教師拓展訓練心得精選15篇
當我們經(jīng)過(guò)反思，對生活有了新的看法時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，下面是小編精心整理的教師拓展訓練心得，希望對大家有所幫助。
教師拓展訓練心得1
xx年xx月xx日~xx日，在學(xué)校領(lǐng)導的組織下，我們幼兒園的老師都參加了此次拓展活動(dòng)。對于拓展訓練的了解，之前只是在電視上看到過(guò)，認為就是大家在一起玩游戲，體驗一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)兩天的活動(dòng)，對自己來(lái)說(shuō)，無(wú)論是生自我還是團隊都有了一些刻骨銘心的認識和體會(huì )。
關(guān)于團隊：
活動(dòng)中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團隊，我們都分別選出了自己的隊長(cháng)、對歌、隊名、口號等。在兩天的活動(dòng)中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開(kāi)大船”里的歌詞，一個(gè)人的力量是有限的，但是一個(gè)團隊是無(wú)堅不摧的，訓練中的每一個(gè)項目無(wú)不體現這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來(lái)往往比較困難，經(jīng)過(guò)這次拓展訓練使我們體會(huì )到了一種團隊的精神。此次活動(dòng)，有兩個(gè)項目，對我觸動(dòng)頗深。
(一)高空斷橋，超越自我
高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過(guò)高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì )到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現著(zhù)出現失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里，當我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵我、支持我、幫助我的陳肖，她說(shuō)：劉妍，跳過(guò)去，你沒(méi)問(wèn)題�！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾�，新心情豁然開(kāi)朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團隊是相互信任
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著(zhù)，往后倒!“請相信我們，來(lái)吧，我們愛(ài)你!”背后傳來(lái)的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時(shí)候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后，我們來(lái)到會(huì )議廳，分享自己對這個(gè)培訓項目的感受，大家普遍體會(huì )到人與人之間的互相信任。團隊成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談。
每一項項目結束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動(dòng)不在結果成敗，而在于過(guò)程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團隊感受幸福，在活動(dòng)中體驗快樂(lè )。在整個(gè)拓展訓練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個(gè)訓練過(guò)程結束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著(zhù)訓練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是我們快樂(lè )著(zhù)、我們幸福著(zhù)。
通過(guò)這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到團隊的力量是巨大的，成功是屬于每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì )再想象中擴大，戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會(huì )換位思考，對人多設身處地替他人著(zhù)想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。
總之，這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的工作中，給我帶來(lái)很大的幫助。只要我們把每一件工作都當作拓展中的每一個(gè)挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的難題。相信我們的明天會(huì )更加美好!
20xx年5月29日至30日，野外拓展訓練結束了。但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短、收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈兴艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深……
這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏(yíng)得了這一次機會(huì )…..
一路上我的心情卻很糟，不時(shí)的有種想哭的欲望，當到達時(shí)，這一切似乎從未發(fā)生過(guò)一樣，完全忘記了，期盼訓練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來(lái)到了訓練場(chǎng)上集合，吊橋、斷橋、鋼絲……看到這些真的不敢想之前只有在電視里見(jiàn)到過(guò)，而能完成這些高空作業(yè)的定為當兵的。誰(shuí)敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘椤?/p>
訓練的兩天里，回想起來(lái)歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅強而有男孩性格的我，不得不更加堅強起來(lái)。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著(zhù)頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊友們做表率。
通過(guò)訓練，過(guò)去的我只知道去做能做到的事，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以挑戰很多想都不敢想的事;過(guò)去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我更加知道自己是多么需要團隊的支持和鼓勵。一個(gè)人無(wú)論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團隊，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
人心齊泰山移，團結就是力量。無(wú)論什么事都要有明確的目標，有了目標確定了方向，一切就不是問(wèn)題了。在整個(gè)訓練當中，我用盡了自己最大的能力，以身作則鼓勵、關(guān)心每一個(gè)隊員。本著(zhù)一個(gè)必勝的信念不懈努力�？吹疥爢T點(diǎn)滴成功的喜悅，遠遠大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋，由于大梁老師的堅強，讓我對整個(gè)隊產(chǎn)生更大的信心，再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利，可是我仍被氣哭了，因為我們有遺憾、他放棄了我們沒(méi)能幫助到他，讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切，態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習慣，習慣最終決定一切。人不是十全十美的，我們要以正確的心態(tài)看待此事，所以我們學(xué)會(huì )不放棄、包容和鼓勵……
同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項集體項目，讓我體會(huì )到團結協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團結起來(lái)凝集起來(lái)的力量是無(wú)窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會(huì )有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助、更應主動(dòng)的幫助別人，這樣我們就會(huì )形成
一個(gè)團結的集體、一個(gè)有凝聚力、戰斗力、執行力強的團隊。
總之，這次拓展訓練我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力。我想這次經(jīng)歷會(huì )再今后的工作中，給自己帶來(lái)很大的幫助。一次訓練不能解決各種問(wèn)題，但他給我們以啟示。愿我們更加團結、堅強……
最后感謝幼兒園給了我此次訓練的一次機會(huì );感謝同事給與的支持與鼓勵;感謝教練老師帶給我們的啟迪與信心……
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì )，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì )有很大的提高。
通過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì )，在實(shí)際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯，沒(méi)有目標的團隊，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實(shí)現，那最終也必將一事無(wú)成。
其次，整個(gè)團隊必須有強大的凝聚力，單個(gè)成員對整個(gè)團隊要有責任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團隊才會(huì )保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠的，我要把拓展訓練中體會(huì )到的切實(shí)應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng )造卓越的團隊之中。
教師拓展訓練心得2
學(xué)校組織全體教師開(kāi)展了拓展訓練活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從這些活動(dòng)項目中受益匪淺，感想良多。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項目都是團隊項目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊得成功，只有各個(gè)團隊中的每個(gè)隊員相互團結，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過(guò)了其自身!團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
特別是在最后一個(gè)項目是集體翻越“生死線(xiàn)”，不能運用任何工具，所有的人都要手牽手翻過(guò)生死線(xiàn)，才算成功。全隊13個(gè)人團結一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當我看到大家搭起人梯做好支撐，把隊友們一個(gè)一個(gè)托過(guò)障礙時(shí)，當我聽(tīng)到項目完成后我們發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí)，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
很感謝學(xué)校組織的拓展活動(dòng)，我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
教師拓展訓練心得3
20xx年8月29日，學(xué)校組織我們到馬家湖學(xué)校參加了教師拓展訓練。
這次訓練，我們小隊共同克服了一個(gè)又一個(gè)困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹(shù)立相互配合、相互支持的團隊精神和團隊意識，改善人際關(guān)系，對于同事間的相互溝通與信息交流等都是非常有利的。在完成訓練項目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開(kāi)始有點(diǎn)草率，忽略了集體的力量的重要性，在沒(méi)有明確目的，沒(méi)有制定可行性的訓練方案的情況下，就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以輕松合理完成的任務(wù)完成的不盡人意，而作為接到團隊“領(lǐng)導”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標及時(shí)傳達給其他組員，整個(gè)項目未能夠進(jìn)行合理的規劃，個(gè)別同伴由于不了解總體目標，最終未能良好的完成任務(wù)。訓練的每個(gè)項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應當注意到的事項。首先，一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。而且決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、具有大局意識與團隊意識。
讓我在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!通過(guò)這次訓練我有以下幾點(diǎn)感受：
1、領(lǐng)導的管理、組織能力非常重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，有利于我們發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其知道自己該做什么，不該做什么，知道做事要先有計劃，然后在行動(dòng)，這樣會(huì )做得更加令人滿(mǎn)意。
2、在工作中，不管遇到任何事，都需要自己的耐心和用心，需要通過(guò)不斷地分析、判斷，去了解它的本質(zhì)，通過(guò)溝通交流達到目標。
3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，同事之間需要相互溝通和相互的配合。
4、同事之間需要相互協(xié)調，最終才能形成力量的整合，最后才能完成共同的任務(wù)。
總之，在工作中只要努力，團隊之間只要相互協(xié)作、相互努力，最會(huì )取得令人非常滿(mǎn)意的成績(jì)。
教師拓展訓練心得4
當我重新站在地面上時(shí)，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠依然在輕輕地搖擺。從這個(gè)單項訓練的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了恐慌――勇敢――勝利的過(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng )造條件，尋找機會(huì )，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會(huì )感悟到、體驗到它是一項讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認識自己、認識生命的活動(dòng)，你會(huì )發(fā)現人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認識自我，超越自我。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍，可以庸碌無(wú)為，也可以成就大業(yè) 。無(wú)論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學(xué)員深深地體會(huì )到了信賴(lài)與團結的重要性――用對別人的信賴(lài)克服自己的恐懼心理，在信賴(lài)別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴(lài)的人，這樣才能在彼此信賴(lài)中團結起來(lái)共同完成心中的目標。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過(guò)一根繩子各自準確找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗了學(xué)員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成 “走出雷區”的任務(wù)，這個(gè)項目讓我們深刻體會(huì )到強有力的領(lǐng)導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個(gè)團隊每個(gè)人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執行者。但每個(gè)角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實(shí)現“更高、更快、更強”。
兩天的拓展訓練中，作為一個(gè)團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信很多體會(huì )一定會(huì )對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1. 分層管理、明確領(lǐng)導極其重要教師拓展訓練每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2.應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
教師拓展訓練心得5
團結就是力量!團隊的凝聚力、戰斗力、創(chuàng )造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來(lái)，披荊斬棘、所向無(wú)敵!
早上7:30大家就準時(shí)趕到學(xué)校門(mén)口集合一起坐車(chē)去參加拓展訓練活動(dòng)。大家一坐上班車(chē)就高興得不得了，你一句，我一言，一路歡笑，帶著(zhù)好奇而又美好心情來(lái)到了歐特訓練基地。
在拓展訓練活動(dòng)中，我校教師和裕民小學(xué)教師隨機組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團隊，全體成員積極參與，施展各自特長(cháng)，確定團隊名稱(chēng)、口號、繪制隊旗、編排隊歌，對于個(gè)體來(lái)說(shuō)，這是一件十分復雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊就圓滿(mǎn)地完成了任務(wù)�！褒堉�、牛隊、陽(yáng)光隊”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現了每個(gè)團隊戰勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現出每個(gè)團隊豐富的想象力和創(chuàng )造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現團隊的凝聚力、戰斗力和創(chuàng )造力!團結就是力量
一天的訓練進(jìn)這樣拉開(kāi)了帷幕。細細回味訓練中的艱難、畏懼、成功和歡笑怎能忘卻?
1、“高空斷橋”
我開(kāi)始很緊張、很怕高，上去時(shí)腿都在發(fā)抖，感覺(jué)那塊板子快斷掉了，但是在想，斷了不是還有隊友保護嗎?自信與堅持，是自我超越的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò)，我們最大的敵人是自己，今天的確是站在9米的斷橋上，但自己要明白，今天要戰勝的并非9米的斷橋，今天要戰勝的是自己內心的恐懼。要超越自我就要勇于嘗試，克服心理障礙后，我鼓足勇氣跨出了這一步，這是斷橋上的一小步，卻是我人生的一大步。謝謝大家!我信任我的團隊，信任這個(gè)團隊中的每一個(gè)人。我一直在想，過(guò)去有很多事情，就是因為不敢邁出那“勇敢地一步”，才留下了遺憾，所以，以后每當自己下不了決心的時(shí)候，我都要想想這“高空的斷橋”!
2、“畢業(yè)墻”
在“畢業(yè)墻”拓展項目，一堵4.2米的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊員都翻越過(guò)去，才算勝利。在這個(gè)項目中，我不想說(shuō)我學(xué)到了團結的力量是無(wú)窮的，也不想說(shuō)集體的能力是偉大的，更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)拓展游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著(zhù)牙甘當基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái)，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點(diǎn)想哭……
回顧拓展訓練那一幕幕場(chǎng)景，有喜有憂(yōu)、有笑有淚、有苦有樂(lè )，訓練在我的身體上留下的是短暫的疼痛，但在我心里卻烙下了深深的烙印。特別是那令人沉思回味的人生哲理，那種不怕困難、奮力拼搏的精神將永遠激勵我前進(jìn)。遇到困難時(shí)，想想翻越“畢業(yè)墻”時(shí)的勇氣和力量、想想團隊的鼓勵和支持，收藏起懦弱的面紗，提振自己的精氣神，為朝陽(yáng)的發(fā)展盡一份微薄之力。雖然一個(gè)人的力量是渺小的，但朝陽(yáng)全體教職工的力量擰成一股繩，相信有了這個(gè)“團結協(xié)作、不怕困難、奮力拼搏”的團隊，我們朝陽(yáng)一定會(huì )成為吳忠大地上的一顆璀璨的明珠。
教師拓展訓練心得6
5月6日凌晨3點(diǎn)53分，距離拓展培訓完成時(shí)間9小時(shí)，突然怎么睡也睡不著(zhù)!想著(zhù)前天活動(dòng)開(kāi)始時(shí)的分隊隊雕;想著(zhù)前天下午的登高掛杠、穿越電網(wǎng);想著(zhù)前天晚上的生命貴人;想著(zhù)昨天上午的孤島求生、跨越雷區;想著(zhù)昨天下午的撲克大戰、七巧板、畢業(yè)墻。。所有的人、事、物都歷歷在目，無(wú)法磨滅它成為人生當中的財富!到今天，它已成為歷史作古，但它沉甸甸的。。。留下的只有幾個(gè)詞，團隊，榮譽(yù)，感動(dòng)，感恩!
“空中一小步，人生一大步”，這是20xx年4月第一期員工拓展培訓班訓練項目——“高空斷橋”帶給全體學(xué)員的深刻感悟。離地八米的高空中，就是那小小的一步，讓每個(gè)人都經(jīng)歷了一次從逃避到克服、從恐懼到超越的心靈之旅。
“拓展”一詞我并不陌生，在以往的培訓班中或多或少都接觸過(guò)一些，但是象這次拓展培訓這么密集高效的不多。兩個(gè)字：專(zhuān)業(yè)。一支具有專(zhuān)業(yè)水平和能力的拓展培訓師團隊必定會(huì )帶領(lǐng)學(xué)員在項目體驗中得到最刻骨銘心的教育和感受。
開(kāi)班第一課，老師派給大家的任務(wù)是分組。各組起隊名，設計隊徽隊歌隊訓。我很榮幸能跟九名伙伴一起組成了“開(kāi)拓隊”，并在短短幾分鐘之內編好了歌，畫(huà)好了徽，喊響了口號。我們的團隊最大的特點(diǎn)就是勤于動(dòng)腦，擅于創(chuàng )新，事事以團結協(xié)作精神為本。短短三天，大家在完成任務(wù)的艱辛而快樂(lè )的過(guò)程中結下了深厚的友誼。 “真人cs對抗”中我們以三局全勝的成績(jì)輕松折桂;“搭書(shū)架”活動(dòng)，我們連續三次將散落一地的木板拼搭成了如圖所示的書(shū)架，所用時(shí)間遠遠少于任務(wù)所限時(shí)間;我們搭建的“羅馬戰車(chē)”是四支隊伍里最結實(shí)最漂亮的!結構嚴緊，框架結實(shí)，射程可達二十四五米，直至戰斗結束戰車(chē)一直完好無(wú)損;“激情六十秒”游戲中那三十張暗藏時(shí)間順序的牌，我們是最快破譯并排序的。雖然最后因操作方法不夠科學(xué)成績(jì)位居第二，但大家圍成一圈大偵探般破譯全部密碼時(shí)的興奮和激動(dòng)我永遠都忘不了!
三天的課程中我們全隊十人無(wú)一人缺席遲到，因為大家珍惜在一起奮戰的每一個(gè)任務(wù)每一個(gè)小時(shí)，“團隊精神”始終貫穿于拓展訓練項目。全體學(xué)員共同完成的項目中，我感受最深的是“五毛一塊”游戲。把7名女性當做“五毛錢(qián)”，其余30多名男性做“一塊錢(qián)”，大家圍成一個(gè)大圓圈，老師說(shuō)出一個(gè)錢(qián)數，大家迅速自行扎堆湊成該數額。起先數額較大時(shí)還好，大家靈活組合沒(méi)有出什么問(wèn)題�？墒钱斃蠋熣f(shuō)“一塊五”時(shí)，我們七位女性成了“一塊錢(qián)”們爭搶的對象，他們都爭先恐后地往“五毛錢(qián)”們身邊湊，希望不被游戲所淘汰�？墒呛懿恍�，“零錢(qián)”就只有這么多，絕大部分男性只能被淘汰站到圓圈中間接受懲罰。我想：這個(gè)游戲與我們的工作和生活何其相似?女性常常扮演了“零錢(qián)”的角色，工作上男性挑大梁，生活中男性做頂梁柱，是女性不重要嗎?當然不是!當生活或工作需要“五毛”的時(shí)候，我們只有勇于犧牲個(gè)人得失，甘做“五毛錢(qián)”，才能保證大局結構穩定、整體實(shí)力強大�！拔迕敝�，唯有“一塊”孤立無(wú)援不成事的時(shí)候最明了!每個(gè)“一塊”身邊都離不開(kāi)“五毛”的協(xié)助與支持!
我感謝單位組織的這次培訓，感謝全體培訓師為我們精心準備的活動(dòng)和悉心關(guān)照，感謝隊友和全體伙伴的熱情支持和鼓舞，感謝生活充滿(mǎn)了陽(yáng)光和美好，感謝父母賜予我生命，感謝我自已——在每次經(jīng)歷過(guò)后都汲取營(yíng)養，健康成長(cháng)。我會(huì )牢記我們“開(kāi)拓隊”的隊訓：開(kāi)拓進(jìn)取，永不止步!!
教師拓展訓練心得7
4月23日(星期五)我校在結束一周的教學(xué)工作后，全體老師立即赴xxxx進(jìn)行拓展訓練。當晚我們觀(guān)看了一場(chǎng)國際級長(cháng)隆大馬戲，真的太精彩了!因為考核的工作備戰了兩周的我，心暫時(shí)輕松了。本以為這場(chǎng)馬戲是本次活動(dòng)中最有意義的項目了，一心想到明天的拓展訓練一定是無(wú)聊的，真沒(méi)想到卻讓我如此難忘。下面我來(lái)談?wù)勛约涸谶@次訓練中的一點(diǎn)體會(huì )。
因為一開(kāi)始我就抱著(zhù)玩的心態(tài)來(lái)參加，認為這次的訓練，只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài)，用了一個(gè)巧妙的方法，把我們這個(gè)團體分成了兩隊，利用人的好勝心理，挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡(jiǎn)單最直接地方法檢測了我們的專(zhuān)注力，從檢測中，我體會(huì )到認真聆聽(tīng)是很重要的，讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細節，我每天都在訓學(xué)生沒(méi)有好好聽(tīng)講，不認真的態(tài)度。想想自己，在這次訓練中，不也存在著(zhù)這個(gè)問(wèn)題嗎?我是一個(gè)成年人，更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們：想做好工作，關(guān)鍵取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。無(wú)論在學(xué)習還是工作中，你的態(tài)度是積極的還是消極的`都取決于你自身。要想一件事情達到理想的結果，惟有以積極的態(tài)度，傾注滿(mǎn)腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊，比賽就從這里開(kāi)始。為了爭取比賽的勝利，我們給自己的隊起了一個(gè)響當當的名字叫“威虎隊”，為了激起士氣，我們還為自己的隊起了口號為：“威虎威虎，永遠最威武!”
第一關(guān)“四渡赤水”訓練中，只憑著(zhù)兩條繩子和兩根竹竿渡過(guò)這條河，我們“威虎隊”的每個(gè)隊員想盡了辦法，為求在這次訓練里順利通過(guò)且爭得勝利。雖然在這關(guān)比賽中，我們在時(shí)間上略輸“獵豹隊”二分多鐘，但我們隊還是全員一個(gè)不漏地安全渡岸，總結這次訓練，我們主要是輸在第一渡時(shí)使用的方法不太得當，我們還是在一次一次的渡水里，總結經(jīng)驗與方法，一次比一次渡河的時(shí)間快，最難忘的是我的隊的隊長(cháng)與副隊長(cháng)，在這個(gè)訓練比賽中，隊長(cháng)一直走在我們隊的最前面，為我們搭橋引線(xiàn)，讓我們每位隊員都安全順利通過(guò)，而我們的副隊長(cháng)也一直守都最后一個(gè)隊員過(guò)渡后，自己才過(guò)來(lái)。
第二關(guān)“ 高空歷奇”訓練中，兩個(gè)人手牽手，走過(guò)高5米多，長(cháng)8米多，寬約60厘米的板橋，橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上，雖然上去的隊員都被掛著(zhù)安全線(xiàn)，而緊握安全線(xiàn)的是本組的其他隊員，在如此高空的訓練中，我們把自己的生命交給了隊員，在高空中靠著(zhù)兩人互相合作，互相鼓勵，互相信任來(lái)完成本次挑戰。我跟我校最瘦小的一位女同事一組，開(kāi)始她提出要跟我一組時(shí)，我都不敢相信。但從這次任務(wù)中，我重新認識了這位同事。
從這兩關(guān)拓展訓練中，讓我深切感受到，團隊成員協(xié)調的重要性。首先每個(gè)隊員要相互信任，以認真做好身邊的每一件事的態(tài)度，這樣才會(huì )有強烈的責任心和奉獻精神。其次，團隊要從整體著(zhù)眼，具體問(wèn)題具體分析，并根據個(gè)人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創(chuàng )造性的思維方式，要成為一支優(yōu)秀的團隊，一個(gè)人的力量是微不足道的，充分發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
最后，參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績(jì)，成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻，為此次拓展訓練劃上圓滿(mǎn)句號，本次活動(dòng)充分體現了“信賴(lài)、付出、積極、關(guān)愛(ài)、主動(dòng)”的團隊協(xié)作奉獻精神。雖然只有短短一天時(shí)間，但拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，并使我得到了十分有益的人生感悟，對我的工作學(xué)習和生活都將產(chǎn)生很大影響。
教師拓展訓練心得8
非常感謝學(xué)校給我們這次拓展訓練的機會(huì )！從開(kāi)始領(lǐng)導說(shuō)要帶我們班主任去訓練，我就特別期待，因為我想挑戰自己！到了基地說(shuō)實(shí)話(huà)那兒的寂靜和荒涼讓人感覺(jué)不到一絲絲的暖意，可隨著(zhù)一聲哨響，我感覺(jué)有些軍訓的味道，在教練簡(jiǎn)單的自我介紹后，給了我們5分鐘的時(shí)間換迷彩服，在這個(gè)過(guò)程中，我感覺(jué)大家都很認真的對待，爭分奪秒的換衣服，不一會(huì )就像軍人一樣站在那兒，這時(shí)大家已經(jīng)進(jìn)入了訓練狀態(tài)。隨后我們到了歌舞廳由基地的負責人汪先生來(lái)了開(kāi)場(chǎng)白，我覺(jué)得他的講話(huà)很有哲理，我在用心的傾聽(tīng)，細心的回味。緊接著(zhù)通過(guò)那個(gè)有趣的游戲使我們開(kāi)懷大笑，興趣盎然。之后經(jīng)過(guò)分組、選旗手、隊長(cháng)、宣傳員、安全員、隊號、隊歌，各小組的風(fēng)采展示就進(jìn)入了正式訓練。
我和馬xx老師倆人首先體驗“高空雙人走鋼絲”，當我們倆爬上9米多高的桿子時(shí)，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己鎮定。踏上鋼絲，才領(lǐng)略到什么是高處不勝寒，才知道什么是高處不勝險。每向前跨越一步，都是困難重重，在隊友的鼓勵支持下，在搭檔的信任幫助下，我們倆終于互相配合、互相打氣、互相理解的走完了鋼絲全過(guò)程。我體會(huì )到在困難面前互相協(xié)作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出來(lái)的，當你把自己逼到?jīng)]有退路的時(shí)侯就會(huì )產(chǎn)生動(dòng)力，就有了戰勝困難的勇氣。
經(jīng)過(guò)了早上的走鋼絲，我想下午的斷橋是“小菜一碟”，因為畢竟是木板！可當我站在斷橋上時(shí)才感覺(jué)到孤獨無(wú)助，手無(wú)處可抓，胸前還有保險繩干擾，要想跨出那一步，真不容易�？晌蚁胛也痪褪窍胩魬鹱约�?jiǎn)�？于是我就勇敢的跨過(guò)去�？梢�(jiàn)自信的力量是無(wú)窮的，現實(shí)中如若缺乏自信，困難會(huì )在自己眼中放大，自己會(huì )害怕、膽怯、退縮。心態(tài)決定成敗。
教師拓展訓練心得9
我們學(xué)校教師一起參加完拓展訓練之后，我對自己說(shuō)，我又成長(cháng)了。在一系列拓展項目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認識到自己對于團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當�？梢哉f(shuō)此行收獲頗豐，尤其讓我體會(huì )到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團隊”。在這里我整理了一下思想，并跟同事們分享一下自己的感悟。
在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們在教練講清楚規則后，沒(méi)能在一塊很好的商量怎么做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒(méi)有及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓。一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項工作前，我局的只要條件允許都應該對工作的實(shí)施計劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過(guò)程中出現的偏差和失誤。而在這一論證過(guò)程中，必不可少的是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團隊每個(gè)人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。
團結就是力量！真的不是吹出來(lái)的。實(shí)踐證明一個(gè)團隊本著(zhù)這個(gè)心態(tài)齊心協(xié)力在共同完成每一個(gè)項目時(shí)。最需要的就是團隊精神！——團結一致！集體的意識在此時(shí)心里根深蒂固！在這次拓展活動(dòng)中，大部分項目都是團隊項目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過(guò)了其自身！團隊合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。面對困難我們冷靜、理智地做了詳細的計劃，工作分配到人，各司其職。大家在執行的過(guò)程中充分的相信隊友，最大限度的發(fā)揮團隊力量，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決了問(wèn)題。
我感謝學(xué)校組織的這次培訓，感謝xx拓展的教練為我們精心準備的活動(dòng)和悉心關(guān)照，感謝隊友和全體伙伴的熱情支持和鼓舞，感謝生活充滿(mǎn)了陽(yáng)光和美好，感謝父母賜予我生命，感謝我自已——在每次經(jīng)歷過(guò)后都汲取營(yíng)養，健康成長(cháng)。我會(huì )牢記我們“開(kāi)拓隊”的隊訓：開(kāi)拓進(jìn)取，永不止步��！
教師拓展訓練心得10
周三是我最值得銘記的日子，是我生命中最難忘的一天，我們學(xué)校組織全體教職工參加了一次前所未有的素質(zhì)拓展訓練。這一天，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了新時(shí)代教師應具備的主動(dòng)，合作，智慧，溝通，責任，欣賞，感恩和超越。雖然是短暫的一天，但讓我體會(huì )到成功的快樂(lè )和團隊的力量是無(wú)止境的，給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗更是一筆永久的財富。
在素質(zhì)拓展中，我們每個(gè)人都是一個(gè)普通的，獨立的個(gè)體，不需要外界的幫助，也再沒(méi)有什么職務(wù)頭銜，都要為團隊的成功出謀劃策，一個(gè)人的成功也不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次素質(zhì)拓展的過(guò)程中，隊員之間最關(guān)心的就是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好，個(gè)體對團隊的關(guān)注已遠遠超過(guò)了其自身！團隊合作的精神發(fā)揮得淋漓盡致。
通過(guò)游戲，使我獲益匪淺：
團結。大家作為一個(gè)團隊、一個(gè)集體，只有大家心往一處想、勁往一處使，才能使團隊成之為完美的團隊，才能達到目標。
信任。想成為優(yōu)秀團隊中的一員，就要對其他的隊友百分百的信任。
責任感。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，既知道自己應該做什么，又思考怎樣才能做好。
良好的溝通。在團隊中，每一個(gè)個(gè)體都有自己的思維和見(jiàn)解。想要大家能夠統一思維，就只有每個(gè)人把自己的思想說(shuō)出來(lái)，大家一起討論、研究，然后綜合，最后變成集體的智慧。
實(shí)踐。溝通很重要、而實(shí)踐也不可缺少�！皳艄念嵡颉庇螒蚯�，所有隊員研究如何拉鼓，如何顛球，如何放球才能保持平衡，于是大家開(kāi)始嘗試著(zhù)顛球，并且跟球跑動(dòng)，擊球成功后大家又積極的總結。
要有有效的方式方法。團結、協(xié)作、溝通、實(shí)踐固然重要，但一個(gè)有效可行的方式方法也是必不可少的。
教師拓展訓練心得11
以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過(guò)這兩天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項目，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。
9月1號一大早我們一大幫人便坐著(zhù)大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿(mǎn)，一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達了目的地，首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓練熱身。熱身的內容是“立正，稍息，向右看齊�！泵恳淮蔚膭�(dòng)作都要將團隊兩個(gè)字喊出來(lái)。這讓我們對團隊有了初步的認識。
下午我們分為兩小隊，我們的小隊把自己命為“飛虎隊”，隊呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊長(cháng)。
接下來(lái)訓練正式開(kāi)始了。
第一個(gè)項目是信任背摔。當我們每個(gè)隊員站在約1。4米的臺上時(shí)心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭，每個(gè)人都自然而然的會(huì )擔心摔倒或有什么意外，在教練的嚴格指導如何做保護以及隊友一次次高亢的加油聲中，我們的隊友一個(gè)個(gè)的挑戰了自我。通過(guò)此次活動(dòng)，我們體會(huì )到了：無(wú)論我們在什么樣的崗位我們都要全力負起自己的職責，信任他人也被他人信任。
第二個(gè)項目是七巧板。這個(gè)項目我們做的比較失敗，各個(gè)小組各自為戰，一盤(pán)散沙，沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導核心，因此，效率低、成績(jì)差。雖然我們做得不是很成功，但是我們從中吸取了教訓：無(wú)論工作還是生活，我們都不能以自我為中心，你的心必需裝著(zhù)別人、團隊，方可成功�！耙粋�(gè)團隊，一起成功！個(gè)人英雄主義是不能要的。
第三個(gè)項目是空中斷橋。因為我是隊長(cháng)所以我是最后一個(gè)上去的，剛開(kāi)始看別人做的時(shí)候覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的，可是當自己站到上面時(shí)，心中的恐懼感立馬就來(lái)了，下面的隊友一直給我鼓勵，經(jīng)過(guò)了三分鐘，我終于過(guò)去了。當我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候，我發(fā)現其實(shí)并沒(méi)有那么困難。我覺(jué)得我們要真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神。世上無(wú)難事，只怕有心人，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )溜走，要相信自己。
第四個(gè)項目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項目中，隊員被分為引導者和被引導者（盲人）兩種角色，每?jì)扇艘唤M，進(jìn)行一段徒步行走，全程不許講話(huà)，到達終點(diǎn)時(shí)，教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著(zhù)，幫助過(guò)自己的啞人朋友，去感謝他。要怎么找到他呢？此時(shí)，我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母，還有我們的朋友。那么，在生活中我們是不是都有這樣的感受呢？我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導者的角色。
最后一個(gè)項目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻，45名隊友不準借助任何外力，要在20分鐘內全部通過(guò)。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了，9分鐘完成，45名隊友全部通過(guò)，無(wú)一受傷。試想，如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)；試想，如果沒(méi)有全隊人一雙雙高高舉起保護的雙手，也將沒(méi)有這么令人驚嘆的結果�？尚械姆桨�，團結一致，齊心協(xié)力，久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。
太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著(zhù)我們的神經(jīng)，無(wú)數的語(yǔ)言在那一刻化作了無(wú)聲的銘記。
說(shuō)到這一天的訓練心得，我最大的體會(huì )就是去享受整個(gè)過(guò)程的感動(dòng)，總結如下：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)人的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好
2、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在生活中，人與人之間需要溝通和信息的共享，相互配合和協(xié)調，才能完成共同的任務(wù)。
3、人的潛能是無(wú)窮的，正確認識自我及身邊的人，從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。
素質(zhì)拓展訓練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，讓我受益匪淺。
教師拓展訓練心得12
20xx年4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們新芝小學(xué)全體教師到“綠滿(mǎn)地”戶(hù)外團隊拓展訓練營(yíng)培訓。剛一下車(chē)，教練就讓我們集合宣布訓練中的紀律，到了訓練基地，把 50人分成兩組，每組就是一個(gè)團隊。教練規定我們在二十分鐘內來(lái)確定我們每個(gè)團隊的隊名，隊旗，隊歌，口號。大家集思廣益，最后確定了我們隊的隊名是“雄鷹隊” 。開(kāi)始的時(shí)候，我們心想：游戲而已，何必較真。就滿(mǎn)不在乎，后來(lái)隨著(zhù)活動(dòng)的展開(kāi)，違規隊員、隊長(cháng)的受罰，讓我們認識到這是一個(gè)有組織、有紀律的的團隊，沒(méi)有領(lǐng)導之分、沒(méi)有男女之別，更沒(méi)有特殊的關(guān)照，每個(gè)人都是平等的一分子，必須服從教練，必須服從訓練營(yíng)的紀律。 在短短的一天訓練中 ，項目不算多，但每一個(gè)項目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項目都是團隊項目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊得成功，只有各個(gè)團隊中的每個(gè)隊員相互團結，相互幫助，相互信任，互相溝通，才能共同完成團隊的目標。通過(guò)這次拓展的訓練，我的收獲頗豐，收獲了激情、收獲了快樂(lè )、更主要的是收獲了人生的感悟：
第一，珍惜機遇，周密計劃，再實(shí)施行動(dòng)。 比如過(guò)“生死電網(wǎng)”：要求所有人在40分鐘內，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。由于我們沒(méi)有聽(tīng)清楚教練的要求，便急于求成，不懂得周密計劃，合理安排，不珍惜每一次機會(huì )，結果違規多次，網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后， 教練對我們進(jìn)行了5分鐘的教導總結，讓我們找出失敗的原因，經(jīng)過(guò)總結，尋找解決失敗的方法， 集思廣益，利用有限的資源，珍惜每一次的機會(huì )，同時(shí)控制自我，最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內把團隊的二十個(gè)人通過(guò)了，雖然是汗流浹背，但是心情暢快。
第二 ，統一指揮、協(xié)調溝通，才能創(chuàng )造高效的效益。比如“七巧板”這個(gè)項目,目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統籌安排。一開(kāi)始教練便把我們分成七組，并且規定只有第七組的人才能自由活動(dòng)，其他人就只能坐在原位，我們要什么東西都可以通過(guò)第七組來(lái)傳遞。解釋完后，教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說(shuō)明書(shū)。剛開(kāi)始，大家都嚷著(zhù)要各種圖形來(lái)完成自己的任務(wù)，只顧完成自己的任務(wù)，沒(méi)有顧及整個(gè)團隊的任務(wù)，而第七組也沒(méi)有履行他的職責，統籌安排，相互調配，結果40分鐘內我們沒(méi)有順利完成各項任務(wù)�；顒�(dòng)結束后我們做了反思，從這個(gè)游戲中，我領(lǐng)悟到很多東西，明白了領(lǐng)導在團隊中的重要性。(1)每個(gè)團隊都離不開(kāi)一個(gè)核心的領(lǐng)導人物去幫助，協(xié)助，指揮和監督隊員向著(zhù)一個(gè)共同目標而奮斗。而作為一個(gè)領(lǐng)導，首先要明確自己的位置，相信自己的下屬，相信他們有能力去完成任務(wù)，不必事必躬親，要給下屬一些充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性的空間。( 2)在執行工作之前，要明確目標，清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計劃，磨刀不誤砍柴工，有個(gè)好的計劃，能讓團隊更加集中精力去完成目標，可以達到事半功倍的效果。(3)每個(gè)員工都應該要清楚團隊的目標及整個(gè)工作的計劃，不應該只 顧自己，更多的為團隊做出貢獻。( 4)溝通。尤其在現實(shí)生活當中，團隊之間的溝通尤為重要，領(lǐng)導要充分聽(tīng)取員工的意見(jiàn)，員工要積極表達自己的想法，只有在大家互相了解的前提下，才能更好地開(kāi)展工作。領(lǐng)導不聽(tīng)員工的意見(jiàn)，只一意孤行地執行自己的決定，這樣絕對會(huì )打擊員工的工作積極性，也影響團隊的凝聚力，工作效果也無(wú)法保證了。相反，要是員工不發(fā)表自己的意見(jiàn)，只一味跟著(zhù)領(lǐng)導走，很快也會(huì )喪失工作熱情，同樣不利于目標的有效實(shí)現。( 5)要靈活運用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的，并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì )摸索，我們要具體問(wèn)題具體分析。況且，讓員工知道某項工作究竟是怎么回事、該怎么做非常重要，這有利于提高工作效率，而且員工在執行的過(guò)程中就節省了自己摸索的時(shí)間，可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上。
第三，工作要相互溝通，分清主次、緩急。比如：“孤島救人”項目，教練把我們團隊分成三個(gè)小組，分別是啞人島、盲人島和珍珠島。共同的目標是把全體成員集中到珍珠島，通過(guò)這個(gè)項目，我深刻地體會(huì )到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上，交流和溝通比較少，通過(guò)這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿(mǎn)意的結果，同時(shí)在工作我們還分清主次、緩急，應先把重要緊急的事情去完成，不要做一些無(wú)用功，把一大堆的無(wú)關(guān)緊要的事做了可到頭來(lái)還是沒(méi)結果，沒(méi)有結果就等于失敗。
第四，守承諾，講信任。比如“信任背摔” 它讓我深刻地體會(huì )到信任與團結的重要性。當站在臺上向下面的隊友問(wèn)“我準備好了，你們準備好了嗎:”下面的隊友回應“準備好了，請相信我們，我們愛(ài)你”聽(tīng)到這有力的真實(shí)的聲音，真的一百個(gè)放心。其實(shí)在學(xué)習和工作中也是一樣，我們要充分信任自己的隊友。同樣，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團結起來(lái)完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過(guò)本次訓練，使我學(xué)到了之前在書(shū)本和其他一些地方學(xué)不到的東西，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。
通過(guò)這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì )在想象中擴大，戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考，對人多設身處地替他人著(zhù)想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì )更加美好，計劃在以后的工作中，多總結工作方法， 把現有的資源達成目標，信任同事，扔掉精神的包袱和顧慮，全力以赴，并且在工作中不斷的突破創(chuàng )新，常懷感恩之心，發(fā)揚團隊精神，就能翻越工作中的重重障礙，把我們的工作做好。
雖然只有短短的一天時(shí)間，但是拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟
教師拓展訓練心得13
為期一天的拓展訓練結束了，但內心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫾谟柧氈惺艿降奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好教學(xué)中的各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場(chǎng)上，正如教練所說(shuō)的，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了性別，我們拋開(kāi)一切，雖然天還下著(zhù)小雨，但我們還是全身心的投入到訓練中。以前我對“拓展訓練” 是一個(gè)未知數。通過(guò)參加這次拓展訓練，我才明白原來(lái)這種訓練是種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。到達訓練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓前的熱身準備，熱身的內容是把我們和利通一小的老師分成四個(gè)小隊，命名設計隊微。隊訓，創(chuàng )作隊歌。我們小隊積極的商討把自己命為“閃電隊”。隊歌是“前進(jìn)前進(jìn)前進(jìn)，我們的速度像閃電，閃電!”。隊訓是“閃電!閃電!狹路相逢，勇者必勝!”
我們隊第一個(gè)訓練項目就是“高空走鋼絲”這個(gè)項目。我最恐懼的就是這個(gè)項目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈目眩，兩腿發(fā)軟。當我爬上那么十幾米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是戰勝了自己，和我的一位隊友最后一個(gè)上了鋼絲繩。站在搖搖擺擺的鋼絲繩上，使自己鎮定了情緒，可是沒(méi)走幾步，我的安全繩和空中的拉桿扣到了一起，我怎么甩都沒(méi)有甩開(kāi)，就坐了個(gè)“飛機”把隊友拉下了水。這個(gè)項目結束后聽(tīng)著(zhù)隊友們激動(dòng)的分享各自的感受，我很佩服大家，隊友是那么的勇敢，可惜我的運氣不好，耐性也不夠堅強，挑戰失敗了!
拓展訓練的第二個(gè)項目“高空斷橋” ，它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目，要求隊員們在 8.5 米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空 間跨度為大約 1.2米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。 當挑戰者一步一步爬上 8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是 一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫， 盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊友信任的眼神， 剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫， 既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功! 大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起， 感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人。 通過(guò)這個(gè)項目，教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自已的心 態(tài)，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。
最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現了我們的一種團隊精神。 看到四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。面對4.2米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻，雖然我們的隊員里面只有三四個(gè)男同志，但是團隊的力量卻很大，所有人共同努力,團結合作,甘當人梯,在大家的共同努力下六十多個(gè)隊員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下，竟然完成了!用時(shí)15分多中，與原定的40分鐘的時(shí)間相比，這是我們沒(méi)有想到的結果。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。
通過(guò)此次拓展訓練， 讓我感悟到很多道理。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì )中，他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中，不能孤立存在的。一個(gè)團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結成一個(gè)整體，才可能戰無(wú)不勝、攻無(wú)不克。 “信任是團隊的粘合劑，是團隊精神支柱�！比绻胧棺约旱娜松泳�，更加快樂(lè )，那就充分在團隊中展現自我吧!
教師拓展訓練心得14
上周，注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰，還給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。 在明陽(yáng)天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門(mén)負責人，他的心理素質(zhì)的表現將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急躁，又冷靜果斷，就會(huì )營(yíng)造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會(huì )使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導還是員工，他的激情將是
他的工作動(dòng)力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì )是高效的、創(chuàng )新的。二是充分信賴(lài)他人。因為一個(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會(huì )出問(wèn)題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個(gè)工作將會(huì )有一個(gè)明顯的改觀(guān)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好，個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身!最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽(yáng)天下拓展學(xué)校的教官們!
教師拓展訓練心得15
在源動(dòng)力拓展訓練中心陳老師、胡老師的組織下，我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓練。在這短短1天的訓練中，每個(gè)妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心、勇氣和思索。通過(guò)這次拓展訓練，不僅加深了學(xué)員們之間的感情，而且每個(gè)學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā)，心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個(gè)人參加活動(dòng)的心得體會(huì )。
一、團隊精神就是力量
翻越畢業(yè)墻項目給我的啟迪最深：其一，我深刻地體會(huì )到集體潛能的巨大，集體的協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心協(xié)力才能形成合力，共渡難關(guān)。其二，任何一個(gè)團隊，都不能忽視領(lǐng)導的作用，不管這個(gè)領(lǐng)導的決定是否英明、是否有能力，大家都該圍繞著(zhù)這個(gè)領(lǐng)導核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三，在做任何事情之前，有個(gè)詳細的策劃，再加上領(lǐng)導最后的系統決策，才會(huì )避免做無(wú)用功。通過(guò)拓展訓練，讓我們真正認識到：沒(méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團隊。因此，學(xué)校要取得更好的成績(jì)，需要每位教師共同努力，才能實(shí)現既定目標，正所謂“上下同心，其利斷金”。
二、溝通是解決矛盾的有效手段
在孤島求生項目中我們失敗了，追其原因重要仍然是溝通不足，盡管在整個(gè)拓展訓練過(guò)程中，教練反復強調最多是溝通，但在項目進(jìn)行中無(wú)論是我們盲人組、還是聾人組，正是由于溝通的不足，最終導致項目的失敗。固在日常工作中，我們要通過(guò)溝通，在工作中找準自己的位置，再有目的、有計劃的安排好做事程序，穩扎穩打、踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如做好每一件事情�；叵胍郧拔覀兊墓ぷ�，就會(huì )發(fā)現，我們經(jīng)常會(huì )因為懶于溝通、羞于溝通，甚至不屑于溝通，由此而產(chǎn)生不少誤會(huì )、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、大膽一點(diǎn)，還有關(guān)鍵是及時(shí)一點(diǎn)互相溝通，那么無(wú)論是在生活中、工作中還是學(xué)習中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個(gè)好的管理者，必須要善于交流，耐心聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn)，保證通過(guò)溝通集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施。
拓展訓練結束了，正如訓練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，我們只有把拓展中領(lǐng)會(huì )的精神運用到學(xué)校實(shí)際工作中去，就一定能開(kāi)創(chuàng )學(xué)校工作的新境界。
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