團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )集合15篇
當我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時(shí),好好地寫(xiě)一份心得體會(huì ),這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。但是心得體會(huì )有什么要求呢?下面是小編為大家整理的團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì ),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )1
上周末,我參加了××××拓展訓練機構為我們單位策劃組織的一次團隊戶(hù)外拓展訓練,在美麗的時(shí)代精英戶(hù)外拓展訓練基地我們感受到大自然的魅力,體驗著(zhù)拓展帶來(lái)的深切感悟,團隊戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )。
為期一天的拓展訓練結束了,但內心的激動(dòng)卻久久不能平息;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場(chǎng)上,一開(kāi)始時(shí)代精英拓展培訓師就讓我們做到“三個(gè)忘記”:我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了性別,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英,在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰,我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著(zhù)隊友,沒(méi)有責備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。
拓展訓練的第一個(gè)項目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓,腿不由自主地開(kāi)始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)候不能猶豫,既然已經(jīng)上來(lái)了,就沒(méi)有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項目,教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。
第二個(gè)訓練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,我們發(fā)現,原來(lái)難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個(gè)初步方案,開(kāi)始執行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧,最終隊長(cháng)站出來(lái),統一協(xié)調大家完成原始方案,心得體會(huì )《團隊戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )》。在總結經(jīng)驗的時(shí)候,訓練老師講了一句話(huà)我非常有感觸,他說(shuō)當大家為了一個(gè)目標爭論不休的時(shí)候,你放棄話(huà)語(yǔ)權也許是對完成目標最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù),無(wú)論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著(zhù)一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒(méi)有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊長(cháng)一個(gè)人領(lǐng)導,大家齊心協(xié)力,相信隊長(cháng),最后一定會(huì )順利完成的。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的休整,下午訓練的第一項是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規定的時(shí)間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)三次。項目開(kāi)始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過(guò)大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項目結束后,討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì ),大家都很興奮,這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過(guò),充分體現了團隊力量。 訓練項目的第四項信任背摔是一個(gè)隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我來(lái)了!”“來(lái)吧”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。
這個(gè)項目很好地揭示了團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果,這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀人積極配合,當然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì )中,他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中,不能孤立存在的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱!比绻胧棺约旱娜松泳,更加快樂(lè ),那就充分在團隊中展現自我吧!
本次拓展訓練最感動(dòng)人的項目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?吹剿拿锥叩膲Ρ,我已經(jīng)兩腿發(fā)軟,但是當我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí),在一個(gè)同事的鼓勵下,我鼓起了勇氣走到墻壁下,開(kāi)始此次征程。當其他伙伴都順利攀爬后,剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄,通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲,使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去,但是最終的喜悅戰勝了感動(dòng),讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里,我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪!
“紙上談兵終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團隊想要發(fā)展壯大,只有緊密團結成一個(gè)整體,才可能戰無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì )多組織類(lèi)似的活動(dòng),使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!
這次拓展訓練我們真心的感謝××××拓展培訓機構,讓大家體驗到了平時(shí)察覺(jué)不到的同事情和團隊精神,通過(guò)幾個(gè)拓展項目就讓大家緊密的連接在一起。下次拓展培訓我們還選時(shí)代精英。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )2
三天兩夜的戶(hù)外拓展訓練生活過(guò)去了,在訓練的過(guò)程中充滿(mǎn)了喜悅、緊張、激動(dòng)、感動(dòng)等很多不同的情緒。每一天,都流著(zhù)汗水,但在流汗的同時(shí),我收獲了更多,在這三天兩夜的訓練時(shí)間中,我受益良多,讓我長(cháng)了見(jiàn)識,從根本上提高了自己。
這次拓展的許多項目都很注重團隊的協(xié)作,例如:信任背摔、孤島求生、畢業(yè)墻等,可以將一個(gè)團隊的協(xié)作精神發(fā)揮到淋漓盡致。團隊的協(xié)作,是建立在相互信任、團結的基礎上的,還更需要一種可貴的犧牲精神。每項活動(dòng)后,教官都和我們一起做總結,每個(gè)人都要說(shuō)出自己的真實(shí)感覺(jué)。
讓我感悟最多的一個(gè)項目就是"信任背摔"。團隊、自信、勇氣,在這個(gè)項目中都得到了極大的考驗。信任背摔,隊友依次從一座高1。6米的臺上直身向后倒下,其他隊友在背摔臺下雙臂做保護。這項任務(wù)看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)就難,它充分體現出團隊這間的相互信任與責任。當我在摔的時(shí)候,我完全信任臺下的隊友,正如在工作中,我信任我的同事伙伴們。而這種信任不是在沒(méi)有前提條件下的信任,他是在我們長(cháng)時(shí)間的相處下,在彼此相互認知的情況下,才能形成。在臺下接的隊友在接的時(shí)候能不能用出百分這百的力氣去保護隊友,它也反應出自己所在職位應負的責任。這就像我們在工作中的換位思考,使我們知道在今后工作中應多為同事著(zhù)想,多找自己的原因,這樣我們的單位才能更加團結,更加進(jìn)步。
孤島求生:充分體現了統籌,協(xié)調,合理調度等因素。把三個(gè)島的人怎么按時(shí)的救到一個(gè)島上,怎么還能把所有其它的任務(wù)都完成。通過(guò)完成這個(gè)項目我們知道在工作中怎么安排"重要的,但不急","不重要,但是很急",的工作,工作中不同的職位、不同層次的員工之間如何進(jìn)行有效溝通,提高工作的主動(dòng)性,突破思維定式,用創(chuàng )造性思維尋求解決問(wèn)題的有效途徑,信息的公開(kāi)、共享創(chuàng )新、風(fēng)險意識,運用合理的判斷及時(shí)進(jìn)行決策。這個(gè)項目我們沒(méi)能順利的完成,我理解到在平時(shí)的工作中,要善于與不同層面的進(jìn)行溝通,而對自己解決不了的問(wèn)題又要懂得向上級匯報,自己下決策時(shí),不能被瑣碎之事干擾判斷,要科學(xué)地判斷和決策,還有就是大家都必須明確團隊的任務(wù)和目標。
每當完成一個(gè)項目后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團隊目標應明確,所有的人都應知道該干什么。第二,團隊中所有人應保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀律與執行力,如果大家不能牢牢抱成團,堅決執行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結果只會(huì )一團糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì )有完美的結果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為,我們還應該靜下心來(lái),思考一下,我們能否做得更好。
這次拓展訓練雖結束了,但它卻激發(fā)了我的斗志,使我領(lǐng)悟了做人的道理,處理問(wèn)題的方法。我認為它不僅僅是一種簡(jiǎn)單而留于形式的訓練,它是一種文化、一種精神、一種境界、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在幾個(gè)團隊項目中,我們隊伍取得了最后的勝利,我們鍛煉了團隊之間生死的信任和團結的精神,這增強了我們的凝聚力。通過(guò)這次訓練我有以下幾點(diǎn)感悟:
1、要注意每一個(gè)細節,要做好每一個(gè)細節,才會(huì )取得成功,細節決定成敗。
2、任何一個(gè)團隊,都需要個(gè)組織領(lǐng)導者,大家都該圍繞這個(gè)領(lǐng)導核心,一起出謀劃策開(kāi)展工作。
3、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、分析、做好方案后再去實(shí)施。并在做任何事情之前,都需要有個(gè)詳細的計劃,統籌安排才能事半功倍
4、合理分工,相互配合。在一個(gè)團隊中,每個(gè)人只有分工不同,沒(méi)有輕重不同,每個(gè)人都應該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(cháng),我們的團隊才會(huì )做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì )取得我們大家共同創(chuàng )造的好成績(jì)。
5、溝通與信任。溝通,這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠與舒暢。信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機會(huì ),因為協(xié)作和團結才會(huì )產(chǎn)生強大的凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。
6、集體的團隊精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
7、紀律的約束:在信任背摔時(shí),每一個(gè)背摔的人都要將手反扣綁起來(lái),這樣做的目的是為了保護下面的人不受到傷害。這使人聯(lián)想到紀律的約束:約束了自己,保護的是大多數人和團隊的利益。俗話(huà)說(shuō)沒(méi)有規矩不成方園,在一個(gè)團隊中如果沒(méi)有紀律的約束,就不能稱(chēng)之為團隊,只能是一盤(pán)散沙!
總之,通過(guò)這次拓展訓練,使我增強了自信心,磨練了戰勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,通過(guò)這次拓展訓練,增進(jìn)了我對集體的參與意識與責任心,這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的工作中給我帶來(lái)很大的幫助。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )3
早晨7點(diǎn),所有參加培訓的同事整裝出發(fā),經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)歡快的旅程,我們來(lái)到了拓展訓練基地――宿遷市拓展培訓基地。下車(chē)休息10分鐘后,隨著(zhù)一陣急促的哨聲,大家迅速地來(lái)到大操場(chǎng)集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊員背一首唐詩(shī),唐詩(shī)背完后,教練為我們簡(jiǎn)單講解了拓展培訓的由來(lái),然后大家自由組隊,并要求選出團隊的隊長(cháng),取隊名隊訓,選隊歌,接著(zhù)即開(kāi)始了真正意味上的訓練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。
在一個(gè)1。5米高的臺上向后倒下,落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來(lái)自何方,或許同組的15個(gè)成員每個(gè)人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來(lái)自于團隊的凝聚力,還有教練對團隊隊員專(zhuān)業(yè)的技術(shù)指導。當每個(gè)成員從高臺上倒下來(lái)的時(shí)候,所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想:若我上去的時(shí)候一定會(huì )得到同樣用心的“接待”的。訓練進(jìn)行的很順利,每個(gè)人向后倒都表現的很放松,沒(méi)有發(fā)生隊員們所擔心的意外。項目結束后,教練非?隙ǖ乇?yè)P了大家。這個(gè)項目對于剛進(jìn)職場(chǎng)的我們來(lái)說(shuō)很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現自我價(jià)值。
第二個(gè)訓練是“穿越電網(wǎng)”。
雖然是一個(gè)虛擬的電網(wǎng),團隊精神在這個(gè)訓練當中卻被體現的淋漓盡致。這個(gè)訓練要求全組15名成員從大小不等的的幾個(gè)電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過(guò)去,且不能觸碰到電網(wǎng),哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒(méi)有隊員們的努力,也是很難穿越過(guò)去的,唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊友抬出去的一個(gè)。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動(dòng)、興奮。原來(lái)很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡(jiǎn)單而且可能。當我們一個(gè)個(gè)隊員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長(cháng),雖然隊長(cháng)過(guò)來(lái)時(shí)因電網(wǎng)晃動(dòng),我們被教練罰做10個(gè)蹲起,我們還是分外的感動(dòng)!電網(wǎng)“穿越”的成功,讓我認識到:團結的力量是無(wú)窮的。
第三站是“高空踏板”。
教練在第一堂課時(shí)問(wèn)大家有沒(méi)有人“恐高”,我當時(shí)沒(méi)有舉手,可來(lái)到訓練場(chǎng)地,抬頭看了看8米高的高臺,還有高空中那兩塊木版80厘米晃動(dòng)的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺(jué)的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時(shí),教練讓我看周?chē)娘L(fēng)景時(shí)我的心跳已經(jīng)加快,兩腳不自主的開(kāi)始顫抖,根本就沒(méi)心情看什么風(fēng)景,再一轉身就看到了那個(gè)在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著(zhù)對面那塊木板,心里不斷斗爭著(zhù)跳還是不跳,終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過(guò)去了!那種成功的喜悅無(wú)以言表。站在高處也有心情欣賞周?chē)娘L(fēng)景了。從高臺下來(lái)后,我興奮地對別人說(shuō)沒(méi)什么可怕的——是的,每個(gè)人的潛能是很大的,關(guān)鍵是怎么樣打開(kāi)心里潛能的那扇門(mén),“勇氣”二字的意義在這個(gè)訓練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對困難的時(shí)候,我們要對自己多說(shuō)幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機會(huì )不會(huì )等人,只有鼓足勇氣去爭取才會(huì )取得成功。
最后一個(gè)訓練項目是翻越一面高4米的高墻。
同樣是一個(gè)團隊協(xié)作精神的體現,但說(shuō)實(shí)話(huà),當我看到這面高墻的時(shí)候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時(shí),男隊員們開(kāi)始商討對策,最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子,其他隊員站在他們的肩膀上,再一個(gè)接一個(gè)翻越過(guò)去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去,站在高空的瞬間,我得到另一個(gè)啟示:原來(lái)在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經(jīng)過(guò)一天的訓練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來(lái)了,但此時(shí)不單單是勇氣所能解決的,如果沒(méi)有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話(huà)。因此萬(wàn)眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來(lái)說(shuō)是何等的重要。
訓練結束后,夕陽(yáng)已經(jīng)悄悄落山了,余輝照在每個(gè)參訓隊員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )4
今天的戶(hù)外拓展訓練讓我收獲很大,同時(shí)也增強了整個(gè)團隊合作的意識。
我們早上進(jìn)行的一個(gè)拓展項目是挑戰高空斷橋:在8米高空,大約20cm寬的鐵板,中間斷開(kāi)1。5米左右,我們要從一端跳到另一端,再跳回來(lái),然后雙腳懸空,從斷橋中間下來(lái)。本來(lái)頭一天完成了另一個(gè)高空項目,比這個(gè)更有挑戰性,就覺(jué)得這個(gè)沒(méi)有什么,可是真正去做的時(shí)候,還是感覺(jué)不一樣,不過(guò)看那么多人都完成了,自己也不能示弱。別人行,我也一定行。做兩個(gè)深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次沒(méi)跳好,第二次成功了,下來(lái)后教練說(shuō)看看腿磕的怎么樣,我說(shuō)沒(méi)事,一點(diǎn)不疼,沒(méi)想到褲腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回憶不起來(lái)是怎么磕的,這個(gè)項目我們隊也是全員通過(guò)。
第二個(gè)游戲很好玩,讓我記憶尤深。a點(diǎn)到b點(diǎn),代表你的人生,每個(gè)人從a點(diǎn)到b點(diǎn),要選擇不同的方式。而且,誰(shuí)的意愿強,讓誰(shuí)先通過(guò)。音樂(lè )響起,大家爭先恐后,邁著(zhù)各種不同的步伐,有很多舞姿和瑜伽姿勢都上來(lái)了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,裝瘸的,裝各種動(dòng)物的,也有拿出自己的絕活,倒立著(zhù)的,彎著(zhù)腰的,空翻的什么樣的都有,真是人才輩出啊,我們五十多個(gè)人都過(guò)去了之后,教練說(shuō)還要重過(guò)一次,而且以前的方法都不可以用,這回難到了一些人但最后還是都通過(guò)了。這說(shuō)明什么?只要你想,你一定能找出方法。用教練的話(huà)說(shuō)就是:意愿百分百,方法無(wú)窮大。
最后一項挑戰是畢業(yè)墻:我們四個(gè)隊,所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墻,教練給我們的時(shí)間限制是一個(gè)小時(shí),問(wèn)我們想挑戰多長(cháng)時(shí)間完成,我們開(kāi)始說(shuō)40分鐘,后來(lái)又有人說(shuō)30分鐘,教練問(wèn)我們有沒(méi)有信心30分鐘完成,我們說(shuō)有,其實(shí)在說(shuō)的時(shí)候心里真沒(méi)底,我們一共是52個(gè)人啊,結果音樂(lè )響起,我們一個(gè)踩一個(gè)肩膀,上面教練幫我們往上拽,我們僅用了14分鐘就完成的任務(wù),教練說(shuō)我們創(chuàng )造了一個(gè)奇跡!
在畢業(yè)典禮上,教練先把在翻越畢業(yè)墻的時(shí)候做底座讓我們踩的人叫到了臺前,讓我們每個(gè)人到前面去給她們一個(gè)擁抱,感謝她們的付出,如果不是踩著(zhù)她們的肩膀,我們不可能完成任務(wù)。然后又讓每個(gè)隊選出一個(gè)最佳付出獎和一個(gè)最佳突破獎。教練給每個(gè)人發(fā)了個(gè)小禮物,獲獎的人也發(fā)表了自己的感言,在這一個(gè)環(huán)節十分感人,很多人都感動(dòng)的流淚了。我在臺下開(kāi)始還控制自己不讓眼淚流下來(lái),后來(lái)真的控制不住,眼淚嘩嘩的流,真是以淚洗面了。
下午大概四五點(diǎn)鐘返回,結束了我們一天的笑翻天拓展之旅,雖然有點(diǎn)累,最難受的主要是暴曬,但是收獲也挺大,很開(kāi)心,通過(guò)這次活動(dòng)我想每一個(gè)人都會(huì )變得更加勇敢、堅強、自信,更懂得團隊的配合,挑戰自我能力的極限。在以后的工作中都能發(fā)揮出自己最大的潛能。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )5
公司在年尾組織了一次戶(hù)外培訓活動(dòng),同時(shí)也是作為公司的一次企業(yè)內訓,在××拓展基地,我們80多名員工齊心協(xié)議,完成了超越電網(wǎng)、盲人方陣、珠行萬(wàn)里等項目,感悟很多,體會(huì )也很多。
第一,個(gè)人的力量是有限的,但是不積跬步無(wú)以至千里,不積小流,無(wú)以成江海,如果把每個(gè)人的力量、智慧凝聚在一起,那將是無(wú)限的,會(huì )創(chuàng )造出更大的奇跡。
第二,每個(gè)人都有一份責任,大家在對待這份責任時(shí)要認真。嚴守紀律,才能讓團隊,企業(yè)更輝煌,更強大。我們也需要要有凝聚力,責任心,對任何事敢于承擔,對待伙伴要真誠,互幫互助,才能使我們的團隊取得成績(jì)。
第三,團隊協(xié)作精神,一個(gè)團隊,一個(gè)集體,必須有統一的步調,計劃和規章,同時(shí)應該去執行需要相互溝通,才能信息暢通,才能順利完成任務(wù)。在做“風(fēng)雨人生路”這個(gè)游戲時(shí),當隊友緊握我的手、攙扶我向前走的那一刻,覺(jué)得自己好溫暖,在一片的黑暗中,感覺(jué)到了光明,我相信會(huì )走得很順暢,因為我們彼此信任。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )6
相信每一個(gè)人都從××拓展樂(lè )園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。
一、體現團隊合作精神。團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。
二、不斷提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè),下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力,讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力!
三、男女沒(méi)有隔閡,人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問(wèn)題,不該做的就是不該做,因為有可能一個(gè)人的動(dòng)作,會(huì )毀掉所有計劃。
拓展訓練結束了,我們戰勝了心魔,更由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )7
五一小長(cháng)假,公司安排了一次拓展訓練,這次拓展訓練給我印象最深的是驛站傳書(shū)這個(gè)項目,我從中學(xué)會(huì )了遵守規則的重要性。
驛站傳書(shū)的規則是,所有的隊員同向坐成一排,不許使用語(yǔ)言,前面的人不許將手伸到背后,后面的人不許將手伸到前面隊員的眼前,就這樣完成傳遞信息的任務(wù)。教練把一個(gè)數字告訴隊伍后面最后一名隊員,然后依次傳遞,直到最前面的隊員得到信息后,將它寫(xiě)在一張紙上。兩個(gè)隊同時(shí)比賽,看誰(shuí)的信息傳播速度快而且準確。
第一次,我感到后面的隊友在我的背上寫(xiě)了一個(gè)三位數字“969”,我便用相似的方法寫(xiě)在前面隊友的背上,他得到信息后也依法傳播到下一位背上。另一個(gè)隊也是這樣做的,不過(guò)他們有的人不是采用寫(xiě)的辦法,而是像發(fā)報機一樣用手指頭在隊友背上點(diǎn)擊。也有的隊員采用畫(huà)道道的方法告訴前面的隊員數字信息。
等到一條信息傳播下來(lái),我們很吃驚地發(fā)現,自己所傳播的數字與教練給的真正數字大相徑庭。我所接收到的“969”在最后被傳播成了一個(gè)包含數字“4”和“0”的四位數,而真正的數字應該是“69”。差距竟然如此之大!
大家很快意識到,這是傳播方式的不統一造成的后果。就像秦始皇的“車(chē)同軌,書(shū)同文”一個(gè)道理,沒(méi)有標準和規矩,信息的傳播很容易失真。
我們開(kāi)始爭論,使用什么樣的方法來(lái)傳播信息。有人贊成寫(xiě)數字,有人提出畫(huà)橫線(xiàn),有人堅持“敲”電報,有人要求將人的后背畫(huà)出9個(gè)部分代表不同的數字。嘰嘰喳喳,爭論不休,只達成了有限的共識。結果,第二次,我們傳播的數字再一次與原信息大相徑庭。
其一,要善于開(kāi)拓思維。用什么樣的手段,才能達到又好又快的結果?各組在每輪開(kāi)始前的“作案手段”研討階段紛紛展開(kāi)了熱烈的討論,策略可謂五花八門(mén),或按規則調動(dòng)自己的聰明才智,或苦心鉆游戲規則的空子,兵不厭詐者,匪平日之所思也!比如,有的最后一個(gè)學(xué)員直接用手機給隊長(cháng)發(fā)信息,犯規嗎,人家說(shuō)了,按照與時(shí)俱進(jìn)的理論,中國移動(dòng)乃如今最大最快的驛站了,何不借其傳書(shū)?沒(méi)錯呀!老師新增規則,把這條給戒了,可學(xué)員又使出別的招了。真是道高一尺、魔高一丈也,面對“魔鬼”般的學(xué)員,老師不得不頻頻修訂完善游戲規則。
其二,思維要有前瞻性,所謂凡事預則立。數據信息,會(huì )是什么樣的數據呢?整數?小數?分數?它們分別應該怎么書(shū)寫(xiě)?有的連方程式、根號什么的都考慮了應對方案;寫(xiě)了一遍不明白怎么辦?別人犯規了咱們怎么辦?此外,思維還得注意打破固有定勢,比如,前三輪的數據,一輪比一輪復雜,當大家都以為最后一輪應該是最難時(shí),老師偏偏給了個(gè)最簡(jiǎn)單的0,所以,思維不能是簡(jiǎn)單的經(jīng)驗重復和固定的邏輯判斷。
其三,要注重團隊精神,善集群策群力。一支隊伍,人多人少,重在心靈默契。切磋要民主,決策要集中,誰(shuí)都守口如瓶不行,誰(shuí)都想當老大不行!提倡奉獻精神,樂(lè )于融入群體,共識是和諧的基礎,和諧是勝利的保障。所謂榮辱相依、生死與共,是一往無(wú)前的力量!老師點(diǎn)評說(shuō):人無(wú)完人,團隊完美!
其四,過(guò)程和結果是辨證的。以課堂上的“驛站傳書(shū)”為例,為了結果的第一,大可“不擇手段”,勝者為王敗者“寇”,結果顯然重于過(guò)程;相反,假如勝敗無(wú)所謂,但求快樂(lè )進(jìn)行曲,期間開(kāi)心就好,那么,過(guò)程當然更重要!過(guò)程與結果,孰重孰輕,因時(shí)因地因人而異也!這和抓各時(shí)期的中心工作,亦或和各項工作的跟蹤,是否也有某種辨證的聯(lián)系?
總結活動(dòng)技巧:
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
經(jīng)過(guò)我們市場(chǎng)部討論后,我們團隊定制出一套比較快捷、準確的游戲方式,下面簡(jiǎn)單介紹下我們團隊討論出來(lái)的游戲方法:
1、所有人員排成一隊,團隊中需有一位反應速度快、果斷、決定力強的人在本隊開(kāi)始的位置;
2、后方的人向前方傳遞信息的,拍前方隊員左肩一下表示數字,拍兩下左肩表示大寫(xiě)數字。數字的表述形式為九宮格,三橫排、三豎列,從左向右從上至下依次為1、2、3、4、5、6、7、8、9,9位數,0以在后背畫(huà)圓的方式表示。當傳遞的數字為多組數字時(shí),位于隊尾的信息傳遞人員應當一組一組傳遞;
3、小數點(diǎn)的表示方式為以手指在前方人員的左肩點(diǎn)一下,先給予前方人員這次傳遞的是小數點(diǎn)數據的提示,然后按數據依次給予前方隊員數字、小數點(diǎn)、數字的信號。比如傳遞2.5,后方人員需先點(diǎn)前方人員左肩一下提示前方人員這組數據為小數點(diǎn)數字,然后在九宮格中先以拳點(diǎn)2的位置,然后在前方人員左肩點(diǎn)一下,表示小數點(diǎn),再在九宮格中5的位置一拳點(diǎn)下,即可表示為2.5;
4、分號的表示方式為以手指在前方人員后腰中間位置畫(huà)一橫線(xiàn)的方式表示。后方人員在傳遞分號數字時(shí),按照由上到下的順序傳遞信息,比如2/3,表示后方人員先在前方人員在九宮格2的位置以拳點(diǎn)一下,再在前方人員的后腰上畫(huà)一橫線(xiàn),再在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下,以此表示2/3;
5、在傳遞字母的時(shí)候,后方人員拍前方人員右肩表示,此次傳遞的信息是字母。后方人員拍前方隊員一下肩膀的表示字母為小寫(xiě),拍兩下的表示字母為大寫(xiě)。給完前方隊員字母提示后然后用手指在前方隊員背部書(shū)寫(xiě)字母,記住一點(diǎn)要書(shū)寫(xiě)清楚、準確。最前方人員再根據后方對方拍自己右肩是一次還是兩次來(lái)確定字母的大小寫(xiě);
6、信息傳輸為漢字的,后方隊員以雙手拍前方隊員雙肩表示,然后以手指在前方隊員后背書(shū)寫(xiě)。注意筆畫(huà)順序。以免造成誤解。
7、傳輸的數字為根號數字的,后方人員先在前方隊員后背畫(huà)十字表示此次傳遞的數字為根號數字。傳遞時(shí)后方隊員先在前方隊員后背畫(huà)壹十字,然后在九宮格中數字對應的地方以拳點(diǎn)擊表示根號多少;
8、當傳遞的數字為平方或立方數字時(shí),后方人員需現在前方隊員右肩以手指點(diǎn)兩下或三下(兩下表示平方,三下表示立方),以提醒前方隊員此次傳遞的是立方或平方數字。然后后方隊員在九宮格對應數字位置以拳點(diǎn)擊,表示數字是多少。然后再點(diǎn)擊前方隊員右肩兩次或三次表示平方或立方。比如32,后方隊員先點(diǎn)前方隊員右肩兩次表示要傳遞平方數,然后在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下,然后再在前方隊員右肩點(diǎn)兩下,表示32。立方與此相同; 7、后方人員在傳遞完信息后以手掌拍前方人員后背三下,表示已傳遞完畢。前方隊員點(diǎn)頭表示已明白后方人員傳遞的信息,不明白則搖頭,后方隊員重新輸入;
8、在遇到傳遞很難的數字或字母時(shí),后方人員在前方隊員左肩或右肩連續拍打三次表示很難、放棄,由最前方人員根據后面拍的是左還是右來(lái)隨意寫(xiě)一個(gè)數字或字母節約時(shí)間; 9、當一隊人員很多的時(shí),最后一個(gè)隊員看前方信息已傳遞出去三個(gè)時(shí)就可再繼續傳遞下一組信息。前方隊員再向前傳遞時(shí)后方隊員應注意觀(guān)察看他是否傳遞正確,若不正確及時(shí)拉前方隊員衣角,表示傳遞錯誤,停止傳遞。再由發(fā)現錯誤的隊員重新向前方傳遞。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )8
在拓展培訓師的安排下,全公司50人被分為三組,分楚、魏、秦三國,一個(gè)國家都有一個(gè)“國王”,丞相,我是在楚國,之后比賽也就開(kāi)始了。第一個(gè)項目是“神筆馬良”的游戲,比拼的是團隊的配合,是在教練準備好的旗子上寫(xiě)下自己的國號和團隊的口號,用一支系有系有很多根繩子的大毛筆在白紙上寫(xiě)目標。開(kāi)始我幾乎認為這是不可能完成的,可以想象,12個(gè)人中只要有一個(gè)人沒(méi)有控制好力度,那結果就卻是我們成功了。因為之前旗子上的字是我寫(xiě)的,所以大家決定由我來(lái)指揮,真是壓力蠻大的。負責人選好之后下面我們需要考慮的就是如何把要寫(xiě)的內容更為規范、美觀(guān)的呈現出來(lái),這時(shí)候有人想到一個(gè)好辦法,將白紙折疊以便出若干個(gè)區域,這樣就可以保證布局的合理性,這在后面去寫(xiě)的時(shí)候起到了很重要的作用。開(kāi)始落筆了,每個(gè)人都很緊張,也很專(zhuān)注,我們任何人都不能出錯,否則這一局我們就會(huì )失敗。值得慶幸,在大家的配合下我們勝利的完成了這項任務(wù),有一點(diǎn)缺憾的是由于我們不小心漏掉了一個(gè)圈,結果只得了第二名,不過(guò)這不要緊,只要努力了,無(wú)論結果如何,我們都應該為自己喝彩。
從這個(gè)活動(dòng)游戲中我可以感悟到以下幾點(diǎn):
1)一個(gè)團隊,必須要有一個(gè)有力的。古語(yǔ)有云:“射人先射馬,擒賊先擒王”一個(gè)缺乏的團隊就是一盤(pán)散沙。
2)必須要有方法。完成一件事情有很多途徑,但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒(méi)有用折疊的方法來(lái)規范布局,寫(xiě)出來(lái)字有可能會(huì )偏離中心點(diǎn),效果就不會(huì )太好。
3)做事情要細心!凹毠潧Q定成敗”是很有道理的,之所以我們沒(méi)得第一,并非我們寫(xiě)的不好,而是內容不完整,還是細心度不夠。
4)團隊的力量是無(wú)窮的。這個(gè)拓展項目的每一步都是集中了團隊所有人的智慧,我想如果讓一個(gè)人單獨去做(前提是在規則之內),恐怕無(wú)論如何都很難完成。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )9
風(fēng)和日麗,經(jīng)過(guò)人力資源部連日來(lái)的策劃和組織,公司30多名員工來(lái)到蘇州西山,開(kāi)始了為期一天的拓展訓練,戶(hù)外團隊拓展訓練心得體會(huì )。這不是一次普通的游玩或娛樂(lè )活動(dòng),而是活潑生動(dòng)又非常具有教育意義的體驗式培訓。這次拓展培訓活動(dòng)豐富,寓意深刻,除了考驗動(dòng)手能力外,對我們的領(lǐng)導能力和團隊意識也是一次考驗和提升,也引發(fā)了很多員工內心的思考,現將我的'心得體會(huì )和感受與大家分享。
一、團隊需要核心
在正式的拓展訓練開(kāi)始之前,要求分隊,選出隊長(cháng)、取隊名、選定隊歌,大家都知道選擇隊長(cháng)是首要任務(wù),隊長(cháng)是隊伍的核心。我們很快選出隊長(cháng),并在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下完成了隊名和隊歌的選取。領(lǐng)導者具備把握方向和機會(huì )的能力,并能帶領(lǐng)團隊及時(shí)完成任務(wù),這對團隊的發(fā)展尤為重要。隊長(cháng)的個(gè)人魅力要對團隊起到凝聚和帶領(lǐng)的作用,同時(shí)隊員也要支持和擁護隊長(cháng)的領(lǐng)導。所以?xún)?yōu)秀的團隊必須要有優(yōu)秀的核心。
二、團隊需要合作
“鼓舞人心”這個(gè)活動(dòng)考驗了大家的團隊合作意識,每一個(gè)連在鼓上的繩子,都能決定下一次擊球時(shí),球的偏轉方向和偏離距離,心得體會(huì )《戶(hù)外團隊拓展訓練心得體會(huì )》。團隊的力量不是某個(gè)個(gè)人的力量能夠取代的,團隊中每個(gè)人都必須友好協(xié)作、默契配合,目標一致、行動(dòng)一致,努力和付出一致,才能達成團隊目標!褒堉劢恿Α币餐瑯芋w現了這一點(diǎn)。
三、團隊需要溝通
“領(lǐng)導者腳步”這個(gè)活動(dòng)很好的詮釋了溝通在團隊中的重要性。首先,團隊要有適合自身的溝通方式和溝通渠道,只有積極地溝通,才能形成彼此間的信任,才能將領(lǐng)導的意圖完完全全的貫徹到基層的操作層。同時(shí),員工完全的領(lǐng)悟了領(lǐng)導者的意圖,將領(lǐng)導者的構想付諸實(shí)踐,才能得到領(lǐng)導更進(jìn)一步的信任,才能形成循序漸進(jìn)的溝通體系。
四、團隊需要競爭
最后,團隊還需要競爭。競爭是殘酷的,競爭是勇者的游戲,有競爭才有優(yōu)勝劣汰。勝利的再接再厲;失敗的吸取教訓,從頭再來(lái)!褒堉劢恿Α苯o我們提供了一個(gè)競爭的平臺。競爭調動(dòng)了隊員們的積極性,團隊的活力來(lái)源于競爭,團隊的效率來(lái)源于競爭,團隊的質(zhì)量也來(lái)源于競爭,團隊最終的勝利也來(lái)源于競爭。競爭屬于優(yōu)秀的團隊,優(yōu)秀的團隊需要競爭。
拓展訓練結束了,團隊的精神仍在隊員心中生長(cháng),公司也將在優(yōu)秀團隊的建設中迎來(lái)輝煌。
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期待已久的戶(hù)外拓展之行在不經(jīng)意間已悄悄來(lái)臨,并且在我還沒(méi)準備好的情況下匆匆結束了。
第一次參加拓展,既興奮又期待,腦海中不斷浮現出多種畫(huà)面,而當導師問(wèn)到團隊建設跟那些活動(dòng)相似時(shí),我第一時(shí)間想到的是高中的夏令營(yíng)和大學(xué)的義教。高中的夏令營(yíng)——領(lǐng)袖訓練營(yíng)圍繞的也是團隊建設,而義教讓我體現得更多的是團隊為了實(shí)現一個(gè)共同目標的努力及團隊的力量。于是無(wú)形間我對這次的拓展抱著(zhù)很高的期望,可兩天過(guò)后,發(fā)現現實(shí)跟想象中的有著(zhù)一定的區別,心里難免會(huì )有落差。但不管怎么說(shuō),兩天的鍛煉還是讓我學(xué)到很多。
一個(gè)好的團隊,必須要有一個(gè)明確的共同目標,成員之間要相互信任、溝通,在實(shí)現目標之前務(wù)必做好計劃,合理配置資源,以最低的成本完成最高的目標。以下是我這兩天的主要心得體會(huì )。
一、齊眉棍,同心桿
這是拓展開(kāi)始前的熱身小游戲,由5男5女零距離站立,伸出左手食指將竹竿放置腰部以下。很奇怪,導師放開(kāi)竹竿后,竹竿就一直向上升,參加游戲的同事好像也不知道為什么竹竿一直向上。后來(lái)見(jiàn)到他們都在討論,不斷地改善方法,臺下的我們也不住地給他們提建議,在多次嘗試后終于完成了任務(wù)。
感想:坐在臺下看著(zhù)他們的一舉一動(dòng):嘗試,失敗,討論,嘗試。每一次的失敗大家都馬上進(jìn)行總結,跟同伴們分享自己的看法,也聽(tīng)取臺下人的建議,一次一次地嘗試著(zhù)直至成功。這就是團隊,大家為了共同的目標,集中精力,共同奮斗,并且充分地運用了外部資源。
二、隊名、隊歌、隊徽、口號
隊名,是通過(guò)一個(gè)小游戲來(lái)選定的。每組在最短時(shí)間內完成從1到50的報數任務(wù)便獲得隊名的優(yōu)先選擇權。因為我出錯的頻率較高,于是大家都給了我很多建議和要求,例如:報數時(shí)要大聲點(diǎn),要把自己報的那幾個(gè)數字記好,并且迅速做出反應。聽(tīng)到這些時(shí)心里有點(diǎn)不好受,但又十分清楚別人給意見(jiàn)也只是為了團隊好,我不應該跟自己團隊貌合神離,我應該慶幸別人愿意給我意見(jiàn),并迅速融入到團隊中去。
一個(gè)好的團隊必須建立在信任的基礎上,要學(xué)會(huì )相信自己,相信別人。并且要了解隊友的性格特點(diǎn),給予支持和鼓勵。作為領(lǐng)導的更應留意下屬的情緒,及時(shí)做出反應,這樣才能保持團隊的形神合一,保證團隊的凝聚力。
盡管在這個(gè)階段還無(wú)法全身心投入,但依然會(huì )跟著(zhù)大伙的步伐走。在確定“小肥羊”這個(gè)隊名之后,我們便開(kāi)始準備我隊的隊徽、隊歌、口號。而我則負責幫忙用積木設計我隊的LOGO,經(jīng)過(guò)大概20分鐘之后,我隊的所有標志性東西終于塵埃落定。LOGO是一只會(huì )飛的羊(小飛羊),意味著(zhù)我們小肥羊隊必會(huì )排除萬(wàn)難,一飛沖天。隊名、隊徽、隊歌、口號是我們隊的精神象征,也是我們隊的文化特征,這有助于增加我隊的凝聚力。同樣,一個(gè)企業(yè)必須要有其獨特的企業(yè)文化,它有助于把企業(yè)員工的個(gè)人目標引導到企業(yè)所確定的目標上來(lái),把各個(gè)階層的員工團結到本企業(yè)的文化當中,形成一種凝聚力和向心力,并且激勵員工為了共同的目標而不斷進(jìn)取,共同奮斗。
三、牽手
這個(gè)項目直接一點(diǎn)來(lái)說(shuō)可以叫做“盲人與啞巴的故事”,顧名思義是由啞巴帶著(zhù)盲人走路,一開(kāi)始我便當了盲人,還清晰的記得在黑漆漆的世界里,突然有只手迅速地挽著(zhù)我走,當時(shí)的第一感覺(jué)是:恐怖!不知道是什么樣的人,心里覺(jué)得有點(diǎn)怕,可是摸到那人的手之后就一點(diǎn)都不害怕了,她給人一種安全感,讓我可以完全相信,后來(lái)在走的過(guò)程她也是無(wú)微不至地照顧著(zhù)我,遇到落差大的地方還抱著(zhù)我下去,而且上下樓梯的時(shí)候她還會(huì )有規律地拍我的腳示意,很快我們就形成了一種默契。不過(guò)在走的過(guò)程中我還是改不了多話(huà)的個(gè)性,一邊走一邊說(shuō),遇到坑坑洼洼的時(shí)候還是會(huì )反射性地提示后面的人要小心。
在回來(lái)的路上,我們角色互換,但不能帶回剛剛帶自己的那個(gè)人,我發(fā)現自己不太會(huì )當帶路人,很想照顧同伴,可是又不知道應該如何改善,因為這次走的是回頭路,我總是想著(zhù)同伴剛剛已經(jīng)走過(guò)相同的路,應該有底了,他能應付的,而且他沒(méi)說(shuō)什么,所以我都不知道怎樣才能更好地帶路了。
這個(gè)活動(dòng)充分地體現出隊員之間的信任,盲人要勇敢地相信同伴,跟著(zhù)他走,而帶路的人更加要思考怎樣才能取得別人的信任,尤其是一個(gè)盲人。在工作中我們更要相信自己的同事,進(jìn)而相信自己的團隊,只有相信,才能更好地融入。此外,團隊內部還要溝通好,不能總是想當然,有問(wèn)題就要說(shuō)出來(lái)跟大家討論,有想法更要跟大家分享,要不別人不知道你需要什么,更不知道怎么去幫助你。
四、天梯
我對這個(gè)高空項目的印象最深,兩個(gè)人(一男一女)的配合,從地面徒手登上最高的那根圓木。眼看那五根圓木,還沒(méi)上去,我就已經(jīng)腳軟了。第一根是我踩著(zhù)隊友上去的,后來(lái)的每一根都是隊友踩著(zhù)我上去,然后再把我拉上去。兩人安全爬上第五根的圓木是我們的目標。
一開(kāi)始真的覺(jué)得有恐高癥的我不可能這個(gè)任務(wù),這考驗的不只是勇氣,還有協(xié)助。但我沒(méi)想過(guò)放棄,并且還是第一個(gè)挑戰這一項目的,不過(guò)上到第四根圓木時(shí)還是出現了一個(gè)驚險畫(huà)面,我跟隊友的手差點(diǎn)就抓不住,險些就掉下來(lái)了,但最后在隊友的協(xié)助以及其他隊友的鼓勵下,我還是順利地完成了項目。
那時(shí)我真切地體會(huì )到團隊的力量,有團隊的支持我可以克服恐懼,充滿(mǎn)力量不斷向上。我永遠會(huì )記得是你們的鼓舞和支持,讓我有勇氣挑戰極限,讓我順利登上天梯。如果沒(méi)有隊友的幫助,我不可能自己一個(gè)人爬上天梯,是你一步一步把我拉上去的,后來(lái)才知道那時(shí)你自己也害怕,但是怕我更害怕,所以一直都撐著(zhù)。這就是我的隊友!這就是我們的團隊!
五、挑戰150
在150秒內完成7項任務(wù),一開(kāi)始就覺(jué)得不可能,但最后合理計劃及分配后我們還提前完成了。
體會(huì ):在這個(gè)項目中主要要做好計劃,合理配置資源,發(fā)揮個(gè)人的特長(cháng)。在我們的實(shí)際工作也是那樣,首先是計劃好完成每個(gè)項目的先后順序,充分利用時(shí)間;同時(shí)還要發(fā)揮每個(gè)人的專(zhuān)長(cháng),各司其職,以提高整個(gè)團隊的工作效率。在我們實(shí)際的工作過(guò)程中,很多工作,特別是在處理突發(fā)性事件時(shí),我們都要馬上建立一套處理問(wèn)題的方案和流程,不能因為時(shí)間緊、任務(wù)急就亂了陣腳。只有合理組織安排工作,才可能有高效率的工作效果。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )11
體會(huì )一:團隊精神
不積跬步無(wú)以成千里、不積小流無(wú)以成江河。團隊精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,再難的事情,找到突破口后,經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力就迎韌而解了。群策群力,協(xié)同作戰。在遇到某些困難時(shí),僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越,此時(shí)我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通,大家群策群力,協(xié)同作戰,攻克難關(guān)。
有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團隊,你可能一事無(wú)成,也不要以為你勢單力薄,有了團隊,你也許什么都行!過(guò)去的我知道:我努力了就能做到,我認真了就能做好。通過(guò)團隊合作的訓練項目,現在的我知道:團隊努力了、認真了就會(huì )做得更快更好。把這種模式拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì ),只要組織好我們優(yōu)秀的人才,利用人才的優(yōu)勢互補、密切合作,就能達到1+12的結果。團隊的力量就是組織平凡的人做不平凡的事,做出不平凡的業(yè)績(jì),就像我們團隊的主體曲:團結就是力量。
體會(huì )二:領(lǐng)導力
任何一個(gè)團隊,都需要個(gè)組織領(lǐng)導者,大家都該圍繞這個(gè)領(lǐng)導核心,一起出謀劃策開(kāi)展工作。
。1)分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。
。2)只有團隊信服的領(lǐng)導,能力出眾的領(lǐng)導,才能保證拓展溝通渠道信息暢通,整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì )貽誤戰機。
體會(huì )三:溝通與共享
每項工作都有它的規范和流程,正如每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規范,這是做好工作的基礎。也就是說(shuō)在做任何事情之前,都需要有個(gè)詳細的計劃,統籌安排才能事半功倍。應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些現象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。
從拓展訓練中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
總之,團隊拓展訓練使我受益匪淺。工作中,我們可能會(huì )以自我意識為中心,甚至想超越規則而自行其事。然而,個(gè)人的魯莽和造次,都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此,時(shí)刻要記住,我是團隊的一員,我的任何舉動(dòng),都會(huì )給公司帶來(lái)正面或者負面的影響。細細想來(lái),我們的生活、我們的學(xué)習,我們的家庭、我們的企業(yè),延續到我們的社會(huì ),都需要團隊精神,這能使我們的生活更多彩、工作更激情。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )12
傾盆而下的大雨似乎成了考驗我的戶(hù)外拓展的第一堂課,讓我本以為已經(jīng)參加過(guò)而沒(méi)有太多期待的心激起了陣陣漣漪,這是我第二次參加戶(hù)外拓展訓練,似乎這一次的訓練會(huì )如這雷閃交加的早晨給我不一樣的考驗。于是,相對而言的我這位"老人"踏上了那熟悉而又陌生的旅程。
在為期兩天的課程培訓中,讓我印象最為深刻的是"天梯"這個(gè)項目,當我第一次看到那一組高高懸掛著(zhù)晃動(dòng)的大型木梯時(shí),我亦按捺不住內心的激動(dòng),想象著(zhù)自己如同電影中的特種部隊,恨不得立即攀爬上去俯視眾生。于是,我就那么自以為是地開(kāi)始攀爬,第一根、第二根…逐漸地覺(jué)得越發(fā)吃力了,就在自己想轉身的一瞬間,以為自己就要滑下去的時(shí)候,隊友的手緊緊地拉住了我,我突然意識到,自己并沒(méi)有自己想象的那么強大。后來(lái),當我跟隊友一起爬上最高處的時(shí)候,當我們互相鼓勵、互相扶持著(zhù)分享勝利的喜悅的時(shí)候,我深深地感受到1+1>2的真正內涵。
經(jīng)歷讓人成長(cháng)和收獲,天梯讓我獲益匪淺:首先,我不是什么特種部隊,我沒(méi)有特種士兵們過(guò)人的矯健與敏捷,僅憑我一個(gè)人的力量難以成功;其次,隊友相互合作才能共贏(yíng),天梯不是考驗一個(gè)人力量的項目,而是考驗團隊相互合作、心力一致地配合與協(xié)作的能力,當我緊握住隊友的手,當隊友踏上我的肩膀,當我們一起登上頂峰的時(shí)候,我才明白這不是一項完不成的任務(wù)而是需要和隊友共同前進(jìn)才能完成的任務(wù);最后,循序漸進(jìn)、按部就班,在行動(dòng)之前應該設置合理的目標,進(jìn)行正確的自我評估,選擇合適的方式前進(jìn)。經(jīng)過(guò)這次的考驗,我覺(jué)得雖然自己已經(jīng)在以前的團隊中或多或少的有所領(lǐng)悟,然而,這種立竿見(jiàn)影的培訓效果讓我對自己、對隊友、對團隊有了更深刻的認識,工作是一個(gè)不斷探索、積累的過(guò)程,不可能一蹴而就,自身或是團隊中一個(gè)小小的問(wèn)題不會(huì )立即產(chǎn)生很大的負面影響,而會(huì )如千里之堤毀于蟻穴般,當問(wèn)題累積到一定程度后就會(huì )像山洪一般爆發(fā),所以在以后的工作生活中,要處理好團隊中的每一個(gè)小問(wèn)題,上下協(xié)調,同心同力,才能做好團隊的工作。
最后一個(gè)項目是"求生",這個(gè)本來(lái)自己很抵觸的項目終究還是要面對的,可能是對于自己的體重不太自信,于是懷揣著(zhù)一份忐忑、一份不安終于站在了墻壁前,看著(zhù)這面四米高的光滑墻壁,再看看渺小的自己,只能硬著(zhù)頭皮上了。工欲善其事必先利其器,有了前面項目的啟迪,我們不在盲進(jìn),先制定好策略,在教官的指導下,我們分工協(xié)作,根據隊員性別、體型等方面定好了次序,憑借體型優(yōu)勢,我榮幸地承擔起底座的工作,當隊友們一個(gè)個(gè)從我肩膀上踏上去的時(shí)候,我不禁多了幾分自豪感,然而,一個(gè)人的通過(guò)并不代表勝利,一個(gè)團隊的勝利才是真正的勝利,底座終究還是要上去的,當看到隊友們那不甚厚重卻堅實(shí)的肩膀時(shí),我只能咬咬牙、懷著(zhù)一顆自責的心踏了上去,不敢多耽擱一分一秒,上面的隊友緊緊地抓住了我的手,在他們的幫助下我終于越過(guò)了墻,其實(shí)在墻上面拉我的隊友們也是相當艱辛的,當看到隊友們在拉我上去時(shí)十分"猙獰"的表情時(shí)(當然這是后話(huà),訓練時(shí)拍下的照片讓我知道他們當時(shí)真的非常吃力),我心中又多了一份感激和愧疚。
這個(gè)我原本很抵觸的項目,當我們全體人員共同完成,當我們在汗水和鼓勵中擁抱的時(shí)候,當我們在墻壁前歡呼雀躍的時(shí)候,我明白到這不是一項完不成的任務(wù),而正是這最為抵觸的項目讓我最為自豪和驕傲。上墻之前詳盡合理的計劃、分工,讓我如同吃了定心丸一樣不再恐懼;隊友之間的互相鼓勵不但打消了自身的不自信,讓我們相互信任;大家的團結一心、默契配合讓我們享受到了"生存"的喜悅。
正如同工作中一樣,不僅銀行,幾乎所有企業(yè)、組織甚至是整個(gè)國家都需要分工合作,相互協(xié)調和配合!秾O子·謀攻》中曾說(shuō)過(guò):上下同欲者勝,說(shuō)的就是只要上下一心,共同努力才能獲得勝利。同樣的在一個(gè)團隊里,每一個(gè)崗位都與別的崗位緊密相連,都是不可或缺的一員,在這種環(huán)環(huán)相扣的工作中最需要彼此信任,不僅僅是自己站在自己的崗位上做好本職工作,讓隊友可以信任你,同時(shí)你也要相信自己的同事。在這種互信的基礎上,根據每個(gè)人的特長(cháng)和不足合理分工,在整個(gè)團隊的共同目標的指引下,才能做好工作,完成每一個(gè)工作中看似完不成的"求生墻"。
兩天的拓展訓練在我們的不舍中落幕,當我們踏上回程的客車(chē)的時(shí)候,大家似乎都有所不同了。在一起失敗過(guò)、鼓勵過(guò)、成功過(guò)之后,大家更多的是經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈上的洗禮,對自我的重新認知,對隊友的信任以及對團隊合作力量的全新感受讓我們變得更加親近,如同一起經(jīng)歷戰火后重生般地相惜相扶,這也讓我明白到在以后的工作中只有大家彼此信任,一起努力才能成就整個(gè)集體,才能在團隊中找到并實(shí)現自我價(jià)值。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )13
雖然身上有足夠的安全保護裝備,伙伴們也在積極的給我加油,面對這個(gè)拓展項目,我們或多或少都會(huì )產(chǎn)生恐懼感,對哪些有點(diǎn)恐高的人來(lái)說(shuō),順著(zhù)柱子向上爬的感覺(jué)是很漫長(cháng)的,從柱子上站到柱子頂端的圓盤(pán)也是極大的考驗,主要是鐵盤(pán)的面積不大,站起來(lái)很不容易,往下看的話(huà)會(huì )感到眩暈,站立的過(guò)程中鐵桿一直在晃動(dòng)也許只是我的心理作用,躍起抓杠更是心理挑戰,作為身體不差的我都不確保能否抓住單杠,更不用說(shuō)哪些相對瘦弱的女同伴了。一瞬間的恐懼、緊張、懷疑等各種情緒混合在一起,大腦一片空白,忽然聽(tīng)到一位伙伴喊了一句“加油啊,兄弟”更多的伙伴發(fā)出更多的鼓勵聲,那一瞬間,覺(jué)得心里暖洋洋的,身體里忽然間充滿(mǎn)了力量一般,雙腿用力向上躍起,我抓住了單桿,這是我才發(fā)現它比我想象的要近,一開(kāi)始那種遙遠的感覺(jué)消失了,懸在半空的時(shí)候,我的內心是踏實(shí)的,我知道有我的同伴在支持著(zhù)我,陪伴著(zhù)我,激勵著(zhù)我。
通過(guò)這個(gè)項目我有一些感悟,所有那些看起來(lái)很困難的,似乎很難完成的事情,事實(shí)上并沒(méi)有想象中那么困難。在工作、生活中,對自身對團體都要有足夠的自信,拿出勇氣去接受去拼搏去接受挑戰,跨過(guò)心理障礙,戰勝膽怯,才可以成為強者,只有能邁出第一步,就能有接受成功的希望。
人生的道路往往不會(huì )一帆風(fēng)順,坎坷和困難多少都會(huì )有,遇到困難時(shí),態(tài)度是很重要的,積極應對努力克服戰勝還是望而止步、怨天尤人?態(tài)度的不同可以帶來(lái)不同的結果,要面對困難,就不要抱怨客觀(guān)存在的困難處境,抱怨并不能帶什么改變,要相信自己能行,發(fā)掘自己的潛能,拿出勇氣去解決困難的,剩下的解決過(guò)程就會(huì )變得順利。
看到其他學(xué)員站在高柱上緊張害怕的時(shí)候,下面的我們也許會(huì )覺(jué)得“這有什么好害怕的”,當我們自己參加項目的時(shí)候,就會(huì )發(fā)現自己的腿腳不聽(tīng)使喚,甚至可以聽(tīng)到自己的心跳聲都。在工作中也會(huì )遇到類(lèi)似的情況,領(lǐng)導和員工也是處于不同的位置,站在不同位置上的人,想法和感受是不同的,面對的問(wèn)題和困難也不一樣。我們應該去體會(huì )和理解其他位置上的的感受,只有換位思考,才可以讓企業(yè)團隊的真正凝聚力。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )14
拓展項目"高空斷橋",是一個(gè)高空挑戰的項目,要求參訓學(xué)員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然后返回,跳躍的距離為1.1米左右,當挑戰者爬上9米之空的高空斷橋時(shí),心臟恐怕已經(jīng)是激烈跳動(dòng)。腳踩一條孤零零的鐵板,徒手沒(méi)有東西可以扶,往往這時(shí)腿開(kāi)始打顫,雖然穿有安全衣和系有安全繩,但是內心恐懼依然難以克服?粗(zhù)下面隊友信任的眼神,出發(fā)時(shí)的豪言壯語(yǔ)已經(jīng)發(fā)出,不能猶豫了,就沒(méi)有退路,豁出去了?v身一躍,成功了!看到伙伴們一個(gè)個(gè)的跨出高空的那步后,我也爬到斷橋上,直到此時(shí)我才發(fā)現這所謂的"一小步"的其實(shí)并不容易,陷入了"舉步維艱"的狀態(tài),很明顯我眼高手低了。站在高空,內心充滿(mǎn)恐懼,腿有些顫抖,挑戰失誤的景象開(kāi)始在我內心浮現:踩空了怎么辦,跨步不夠大沒(méi)辦法踩到對面的木板怎么辦?我的內心在不斷放大恐懼和困難。這時(shí)候高空架下面,培訓師沖我大聲喊到:"不要怕,跨過(guò)去,你可以成功的,1、2、3跳"在教練的激勵下,我鼓足勇氣跨到對面后,心情豁然開(kāi)朗。眼前的困難并不可怕關(guān)鍵在于我們是否有勇氣去突破,這個(gè)拓展項目,讓我們學(xué)會(huì )了在壓力和困難面前要能合理調整心態(tài),勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我這才是成功的必要條件。
團隊戶(hù)外拓展心得體會(huì )15
端午之際,公司安排“戶(hù)外拓寬練習”活動(dòng),高興的韶光是時(shí)刻短的,蘊涵的含義卻是深遠的。
在這短短的一地利間里,拓寬練習讓我收成頗豐,對作業(yè)情緒,自決計、團隊協(xié)作,立異等多方面都有了新的知道,讓我加深了對打敗心思壓力,打敗自我,聯(lián)合和諧,相互促進(jìn)等許多道理的形象,并且自己在這些方面也有了一些前進(jìn)。
27號早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì )讓我刻不容緩地參與。上到車(chē)上,搭檔不謀而合的穿上了萬(wàn)人長(cháng)距離跑的運動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)容光煥發(fā),斗志昂揚,展示了我公司聯(lián)合共同的精力風(fēng)貌。
整個(gè)推展練習我的全體收成:
一、用于應戰自我,打敗自我,要有更高的政策,更遠的政策。
在第一項:“空中抓杠”,讓我信賴(lài)全部皆有或許。動(dòng)身前的驚懼不安,在搭檔們的鼓舞聲中逐漸減去;對自己的不信賴(lài),在搭檔們的關(guān)懷下,逐漸停息;在搭檔們的擁抱,以及關(guān)懷的目光中,我動(dòng)身了。人往往對不知道的國際有一種驚駭的心思,站在8米高的墩子上,我真不敢信賴(lài)自己能站起來(lái),能跳曩昔捉住平衡杠。但最終在朋友的鼓舞中,在自己的鞭笞下,要緊牙,沖了出去,捉住平衡杠那一瞬間,我滿(mǎn)心歡喜,“我做到了,我成功了!”實(shí)際日子中也是相同,出路的不可測往往使人懼怕不前。但拓寬練習一會(huì )兒使我對出路的應戰期望突然增強。在作業(yè)中,事務(wù)的拓寬往往無(wú)法預見(jiàn)其成果,使自己故步自封。但拓寬練習使自己突然覺(jué)悟到在往后的作業(yè)中,不要由于不可認知而懼怕,不要因歷來(lái)未測驗過(guò)而輕言?huà)仐。一個(gè)人對本身的知道往往是有保存的,對自己的潛能知道是含糊的、輕視的。拓寬練習使自己更明晰地知道到自己身上埋伏的能量,增強了自己打敗困難,迎接應戰的決計與決計。經(jīng)過(guò)拓寬練習,我重新知道到了本身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到今后的作業(yè)中。
二、信賴(lài)伙伴,會(huì )獲得意想不到的效果。
第二個(gè)項目:“信賴(lài)背摔”,便是信賴(lài)與職責的查驗。站在高臺上面,沒(méi)有一個(gè)人不懼怕,沒(méi)有一個(gè)人不懼怕。而在下面的搭檔,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的搭檔,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完結使命。當自己倒下來(lái)了,被接住了,這一片刻我感觸到信賴(lài)的成功以及團隊的力氣,一個(gè)相互信賴(lài)的團隊是無(wú)往而不堪的。這樣的職責,以及信賴(lài),正是咱們在平常的作業(yè)日子中不可短少的質(zhì)量:咱們不只需意識到自我的職責,也要和其他伙伴協(xié)作,信賴(lài)團隊中的每一個(gè)人,完結每一項作業(yè)。
三、在今后的項目中,不管是“瞎子摸繩”,仍是“海上逃生”,我的是感觸。
團隊的協(xié)作,團體的才智和力氣,忘我的貢獻,以及咱們一起的期望和作業(yè)政策!眻F隊建造的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部分的生計與展開(kāi),那么,怎樣才干建造一支好的團隊呢?經(jīng)過(guò)拓寬練習,我知道到一個(gè)好的團隊有必要具有以下幾個(gè)方面的要素:團體協(xié)作,合理分工,勇于應戰,政策明晰,聯(lián)合協(xié)作才干和凝集力。
練習現已完畢,咱們的標語(yǔ)隊徽我都永久記錄在腦際里邊了,在我今后的作業(yè),日子會(huì )發(fā)揮極其重要的效果。
期望今后的我,像咱們的標語(yǔ)相同“飛翔,飛翔,一路飛翔”,越飛越遠,越飛越高;期望今后的作業(yè)也想隊歌相同“應戰自己,一起飛!”不斷應戰自己,逾越自我,激起本身的潛質(zhì);也期望我的人生像咱們的隊徽相同,騰飛不斷,一往無(wú)前!
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