有關(guān)拓展訓練心得體會(huì )（精選6篇）
有了一些收獲以后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，如此可以一直更新迭代自己的想法。應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編精心整理的有關(guān)拓展訓練心得體會(huì )（精選6篇），歡迎閱讀與收藏。
拓展訓練心得體會(huì )1
20xx年2月底，我參與了公司組織的拓展訓練，此次訓練使我收益頗多。公司組織這次活動(dòng)不僅增強了干部員工的身體素質(zhì)，增進(jìn)了同事之間的友誼，還增強了團隊意識和協(xié)作精神，同事之間多了了解，多了親切，多了信任，為今后的工作打下了堅實(shí)的基礎�，F在我將參與此次拓展訓練的心得匯報如下：
一、團結合作是開(kāi)展工作的前提
此次拓展訓練中安排的諸多項目都有意培養干部員工的團結協(xié)作精神，強化合作意識。在穿越火線(xiàn)這個(gè)項目中，參訓人員都在與團隊內部成員無(wú)聲的相互交流。經(jīng)過(guò)大家共同的努力，我們在指定時(shí)間里成功穿越。在整個(gè)訓練期間，每一個(gè)人都會(huì )得到團隊其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，每個(gè)人都必須就自己的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想，與其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮。聯(lián)想到工作中，每個(gè)部門(mén)都是一個(gè)團隊，財務(wù)部更是如此，我們管控著(zhù)公司的資金流轉，可以說(shuō)我們的行為要為每位員工及其背后的家庭負責。因此，財務(wù)部全體人員不僅要團結協(xié)作，更要在工作中積極出謀劃策，不斷提升工作技能。
作為部門(mén)負責人，我深知只有加強團結，增進(jìn)友誼，才能在風(fēng)正氣順的氛圍中使部門(mén)職能得到充分發(fā)揮。團結出戰斗力，團結出凝聚力。一名部門(mén)負責人善不善于團結人，能不能在團結上當模范，既是個(gè)人修養的表現，又是職業(yè)素質(zhì)的'反映。
接下來(lái)，我將持續提升工作本領(lǐng)。第一，忠誠于公司，忠誠于理想。我始終把加強學(xué)習作為自己的終身追求，認真工作，透徹分析公司財務(wù)運行狀況，用敏銳的觀(guān)察力、判斷力和專(zhuān)業(yè)的財務(wù)知識，保障公司財產(chǎn)安全。并且始終在思想上、行動(dòng)上與公司的企業(yè)文化保持一致，忠誠于公司，在工作的同時(shí)實(shí)現自我理想。第二，帶好隊伍，維護團結。我將用企業(yè)文化為紐帶，團結部門(mén)內的同事，統一思想，維護團結。作為部門(mén)負責人，我堅持把打造一支“素質(zhì)過(guò)硬、作風(fēng)正派、能打硬仗、能打勝仗”的財務(wù)隊伍放在重要位置，對部門(mén)內員工嚴格要求、嚴格管理、嚴格監督，使財務(wù)部為司邦得的健康發(fā)展保駕護航。第三，加強培訓，提升團隊戰斗力。定期開(kāi)展財務(wù)知識培訓和考核，提升財務(wù)部的專(zhuān)業(yè)度和責任感。通過(guò)培訓的方式，增進(jìn)員工之間的感情，營(yíng)造相互學(xué)習、相互幫助，“比學(xué)趕幫超”的學(xué)習氛圍，打造一支能自我換血、自我提升的財務(wù)先鋒軍。
二、責任心是司邦得人的靈魂
此次拓展訓練中，大家熱情似火，為了完成任務(wù)而各盡其力，每個(gè)人都將責任扛在肩上，正因如此，我們的訓練才得以順利完成。這與工作類(lèi)似，想要干好工作，必須具備良好的精神狀態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情，說(shuō)到底就是拿出對工作的責任心，讓自己時(shí)刻處于狀態(tài)，將履職盡責落實(shí)到工作的方方面面。
我認為，責任心包含著(zhù)兩個(gè)方面，一方面是敬業(yè)，干一行，愛(ài)一行，鉆一行，加入了司邦得這個(gè)大家庭，就腳踏實(shí)地、扎實(shí)鍛煉，將工作當成試金石、磨刀石，磨練心性，將熱情揮灑在工作中；一方面是進(jìn)取，時(shí)刻牢記自己是司邦得的一員，時(shí)刻以的標準要求自己，不斷強化積極進(jìn)取、爭創(chuàng )一流的精神動(dòng)力，不斷增強主動(dòng)性，積極改進(jìn)工作，突破自我的極限，追求卓越。
在接下來(lái)的工作中，我將把“三用”落到實(shí)處。
用心，就是努力做到對待理想心志高遠、對待細節心思集中、對待矛盾心態(tài)平和、對待同事心胸寬廣。心無(wú)旁騖地抓工作，心甘情愿地作奉獻，矢志不移地去奮斗，為司邦得的發(fā)展貢獻力量�；厥自谒景畹玫�7年，我已經(jīng)深刻地體會(huì )到“用心投入方能成事”的道理，今后的工作中，我將繼續踐行這條座右銘，勤勤懇懇用心干事，兢兢業(yè)業(yè)用心工作。
用力，就是對待工作全力以赴、對待難題全力而為，對待業(yè)務(wù)深入實(shí)際，不斷增強工作執行力、團隊協(xié)作力、在實(shí)踐中發(fā)揮能力。
用情，始終保持對財務(wù)工作的熱情，對事業(yè)滿(mǎn)懷激情，對崗位傾注真情。從事財務(wù)工作20多年來(lái)，我從未懼怕困難、挫折和失敗，也堅持干一行愛(ài)一行，我深知，要做成一番事業(yè)、達到一定的職業(yè)高度，既要有干成大事的遠大抱負，又要有做好小事的責任意識。
三、勤照鏡子，嚴于律己作出表率
在拓展訓練中，每個(gè)團隊都在隊長(cháng)的領(lǐng)導下進(jìn)行有序活動(dòng)，隊長(cháng)的精氣神決定著(zhù)隊伍的精氣神，同時(shí)，隊長(cháng)的領(lǐng)導能力也直接影響著(zhù)隊伍能力的發(fā)揮。在工作中也是如此，部門(mén)負責人的工作作風(fēng)影響著(zhù)員工的工作態(tài)度，因此，作為部門(mén)負責人，嚴于律己、率先垂范顯得至關(guān)重要。
新的一年中，我更加嚴格地要求自己，始終把紀律規矩放在前面，凡是要求下屬做到的，自己首先做到；凡是要求下屬不做的，自己堅決不做。嚴守職業(yè)道德底線(xiàn)，拒絕貪腐，清白做事，干凈做人，將公司的利益看做根本利益，將自己的職業(yè)尊嚴當作無(wú)價(jià)之寶。帶頭參加各項集體活動(dòng)、教育活動(dòng)，并謹言慎行，時(shí)刻將自己的一言一行、一舉一動(dòng)置于同事們的監督之下，自覺(jué)保持高尚的精神追求，以實(shí)際行動(dòng)為下屬作表率，為同事做榜樣。
新一年的工作開(kāi)始了，通過(guò)此次拓展訓練，我鼓起了干勁，對工作充滿(mǎn)信心和激情。借此機會(huì )也回顧了上一年，十分感恩在過(guò)去的一年中，各位領(lǐng)導和同事們給予我的幫助，讓我更加珍惜與大家一起共事的情誼。接下來(lái)我將繼續奮斗，帶領(lǐng)財務(wù)部圓滿(mǎn)完成任務(wù)，發(fā)揮應有的職能，為司邦得的健康、快速、持續發(fā)展作出更大貢獻！
拓展訓練心得體會(huì )2
5月6日公司組織大家進(jìn)行了為期一天的拓展訓練，對于我來(lái)說(shuō)這是難忘的、充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì )，何處不修行。它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。
拓展游戲中，教練讓我們寫(xiě)出“置身事外、盡力而為、全力以赴、盡心致勝”，并結合自己的想法進(jìn)行站隊，大部分同事選擇的都是全力以赴，部門(mén)領(lǐng)導選擇的卻是盡心致勝，這反映出大家對工作和生活的一個(gè)態(tài)度。
另外一個(gè)項目是“鼓動(dòng)人心”，剛開(kāi)始練習的時(shí)候大家只能完成幾個(gè)或十幾個(gè)，要完成教練提出的目標200個(gè)，需要我們團隊從每次的失敗中不斷總結經(jīng)驗以及隊友之間彼此間的鼓勵。比賽正式開(kāi)始了，每個(gè)人全神貫注，十幾個(gè)人如同一個(gè)人向前進(jìn)、向后退、向左移、向右移，最終創(chuàng )造了我們認為不可能達到的成績(jì)251個(gè)，甚至其他隊伍還有更優(yōu)秀的成績(jì)298個(gè)。這個(gè)游戲告訴我們在以后的工作中為團隊創(chuàng )造競爭的氣氛能夠激發(fā)大家的斗志。
最讓我歷歷在目終身難忘的團隊項目是最后一個(gè)“飛奪瀘定橋”，這個(gè)游戲是在隊友中挑選出8組共16人用雙手和膝蓋搭建成“橋墩”，剩下的36人要從這個(gè)搭建的人橋中通過(guò)，過(guò)橋的過(guò)程中不能出聲、不能跨越、不能碰橋墩的頭只能扶肩、不能碰桿子，這一系列的規定考驗著(zhù)我們的橋墩、考驗著(zhù)我們的隊友、考驗著(zhù)我們的毅力。在過(guò)橋的過(guò)程中教練的聲音在耳邊回響“一次返回、二次返回、三次返回……你們還需要你們的戰友再堅持多久，看看他們額頭上的汗珠、看看他們的雙手你們還忍心嗎?”是呀，我們還怎么忍心看著(zhù)橋墩們疲憊的身姿和被踩通紅的雙手，每個(gè)人含著(zhù)眼淚心中默默念叨“千萬(wàn)不要再出錯啦，我一定要穩穩地穩穩地走過(guò)去”，一個(gè)過(guò)去了，兩個(gè)過(guò)去了，大家含著(zhù)淚心中默默祈禱“加油啊我的隊友們，加油啊橋墩們”，直到最后一個(gè)隊友被人橋護送過(guò)去，整個(gè)大廳頓時(shí)沸騰起來(lái)，隊友們紛紛前去擁抱著(zhù)我們可敬的“橋墩”，分享著(zhù)勝利的喜悅和激動(dòng)的淚水。除了我們可敬的橋墩外還有兩個(gè)默默為我們做著(zhù)總指揮的.人——我們的副總監盛洪和集客事業(yè)部總監李亞莉，謝謝你們。
拓展結束了，我深刻地理解到了什么叫“團隊”�；仡櫽柧毜娜^(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次所有的訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利，那么這個(gè)團隊勢必一盤(pán)散沙，工作一定難出成就，相反當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，無(wú)所畏懼，那么就一定會(huì )像教練說(shuō)的“身體是有限的，意志力是無(wú)限的”，通過(guò)每個(gè)人的努力，將事情做到極致，做到完美。
拓展訓練心得體會(huì )3
5月初我有幸參加了公司為各個(gè)部門(mén)員工組織的拓展訓練活動(dòng)。這一天對于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)有著(zhù)難忘回憶的日子，在短短一天的時(shí)間里，各部門(mén)的員工通過(guò)參加這次拓展訓練，都深深地體會(huì )到了如何激發(fā)自己的潛能，挑戰自我、超越自我，更重要的是認識到了團隊協(xié)作的重要性。我深刻的意識到團隊的協(xié)作能力及每個(gè)成員的責任感是多么的重要，鍛煉了我的組織能力和對他人的信任，以后在工作中做事要靜而不慌，要有目標、有方向地去做，失敗不是答案，努力才是動(dòng)力。
一、激發(fā)潛能，挑戰自我、超越自我
我們到達拓展訓練營(yíng)之后，進(jìn)行了短暫的休息和換裝，首先進(jìn)行的是軍姿的基本練習。通過(guò)軍事訓練的每一個(gè)動(dòng)作，使隊友們充分地體會(huì )到“我可以、我能做得更好”。經(jīng)過(guò)教官的訓練，隊員們認識到團隊默契的重要性，不經(jīng)意的一個(gè)小動(dòng)作都會(huì )影響到整個(gè)團隊的訓練效果。此時(shí)在我的心中只有一個(gè)念頭：“我一定能做到更好”，并且體會(huì )到了軍事拓展訓練不僅是對體能的一種鍛煉，更是對身心的一種考驗。一個(gè)人只要有堅強的意志和堅忍不拔的毅力，相信在工作與生活中，遇到挫折時(shí)，也會(huì )勇敢地站起來(lái)，去迎接更大的`挑戰。
二、相信隊友、共同協(xié)作
在開(kāi)營(yíng)這個(gè)訓練環(huán)節里，經(jīng)過(guò)團隊人員的共同合作我們在短短的時(shí)間里完成了隊歌、隊旗、隊標及團隊口號。通過(guò)這次合作我認識到了“我是我，我的團隊是我的團隊”，并且收獲到了對班組管理的一些認識，深刻的體會(huì )到從“置身事外-盡力完成-全力以赴-盡心致勝”的過(guò)程。在以后的工作中要學(xué)會(huì )相互配合，通過(guò)組織、協(xié)調和溝通交流，才能完成共同的目標。
三、目標一致、群策群力
大閱兵、急速水彈、鼓動(dòng)人心是下午的訓練項目。這幾個(gè)項目有一個(gè)共同點(diǎn)：團隊合作共同完成。在大閱兵中體現出領(lǐng)導在團隊中的角色很重要，不同的領(lǐng)導風(fēng)格對于團隊完成任務(wù)的影響起著(zhù)重要作用。急速水彈和鼓動(dòng)人心則體現出團隊成員間要有主動(dòng)溝通的意識，而且要注意溝通渠道和溝通方法；隊員之間要加強合作的重要性，通過(guò)合理的安排來(lái)提高任務(wù)完成的速度以及成效。通過(guò)這幾個(gè)項目我學(xué)習到工作中溝通的重要性，協(xié)同工作發(fā)揮團隊的力量，即使一個(gè)小組獲得了滿(mǎn)分，但整個(gè)團隊沒(méi)能完成任務(wù)一樣不能成功，只能與失敗攜手。并且認識到工作中大家各自管各自的工作，沒(méi)有協(xié)作，即使一個(gè)部門(mén)使出渾身解數，萬(wàn)分努力，也是事倍功半。在領(lǐng)導下達工作任務(wù)后各部門(mén)需要進(jìn)行有效的溝通，給對方出謀劃策，讓別人給自己提建議，以及溝通部門(mén)之間如何合作，如何謀劃，如何利用目前的資源最短時(shí)間，最節約資源完成任務(wù)。盡管溝通協(xié)調可能浪費一點(diǎn)時(shí)間，只要制定工作計劃，實(shí)施步驟，提高工作效率，最后將事半功倍。
四、犧牲小我，完成大我
有人說(shuō)團隊合作是邁向成功的第一步，通過(guò)最后的飛奪瀘定橋這個(gè)訓練的項目我是深深地體會(huì )到了。如果說(shuō)其他項目是訓練，而“飛奪瀘定橋”這個(gè)訓練卻給我們所有人留下了深刻的記憶。這個(gè)訓練的主要目的是：有助于磨練意志，熔煉團隊；有助于鼓勵學(xué)員敢于挑戰自我、挑戰極限；有助于培養學(xué)員的團隊精神；體驗當年紅軍長(cháng)征的艱苦環(huán)境，感受重走長(cháng)征路的氛圍，學(xué)習換位思考。不僅如此，我們在這個(gè)訓練的項目中還深刻體會(huì )到了團隊合作的重要性。因為在整個(gè)訓練過(guò)程中如一個(gè)人出現問(wèn)題，全體人員都要全部重來(lái)�？粗�(zhù)8組“橋墩”16個(gè)人，因為個(gè)別出現的失誤，被一次又一次的踩過(guò)，現場(chǎng)的人心都揪起來(lái)，不少的成員眼淚在眼眶里不停地打轉。一次、兩次、三次……，“橋墩”們的體力在漸漸的消耗，汗水不停的流下，但是大家都沒(méi)有放棄，大家都相信我們一定可以。終于在經(jīng)歷過(guò)五次失敗后，勝利悄悄的來(lái)到我們的身邊，全場(chǎng)沒(méi)有一個(gè)人發(fā)出聲音，大家都小心翼翼，在最后一個(gè)人完成后，所有人的淚水流出眼眶。感謝“橋墩”們的付出，我們才能成功完成這個(gè)訓練項目。
時(shí)間飛快，一天的拓展訓練結束，有累有苦，有歡聲有淚水！感謝公司的用心良苦，感謝團隊成員的團結互助，感謝大家的辛勤汗水！這是一個(gè)新的開(kāi)始，希望大家能夠擁有充實(shí)而美好的回憶，在以后的工作中像今天一樣充滿(mǎn)勇氣，堅持團隊合作、團隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒(méi)有完美的個(gè)人，但可以有完美的團隊，團隊合作精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎，失去了信任團隊就無(wú)法合作，而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無(wú)私奉獻才能保證工作的圓滿(mǎn)完成，輝煌的團隊成果一定是指日可待的。
拓展訓練心得體會(huì )4
在這碩果累累的8月，我們經(jīng)歷的拓展訓練，可謂是最難得的一次對意志的磨練和找尋心的方向的一次探索。在訓練過(guò)程中，我們只有一個(gè)名字——團隊。下面我把在訓練當中個(gè)別項目的一些體會(huì )和感想與大家一起暢談；
一、破冰環(huán)節：你的生活里，不僅僅有你自己。
一個(gè)的工作和生活是孤獨的。只有融入團隊，與團隊共進(jìn)退才能越走越好，越走越遠。
二、信任背摔：有了信任，就有了成功的砝碼。
信任背摔是一個(gè)隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的安全平臺后倒。這是一個(gè)實(shí)踐團隊信任、團隊協(xié)作、戰勝恐懼的第一課。就訓練來(lái)說(shuō)，每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì )產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。從高空中背摔下來(lái)，身體被穩穩接住那一刻，深深體會(huì )到團隊成員之間的信任、協(xié)作，是多么的重要。這個(gè)項目很好地揭示了團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用。同理一個(gè)人如果存在于社會(huì )中，他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中，不能孤立存在的。
三、攀爬“畢業(yè)墻”：強化責任意識，實(shí)現企業(yè)的目標。
在整個(gè)訓練當中，最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁，如何在規定的時(shí)間內，讓全部的伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生。我們的做法是；用我們先上去伙伴的肩膀，把底下的伙伴往上拉，然后翻越過(guò)墻壁。經(jīng)過(guò)一番波折，團隊個(gè)子小的伙伴攀爬了，他很機靈，直接邁腿，成一個(gè)大字，我們上面的伙伴抓著(zhù)他的腿，很痛快地就通過(guò)了責任墻。接著(zhù)是一個(gè)苗條的女孩攀爬，上面的'一位男士倒立下來(lái)，其余的人抓住這位伙伴的腿和腰，讓這個(gè)女伙伴能夠抓住他的手往上爬，經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力，所有的伙伴都翻越了這面光滑的墻壁。
上述列舉的個(gè)別拓展訓練項目，深有感受，良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是應對任何工作的核心條件，有了這兩項條件。遇到什么樣的困難，都能夠一一戰勝，這便是這個(gè)碩果累累的季節收到的別樣果實(shí)。
拓展訓練心得體會(huì )5
xx年8月的最后兩天我們學(xué)校要進(jìn)行一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜。不僅要去品嘗美味的農家菜、美味的火鍋，還要感受神秘的野外生活。
我們坐了兩個(gè)小時(shí)的車(chē)，終于到達了目的地。來(lái)到了山下的農戶(hù)人家，他們很熱情地招待我們。在教練的指導下，我們開(kāi)始搭帳篷，這是我第一次搭帳篷，以為很困難。我們本想把帳篷搭在林子里面，師傅說(shuō)晚上濕氣太重，帳篷容易潮濕，怕我們會(huì )感冒，又重新幫我們選好了位置。我們互幫互助搭好了帳篷。
帳篷搭好后，吃了農家菜，就向后山出發(fā)。邊走邊欣賞美麗的風(fēng)景，可是前面的小河擋住我們的路。賈儷萍決定幫我們探路�？赡苁撬笠饬�，重重的摔在了石頭上，我嚇到了以為她會(huì )流淚，真沒(méi)想到平常豪氣的她哼都沒(méi)哼一聲。賈儷萍！謝謝你，我真佩服你！看著(zhù)我們大家手牽手互相幫助，覺(jué)得大家關(guān)系又更近了，過(guò)了小小的河溝是不是覺(jué)得我們特別的溫馨。越來(lái)越有愛(ài)。
小小的小河當然難不倒我們溫暖的大家庭。來(lái)到瀑布前，教練說(shuō)："就在這兒開(kāi)始‘繩降’。"“繩降”這可只在電視里見(jiàn)過(guò)，大家興奮極了。心里特別期待但是心里緊張過(guò)頭了，英勇的`賈儷萍打頭陣�？戳怂齻兊谋憩F，我覺(jué)得大家都非常勇敢，互相給大家打氣加油。終于到我了，雖說(shuō)有點(diǎn)害怕，大家給我加油叫我不要怕，但我的表現還是沒(méi)讓大家失望，大家都很棒。對于女孩子來(lái)說(shuō)這是鍛煉大家的自信心和勇氣，大家都邁出了這一步是不是很棒。
這次戶(hù)外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
拓展訓練心得體會(huì )6
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。從拉鼓擊球、定向尋寶、緬甸橋、天使之手、翻越畢業(yè)墻等等活動(dòng)中，我們看出，有了競爭機制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了，一個(gè)有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
拓展訓練中，我們戰勝了心魔，當看著(zhù)一個(gè)個(gè)從未嘗試過(guò)的高空項目，心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。至今仍然記得每次隊友真誠的鼓勵和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果決與堅強，使我明白生活中的許多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對，成功其實(shí)就在你的前面，就一步之遙，只要你勇敢的向前一步，你就會(huì )成功了，但有很多人就因為沒(méi)敢向前再走一步而與成功失之交臂，人生又何嘗不是如此呢？
在所有的訓練中，給我印象最深的`就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項目。畢業(yè)墻有4.2米高，56個(gè)人要從那么高的墻翻過(guò)去確實(shí)是很困難的。2個(gè)總隊長(cháng)因為我們的過(guò)錯而被懲罰、4個(gè)人梯肩膀都被踩出了淤血、8個(gè)拉手已經(jīng)到了身體的極限。完成任務(wù)后，他們笑了，我們都哭了。這個(gè)訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。磨刀不誤砍柴工，做梅花樁和蜘蛛網(wǎng)項目時(shí)，先定好方案，每個(gè)人找好自己的位置，最后一舉通過(guò)。
3、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
衷心感謝公司領(lǐng)導和同事。雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展培訓所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富，無(wú)論我身處何種崗位、承擔哪些職責，只要用心體會(huì )都會(huì )從拓展培訓中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導、同事們一起探討，一起努力，去開(kāi)拓更廣闊的天地。
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