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室內拓展訓練項目

時(shí)間:2021-08-25 09:59:57 拓展項目 我要投稿

室內拓展訓練項目8篇

室內拓展訓練項目1

  項目名稱(chēng):逐鹿中原

  項目類(lèi)型:場(chǎng)地拓展訓練項目

  主題-打破本位主義、通力合作、創(chuàng )造共贏(yíng)

  項目介紹:

  將團隊平均分成4組,共做4輪投球游戲。每種顏色的球代表各隊,投入不同的桶中可以得到不同的分數,各顏色桶代表不同的分值,每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分數相加,得出各隊成績(jì)。 每輪取前三名進(jìn)行獎勵,獎勵由拓展培訓師靈活掌握,精神鼓勵為主,不提倡物質(zhì)獎勵。取前三名的目的是引起各隊的短視,造成積極的態(tài)勢。

  計分規則:

  每種顏色的球代表各隊,投入不同的桶中可以得到不同的分數,各顏色桶代表不同的分值,綠桶5分,黃桶10分,紅桶15分,藍桶30分,每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分數相加,得出各隊成績(jì)

  項目人數:團隊項目,最好多隊一起做,分3~4組,每組人數5~12人,每組人數盡量平均,總人數30~50較好

  項目器材:

  1. 4個(gè)不同顏色的塑料桶或筐

  2. 20米彩色長(cháng)繩1條,拉出邊長(cháng)5米的區域

  3. 4種不同顏的球,與桶的顏色相配,每顏色20個(gè),球需軟的,彈性不要太大

  4. 記分白板或報紙板

  項目時(shí)間:

  1. 項目布置:10分鐘

  2. 做項目:40分鐘

  3. 回顧:40分鐘

室內拓展訓練項目2

  1、項目名稱(chēng):穿越電網(wǎng)

  項目性質(zhì):團隊合作項目

  培訓目的:計劃的重要性;組織紀律,學(xué)習方法;合理利用資源;學(xué)會(huì )傾聽(tīng);擺正自己的位置;領(lǐng)導者作用;計劃、草案、策劃;確立規則;精心操作;正確對待不同意見(jiàn)和挫折 項目描述:對面是一個(gè)千萬(wàn)伏高壓的電網(wǎng),任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會(huì )被立即燒焦。所有隊員要從有效通道依次通過(guò),在規定時(shí)間內到達電網(wǎng)的另一端。您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。

  通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

  2、項目名稱(chēng):雷陣(狹路相逢)

  培訓目的:溝通;組織紀律,學(xué)習方法(合理利用工具);突破思維定式(創(chuàng )新);學(xué)會(huì )傾聽(tīng);策劃、決策;嘗試(有效操作);預見(jiàn)性(工作監督)室內拓展訓練項目簡(jiǎn)介 項目描述:所有人依次從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)雷區從終點(diǎn)出來(lái)。同一時(shí)間,雷區內只能有一個(gè)人,其它人不許踏入。只得沿相鄰的格子行進(jìn),不得跳格、軋格……

  3、項目名稱(chēng):盲陣(盲人方陣)

  項目簡(jiǎn)介:在盲啞狀態(tài)下,全組正確歸隊集中,然后各人按自己領(lǐng)到的號碼數依序排成一隊,并設法宣布任務(wù)完成。

  培訓目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學(xué)習方法(合理利用工具);學(xué)會(huì )傾聽(tīng);策劃、決策;嘗試(有效操作);預見(jiàn)性(工作監督) 盲人排隊 項目名稱(chēng):交通阻塞 項目描述:將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開(kāi),學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個(gè)地墊不站人;通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng),完成兩邊人的互換。

  4、項目名稱(chēng):連環(huán)手

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì )在解決團隊問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

  項目描述:每組圈著(zhù)站成一個(gè)向心圈。先舉起右手,握住對面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手;在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。

  5、項目名稱(chēng):盲人摸號

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì )溝通的方法有很多,當環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。問(wèn)題解決方法及溝通。

  項目描述:每位學(xué)員戴上眼罩,每人一個(gè)號,但這個(gè)號只有本人知道。小組根據每人的號數,按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)。全過(guò)程不能說(shuō)話(huà),只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩,游戲結束。

  6、項目名稱(chēng):木頭的體積

  培訓目的:有效的群體決策;體驗個(gè)體思維方式的差異如何影響有效決策;體會(huì )群體決策中的有效沖突和無(wú)效沖突。

  項目描述:分小組,每組12人。每組將獲得12張卡片,一人將拿到一張卡片?ㄆ蠒(huì )有一些信息,小組的任務(wù)就是在30分鐘內利用卡片上提供的信息,共同完成一項任務(wù)--計算木頭的體積。

  7、項目名稱(chēng):囊中失物

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員們體驗解決問(wèn)題的方法,學(xué)員們之間面對同樣一個(gè)問(wèn)題所表現出來(lái)的態(tài)度,如何達到共識,并進(jìn)行配合共同解決問(wèn)題。

  項目描述:用袋子裝著(zhù)有規律的一套玩具,抽出一個(gè),而后給每人發(fā)一個(gè),通過(guò)溝通猜出培訓師拿走的物品的顏色和形狀。

  8、項目名稱(chēng):齊眉棍

  項目描述:小組成員站成相對的兩列,全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上, 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)……

  9、項目名稱(chēng):鐵釘

  項目描述:請將12根鐵釘放在鐵釘頭上,不可以碰到木頭。

  10、項目名稱(chēng):橡皮筋

  項目描述:將學(xué)員分成兩組,一組學(xué)員排成一排,站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里,給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋,要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外,可以用任何辦法進(jìn)行干擾,如果橡皮筋掉了,就要重新開(kāi)始。

室內拓展訓練項目3

  一、【共同藍圖】

  項目任務(wù)

  全體隊員利用顏料、畫(huà)筆等材料,在木板上繪出自己心中的遠景、企業(yè)的藍圖,全體參訓學(xué)員以藍圖為背景進(jìn)行大合影。

  項目分享

  找到個(gè)人明確定位

  做好自己的同時(shí)就是成就了團隊

  團隊氣氛達到高潮

  培養團隊的集體榮譽(yù)感、自豪感

  團隊成員樹(shù)立強烈的歸屬感

  項目目標

  ★ 回顧企業(yè)發(fā)展歷史,建立發(fā)展信心;

  ★ 體檢公司文化,發(fā)揚研發(fā)人員的科研精神,學(xué)會(huì )感恩,體現激情;

  ★ 探討公司發(fā)展戰略,資源配置、市場(chǎng)規劃、執行力,核心競爭力等問(wèn)題;

  ★ 相互的交流、借鑒別人的有益思想,會(huì )使你始終站在巨人的肩膀上;

  ★ 在工作中,僅有勇氣和決心還不夠,有時(shí)方法更重要。

  二、【盲屋】

  項目簡(jiǎn)介

  團隊成員分成健全人,啞人,盲人三個(gè)工作組,分工協(xié)作,在規定的時(shí)間內,遵守項目規則,共同為一間事先布置好各種物品的屋子繪制一張圖。

  項目類(lèi)別:室內拓展訓練項目。

  參與人數:15到25人

  培訓時(shí)間:85分鐘

  項目布置: 5分鐘

  項目進(jìn)行: 40分鐘

  項目總結: 40分鐘

  場(chǎng)地:面積10-20平米的室內場(chǎng)地,亦可以在安靜的戶(hù)外場(chǎng)地。

  培訓器材:

  眼罩,盲人用,為學(xué)員人數的三分之一。:

  道具:桌子,輪胎,頭盔,若干擺件等。

  (二)培訓目標

  1、層級之間,部門(mén)之間,不同角色人員之間的有效溝通。

  2、層級之間,部門(mén)之間,不同角色人員完成團隊任務(wù)的分工合作。

  3、體驗市場(chǎng)調查或者開(kāi)發(fā)市場(chǎng)的情景。

  4、如何建立高效團隊。

  (三)項目布置

  1、將團隊所有學(xué)員隨機分為三組。分別扮演盲人,啞人和健全人。

  2、將健全人帶到繪圖處,坐好等待;盲人帶好眼罩并帶到桌前,要求盲人在整個(gè)拓展項目過(guò)程中,盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;請扮演啞人的學(xué)員進(jìn)入狀態(tài),要求在整個(gè)拓展訓練項目過(guò)程中,他們不可以發(fā)出任何聲音。

  3、向團隊所有成員宣布必須遵守項目規則,并且在40分鐘內完成任務(wù),計時(shí)開(kāi)始項目。

  4、將任務(wù)書(shū)分別發(fā)給三組。

  5、 當健全人將完成的平面圖交給拓展培訓師,則項目結束。

  項目注意事項:

  1、拓展培訓師應該密切監控項目的進(jìn)行。

  2、發(fā)現學(xué)員作弊應該及時(shí)制止。

  3、在拓展項目進(jìn)行過(guò)程中,拓展培訓師可以適當提醒時(shí)間。

  4、項目完成后,請全體學(xué)員進(jìn)入屋內,用他們繪制的平面圖與屋內實(shí)際情況進(jìn)行對照。

  5、場(chǎng)地環(huán)境:屋內物品布置應避免項目進(jìn)行過(guò)程中的安全隱患。

  6、應密切關(guān)注盲人的安全。

  三、【國王與天使】

  項目目的:

  讓參訓學(xué)員盡快熟悉并彼此成為朋友,要求每位學(xué)員全心為國王服務(wù),每個(gè)學(xué)員既是國王,又是天使,意味著(zhù)每個(gè)學(xué)員在真誠付出的同時(shí)也獲得他學(xué)員的關(guān)愛(ài),團隊是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的集體。

  項目操作:

  發(fā)一張小紙條給每個(gè)參訓學(xué)員,在紙條上寫(xiě)下自己的名字,折疊好再收集到一個(gè)袋中隨機混合,再由學(xué)員輪流抽取,學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標記#在名字前面,做為區分標識并上交給拓展培訓師。任何學(xué)員抽到紙條上的名字就是你的國王,而你就是他的天使,在培訓過(guò)程中你要默默地關(guān)注并持續的為你的'國王服務(wù),不能讓國王知道你是他的天使,這個(gè)秘密將會(huì )在最后一天揭開(kāi),并且對天使有下列要求:

  1.天使要每天給國王寫(xiě)一封贊美信。

  注:可以要求國王回信,有書(shū)信交流則互動(dòng)效果最佳。

  2.作為國王要寫(xiě)下一個(gè)近期的具體的小愿望,不要太貪心,也不要太不切實(shí)際。

  3.天使要默默的為國王服務(wù),天使的服務(wù)要豐富多彩、比如:一杯茶、一杯咖啡等;

  4.天使要在培訓過(guò)程中努力為你的國王實(shí)現他的愿望,但是有不能讓國王知道。在拓展培訓過(guò)程中,天使還要給自己的國王發(fā)送郵件,郵件統一發(fā)到拓展培訓師的手上,由拓展培訓師將信息在用餐的時(shí)候公布。

  四、【挖金礦】

  項目說(shuō)明:

  1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見(jiàn)桌上情況,又便于培訓師控制場(chǎng)面)

  2.這個(gè)拓展訓練項目不管是2個(gè)或者4個(gè)參加拓展的團隊隊,還是一個(gè)拓展團隊都可以操作;臼欠殖伤募也煌。

  二、布置

  為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài),拓展培訓師可做些適當項目背景介紹。例如:這個(gè)拓展訓練項目叫做“挖金礦”,F在每座金礦由三家分公司共同來(lái)開(kāi)采兩座金礦,每座有54塊礦石。大家現在看到的是第一座金礦。開(kāi)采結束后,各個(gè)公司用開(kāi)采的礦石的總價(jià)值扣除開(kāi)采過(guò)程中產(chǎn)生的成本和費用,則為公司的最終收益。三個(gè)公司競爭開(kāi)采兩座金礦,最終獲得最多收益的總公司獲勝

  項目道具:

  A、相同大小的積木51塊,模擬金礦積木的兩個(gè)側面都標有數字。

  B、大白紙,白板筆用來(lái)記成績(jì)、記分表。

  C、筷子1雙,色子若干。

  C、檢測報告各三份。

  開(kāi)采規則:

  1)以擲色子來(lái)決定開(kāi)采順序,每家公司輪流開(kāi)采;

  2)當一家公司開(kāi)采時(shí),只能派一名代表到桌前來(lái),其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開(kāi)采,比如在其他公司開(kāi)采的時(shí)候搖晃桌子。

室內拓展訓練項目4

  七巧板項目簡(jiǎn)介:

  七巧板是拓展訓練的經(jīng)典拓展訓練項目之一,也是經(jīng)典的室內拓展訓練項目之一。該項目將一個(gè)團隊分成七個(gè)工作組,模擬企業(yè)中不同部門(mén)或者各個(gè)分支機構。通過(guò)團隊完成一系列復雜的任務(wù),體驗溝通,團隊合作,信息共享,資源配置,創(chuàng )新觀(guān)念,高效思維,領(lǐng)導風(fēng)格,科學(xué)決策等管理主題,系統整合團隊!捌咔砂濉睘榕嘤柕谰,變幻無(wú)窮,寓教于樂(lè ),帶給學(xué)員無(wú)限體驗的空間。這個(gè)項目在溝通、協(xié)調、團隊意識、領(lǐng)導力、執行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益……

  項目規則:

  將一堆雜亂無(wú)章且五顏六色的小木板隨機分到你,而你要做的是在指定的時(shí)間內,完成培訓師給定的任務(wù)書(shū)上的內容,且不同的小組將會(huì )有不同的任務(wù),并將在完成任務(wù)的過(guò)程中與其他小組溝通、協(xié)調,實(shí)現資源共享,實(shí)現團隊共贏(yíng)。

  項目看似簡(jiǎn)單易懂,但當真正的操作過(guò)程之中,我們平時(shí)工作和生活中的一切有礙工作的弊端和行為暴露無(wú)遺,當時(shí)間停止,任務(wù)依舊那一刻,五顏六色的七巧板擺在我們面前,仿佛是挑戰,但更是引起我們思考的最好的引子。

  項目特點(diǎn):

  1.包括身體與語(yǔ)言方面的互動(dòng),通常以樂(lè )趣為主。

  2.需要在各個(gè)組中間來(lái)回協(xié)調,以完成任務(wù)。

  3.在小組中逐漸產(chǎn)生信任的建立,進(jìn)而產(chǎn)生合作。

  活動(dòng)目的:

  學(xué)習領(lǐng)導者的思維、觀(guān)念與意識.培養團隊成員主動(dòng)溝通的意識,體驗有效的溝通渠道和溝通方法.強調團隊的信息與資源共享.通過(guò)加強資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值.體會(huì )團隊之間加強合作的重要性.合理處理競爭關(guān)系,實(shí)現良性循環(huán).培養市場(chǎng)開(kāi)拓意識,更新產(chǎn)品創(chuàng )新觀(guān)念.

  企業(yè):

  提高企業(yè)各部門(mén)、各層級溝通協(xié)作的水平;

  提高企業(yè)各部門(mén)、各層級相互的認可及明確的最終的目標;

  能否進(jìn)行有效溝通決定著(zhù)事情的成敗

  個(gè)人:

  突破定勢思維;

  大膽嘗試,勇于創(chuàng )新;

  提高解決問(wèn)題與跨部門(mén)溝通的能力;

  樹(shù)立大局觀(guān),學(xué)會(huì )分析整體目標與局部任務(wù)之間的關(guān)系;

  主動(dòng)溝通,運用不同的溝通方式避免溝通過(guò)程中的信息衰減

室內拓展訓練項目5

  項目名稱(chēng):盲陣(盲人方陣)

  項目性質(zhì):團隊合作項目

  項目簡(jiǎn)介:在盲啞狀態(tài)下,全組正確歸隊集中,然后各人按自己領(lǐng)到的號碼數依序排成一隊,并設法宣布任務(wù)完成。

  培訓目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學(xué)習方法(合理利用工具);學(xué)會(huì )傾聽(tīng);策劃、決策;嘗試(有效操作);預見(jiàn)性(工作監督)

  盲人排隊

  項目名稱(chēng):交通阻塞

  項目描述:將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開(kāi),學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個(gè)地墊不站人;通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng),完成兩邊人的互換。

  項目名稱(chēng):連環(huán)手

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì )在解決團隊問(wèn)題方面都有什么步驟,聆聽(tīng)在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

  項目描述:每組圈著(zhù)站成一個(gè)向心圈。先舉起右手,握住對面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手;在不松開(kāi)的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。

  項目名稱(chēng):盲人摸號

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì )溝通的方法有很多,當環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。問(wèn)題解決方法及溝通。

  項目描述:每位學(xué)員戴上眼罩,每人一個(gè)號,但這個(gè)號只有本人知道。小組根據每人的號數,按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)。全過(guò)程不能說(shuō)話(huà),只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩,游戲結束。

  項目名稱(chēng):木頭的體積

  培訓目的:有效的群體決策;體驗個(gè)體思維方式的差異如何影響有效決策;體會(huì )群體決策中的有效沖突和無(wú)效沖突

  項目描述:分小組,每組12人。每組將獲得12張卡片,一人將拿到一張卡片?ㄆ蠒(huì )有一些信息,小組的任務(wù)就是在30分鐘內利用卡片上提供的信息,共同完成一項任務(wù)--計算木頭的體積。

  項目名稱(chēng):囊中失物

  活動(dòng)目的:讓學(xué)員們體驗解決問(wèn)題的方法,學(xué)員們之間面對同樣一個(gè)問(wèn)題所表現出來(lái)的態(tài)度,如何達到共識,并進(jìn)行配合共同解決問(wèn)題。

  項目描述:用袋子裝著(zhù)有規律的一套玩具,抽出一個(gè),而后給每人發(fā)一個(gè),通過(guò)溝通猜出培訓師拿走的物品的顏色和形狀。

  項目名稱(chēng):齊眉棍

  項目描述:小組成員站成相對的兩列,全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上, 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)……

  項目名稱(chēng):人體多米諾

  項目描述:所有隊員坐成一圈,前面的隊員坐在后面隊員的腿上。

  項目名稱(chēng):鐵釘

  項目描述:請將12根鐵釘放在鐵釘頭上,不可以碰到木頭。

  項目名稱(chēng):橡皮筋

  項目描述:將學(xué)員分成兩組,一組學(xué)員排成一排,站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里,給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋,要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外,可以用任何辦法進(jìn)行干擾,如果橡皮筋掉了,就要重新開(kāi)始。

室內拓展訓練項目6

  本室內拓展訓練項目可以幫助找出不利于團隊發(fā)展的諸多不利因素,打擊團隊中有妨礙團隊協(xié)作的心理和行為表現的“魔鬼”,從而使學(xué)員不誤入團隊的陷阱。

  游戲規則和程序

  1、選擇x位成員扮演魔鬼(根據學(xué)員人數確定),并帶上魔鬼面具,在面具里藏一封或幾封培訓師準備好的關(guān)于團隊的魔鬼信函。

  2、魔鬼在成員中出沒(méi)(來(lái)回走動(dòng)),盡量抓住其中1/x的成員,使全體成員分成x組。

  3、小組成員去摘下魔鬼面具,取出魔鬼信函。

  4、各小組成員分別將魔鬼信函所示情境分析解剖。

  5、小組成員說(shuō)明魔鬼信函的內容,并共同將團隊中非理性想法改成團隊中的理性想法。

  6、各小組將魔鬼信函的解析與轉換,與全體學(xué)員分享,成員是否了解什么是團隊中非理性的想法及其影響。

  相關(guān)討論

  1、這個(gè)游戲給你什么樣的感受?

  2、團隊成員常有的非理性想法有哪些?(理性想法)隱含的公式是什么?

  總結

  1、在一個(gè)團隊中,不可能總是存在著(zhù)正面情緒的影響,總是會(huì )有一些灰色消極的因素影

  響其中的某些人,進(jìn)而影響整個(gè)團隊的效率。如何找出這些魔鬼,然后將其消滅?本游戲也許可以提供一些可能的方法。

  2、對于一個(gè)團隊的主管來(lái)說(shuō),應該隨時(shí)對自己的下屬保持足夠的關(guān)注,一旦他們有人出現負面情緒就要有所察覺(jué),以便及時(shí)進(jìn)行處理,盡可能的激勵他們重新回復到積極自信、創(chuàng )造力非凡的境地。

  參與人數:集體參與

  時(shí)間:30分鐘

  場(chǎng)地:空地

  道具:魔鬼信函,魔鬼面具

  應用:(1)及時(shí)發(fā)現影響團隊進(jìn)步的負面情緒

 。2)激勵參與者

室內拓展訓練項目7

  1、場(chǎng)地拓展訓練設備

  四米墻、背摔臺、模擬電網(wǎng)、地面相互依存、浪木、地面蕩木橋、飛行轉輪、旋梯、聯(lián)合器械、同心同行、穿越沼澤、孤島求生、穿越彎橋、雷陣圖、梅花樁、禮讓通行、巧過(guò)網(wǎng)陣、蕩繩過(guò)河、攜手并進(jìn)、激流勇進(jìn)、跨越巔峰、跨越高網(wǎng)、搖擺高低橫木、比賽游戲組合、消防游戲組合、蒙目障礙、空中穿越等。

  2、高空拓展訓練器材

  空中單杠、空中斷橋、天梯、速滑、速降、高空蕩木橋、繩網(wǎng)、相互依存、叢林繩橋、攀巖、吊索橋、梅花橋、翹板橋、獨木橋、緬甸橋、合力橋、懸崖絕壁等。

  3、400障礙基本設施

  軟橋、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺、搖擺平臺、晃動(dòng)橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻和模擬沙灘?鐦、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平橫梯、獨木橋、高墻、低樁網(wǎng)和轉折旗。

  4、軍事體能拓展訓練項目

  沖滑索道、肋木架、網(wǎng)繩、吊索橋、臂腹斜壁、上撐直壁、滑竿、蕩木橋、蕩繩、搖擺高低橫木、軟梯、曲線(xiàn)滑桿、梅花樁、曲折橋、輪胎攀臺、蹦床、空中抓網(wǎng)、側爬網(wǎng)鏈、軟橋、倒爬竿、滑索。

室內拓展訓練項目8

  項目背景

  一個(gè)追求卓越的團隊,要求每一個(gè)成員相互坦誠信任,竭盡全力,任何成員都不掉隊、任何人都不給團隊抹黑,本課程模擬殘酷市場(chǎng)競爭,在市場(chǎng)競爭的壓力與殘酷考驗中,去體驗、去感悟、去升華,無(wú)論有多少競爭對手,無(wú)論競爭對手有多么強大,我們都要堅定一個(gè)信念,那就是我們團結在一起,一定可以創(chuàng )造任何奇跡!

  項目介紹

  1、團隊溝通與協(xié)作的經(jīng)典項目;

  2、將所有學(xué)員分組,每組隊員12到15人為最好,3個(gè)隊以上做此項目適宜。每組的所有隊員都要通過(guò)一個(gè)身體大小的繩圈,以時(shí)間最短的為勝利,勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀,失敗隊由隊長(cháng)帶領(lǐng)接受懲罰。

  3、每組選出一名領(lǐng)隊,兩名隊員反復上下套圈,其余隊員要以盡快的速度通過(guò),以耗時(shí)最短的一組為優(yōu)勝。每輪游戲的負者,該組的領(lǐng)隊必須承擔失敗的后果——做俯臥撐,第一輪5個(gè),第二輪10個(gè),第三輪20,第四輪40,以此類(lèi)推,直到第八輪。

  項目目的

  1、體現團隊成員之間的相互合作精神

  2、團隊當中領(lǐng)導者的管理水平以及及時(shí)處理問(wèn)題的能力;

  3、領(lǐng)導在實(shí)現團隊目標中敢于承擔責任的重要性;

  4、員工在執行任務(wù)時(shí)的標準性、力度性、有效性。

  5、熔煉團隊,提升團隊凝聚力,提高執行力

  6、加強團隊成員的責任感,讓學(xué)員明白現實(shí)競爭的殘酷性,感受成功的喜悅

  7、提高團隊溝通與快速決策的能力

  8、深刻體會(huì )團隊之間相互學(xué)習的重要性

  9、做好本質(zhì)工作對團隊的重要性

  10、培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度,強調標準的遵守對于提升執行力的重要作用;

  11、成功=100%意愿+100%行動(dòng)+100%的方法

  12、樹(shù)立個(gè)人的自信心和自尊心、提高團隊完成任務(wù)的效率、營(yíng)造和諧的環(huán)境

  13、個(gè)人的努力將大大影響團隊的效率,體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用

  14、培養團體協(xié)作能力,體會(huì )準確信息溝通的重要性

  15、體會(huì )人力資源合理分配的重要性

  16、任何環(huán)境下,我們要么不做,要做就做第一,要做就做冠軍,因為戰場(chǎng)無(wú)亞軍

  17、卓越的團隊需要有堅定的意志、堅強的領(lǐng)導、堅不可摧的精神

  18、體驗在團隊工作中每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、每個(gè)人進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、每個(gè)環(huán)節進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的巨大力量

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