關(guān)于公司拓展訓練心得體會(huì )(10篇)
我們有一些啟發(fā)后,可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于公司拓展訓練心得體會(huì ),歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于公司拓展訓練心得體會(huì )1
訓練伊始,教練為參訓隊員下達了“解職令”,所有參訓人員都是訓練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,即凡事認真負責,凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒(méi)有借口,力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓活動(dòng)!八膫(gè)凡事”,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。如果對所做的任何一件事情,擁有認真負責的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無(wú)論結果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結經(jīng)驗和教訓,自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì )做出更大的貢獻,這些都會(huì )在日積月累中迅速顯現出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
全員共有49名,分組后的短短數十分鐘內,各小組成員集思廣益確定了隊長(cháng)、隊呼、隊歌,通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,最終確定了“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”兩個(gè)小組!昂诒牎痹趐k中勝出,感受到集體合作得到勝利的喜悅,同時(shí)身為“黑豹隊”的一員也倍感榮幸。
“兩根木頭,十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí),怎么都無(wú)法相信我可以讓它動(dòng)起來(lái),更別提倒著(zhù)開(kāi)“車(chē)”。當五個(gè)人站在“電車(chē)”上,齊聲喊著(zhù)“左、右”,用相同的步幅邁著(zhù)“左、右腳”時(shí),腳下的“電車(chē)”穩穩開(kāi)動(dòng)了!褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。
站在那比人還高的背摔臺,心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒!“請相信我們,我們永遠支持你,倒吧!”。背后傳來(lái)隊友的支持聲,我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對這個(gè)培訓項目的感受,大家普遍體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎,沒(méi)有信任,一切都會(huì )變成空談。
高空斷橋?吹酵聜円粋(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì )到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現著(zhù)出現失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對我說(shuō):有我在,還有保護你的繩子,勇敢的跨過(guò)去,沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
隨后,我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項目。其中“共建美好家園”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通,不了解其他小組的任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著(zhù)”。很快,30分鐘的游戲時(shí)間結束了。結果,是慘不忍睹。摘下眼罩后,看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),我想,我們每一個(gè)人心中都有著(zhù)悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團隊、一個(gè)集體,忘記了溝通、協(xié)作,甚至在不明白整個(gè)“建設任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙,以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢?
就像我們的餐前一支歌——《團結就是力量》一樣,在工作和集體生活中,我們都是團隊中的一份子,要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神,都能認真對待工作中的每一項任務(wù),竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓練,讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì )在想象中擴大,戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考,對人多設身處地替他人著(zhù)想,對事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著(zhù)“四個(gè)凡事”和團隊的精神,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰,就沒(méi)有戰勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì )更加美好!
關(guān)于公司拓展訓練心得體會(huì )2
5月份我很榮幸的參加了XX集團第8期拓展培訓,三天的培訓給予我的不僅是集體生活的快樂(lè )和充實(shí),更多的是心靈深處的觸動(dòng)。
23日是我們來(lái)到培訓基地的第一天。8:40到基地報到,9:20整裝集合。到了集合時(shí)間大多數隊員已經(jīng)在教官的指示下站好隊伍,這時(shí)有幾名隊員才慢悠悠的插進(jìn)了隊伍。教官看后說(shuō)道,“請遲到的隊員出列” “請遲到的隊員出列”幾次重復的口令下達,那幾位還是無(wú)動(dòng)于衷。老師沒(méi)說(shuō)什么整好隊伍把我們帶到訓練場(chǎng)地,依照隊形散開(kāi)。語(yǔ)氣嚴肅的說(shuō)道,”學(xué)員們,大家要明白當你每做一件事情都要承擔責任,可能沒(méi)有看見(jiàn)你,你逃避了但不能證明沒(méi)有人承擔責任。也許是你的同事或者你的上級再者你長(cháng)者為你承擔了你的責任。但是當這個(gè)責任大的別人無(wú)法替你承擔的時(shí)候,它也必須由你來(lái)承擔,我想你到時(shí)也肯定承擔不起,所以我要告訴大家的是在做每一件事的時(shí)候你要承擔起你的那份責任,因此,鑒于幾位學(xué)員的遲到你們將承擔起責任,每個(gè)人罰20個(gè)俯臥撐!奥(tīng)到教官的話(huà)心里真的有點(diǎn)不高興,剛到就罰20個(gè)俯臥撐。然后后來(lái)的項目讓我漸漸的明白,責任無(wú)處不在,責任體現每個(gè)人每個(gè)團隊的表現。敢于承擔責任你是強者,你的團隊都敢于承擔責任,你的團隊就是無(wú)堅不摧的團隊;叵牍ぷ6年來(lái)的每一件值得驕傲的事情或者說(shuō)是成功完成的事情,以及那些未完成的工作及失誤時(shí),想想責任在其中的重要性。更多的想到那些失誤,不就是因為自己對自己短暫的松懈,逃避自己該承擔的責任才導致我們犯下了那些原本不該出現的失誤。
在為期三天的培訓中為了超越自己,培養團隊我們共進(jìn)行了12個(gè)項目,每個(gè)項目完成后教官的話(huà)總是讓我的心像被皮筋打了一下,總是那樣的深深觸動(dòng)我的內心那個(gè)未開(kāi)發(fā)的那根神經(jīng)!皥F隊,溝通,合作,超越”每個(gè)字眼都烙在我的心上。
除了上面所提到的那些我想還有一點(diǎn)非常重要就是奉獻。最后一項訓練項目是翻越4.2米的高墻,80名隊員要在20分鐘中完成。4.2米,沒(méi)有別人的幫助是絕對完不成的,然而如果短時(shí)間按高矮胖瘦排列顯然也不是最好的方法,這就需要有人自愿當人墻,當教官下達命令時(shí),4位小隊長(cháng)勇敢的承擔起了人梯,我不知道有多少人踩在他們肩膀上,可是當我組織起第三對人梯時(shí),當不論高矮胖瘦,都踩在你肩膀上翻過(guò)了4.2米的高墻,用時(shí)10分鐘。盡管我已經(jīng)感覺(jué)肩膀的酸痛,就是這樣的痛讓我明白,當你為別人撐起肩膀時(shí),就會(huì )有無(wú)數雙手在頭頂為你伸出。
拓展培訓,對我來(lái)說(shuō)可能以后不會(huì )再有這樣的機會(huì ),但是無(wú)論怎樣我都會(huì )好好珍惜這樣一段不尋常的培訓,它給予我太多的啟示。
關(guān)于公司拓展訓練心得體會(huì )3
上周天,注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會(huì ),何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰,也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神,這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過(guò)程中,所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節,一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的,通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己,超越了自己。
通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識,也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團隊的集體智慧的體現和團隊的創(chuàng )造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好;個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身!
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20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓練活動(dòng),在訓練過(guò)程中,笑翻天樂(lè )園的教練教會(huì )我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓練中,以簡(jiǎn)單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內的每一件事就是對自己對公司很大的回報!下面就這次拓展訓練的體會(huì )簡(jiǎn)單的介紹一下:
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項目中,我卻有著(zhù)極其深刻的體會(huì )。這個(gè)項目我們隊做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸很深的還是教練的一席話(huà)。
教練分析了我們成功的原因,大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,以很快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認同,才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。
但同時(shí)也有不足之處,很高指揮者縱觀(guān)全局,心里很明白卻表達不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;很底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解,議論過(guò)多,沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。
由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著(zhù)不同的角色,從個(gè)人的角度出發(fā),總會(huì )有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責,及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著(zhù)統一的認識,共同朝著(zhù)一個(gè)目標而努力,這樣才會(huì )取得成功。真有聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)之感。
通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結束后給我的感悟是:
其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二,任何一個(gè)團隊,都不能忽視領(lǐng)導的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導是否聰明、是否有能力,大家都應該圍繞著(zhù)這個(gè)領(lǐng)導核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。
其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細的策劃,再加上領(lǐng)導很后的系統決策,才會(huì )避免做些無(wú)用功。其四,團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系,我很大的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅強的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
同時(shí)我還認識到:自己在困難面前,腦瓜轉得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機會(huì ),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神!
拓展訓練雖然是結束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會(huì )從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項工作任務(wù),我們將攻無(wú)不克!
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有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓練活動(dòng),這一個(gè)提高團隊凝聚力的戶(hù)外活動(dòng),體現團隊合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓練,除了身體的疲勞之外,在精神上的收獲非常之大,F在社會(huì )競爭非常強烈,一個(gè)公司的競爭就是團隊競爭,團隊的實(shí)力決定社會(huì )競爭的成與敗,所以團隊的合作尤為重要。在這次拓展訓練活動(dòng)中,成員都是來(lái)自五湖四海的、臨時(shí)組合起來(lái),但是訓練過(guò)程中每一個(gè)成員各盡其職,配合團隊完成目標,團隊精神的完美體現。
在拓展教練的引導之下,我們建立自己的團隊,為自己的團隊創(chuàng )造了隊名、隊歌、口號,一個(gè)滿(mǎn)懷熱血的戰狼隊由此而生。沒(méi)有完美的個(gè),只有完美的團隊,拓展項目“無(wú)軌電車(chē)”就是一個(gè)體現團隊精神的合作項目。進(jìn)行拓展項目的過(guò)程中,我們有人做電車(chē)、有的人負責喊口號、有人做后備,每個(gè)人都各盡其職,團隊的配合非常協(xié)調。其實(shí)生活工作也是一樣,面對問(wèn)題不應該相互推卸,要敢于承擔、相互幫助、相互學(xué)習、相互培訓,各盡其職,全身心投入其中,那么困難就會(huì )不攻自破了。
其實(shí)團隊拓展訓練的意義深重,不但可以磨練個(gè)人的意志,還可以有效提高團隊的凝聚力。團隊的凝聚力是團隊建設的核心,也是團隊合作的基礎。拓展項目“求生墻”可以有效提高團隊的凝聚力。面對4.5米的高墻,任憑個(gè)人怎么任性都是無(wú)法翻越過(guò)去的,只有依靠團隊的力量才可以通關(guān)。面對困境放下自尊、放下面子,甘愿為他人做人梯、做踩墊,團隊所有成員擰成一股繩,為了完成團隊目標敢于奉獻自己。
拓展訓練服務(wù)于團隊的建設和發(fā)展,對于企業(yè)具有非常的意義?梢酝诰騿T工的潛能與激情,提高領(lǐng)導與主管們的管理技術(shù)水平,提高團隊的凝聚力,培養團隊精神和團隊行為意識,為企業(yè)打造高效率的團隊為目標。
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20xx年10月18日,我有幸參加了公司在笑翻天的拓展培訓,第一次收到通知的時(shí)候,是抱著(zhù)去那邊玩一下的心態(tài),但當我下車(chē),教練的指導,就一步步把我的內心捕獲。整個(gè)笑翻天場(chǎng)地上靜靜的沒(méi)有一點(diǎn)聲響,只有隱隱的鳥(niǎo)鳴聲在深遠的山谷中時(shí)隱時(shí)現,大家的心靈也仿佛經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)圣潔的洗禮,更加開(kāi)闊明朗起來(lái)。是的,人世間錢(qián)財名利皆身外之物,唯有親情友情愛(ài)情才是我們心中的永恒,我們要珍惜我們人生中遇到的所有親人、愛(ài)人、朋友,為了他們付出一切,在所不辭。
高空斷橋一類(lèi)的高空項目,其目的一目了然,就是為了鍛煉勇氣和挑戰自我。作為此次培訓中第一個(gè)爬上高空平臺并在尚且料峭的春風(fēng)洗禮中踏上搖晃不定的橋面堅定地一躍而過(guò)的我來(lái)說(shuō),最起碼明白了一點(diǎn):在群體面前,我還是有表現欲的;在挑戰面前,我還是有勇氣的;在高空面前,我的恐高心理還是比較可控的。當每個(gè)人都挑戰過(guò)后,想必對自己新的認識以及對人生新的感悟。
第二個(gè)項目是急速傳真,這個(gè)項目不僅考驗我們隊長(cháng)傳達信息的能力,也考驗我們的思維,我們團隊失敗的原因只有一個(gè),太求穩,太墨守成規,大家都沒(méi)有想著(zhù)從規則中找到漏洞,我表示我們的對手藍精靈隊,確實(shí)很聰明,分工合理,最少的人,最短的時(shí)間,做完一個(gè)事情,沒(méi)有畫(huà)蛇添足,這才是效率,團結協(xié)作,快樂(lè )你我。
最后一個(gè)項目,火海逃生,這個(gè)游戲來(lái)自二戰時(shí)期,開(kāi)始教練說(shuō)這是最殘忍的一個(gè)項目,我感覺(jué)一般吧,看著(zhù)4米多高的墻,我還是有很多疑問(wèn),感覺(jué)怎么爬過(guò)去呢,而且那么多人,人墻怎么搭建,我都很好奇,聽(tīng)完規則之后,我們在一個(gè)同事的帶領(lǐng)下,開(kāi)始搭建人墻,一開(kāi)始我在最下面,感覺(jué)前面幾個(gè)人踩到肩膀的時(shí)候,還不是很費力,后面就越來(lái)越覺(jué)得膝蓋跟肩膀有點(diǎn)微微的疼,不過(guò)還是咬緊牙關(guān),讓我們的隊友一個(gè)個(gè)的翻過(guò)去了,最后感覺(jué)肩膀都麻木了,還有很多男同事估計跟我一樣,第二天肩膀痛的很,在這我就聯(lián)想到了我們祖國的很多戰士,他們比我們辛苦千萬(wàn)倍,可以明白軍人為什么看著(zhù)都那么剛毅,偉岸,他們?yōu)榱吮Pl祖國,不知道流了多少血淚,我們跟他們比起來(lái),差太多了。我們每個(gè)人的成長(cháng),不知道是踩了多少人的肩膀過(guò)來(lái)了,而我們可曾想過(guò),報答過(guò),家人,老師,親朋好友,同事。
總之,這次培訓給我帶來(lái)的體會(huì )確實(shí)很多,沒(méi)有完不成的事情,主要是我是否盡心盡力了,自信而不是自傲,不抱怨,面對困難挫折,不要逃避,勇于面對,只有懦弱才會(huì )逃避,是我們去適應社會(huì ),弱肉強食道理我相信大家都懂,要感恩,陽(yáng)光的生活,如果我的心是灰暗的,我相信再晴朗的天空它也是沒(méi)有色彩的,如果我的內心是陽(yáng)光的,狂風(fēng)暴雨,也會(huì )變成是一種搖滾音樂(lè )的節奏。
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經(jīng)過(guò)一小時(shí)的長(cháng)途跋涉,我們終于到達了訓練基地,教官首先給我們作了簡(jiǎn)短的介紹之后,把我們一行人分成了兩個(gè)隊伍。教官要求我們兩隊在十五分鐘之內選出各隊的隊長(cháng),想好隊名,口號,隊形,隊歌。一開(kāi)始大家都還摸不著(zhù)頭腦,慢慢的你一言我一語(yǔ)的就進(jìn)入到了角色,并很快地完成了任務(wù)。
教練帶著(zhù)我們來(lái)到了訓練場(chǎng)地,看著(zhù)那一排排的高架子,讓人心里多了幾分害怕。果不其實(shí),第一個(gè)項目就是高空走鋼絲,也叫做“相依”,就是需要兩個(gè)人爬到高空的鐵絲上,相互依靠,支撐著(zhù)走鋼絲,看著(zhù)同事們一個(gè)個(gè)都上去了,有興奮的,也有害怕的,輪到我時(shí)我卻膽怯了,最終這個(gè)項目我沒(méi)有做,后來(lái)想想,真應該上去嘗試一下,挑戰一下自我,不能心里害怕就放棄了。在我們的工作中,生活中也會(huì )遇到很多的困難,在面對困難時(shí)是選擇挑戰還是退縮,關(guān)鍵在于自己的態(tài)度,只要相信自己,走出第一步,也許就能抓住屬于自己的機會(huì ),實(shí)現人生一大步的跨越。
第二個(gè)項目是“背摔”要求團隊中的一名隊員背對大家站在一米多高的平臺上,其他隊友在平臺下兩兩搭檔雙手交叉搭在對方肩膀上依次排開(kāi),形成一個(gè)人墊,而后平臺上的隊員詢(xún)問(wèn)大家是否準備好了,待一切就緒之后,由頭至腳向后倒下去,由下面的隊友接住。這個(gè)項目看似不難,實(shí)則需要隊友之間百分百的信任,因為信任,背摔的隊員才會(huì )放心的倒下去,面對身軀碩大的隊友,從高高的平臺上倒下來(lái),沖擊力可想而知,臺下每一個(gè)人的手臂已經(jīng)酸痛,但為了隊友的安全,沒(méi)有一個(gè)人撤退。就是這種責任感的支撐,這個(gè)項目才能順利完成。其實(shí)聯(lián)系到實(shí)際工作中,信任是我們開(kāi)展工作的基礎,我們在工作中離不開(kāi)同事的協(xié)助,只有互相信任,才能在需要的時(shí)候得到別人的幫助。
之后我們兩隊還玩了個(gè)比賽的小游戲,叫做“有軌電車(chē)”,八個(gè)人一組腳踏在兩塊木板上,大家一起齊心協(xié)力向前挪動(dòng)木板,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)只要其中一個(gè)人的動(dòng)作不協(xié)條,都會(huì )連累到其他人停下來(lái),而使整個(gè)隊的前進(jìn)速度慢下來(lái),在工作中也一樣,大家都是一個(gè)集體,要心往一處想,勁往一處使,才能使整個(gè)團隊走向成功。
讓我最感動(dòng)、印象最深刻的一個(gè)項目是“畢業(yè)墻”一座四米多高的平面墻,表面光滑,沒(méi)有任何依托,項目要求在規定的時(shí)間內將全部人員不借助任何工具爬過(guò)一個(gè)四米高的墻。所有隊員需要全部跨越!面對4米高的墻,絞盡腦汁都想不出一個(gè)人如何翻越,大家積極商量出如何跨越、第一個(gè)讓誰(shuí)跨越、在最后一人的時(shí)候如何上去等關(guān)鍵性問(wèn)題。
目的明確、計劃可行,于是身強力壯的男生們毫不猶豫的壘出兩層人墻,先讓一個(gè)男生上去,而后一個(gè)個(gè)女生踩著(zhù)男孩們的肩膀被送到墻上再由上面的人拉上去,這中間沒(méi)有一個(gè)人抱怨被踩踏的多么疼痛,沒(méi)有一個(gè)人氣餒不可能完成任務(wù),有的只是加油聲、吶喊聲。只剩下最后一名隊員時(shí),由于沒(méi)有了其他人的協(xié)助,跳上去又抓不到手,大家都特著(zhù)急,積極地想到各種辦法,沒(méi)有一個(gè)人想到要放棄,最后由他們上面拉著(zhù)另一個(gè)男孩垂下手來(lái),終于夠到了下面人的手,終于通過(guò)全體隊員的努力協(xié)作我們越過(guò)了這堵畢業(yè)墻,完成了不可能完成的任務(wù)。大家一起興奮的鼓起掌來(lái)。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見(jiàn)集體的力量之大。我們每個(gè)人都激動(dòng)不已,畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體,在困難面前,決不退縮,決不放棄。在工作中也是如此,遇到難題時(shí),我們首先要有計劃,有目的的去突破道道難關(guān),,各司其職,有利于明確責任,才能取得最后的勝利。
感謝公司給了我們大家這么好的一次培訓體驗,這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng),而是一次非常有教育和紀念意義的體驗式培訓。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!
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在20xx年07月27日至29日的拓展訓練中個(gè)人感觸比較深的項目“盲人接龍”、“同心圓”、“同力圈”、“南水北調”等,幾乎所有的`項目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。
大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“同心圓”一樣,就一根繩子撐起我們的熊書(shū)記在繩子上行走,當時(shí)我就很震撼。不可思議的是,在全體隊員的密切配合下,肩并著(zhù)肩、共同撐起了熊書(shū)記,眾志成城。我們只用一根繩子,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“同心圓”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
在訓練中有一個(gè)很好的環(huán)節,在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想,鼓勵大家積極發(fā)言,認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機會(huì )太少了,這次的拓展訓練為此提供了一個(gè)很好的機會(huì )。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和集體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!
3天的培訓時(shí)間很短,但意義重大。永遠不會(huì )忘記那堅實(shí)有力的臂膀;不會(huì )忘記那坎坷人生路上教會(huì )我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì )忘記那“南水北調”、“同心圓”的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當我帶著(zhù)疲憊和不舍踏上返程的路程時(shí),我的心里始終不能平靜下來(lái),回顧這三天的點(diǎn)滴,讓我回味一生,感慨萬(wàn)千!通過(guò)這次拓展訓練讓我戰勝了自我,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,讓我增強了自信心,讓我們全體成員的手拉得更緊了,心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中得到了不少的啟發(fā)。在這次拓展中,既有個(gè)人項目也有團隊項目,只有團隊中的每個(gè)成員互相團結,互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰,改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì )關(guān)心他人,樹(shù)立團隊意識。不管遇到什么困難,能勇敢地邁出步子就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。最后我感謝公司給我這么好的機會(huì )鍛煉學(xué)習,我會(huì )努力的將我所學(xué)所思運用到日后的工作中,回報公司!
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參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓練,精心安排的拓展項目使我充分沉浸其中,緊張的工作后精神上得到了充分的緩解,并且在拓展項目訓練中收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自我心理的極限,能夠說(shuō)是一次十分難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠到達夢(mèng)想效果的,經(jīng)過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)本事最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人本事的發(fā)展潛力。證明了自我,超越了自我。經(jīng)過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷構成一種默契,這種關(guān)系由原先松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了應對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識,也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自我就能夠創(chuàng )造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。堅持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì ),由此應用到具體的工作中,團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì )有很大的提高。
經(jīng)過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì ),在實(shí)際工作中如何增強團隊的核心競爭力,我想:首先,整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯,沒(méi)有目標的團隊,存在就沒(méi)有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實(shí)現,那最終也必將一事無(wú)成。其次,整個(gè)團隊必須有強大的凝聚力,單個(gè)成員對整個(gè)團隊要有職責心和使命感,構成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團隊工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個(gè)團隊的資源,充分做到人適其職,物盡其用。僅有如此,整個(gè)團隊才會(huì )堅持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的可是它對我的影響確實(shí)是深遠的,我要把拓展訓練中體會(huì )到的切實(shí)應用到今后的工作中,使自我充分融入到創(chuàng )造卓越的團隊之中。
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4月11-13日,電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練,雖然天公不作美,但同事們仍是熱情高漲,斗志昂揚,盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵,充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練,當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng),是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式,嚴格謹慎,強調紀律。旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練,而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式,綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標一致、團結協(xié)作
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)!、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊員的密切配合下,肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識,合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞,而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統地看待問(wèn)題,做出正確的規劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補,這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng),高效地解決問(wèn)題,圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)......
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