公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家整理的公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )1
短短的一天戶(hù)外拓展訓練已經(jīng)結束，時(shí)間雖然短暫，但我想對于參加過(guò)此次訓練的人來(lái)說(shuō)意義是非凡的，經(jīng)過(guò)這天的鍛煉，我們將前后的自己做一個(gè)比較，必然能夠發(fā)現自我的一個(gè)蛻變，這種蛻變或大或小，必將能影響我們的一生�，F結合訓練當中的游戲，淺談一下我自身的感受與心得。
首先讓我覺(jué)得的是在拓展訓練當中無(wú)論哪個(gè)游戲都是在完成著(zhù)自我的一個(gè)挑戰，不斷的在尋求著(zhù)一個(gè)自我的突破，打破著(zhù)個(gè)人和團隊的一個(gè)極限，這種突破有可能是智力上的，也有可能是體力上的。如走獨木橋，翻畢業(yè)墻就是體力上的，而一些牌類(lèi)找規律的就是智力上的。其實(shí)在生活中也就是這樣，人最大的敵人往往是自己，要想獲得成功，就必定要的不斷的去挑戰自我，戰勝自我。
其次我覺(jué)得幾乎每個(gè)游戲都在向我們揭示著(zhù)一個(gè)通向成功所走的道路和必備的條件�！耙粋�(gè)合理的目標，一套行之有效的方法，一份不折不扣的執行力”。列如在再接再厲當中，教練首先會(huì )給你一個(gè)你要達成的目標，多少分鐘內完成，再給你充分的時(shí)間去討論制訂實(shí)施方案，最后通過(guò)不斷的實(shí)踐改進(jìn)完善和不折不扣的執行方案去達成這一目標。在達成后再提高標準，再尋求突破，一直去挑戰心理的一個(gè)極限。
再次一個(gè)微小的被我們忽略的細節可能決定著(zhù)我們做一件事情的成與敗。古語(yǔ)有云：“千里之堤，潰于蟻穴�！边@告訴我們要善于去觀(guān)察與抓住細節，發(fā)現問(wèn)題哪怕再小也要及時(shí)的去解決。這在翻牌找規律中體現的很明顯，30張牌上的知識都是我們生活當中的一些細枝末節。如果你是一個(gè)不注重生活細節的人，那么在這個(gè)游戲當中必然是無(wú)用武之地之地了。還有就是統一自己的意志是簡(jiǎn)單的，統一別人的意志才是最困難的，在游戲當中往往會(huì )出現幾個(gè)方案爭論不休的狀況，那么到底哪個(gè)方案是最切實(shí)有效的，必將有所取舍，如何去容納別人的意志，明確一個(gè)團隊的意志與方向這對于成功來(lái)說(shuō)是很重要的。
再有無(wú)論在什么情況下都該有一顆感恩的心 例如在蒙眼夜行，翻畢業(yè)墻蹲馬步當中，我感恩那些抓緊我的手從沒(méi)放開(kāi)過(guò)的戰友，我感恩那些讓我踩著(zhù)肩膀上爬，拉過(guò)我一把的那些還不知名字的兄弟。擴展到生活中來(lái)講，我們的生命，我們的工作，我們所學(xué)到的知識等等，哪一樣不都是值得我們去感恩的呢?只有心懷感恩，才能用心去做，才能將事情做好。
當然諸如此類(lèi)的的感受在我的內心里還有很多，它們就像一顆顆石子一樣投入到我的平靜的心潭，掀起了一簇簇的浪花，不斷的在提醒著(zhù)督促著(zhù)我，要努力的去改變完善好自我，接受接下來(lái)在生活中的一切挑戰。
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4月11-13日，由“北京藍海創(chuàng )力公司”組織的“內蒙古蒙牛乳業(yè)(集團)股份有限公司”中層領(lǐng)導進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!
這是我們所有中層第一次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“岱�！庇柧毣氐臅r(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的培訓。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標一致、團結協(xié)作。
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“穿越電網(wǎng)”、“空中斷橋”、“信任背摔”、“結伴同行”、“求生墻”、“孤島求生”、“七巧板”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“求生墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定會(huì )有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“求生墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源。
“穿越電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng )新、迎難而上。
在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己最大的潛力。
在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，他給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!
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不知不覺(jué)來(lái)到公司已經(jīng)三個(gè)月了，三個(gè)月對于剛到一個(gè)新的環(huán)境生活的人來(lái)說(shuō)可能會(huì )有點(diǎn)枯燥及無(wú)味。但是我很高興自己加入了天寶這個(gè)大家庭，在這大家庭里面會(huì )讓我們時(shí)刻感覺(jué)生活的很充實(shí)，從11月到現在還在舉行的"天寶創(chuàng )新杯籃球比賽",到11月27號給我們新進(jìn)人員的高榜山戶(hù)外拓展訓練，都給我們緊張工作之余帶來(lái)無(wú)限樂(lè )趣。很高興自己也參與了其中的活動(dòng)。
11月27秋高氣爽，天空萬(wàn)里無(wú)云，太陽(yáng)公公像前幾天一樣露出徽笑的笑臉，這種時(shí)節及天氣正適合戶(hù)外活動(dòng)。7點(diǎn)不到我們參加此次活動(dòng)的人就早早來(lái)到了天寶生活區大門(mén)口集合，個(gè)個(gè)精神抖擻，臉上帶著(zhù)笑容，激情高昂，像是在向高榜山挑釁-------高榜山我一定要征服你!7點(diǎn)整，此次戶(hù)外拓展訓練的教練溫小山吹響了集合的哨聲，點(diǎn)名，報數，我們被分成了兩組，認識了本組成員，在選組長(cháng)時(shí)，可能大家都還不太熟悉，都比較謙虛，遲遲沒(méi)有選出來(lái)，看著(zhù)A組各項工作都已經(jīng)進(jìn)行的火熱，我們也都有些著(zhù)急了，這時(shí)人資發(fā)展科的金方艷站出來(lái)了，說(shuō)："大家都這么謙虛，如果沒(méi)有意見(jiàn)的話(huà)，我來(lái)當這組長(cháng)"。其實(shí)在我們現實(shí)工作中正是需要這種不畏艱難，勇于擔當各種責任的精神。
各項準備工作就續后，我們坐上了開(kāi)往高榜山的車(chē)上，正式向高榜山進(jìn)軍了。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的車(chē)程我們來(lái)到了高榜山腳下，看到了高榜山久違的身影。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的攀登，我們登上了惠州的最高峰-----高榜山。來(lái)到山頂，大家此時(shí)臉上露出了成功的喜悅，顧不上剛剛攀登時(shí)的勞累，三五成群的在觀(guān)賞惠州的全貌，議論著(zhù)，有的同事對著(zhù)大山大喊了一聲，像是要自己內心的壓力感出來(lái)緩解一下。
在較大的場(chǎng)地上總教練又吹響了集合的哨聲音，講了數字傳真機游戲的規則后，我們分組討論。 在討論的時(shí)候我們各種各樣的數字組合，以及怎么樣傳遞給下一位同事會(huì )比較容易識別，不容易出錯。游戲開(kāi)始了，我們每組排成一縱隊，坐下，不許出聲，不許回頭，用剛剛討論的方法從最后一位通過(guò)用手拍打的方式，向前面一位傳遞數字信息，第一個(gè)我們傳遞的數字是負54，當最后一位知道這個(gè)數字時(shí)蒙了，怎么是負數呢，我們剛剛沒(méi)有論負數怎么表達呀，可想面知結果會(huì )怎么樣，當傳到最前面一位是負54變成了45。隨后的討論中，我們吸取之前失敗的經(jīng)驗，認真分析可能出現的數字，如負數，分數，代小數點(diǎn)的，以及完善了傳遞方式，開(kāi)始傳遞時(shí)要提前告之，傳遞完每一位數時(shí)要給以確認此位數傳遞完成，全部數字傳遞完成是也要給予確認此數字組合傳遞成功，如果前面同事不清楚傳遞的是什么數字組合時(shí)，也要給出信息，這時(shí)后面一位同事又同時(shí)給以信息，值到清楚為止，通過(guò)大家周到的討論，此次我們果然成功了。通過(guò)這么一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲給了我不少啟發(fā)，在我們日常工作和生活中，做任何事情都要有止有終，在信息傳遞的過(guò)程中，一定要確認自己傳遞的信息是否準確以及是否以通俗易懂的方式傳遞到下一工作站，下一站是否明白傳遞的意思，就拿我們銷(xiāo)售給客戶(hù)CALL樣來(lái)說(shuō)吧，我們銷(xiāo)售是公司得到信息的最前沿，得到信息都是一手信息，我們一定要確保信息的正確性，不然一步錯，就會(huì )導致全公司別的相關(guān)部門(mén)都跟著(zhù)錯，最終導致樣品CALL錯，給公司帶來(lái)不可估計的損失，所我們在工作中，不理解的信息一定要向給你傳遞信息的人確認，這樣才能避免工作失誤的發(fā)生，因此而產(chǎn)生人力，物力的浪費。
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笑翻天樂(lè )園的兩天兩夜拓展訓練活動(dòng)結束了。不知是否是上天故意考驗我們，廣州迎來(lái)了高氣溫，太陽(yáng)也份外的賣(mài)力，天空不見(jiàn)一絲云彩，對于習慣了空調和陰涼的我們來(lái)說(shuō)，真的是巨大的挑戰。
這次的拓展訓練可以用“驚心動(dòng)魄”，“激動(dòng)人心”，“寓教于樂(lè )”來(lái)形容。它帶給我的不僅僅是與未來(lái)需要并肩作戰的隊友的認識和了解，更多的是團隊意識的加強�！翱罩袖摻z”、“背摔”、“盲行”、“畢業(yè)墻”和“合作建橋”等各種訓練項目，無(wú)一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼。閉上眼睛，回想之前經(jīng)歷過(guò)得兩天兩夜，一切都歷歷在目。
團隊每個(gè)成員都很重要。團隊由個(gè)人組成，個(gè)人在團隊中發(fā)揮著(zhù)各自的作用，因此個(gè)人在團隊中的地位也是不同的，有領(lǐng)導者，也有被領(lǐng)導者。俗話(huà)說(shuō)得好，“千軍易得，一將難求”，回想拓展訓練中，有多少次是因為沒(méi)有真正的領(lǐng)導來(lái)規劃和組織我們團隊的行為，才導致了最終的失敗。領(lǐng)導重要，但是作為被領(lǐng)導者，完成自己的份內職責也同樣重要。
同時(shí)，有領(lǐng)導才能的你，或許要面臨被領(lǐng)導的地位，這也需要你能夠沉下心來(lái)去完成一些工作，去接受他人的領(lǐng)導完成一些目標，或許所采用的方法你并不認同。但是，只要你是一個(gè)想當將軍的兵，你就是一個(gè)好兵。切不可只想當將軍，而不想做小兵了。團隊成員都很重要。
所以，拓展的所有培訓項目無(wú)一不體現這團隊協(xié)作的重要性。如果沒(méi)有團隊，空中單杠時(shí)，我不可能放心的攀上9米高柱，縱身躍起抓向單杠；如果沒(méi)有團隊，盲行時(shí)，我們不可能沖破重重困難達到勝利的彼岸；如果沒(méi)有團隊，背摔時(shí)，我不可能背身放心的直倒下去；如果沒(méi)有團隊，我們不可能完成承重120斤的紙橋的搭建；如果沒(méi)有團隊，我們不可能僅用8分17秒就讓全體61名成員成功翻越4。2米的高墻……這所有的一切都需要依靠團隊的力量。
團隊是為目標服務(wù)的，把握時(shí)間，思考溝通，理解信任是團隊的關(guān)鍵。如果沒(méi)有時(shí)間限制，或許我們任何人都可以完成任何的任務(wù)。但是正是由于時(shí)間的存在，使得某些任務(wù)的完成顯得有效，提高時(shí)間的利用效率，也是團隊必須面臨的一個(gè)難題，首先是要在團隊中樹(shù)立起強烈的時(shí)間觀(guān)念，團隊意識觀(guān)念，時(shí)間是不可逆的。團隊需要成員具備獨立的思考能力，但是相對思考溝通更加重要，我們需要溝通來(lái)形成一致的目標，一致的應對方法。我們需要不斷的將自己思考的結果與團隊的其他成員進(jìn)行溝通分享。
當然，溝通必須高效，大多數項目都是有時(shí)間限制的，因此高效的溝通同樣重要，面對有限的時(shí)間，如何更好的去溝通，這需要團隊形成自己的默契，形成自己的方式。
但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎上，一個(gè)高效優(yōu)秀的團隊，首先成員之間肯定是相互理解和信任的，經(jīng)常能夠換位思考，當別人犯下錯誤時(shí)，能夠給予理解，同時(shí)又要信任自己的伙伴，正如當我們義無(wú)反顧的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的時(shí)候，不正是源于這份信任嘛。
拓展訓練已經(jīng)結束，它也一定會(huì )在我的腦海中留下深刻的印記。這兩天兩夜的拓展訓練真是不虛此行。一個(gè)字，值！
透過(guò)別人的眼睛看自己的不足
單位組織參加了拓展訓練，收獲很大、感悟良多，很感謝能有這樣的機會(huì )可以通過(guò)別人的眼睛看到自己的不足和缺點(diǎn)。一天的拓展訓練，團結、信任、責任、溝通、協(xié)作，感悟人生哲理，感受團隊力量，感恩親人朋友。
一、如果你不全力以赴，你永遠不知道自己有多優(yōu)秀，拓展訓練高空團隊各種，沒(méi)有后路可退才能更堅決地前行，后路只是一個(gè)失敗的借口，更何況女同胞能夠完成的任務(wù)，男士怎么落伍，只有盡力去做，沒(méi)有思想上的畏首畏尾，這才是核心競爭力。
二、確立核心人物，統一工作中的思想與價(jià)值理念，制定計劃，明確分工，執行到位，完成目標。改變策略后我們也由之前的畏懼變成了現在的享受，并不是以項目的成功和失敗來(lái)衡量，而是看大家是否投入，是否認真地去思考，是否從項目中得到感悟和刺激。
三、團隊中大部分人缺乏時(shí)間管理意識，故在討論過(guò)程中方案變換不定且無(wú)人決定，造成了時(shí)間的浪費，其實(shí)這種情況日常生活工作中經(jīng)�？梢�(jiàn)，但是沒(méi)有什么意識，懶散的現狀需要改變，這也是這次笑翻天樂(lè )園拓展訓練激勵我們最大的地方，我們要透過(guò)活動(dòng)看到自己的不足。
拓展訓練結束了，獲得的感悟應用于生活、工作中去改變行為并產(chǎn)生好的收益。更主要的學(xué)會(huì )了一種對待生活的態(tài)度，一種新的思考方式、學(xué)習方式。盡管依依不舍地告別了笑翻天樂(lè )園，但我們要將這種團隊精神、不怕困難勇往直前的精神一直保持下去，落實(shí)在平常的工作生活當中，落實(shí)在踏踏實(shí)實(shí)的工作中去。
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從來(lái)沒(méi)有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣，拓展心得：拓展訓練的收獲。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì )發(fā)現人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!
通過(guò)拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力;認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作;學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護大自然，心得體會(huì )。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內在島上安全的生活下去，時(shí)間一分一分的過(guò)去，通過(guò)大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標，找到做事的關(guān)鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務(wù)，每個(gè)項目結束后，我們都會(huì )去總結，在這個(gè)項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個(gè)隊員都會(huì )去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會(huì )到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的，或無(wú)法完成的更好，更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神。我會(huì )把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中，多學(xué)會(huì )換位思考，這樣自己才會(huì )不斷進(jìn)步，希望自己的明天更好。
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20xx年xx月xx日，我們公司全體員工帶著(zhù)新奇、向往和無(wú)限的激動(dòng)，來(lái)到了環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的笑翻天拓展訓練基地。我們聽(tīng)從笑翻天教練的指導，做了簡(jiǎn)單的訓前準備工作，為接下來(lái)的拓展訓練項目做鋪墊。
今天的拓展訓練內容有“信任背摔、過(guò)電網(wǎng)、高空斷橋、七巧板游戲坎坷、人生人領(lǐng)袖風(fēng)采�！敝虚g穿插其他小游戲不再一一介紹了。
從個(gè)人能力提升、個(gè)人素質(zhì)提高到團隊意識、團隊協(xié)作，每次的訓前鋪墊都恰到好處，給隊員營(yíng)造很貼切的想象空間，通過(guò)親身體驗讓隊員從中領(lǐng)悟到培訓的目的和現實(shí)中我們能做的、我們正在做的、我們應該做的都是什么，讓自己身臨其境從中得到答案，從而讓自己去分清是與非、錯與對，最終隊員們都各自發(fā)表意見(jiàn)和體會(huì )，從以后的生活和工作中找到目標，為了團隊的理想和目標去努力去奮斗，永不后悔。
把每一件簡(jiǎn)單的事做好就不簡(jiǎn)單把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的環(huán)境怎么差，常常埋怨別人做的不夠好，常�；丶伊藭�(huì )說(shuō)自己的父母不如別人有錢(qián)有勢或者是不如別人父母愛(ài)自己，常常抱怨工作太難，還怨老板發(fā)的工資低，最后又怨老天給自己安排的命運不好，何時(shí)才會(huì )知道自己付出了多少，自己真正能承擔的責任有多少，自己敢承擔的責任有多少，自己為家里、為朋友、為企業(yè)、為社會(huì )做過(guò)什么?
當一個(gè)人能在任何時(shí)候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說(shuō)這是我應該得的，我的每天對得起我的三頓飯、對得起周?chē)呐笥押屯�、對得起給我們搭建平臺的企業(yè)、對得起社會(huì )的養育，那么它將是一個(gè)活的很精彩的人，他的每天過(guò)得很踏實(shí)，他也能夠勝任更大的責任，創(chuàng )造更多的價(jià)值。聽(tīng)別人說(shuō)的會(huì )記住20%左右，看別人做的會(huì )記住30%左右，親自去做過(guò)的能記住100%到200%。
這次訓練給我印象最深、感觸最深的是“坎坷人生路和領(lǐng)袖風(fēng)采”�？部廊松防�，我親身扮演的是一個(gè)盲人(不會(huì )說(shuō)話(huà)的)，當我被蒙上眼睛開(kāi)始走第一步的時(shí)候自己已經(jīng)變得很笨拙了，在啞人朋友的幫助下，歷經(jīng)曲折、各種障礙、臺階、相差近一米的斷面和全部是人搭成的人橋，我們共同走過(guò)了人生中難忘的坎坷之路，回想起來(lái)好像是剛剛走過(guò)，是那么的貼近生活，給了我們無(wú)限的遐想，假如我們真的到了那一天，我們該怎么辦呢?
領(lǐng)袖風(fēng)采這一課，我扮演的是一個(gè)企業(yè)的老板，具有無(wú)限的權力和榮耀，讓我也親身體驗了作為一個(gè)企業(yè)的老板應具備怎樣的心態(tài)和做事風(fēng)格。一開(kāi)始很風(fēng)光的出場(chǎng)了，在經(jīng)過(guò)和隊員的簡(jiǎn)單交流后，開(kāi)始我們雙方企業(yè)的比賽(好比市場(chǎng)上兩個(gè)企業(yè)的競爭)，規則是：每個(gè)隊從頭開(kāi)始報數，那隊報的最快最準確，中間沒(méi)有停頓，中間不允許說(shuō)話(huà)、談笑和打報告，最快者為優(yōu)勝者，慢的要受到懲罰，受懲罰的是每隊的隊長(cháng)(剛開(kāi)始選出來(lái)的企業(yè)的老板)，中間必須自愿接受懲罰，第一次罰做20個(gè)俯臥撐，第二次做40個(gè)，第三次做80個(gè)，第四次做160個(gè)，第五次做320個(gè)，第六次做640個(gè)，不允許替，不準中途退場(chǎng)。
看是簡(jiǎn)單的比賽，它相當于日常生活中的每個(gè)企業(yè)，在市場(chǎng)競爭中失敗了就要受到懲罰一樣，有可能是永遠的出局，一共比賽三次，由于中途隊員犯規，造成處罰進(jìn)行到第五次，每次不重復，做完后再接著(zhù)開(kāi)始。當自己做過(guò)160個(gè)后，后面還有320個(gè)在等著(zhù)，面對著(zhù)失敗和失敗后的懲罰，唯一的念頭就是這是個(gè)游戲，如果自己都堅持不下去，面對現實(shí)中的挫折又如何去做?現實(shí)中的每位老板，可能都面對著(zhù)同樣的抉擇，現實(shí)中不是做做俯臥撐就能完事的，有可能面臨的是被排擠出局、甚至是傾家蕩產(chǎn)�，F實(shí)是實(shí)實(shí)在在的、是殘酷的，可又有誰(shuí)能體會(huì )到作為一個(gè)老板在風(fēng)光的背后付出了多少呢?
每次我們都覺(jué)得自己做的夠好了思想 匯報專(zhuān)題，可是到了最后發(fā)現還有很多地方還可以做得更好，就因為這些沒(méi)做好的地方給公司帶來(lái)了巨大的損失，可是老板呢，明知道損失很大，還要在大家面前微笑著(zhù)鼓勵大家這次做的很好，下次還要繼續努力。如果我們愛(ài)這個(gè)公司、我們努力工作了，能不能再做的好一點(diǎn)呢，把能做好的地方做得更好呢?
在笑翻天樂(lè )園的精彩的拓展訓練結束了，深深的訓練感受讓我總結了一些，同時(shí)給我人生的道路上增添新的動(dòng)力。
公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )7
20xx年10月28日單位組織了第二批拓展訓練，這一天的拓展訓練讓我收獲很大，每個(gè)項目都很有意義，讓我感受最深的項目及體會(huì )如下：
高空斷橋�？吹酵聜円粋�(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì )到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現著(zhù)出現失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開(kāi)朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
信任背摔。站在那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒！“準備好了，請相信我們，123”。背后傳來(lái)隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對這個(gè)培訓項目的感受，大家普遍體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談。
隨后，我們進(jìn)行孤島求生、誰(shuí)是N01的項目。其中“孤島求生”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著(zhù)”。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結束了。結果我們這個(gè)“日不落”的團隊順利的完成了任務(wù)，但是其中走了不少的彎路。當我們周?chē)沫h(huán)境發(fā)生變化時(shí)，首先應充分利用身邊可利用的資源，以便讓這些資源發(fā)揮最大的效能，幫助我們解決問(wèn)題，在工作中作為一個(gè)團隊，要相互幫助團隊的每一個(gè)成員，大家有責任幫助每個(gè)成員渡過(guò)難關(guān)，以便達到勝利的彼岸。
短短一天時(shí)間，似乎并沒(méi)有太多的言語(yǔ)，然而“感謝”兩個(gè)字彌漫了整個(gè)團隊中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導、感謝公司的關(guān)懷，每個(gè)隊的代表發(fā)言中都帶著(zhù)“感謝”，似乎是每個(gè)人都有著(zhù)說(shuō)不完的謝意。這，不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。不能忘記自己站在八米高中無(wú)法邁步時(shí)隊友的鼓勵，那加油聲會(huì )永遠響徹在內心底處；不能忘記“隊友們的幫助；不能忘記教練的指導，是他們用智慧讓我們獲得了成功，自信將在內心永遠不倒；不能忘記公司的關(guān)懷，是公司給了我們釋放激情、學(xué)會(huì )團結、樹(shù)立自信、體驗感動(dòng)的機會(huì )。
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20xx年xx月xx日，我們參加了公司組織的拓展訓練活動(dòng)，在訓練過(guò)程中，笑翻天樂(lè )園的教練教會(huì )我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個(gè)成員強烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進(jìn)行。
在這次訓練中，以簡(jiǎn)單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內的每一件事就是對自己對公司的回報!下面就這次拓展訓練的體會(huì )簡(jiǎn)單的介紹一下：
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項目中，我卻有著(zhù)極其深刻的體會(huì )。這個(gè)項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話(huà)。
教練分析了我們成功的原因，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。
但同時(shí)也有不足之處，指揮者縱觀(guān)全局，心里很明白卻表達不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解，議論過(guò)多，沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。
由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著(zhù)不同的角色，從個(gè)人的角度出發(fā)，總會(huì )有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體，必須各守其職，各盡其責，及時(shí)溝通，排解矛盾，使大家有著(zhù)統一的認識，共同朝著(zhù)一個(gè)目標而努力，這樣才會(huì )取得成功。真有聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)之感。
通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結束后給我的感悟是：
其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，個(gè)人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二，任何一個(gè)團隊，都不能忽視領(lǐng)導的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導是否聰明、是否有能力，大家都應該圍繞著(zhù)這個(gè)領(lǐng)導核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。
其三，在做任何事情之前，要有個(gè)詳細的策劃，再加上領(lǐng)導最后的系統決策，才會(huì )避免做些無(wú)用功。其四，團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系，我的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很堅強的，所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
同時(shí)我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會(huì )，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神!
拓展訓練雖然是結束了，但我相信參與其中的每一個(gè)人，都會(huì )從拓展培訓中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù)，我們將攻無(wú)不克!
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幾天前，我參加了學(xué)校組織的"野外拓展訓練"活動(dòng)，覺(jué)得挺有意思，有些想法和大家分享一下。
活動(dòng)的地點(diǎn)是在句容，當時(shí)聽(tīng)有的人說(shuō)，這種活動(dòng)在學(xué)校的操場(chǎng)就能開(kāi)展，何必跑這么遠。我現在回想一下，覺(jué)得還是在學(xué)校以外的地方好，可以讓人印象深刻，而且那里的風(fēng)景很好，空氣清新。用我們"藍色風(fēng)暴"隊的口號，那里真是讓人覺(jué)得"身處青山懷抱"。
臨行前，被通知要穿運動(dòng)裝，還以為是像電視里那種要"穿山越嶺""過(guò)關(guān)斬將"的激烈比賽活動(dòng)，心里著(zhù)實(shí)興奮了一把。實(shí)際情況讓我覺(jué)得自己理解錯了，一開(kāi)始心里挺泄氣，覺(jué)得真沒(méi)意思。而且那天身體不太舒服，老想吐，有一段時(shí)間情緒挺低落的。在第一個(gè)活動(dòng)"盲人方陣"中，我基本上沒(méi)為隊友出什么主意，總覺(jué)得按照大家說(shuō)的配合著(zhù)做就是了。其實(shí)我在工作中也經(jīng)常這樣，有時(shí)自己有些想法，但是看到別人七嘴八舌的，覺(jué)得不會(huì )有人聽(tīng)自己的，就懶得說(shuō)了，跟著(zhù)大家做就是了。下午的"驛站傳書(shū)"活動(dòng)里，可能是我對這個(gè)游戲比較感興趣，積極了許多，感覺(jué)其實(shí)參與討論也挺好的，我的好想法還是有人采納的。在最后的"信任背摔"里，雖然我沒(méi)敢參加，但是我很興奮地看完了他們從準備到所有人"背摔"成功。這一天下來(lái)，覺(jué)得自己還是有進(jìn)步的，從不感興趣到熱心參與�？赡芪疫@個(gè)人就是"慢熱"，這一直是我覺(jué)得不太好的一種性格，老是改不掉，有時(shí)甚至影響自己的工作。
其實(shí)我能理解校長(cháng)為什么要組織這樣一項活動(dòng)，這和以前任何一次出游的感受都不同，當天我是很為沒(méi)能好好地輕松玩一下感到遺憾的，但是我現在坐在這里寫(xiě)感想時(shí)，還是覺(jué)得這次出游的意義非同一般。這可以說(shuō)，是翠小一個(gè)嶄新開(kāi)始的標志，我前所未有地真正地感覺(jué)到我們是一個(gè)整體，一個(gè)團隊。領(lǐng)導們在開(kāi)會(huì )時(shí)總會(huì )強調這一理念，有時(shí)還會(huì )用"我們家"來(lái)代替"我們學(xué)校"。但是都不如這次活動(dòng)給人的感受深。這些話(huà)其實(shí)用文字寫(xiě)下來(lái)，我到覺(jué)得有點(diǎn)假，不如自己內心的感受深，我的文筆不太好，但是內心的感覺(jué)是有的。這個(gè)新學(xué)期的一切都讓人有很不一樣的感覺(jué)，我覺(jué)得自己還要多花點(diǎn)時(shí)間來(lái)想想自己在這個(gè)團隊里的位置和作用，以及自己應該做些什么，怎樣去做。但有一點(diǎn)我現在十分明確：我覺(jué)得自己被這個(gè)團隊團結得更加緊密了。
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拓展培訓一天，雖然很累，但是讓我收獲了也很多。我們都知道拓展培訓是一種體驗式培訓，但是在現在很多企業(yè)培訓課程中，拓展培訓是提高團隊凝聚力的重要培訓方式�？梢杂行У丶訌妶F隊的溝通、提升團隊協(xié)作合作的精神、有利益團隊建設及企業(yè)文化的創(chuàng )建。
在拓展訓練中培養合作意識，改善自我人際關(guān)系。拓展訓練項目--畢業(yè)墻，一個(gè)考驗團隊合作的訓練項目，團隊的凝聚力在這里體現的很重要。面對4.2米的高墻，一個(gè)是無(wú)法完成的，需要凝集團隊的力量去完成。我們相互溝通交流，一起尋找解決的方法，一起努力翻越這片高墻。最后我們翻越過(guò)了曾經(jīng)認為不可能翻越的墻，這個(gè)訓練項目不是讓我們學(xué)會(huì )怎么去翻越這道墻，而是學(xué)會(huì )團結合作，學(xué)會(huì )去凝聚團隊的力量。
在一天拓展訓練的過(guò)程中，也會(huì )出現有一些不和諧的情況引發(fā)團隊的起哄，也會(huì )因為溝通不到位導致團隊拓展失敗，付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的。為什么出現不和諧、溝通不到位？拓展訓練中，每一個(gè)訓練項目有著(zhù)獨特的過(guò)關(guān)方法，了解團隊、合理分配人員很重要，讓團隊的每一個(gè)人都能在拓展中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。我們一個(gè)團隊，相互幫助，相互學(xué)習，共同努力，共創(chuàng )未來(lái)。
體驗式拓展訓練磨練個(gè)人意志，提高學(xué)員。面對那些具備挑戰性的拓展項目，不斷地進(jìn)行自我突破、自我挑戰，通過(guò)挑戰極限的磨練讓自己變得更加堅強，變得更加自信。每一個(gè)拓展訓練課程都是拓展培訓師的經(jīng)驗結晶，每一個(gè)課程都是為客戶(hù)量身定做的，讓客戶(hù)在拓展訓練中受益。
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抱著(zhù)這樣的美好期望，我們一行人在做完準備工作后說(shuō)說(shuō)笑笑的乘坐著(zhù)一輛大巴車(chē)前往了位于xx的xx訓練基地，開(kāi)始了我們公司的第一次戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)�；顒�(dòng)一開(kāi)始，負責人就先給我們分了隊，要我們每一隊人都給自己的隊伍起個(gè)名字，想個(gè)口號。在這場(chǎng)訓練中我們要進(jìn)行一些對抗性的活動(dòng)，在互相的競爭與幫助下完成任務(wù)，在這樣的交錯之間升華我們的友誼。
訓練場(chǎng)的活動(dòng)非常的豐富，我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲就是知名的信任背摔，這個(gè)游戲可以說(shuō)是知名度非常之高，哪怕我這樣從未經(jīng)歷過(guò)拓展訓練的人都清楚它的大名。但是認識并不代表著(zhù)就能夠輕松地完成這項挑戰，當我真正的站在高臺上，看著(zhù)下面鬧哄哄的人群時(shí)，雖然相信他們會(huì )接住自己，但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的。
但是當我心一橫，閉上眼睛向后倒下卻被接住時(shí)，一種無(wú)與倫比的感動(dòng)和信任就在這一瞬間建立了�？粗�(zhù)各位同事那一張張笑臉，我也不由得笑出了聲，跟同伴們接住了一個(gè)個(gè)信任我們的同事，只是一個(gè)游戲的時(shí)間，就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼。
接下來(lái)的活動(dòng)也比較出名，是類(lèi)似于搭橋過(guò)河的游戲，要求我們隊伍里有一個(gè)人不停地往前面鋪設方塊前進(jìn)，后面的人則負責不停地將走過(guò)的方塊遞交給前面的人。這個(gè)游戲要求我們有足夠的協(xié)調能力，能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進(jìn)度，只有團隊協(xié)調做的最好的隊伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊伍獲得成功。
這個(gè)游戲雖然我們并沒(méi)有拿到第一名，但是卻成功的提起了我們團隊協(xié)作的能力，也讓我們在賽后不停地進(jìn)行反思，回想比賽時(shí)的動(dòng)作。
“如果當時(shí)我們怎么怎么樣協(xié)調，是否最后會(huì )有更好的成績(jì)？”
這樣的疑問(wèn)句不僅僅讓我們協(xié)調能力更好，也讓我們養成了更好地反思能力，這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經(jīng)驗教訓來(lái)獲得更快更好的成長(cháng)。
雖然后面的活動(dòng)還有很多很多，但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個(gè)活動(dòng)，他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現了反思，對于如何在工作之中跟同事領(lǐng)導們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠將經(jīng)驗成功的運用在未來(lái)的工作當中去，讓我們這個(gè)團體能夠更加富有活力，更加富有動(dòng)力，成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團隊。
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今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā)，向著(zhù)今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天，最大的感受是雖然有點(diǎn)累，但很興奮，超級爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的，此時(shí)此刻難以表達出來(lái)，趁著(zhù)些許的記憶，把今天的事記錄一下。
今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì )和團總支大部分人都出動(dòng)了，大概有50人的大部隊呢。笑翻天樂(lè )園在黃埔區丹水坑風(fēng)景區，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車(chē)程，九點(diǎn)多到了那里。一切準備就緒后，也開(kāi)始了分組，三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試，想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂(lè )區，不過(guò)挺好玩的，講究的是團隊合作精神。首先是攀壁項目，各個(gè)身手敏捷，興致勃勃地比拼著(zhù)呢。一個(gè)項目下來(lái)，覺(jué)得有點(diǎn)不習慣，有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢，接下來(lái)的空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項目呢，還有很多項目的名字忘了，八 九個(gè)項目玩下來(lái)，覺(jué)得好累，但覺(jué)得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團隊合作的，所以大家互相配合，相當的有默契，我們組的表現也很不賴(lài)喲。歡聲笑語(yǔ)中，時(shí)間過(guò)得快，大家其樂(lè )融融參與其中啊，真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項目，聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到兒童游樂(lè )區，剛開(kāi)始不知道，工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè )區。不過(guò)呢，說(shuō)是兒童游樂(lè )區，我們也照玩不誤，接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè )區都玩得那么爽。接下來(lái)，轉移陣地——水上樂(lè )園區。那里的項目才是超級刺激的，有些是很有挑戰難度呢。有超級晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè )筒、情侶橋、地轉天旋、挑戰筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項目。
很快，開(kāi)始了“團滅”計劃，把團總支的個(gè)個(gè)先弄下水，這只是一個(gè)小熱身而已，沒(méi)啥。接下來(lái)，真正的“團滅”拉開(kāi)序幕啦，先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會(huì )人多一點(diǎn)，有點(diǎn)優(yōu)勢，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯的，簡(jiǎn)直是在混戰呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個(gè)擊破。這項目真是好，把團總支的每一個(gè)人都浸在水里，那是無(wú)法料想的。把他們抬起來(lái)，讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點(diǎn)，可以說(shuō)“團滅”是大獲全勝，外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以想象，嘻嘻。
有難度才爽，要個(gè)個(gè)突破，不過(guò)，有的項目的確好難，幾乎把所有的水上項目玩遍了，大部分都可以挑戰成功，大概有十幾個(gè)吧，但幾個(gè)項目還是沒(méi)有挑戰成功，難度大到不行啊。記得有個(gè)項目超花時(shí)間，難度超大，但也沒(méi)有成功，要有腳掌水上飄的功夫，需要足夠的臂力，還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個(gè)綜合項目很爽，雖然哥沒(méi)有挑戰成功，但我也無(wú)憾矣，畢竟我挑戰了兩次。那個(gè)踏板飛渡的項目也蠻有挑戰的，靠的是技巧，需要適當的速度和重心，以及對木板的掌控，稍不小心，肯定一下子掉進(jìn)水里去啦。自己連續嘗試了四次，都走到了一半，掉進(jìn)水里，難度不小呢，幸虧我第五次挑戰成功啦，爽啊。
差不多五點(diǎn)鐘時(shí)，大家帶著(zhù)疲倦的身體回去，但是呢，滿(mǎn)面燦爛的笑容，足以說(shuō)明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會(huì )工作了將近兩年，今天是我在學(xué)生會(huì )最開(kāi)心的一天，真是難以言表啦，讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽，真是美好的一天。
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五一小長(cháng)假，公司安排了一次拓展訓練，這次拓展訓練給我印象最深的是驛站傳書(shū)這個(gè)項目，我從中學(xué)會(huì )了遵守規則的重要性。
驛站傳書(shū)的規則是，所有的隊員同向坐成一排，不許使用語(yǔ)言，前面的`人不許將手伸到背后，后面的人不許將手伸到前面隊員的眼前，就這樣完成傳遞信息的任務(wù)。教練把一個(gè)數字告訴隊伍后面最后一名隊員，然后依次傳遞，直到最前面的隊員得到信息后，將它寫(xiě)在一張紙上。兩個(gè)隊同時(shí)比賽，看誰(shuí)的信息傳播速度快而且準確。
第一次，我感到后面的隊友在我的背上寫(xiě)了一個(gè)三位數字“969”，我便用相似的方法寫(xiě)在前面隊友的背上，他得到信息后也依法傳播到下一位背上。另一個(gè)隊也是這樣做的，不過(guò)他們有的人不是采用寫(xiě)的辦法，而是像發(fā)報機一樣用手指頭在隊友背上點(diǎn)擊。也有的隊員采用畫(huà)道道的方法告訴前面的隊員數字信息。
等到一條信息傳播下來(lái)，我們很吃驚地發(fā)現，自己所傳播的數字與教練給的真正數字大相徑庭。我所接收到的“969”在最后被傳播成了一個(gè)包含數字“4”和“0”的四位數，而真正的數字應該是“69”。差距竟然如此之大!
大家很快意識到，這是傳播方式的不統一造成的后果。就像秦始皇的“車(chē)同軌，書(shū)同文”一個(gè)道理，沒(méi)有標準和規矩，信息的傳播很容易失真。
我們開(kāi)始爭論，使用什么樣的方法來(lái)傳播信息。有人贊成寫(xiě)數字，有人提出畫(huà)橫線(xiàn)，有人堅持“敲”電報，有人要求將人的后背畫(huà)出9個(gè)部分代表不同的數字。嘰嘰喳喳，爭論不休，只達成了有限的共識。結果，第二次，我們傳播的數字再一次與原信息大相徑庭。
其一，要善于開(kāi)拓思維。用什么樣的手段，才能達到又好又快的結果?各組在每輪開(kāi)始前的“作案手段”研討階段紛紛展開(kāi)了熱烈的討論，策略可謂五花八門(mén)，或按規則調動(dòng)自己的聰明才智，或苦心鉆游戲規則的空子，兵不厭詐者，匪平日之所思也!比如，有的最后一個(gè)學(xué)員直接用手機給隊長(cháng)發(fā)信息，犯規嗎，人家說(shuō)了，按照與時(shí)俱進(jìn)的理論，中國移動(dòng)乃如今最大最快的驛站了，何不借其傳書(shū)?沒(méi)錯呀!老師新增規則，把這條給戒了，可學(xué)員又使出別的招了。真是道高一尺、魔高一丈也，面對“魔鬼”般的學(xué)員，老師不得不頻頻修訂完善游戲規則。
其二，思維要有前瞻性，所謂凡事預則立。數據信息，會(huì )是什么樣的數據呢?整數?小數?分數?它們分別應該怎么書(shū)寫(xiě)?有的連方程式、根號什么的都考慮了應對方案;寫(xiě)了一遍不明白怎么辦?別人犯規了咱們怎么辦?此外，思維還得注意打破固有定勢，比如，前三輪的數據，一輪比一輪復雜，當大家都以為最后一輪應該是最難時(shí)，老師偏偏給了個(gè)最簡(jiǎn)單的0，所以，思維不能是簡(jiǎn)單的經(jīng)驗重復和固定的邏輯判斷。
其三，要注重團隊精神，善集群策群力。一支隊伍，人多人少，重在心靈默契。切磋要民主，決策要集中，誰(shuí)都守口如瓶不行，誰(shuí)都想當老大不行!提倡奉獻精神，樂(lè )于融入群體，共識是和諧的基礎，和諧是勝利的保障。所謂榮辱相依、生死與共，是一往無(wú)前的力量!老師點(diǎn)評說(shuō)：人無(wú)完人，團隊完美!
其四，過(guò)程和結果是辨證的。以課堂上的“驛站傳書(shū)”為例，為了結果的第一，大可“不擇手段”，勝者為王敗者“寇”，結果顯然重于過(guò)程;相反，假如勝敗無(wú)所謂，但求快樂(lè )進(jìn)行曲，期間開(kāi)心就好，那么，過(guò)程當然更重要!過(guò)程與結果，孰重孰輕，因時(shí)因地因人而異也!這和抓各時(shí)期的中心工作，亦或和各項工作的跟蹤，是否也有某種辨證的聯(lián)系?
總結活動(dòng)技巧：
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
經(jīng)過(guò)我們市場(chǎng)部討論后，我們團隊定制出一套比較快捷、準確的游戲方式，下面簡(jiǎn)單介紹下我們團隊討論出來(lái)的游戲方法：
1、所有人員排成一隊，團隊中需有一位反應速度快、果斷、決定力強的人在本隊開(kāi)始的位置;
2、后方的人向前方傳遞信息的，拍前方隊員左肩一下表示數字，拍兩下左肩表示大寫(xiě)數字。數字的表述形式為九宮格，三橫排、三豎列，從左向右從上至下依次為1、2、3、4、5、6、7、8、9，9位數，0以在后背畫(huà)圓的方式表示。當傳遞的數字為多組數字時(shí)，位于隊尾的信息傳遞人員應當一組一組傳遞;
3、小數點(diǎn)的表示方式為以手指在前方人員的左肩點(diǎn)一下，先給予前方人員這次傳遞的是小數點(diǎn)數據的提示，然后按數據依次給予前方隊員數字、小數點(diǎn)、數字的信號。比如傳遞2.5，后方人員需先點(diǎn)前方人員左肩一下提示前方人員這組數據為小數點(diǎn)數字，然后在九宮格中先以拳點(diǎn)2的位置，然后在前方人員左肩點(diǎn)一下，表示小數點(diǎn)，再在九宮格中5的位置一拳點(diǎn)下，即可表示為2.5;
4、分號的表示方式為以手指在前方人員后腰中間位置畫(huà)一橫線(xiàn)的方式表示。后方人員在傳遞分號數字時(shí)，按照由上到下的順序傳遞信息，比如2/3，表示后方人員先在前方人員在九宮格2的位置以拳點(diǎn)一下，再在前方人員的后腰上畫(huà)一橫線(xiàn)，再在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下，以此表示2/3;
5、在傳遞字母的時(shí)候，后方人員拍前方人員右肩表示，此次傳遞的信息是字母。后方人員拍前方隊員一下肩膀的表示字母為小寫(xiě)，拍兩下的表示字母為大寫(xiě)。給完前方隊員字母提示后然后用手指在前方隊員背部書(shū)寫(xiě)字母，記住一點(diǎn)要書(shū)寫(xiě)清楚、準確。最前方人員再根據后方對方拍自己右肩是一次還是兩次來(lái)確定字母的大小寫(xiě);
6、信息傳輸為漢字的，后方隊員以雙手拍前方隊員雙肩表示，然后以手指在前方隊員后背書(shū)寫(xiě)。注意筆畫(huà)順序。以免造成誤解。
7、傳輸的數字為根號數字的，后方人員先在前方隊員后背畫(huà)十字表示此次傳遞的數字為根號數字。傳遞時(shí)后方隊員先在前方隊員后背畫(huà)壹十字，然后在九宮格中數字對應的地方以拳點(diǎn)擊表示根號多少;
8、當傳遞的數字為平方或立方數字時(shí)，后方人員需現在前方隊員右肩以手指點(diǎn)兩下或三下(兩下表示平方，三下表示立方)，以提醒前方隊員此次傳遞的是立方或平方數字。然后后方隊員在九宮格對應數字位置以拳點(diǎn)擊，表示數字是多少。然后再點(diǎn)擊前方隊員右肩兩次或三次表示平方或立方。比如32，后方隊員先點(diǎn)前方隊員右肩兩次表示要傳遞平方數，然后在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下，然后再在前方隊員右肩點(diǎn)兩下，表示32。立方與此相同; 7、后方人員在傳遞完信息后以手掌拍前方人員后背三下，表示已傳遞完畢。前方隊員點(diǎn)頭表示已明白后方人員傳遞的信息，不明白則搖頭，后方隊員重新輸入;
8、在遇到傳遞很難的數字或字母時(shí)，后方人員在前方隊員左肩或右肩連續拍打三次表示很難、放棄，由最前方人員根據后面拍的是左還是右來(lái)隨意寫(xiě)一個(gè)數字或字母節約時(shí)間; 9、當一隊人員很多的時(shí)，最后一個(gè)隊員看前方信息已傳遞出去三個(gè)時(shí)就可再繼續傳遞下一組信息。前方隊員再向前傳遞時(shí)后方隊員應注意觀(guān)察看他是否傳遞正確，若不正確及時(shí)拉前方隊員衣角，表示傳遞錯誤，停止傳遞。再由發(fā)現錯誤的隊員重新向前方傳遞。
公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )14
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團隊的狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì )，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì )有很大的提高。
通過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì )，在實(shí)際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個(gè)團隊必須確定一個(gè)合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯，沒(méi)有目標的團隊，存在就沒(méi)有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實(shí)現，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團隊必須有強大的凝聚力，單個(gè)成員對整個(gè)團隊要有責任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團隊才會(huì )保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠的，我要把拓展訓練中體會(huì )到的切實(shí)應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng )造卓越的團隊之中。
公司戶(hù)外拓展訓練的心得體會(huì )15
通過(guò)兩天的戶(hù)外拓展培訓，讓我有著(zhù)很深刻的感觸，除了以前的軍訓外，還沒(méi)正式地參加過(guò)這類(lèi)的拓展活動(dòng)。起初，雖然想到這是類(lèi)似軍訓那些活動(dòng)項目，但是就只停留在想的層面上，還不會(huì )真正感受到這種氛圍;從下車(chē)到達基地的那一刻起，突然覺(jué)得這環(huán)境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神面貌立刻出現在眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著(zhù)，有著(zhù)這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng)，只是在社會(huì )的經(jīng)歷中慢慢被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感激!
當教練讓我們集合的時(shí)候，才發(fā)現很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了，那些站姿、動(dòng)作、時(shí)間觀(guān)念，還有紀律，尤其是團隊的那種責任歸屬感，似乎一下子又強烈地回到了身旁;其實(shí)從公司開(kāi)始出發(fā)，甚至是前一晚的時(shí)候我有在深思，這次去拓展，應該帶上一些什么問(wèn)題，帶著(zhù)什么樣的收獲回來(lái)，其實(shí)我就想把一切關(guān)于團隊相關(guān)的收獲都帶回來(lái)，結果這次也真的讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的。第一個(gè)不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡(jiǎn)單的事情，你都應該要有更高的追求，無(wú)論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問(wèn)自己都有那么認真去對待和更高的追求嗎?而事實(shí)證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當團隊一起的時(shí)候，你一個(gè)人做得再好就優(yōu)秀了嗎?還應該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優(yōu)秀，我始終覺(jué)得，在一個(gè)團隊中，你總應該要去想辦法讓你的隊友表現得更加優(yōu)秀，自己才會(huì )更加優(yōu)秀。
在高空挑戰的團隊活動(dòng)中，我的收獲也是特別大，當你在地面的時(shí)候，看著(zhù)別人跳的時(shí)候總會(huì )覺(jué)得挺簡(jiǎn)單，也挺好玩，但當你走到了那個(gè)高度的時(shí)候，心才不由自主地顫抖起來(lái)，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪?但是當你看到地面的伙伴們加油歡呼的時(shí)候，這股力量是多么強大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克服了自己的心理障礙，就任何困難阻礙都不是問(wèn)題，而正當戰勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺(jué)得一切都是那么簡(jiǎn)單、快樂(lè )!
當然，我想我也會(huì )跟大家一樣，最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動(dòng)，起初，教練問(wèn)我們你會(huì )全力以赴嗎?自己也很肯定，當然也是懷疑的，因為沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，就這樣短時(shí)間能全部人翻越過(guò)去嗎?但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開(kāi)始上去的時(shí)候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來(lái)，我看著(zhù)被他們踩踏著(zhù)的戰友，我感受的到他們承受著(zhù)的壓力和心里的顫抖，而就在上去了部分人的時(shí)候，突然被教練叫停了，各種各樣的問(wèn)題都出現了，那時(shí)真的很打擊，而確實(shí)也是我們大家做得不好，很多危險動(dòng)作都出現了，這非常不安全，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過(guò)程當中真的需要去用心執行，注意一切的細節，最后全部人都上去的剎那，感覺(jué)是多么的幸福和感動(dòng)，當然一切也顯得身疲力盡了!
總而言之，感慨良多，但如果只是停留來(lái)印象感慨的話(huà)，那也就只能是留下一場(chǎng)經(jīng)歷而已，我想要把它帶進(jìn)生活和工作，讓這些經(jīng)歷時(shí)刻跟隨著(zhù)，在此我覺(jué)得以下幾點(diǎn)可以做的更好：
1、要學(xué)會(huì )多分享、溝通、交流;
2、團隊的氛圍很重要，但是這些也是相互的，每個(gè)人都要融入自己的工作;
3、熱愛(ài)工作，快樂(lè )工作，才能做得更好;
4、固定思維模式很可怕，直接會(huì )影響方向跟結果;
5、團隊中只要有人做得不好，無(wú)論任何一個(gè)人都有責任;
6、抱怨少一點(diǎn)，努力積極一點(diǎn)，不能想得太多而做的太少!
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