團結拓展訓練心得體會(huì )范文（精選5篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編為大家整理的團結拓展訓練心得體會(huì )范文（精選5篇），歡迎大家分享。
團結拓展訓練心得體會(huì )1
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中我體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn)：
一、團結就是力量，團結就是希望。
古語(yǔ)云：“三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數“畢業(yè)墻”了，四米2高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。在袁總的帶領(lǐng)下，很快就商量好對策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)力大的一馬當先，他們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，馬上展開(kāi)拉下面的人。團隊共有100多人，我們先前估計會(huì )用40多分鐘完成，完成后教練告訴我們才用22分鐘�？梢�(jiàn)，集體力量是無(wú)窮的。從中我體會(huì )到：一個(gè)集體要有成績(jì)，需要全體人員的共同努力，如果有一位人員稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話(huà)，工作是很難出成就的。所以，ucd要取得更好的成績(jì)，需要每位設計師、用戶(hù)研究人員、交互測試人員和各工程師的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)設計人員都是同洲大家庭中的一員，都得爭取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
二、把自己交給團隊，把團隊扛在肩上。
在跳繩項目上，我們共有5次機會(huì )，頭兩次我們最多進(jìn)了七個(gè)人，第三次因我與大家步調不一失敗了，第四次大家建議我不要加入跳繩，第五次，大家都很有自信，相信我們這次會(huì )創(chuàng )造最好成績(jì)，我這個(gè)與大家步調不一的人也下定決心要與團隊步調一致，創(chuàng )造歷史，我們齊聲高喊數字，最后我們十一個(gè)人加入跳繩，創(chuàng )造7個(gè)隊在此次項目中的最好成績(jì)。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發(fā)揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個(gè)團隊成功的關(guān)鍵所在。而團隊里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個(gè)團隊的希望所在。個(gè)人與團隊相互依存，共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿(mǎn)意度將同時(shí)獲得提升。
三、調整心態(tài)，煥發(fā)激情，充分信賴(lài)他人。
在黑夜戰魔獸項目中，教練給我們兩鐘討論，大家都在講數字如何溝通的技巧，忘記了三點(diǎn)：
1、人們對數字的記憶已經(jīng)形成習慣，如果要在一兩分鐘的時(shí)間內用一種新的數字溝通方法是不可能的;
2、沒(méi)把大的方向和立隊順序做出來(lái)。
3、沒(méi)有選出來(lái)一個(gè)隊長(cháng)。教練宣布開(kāi)始時(shí)，我們還是零散的，我帶上眼罩，第一感覺(jué)是我的團隊在哪里?心有點(diǎn)慌，我試著(zhù)找團隊，我摸到了兩個(gè)人，我想我的團隊應該在這吧，我要去溝通了解他們的數字大小，通過(guò)手寫(xiě)，前面是-1000，后面是33，我是1，我應該在他們中間，我停了下來(lái)。心也安定了些，我想再找其他人，但我不知其它十幾個(gè)人在哪里?我只有等待。過(guò)了一會(huì )，有人來(lái)拉我，到了新的位置我與前后溝通，后面是33，前面是-0.1，心安定了好多。時(shí)間到，我們不可思意的完成了任務(wù)。感謝團隊中的趙姐，是她站出來(lái)帶領(lǐng)大家完成了任務(wù)。
對照檢查自己的工作，應該從兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門(mén)負責人，他的心理素質(zhì)的表現將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì )營(yíng)造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會(huì )使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì )是高效的、創(chuàng )新的。二是充分信賴(lài)他人。因為一個(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會(huì )出問(wèn)題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一支人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會(huì )有一個(gè)明顯的改觀(guān)。
總之，這次拓展訓練使我認識到，人只有銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。
團結拓展訓練心得體會(huì )2
首先，感謝公司能給我一次參加拓展訓練的機會(huì )。原以為拓展訓練就是一起去玩，參加后才知道，是以團隊為基礎，以團隊的團結精神為靈魂。這次拓展雖然會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)累，但大家還是玩得非常高興，也很有收獲，我也一樣。
旅程開(kāi)始了，大家都不知道要去什么地方，懷著(zhù)好奇的心來(lái)到了所謂好奇的世界，寬敞的田地帶來(lái)無(wú)盡的好空氣，來(lái)到訓練場(chǎng)地，教練正在等著(zhù)我們的到來(lái)，天氣有些寒冷，先跑了兩圈暖身，明顯的感覺(jué)很久沒(méi)有運動(dòng)，帶來(lái)了喘氣，上氣不接下氣。接下來(lái)的游戲讓大家有了氛圍，帶著(zhù)笑容分了組，然后各小組就為自己的隊選好隊長(cháng)，副隊長(cháng)，取好隊名，吶喊口號。我們的隊取了個(gè)上進(jìn)的隊名：挑戰者，口號：《激情挑戰，團結一心》!
訓練開(kāi)始了，第一個(gè)項目是信任背摔，這個(gè)我在電視上有見(jiàn)過(guò)一次，他們的站臺比我們訓練的站臺要高一倍，當時(shí)心里想，這個(gè)很簡(jiǎn)單，只在于個(gè)人，如果下面沒(méi)有人接住你了，你就摔了，當我站在臺上的時(shí)候，心里還是有些緊張的，害怕傷到自己或別人，站穩腳，倒下來(lái)的那一刻，感覺(jué)隊友的臂膀很結實(shí)。各隊都完成后，總結感受，在這過(guò)程中我們要相互信任與支持，團結就是力量!
接下來(lái)第二和第三個(gè)項目都是要在高空中完成，斷橋和單杠，雖然有安全措施，但是還是很害怕，隊員們都為自己加油打氣，但是很多時(shí)候都過(guò)不了自己心里的那一關(guān)�？粗�(zhù)別人一步一步爬上去的那一刻，自己都在發(fā)抖，當自己穿安全帶的那一刻，心里更是緊張得不得了，當時(shí)心理很糾結，敢與不敢，輪到我了，勇敢的邁出了步子往上爬，上斷橋時(shí)，我就一個(gè)念頭，告訴自己，“廖嫦，你可以的，以前你有勇氣在風(fēng)雪中度過(guò)自己難過(guò)的一天，你同樣也可以跨過(guò)去，相信自己，你一定行!”
結果我想也沒(méi)想就大膽的往前走，跨過(guò)斷橋，回跨的那一瞬間，腳沒(méi)站穩，掉下來(lái)了，人本能的沒(méi)有安全感抓了繩子，教練在說(shuō)規定的時(shí)候就說(shuō)了，不能抓繩子，會(huì )傷到手。當時(shí)，真感覺(jué)有種從天而降的感覺(jué)，很害怕，下來(lái)后都感覺(jué)自己的腳都不聽(tīng)使喚了。單杠時(shí)，心里沒(méi)有當時(shí)那么恐懼了，因為上過(guò)斷橋了，但爬上去站在圓盤(pán)上時(shí)，還是有些害怕，跳起來(lái)的那一刻沒(méi)有抓住單杠，掉下來(lái)了，掉在空中的滋味可不好受，終于落地了。從這可以看出，很多時(shí)候都戰勝不了自己，其實(shí)最大的敵人就是自己。接下來(lái)就是考驗團結的時(shí)候到了，逃生墻，這個(gè)項目最能體驗到團隊的團結，我上去的那一刻真的沒(méi)什么感覺(jué)，只知道自己被他們一拉就上去了，感覺(jué)到了力量很強大。一天的項目完美結束!
在“全家�！钡呐臄z圓滿(mǎn)了結束了這次旅程。相信大家都收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，帶著(zhù)收獲與喜悅開(kāi)始了新的生活!
團結拓展訓練心得體會(huì )3
感覺(jué)有好多話(huà)好多體會(huì )要說(shuō)，卻不知該從何去說(shuō)，或許是因為感觸太深，或許是因為感動(dòng)太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺(jué)得需要思考的太多，自己還沒(méi)有將思緒整理好，拓展訓練心得體會(huì )。這是有生以來(lái)唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓，唯一一次有最深的心得體會(huì )，或許是因為內心受到了巨大的震撼，心情到現在仍難以平靜。內心有太多的感慨，無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達，似乎那體會(huì )，那感覺(jué)，那感動(dòng)，那心靈的觸動(dòng)，那滿(mǎn)腦的思緒飛揚，令人無(wú)法整理。
在信任背摔、高空挑戰自我兩項活動(dòng)中，我深深體會(huì )到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的遠大意義。一開(kāi)始我非常害怕，恐懼心理困擾著(zhù)我，心跳加速，然而看著(zhù)自己團隊的隊員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成任務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵著(zhù)我，讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地，超越自我，完成了這兩項活動(dòng)。如果沒(méi)有團隊隊員的鼓勵、沒(méi)有信任隊員的心理我是不會(huì )超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會(huì )是一團糟。
一個(gè)團隊如果沒(méi)有共同目標、沒(méi)有核心領(lǐng)導，那么這個(gè)團隊就是一個(gè)失敗的團隊。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒(méi)有把團隊的核心運用好，結果嘗到了失敗的痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒(méi)有了共同的目標、沒(méi)有一個(gè)好的核心領(lǐng)導，企業(yè)的經(jīng)營(yíng)將一盤(pán)散沙，團隊的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無(wú)望。
本次茫茫人�；顒�(dòng)中讓我體會(huì )到了親情、友情，感恩于每個(gè)周?chē)娜�。沒(méi)有幫助你的人，就不會(huì )有自己的不斷進(jìn)步；沒(méi)有父母的養育之恩，就不會(huì )有自己的茁壯成長(cháng)；沒(méi)有妻兒的親情就不會(huì )有自己幸福的家庭；沒(méi)有集團的發(fā)展平臺，就不會(huì )有自己的美好生活；沒(méi)有同事、同學(xué)的友情，就不會(huì )有自己舒暢的心情。
拓展培訓長(cháng)知識、展望未來(lái)信心、足培育團隊戰斗力、訓練場(chǎng)上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺。
兩天的深圳拓展基地培訓雖然結束了，但三天的游戲和拓展項目還歷歷在目……，在訓練中我們營(yíng)造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時(shí)挑戰了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報集團公司給我們提供這樣一次培訓、提高的機會(huì )，我將盡心盡責，努力完成集團公司交辦的各項工作，為集團公司做強做大貢獻我的力量。
團結拓展訓練心得體會(huì )4
今天我們5個(gè)班一起去了拓展活動(dòng)。早上八點(diǎn)在學(xué)校集中，很快到達目的地，教官帶領(lǐng)我們先進(jìn)行了熱身游戲，然后分組進(jìn)行了競技比賽的，我們組17個(gè)人，游戲都是集體來(lái)的，有陸地和水上的。都是很常見(jiàn)的一些設施，但可能我沒(méi)有玩過(guò)，所以覺(jué)得很害怕！晃晃的粗繩子，那么多的人，要用力抓住繩子才不會(huì )掉下去。我們有玩爬繩子，一塊板上，一條繩子垂下來(lái)，然后大家抓住繩子往上爬。輪到我的時(shí)候，我是很害怕的，因為我覺(jué)得自己不會(huì )。而且我也跟同組的人說(shuō)，我不會(huì )�？墒钱斘易プ±K子的時(shí)候，我很快的爬上去了。
中午吃完飯后我和小蓮去了楊四將軍廟里參觀(guān)，不過(guò)不知不覺(jué)就到了下午集合的時(shí)間了，下午是水上項目。蕩悠臺很刺激！一個(gè)是吊著(zhù)繩子，擋在到水中的一塊孤島上，全部人都要擠到那塊孤島中央。我看著(zhù)別人做，手心都慢慢冒汗了。輪到自己的時(shí)候，就更加不用說(shuō)了，因為擔心會(huì )掉進(jìn)水里，所以很怕很怕�？墒且矝](méi)有想象中的那么難，抓住繩子，一撐，就過(guò)去了，穩穩的站在島嶼上。
此外，還有一個(gè)項目是s橋，那條橋是s形的，給人感覺(jué)一下子就會(huì )掉下去！我沒(méi)有試，因為實(shí)在太恐怖，沒(méi)有勇氣挑戰。而且沒(méi)有帶衣服，萬(wàn)一掉下水，沒(méi)有衣服換。這樣的天氣很容易著(zhù)涼的！之后我們又自己玩了其他的游戲。整體下來(lái)都挺累的，不過(guò)我覺(jué)得挺開(kāi)心！
以前我是不會(huì )參加這樣的活動(dòng)的，這次因為全部人都要參加，硬著(zhù)頭皮上。結果我發(fā)現，其實(shí)很多都是很容易的！而且，團體協(xié)作很重要！
團結就是力量，我們沸騰了！
在太陽(yáng)的"光輝"籠罩下，昨天的戶(hù)外拓展把我們每個(gè)人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練“變態(tài)”好玩的任務(wù)。有種青春飛揚的感覺(jué)，覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運的擺布！在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲(chóng)。
1、團結就是力量
這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團隊能夠實(shí)現最終的結果，目標必須明確和一致，并相互認同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項目的關(guān)鍵就在于大家必須認同一個(gè)團隊，必須要和團隊的目標一致，否則都想著(zhù)完成任務(wù)，反倒失去了整體實(shí)現目標的一致性。當時(shí)猛虎隊贏(yíng)的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大，它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標。
2、磨刀不誤砍柴工
任何事情都有一定的規律和解決方法，那么在你沒(méi)有想好之前，事情的結果會(huì )事倍功半。而且這種規劃性能夠幫助我們更快更好的'找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個(gè)項目是我們唯一失敗的項目，失敗的原因有很多，最重要的我認為在于團隊沒(méi)有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項目要進(jìn)行，面對很多的問(wèn)題要處理，如果沒(méi)有很好的規劃，即想好怎么辦，會(huì )走很多的彎路，不能及時(shí)的到達終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏(yíng)
“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì )有兩個(gè)想法�！边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團隊合作當中，彼此的溝通和分享對于團隊的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺(jué)得應該是那么回事，并且認為別人也應該明白是那么回事，但真正到最后，誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無(wú)極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美，奪目璀璨�？墒窃谝粋�(gè)團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓練中，我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現自己，認識自己，開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始，時(shí)間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機會(huì )去體會(huì )，不遠的一天我們一定找到自己的位置！
草地又寂寞了，樹(shù)蔭也安靜了，太陽(yáng)也回去了，我們一群人也許又將成陌路了，或者成了朋友，可是這個(gè)閃光的日子，卻銘記在這片藍天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過(guò)眼前的云彩，會(huì )告訴我們這天的相聚！
團結拓展訓練心得體會(huì )5
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺(jué)也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說(shuō)中的拓展訓練了，忐忑因為充滿(mǎn)了挑戰性。終于，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我們出發(fā)了，開(kāi)始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統一的迷彩服，進(jìn)行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個(gè)小隊。第一個(gè)任務(wù)就是每隊要在有限的時(shí)間內確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過(guò)激烈的討論，最終確定我們的隊名為"獵人隊"。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時(shí)，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進(jìn)行了誰(shuí)是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬(wàn)里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一個(gè)有很多洞的網(wǎng)，每個(gè)洞大小不一，游戲規則是要求整個(gè)團隊每個(gè)人都必須從其中一個(gè)洞中通過(guò)到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過(guò)。剛開(kāi)始大家躍躍欲試，你一言我一語(yǔ)，但都沒(méi)有通過(guò)。經(jīng)過(guò)幾次實(shí)踐失敗后，大家冷靜下來(lái)，最終確定方案為先由一位隊友通過(guò)，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過(guò)去。整個(gè)過(guò)程大家井然有序，不再有人說(shuō)話(huà)，我們很快的順利通過(guò)，圓滿(mǎn)完成了任務(wù)。這個(gè)項目讓我們體會(huì )到了計劃的重要性，如果事先沒(méi)有合理的安排，沒(méi)有確定正確的方案，就很難確定該從哪個(gè)洞中通過(guò)，以致無(wú)法完成任務(wù)。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個(gè)數值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫(xiě)出來(lái)，整個(gè)游戲過(guò)程中不能講話(huà)、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學(xué)將"0"這個(gè)數字寫(xiě)到黑板上時(shí)，大家都將信將疑，這時(shí)最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來(lái)教練故意給了我們這個(gè)最簡(jiǎn)單的數值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會(huì )快很多了。"0"是一個(gè)新的開(kāi)始。
在所有的項目中，最讓我感動(dòng)的要數"畢業(yè)墻"了。在未通過(guò)之前我們叫它"障礙墻"，通過(guò)之后就叫"畢業(yè)墻"了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來(lái)將其余隊員通過(guò)"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過(guò)后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當我踏著(zhù)隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時(shí)，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時(shí)，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)。
兩天的拓展訓練就要結束了，在總結會(huì )上我們滿(mǎn)懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結合以后的工作，想到以下幾點(diǎn)：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務(wù)時(shí)，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務(wù)時(shí)，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來(lái)把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進(jìn)行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規范行為、指導實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進(jìn)行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話(huà)，剛開(kāi)始大家不以為然，任務(wù)往往無(wú)法進(jìn)行，當大家都自覺(jué)的靜下來(lái)，任務(wù)就可以很快的進(jìn)行了。在工作中亦是如此，如果一個(gè)團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤(pán)散沙，工作就無(wú)法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有成功可言。如果沒(méi)有團隊精神，所有訓練項目就無(wú)法完成。在工作中，一個(gè)任務(wù)的完成，要靠每個(gè)部門(mén)、每個(gè)成員的通力合作，如果任何一個(gè)環(huán)節出現問(wèn)題，都將影響整個(gè)團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過(guò)這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會(huì )團結一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力！
【團結拓展訓練心得體會(huì )范文（精選5篇）】相關(guān)文章：
團結拓展訓練心得體會(huì )12-20
團結拓展訓練心得體會(huì )四篇-拓展心得體會(huì )12-22
拓展訓練心得體會(huì )范文10-15
拓展訓練心得體會(huì )范文-拓展心得體會(huì )12-22
戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )范文-拓展心得體會(huì )12-22
員工拓展訓練心得體會(huì )范文08-12
拓展訓練方案范文09-10
拓展訓練感想范文08-16
拓展訓練感悟范文08-12