軍訓拓展的心得體會(huì )(集合15篇)

　　當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的軍訓拓展的心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓拓展的心得體會(huì )1

　　我第一次對“虛度年華”這個(gè)詞有了切身的感覺(jué)。我巴望著(zhù)、憧憬著(zhù)心中的校園生活，恨不得讓時(shí)間長(cháng)上翅膀將這個(gè)夏末秋初的九月帶到我身邊。

　　時(shí)間說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢地帶我走過(guò)了“黑色六月”之后那個(gè)說(shuō)得上漫長(cháng)的假期。我第一次對“虛度年華”這個(gè)詞有了切身的感覺(jué)。我巴望著(zhù)、憧憬著(zhù)心中的校園生活，恨不得讓時(shí)間長(cháng)上翅膀將這個(gè)夏末秋初的九月帶到我身邊。當然，我明白，隨之而來(lái)的首先是一次勵練——一直讓我感到后怕的軍訓，望著(zhù)炫耀白光的太陽(yáng)，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個(gè)既不長(cháng)也不短的時(shí)間，不長(cháng)，是因為相對我那個(gè)熬了很久才到頭的無(wú)聊假期來(lái)說(shuō)，這14天也許是充實(shí)而有意義的;不短，是因為在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那么清楚。而現在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗，我們認識了將朝夕相對四年的朋友，我們就此展開(kāi)了大學(xué)的新畫(huà)卷，圍繞“軍訓”這個(gè)主題，我有太多的片段，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜索出來(lái)，與你們分享……

　　一、關(guān)鍵詞：短信息

　　從我開(kāi)始軍訓生活以來(lái)，爸媽很明顯減少了來(lái)電話(huà)的次數，我明白他們是怕影響了我軍訓的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開(kāi)手機，總能收到2條信息：爸爸是個(gè)不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話(huà)干脆利索，軍人出身的他用他類(lèi)似命令的口吻傳達著(zhù)他的關(guān)愛(ài)，而媽媽卻是個(gè)很感性的人，和平時(shí)絮絮叨叨打個(gè)不停的電話(huà)不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話(huà)，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變?yōu)檎嬲�的大學(xué)生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺(jué)得心里暖暖的，甜甜的……

　　二、關(guān)鍵詞：三點(diǎn)一線(xiàn)

　　高中我便過(guò)著(zhù)三點(diǎn)一線(xiàn)有點(diǎn)單調的生活：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次重復著(zhù)三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，只不過(guò)教育變成了操練場(chǎng)。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺(jué)，每次離開(kāi)這里，既帶著(zhù)滿(mǎn)身疲憊，同時(shí)也帶著(zhù)迫不急待的興奮，因為終于可以吃飯了。食堂里總是“人山人�！�，氣溫也很高，每次胡亂扒著(zhù)飯，臉上、身上都流淌著(zhù)大顆地汗，也許是操練時(shí)對汗這東西已見(jiàn)怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，頓時(shí)覺(jué)得全身筋骨舒展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美好的感覺(jué)啊——只可意會(huì )不可言傳啊。

　　三、關(guān)鍵詞：軍歌嘹亮

　　唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂(lè )活動(dòng)了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來(lái)，完完全全就是一種震撼，不只因為他們哄亮的聲音，還因為他們那發(fā)自?xún)刃牡�、堅定的報國之心，突然想到一句�?huà)：感動(dòng)自己才能感動(dòng)別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動(dòng)每個(gè)人心靈的，而唱軍歌中一個(gè)很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領(lǐng)下，大家扯著(zhù)嗓子喊著(zhù)拉歌的詞，那些在我看來(lái)很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來(lái)了歡聲笑語(yǔ)，大家在一起唱著(zhù)、喊著(zhù)，那種集體中團結的感覺(jué)讓我堅信我們四年的大學(xué)時(shí)光一定會(huì )很快樂(lè )，很難以忘懷……

　　四、關(guān)鍵詞：天氣

　　軍訓的天氣大概是軍訓期間關(guān)注度很高的一個(gè)問(wèn)題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開(kāi)眼的太陽(yáng)光把樹(shù)葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺(jué)得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無(wú)止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點(diǎn)一點(diǎn)地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實(shí)在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對于大家來(lái)說(shuō)這簡(jiǎn)直比中頭彩了還開(kāi)心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來(lái)了咸冒，不過(guò)受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點(diǎn)小感冒也沒(méi)讓我郁悶超過(guò)十分鐘。

　　五、關(guān)鍵詞：操練

　　操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學(xué)會(huì )一些基本的動(dòng)作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實(shí)的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動(dòng)，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時(shí)聽(tīng)過(guò)的一段話(huà)：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛(ài)你，而是站軍姿時(shí)教官掐表的時(shí)間漫漫無(wú)盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛(ài)卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無(wú)法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會(huì )留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進(jìn)我的腦海里……

軍訓拓展的心得體會(huì )2

　　炎炎夏日，操場(chǎng)上，我們一動(dòng)不動(dòng)地站著(zhù)軍姿;驕陽(yáng)似火，跑道上，我們邊跑邊喘著(zhù)粗氣;教官的命令已聽(tīng)不見(jiàn)，只有汗水在不斷地流著(zhù)……

　　難忘軍訓!記得第一天，當一位嚴厲的教官站在我們隊伍面前，當他那古銅色的面龐、端莊的五官、強健的身軀展示在大家面前時(shí)，我們都驚呆了。一個(gè)帥氣高大的形象在我們心中樹(shù)立，聽(tīng)著(zhù)他雄厚的聲音和威嚴的口令，我們更是佩服得五體投地。

　　難忘軍訓!第一天就是難熬的一天，太陽(yáng)如火球炙烤著(zhù)大地，天氣悶熱得很，一絲風(fēng)也沒(méi)有，空氣仿佛是凝固的，我們站在操場(chǎng)上，練習站軍姿。在這一上午的時(shí)間里，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)“負傷”，都感身體不適，可我堅持著(zhù)，咬著(zhù)牙讓自己保持清醒。最后，隊伍里少了十幾個(gè)人。但慶幸的是，我挺下來(lái)了，我學(xué)會(huì )了堅強。

　　難忘軍訓!那天上午，天氣又很熱，我們因集合遲到，集體罰蹲一個(gè)小時(shí)，那種滋味是很難形容的。腿已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué)，腰酸背痛，汗流浹背，卻不敢放松，還要挺胸抬頭，目視前方。當聽(tīng)到“起立”時(shí)，我頓時(shí)來(lái)了精神，以為這下會(huì )舒服些，哪知一站起來(lái)，腿立馬有了痛感，站都站不穩，活動(dòng)了好久才恢復正常。這讓我們明白了什么叫“嚴明的紀律”。

　　難忘軍訓!齊步走，正步走，跑步走，各種走法讓軍訓生活加快了速度，向后轉，向左轉，向右轉更把人攪得暈頭轉向。但不論是多么艱苦的訓練，最終都會(huì )有成果，都是值得的。

　　這天，是學(xué)校領(lǐng)導檢閱的日子，當我們昂首挺胸穿過(guò)主席臺時(shí)，當我們的演練獲得優(yōu)秀班級獎的時(shí)候，心里是何等的激動(dòng)!當教官們軍訓結束，揮手向我們告別時(shí)，有多少同學(xué)頂著(zhù)紅紅的眼圈!當綠黑相間的迷彩服消失在校園門(mén)口時(shí)，又有多少同學(xué)偷偷掉下了眼淚!沒(méi)錯，我們不想分離，也恐懼分享，因為我們喜歡教官，不想讓這五天的時(shí)光這么快度過(guò)。

　　難忘軍訓生活，難忘教官，難忘那整齊的隊列，難忘那一張張嬉皮笑臉的面容。這次軍訓讓我們成長(cháng)，讓我們堅強，讓我們迎難而上。這次軍訓讓我們又逢分別，但也又逢收獲，這多種情感只凝結成兩個(gè)字——難忘!

軍訓拓展的心得體會(huì )3

　　按照培訓班的安排，我在武裝部民兵訓練基參加了為期一周的軍事訓練。這期間，我認真按照軍訓的要求，端正態(tài)度，轉換角色，遵守紀律，勤學(xué)苦練，認真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過(guò)短短一周時(shí)間的軍訓鍛煉，使我感受頗深，

　　我總是想，每個(gè)人都要尊重別人的勞動(dòng)成果，是的，我們有最認真、最負責的教官，那我一定要做最認真、最努力的學(xué)生。

　　八天的軍訓轉眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗，就像一杯沒(méi)加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿(mǎn)口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無(wú)法比擬的。

　　軍訓的第一天！累！軍訓第二天，很累！軍訓的第三天，特別累也特別疼。終于體會(huì )到軍訓并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒(méi)有前幾天那么酸脹。最難的開(kāi)始已經(jīng)過(guò)了，接下來(lái)的日子，我突然愛(ài)上了軍訓。我原先認為自己不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現的是軍人的風(fēng)采，也展現出義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì )覺(jué)得有股浩然正氣貫長(cháng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺(jué)得時(shí)間已不再是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。

　　每次的堅持到底都會(huì )讓我有超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著(zhù)我的執著(zhù)。如果沒(méi)有這種訓練，我不會(huì )體會(huì )到片刻的休息都會(huì )成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。

　　我們是以一個(gè)班為單位的，我們班一共是35人，每當同一個(gè)動(dòng)作被教官無(wú)窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì )莫名地緊張，也許軍訓真是個(gè)訓練人的極好的途徑。動(dòng)作被反復，是因為全排做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問(wèn)題。同時(shí)，也反映了一個(gè)團隊的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨立，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團隊的動(dòng)態(tài)。因而，它在無(wú)形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。

　　白天疲勞的訓練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會(huì )，教官教我們唱軍歌：《聽(tīng)黨指揮歌》、《嚴守紀律歌》……我們排的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒(méi)太多看法，只是見(jiàn)慣了他的嚴肅面孔，忽地見(jiàn)他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來(lái)教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的，真的！

　　八天很快結束了，教官離開(kāi)了，我流淚了，不知道什么時(shí)候再能見(jiàn)到這群可愛(ài)的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財富。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jì)，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重十萬(wàn)倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現在世人面前。

軍訓拓展的心得體會(huì )4

　　從8.27日到31日,五天的拓展訓練終于告一段落,雖然只有短短的5天的時(shí)間，但感觸頗深。

　　前兩天的軍事訓練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時(shí)候，累的我快堅持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊友都在堅持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個(gè)信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓練讓我覺(jué)得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個(gè)游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會(huì )的道理，尤其是今天的野外生存這個(gè)游戲，簡(jiǎn)直讓我終身難忘，幾個(gè)女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來(lái)，這樣的事情做第一次！不過(guò)結果還是令人滿(mǎn)意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢(qián)，沒(méi)辦法，因為教官給我們布置了很艱巨的任務(wù)（在沒(méi)有任何身外之物的條件下，整個(gè)團隊12個(gè)人，從下午1點(diǎn)到3點(diǎn)鐘兩個(gè)小時(shí)內，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們曾經(jīng)也試過(guò)其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個(gè)決定，剛開(kāi)始真有點(diǎn)拉不下臉，但一想到整個(gè)團隊要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見(jiàn)人就裝可憐討錢(qián)，其中有被說(shuō)成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發(fā)現，這個(gè)世界其實(shí)還是有好人的，因為“人間有真情，人間有真愛(ài)”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯了，吃了頓飽的 ，這可能是我此生以來(lái)，最有意義的一餐了，呵呵,這天我們真的很忙,做了很多連自己想都不敢想的事,人都是被逼出來(lái)的,這話(huà)真不假,值得紀念一下這個(gè)意義非凡的日子!最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務(wù)！拿到了第一名，超開(kāi)心！

　　這次的拓展訓練算是畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號，真的讓我受益匪淺，成長(cháng)了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！

軍訓拓展的心得體會(huì )5

　　軍訓意味著(zhù)什么呢?答案有很多種。有的人說(shuō)意味著(zhù)地獄生活的來(lái)臨，有人說(shuō)意味著(zhù)自由的銷(xiāo)聲匿跡，還有人說(shuō)......對于我來(lái)說(shuō)，軍訓就是我一生的前奏。

　　軍訓中的喜怒哀樂(lè )，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時(shí)間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓中的每一個(gè)動(dòng)作都好比是人生中的一道坎，過(guò)去了會(huì )海闊天空，過(guò)不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。

　　我的軍訓生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過(guò)中途放棄的念頭，也有過(guò)逃避訓練的想法，可是我并沒(méi)有讓這些想法變?yōu)楝F實(shí)，因為有我的朋友在鼓勵我，說(shuō)他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅持下去，堅持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對我說(shuō)過(guò)：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。

　　“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營(yíng)長(cháng)說(shuō)過(guò)的話(huà)。每個(gè)人都愛(ài)面子，只有自己做的更好，才會(huì )得到別人的信任，贊美。只有過(guò)了一個(gè)個(gè)坎坷，才能見(jiàn)到自己的美麗彩虹。

　　我會(huì )斗志昂揚的面對將來(lái)人生中的任何一個(gè)挫折，因為我堅信：我是最強的!!!

軍訓拓展的心得體會(huì )6

　　兩天一夜的軍訓拓展訓練生活已經(jīng)結束了，但是我們從這個(gè)軍訓中學(xué)會(huì )了很多，軍訓給我們留下的精神、道理、品質(zhì)、紀律、感動(dòng)等等我們依舊刻骨銘心。對于我來(lái)說(shuō)，兩天的天晴拓展教官訓練剛剛結束，但是人生的軍訓才剛剛拉開(kāi)帷幕。

　　因為我是生產(chǎn)人，所以我覺(jué)得我應該具備一些管理方面的能力，于是我競選了我們隊的隊長(cháng)，剛開(kāi)始我內心是非常沒(méi)有底氣的，因為這個(gè)17人的小團隊，有年齡和我相仿的，有年齡比我大的，而且是各種各樣脾氣的。而我，只是一個(gè)還沒(méi)有畢業(yè)，一點(diǎn)工作經(jīng)驗都沒(méi)有的學(xué)生，我問(wèn)我自己，我能拿下這個(gè)團隊嗎?我能帶領(lǐng)大家走向第一嗎?萬(wàn)一我不行怎么辦?我會(huì )不會(huì )辜負了這個(gè)團隊?后來(lái)我想起了王總之前發(fā)的一個(gè)朋友圈，“好多人都在猶豫推理中讓機會(huì )溜走，而那些真正成功的人，當時(shí)干事的時(shí)候心里的勝算可能并不大，但是他們抓住機會(huì )，勇敢的干”。所以我沒(méi)有在猶豫，在一群人中站了出來(lái)，拿起了隊長(cháng)這個(gè)職務(wù)。并且最終我們十二隊也拿到了B營(yíng)亞軍的成績(jì)，得到了我們該有的榮譽(yù)。

　　雷區取水這項活動(dòng)讓我深深地體會(huì )到了組織紀律、團隊信任、團結、人員分配等等的重要性，因為在剛開(kāi)始，我們先要商量如何去取水，如何編一個(gè)網(wǎng)去承載他人，這個(gè)時(shí)候大家心里都很著(zhù)急，每個(gè)人拿著(zhù)繩子，這樣一網(wǎng)，那樣一網(wǎng)，最后時(shí)間過(guò)去了一半了，網(wǎng)也沒(méi)織好。然后我就覺(jué)得這樣不行，縱使你們都有想法，但是這樣不是做事的方法。我就把我們隊員進(jìn)行了分配，把他們分成了三部分，左邊站7個(gè)，右邊站7個(gè)，先把繩子蹦起來(lái)，然后選出一個(gè)織網(wǎng)織的好的人，給他兩根繩子，讓他專(zhuān)門(mén)在中間織網(wǎng)，其他人就站兩邊拉著(zhù)繩子，這個(gè)時(shí)候，大家可以發(fā)言，有什么建議，可以讓提出來(lái)，大家一塊商量，一塊解決。網(wǎng)很快就編好了，大家在試這個(gè)網(wǎng)，到底能不能承接住他人，畢竟安全第一。在這個(gè)過(guò)程中我又發(fā)現一個(gè)問(wèn)題，那就是人員分配不均的問(wèn)題，因為大家剛到一塊，彼此之間都不熟悉。所以男生和男生站一邊，女生和女生站一邊，這樣就會(huì )導致不平衡，因為大家力氣差距畢竟很大。所以我又對人員進(jìn)行了重新分配，將男生和女生岔開(kāi)，這樣更有利于游戲取得勝利。那么在游戲中，我們一定要相互團結，相互配合，讓蒙著(zhù)眼睛取水的人放心，感到安全，其次，被蒙著(zhù)眼睛取水的人要真心的去相信他人，這樣可以使我們的活動(dòng)安全無(wú)誤的完成，讓每個(gè)人都能體會(huì )到團隊的溫馨和團結的力量。就這樣，我們一步一步的取得了這個(gè)游戲的成功。

　　送乒乓球到杯子的拓展訓練游戲告訴我們欲速則不達，每一個(gè)環(huán)節的重要性，團隊協(xié)作的重要性。鼓動(dòng)人心告訴我們隨機應變的重要性，每一份力量的重要性，人員非配的重要性。超級撲克牌告訴我們能力的重要性，心態(tài)的重要性，團結的重要性。橫渡太平洋告訴我們方法的重要性，包容的重要性，協(xié)作的重要性。

　　拓展訓練項目風(fēng)雨人生路，告訴我們要學(xué)會(huì )感恩。我特別喜歡這句話(huà)，人生就是盲人與啞巴的故事，“小時(shí)候，我們是盲人，父母是啞巴，現在，父母慢慢的變成了盲人，我們是否愿意做父母的啞巴?”我們有多久沒(méi)打開(kāi)自己的內心了，有空了就多陪陪爸爸媽媽?zhuān)�這才是生活的意義。

　　通過(guò)兩天的軍訓拓展訓練，我意識到了責任的真正含義，體會(huì )到了“誠信、尊重、快速、有擔當”。我學(xué)習到了擔當的重要性，我看到了團隊的力量。唯有每個(gè)人都抱著(zhù)對自己、對團隊負責的態(tài)度，認真完成每一件任務(wù)，那才能構建一個(gè)優(yōu)秀的團隊;而也只有在優(yōu)秀的團隊中，個(gè)人才能得到更好的發(fā)展，才能做最好的自己。所以我們應該為了團隊而努力。而在構建團隊中，應該有“不拋棄，不放棄”的理念和“木桶原理”，不該放棄團隊中的任何一名伙伴，即使他在某些方面的能力不及他人，而應該積極地幫助他，幫助他提升自我的綜合素質(zhì)。因為木桶裝水的多少取決于的是最短的那塊板。

　　我們應該心存敬畏，心存感恩。其實(shí)軍訓收獲的太多了，我們用語(yǔ)言可能無(wú)法全部表達出來(lái)。但是我們會(huì )將那種精神牢記于心，高標準要求自己。讓一切力量都化成八個(gè)字“奮斗十年，世界第一”。

軍訓拓展的心得體會(huì )7

　　時(shí)光荏苒，為期三天的軍訓拓展訓練已經(jīng)圓滿(mǎn)結束。這次軍訓時(shí)間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會(huì )了我們什么是紀律，什么是組織，什么是團結，什么是堅持。

　　距離大學(xué)時(shí)期的軍訓已經(jīng)過(guò)去了幾年時(shí)間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當年的情景�！吧韵ⅰ�、“立正”、“向右看齊”這些過(guò)去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學(xué)時(shí)光，舍友之間互幫互助，友愛(ài)團結。

　　這次的拓展訓練的內容是基地教官為我們量身打造，具有很強的實(shí)用性�！捌票�行動(dòng)”讓我們新同事增進(jìn)了對彼此的了解，縮短了彼此的距離;素質(zhì)養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衛與解脫，讓我們在服務(wù)好病患的同時(shí)，也能夠提高自我防衛意識;“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡(jiǎn)單的小游戲，卻離不開(kāi)整個(gè)團隊的協(xié)調與配合，不僅需要隊長(cháng)的組織領(lǐng)導，而且也需要團員們之間的默契與相互配合�！靶湃伪乘ぁ弊屛覀兘�立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衛是自己身體的本能，也是潛意識里的不信任�？粗�(zhù)隊友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內心的恐懼，消除了彼此間的最后一點(diǎn)隔閡，真正的凝聚在一起。

　　三天的軍事訓練，我們大家嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身酸痛無(wú)力，也從沒(méi)有懼怕過(guò)。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴格要求，還有我們醫院的領(lǐng)導和前輩們無(wú)微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰，讓我們心存感激!心懷感恩!

　　作為一個(gè)新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個(gè)團隊，這個(gè)大家庭。我感受到這個(gè)大家庭所帶來(lái)的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當成一種樂(lè )趣。這讓我們學(xué)會(huì )了以一種更加積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對工作、生活中的困難。

　　在接下來(lái)的工作中，我相信，我們與我們的“戰友”只要一起努力、團結一心，就一定可以在沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)中勇往直前、所向披靡，一定為醫院的建設發(fā)展貢獻我們最大的的力量。

軍訓拓展的心得體會(huì )8

　　企業(yè)執行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執行力和團隊協(xié)作，首先應該從企業(yè)員工管理入手�，F代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養，在溫室中長(cháng)大，沒(méi)有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現了“職業(yè)倦怠癥”， 因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

　　軍人以服從命令為天職！在企業(yè)，執行力是貫徹上級指示的體現！上級指示的執行情況是企業(yè)管理效能的體現，企業(yè)執行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開(kāi)展下去，各項工作任務(wù)就能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長(cháng)、興旺發(fā)達！特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個(gè)樣，工作任務(wù)不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風(fēng)來(lái)培養員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來(lái)加強各級的執行力，來(lái)保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

　　短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結精神，讓我感覺(jué)自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛去軍訓那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著(zhù)我，我終于堅持下來(lái)了。 一個(gè)有成就的人，都會(huì )有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

　　這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會(huì )有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場(chǎng)風(fēng)雨，是我們人生的一次深深洗禮，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

　　這次軍訓，從精神上振奮了各位員工，各個(gè)年齡層次的員工經(jīng)受著(zhù)烈日的考驗，參訓的員工沒(méi)有一個(gè)請假、遲到和早退，體現了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀(guān)念和團結協(xié)作精神，從個(gè)人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作，無(wú)不體現出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌！ 讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰。

　　企業(yè)軍訓是提升企業(yè)執行力的一個(gè)有效途徑，是企業(yè)學(xué)習部隊高度的執行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結合作的精神，才能打造一個(gè)企業(yè)的超強執行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個(gè)企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營(yíng)理念，一旦沒(méi)有強有力的執行是空談，而高效的執行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處，這些就是我從軍訓得到的最真實(shí)的感悟。

　　企業(yè)執行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執行力和團隊協(xié)作，首先應該從企業(yè)員工管理入手�，F代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養，在溫室中長(cháng)大，沒(méi)有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現了“職業(yè)倦怠癥”， 因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

　　軍人以服從命令為天職！在企業(yè)，執行力是貫徹上級指示的體現！上級指示的執行情況是企業(yè)管理效能的體現，企業(yè)執行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開(kāi)展下去，各項工作任務(wù)就能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長(cháng)、興旺發(fā)達！特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個(gè)樣，工作任務(wù)不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風(fēng)來(lái)培養員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來(lái)加強各級的執行力，來(lái)保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

　　短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結精神，讓我感覺(jué)自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛去軍訓那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著(zhù)我，我終于堅持下來(lái)了。 一個(gè)有成就的人，都會(huì )有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

　　這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會(huì )有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場(chǎng)風(fēng)雨，是我們人生的一次深深洗禮，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

　　這次軍訓，從精神上振奮了各位員工，各個(gè)年齡層次的員工經(jīng)受著(zhù)烈日的考驗，參訓的員工沒(méi)有一個(gè)請假、遲到和早退，體現了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀(guān)念和團結協(xié)作精神，從個(gè)人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作，無(wú)不體現出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌！ 讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰。

軍訓拓展的心得體會(huì )9

　　轉眼間，等候已久的五天軍訓就在本日停止了。在教官的指導下，我們的盡力下，我們勝利了�？珊榱恋目谔栆廊辉谛闹谢厥�，教官的身影依然回映在我們的腦海中。固然軍訓已成回憶，但那至少是個(gè)標致的回憶�；仡櫋�軍訓的第一天，教官們穿戴樸實(shí)的戎衣，喊著(zhù)嘹亮的口號邁著(zhù)劃一的方式向主席臺走進(jìn)時(shí)，我突然間認為武士的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充溢了羨慕，那是希望本身是一名武士。每當訓練后，我發(fā)明武士的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉等基礎動(dòng)作。

　　在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細節，能力勝利完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝瑰寶，生活中很少吃過(guò)苦，而且身上有許多欠好的習慣。教官教會(huì )了我們嚴于律己，不怕艱苦，要勇于挑戰本身。教官很費力，喊了一天下來(lái)，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導更給我們指明了偏向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感到便是一個(gè)字“累”。

　　大概這是很多同學(xué)的配合感想感染，但現在回顧…在累的'背后，又有若干故意義的事在等我去挖掘，軍訓讓我體會(huì )了什么叫“堅持便是成功”。在訓練場(chǎng)上，我們預著(zhù)微微的驕陽(yáng)在苦練，勤練方式，同學(xué)們嚴肅的做著(zhù)各類(lèi)動(dòng)作。那種認真的態(tài)度深深地沖動(dòng)了我們本身。我們都說(shuō)態(tài)度抉擇一切，軍訓使我們認真的服務(wù)。我們從無(wú)組織無(wú)規律的毛孩突然間發(fā)展為略顯成熟且有組織有規律的高中生。軍訓也給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣，每當我們班對班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無(wú)不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們詼諧的拉歌使我們感想感染到了愉快。

　　軍訓不僅僅是簡(jiǎn)單的隊列訓練，還有軍道理論、歌詠等，理論課講述著(zhù)軍事家的戰略思想，這都是我們知識上的空缺。軍訓讓我們檢驗出了白楊般的堅貞，不再只顧著(zhù)本身。軍訓奉告我們什么是連合，什么是規律。班與班之間的比賽更促進(jìn)了班級之間的情感，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓固然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè )趣。是我們高中生活黨肆光點(diǎn)，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把武士的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的魂魄，它己在我們的心中默默的生根了。不閱歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學(xué)到知識，訓練中受到教導，檢驗了我的意志，熬煉了我的身體，進(jìn)步了我軍事素質(zhì)。軍訓讓我更有勇氣面對社會(huì )，蒙受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。

　　高中三年，我會(huì )用軍事精神去度過(guò)各類(lèi)艱苦，用夢(mèng)想創(chuàng )造可能，用抱負灌溉希望，用知識報效故國，用嚴謹創(chuàng )造輝煌。

軍訓拓展的心得體會(huì )10

　　再見(jiàn)了，我們曾流淚流汗的操場(chǎng);再見(jiàn)了，我們曾感受到成功的喜悅的“瀘定橋”;再見(jiàn)了，勞動(dòng)基地的教官們。望著(zhù)離我們越來(lái)越遠的勞動(dòng)基地，五天的基地生活又像放電影似的浮現在眼前。

　　第一部曲——訓練之苦

　　剛來(lái)，大家都想知道“軍訓”這二字真正的含義，可誰(shuí)曾想到教官會(huì )給剛來(lái)的我們一個(gè)“下馬威”呢?“抬頭挺胸，雙腳站成60度角，小腹微收，吸氣，手自然垂下，中指貼緊褲縫”教官一聲令下，我心里暗自嘀咕：這么簡(jiǎn)單還叫軍訓?可一會(huì )兒我就感覺(jué)自己小看了這個(gè)“立定訓練。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……二十分鐘，三十分鐘。在炎炎酷暑，我們仍在太陽(yáng)下挺立軍姿，但大多數人體力已不支，有些人甚至選擇了放棄，看著(zhù)他們喝水的樣子。我真羨慕!此時(shí)，我的腳仿佛失去了知覺(jué)，渾身軟綿綿的，我感到似乎有千萬(wàn)只螞蟻在叮咬我，眼冒金星，筋疲力盡。但想起閱軍式上那些兵哥哥一動(dòng)不動(dòng)地站三個(gè)小時(shí)，這點(diǎn)”痛“又算什么呢?一小時(shí)過(guò)去了，”“休息!”教官一聲“特赦”，我們“啊”的一聲紛紛癱倒在了地上。

　　第二部曲——成功之喜

　　第二天，教官把我們領(lǐng)到一鐵橋前，說(shuō)：“你們應該都學(xué)到過(guò)《飛奪瀘定橋》這篇課文吧�！蹦墙裉煳覀兙蛠�(lái)模擬飛奪瀘定橋的艱辛吧!注水，水立即從管道里通了出來(lái)，看著(zhù)深2米的水池，水池上的鐵鏈橋左右搖動(dòng)，幾塊稀稀拉拉的木板連腳能踏正的地方都沒(méi)有，橋似手在猖狂地叫著(zhù)：來(lái)啊，看你們飛過(guò)來(lái)吧!我倒吸一口涼氣，和同學(xué)們一起站上了木橋。一開(kāi)始我緊緊地拉住兩邊的繩索，可每走一步橋就搖晃起來(lái)，簡(jiǎn)直是都寸步難行，有幾個(gè)同學(xué)甚至還掉了下去，我想半途而退，可后面的同學(xué)卻不停地催促我：“走啊，快走啊!”我進(jìn)也不是，退也不是，一時(shí)之間不知如何是好�！凹佑�，快過(guò)來(lái)，加油!”這時(shí)我聽(tīng)到了教官的喊聲，我心里頓時(shí)充滿(mǎn)了力量，想著(zhù)紅軍奪瀘定橋的艱辛，一步又一步搖搖晃晃的嘗試，終于，我戰勝了恐懼，從“瀘定橋”上艱難地走了過(guò)來(lái)，第一次嘗到了成功的喜悅。

　　第三部曲——離別之不舍

　　轉眼間，五天軍訓結束的日子已經(jīng)到了，同學(xué)們都依依不舍，爭著(zhù)與教官告別，有些重情的同學(xué)甚至哭了。上了大巴，教官們再次脫帽告別。大巴緩緩地開(kāi)出了勞動(dòng)基地——汽車(chē)啊，請開(kāi)慢點(diǎn)兒，讓我們再看看敬愛(ài)的教官;師傅啊，請開(kāi)慢點(diǎn)兒，讓我們再看看勞動(dòng)基地的紅磚白瓦……別了，勞動(dòng)基地。

軍訓拓展的心得體會(huì )11

　　10月13日作為中國(江蘇)援外的醫療隊員，正式開(kāi)始了為期6個(gè)月的全脫產(chǎn)訓練。第一周的培訓內容就是拓展與軍事訓練。雖然只有短短的幾天時(shí)間，但是訓練所帶給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是寶貴的，讓我深刻體會(huì )到團隊建設的重要性，在任何崗位，任何情況下，只有把大家的智慧力量凝聚到一起，才能夠發(fā)揮整個(gè)團隊的最大能量，完成看似不可能完成的任務(wù)。

　　“空中斷橋”是我們的第一個(gè)訓練科目，要在10米的高空去跨越一小段斷橋，這個(gè)在地面上看似非常簡(jiǎn)單的跨越，在高空中卻成為自己內心的巨大挑戰，緊張、害怕、猶豫，面對困難，只有戰勝自己，客服恐懼，才能夠完成那跨越的一步。

　　“信任背摔”要求所有隊員肩并肩，腿搭腿，形成一張牢固的人網(wǎng)，去接住高臺上向后倒下的隊友，當你倒下的那一刻，你的安全全部交給了隊友，而隊友則需要付出全部努力來(lái)保護你，這就是團隊中的信任，這種信任不能有一點(diǎn)心存疑慮，否則將給互相造成嚴重的傷害。由心而生的信任才是真正的信任，要做到這一點(diǎn)，需要我們在每一項團隊工作中都能夠相互幫助，相互關(guān)心，敢于擔當，只有相互信任才能將團隊每個(gè)成員的潛力發(fā)揮起來(lái)，真心實(shí)意的與隊友合作好，更好的去完成各項任務(wù)。

　　“畢業(yè)墻”要求所有隊員沒(méi)有任何工具，共同努力翻越4.2米的光滑高墻，而且一個(gè)都不能落下，唯一的方案是做人墻。策略定好后，大家都主動(dòng)來(lái)做人墻的基石，讓隊員蹬在自己腿上，踩著(zhù)自己的肩膀往上爬，大家汗流浹背卻毫無(wú)怨言，有的隊員體重200多斤，生怕自己成為大家的負擔，想主動(dòng)退出，免得拖累大家，然而，所有隊員沒(méi)有一個(gè)同意放棄，大家齊心協(xié)力，眾志成城，最終成功提前完成了任務(wù)。如同“生死電網(wǎng)”一樣，每一位隊員在不同的項目任務(wù)中都有不同的作用，也許在這個(gè)任務(wù)中能發(fā)揮很好，但是在其他任務(wù)中又需要隊友的幫助，所以，作為一個(gè)團隊，不能夠放棄任何一位隊友，大家只有在任何時(shí)候都相互幫助，相互包容，才是一個(gè)真正的大家庭，才能真正把大家凝聚在一起，發(fā)揮每一位隊員的優(yōu)勢，克服各種困難，完成各項任務(wù)。

　　“盲人擺繩”活動(dòng)中，大家都蒙上了眼睛，模擬了身處未知的環(huán)境，我們的領(lǐng)導徐卓群隊長(cháng)一開(kāi)始就已經(jīng)擬定了很好的策略，大家分成四隊，手拉著(zhù)手，安計劃順利找到了繩子，但是在平分繩子的時(shí)候，由于沒(méi)有很好的理解方法，浪費了不少時(shí)間，如同在“七巧板”活動(dòng)中一樣，這種情形下，需要大家步調一致，聽(tīng)從領(lǐng)導的一種聲音，才能夠成功的完成任務(wù)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，大家都意識到?jīng)]有一個(gè)很好的領(lǐng)導來(lái)統一指揮部署，大家就會(huì )七嘴八舌，無(wú)所適從，行動(dòng)不一致，當然，也提醒我們，在行動(dòng)之前，應當仔細斟酌，共同協(xié)商，形成共識，并讓每一位成員理解透徹，這樣在領(lǐng)導的統一組織下，才能夠高效出色的完成任務(wù)。

　　“驛站傳書(shū)”讓大家體會(huì )到創(chuàng )新的重要性，各種任務(wù)隨時(shí)都會(huì )面臨各種意想不到的變化與挑戰，當我們的思維依然局限在傳統的方法手段中時(shí)，許多任務(wù)將無(wú)法完成，所以我們必須要有開(kāi)拓的視野，創(chuàng )新的思維，靈活的手段，去適應各種多變的局面，完成各種艱巨的任務(wù)。

　　在隨后的軍訓中，我們學(xué)習了各種軍姿、隊列、軍旅拳，學(xué)習軍人生活的簡(jiǎn)單、統一、整潔，體會(huì )到了軍人的精神力和紀律性是多么重要，也深深敬佩他們同甘共苦，勇于奉獻的大無(wú)謂精神。

　　通過(guò)拓展和軍事培訓，我們加深了醫療隊每一位成員的相互了解，大家相互關(guān)心，相互幫助，相互包容，不離不棄，出謀劃策，團結一致，服從指揮，完成了一項項任務(wù)，讓我們深刻意識到團隊精神的重要性，大家只有緊緊團結在領(lǐng)導的周?chē)�，相互信任，遵守紀律，用發(fā)展的思維去面對每一個(gè)任務(wù)，一定能夠出色的完成任務(wù)。這段難忘的寶貴經(jīng)歷也將指導我們努力去完成將來(lái)的援外醫療任務(wù)，載譽(yù)而歸。

軍訓拓展的心得體會(huì )12

　　迎著(zhù)炎炎夏日，我們結束了為期六天的軍訓和拓展訓練，回想這六天，我們笑過(guò)，哭過(guò)，開(kāi)心過(guò)，失落過(guò)，也抱怨過(guò)。六天的時(shí)間很短很快，但我想這六天會(huì )永遠刻在我們心底，永生難忘。

　　先說(shuō)軍訓的事吧，漫長(cháng)的讓人站不穩的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，再加上如熔爐一般的太陽(yáng)，我們喊過(guò)苦，喊過(guò)累，喊過(guò)痛，甚至也有過(guò)堅持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒(méi)有發(fā)現在這一天天的訓練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅強，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來(lái)的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅定。

　　雖然我們的軍訓不比部隊里的正規，但各種辛苦的訓練，緊張到爭分奪秒的快節奏，鐵一般的紀律和高標準的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說(shuō)的他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過(guò)來(lái)了。軍訓雖然短暫，但也足以讓我們體會(huì )到我們的人生旅途中會(huì )有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強的意志和一顆堅持堅定的心我們才能克服各種艱難險阻。

　　再來(lái)說(shuō)說(shuō)拓展吧，拓展都是一些團隊活動(dòng)，團隊中的成員去配合完成一些任務(wù)，這對于我們來(lái)說(shuō)以前可能都接觸得比較少，在一開(kāi)始組隊時(shí)大家基本上都是互相不了解的，每個(gè)人是什么性格，每個(gè)人有什么特長(cháng)這些都不怎么清楚，在進(jìn)行活動(dòng)的初期團隊總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執行這些方面都存在著(zhù)各種各樣的問(wèn)題，但隨著(zhù)我們彼此之間越來(lái)越深入的了解，在進(jìn)行團隊活動(dòng)時(shí)也越來(lái)越默契，團隊這個(gè)詞也扎根在我們的心里，我們會(huì )把團隊考慮在個(gè)人之前，會(huì )積極主動(dòng)的去參與各種團隊活動(dòng)，互相信任，一起承擔。

　　忘不了軍訓時(shí)流下的汗水，忘不了高空跳躍時(shí)勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業(yè)墻時(shí)的拼盡全力，忘不了一起唱過(guò)的歌、一起喊過(guò)的口號，也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著(zhù)這點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我一直都在成長(cháng)，未來(lái)的路還有很長(cháng)，而我也將繼續前行。

軍訓拓展的心得體會(huì )13

　　軍訓是我們每個(gè)人人生中的一段樂(lè )章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細細品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。

　　早上走出門(mén)外，晨霧繚繞在整個(gè)城市里，還刮起輕柔的東南風(fēng)�！爸x天謝地，今天總算不熱了�！�

　　天上的太陽(yáng)還隱隱約約看的見(jiàn)，它正在天上散發(fā)淡黃的光芒。

　　到學(xué)校后，我套上上衣，再穿上口袋似的褲子，系上皮帶，戴好帽子。到操場(chǎng)上接受軍訓的考驗。頭一次軍訓，我們就給教官留下了深刻的印象。別人班站得整齊劃一而我們班站的歪歪扭扭。太陽(yáng)在霧帷背后閃爍著(zhù)熾白的光芒，云散了，太陽(yáng)更大了。我們叫苦連天�！霸缟线�那么涼爽，怎么一到下午就這么熱啊�！蔽也亮瞬梁贡г怪�(zhù)。

　　“你動(dòng)啥?”我……我擦汗”一旁的同學(xué)膽怯的說(shuō)道，“擦汗也要打報告，打十聲報告�！眻蟾�、

　　報告、報告、報告、報告�！按舐朁c(diǎn)”他扯著(zhù)嗓門(mén)喊到“報告，報告”我咽了一口唾沫想到“幸好我剛才擦汗時(shí)沒(méi)被老師發(fā)現。

　　八點(diǎn)、九點(diǎn)、十點(diǎn)、太陽(yáng)更大了棲息在樹(shù)上的蟬也呻吟著(zhù)，豆大的汗珠如雨落下，滴濕了兩頰和后背，就連穿在身上的迷彩服也濕透了。

　　許多同學(xué)堅持不住，這時(shí)汪念臉色蒼白，身子搖搖晃晃的。她旁邊的同學(xué)告訴了教官，教官連忙走過(guò)來(lái)，扶著(zhù)她到樹(shù)蔭下脫下她的軍帽，王老師用帽子給她扇風(fēng)。

　　過(guò)了一會(huì )兒，王老師來(lái)到太陽(yáng)下，為我們打水，這一刻深深觸動(dòng)了我們的心弦，我們心中燃這一團火這就是感動(dòng)的烈火，心中的聲音呼喊著(zhù)，讓烈日來(lái)的更猛烈些吧!打完水后，我們發(fā)現王老師的背后已經(jīng)濕透一片，教官讓我們喝點(diǎn)水，這水中夾雜著(zhù)深切的關(guān)懷，渴在嘴里甜在心里。

　　一周過(guò)去了，聽(tīng)說(shuō)教官要走了，我們心里依依不舍，”天下無(wú)不散的宴席“。有相聚就有分離，陳教官一走，心里似乎少了一點(diǎn)什么。

　　如果說(shuō)人生是一本最有內涵的書(shū)，那么軍訓必然是其中最美麗的篇章;如果說(shuō)人生是一段旅程，那么軍訓必然是必不可少的風(fēng)景;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)舞臺劇，那么軍訓必然是最精彩紛呈的一幕……回憶起教官伴隨的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，縱使流過(guò)眼淚又如何?

軍訓拓展的心得體會(huì )14

　　7月12日下午我門(mén)開(kāi)展了素質(zhì)拓展活動(dòng)，雖然只有一下午的時(shí)間，但我難以忘懷，感觸良多。通過(guò)坐地起身、信任摔背、穿越電網(wǎng)、價(jià)值觀(guān)拍賣(mài)、你說(shuō)我畫(huà)等五個(gè)活動(dòng)，我深深感受到團隊的重要意義和價(jià)值以及對自我的正確認識。下面我將從五個(gè)方面進(jìn)行我對此次活動(dòng)的思想匯報。

　　第一個(gè)方面是頭腦風(fēng)暴。每個(gè)人對一個(gè)問(wèn)題的思考角度都不一樣，通過(guò)互相交流，我門(mén)會(huì )對問(wèn)題的認識更加清晰，想法也會(huì )越來(lái)越多，意見(jiàn)也會(huì )逐步趨于一致，這對我們每個(gè)人的成長(cháng)都很有幫助。從中我學(xué)習到認識問(wèn)題要多角度，多方面，要學(xué)會(huì )聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，綜合考慮問(wèn)題，集體的創(chuàng )意是無(wú)限的，個(gè)人的能力是有限的，要學(xué)會(huì )溝通，學(xué)會(huì )汲取別人的想法和經(jīng)驗。

　　第二個(gè)方面是信任。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我首先感受到在整個(gè)團隊中，換位思考會(huì )令彼此之間的信任度上升。其次，在團隊中，語(yǔ)言和肢體的接觸會(huì )讓人更有安全感，信任度會(huì )自然而然的增加。隊友之間的信任是合作的前提，只有互相信任，才能讓隊友放心大膽地做好自己的本職工作。但這種信任不是盲目的，一是，簡(jiǎn)歷信任的過(guò)程是必需的，二則信任是簡(jiǎn)歷在隊友的能力之上的，不能把超出隊友能力的事放心的交給隊友。而那個(gè)游戲很有意思，我們要把自己的安危交給身邊的隊友，一開(kāi)始誰(shuí)都會(huì )戰戰兢兢，但是經(jīng)過(guò)第一次的觸碰就會(huì )放開(kāi)了，這說(shuō)明信任是需要過(guò)程的。而當我們在外圍接隊友是又會(huì )覺(jué)的異常的輕松，就希望中間的同學(xué)能放開(kāi)自己，對自己有信心。

　　第三個(gè)方面是團隊精神。要考驗一個(gè)團隊面對問(wèn)題時(shí)各方面的能力。在這個(gè)活動(dòng)中我的感觸最多。在每一個(gè)活動(dòng)中都有體現，我們需要考慮團隊中每個(gè)隊員的身體素質(zhì)和個(gè)人能力，找好各自在團隊中位置和作用，這樣才是一個(gè)團結高效的集體。我們要有集體意識和觀(guān)念，遵守規則，嚴于律己，不能因個(gè)人原因給集體帶來(lái)麻煩。

　　第四個(gè)是個(gè)人認知。個(gè)人是團隊的一部分，優(yōu)秀的人是優(yōu)秀的團隊的前提，我們需要對自身有一個(gè)明確的認識，什么對你自身是最有吸引力的什么再牛生命長(cháng)河中占有不可取代的地位。通過(guò)價(jià)值觀(guān)拍賣(mài)這個(gè)游戲，我們知道各自心中那最重要的東西。而在其他活動(dòng)中，我們充分展示自身的能力，展示我們能為這個(gè)團隊帶來(lái)多大的貢獻，無(wú)論是體力上的還是腦力上的，這需要我們對自己要有足夠的信心和充分的認識。

　　第五個(gè)是溝通能力。你說(shuō)我畫(huà)這個(gè)游戲最能體現。隊長(cháng)雖然為我們做了一個(gè)錯誤的示范，

　　但也從反面顯示出良好的語(yǔ)言表達能力是有多么的重要。在團隊中，溝通是我們彼此連接的橋梁。清晰高效的表達，言簡(jiǎn)意賅的陳述，往往會(huì )讓團隊更有氣氛，行事更高效。同時(shí)語(yǔ)言表達能力也是我們個(gè)人能力的體現，在以后的生活中，我們會(huì )遇到各種各樣的突發(fā)情況，需要我們對事件有一個(gè)清楚的表達展現，甚至演講也將會(huì )是我們要面臨的問(wèn)題。因此，我們需要培養這種能力。

　　以上就是我對此次素質(zhì)拓展的主要感想。我覺(jué)得此次活動(dòng)給我的收獲很多很有益，他雖然結束了，但留在我心里的震撼 是永恒的。這是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項工作的動(dòng)力。他不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。我會(huì )帶著(zhù)這些收獲勇往直前，邁向今后的生活。同事，我也希望這樣的活動(dòng)能多經(jīng)歷幾次。

軍訓拓展的心得體會(huì )15

　　我們組織新部門(mén)全體員工到位于廣州長(cháng)洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓練活動(dòng)，在這個(gè)團隊當中除少數人參加過(guò)類(lèi)似的培訓活動(dòng)之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來(lái)說(shuō)訓練活動(dòng)既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì )：

　　1。在訓練當中，無(wú)論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個(gè)項目的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒(méi)有一個(gè)人掉隊，全部完滿(mǎn)回歸。

　　2。生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門(mén)，但由于平時(shí)我們很注重對員工的行為規范、世界觀(guān)和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。

　　3。盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。雖然有一個(gè)科目（疊羅漢翻布）沒(méi)有過(guò)關(guān)，但大家沒(méi)有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有成功而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要經(jīng)驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時(shí)積聚力量迎接更大的挑戰。這才是干大事人的魄力和水平所在。

　　4。對于每一項任務(wù)，首先是要明確目標和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)以及讓每一個(gè)參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動(dòng)起來(lái)。面對出現的困難和問(wèn)題，要快速反應，調整戰術(shù)，在最短的時(shí)間內以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動(dòng)，表面上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時(shí)間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內部鬧矛盾，起內哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之可惜。結果是浪費時(shí)間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì )吹牛不干實(shí)事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥(niǎo)”。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不可怕；可怕的是誰(shuí)都想當局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒(méi)人扶”，這才是最可怕的；其結局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng )“開(kāi)元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

　　5。對于一個(gè)優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長(cháng)期下去還會(huì )讓長(cháng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個(gè)細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會(huì )影響到其它健康的肌體。

　　6。每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無(wú)條件執行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說(shuō)法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開(kāi)，當逃兵更會(huì )面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會(huì )留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學(xué)習和借鑒，但不能生搬硬套；否則會(huì )適得其后。

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