公司拓展訓練心得體會(huì )通用15篇
從某件事情上得到收獲以后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的公司拓展訓練心得體會(huì )，歡迎大家分享。
公司拓展訓練心得體會(huì )1
這次拓展訓練也結束了，確實(shí)感覺(jué)非常的有意義，公司也組織了這次的活動(dòng)，我確實(shí)感覺(jué)非常的充實(shí)，在這方面我還是需要合理去規劃好的，未來(lái)在工作當中我也是感觸良多，我覺(jué)得在這方面。我是能夠去積累足夠多經(jīng)驗，這給我的感覺(jué)還是非常的有意義的，這次拓展訓練，讓我也有一番心得。
來(lái)到公司的這段時(shí)間，我一直都認為是很有意義的，我覺(jué)得繼續這樣下去也必然是可以做出更好的成績(jì)來(lái)現在回想起來(lái)的時(shí)候，還是非常充實(shí)的，一直以來(lái)公司對我們實(shí)習生都是非常認可的，我也清楚在這方面自己確實(shí)可以做的更好一點(diǎn)，通過(guò)不斷的積累經(jīng)驗這樣才能夠有更多的提高，這次拓展訓練的機會(huì )讓我覺(jué)得很有必要，近期在工作當中也是覺(jué)得可以做出更好的成績(jì)來(lái)，我覺(jué)得在學(xué)習當中就應該要認清楚自己的方向，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，我需要認真的去做出相關(guān)的調整，這段時(shí)間我也掌握了很多的知識，這次培訓也是一件非常有意義的事情，我也需要合理去安排好自己的工作。
這次拓展訓練，促進(jìn)了同時(shí)之間的感情，讓我們在接下來(lái)的工作當中，能夠更好的做好自己的工作，積累足夠多的經(jīng)驗，保持好的狀態(tài)，我覺(jué)得這是我應該要合理去安排好的，我愿意去學(xué)習這些基本的工作，所以在這一點(diǎn)上面我應該要做的更好一點(diǎn)，也是通過(guò)這次的訓練，我認清楚了自己的方向，對自己各方面也有足夠多的認識，我覺(jué)得這對我來(lái)講是一件非常有意義的事情，我也深知在這方面自己需要保持什么樣的狀態(tài)，在這一點(diǎn)上面，我也在不斷的積累經(jīng)驗，我知道這樣下去肯定是很不好的。
我深刻的體會(huì )到自身各方面的職責，來(lái)到公司的這段時(shí)間，我也一直都在虛心的學(xué)習，這對我也是一個(gè)很大的提高，相信在未來(lái)的學(xué)習當中，能夠做的更好一點(diǎn)，這是接下來(lái)應該要合理去安排好的，以后在工作當中我也一定會(huì )鑒定好自己的態(tài)度，除了做好工作，我也會(huì )進(jìn)一步去積累經(jīng)驗，為公司創(chuàng )造更多的價(jià)值，成為一名優(yōu)秀的xx員工，感激公司一直以來(lái)的培養，我也不會(huì )辜負了公司的期望，并且一定會(huì )對自己更加有信心一點(diǎn)，這對我是一件很有意義的事情，這次的拓展訓練，給我的感覺(jué)是非常好的，也是一很周?chē)麓龠M(jìn)感情的機會(huì )，相信以后能夠做的更好。
公司拓展訓練心得體會(huì )2
為期三天的拓展培訓結束了，在這短暫的三天時(shí)間里，通過(guò)各個(gè)項目的開(kāi)展、參與，體會(huì )到了很多平時(shí)容易被人疏忽的東西。
首先給我印象最深的就是團隊的合作，所謂合作，是指多個(gè)個(gè)體協(xié)作配合共同完成一個(gè)事項，這需要隊友之間的信任、默契和支持，還需要項目實(shí)施前方案的科學(xué)、合理和嚴密，更需要堅決的執行力和任何情況下的冷靜與沉著(zhù)。通過(guò)盲陣、漢諾塔牌以及畢業(yè)墻的項目，這些一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的項目，都讓我有深刻的體會(huì )到，只有得到每一位同事的幫助和支持，才能取得最終的勝利；而只有真心的對每一位同事付出關(guān)心和愛(ài)護，才能得到他們對你的回報和支撐。
其次另一個(gè)最深的感觸就是創(chuàng )新思維，面對問(wèn)題找到不同尋常、最直接、最高效的解決辦法，使每一項工作都能取得事半功倍的效果，這就取決于我們思路的創(chuàng )新，不能局限于固有的模式和固有的想法，只有跳出去思維的邊框，才能有大的跨越，才能以出其不意的方法解決面前的困難。例如驛站傳書(shū)的項目，在看似沒(méi)有辦法的情況下找出辦法，所以只有想法的創(chuàng )新才能獲得最終的成功。
最后一個(gè)感受就是要勇敢，在困難面前，不要首先對自己說(shuō)不，這一點(diǎn)在高空項目上最為突出，覺(jué)得自己不可能做到的事，在隊友的鼓勵以及積極氛圍的渲染下證明是可以完成的，所以任何時(shí)候，都要首先給予自己積極的心理暗示，同時(shí)給予別人正面的心理影響，這樣對于解決眼前的困難是有積極正面的良性影響，有助于最終解決困難、擺脫困境。
以上這幾點(diǎn)是我參加X(jué)X集團20xx年第九期拓展訓練的一些心得體會(huì )，希望自己在今后的工作、生活中可以更好的理解、領(lǐng)悟，并加于吸收、運用，使自己的工作能夠更上一層樓。
公司拓展訓練心得體會(huì )3
11月26日—27日兩天，公司組織提取車(chē)間員工參加主題為“揮灑熱情，熔煉團隊”奧鴻藥業(yè)生產(chǎn)團隊拓展訓練。在這兩天一夜的訓練活動(dòng)中，提取車(chē)間的每名員工都受益匪淺。
員工收獲和感受最深的是提取車(chē)間是一個(gè)大團隊，這個(gè)團隊能否成功、是否可以完美的展現整個(gè)團隊精神，取決于大家是不是能夠真正的信任彼此，是不是可以奉獻自己的全部熱情。
在做第一個(gè)游戲“群龍取水”時(shí)就能完全的體會(huì )到團隊中信任是必要的。這個(gè)游戲需要腳距離水瓶1．5米，并在這個(gè)距離內，手不能觸地并把水瓶拿回來(lái)，這時(shí)就需要我們這個(gè)團隊共同協(xié)作去完成這個(gè)任務(wù)。我們制定方案后真正的去做這個(gè)游戲時(shí)，發(fā)現當身體與地面成15度角我們的手和腳就會(huì )本能的彎曲，這個(gè)彎曲也就說(shuō)明我們害怕自己沒(méi)有被拉住而摔倒。如果完全信任團隊的其他成員，那么手腳就會(huì )全部的伸展開(kāi)，這樣就可以成功的取到瓶子，并且團隊里的每個(gè)成員也可以省一些力氣，這就是團隊成員間的相互信任。通過(guò)這個(gè)游戲我們知道只有大家彼此信任才能產(chǎn)生更大的凝聚力，而這個(gè)凝聚力就是成功的關(guān)鍵，所以我們在今后的工作中彼此之間會(huì )多一些信任。
“貢獻的是個(gè)人，展現的是整個(gè)團隊”。團隊擁有各種能力與人格的成員，而每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團隊各方面的拓展訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是團隊另一個(gè)成功的關(guān)鍵所在。在拓展項目訓練中，隊員們無(wú)不表現出奉獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習他人之長(cháng)，共同完成目標任務(wù)，真實(shí)地體現了一個(gè)團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴(lài)，激情與挑戰，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見(jiàn)解與共識。在此過(guò)程中，我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行任務(wù)。通過(guò)這次拓展訓練，我們深刻的認識到，只有銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，把自己的一切與團隊融入在一起；以奉獻自己，展現團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們的團隊在激烈的競爭中永遠立于不敗之地。
然而每一次游戲和挑戰并不只是讓大家獲得快樂(lè )，更重要的是讓大家懂得游戲背后我們應收獲到的啟迪。人與人之間要相互信任，互相尊重、包容、理解、關(guān)愛(ài)；孤身奮戰的時(shí)代早已過(guò)去，現在的社會(huì )需要的是團結協(xié)作。
感謝公司給予我們這次拓展訓練的機會(huì )，兩天一夜，我們過(guò)得充實(shí)而快樂(lè )，收獲了人生哲理，體會(huì )到了團結協(xié)作的重要性，我們將帶著(zhù)這些收獲更好的投入到今后的工作中，為奧鴻貢獻出自己的力量。
公司拓展訓練心得體會(huì )4
兩年前，自我也參加過(guò)一次單位組織的“拓展培訓”活動(dòng)，但跟這次比起來(lái)，卻大不相同，之前那次是在旅游的過(guò)程中，穿插了一個(gè)“拓展活動(dòng)”，雖然也是“玩”，但卻沒(méi)有這從一次“玩”的過(guò)癮、“玩”得精彩，真是受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導本事。在這短短一天的拓展訓練中，不僅僅把趣味的游戲同人生、工作、團隊聯(lián)系了在一齊，更給我們全體參加訓練的同事帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心和思索，鍛煉了大家團隊協(xié)作的本事，讓我深深感受到了團結就是力量。也就是說(shuō)單單靠自我的勝利的話(huà)不足以最終獲勝，僅有大家心往一處想，勁往一齊使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng )造奇跡！
本次拓展訓練中，從開(kāi)始的組隊、建隊旗、起隊歌，到之后的團體項目活動(dòng)，一連串下來(lái)，感覺(jué)充實(shí)趣味。一天里，我們上午時(shí)各做了一個(gè)活動(dòng)項目，上午的“組合項目”游戲中，游戲的玩法是將六個(gè)小項目拼在一齊，分成八個(gè)小組，在150秒鐘內完成，在越短的時(shí)間內完成的為勝。午時(shí)玩得是“找紙牌”游戲，從兩種顏色一到十的蓋住無(wú)序的紙牌中，在規定的時(shí)間內，小組成員每人每次上去只取一張牌，按顏色從小到大的順序，最終將全部紙牌翻開(kāi)。游戲有半個(gè)小時(shí)的準備時(shí)間，這半個(gè)小時(shí)就是給個(gè)團隊去開(kāi)會(huì )協(xié)商游戲的策略，用團體的智慧，做出一個(gè)最佳的方案。游戲過(guò)后，是總結討論時(shí)間，經(jīng)過(guò)看似簡(jiǎn)單的游戲，卻能夠從中悟出許許多多的人生道理，游戲本身有比言語(yǔ)更能表達深度的，不用刻板的說(shuō)教，而是經(jīng)過(guò)自我去體會(huì )，去感悟。拓展訓練之后感覺(jué)收益頗多：
一、樹(shù)立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功
“人無(wú)完人”，這個(gè)道理恐怕大家都明白，但當我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一齊來(lái)以后卻能完成一件完美的事，構成一個(gè)完美的團體，這就是團隊的魅力。在上午的“組合項目”這個(gè)游戲中，經(jīng)過(guò)大家的團體努力，最終取得了一個(gè)較好的成績(jì)，讓我感想很深，團隊中，每人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)，項目中，考運動(dòng)乖巧本事的較多，而這中間發(fā)現一個(gè)人既擅長(cháng)這個(gè)，也擅長(cháng)那個(gè)，但時(shí)間有限，不能讓一個(gè)人去完成全部任務(wù)，這就需要一個(gè)統籌的安排，充分發(fā)揮各自的長(cháng)處。這個(gè)游戲讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團體完成了任務(wù)才算成功，讓我看到了團隊中每個(gè)人為了完成團體目標努力拼搏的精神，一個(gè)的力量很渺小，大家聚集起來(lái)的力量才能夠塑造完美。
二、增強了協(xié)作意識，提升了自我職責感
我們上午時(shí)進(jìn)行的兩個(gè)訓練項目都是團體項目，要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利，整個(gè)團隊不團結協(xié)作是沒(méi)辦法完成既定的目標的，這尤其在午時(shí)的“找紙牌”游戲中得到了體現，這個(gè)游戲規定每個(gè)人每次僅允許翻開(kāi)一張牌，如果一個(gè)人翻錯牌或者是多翻牌，牌就會(huì )從新被擺放，之前各自記下的牌的順序就會(huì )作廢了，一個(gè)人的差錯，將影響整個(gè)團隊的工作成果，而一個(gè)人的每一次成功，又是最終目標完成的前提�！罢壹埮啤边@個(gè)游戲體現了個(gè)人成功的重要，也要求了各自必須有高度的職責感，切不可馬虎，否者將會(huì )是“一者敗，則全盤(pán)皆輸”，并且，在取得自我成功的同時(shí)，也要幫忙對中的其他成員，供給自我掌握的重要信息，使得隊友更加便捷地找到目標。在實(shí)際工作中，也是如此，每個(gè)人首先必須對自我范圍內的工作肩負起職責，同時(shí)盡力幫忙其他的同事，這樣，方能取得團體的勝利。
三、認識到了溝通的重要
在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線(xiàn)。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者經(jīng)過(guò)溝通構成統一的認識和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節肯定出問(wèn)題。這點(diǎn)在“組合”任務(wù)中體現出來(lái)，每個(gè)小組基本都是分工協(xié)作，而中間有一個(gè)小項目就是誰(shuí)有空，誰(shuí)就能夠去做的公共任務(wù)，而偏偏很多小組就是率先完成這個(gè)小項目，但隊員彼此間卻不明白，最終大家各自完成了“本職工作”后，都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了，熟不知這任務(wù)早已完成，浪費時(shí)間與體力。這就說(shuō)明，團隊中，信息的傳遞很重要，信息傳遞準確及時(shí)了，能夠避免很多成本的浪費，避免重復的勞動(dòng)，能夠更好地完成任務(wù)目標。放在實(shí)際工作中，領(lǐng)導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實(shí)現團體目標的關(guān)鍵。溝通能夠讓你變得主動(dòng)、智慧。
四、增進(jìn)了友誼，加深了理解
在“找紙牌”中，大家互幫互組，隊友犯錯誤了，及時(shí)指出來(lái)，在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”，告訴他，“你那張牌擺錯了”，而對方深表歉意的回一個(gè)“微笑”，體現彼此之間的坦誠與包容，不知不覺(jué)中加深了彼此的理解。游戲中如此，而在實(shí)際工作中，我們更應如此，同事盛似家人，應當有充分的包容與理解，讓團體氛圍生動(dòng)和諧。
一天的拓展訓練雖然“艱苦”，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色，卻帶給了大家許多的歡樂(lè )，這次拓展訓練，我們增強了自信心，磨練戰勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的本事，超越了自我，完成了看似不可能的事情。增進(jìn)了對團體的參與意識與職責心，我想這次經(jīng)歷必須會(huì )在今后的工作中帶來(lái)很大的幫忙。一次訓練不能解決各種問(wèn)題，但它給我們以啟示，將“游戲”的理念放到今后的工作中，改善流程，提高效率，不斷地自我激勵和自我完善，讓自我的工作做得更加出色。
正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體會(huì )最深的有以下幾點(diǎn)：
一、明確職責，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既明白自我應當做什么，又思考怎樣做好。在做團體拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。所以，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責，堅決杜絕“政出多門(mén)”和“首尾失顧”的現象。
二、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自我的位置，充分論證，最終一舉經(jīng)過(guò)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標，僅有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達的結果，才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以，僅有規劃好全局的目標和方向，我們才會(huì )事半功倍。
三、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長(cháng)補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，經(jīng)過(guò)分析、確定，充分了解它的本質(zhì)，經(jīng)過(guò)組織、協(xié)調到達目標，經(jīng)過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。所以有人形象地稱(chēng)它是“小游戲、大道理”。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。它的每一項讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認識自我、認識生命的活動(dòng)。在拓展訓練中，使我懂得應當怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的本事有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。在訓練中，要求每一位隊員在規定的時(shí)間內，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺(jué)這是不可能完成的，可是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了本事最終完成了各項挑戰。
五、團隊需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團隊，就像盤(pán)散沙，不可想象。幾個(gè)團體項目如果沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃，沒(méi)有人付出和奉獻，在有限的時(shí)間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一齊就能稱(chēng)為團隊，并且在團隊中還需要成員之間的團結，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱(chēng)為團隊。在訓練中，我們應對最終一個(gè)項目是在規定時(shí)間內，團隊里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻可是去，我們相互幫忙，最終成功將其翻越，真的是“團結就是力量，眾力斷金”。一盤(pán)散沙的團隊，將會(huì )是一事無(wú)成，而一個(gè)親密無(wú)間的團隊將會(huì )是無(wú)堅不摧的。
六、相互信任是團隊建設的基石，離開(kāi)信任的團隊是松散的團隊，是毫無(wú)戰斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何激勵都重要。在“信任倒”項目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓練中，需要所有的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的情景下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞，并且，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨自經(jīng)過(guò)的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學(xué)會(huì )溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調，僅有構成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應對各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì )避免諸多不必要的麻煩。
八、懂得擺正自我的位置。在團隊中既要發(fā)揮自我的長(cháng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以自立。所以，在日常工作與學(xué)習中，我們要擺正自我的位置，不要提早給自我設限，也不要給自我戴高帽，我們要善于正視自我，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營(yíng)造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時(shí)挑戰了自我。這次拓展訓練讓我時(shí)刻提醒自我，要相信自我，時(shí)時(shí)堅持進(jìn)取進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神！
公司拓展訓練心得體會(huì )5
x年9月20日，我們公司集體參加了拓展訓練，雖然只有短短的兩天，但卻讓我受益匪淺。
首先，我得感謝公司，因為有了這次的訓練，讓我從中悟出了生活與學(xué)習中的許多道理。就拿第一天的訓練來(lái)說(shuō)吧，教官讓我們玩一個(gè)游戲，叫“抓住好運，逃脫厄運”。雖然這僅僅是一個(gè)游戲，但卻給了我很多啟發(fā)。在生活中，好運和厄運是一直伴隨著(zhù)我們的，如果我們時(shí)常為了厄運的到來(lái)而困惑，苦惱，卻不想辦法去解決，整天懷著(zhù)悲觀(guān)的心態(tài)和消極的思想看待問(wèn)題，那么你永遠都擺脫不了厄運，相反，如果一個(gè)人對待問(wèn)題越是積極，樂(lè )觀(guān)向上，那么他就抓住了好運，擺脫了厄運，好運和厄運是相對的，關(guān)鍵在于你自己如何去對待問(wèn)題。
訓練的第一天下午，教官讓我們接受高空挑戰。當他問(wèn)我們誰(shuí)最了解你自己的時(shí)候，我們毫不猶豫地說(shuō)出了自己。其實(shí)不然，因為當我們面對自己覺(jué)得沒(méi)有能力去做或是不敢嘗試去做的事情的時(shí)候，我們退卻了。從中我領(lǐng)悟到，一個(gè)人到底了不了解自己，并不是憑空去說(shuō)的，因為當你沒(méi)有跨出那步你認為永遠都無(wú)法到達的彼岸時(shí)，你永遠都不知道原來(lái)我可以這么勇敢，原來(lái)我認為辦不到的事情，卻可以那么輕易地就把它完成了。所以，無(wú)論在生活上還是工作中，我們都應該挑戰自我，克服一切自己認為無(wú)法完成的事情，我們不應該被自己打敗，我們應該相信一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
其實(shí)，每一次的小游戲，都能折射出生活與工作中的方方面面。就像翻牌這個(gè)看起來(lái)再簡(jiǎn)單不過(guò)的游戲，它講究的是團隊合作的重要性。當看著(zhù)自己團隊挑戰失敗的時(shí)候或是由于個(gè)人原因而導致不必要的錯誤的時(shí)候，每個(gè)人都折射出來(lái)的心態(tài)都是不一樣的。有些人為此而氣憤，有些人為此而自責，但我們更多地是選擇去寬容和原諒，因為我們是一個(gè)團隊，我們要學(xué)會(huì )原諒別人的錯誤，從中吸取教訓，從而不斷地朝著(zhù)共同的目標前進(jìn)。
接下來(lái)第二天的訓練，是讓我印象最為深刻和感動(dòng)的，差不多接近5米的畢業(yè)墻，我們30個(gè)伙伴安全地爬過(guò)去了。特別感謝那些當人梯的同事們，他們用盡了自己的全力支撐著(zhù)每一個(gè)人，肩膀被踩出了紅紅的血印仍在堅持著(zhù)。我們把自己的足跡深深地印在了他們的肩上�？上攵�，他們的肩膀要承受多大的重量，在此真的要謝謝你們，也要謝謝每一位拉人的伙伴，因為你們的付出和努力，我們才能順利安全地完成任務(wù)。
這次拓展有苦有累，有歡笑，也有淚水，我要在此感謝那些跟我一起度過(guò)這美好時(shí)刻的同伴們，讓我的人生留下了那么美好的一段歷程，正是因為有你們的陪伴，我成長(cháng)了，也收獲了。
公司拓展訓練心得體會(huì )6
拓展訓練的每一個(gè)課題，都可以將其很直觀(guān)的運用到工作的生產(chǎn)系統中……
我是二氧化碳車(chē)間的一名員工，每天都是領(lǐng)導安排好要完成的工作任務(wù)。當接收到領(lǐng)導安排的任務(wù)時(shí)，自己就想著(zhù)如何去完成這項任務(wù)，卻絲毫沒(méi)有主動(dòng)意識……
為什么不試著(zhù)站在領(lǐng)導的角度主動(dòng)去實(shí)現工作目標?而不是總抱著(zhù)接收到命令去執行的態(tài)度。這就說(shuō)到了用心工作，抱著(zhù)“完成任務(wù)”和“用心工作”的兩種不同心態(tài)去做事，有著(zhù)截然不同的結果。第一種心態(tài)是把領(lǐng)導安排的任務(wù)完成即可，就是為了應付領(lǐng)導而完成任務(wù)，沒(méi)有做到自覺(jué)自愿的工作態(tài)度進(jìn)行工作。第二種心態(tài)的員工有積極主動(dòng)的干勁兒，以主人翁的角色來(lái)工作，不僅高標準的完成領(lǐng)導安排的任務(wù)，并提高標準，得到更好的結果。
每項拓展項目的總結觀(guān)點(diǎn)都結合到自己的工作中去，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團隊。團隊成員明確統一目標，組織實(shí)施方案，并肩作戰堅持到底，我們的明天會(huì )更美好!
經(jīng)歷了為期三天的凝聚力、執行力以及感恩人生的完美團隊課程。
一、想成功先選定目標
充分挑戰自我，找到正確的方法，加上正確的溝通，并利用可整合的資源齊心協(xié)力共同朝著(zhù)即定的目標前進(jìn)。不因自己暫時(shí)的失敗而不為別人提供幫助，說(shuō)不定自己的目標就在他人的目標下方，只有先成就別人，自己才能達到目標。
二、把任務(wù)和目標當成自己的意愿去做
干什么事都積極主動(dòng)的去會(huì )事半功倍的，轉變思維和商業(yè)人格，又一次加深了解承擔風(fēng)險的能力決定口袋的收入。
三、無(wú)原則的友愛(ài)不是團隊
只有各自獨立地履行職責，互相提供價(jià)值，想盡辦法凝聚人心讓團隊真正強大，否則只是朋友的小圈子。讓團隊有統一的目標、統一的思想、統一的行動(dòng)、統一的聲音。組織策劃、尋找最佳辦法，團隊需要每一個(gè)人做出不同的犧牲。在團隊需要我們的時(shí)候，我們都要做到不顧個(gè)人利益，犧牲個(gè)人為團隊做貢獻。
四、感恩身邊每個(gè)的人
感恩我們的公司組織為期三天的素質(zhì)拓展專(zhuān)題培訓，是人生中再次的思想升華、精神洗禮，對于處于新常態(tài)下的職業(yè)員工來(lái)說(shuō)，如沐春風(fēng)飲甘泉。
我們積極討論，認真研究，對比自身存在的差距和不足。平時(shí)工作學(xué)習中遇到的很多困惑和不解，在此都找到了答案。只有不斷加強知識的深度和廣度，才能適應新環(huán)境、新機遇和新挑戰，緊跟時(shí)事克服本領(lǐng)恐慌。
公司拓展訓練心得體會(huì )7
上周參加了一次戶(hù)外活動(dòng)，這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊，給每個(gè)隊設力隊名隊長(cháng)、隊歌，別看這么簡(jiǎn)單的團隊建設，如果如果沒(méi)有這些，在拓展活動(dòng)中肯定達不到任何效果。有了競爭機制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內部活力，使人力、物力資源實(shí)現最優(yōu)化，各項技能得到提高。競爭機制是引導事物發(fā)展的助推器。
七巧板，在這個(gè)項目中，團隊之間的成員被打亂了，互相組合在一齊，在規定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規定的任務(wù)。經(jīng)過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及陳教練的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)十分重要：第一、規則。不管做什么工作，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規則和紀律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì )分享、幫忙他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
甘于奉獻能使人生價(jià)值得以升華，在翻越求生墻時(shí)，大家表現出的甘當人梯的精神，深深地感動(dòng)了我。在日常工作中，我們要愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè )于奉獻，凡事不能私字當頭，時(shí)刻要把利益、團體利益放在第一位。尤其在危機時(shí)刻，勇于自我犧牲，奉獻自我，就像蠟燭一樣，燃燒自我，照亮他人，僅有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。
學(xué)會(huì )包容：這點(diǎn)異常體此刻做“無(wú)軌電車(chē)”項目時(shí)，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無(wú)完人。在訓練中，我們大部分都是以前不認識的，每個(gè)人性格本事都不一樣，剛開(kāi)始必須會(huì )產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責，經(jīng)過(guò)培訓，使大家學(xué)會(huì )包容理解。再犯錯時(shí)，當事人會(huì )主動(dòng)承擔職責，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒(méi)有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓練項目。這次培訓使自我有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去，其實(shí)自我總有一天也會(huì )被別人包容。在今后的工作中就會(huì )更好的與同事合作，更好的熔入團隊。在一個(gè)優(yōu)秀的團隊中，受益的是每個(gè)人。做很多的項目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小，團體力量的強大，團體的智慧是無(wú)窮的，能夠構成精英的團隊。很慶幸雖然自我平凡，但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團隊。
鐵的紀律是完成任務(wù)的保障，我們的團隊是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不一樣的生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處，有的對團隊有利，有的則有害。我們要正確區分工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團隊時(shí)間。不要把生活中的不良習慣帶到團隊中來(lái)，進(jìn)取、快速地轉換自我的主角和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須嚴格遵守紀律，團結協(xié)作，這是順利完成各項任務(wù)的前提和保障。
我們參與了為期1天的團隊拓展訓練。雖然僅有短短的一天，可是在參與各個(gè)項目期間所收獲的卻是無(wú)法用言語(yǔ)表達的。我們參與了一系列的項目，有的成功了，有的失敗了�？墒浅晒εc否并不是最重要的，重要的是在這過(guò)程中獲什么，體會(huì )到什么，這就是拓展訓練的目的所在。首先要感激王教師，為我們供給了這么一個(gè)機會(huì )，讓我學(xué)到了很多；其次最想感激教練，每個(gè)項目看似簡(jiǎn)單，可是卻賦予了很多道理，或許其實(shí)我們都懂，可是卻從來(lái)沒(méi)發(fā)覺(jué)。教練對我們完成結果的分析很中肯，也因為如此，讓我覺(jué)得這一趟拓展訓練很充實(shí)，很值得。
團隊精神。從我們組成一個(gè)“歡樂(lè )團隊”那一刻起，團隊精神就貫穿在每個(gè)項目之中。不僅僅是要團結，更要有凝聚力、專(zhuān)注力。每個(gè)環(huán)節都需要我們高度集中精神，朝著(zhù)同一個(gè)目標，去努力完成任務(wù)。在完成“我們是最棒的團隊”和“拆炸彈”兩個(gè)項目中，我們看到了我們的優(yōu)點(diǎn)所在。在“鼓舞飛揚”中我們缺乏了嘗試，時(shí)間不等人，想到了就得著(zhù)手去做，就算失敗也好，在實(shí)踐中獲取經(jīng)驗是最有有效的方法�！白吣景濉蔽覀儧](méi)能順利的完成，我們目標很明確，可是步調還需一致�！肮聧u求生”，讓我無(wú)助了一回，對于一個(gè)公司管理，我是完全沒(méi)有概念的；經(jīng)過(guò)這個(gè)項目，教練的分析，讓我看到了一個(gè)企業(yè)高層、中層、底層之間的分工與合作，很貼切；在其位謀其職，可是要很好完成自我所在崗位的任務(wù)是充滿(mǎn)挑戰的。這些，都一點(diǎn)一滴的刻在我腦子里，不管在未來(lái)哪個(gè)崗位上，哪個(gè)團隊中生活工作，都要秉著(zhù)“我們是最棒的團隊”這個(gè)信念，朝著(zhù)共同的目標，步調一致，互相信任合作，出色的完成一個(gè)又一個(gè)項目。
相信自我，完美的計劃，放手去做，創(chuàng )造奇跡。在最終一個(gè)項目“掘金探險”中，我們模擬掘金之旅，分成了兩組在規定時(shí)間內到大山去挖金。在隨機分完組的那一刻，我覺(jué)得我們組勝算的幾率很低。另外一組集合了公司的中高層領(lǐng)導，在氣勢上，我失去了底氣，也失去了自信。作為這一隊的隊長(cháng)，士氣還是不能輸，所以我們報著(zhù)“必死”的心態(tài)，開(kāi)始了掘金之路�？墒墙Y果并不是這樣的，我們兩組都沒(méi)有取得很滿(mǎn)意的結果，可是我們組還是拿回了50磅黃金安全抵達大本營(yíng)。此刻回想起來(lái)，其實(shí)我們能夠完成得更好，只是我們都忽略了周?chē)衫玫囊蛩�，急于求成。在社�?huì )上，在商場(chǎng)上，在工作上，有時(shí)候會(huì )把自我套在圈里面，為自我定格，可是要相信自我，有時(shí)候現實(shí)與自我的想象并不一致，人最大的敵人就是自我，所以戰勝自我就是取得成功的第一步！還要深思熟慮，收集多方材料，深思熟慮，制定完美計劃；奇跡是創(chuàng )造出來(lái)的，不是想出來(lái)的，僅有大膽往前沖，放手去做，有信念，有干勁，不怕失敗，總會(huì )看到彩虹的一天！
拋棄城市的喧器、浮燥，我們部門(mén)所有隊員帶著(zhù)孩童般的心境一路觀(guān)賞，完成了一次高強度的拓展訓練，這是一個(gè)團隊，是一個(gè)整體，為了完成目標，不分彼此。本次拓展訓練拉近了前線(xiàn)營(yíng)業(yè)員工與領(lǐng)導的關(guān)系，讓平時(shí)難得一聚的員工有了更多的交流與溝通，對彼此都有了新的了解，大家對團隊的概念都有了新的認識。
由于公司成立時(shí)間短，加之公司規模的不斷擴充，公司的凝聚力和團隊意識顯得尤為重要。拓展訓練的開(kāi)展，磨練了新老員工的意志，發(fā)揮了個(gè)人的潛能，增進(jìn)了同事間的溝通，團體向心力有了大的提高。大家對自我在公司中的主角和定位有了更清楚的認識，與此同時(shí)，也鼓舞了公司團隊的士氣，增加了信任。
這次拓展訓練協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓練過(guò)程，經(jīng)過(guò)訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)，幫忙企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；同時(shí)讓團隊成員能更深刻地體驗個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，使團隊更富凝聚力。
活動(dòng)雖然結束了，但大家得到的鍛煉與考驗將成為一筆寶貴的財富融進(jìn)血液里，成為一種永不枯竭的動(dòng)力源泉。
公司拓展訓練心得體會(huì )8
通過(guò)兩天的戶(hù)外拓展培訓，讓我有著(zhù)很深刻的感觸，除了以前的軍訓外，還沒(méi)正式地參加過(guò)這類(lèi)的拓展活動(dòng)。起初，雖然想到這是類(lèi)似軍訓那些活動(dòng)項目，但是就只停留在想的層面上，還不會(huì )真正感受到這種氛圍;從下車(chē)到達基地的那一刻起，突然覺(jué)得這環(huán)境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神面貌立刻出現在眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著(zhù)，有著(zhù)這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng)，只是在社會(huì )的經(jīng)歷中慢慢被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感激!
當教練讓我們集合的時(shí)候，才發(fā)現很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了，那些站姿、動(dòng)作、時(shí)間觀(guān)念，還有紀律，尤其是團隊的那種責任歸屬感，似乎一下子又強烈地回到了身旁;其實(shí)從公司開(kāi)始出發(fā)，甚至是前一晚的時(shí)候我有在深思，這次去拓展，應該帶上一些什么問(wèn)題，帶著(zhù)什么樣的收獲回來(lái)，其實(shí)我就想把一切關(guān)于團隊相關(guān)的收獲都帶回來(lái)，結果這次也真的讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的。第一個(gè)不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡(jiǎn)單的事情，你都應該要有更高的追求，無(wú)論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問(wèn)自己都有那么認真去對待和更高的追求嗎?而事實(shí)證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當團隊一起的時(shí)候，你一個(gè)人做得再好就優(yōu)秀了嗎?還應該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優(yōu)秀，我始終覺(jué)得，在一個(gè)團隊中，你總應該要去想辦法讓你的隊友表現得更加優(yōu)秀，自己才會(huì )更加優(yōu)秀。
在高空挑戰的團隊活動(dòng)中，我的收獲也是特別大，當你在地面的時(shí)候，看著(zhù)別人跳的時(shí)候總會(huì )覺(jué)得挺簡(jiǎn)單，也挺好玩，但當你走到了那個(gè)高度的時(shí)候，心才不由自主地顫抖起來(lái)，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪?但是當你看到地面的伙伴們加油歡呼的時(shí)候，這股力量是多么強大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克服了自己的心理障礙，就任何困難阻礙都不是問(wèn)題，而正當戰勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺(jué)得一切都是那么簡(jiǎn)單、快樂(lè )!
當然，我想我也會(huì )跟大家一樣，最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動(dòng)，起初，教練問(wèn)我們你會(huì )全力以赴嗎?自己也很肯定，當然也是懷疑的，因為沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，就這樣短時(shí)間能全部人翻越過(guò)去嗎?但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開(kāi)始上去的時(shí)候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來(lái)，我看著(zhù)被他們踩踏著(zhù)的戰友，我感受的到他們承受著(zhù)的壓力和心里的顫抖，而就在上去了部分人的時(shí)候，突然被教練叫停了，各種各樣的問(wèn)題都出現了，那時(shí)真的很打擊，而確實(shí)也是我們大家做得不好，很多危險動(dòng)作都出現了，這非常不安全，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過(guò)程當中真的需要去用心執行，注意一切的細節，最后全部人都上去的剎那，感覺(jué)是多么的幸福和感動(dòng)，當然一切也顯得身疲力盡了!
總而言之，感慨良多，但如果只是停留來(lái)印象感慨的話(huà)，那也就只能是留下一場(chǎng)經(jīng)歷而已，我想要把它帶進(jìn)生活和工作，讓這些經(jīng)歷時(shí)刻跟隨著(zhù)，在此我覺(jué)得以下幾點(diǎn)可以做的更好：
1、要學(xué)會(huì )多分享、溝通、交流;
2、團隊的氛圍很重要，但是這些也是相互的，每個(gè)人都要融入自己的工作;
3、熱愛(ài)工作，快樂(lè )工作，才能做得更好;
4、固定思維模式很可怕，直接會(huì )影響方向跟結果;
5、團隊中只要有人做得不好，無(wú)論任何一個(gè)人都有責任;
6、抱怨少一點(diǎn)，努力積極一點(diǎn)，不能想得太多而做的太少!
公司拓展訓練心得體會(huì )9
首先，很感謝公司能給我們創(chuàng )造這次拓展訓練的機會(huì )，比起平日在公司與領(lǐng)導、同事們的相處，這是一次不一樣的體驗，我們忘記了工作、忘記了身份、忘記了性別、忘記了年齡，正是因為這些忘記，才能讓我們的心貼的更近；也正是因為這些忘記，才能讓我們度過(guò)了別樣的一天。這一天有刺激、有歡笑、有感動(dòng)、有感恩……我相信這樣美好的一天，將是我們所有人一生中最美好的回憶，也將會(huì )成為我們一生中最寶貴的精神財富，當我們再次遇到艱難困苦的時(shí)候，它就會(huì )像一縷陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房，給予我們無(wú)限的鼓勵與希望。
這次拓展訓練活動(dòng)讓我深深的體會(huì )到了團隊協(xié)作、突破自我的重要性，“熔煉團隊、超越自我、追求卓越”十二個(gè)大字赫然在目，當我們認真細讀的時(shí)候，就會(huì )發(fā)現，是啊，這不就是我們生活、工作精神的提煉嗎？
本次拓展活動(dòng)一共有翻紙牌、群龍取水、全員套圈、同心大腳板、信任背摔、高空斷橋、圈動(dòng)你我、過(guò)河、畢業(yè)墻等八個(gè)項目，其中令我印象最深刻的是全員套圈、高空斷橋、畢業(yè)墻三個(gè)項目，下面說(shuō)說(shuō)我這次拓展訓練的.心得體會(huì )：
一、我是一切的根源。團隊合作項目中我們每一個(gè)人都要發(fā)揮自己的作用，做到不拖團隊的后腿，積極發(fā)揮自身作用。而我在全員套圈的活動(dòng)中卻成為了那個(gè)拖團隊后腿的人，在最后一遍套圈活動(dòng)中，我的腳被絆住了，就在我遲疑的那個(gè)片刻，我的耳邊響起的全是“繼續、加油”的聲音，是啊，我的隊友都沒(méi)有放棄，我怎么可以放棄？我的隊長(cháng)xx在做160個(gè)俯臥撐的時(shí)候沒(méi)有絲毫抱怨，看著(zhù)蘇主任滿(mǎn)臉通紅接受著(zhù)懲罰的時(shí)候，淚水浸潤了我的雙眼，我羞愧難當。團隊活動(dòng)中，需要我們每一個(gè)人全力以赴、密切配合。正如水桶的短板理論，盛水的木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短，則盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了木桶盛水量的“限制因素”。作為獨立的個(gè)體，我們每一個(gè)人都是一切的根源，只有努力提升自己，讓自己不做團隊的短板，我們的水才會(huì )比別人乘得多、乘得滿(mǎn)。
二、超越自我，空中一小步，人生一大步。剛開(kāi)始，我坐在下面看著(zhù)隊友挑戰高空斷橋項目時(shí)，我想著(zhù)：有保護繩肯定沒(méi)問(wèn)題，別人能做到，我一定也能做到。我記得在我爬到一半的時(shí)候，我聽(tīng)到黃總說(shuō)：劉園園肯定沒(méi)問(wèn)題，心里素質(zhì)好。我在心里想，我不能讓相信我的人失望。我也在心里一遍一遍地暗示自己：我沒(méi)問(wèn)題、我沒(méi)問(wèn)題……可是，當我真正爬上去的時(shí)候，我發(fā)現，根本就不是那么回事。我慫了�？謶�、恐懼、還是恐懼，我找不出第二個(gè)更適合我當時(shí)心情的詞了。我緊緊地抱著(zhù)柱子，不敢松手，絲毫不敢往前挪半步，生怕一個(gè)不小心摔下去“粉身碎骨”。我當時(shí)腦子里只有一個(gè)聲音：怎么辦？怎么辦？在教練的敦促聲中，我終于邁開(kāi)了腳步，完成了這空中的一小步，心理的一大步。我們每個(gè)人的一生都會(huì )面臨很多的“斷橋”，橫在中間，是機會(huì )，也是挑戰，只有超越自我，我們才能跨過(guò)去，抓住人生的機會(huì )。另外，在這個(gè)過(guò)程中，我要感謝我的同事們，在我害怕的時(shí)候給我鼓勵，給我加油。我也希望自己能夠做到空中一小步，人生一大步。
三、團結一致、齊心協(xié)力。本次拓展訓練的最后一個(gè)項目是畢業(yè)墻，也是令我們所有人最為震撼的一個(gè)項目。我們集思廣益，擬定了可行的方案，采用搭人梯的方式，讓身強力壯的男同事做底座，其他同伴踩著(zhù)他們的肩膀，一個(gè)個(gè)成功翻越了高墻。當我們看到底座同事的肩膀被踩得血紅、上面拉你的同事的手臂被拽得血紅的時(shí)候，這時(shí)候說(shuō)謝謝的話(huà)，卻顯得那么的蒼白無(wú)力，感恩、感動(dòng)充滿(mǎn)了我們的內心，無(wú)以用語(yǔ)言來(lái)表達，是他們用奉獻和付出，換來(lái)了我們整個(gè)團隊的成功。游戲過(guò)后，我們深思，生活中總有那些不計得失給我們幫助、給我們關(guān)愛(ài)的人，有我們親愛(ài)的父母、尊敬的領(lǐng)導、可愛(ài)的同事、真誠的朋友……我捫心自問(wèn)，他們中有多少人有多少次在我們不知道的情況下給我們幫助，或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，卻在時(shí)間的長(cháng)河中被我們漸漸遺忘，又或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，我們卻渾然不知、不以為然或者覺(jué)得理所當然，在這里我想對所有給過(guò)我幫助、關(guān)愛(ài)的人，說(shuō)一聲“謝謝”。
拓展活動(dòng)已然結束，生活還在繼續，在接下來(lái)的工作、生活中，我將延續拓展訓練所學(xué)精神，熔煉團隊、超越自我、追求卓越。
公司拓展訓練心得體會(huì )10
11月16日我有幸參加了集團公司組織的野外拓展訓練活動(dòng)，這是我在集團工作七年中第一次去參加拓展活動(dòng)。我很珍惜，也很欣喜。我覺(jué)得我是幸運的，因為我現在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上，公司給予我一個(gè)偉大的平臺，給我一個(gè)展翅翱翔的機會(huì )。更是給我們提供了多項挑戰的項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn)，我們所想要得到的是永無(wú)止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機會(huì )。
一大早07：30分我們就準時(shí)從公司出發(fā)，經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的車(chē)途，我們來(lái)到了笑翻天樂(lè )園。一下車(chē)，明顯的感覺(jué)到這里的氣溫比廣州市區要低，遺憾的是當天的老天爺太不給力了，陰雨綿綿，我們穿的都比較單薄，好冷��！教練用一聲響亮的口令讓我們“集——合——！”讓我們一下從寒冷中打起了精神，當時(shí)就體會(huì )到了軍隊的文化，我們排隊集合報數都是那么鏗鏘有力，教練告訴我們今天拓展的第一項就是五公里跑步！好刺激。五公里跑步讓我們的身體預熱了起來(lái)……
五公里跑步完畢后，教練讓我開(kāi)始集合，講述了我們每一個(gè)人在執行每一個(gè)項目的時(shí)候，不分性別，不分職務(wù)，必須執行！今天我們站在這里就是一個(gè)隊員的身份。聽(tīng)完教練的這些話(huà)，我很是認可，在公司里，我們是領(lǐng)導，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導的身份，和員工站在一個(gè)起跑線(xiàn)上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰！只有我們挑戰了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊，每個(gè)小隊23人，小隊里再選出隊長(cháng)（在公司當領(lǐng)導的人員不容許當隊長(cháng)，要把機會(huì )留給其他人）、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
第二個(gè)項目就是挑戰高空攀爬云梯。這個(gè)項目主要是挑戰我們膽識、膽量的能力，挑戰自己，克服困難。教練講完項目的要求，我和吳副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開(kāi)始的時(shí)候，我還沒(méi)有害怕，當爬到高處時(shí)，突然，感覺(jué)到自己已經(jīng)沒(méi)有力氣了，而且腿不停地打顫，如果沒(méi)有保險繩我估計我很難在那個(gè)木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來(lái)就不知道是什么慘狀了……
當我們在下面看的時(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。其實(shí)不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實(shí)現我們的夢(mèng)想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。
在大家的鼓動(dòng)下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個(gè)梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……每一個(gè)人都上去嘗試和體會(huì )了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，憑借個(gè)人這根本是不可能完成的項目，必須依靠集體的力量才能完成，在我看來(lái)這是一份很難完成而且比較危險的任務(wù)，但是在教官的耐心指引和教導下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的劉曉、標叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地，另一條腿持90度做底梯，由國斌踩在他們的肩膀，大家?jiàn)^力將小文和小輝先托上高墻，然后他們在上面接應，其他同伴在下面做保護，然后一個(gè)個(gè)踩著(zhù)底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過(guò)程只有指揮的隊長(cháng)才能說(shuō)話(huà)，隊員任何一個(gè)說(shuō)話(huà)，又要重新來(lái)過(guò)。己經(jīng)有幾個(gè)人上去了，但是這個(gè)時(shí)候突然有人說(shuō)話(huà)了，我們又得重來(lái)，在隊長(cháng)的重新整隊和鼓勵后，大家一鼓作氣一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。
整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)10分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動(dòng)結束后，大家抱在了一起，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。為擁有這樣的一個(gè)團隊而感動(dòng)和自豪。
一天的拓展活動(dòng)，讓我深深觸動(dòng)，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個(gè)團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊！
公司拓展訓練心得體會(huì )11
經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔xx拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持，并有多為領(lǐng)導隨性一起參加訓練。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。兩天的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練中的每個(gè)項目都給我帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己印象最深刻的項目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團隊組建及團隊建設成果展示（包括隊名、隊員昵稱(chēng)、隊歌、隊訓、隊旗制作等）。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰150、七巧板、畢業(yè)墻七項時(shí)間實(shí)訓拓展活動(dòng)。
1、統籌規劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”
各成員必須在規定的時(shí)間內一一穿越數量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強調的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線(xiàn)，否則便是失敗�？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著(zhù)他人的“性命”，而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是一種彼此信任的表現。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭取的工作目的背道而馳。
2、齊心協(xié)力，合力完成目標——“集體木鞋”
集體木鞋是各成員合力配合，所有隊員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號向前走、只能一名隊員喊口號、都不能喊口號、奇數隊員面向前、偶數隊員面向后，大家一起向后倒著(zhù)走多種走法。游戲中大家為了共同的目標找準自己的位置。在失誤中總結經(jīng)驗找到迅速完成目標的途徑。在競爭激烈社會(huì )環(huán)境中，一個(gè)團隊在工作當中，個(gè)人的價(jià)值觀(guān)能否融入到團隊當中去實(shí)現共同的愿景影響的這個(gè)團隊的力量。團隊出現問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調整，做出迅速反應，帶領(lǐng)團隊用正確的方法解決問(wèn)題。
3、相信他人，為成功贏(yíng)取時(shí)間——“信任背摔”
背摔其實(shí)是一項很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1、5米高平臺上，如果你相信自己的團隊那你就平躺著(zhù)摔下來(lái)，它驗證了人與人之間的可信度�！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累�！靶湃巍笔紫纫嘈抛约�，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自己對自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會(huì )被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團隊的每一個(gè)成員，做事情成功的機會(huì )就會(huì )增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì )對這個(gè)團隊越“信任”。
4、挑戰極限，戰勝自己——“空中斷橋”
這個(gè)項目是一個(gè)非團隊性質(zhì)的挑戰項目，要求隊員們在8米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓練中，我們曾經(jīng)出現過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵，并成功的完成了訓練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。
5、資源共享，服從領(lǐng)導安排——“七巧板”
這個(gè)項目是把所有隊員分成7個(gè)組，1—6組每組間隔等距，7組是在中心。每組按照自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù)，在規定的時(shí)間內整個(gè)團隊得分超過(guò)1000分，視為成功。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。在最初十分鐘內由于沒(méi)有很好熟悉規則以及組織資源導致得分很好，后來(lái)經(jīng)過(guò)大家研究最終由領(lǐng)導組同意分配資源最終在規定的時(shí)間內完成了超過(guò)1000分的成績(jì)。這個(gè)活動(dòng)訓練映射的日常工作中就是各個(gè)部門(mén)之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導的協(xié)調力。沒(méi)有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會(huì )失敗。應當思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用，不能只是站在自己部門(mén)的小圈子搞本位主義，一定要站在一定的高度看問(wèn)題，為部門(mén)員工與員工之間，部門(mén)與其它部門(mén)之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現公司的整體目標規劃。
6、齊心協(xié)力，不離不棄——“畢業(yè)墻”
最后一個(gè)項目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓的全部成員團結一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當我看到大家搭起人梯做好支撐，當我踩在隊友們的身體翻越障礙時(shí)，當我聽(tīng)到項目完成后我們發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí)，當最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
總結：良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開(kāi)了團隊，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！感謝此次活動(dòng)所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會(huì )拓展的核心精神，不斷提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力！
公司拓展訓練心得體會(huì )12
這次活動(dòng)進(jìn)行了三天，第一天的時(shí)候我們到了森林公園，然后集體徒步到一座較低矮的山頂，大家圍坐在一起，聽(tīng)培訓的老師講解戶(hù)外的知識和技巧，不但是口頭的講述，還有實(shí)際的操作，像指南針的使用，地圖的使用，如何辨別地形地貌，剛開(kāi)始的時(shí)候我們也聽(tīng)得懵懵懂懂，想著(zhù)在野外，誰(shuí)會(huì )帶地圖和指南針啊，但是老師卻真的帶來(lái)了，而且也是叫我們拿出手機，一起看看指南針是不是準確的，也是來(lái)教我們辨別東南西北，同樣的在沒(méi)有指南針以及其他工具的情況下如何辨別，老師也根據太陽(yáng)，樹(shù)木的長(cháng)勢等來(lái)給我們講解辨認。
第二天我們就開(kāi)始徒步了，給我們的任務(wù)是山野徒步五公里同時(shí)清潔，也每人分發(fā)了手套和垃圾袋，在徒步的過(guò)程中發(fā)現垃圾也是可以拾起，老師也是給我們講解了山野環(huán)境保護的知識，像我們可能覺(jué)得我們使用的紙巾是可以分解的，果皮也是能降解的，覺(jué)得在山野丟了點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，但是老師卻告訴我們果皮的降解速度遠遠沒(méi)有我們想象的那么快，而且別看紙巾是可以降解的，但是其實(shí)降解的速度也是很慢的，而且果皮的亂扔也是會(huì )破壞當地的生態(tài)平衡，還特意拿峨眉山的猴子給我們舉例子。
最后一天則是徒步二十公里的活動(dòng)，別看二十公里不是很長(cháng)，可能我們逛街一天也有十來(lái)公里，但是真的徒步下來(lái)，一整天都不容易完成，我們從早上直到天黑才徹底的走完，而且累到不行，但是在這過(guò)程中我們學(xué)到了堅持，學(xué)到了相互幫助，同事抽筋了，大家相互幫助一起按摩，同事走不動(dòng)了，大家一起給他加油鼓勁，有的同事實(shí)在走不動(dòng)了，我們沒(méi)有放棄下撤，而是把他扶起，輪流幫忙，一起慢慢的走完，邊走邊說(shuō)給他鼓勁。同事水沒(méi)帶夠，我們也是及時(shí)的相互分享。
這次在山野的拓展訓練雖然短暫，但是我覺(jué)得很有意思也很有意義，比起在基地的訓練，我感覺(jué)到更加的深刻和更多的收獲，基地的訓練雖然也能鍛煉，但是總是覺(jué)得而有些形式化，或者不真實(shí)，但是在這次的山野戶(hù)外拓展訓練中，徒步的活動(dòng)中，我們感受到了徒步的快樂(lè )，大家團結堅持的意義，也學(xué)到了很多野外生存的技巧，可能看起來(lái)沒(méi)什么用，但是其實(shí)還是很有意思。我想在今后的工作中，這種團結的精神，堅持的努力一定會(huì )在工作中體現出來(lái)。
公司拓展訓練心得體會(huì )13
通過(guò)參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線(xiàn)管理人員組織的拓展訓練，使我感悟很多。拓展訓練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、責任、信任和感恩。這使我更深刻地意識到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅強的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，那是因為長(cháng)期的安逸環(huán)境、習慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度，因此只要有足夠的責任感、有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有解決不了的難題。
當走進(jìn)拓展訓練基地，穿上迷彩作訓服，全隊在一起高呼隊名、隊伍口號，高唱隊歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，我就是一名戰士，我必須為全隊的勝利、榮譽(yù)而戰！在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓練”的含義，我了解到“拓展訓練”具有“磨練意志、完善自我、團隊磨合”內涵，是一項來(lái)源于挑戰極限的訓練活動(dòng)，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng )造性的發(fā)揮人的團隊能力。在訓練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——勁霸，我們高唱隊歌“咱們工人有力量，嘿；咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項目不是很多，但是每一個(gè)項目以及培訓師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “穿龍鎖”、“過(guò)沼澤地”和“空中抓杠”。
“穿龍索”，我們39人手拉著(zhù)手圍成一圈，以一人為起點(diǎn)，開(kāi)始穿過(guò)用繩子圍成的圓，不允許用手接觸繩子。教練給我們講了規則和要求，問(wèn)我們要用多長(cháng)時(shí)間可以完成，我們有說(shuō)二十分鐘、10分鐘等，探討一直繼續，教官及時(shí)告訴我們軍人最快的是1分30秒，我們聽(tīng)了這個(gè)，想著(zhù)我們今天穿的是軍裝，我們也是軍人，我們最終確定是2分鐘，挑戰1分鐘30秒。
練讓我們的一個(gè)隊友公布了時(shí)間，3分30秒，一片嘆息的聲音，這時(shí)教練的批評及時(shí)到達，叫我們要分析、總結做事的步驟和方法。教練的一聲聲：你們有沒(méi)有信心、能不能超越。我們集體回答了：“能，能，沒(méi)有問(wèn)題。我們有信心，我們一定能夠完成既定目標�！�
可以變成了可以，我們*****是不是一支能戰斗的團隊、是不是一支團結的團隊、是不是一支具有高度凝聚了的團隊、是不是一支??當全體隊友大聲的回應者：是！是��！是�。�！的時(shí)候，我的心靈再一次被強烈的震撼，這就是****人，這就是****的精神，這就是****的文化！
一天的時(shí)間很快就過(guò)去了，回頭看看，我心理裝著(zhù)的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓沒(méi)有個(gè)人和團隊之分，所有的科目都是大家去完成的。這里面包括了責任、協(xié)作、細致、耐心、認真、創(chuàng )新、信心、信任、團結、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì)，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無(wú)論是屬于個(gè)人還是屬于團隊都是不可戰勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團隊感到自豪！
我們是最優(yōu)秀的，我們無(wú)往而不勝！
在今后，把真正在拓展中的精神運用到工作生活中去，把得到的啟示運用到學(xué)習中去，多創(chuàng )業(yè)績(jì)，回報公司，回報社會(huì )。
公司拓展訓練心得體會(huì )14
為了培養管理干部“凝心聚力、攻堅克難”的團隊精神，增強凝聚力，20xx年，我礦組織了為期兩天的團隊拓展訓練。
活到開(kāi)始后，我們被分成四個(gè)小隊，各小隊自行設計隊名、選隊長(cháng)、設計隊標、口號、隊歌，隨后開(kāi)始了《排雷》、《過(guò)河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強度金沙江》等拓展項目。我所在的小隊隊名叫作城市獵人，共17人。
所參加的拓展項目中，穿越電網(wǎng)項目對我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng)：即在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟等）都不能碰到網(wǎng)，否則即為“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新開(kāi)始。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。
一開(kāi)始大家躍躍欲試，經(jīng)過(guò)實(shí)踐發(fā)現，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊長(cháng)的安排下，大家想辦法，根據網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進(jìn)行安排，并進(jìn)行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護。先嘗試過(guò)去兩個(gè)同伴，經(jīng)過(guò)三次失敗，把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了，最終大家才全部通過(guò)了“電網(wǎng)”。
通過(guò)這次拓展訓練給我們留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)有以下內容：
1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價(jià)值。一個(gè)團隊成立時(shí)，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開(kāi)展。
2．大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著(zhù)不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì )競爭，不要試圖輕易改變游戲規則或者社會(huì )環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內適應環(huán)境。同時(shí)，游戲的規則會(huì )不斷改變，猶如社會(huì )環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個(gè)不斷學(xué)習、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。
3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì )合理分配。因此，任何一項工作開(kāi)始之前，團隊領(lǐng)導人要審時(shí)度勢，根據實(shí)際條件和資源，統籌計劃，合理安排。
4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績(jì)效負有責任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
5．每托起一個(gè)同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態(tài)度嗎？
6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
拓展訓練的過(guò)程中，大家得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了大家這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹(shù)立責任意識，積極奉獻，勇于開(kāi)拓，為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊的作用。
公司拓展訓練心得體會(huì )15
這是我第一次參加拓展訓練，這次訓練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解。
這次訓練，大家共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹(shù)立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的，沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無(wú)用功。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標；在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。
分層管理，明確領(lǐng)導極其重要，每個(gè)人的崗位職責確定以后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)行動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計劃，在開(kāi)展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團隊集體的進(jìn)步。
從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
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