拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文800字
為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，上周末學(xué)校特地組織了一次形勢新穎、內容豐富的戶(hù)外拓展訓練。
20xx年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書(shū)記劉福成、支部委員胡潔瑩同志的帶領(lǐng)下，來(lái)到我區61579部隊，進(jìn)行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動(dòng)。
在一天時(shí)間里，我們分為"A大隊"隊、"亮—劍"隊2個(gè)小組，并且各自推選出隊長(cháng)，設計出隊歌、隊旗和口號，在培訓教練的指導下，展開(kāi)了激烈的拓展項目競賽。培訓教練先后為大家設立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項目，我們則以最積極主動(dòng)的心態(tài)投入到每一個(gè)訓練項目，在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。
在這么多項目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“眾志成城”和“背摔”兩個(gè)項目，在“眾志成城”中，我們的板子越來(lái)越少，可是全部的.隊員還是要都站上去，怎么辦？四塊板子的時(shí)候很容易，可以隨著(zhù)資源的越來(lái)越少，難度越來(lái)越大，我們只有不斷的創(chuàng )新不斷的進(jìn)步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標。三塊板子的時(shí)候我們全體隊員抱緊成一團站了上去，兩塊板子的時(shí)候女隊員站在了男隊員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時(shí)候我們的創(chuàng )新精神不夠，沒(méi)有想到往空中發(fā)展疊羅漢的方法，結果我們只堅持了10秒鐘就不行了，而A大隊隊就采用了疊羅漢的方法取得了好成績(jì)。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的條件下發(fā)揮無(wú)限的創(chuàng )意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。
在"背摔"項目中，我們主要是講究隊員之間的信任度，一個(gè)人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么！而且通過(guò)實(shí)踐我們還可以看到只有完全信任對方的話(huà)才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對方了，心中沒(méi)有別的疑慮，才能把動(dòng)作做的標準，才能把對自己對隊友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學(xué)活動(dòng)才能達到雙嬴。
相信這些都會(huì )在我們今后的工作學(xué)習中，潛移默化的影響著(zhù)我們，改變著(zhù)我們，推動(dòng)著(zhù)我們向新的目標前進(jìn)。
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