公司拓展訓練心得體會(huì )【合集12篇】
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編收集整理的公司拓展訓練心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇1
上周參加了一次戶(hù)外活動(dòng)，這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊，給每個(gè)隊設力隊名隊長(cháng)、隊歌，別看這么簡(jiǎn)單的團隊建設，如果如果沒(méi)有這些，在拓展活動(dòng)中肯定達不到任何效果。有了競爭機制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內部活力，使人力、物力資源實(shí)現最優(yōu)化，各項技能得到提高。競爭機制是引導事物發(fā)展的助推器。
七巧板，在這個(gè)項目中，團隊之間的成員被打亂了，互相組合在一齊，在規定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規定的任務(wù)。經(jīng)過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及陳教練的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)十分重要：第一、規則。不管做什么工作，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規則和紀律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì )分享、幫忙他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
甘于奉獻能使人生價(jià)值得以升華，在翻越求生墻時(shí)，大家表現出的甘當人梯的精神，深深地感動(dòng)了我。在日常工作中，我們要愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè )于奉獻，凡事不能私字當頭，時(shí)刻要把利益、團體利益放在第一位。尤其在危機時(shí)刻，勇于自我犧牲，奉獻自我，就像蠟燭一樣，燃燒自我，照亮他人，僅有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。
學(xué)會(huì )包容：這點(diǎn)異常體此刻做“無(wú)軌電車(chē)”項目時(shí)，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無(wú)完人。在訓練中，我們大部分都是以前不認識的，每個(gè)人性格本事都不一樣，剛開(kāi)始必須會(huì )產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責，經(jīng)過(guò)培訓，使大家學(xué)會(huì )包容理解。再犯錯時(shí)，當事人會(huì )主動(dòng)承擔職責，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒(méi)有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓練項目。這次培訓使自我有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去，其實(shí)自我總有一天也會(huì )被別人包容。在今后的工作中就會(huì )更好的與同事合作，更好的熔入團隊。在一個(gè)優(yōu)秀的團隊中，受益的是每個(gè)人。做很多的項目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小，團體力量的`強大，團體的智慧是無(wú)窮的，能夠構成精英的團隊。很慶幸雖然自我平凡，但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團隊。
鐵的紀律是完成任務(wù)的保障，我們的團隊是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不一樣的生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處，有的對團隊有利，有的則有害。我們要正確區分工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團隊時(shí)間。不要把生活中的不良習慣帶到團隊中來(lái)，進(jìn)取、快速地轉換自我的主角和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務(wù)，我們必須嚴格遵守紀律，團結協(xié)作，這是順利完成各項任務(wù)的前提和保障。
我們參與了為期1天的團隊拓展訓練。雖然僅有短短的一天，可是在參與各個(gè)項目期間所收獲的卻是無(wú)法用言語(yǔ)表達的。我們參與了一系列的項目，有的成功了，有的失敗了�？墒浅晒εc否并不是最重要的，重要的是在這過(guò)程中獲什么，體會(huì )到什么，這就是拓展訓練的目的所在。首先要感激王教師，為我們供給了這么一個(gè)機會(huì )，讓我學(xué)到了很多；其次最想感激教練，每個(gè)項目看似簡(jiǎn)單，可是卻賦予了很多道理，或許其實(shí)我們都懂，可是卻從來(lái)沒(méi)發(fā)覺(jué)。教練對我們完成結果的分析很中肯，也因為如此，讓我覺(jué)得這一趟拓展訓練很充實(shí)，很值得。
團隊精神。從我們組成一個(gè)“歡樂(lè )團隊”那一刻起，團隊精神就貫穿在每個(gè)項目之中。不僅僅是要團結，更要有凝聚力、專(zhuān)注力。每個(gè)環(huán)節都需要我們高度集中精神，朝著(zhù)同一個(gè)目標，去努力完成任務(wù)。在完成“我們是最棒的團隊”和“拆炸彈”兩個(gè)項目中，我們看到了我們的優(yōu)點(diǎn)所在。在“鼓舞飛揚”中我們缺乏了嘗試，時(shí)間不等人，想到了就得著(zhù)手去做，就算失敗也好，在實(shí)踐中獲取經(jīng)驗是最有有效的方法�！白吣景濉蔽覀儧](méi)能順利的完成，我們目標很明確，可是步調還需一致�！肮聧u求生”，讓我無(wú)助了一回，對于一個(gè)公司管理，我是完全沒(méi)有概念的；經(jīng)過(guò)這個(gè)項目，教練的分析，讓我看到了一個(gè)企業(yè)高層、中層、底層之間的分工與合作，很貼切；在其位謀其職，可是要很好完成自我所在崗位的任務(wù)是充滿(mǎn)挑戰的。這些，都一點(diǎn)一滴的刻在我腦子里，不管在未來(lái)哪個(gè)崗位上，哪個(gè)團隊中生活工作，都要秉著(zhù)“我們是最棒的團隊”這個(gè)信念，朝著(zhù)共同的目標，步調一致，互相信任合作，出色的完成一個(gè)又一個(gè)項目。
相信自我，完美的計劃，放手去做，創(chuàng )造奇跡。在最終一個(gè)項目“掘金探險”中，我們模擬掘金之旅，分成了兩組在規定時(shí)間內到大山去挖金。在隨機分完組的那一刻，我覺(jué)得我們組勝算的幾率很低。另外一組集合了公司的中高層領(lǐng)導，在氣勢上，我失去了底氣，也失去了自信。作為這一隊的隊長(cháng)，士氣還是不能輸，所以我們報著(zhù)“必死”的心態(tài)，開(kāi)始了掘金之路�？墒墙Y果并不是這樣的，我們兩組都沒(méi)有取得很滿(mǎn)意的結果，可是我們組還是拿回了50磅黃金安全抵達大本營(yíng)。此刻回想起來(lái)，其實(shí)我們能夠完成得更好，只是我們都忽略了周?chē)衫玫囊蛩�，急于求成。在社�?huì )上，在商場(chǎng)上，在工作上，有時(shí)候會(huì )把自我套在圈里面，為自我定格，可是要相信自我，有時(shí)候現實(shí)與自我的想象并不一致，人最大的敵人就是自我，所以戰勝自我就是取得成功的第一步！還要深思熟慮，收集多方材料，深思熟慮，制定完美計劃；奇跡是創(chuàng )造出來(lái)的，不是想出來(lái)的，僅有大膽往前沖，放手去做，有信念，有干勁，不怕失敗，總會(huì )看到彩虹的一天！
拋棄城市的喧器、浮燥，我們部門(mén)所有隊員帶著(zhù)孩童般的心境一路觀(guān)賞，完成了一次高強度的拓展訓練，這是一個(gè)團隊，是一個(gè)整體，為了完成目標，不分彼此。本次拓展訓練拉近了前線(xiàn)營(yíng)業(yè)員工與領(lǐng)導的關(guān)系，讓平時(shí)難得一聚的員工有了更多的交流與溝通，對彼此都有了新的了解，大家對團隊的概念都有了新的認識。
由于公司成立時(shí)間短，加之公司規模的不斷擴充，公司的凝聚力和團隊意識顯得尤為重要。拓展訓練的開(kāi)展，磨練了新老員工的意志，發(fā)揮了個(gè)人的潛能，增進(jìn)了同事間的溝通，團體向心力有了大的提高。大家對自我在公司中的主角和定位有了更清楚的認識，與此同時(shí)，也鼓舞了公司團隊的士氣，增加了信任。
這次拓展訓練協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓練過(guò)程，經(jīng)過(guò)訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)，幫忙企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；同時(shí)讓團隊成員能更深刻地體驗個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，使團隊更富凝聚力。
活動(dòng)雖然結束了，但大家得到的鍛煉與考驗將成為一筆寶貴的財富融進(jìn)血液里，成為一種永不枯竭的動(dòng)力源泉。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇2
xx月xx日，我有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓練。說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始我對這個(gè)詞語(yǔ)有點(diǎn)距離感，感覺(jué)就是出去在戶(hù)外做些游戲玩玩，放下心而已。參加之后我才發(fā)現，拓展訓練并不簡(jiǎn)單，必現象中辛苦好多，讓我學(xué)到了很多寶貴的東西，我由衷感謝公司組織的這次活動(dòng)。
到達目的地后我們稍作休整，就集合到一處廣場(chǎng)坐下。開(kāi)始我們大家伙都吵吵鬧鬧，教官就告訴我們每當他喊“企業(yè)形象”，我們一起回答“向我看齊”，這時(shí)候就是要我們表現自己的素質(zhì)，要我們安靜和整齊。很有效果，我不由自主的就喊的很大聲，而且帶有一種自豪的口氣，之后就迅速的調整到狀態(tài)。一句“企業(yè)形象，向我看齊”，表達了整個(gè)企業(yè)的組成是每一個(gè)個(gè)體，整個(gè)企業(yè)的形象是通過(guò)每個(gè)個(gè)體表現的。一句“企業(yè)形象，向我看齊”，也喊出了自己的決心與信心。
我們玩的第一個(gè)游戲叫“同心桿”，一根很輕很細的桿子，由8個(gè)人用食指平端將它輕輕地放下來(lái)至地上，過(guò)程中誰(shuí)的手指第一個(gè)離開(kāi)桿子就算失敗，并且要接受懲罰。一開(kāi)始我還沒(méi)有反應過(guò)來(lái)，認為這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，大家一起慢慢放就可以了。直到第一組失敗后，要接受懲罰的人郁悶的說(shuō)了句“你們怎么不放啊”，我才明白這個(gè)游戲的道理所在，這么多人，總有人放的快，有人慢，協(xié)調起來(lái)很困難,。后來(lái)的幾組也都失敗了，然后教官就給我們講評，告訴我們如果只有兩個(gè)人或者所有人把手指集中在兩個(gè)點(diǎn)，那這個(gè)游戲完成起來(lái)不就很容易了嗎。我從這個(gè)游戲中體會(huì )到了幾點(diǎn)：一是思維不能僵化，不能單純的習慣性的思維，要在發(fā)散和求異的思維中找到解決問(wèn)題的方法。二是在工作中人多不一定就能辦好事，關(guān)鍵是協(xié)作能力和方法，要抓住關(guān)鍵的兩“端點(diǎn)”，不要讓事情復雜化。
后面進(jìn)行的游戲活動(dòng)很多，說(shuō)下讓我印象深刻之一的“穿越雷陣”吧，一張方格組成的雷陣圖鋪在地上，30分鐘內，所有學(xué)員從雷區的入口開(kāi)始，依次通過(guò)雷陣，成功的到達雷區的另一邊。拓展活動(dòng)開(kāi)始前，首先拓展培訓師說(shuō)明從現在開(kāi)始不回答任何問(wèn)題;雷區內只允許有一人進(jìn)入， 每走一步只能邁進(jìn)相鄰的格子里;“雷陣”中每走一新格要聽(tīng)從拓展培訓師的口令，口令有兩種：“ 請繼續”示意隊員繼續前進(jìn);“對不起有雷，請按原路返回”學(xué)員退出雷區。一開(kāi)始我們隊就安排有一個(gè)隊友記錄踩雷情況，本來(lái)是很好的方法，但是一開(kāi)始周?chē)耐緜兌继珶崆榱�，當一個(gè)隊員進(jìn)入雷區探雷的時(shí)候，總是聽(tīng)見(jiàn)很多不同的意見(jiàn)“向左”，“向前，左邊有雷”，“踩××號”，弄的探雷隊員十分凌亂，不知該怎么做，浪費了很多時(shí)間。要么就是探雷隊員有自己的想法，嫌記錄人員說(shuō)的慢，就自己按照自己的記憶自己的想法一腳踩下去，結果可能是重復踩雷，被炸了回來(lái)，還扣了分。也有隊員比較激動(dòng)，上一名隊員還沒(méi)有退出雷區就走了進(jìn)去，違規導致了扣分。幾人過(guò)后我們才控制好局面，由一人負責記錄和指揮，其他人都不要說(shuō)話(huà)，一人負責監督防止有人違規。這樣做的效果是顯著(zhù)的，我們的速度快了很多也沒(méi)有違規發(fā)生。直到我們探到有一長(cháng)排雷在我們的前路上，我們才焦急了，這時(shí)有人提出來(lái)探索兩邊的我們看不懂是什么意思的教官也不給解釋的區域，啊哈，原來(lái)真的是可以走的通道，還縮短了距離，真是好。最終我們隊在規定的時(shí)間里成功的完成了這個(gè)項目。在這個(gè)游戲中我得到幾點(diǎn)體會(huì )：1、群體決策的正確應用。雷陣中，大家一起各抒己見(jiàn)浪費的時(shí)間和導致內部沖突表現得特別明顯。這個(gè)時(shí)候是不需要群體決策的，或者說(shuō)是需要一個(gè)領(lǐng)導者形成統一意見(jiàn)。另一方面，當我們前路被堵走投無(wú)路的時(shí)候，是群體的'智慧起到了作用，大家一起想辦法才會(huì )有人提出了嘗試邊緣區域，幫助整個(gè)團隊走出了困境。在我們工作中就要正確運用群體決策，發(fā)揮他有利的一面。2、思維的發(fā)散和開(kāi)拓性，雷陣兩邊的區域實(shí)際上安全的區域，并且也是一條捷徑。但是我們受到了自己思維局限性的影響。就因為該區域與其他地方不一樣，我們僅僅是疑惑一下就沒(méi)有再考慮它了。直到我們走投無(wú)路時(shí)才想起嘗試。這就是思維不發(fā)散帶來(lái)的影響，使我們的路越走越窄。3、勇于探索的精神，前路有危險，也有機遇，我們要不斷嘗試才有機會(huì )到達成功的對岸。值得注意的是規則中的有一條是重復踩雷要扣分，這就說(shuō)明了，探索新路中出錯和重復犯錯誤是不同的，后者是愚蠢的，浪費時(shí)間的，所以規則中才要進(jìn)行懲罰。在我們的工作中也是這樣，犯錯并不可怕，我們得到了教訓，排除了錯誤，對我們的工作是有一定幫助的，但是重復犯錯就是該避免的。
有一項游戲我不得不說(shuō)一下，因為這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規則很簡(jiǎn)單，六個(gè)隊每隊有一紅一黑兩張牌，每輪開(kāi)始各方亮牌，都出紅牌，各得-3分;都出黑牌各得+3分，場(chǎng)中有紅有黑則黑牌方+5分，紅牌方-3分;共6輪，最后正分最高者獲勝。大家就能發(fā)現規則中的問(wèn)題，出紅獲勝的幾率遠遠大于出黑的，全出紅一定不會(huì )分數最低。每輪開(kāi)始前都有討論的時(shí)間，第一輪我們討論的尤其激烈，我是覺(jué)得一直出紅是最佳選擇，隊友也一定會(huì )這么想，但是討論中出現了另一種想法：如果每隊都這么想結果就是大家同樣的負分一直到底，不如我們第一輪先出黑牌試探一下，同時(shí)給其他隊發(fā)出一個(gè)我們愿意一起得分的信息。這個(gè)想法我剛開(kāi)始還覺(jué)得可笑不能理解，但是仔細想想規則后我才明白這個(gè)所謂規則才是最壞的，如果都像我這樣想法的結局就是一起負分，同歸于盡�！肮糙A(yíng)”，是這個(gè)游戲要表達的意思。所以我和其他隊員都贊同了出黑的想法。第一輪亮牌后，我們隊很驚喜的發(fā)現有一隊似乎和我們一樣的想法也出的是黑牌。我們感到欣慰，感到了有朋友，于是我們隊決定要一直出黑牌，并且相信那個(gè)隊也會(huì )一直出黑牌，而其他的隊在我們的堅持下也一定會(huì )反應過(guò)來(lái)加入我們的隊伍。第二輪，沒(méi)有新隊伍加入我們的出黑團體，但是在看到結果的時(shí)候，我們一直出黑的兩個(gè)隊不約而同的鼓起了掌，這是送給對方的，也是送給自己的。第三輪，第四輪……真的有其他隊伍加入了我們的出黑團體，我們隊已經(jīng)忘記了輸贏(yíng)，有的是感召別人后的自豪和喜悅。游戲結束了，我們一直出黑的兩對雖然分數最低，但是我覺(jué)得我們才是贏(yíng)家，我們贏(yíng)得了大家的友誼和尊重。
最后，真心感謝公司組織的這次活動(dòng)，讓我受益匪淺，每一個(gè)體會(huì )都會(huì )給我以后的工作和生活方面都帶來(lái)積極的影響。讓我懂得很多了，也讓我離成功更近。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇3
激情飛揚熔煉團隊，11月21日有機會(huì )參加了公司組織的拓展訓練，目的是為了增強我們的團隊協(xié)作意識，激發(fā)我們的工作激情，這是我人生中第一次參見(jiàn)拓展訓練，雖然只有短短的一天半的時(shí)間，拓展訓練帶給我的感悟及啟發(fā)將會(huì )讓我一生受用！讓我從中認識到了什么是信任，什么是團隊，什么是超越自己！
教練帶領(lǐng)我們做了很多項目，第一個(gè)是“信任背摔”。當你站在兩米高的背摔臺上筆直地往下躺的時(shí)候，只有相信的力量才能讓你毫無(wú)顧忌的筆直地躺下去，因為你相信你的同伴們他們一定會(huì )在下邊用他們的雙手牢牢地接住你，讓你安全著(zhù)地，從這個(gè)項目中我真正的體會(huì )到了相信的力量。
我們還做了“八米高空斷橋”這個(gè)項目也讓我有了很大的啟發(fā)，鍛煉了我的心理素質(zhì)，當你站在八米高空的架子上準備跨出一步跳躍到對面的時(shí)候，只有相信自己可以戰勝自己可以突破自己的時(shí)候，才可能有足夠的勇氣去邁出這一步，讓我徹底地感受到了，只有不斷挑戰自己才能戰勝自己，只有不斷戰勝自己才能突破自己，要相信有些東西靠自己的能力是可以去做到的，只要你肯去挑戰自己！
教練還帶領(lǐng)我們做了“有軌電車(chē)”“逃生墻”還有經(jīng)典的管理類(lèi)項目“七巧板”，都讓我感到一生受用，有軌電車(chē)這個(gè)項目，讓我感受到了什么是團隊，以及團隊齊心協(xié)力的力量有多大，在以后的工作中自己將會(huì )跟自己的團隊相處的更加融洽。還有最讓我震撼心靈的逃生墻項目，這也是讓我最感動(dòng)的一個(gè)項目，以至于讓我的內心久久不能平靜，當你站在別人的肩膀上往上爬的時(shí)候，當別人把生的'機會(huì )讓給你的時(shí)候，我們一定要俯下身子回頭看看那些愿意被我們踩，愿意把生得機會(huì )讓給我們的那些可愛(ài)的人，我們要懂得感恩，懂得感謝那些在我們生命中給過(guò)我們幫助的人。還有我們做的七巧板項目，讓我從中學(xué)到了很多管理技巧，以及鍛煉了我們團隊的組織協(xié)作能力，讓我們以后的工作更加輕松出色的達成目標。
拓展訓練已經(jīng)結束幾天了，但是我內心的激動(dòng)卻久久不能平息，一次拓展訓練終生受益匪淺，讓我從中學(xué)到了很多很多受用的東西，感謝公司組織這么好的活動(dòng)，相信我們每個(gè)人在經(jīng)歷了這次拓展訓練以后，在以后的工作生活當中將會(huì )更加有激情，更加積極努力的付出，一起為創(chuàng )造出公司未來(lái)更好的明天努力。讓我們一起加油吧！
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇4
11月17日，秋高氣爽。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司四十多名員工一早開(kāi)拔惠州市高榜山，進(jìn)行為期半天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持，并有領(lǐng)導隨性一起參加訓練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。雖然只有半天的訓練，卻使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練中的每個(gè)項目都給我帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己印象最深刻的項目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓練首先以爬山拉開(kāi)帷幕，在爬山前進(jìn)行團隊組建。之后分別開(kāi)展了珠行萬(wàn)里、穿越電網(wǎng)實(shí)訓 其次，在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的.分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富，如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：
第一： 分層管理，明確領(lǐng)導極其重要，每個(gè)人的崗位職責確定以后，各司其職，有利于 明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)行動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做 好，做事要先做計劃，在開(kāi)展行動(dòng)，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
第二：要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團隊 集體的進(jìn)步。
第三：從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，同事之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇5
初冬的早晨，雖然寒風(fēng)料峭，但是陽(yáng)光明媚，雖說(shuō)沒(méi)有春天的空氣清新;也沒(méi)有夏日的陽(yáng)光燦爛;更沒(méi)有秋日的清爽;但是，大家的心里都是溫暖的。其實(shí)很多時(shí)候，很多事情，都是需要自已親身體驗過(guò)，才會(huì )知道結果的。
當我們來(lái)到笑翻天拓展基地訓練一開(kāi)始的時(shí)候，陳教官就對現場(chǎng)人員進(jìn)行了分組，七十多人重新組成了六個(gè)小團隊，并分別選出了隊長(cháng)，然后各隊起隊名，喊口號，接下來(lái)要做的，就是在短時(shí)間內跟隊里每一位新隊友認識，當教練發(fā)出"開(kāi)始"的命令后，在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下，各分隊并沒(méi)有畏縮不前，而是各個(gè)出謀劃策，制定方案。在風(fēng)采展示中，每個(gè)分隊――從磨合實(shí)踐――完成任務(wù)，使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團隊。首先一支團隊必須要有一個(gè)核心，需要有一個(gè)做決策的人;其次這支團隊需要較強的執行力，執行隊長(cháng)的決策;最后這支團隊需要強大的凝聚力來(lái)一起完成任務(wù)。
在高空斷橋挑戰賽中，團隊的鼓勵，特別是團隊領(lǐng)導的鼓勵，是隊員心理邁出第一跳的堅強后盾，鼓勵每一位隊員成功，就是整個(gè)團隊的成功，整個(gè)團隊的成功了，團隊領(lǐng)導也就成功了，幫助別人成功也就等于幫助了自己成功。在永遠不倒的森林中，分組團隊中每一位隊員通過(guò)手中的pvc管在規定的時(shí)間內運轉八次，并且pvc管不許倒地。通過(guò)此項目培養了全體成員同心協(xié)力、共同戰勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標的實(shí)現，需要每位成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么"細節決定成敗"，要提高團隊工作效率，就要注重管理過(guò)程中分工、協(xié)調、控制的重要作用。
在信任背摔中，站在1.5米的高臺上向后摔，有著(zhù)最大的體會(huì )就是把自己交給團隊，給予團隊的信任。有個(gè)朋友對我說(shuō)過(guò)，信任是一種智慧。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們應當心懷感恩;而當我們被信任時(shí)，也意味著(zhù)一種責任，我們要懷著(zhù)感恩的心，承擔起自己應負的那份責任。 記得有人說(shuō)過(guò)，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實(shí)的，只有在這種經(jīng)歷和體驗中，我們才會(huì )思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無(wú)數的經(jīng)歷與體驗教會(huì )了我們如何做人、如何做事。讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗過(guò)后，自己的切身體會(huì )，隊友們的感悟，教練的點(diǎn)評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓最大、最寶貴的收獲。
這次特殊的生日慶祝，不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團結、拼搏、信任、協(xié)作，通過(guò)這個(gè)項目讓了我明白團隊的凝聚力是提高戰斗力的保證。人心齊、泰山移，團結就是力量。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。當團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)首先要堅定信心，同舟共濟，這樣才能在驚濤駭浪面前無(wú)所畏懼，才能順利地到達勝利的彼岸。 這次訓練的全過(guò)程中，所有的隊員都一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，為團隊完成訓練項目發(fā)揮了重要作用。
短暫一天的拓展訓練，讓大家系統地接受了一次關(guān)于團隊精神的訓練與熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或者失去的，都不要在意;用一顆感恩的心回報失去的、回報得到的、回報你的親人、你的朋友、回報為你制造過(guò)困難的人。這對我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷，更是一次提高自己思想意識層次和業(yè)務(wù)能力的機會(huì )，也將為我們如何更好地工作、更大地創(chuàng )造價(jià)值留下更多的思考。我們應該盡最大努力完成任務(wù)。盡善盡美地做好自己應該做的每一項工作!
上周天，注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì )，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫"團隊"回顧訓練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的`團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過(guò)程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇6
有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
一、團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個(gè)隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來(lái)自不同的所、隊，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊長(cháng)，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷，是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
二、凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的.方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
三、嘗試與執行力 “摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量，集體的力量，當一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù)，努力著(zhù)……
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇7
端午之際，公司組織“野外拓展培訓”活動(dòng)，快樂(lè )的時(shí)光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng )新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協(xié)調，相互促進(jìn)等很多道、的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì )讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(cháng)跑的運動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚，展現了我公司團結一致的精神風(fēng)貌。
個(gè)推展訓練我的總體收獲如下：
一、用于挑戰自我，戰勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。
在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去；對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心欣喜，“我做到了，我成功了！”現實(shí)生活的中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預見(jiàn)其結果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰的信心與決心。通過(guò)拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì )取得意想不到的效果。
第二個(gè)項目：“信任背摔”，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒(méi)有一個(gè)人不膽怯，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個(gè)相互信任的團隊是無(wú)往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平時(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的`責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個(gè)人，完成每一項工作。
三、在以后的項目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：
團隊的合作，、體的智慧和力量，無(wú)私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標�！眻F隊建設的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設一支好的團隊呢？通過(guò)拓展訓練，我認識到一個(gè)好的團隊必須具備以下幾個(gè)方面的因素：、體協(xié)作，合、分工，勇于挑戰，目標明確，團結協(xié)作能力和凝聚力。
訓練已經(jīng)結束，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活的會(huì )發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高；希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰自己，一起飛！”不斷挑戰自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前��！
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇8
通過(guò)兩天的戶(hù)外拓展培訓，讓我有著(zhù)很深刻的感觸，除了以前的軍訓外，還沒(méi)正式地參加過(guò)這類(lèi)的拓展活動(dòng)。起初，雖然想到這是類(lèi)似軍訓那些活動(dòng)項目，但是就只停留在想的層面上，還不會(huì )真正感受到這種氛圍;從下車(chē)到達基地的那一刻起，突然覺(jué)得這環(huán)境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神面貌立刻出現在眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著(zhù)，有著(zhù)這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng)，只是在社會(huì )的經(jīng)歷中慢慢被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感激! 當教練讓我們集合的時(shí)候，才發(fā)現很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了，那些站姿、動(dòng)作、時(shí)間觀(guān)念，還有紀律，尤其是團隊的那種責任歸屬感，似乎一下子又強烈地回到了身旁;其實(shí)從公司開(kāi)始出發(fā)，甚至是前一晚的時(shí)候我有在深思，這次去拓展，應該帶上一些什么問(wèn)題，帶著(zhù)什么樣的收獲回來(lái)，其實(shí)我就想把一切關(guān)于團隊相關(guān)的收獲都帶回來(lái)，結果這次也真的讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的。第一個(gè)不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡(jiǎn)單的事情，你都應該要有更高的追求，無(wú)論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問(wèn)自己都有那么認真去對待和更高的追求嗎?而事實(shí)證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當團隊一起的時(shí)候，你一個(gè)人做得再好就優(yōu)秀了嗎?還應該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優(yōu)秀，我始終覺(jué)得，在一個(gè)團隊中，你總應該要去想辦法讓你的隊友表現得更加優(yōu)秀，自己才會(huì )更加優(yōu)秀。
在高空挑戰的團隊活動(dòng)中，我的收獲也是特別大，當你在地面的時(shí)候，看著(zhù)別人跳的時(shí)候總會(huì )覺(jué)得挺簡(jiǎn)單，也挺好玩，但當你走到了那個(gè)高度的時(shí)候，心才不由自主地顫抖起來(lái)，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪?但是當你看到地面的伙伴們加油歡呼的時(shí)候，這股力量是多么強大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克服了自己的'心理障礙，就任何困難阻礙都不是問(wèn)題，而正當戰勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺(jué)得一切都是那么簡(jiǎn)單、快樂(lè )! 當然，我想我也會(huì )跟大家一樣，最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動(dòng)，起初，教練問(wèn)我們你會(huì )全力以赴嗎?自己也很肯定，當然也是懷疑的，因為沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，就這樣短時(shí)間能全部人翻越過(guò)去嗎?但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開(kāi)始上去的時(shí)候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來(lái)，我看著(zhù)被他們踩踏著(zhù)的戰友，我感受的到他們承受著(zhù)的壓力和心里的顫抖，而就在上去了部分人的時(shí)候，突然被教練叫停了，各種各樣的問(wèn)題都出現了，那時(shí)真的很打擊，而確實(shí)也是我們大家做得不好，很多危險動(dòng)作都出現了，這非常不安全，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過(guò)程當中真的需要去用心執行，注意一切的細節，最后全部人都上去的剎那，感覺(jué)是多么的幸福和感動(dòng)，當然一切也顯得身疲力盡了! 總而言之，感慨良多，但如果只是停留來(lái)印象感慨的話(huà)，那也就只能是留下一場(chǎng)經(jīng)歷而已，我想要把它帶進(jìn)生活和工作，讓這些經(jīng)歷時(shí)刻跟隨著(zhù)，在此我覺(jué)得以下幾點(diǎn)可以做的更好：
1、要學(xué)會(huì )多分享、溝通、交流;
2、團隊的氛圍很重要，但是這些也是相互的，每個(gè)人都要融入自己的工作; 3、熱愛(ài)工作，快樂(lè )工作，才能做得更好;
4、固定思維模式很可怕，直接會(huì )影響方向跟結果; 5、團隊中只要有人做得不好，無(wú)論任何一個(gè)人都有責任; 6、抱怨少一點(diǎn)，努力積極一點(diǎn)，不能想得太多而做的太少! 公司拓展訓練心得體會(huì )13
上周末參加了公司為期2天的團隊拓展培訓，其實(shí)去之前內心挺糾結的，因為拓展的前兩天我要趕去湛江去參加好朋友的婚禮，當晚趕回來(lái)，怕自己身體熬不住，可另一方面其實(shí)對這些活動(dòng)挺向往，挺有興趣的，雖然以前也有這些機會(huì )，可最終都因為一些原因而沒(méi)去成，所以，心里有個(gè)聲音告訴我，要去!! 第一天的訓練還是比較簡(jiǎn)單的，剛到基地的時(shí)候，其實(shí)還是比較慵懶的狀態(tài)，到基地的第一件事就是要去換上我們的“戰服”，換上一套不合身的衣服還有發(fā)生了一些糗事，我如教練“預言”那般，皮帶系上后解不開(kāi)，當時(shí)有幾個(gè)同事過(guò)來(lái)幫忙，但竟然越勒越緊，我只好厚著(zhù)臉皮去找教練幫忙了，最后，由于我們未能在規定的時(shí)間內換裝，所以，換裝后大家一起受到了教練的第一次“獎勵”，第一天的訓練由此拉開(kāi)了帷幕了。
到達我們的訓練營(yíng)后，第一件事就是分組選出隊長(cháng)、隊長(cháng)助理、后勤組長(cháng)，然后大家一起商議隊名、隊歌、隊號，展示的時(shí)候，看到對方比我們更氣勢洶洶時(shí)，心理還是有點(diǎn)失落的，尤其是聽(tīng)到教練說(shuō)這兩天以小組比賽的形式進(jìn)行訓練時(shí)，心里就在琢磨著(zhù)我們隊的戰斗力會(huì )不會(huì )不堪一擊，但是教練是不會(huì )給時(shí)間我們去胡思亂想的，這時(shí)，第一個(gè)項目開(kāi)始了—“挑戰99”，分三個(gè)環(huán)節：①、選出10個(gè)人，手牽手不斷開(kāi)的情況下傳遞呼啦圈。②、整個(gè)團隊圍成一圈，每個(gè)人右上右下?tīng)孔∩磉呹犛选馐宙�。③、正面站�?zhù)圍城一個(gè)圈，說(shuō)“團隊有我更精彩”，做到雙腳不移動(dòng)，只扭轉上身，每次增加一個(gè)字，拍打前后隊友的肩膀相對應的次數，直至說(shuō)完整句話(huà)為止，針對第一個(gè)環(huán)節，我們的戰略是選10個(gè)身材矮小的人，選定之后我們還快速的排練了兩次，第二個(gè)環(huán)節，我們的戰略是在我們組身高最魁梧的兩個(gè)男生之間穿過(guò)去我們的決定是正確的，這個(gè)環(huán)節對我們也沒(méi)難度，第三個(gè)環(huán)節講究的是快速跟整齊，經(jīng)過(guò)前兩個(gè)環(huán)節的排練，在這個(gè)環(huán)節中我們的配合默契度相對提高了不少，最后，正式比賽下來(lái)，我們隊的成績(jì)是稍微勝于對方的，這結果無(wú)疑給我最初那個(gè)疑慮一個(gè)反擊，從而說(shuō)明我們并不差，關(guān)鍵是要一心一意做到最好，不要想輸贏(yíng)，要多在過(guò)程中總結改進(jìn)，最后會(huì )有意想不到的結果。
上午一個(gè)小玩后，到了午休吃飯時(shí)間，由于睡眠不足，中午就開(kāi)始出現頭痛的癥狀了，這無(wú)疑給我造成很大的困擾，以至于整個(gè)下午的時(shí)間都感覺(jué)在度日如年，到了下午4點(diǎn)半之后，終于還是熬不住了，頭痛欲裂，胃里翻騰倒海的，剛好當時(shí)教練在說(shuō)話(huà)，我只是一味地琢磨著(zhù)如果我硬撐下去會(huì )不會(huì )有轉機，但是，理智告訴我，按照往常的經(jīng)驗，硬撐不會(huì )有好結果的，與其在這里心不在焉、力不從心，倒不如小棲息一會(huì )，再備戰晚上，于是我決定了回宿舍休息。
果不其然，休息了一個(gè)鐘睡了一覺(jué)之后，頭痛感消失了，這讓我又喜又悲，喜的是身體沒(méi)事了，悲的是錯過(guò)了跟同伴歷練的機會(huì )。
晚飯是在野炊場(chǎng)地進(jìn)行，由于休息好了，在我們組炒菜的事上我就自告奮勇的炒了幾個(gè)菜，總的來(lái)說(shuō)，晚飯還是挺愉快的，飯后的篝火晚會(huì )更是讓我難以忘懷，雖然這其中的故事發(fā)展是我無(wú)法想象的，但卻是歡聲笑語(yǔ)趣事多，這一切都讓我感受到我們是一體的，是個(gè)溫暖的大家庭。
第二天玩了好些項目，但讓我難以忘懷的是畢業(yè)墻，剛開(kāi)始還有點(diǎn)怕它，畢竟作為第一次參加戶(hù)外拓展的我來(lái)說(shuō)，這種翻墻的壯舉只有在電視中看過(guò)，一道4米多高的墻，不借助任何工具，所有人都爬過(guò)去，這真的是我之前想都不敢想的，但今天這堵墻擺在我們面前了，我們不能退縮，只能全力以赴，聽(tīng)著(zhù)那進(jìn)行中的音樂(lè )，我感受到了我們內心的決心，斗志，最后一個(gè)人拉上來(lái)的時(shí)候，我看到大家激動(dòng)的表情，頓時(shí)眼淚就開(kāi)始打滾了，最后，就是看我們是否挑戰成功了，公布結果時(shí)，我們大家圍成一個(gè)圈，搭著(zhù)伙伴們的肩膀，合眼，低頭，聽(tīng)教練的一言一語(yǔ)，頓時(shí)周?chē)际且黄槠�，最后，教練叫總指揮公布結果，我們目標定的是20分鐘，但是，最終結果是15分多一點(diǎn)，聽(tīng)到這個(gè)成績(jì)，大家都激動(dòng)地哭了，畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體，正真意義上突破了我們心靈的防線(xiàn)，讓我們在困難面前，亦要勇往直前! 拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，經(jīng)歷了心理和生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，訓練中我們取得的好成績(jì)，得益于伙伴們，讓我堅信不管是生活還是工作中，每個(gè)人既是個(gè)體，也是團隊中不可或缺的一部分，只要有心，萬(wàn)事皆可成!
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇9
這次的拓展培訓課堂圍繞著(zhù)“團結”兩個(gè)字進(jìn)行，不同于其他課堂，它是以游戲的形式進(jìn)行，使職工經(jīng)受自信心、責任感、凝聚力、奉獻及合作精神、創(chuàng )新思維及解決問(wèn)題的方法等情景式經(jīng)歷，在游戲中感受團結的力量和團結的樂(lè )趣，使職工重新認知自我，激發(fā)敢于拼搏，敢于奉獻的，從思想深處體悟團隊精神，增強主人翁意識及責任感。
炎熱的夏季已悄然逝去，我們迎來(lái)了更具和挑戰的金秋九月！毫無(wú)疑問(wèn)，九月是的，是絢爛的，是催人奮進(jìn)的。特舉辦了大型的笑翻天樂(lè )園拓展訓練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂(lè )園，近百名員工跟隨著(zhù)的教官培訓師一起完成了一次次看似無(wú)法完成的考驗，收獲了心靈的成長(cháng)和精神的提升。
在信任背摔環(huán)節中，從一開(kāi)始的緊張、擔心到后面的充分信任，一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊友，順利地通過(guò)了考驗。在翻越生死墻的過(guò)程中，通過(guò)理智的'與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將所有的隊友安全地送過(guò)生死墻，通過(guò)最后的考驗，順利畢業(yè)！“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它充滿(mǎn)了趣味性，氣氛很愉快，很輕松。通過(guò)這次的拓展課，我對‘團結’這兩個(gè)字有了新的認識，‘團結’不單單是‘合作’這么簡(jiǎn)單，還要站在別人的角度出發(fā)去想問(wèn)題�！�
這次拓展訓練，通過(guò)設計各種團隊項目、個(gè)人項目等競賽，激發(fā)團隊成員的集體榮譽(yù)感，塑造團隊非凡凝聚力，為團隊文化建設增添了濃墨重彩的一筆。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇10
拓展訓練圓滿(mǎn)完成，雖然時(shí)間短暫，卻收獲很大，感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承。使我開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了知識，身心受到一次大洗禮，衷心感謝公司給我這么個(gè)機會(huì )，令我難忘，受益匪淺。
首先培訓更新了我們的知識，康教授的《系統工程在管理中的應用》講座，讓我明白了管理的學(xué)問(wèn)和一個(gè)系統的目的性和整體性，使我明白了什么事都要先看整體，一個(gè)良好的系統“關(guān)系”才是最重要的，而且必須把握“用人得當”的原則，才能體現優(yōu)化整體的效果。學(xué)習了這些新的理念，讓我收益不少、豁然明白了其中的道理，這對提升我的管理能力和層次有很大的幫助。
回顧拓展訓練的全過(guò)程，歷歷在目，參加的活動(dòng)有：蛟龍出海、珠行萬(wàn)里、人生之旅、鼓動(dòng)人心、荊棘取水、逃生墻，每一次“游戲”以后，都有不同的體會(huì )和感受，每一次大家都坐在一起分享自己的進(jìn)步，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現堅強、勇敢，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神，特別是逃生墻，面對4米高的墻，任憑你的能力再強，你也不可能翻越，但是集體的力量卻很大，團隊中的所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，不管有多難，大家都沒(méi)有一個(gè)人放棄，在面對兩次犯規重來(lái)的困難下，除了感動(dòng)，就是那份堅持，最后我們四十多人僅用了10分多鐘就成功的翻越了逃生墻。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標，一個(gè)完美的團隊都會(huì )以團結為核心思想，一個(gè)成功的團隊必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視的因素。比如蛟龍出海、珠行萬(wàn)里、人生之旅、鼓動(dòng)人心、荊棘取水這幾項活動(dòng)中都要先有個(gè)整體的構思，把活動(dòng)結合到工作中也是如此，在任何工作之前都要先制定出計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，首先必須要有責任心，明確每個(gè)人的責任，明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任，每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待，其二必須有上進(jìn)心，無(wú)論是職業(yè)技能或各種知識的吸取，都需要通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力，其三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要有一顆感恩的心，感想幫助過(guò)自己的人，同時(shí)盡自己所能去幫助別人，其四必須提倡和強調團結和合作，不管是部門(mén)內部還是部門(mén)之間，只有精誠團結，把自己的全部身心交給自己的團隊，才會(huì )創(chuàng )造1+1＞2的可能，我們的工作才會(huì )一步步的躍上新的臺階。
通過(guò)訓練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現在我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想不到的事情，過(guò)去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在我知道了自己是多么需要團隊的支持和鼓勵，過(guò)去的我只想要得到團隊的`信任，現在的我才知道信任團隊更重要，一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是具不具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友，由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì )，都不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
通過(guò)這些拓展訓練給我的啟迪如下：
一、要加強企業(yè)的文化建設，增強企業(yè)的向心力和凝聚力，人心齊、泰山移，團結就是力量。
二、無(wú)論干什么都要明確目標，沒(méi)有明確的目標，就沒(méi)有明確的方向，不僅會(huì )浪費時(shí)間，更會(huì )一事無(wú)成。
三、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著(zhù)冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，不斷征服困難。
四、要及時(shí)溝通，使整個(gè)工作始終處于控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì )貽誤戰機。
五、態(tài)度決定一切，當我們面對困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是自己，所以在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。
感謝三立給我頓悟，我要以三立：立德、立功、立言為行為準則，“學(xué)而不厭、自強不息”的三立誓言為座右銘來(lái)要求自己，“做鷹一樣的個(gè)人，雁一樣的團隊”！
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇11
首先，很感謝公司能給我們創(chuàng )造這次拓展訓練的機會(huì )，比起平日在公司與領(lǐng)導、同事們的相處，這是一次不一樣的體驗，我們忘記了工作、忘記了身份、忘記了性別、忘記了年齡，正是因為這些忘記，才能讓我們的心貼的更近；也正是因為這些忘記，才能讓我們度過(guò)了別樣的一天。這一天有刺激、有歡笑、有感動(dòng)、有感恩……我相信這樣美好的一天，將是我們所有人一生中最美好的回憶，也將會(huì )成為我們一生中最寶貴的精神財富，當我們再次遇到艱難困苦的時(shí)候，它就會(huì )像一縷陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房，給予我們無(wú)限的鼓勵與希望。
這次拓展訓練活動(dòng)讓我深深的體會(huì )到了團隊協(xié)作、突破自我的重要性，“熔煉團隊、超越自我、追求卓越”十二個(gè)大字赫然在目，當我們認真細讀的時(shí)候，就會(huì )發(fā)現，是啊，這不就是我們生活、工作精神的提煉嗎？
本次拓展活動(dòng)一共有翻紙牌、群龍取水、全員套圈、同心大腳板、信任背摔、高空斷橋、圈動(dòng)你我、過(guò)河、畢業(yè)墻等八個(gè)項目，其中令我印象最深刻的是全員套圈、高空斷橋、畢業(yè)墻三個(gè)項目，下面說(shuō)說(shuō)我這次拓展訓練的'心得體會(huì )：
一、我是一切的根源。團隊合作項目中我們每一個(gè)人都要發(fā)揮自己的作用，做到不拖團隊的后腿，積極發(fā)揮自身作用。而我在全員套圈的活動(dòng)中卻成為了那個(gè)拖團隊后腿的人，在最后一遍套圈活動(dòng)中，我的腳被絆住了，就在我遲疑的那個(gè)片刻，我的耳邊響起的全是“繼續、加油”的聲音，是啊，我的隊友都沒(méi)有放棄，我怎么可以放棄？我的隊長(cháng)xx在做160個(gè)俯臥撐的時(shí)候沒(méi)有絲毫抱怨，看著(zhù)蘇主任滿(mǎn)臉通紅接受著(zhù)懲罰的時(shí)候，淚水浸潤了我的雙眼，我羞愧難當。團隊活動(dòng)中，需要我們每一個(gè)人全力以赴、密切配合。正如水桶的短板理論，盛水的木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短，則盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了木桶盛水量的“限制因素”。作為獨立的個(gè)體，我們每一個(gè)人都是一切的根源，只有努力提升自己，讓自己不做團隊的短板，我們的水才會(huì )比別人乘得多、乘得滿(mǎn)。
二、超越自我，空中一小步，人生一大步。剛開(kāi)始，我坐在下面看著(zhù)隊友挑戰高空斷橋項目時(shí)，我想著(zhù)：有保護繩肯定沒(méi)問(wèn)題，別人能做到，我一定也能做到。我記得在我爬到一半的時(shí)候，我聽(tīng)到黃總說(shuō)：劉園園肯定沒(méi)問(wèn)題，心里素質(zhì)好。我在心里想，我不能讓相信我的人失望。我也在心里一遍一遍地暗示自己：我沒(méi)問(wèn)題、我沒(méi)問(wèn)題……可是，當我真正爬上去的時(shí)候，我發(fā)現，根本就不是那么回事。我慫了�？謶�、恐懼、還是恐懼，我找不出第二個(gè)更適合我當時(shí)心情的詞了。我緊緊地抱著(zhù)柱子，不敢松手，絲毫不敢往前挪半步，生怕一個(gè)不小心摔下去“粉身碎骨”。我當時(shí)腦子里只有一個(gè)聲音：怎么辦？怎么辦？在教練的敦促聲中，我終于邁開(kāi)了腳步，完成了這空中的一小步，心理的一大步。我們每個(gè)人的一生都會(huì )面臨很多的“斷橋”，橫在中間，是機會(huì )，也是挑戰，只有超越自我，我們才能跨過(guò)去，抓住人生的機會(huì )。另外，在這個(gè)過(guò)程中，我要感謝我的同事們，在我害怕的時(shí)候給我鼓勵，給我加油。我也希望自己能夠做到空中一小步，人生一大步。
三、團結一致、齊心協(xié)力。本次拓展訓練的最后一個(gè)項目是畢業(yè)墻，也是令我們所有人最為震撼的一個(gè)項目。我們集思廣益，擬定了可行的方案，采用搭人梯的方式，讓身強力壯的男同事做底座，其他同伴踩著(zhù)他們的肩膀，一個(gè)個(gè)成功翻越了高墻。當我們看到底座同事的肩膀被踩得血紅、上面拉你的同事的手臂被拽得血紅的時(shí)候，這時(shí)候說(shuō)謝謝的話(huà)，卻顯得那么的蒼白無(wú)力，感恩、感動(dòng)充滿(mǎn)了我們的內心，無(wú)以用語(yǔ)言來(lái)表達，是他們用奉獻和付出，換來(lái)了我們整個(gè)團隊的成功。游戲過(guò)后，我們深思，生活中總有那些不計得失給我們幫助、給我們關(guān)愛(ài)的人，有我們親愛(ài)的父母、尊敬的領(lǐng)導、可愛(ài)的同事、真誠的朋友……我捫心自問(wèn)，他們中有多少人有多少次在我們不知道的情況下給我們幫助，或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，卻在時(shí)間的長(cháng)河中被我們漸漸遺忘，又或者說(shuō)給過(guò)我們幫助，我們卻渾然不知、不以為然或者覺(jué)得理所當然，在這里我想對所有給過(guò)我幫助、關(guān)愛(ài)的人，說(shuō)一聲“謝謝”。
拓展活動(dòng)已然結束，生活還在繼續，在接下來(lái)的工作、生活中，我將延續拓展訓練所學(xué)精神，熔煉團隊、超越自我、追求卓越。
公司拓展訓練心得體會(huì ) 篇12
x年9月20日，我們公司集體參加了拓展訓練，雖然只有短短的兩天，但卻讓我受益匪淺。
首先，我得感謝公司，因為有了這次的訓練，讓我從中悟出了生活與學(xué)習中的許多道理。就拿第一天的訓練來(lái)說(shuō)吧，教官讓我們玩一個(gè)游戲，叫“抓住好運，逃脫厄運”。雖然這僅僅是一個(gè)游戲，但卻給了我很多啟發(fā)。在生活中，好運和厄運是一直伴隨著(zhù)我們的，如果我們時(shí)常為了厄運的到來(lái)而困惑，苦惱，卻不想辦法去解決，整天懷著(zhù)悲觀(guān)的心態(tài)和消極的思想看待問(wèn)題，那么你永遠都擺脫不了厄運，相反，如果一個(gè)人對待問(wèn)題越是積極，樂(lè )觀(guān)向上，那么他就抓住了好運，擺脫了厄運，好運和厄運是相對的，關(guān)鍵在于你自己如何去對待問(wèn)題。
訓練的第一天下午，教官讓我們接受高空挑戰。當他問(wèn)我們誰(shuí)最了解你自己的時(shí)候，我們毫不猶豫地說(shuō)出了自己。其實(shí)不然，因為當我們面對自己覺(jué)得沒(méi)有能力去做或是不敢嘗試去做的事情的時(shí)候，我們退卻了。從中我領(lǐng)悟到，一個(gè)人到底了不了解自己，并不是憑空去說(shuō)的，因為當你沒(méi)有跨出那步你認為永遠都無(wú)法到達的彼岸時(shí)，你永遠都不知道原來(lái)我可以這么勇敢，原來(lái)我認為辦不到的事情，卻可以那么輕易地就把它完成了。所以，無(wú)論在生活上還是工作中，我們都應該挑戰自我，克服一切自己認為無(wú)法完成的事情，我們不應該被自己打敗，我們應該相信一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
其實(shí)，每一次的小游戲，都能折射出生活與工作中的方方面面。就像翻牌這個(gè)看起來(lái)再簡(jiǎn)單不過(guò)的游戲，它講究的是團隊合作的重要性。當看著(zhù)自己團隊挑戰失敗的時(shí)候或是由于個(gè)人原因而導致不必要的錯誤的時(shí)候，每個(gè)人都折射出來(lái)的心態(tài)都是不一樣的。有些人為此而氣憤，有些人為此而自責，但我們更多地是選擇去寬容和原諒，因為我們是一個(gè)團隊，我們要學(xué)會(huì )原諒別人的錯誤，從中吸取教訓，從而不斷地朝著(zhù)共同的目標前進(jìn)。
接下來(lái)第二天的訓練，是讓我印象最為深刻和感動(dòng)的.，差不多接近5米的畢業(yè)墻，我們30個(gè)伙伴安全地爬過(guò)去了。特別感謝那些當人梯的同事們，他們用盡了自己的全力支撐著(zhù)每一個(gè)人，肩膀被踩出了紅紅的血印仍在堅持著(zhù)。我們把自己的足跡深深地印在了他們的肩上�？上攵�，他們的肩膀要承受多大的重量，在此真的要謝謝你們，也要謝謝每一位拉人的伙伴，因為你們的付出和努力，我們才能順利安全地完成任務(wù)。
這次拓展有苦有累，有歡笑，也有淚水，我要在此感謝那些跟我一起度過(guò)這美好時(shí)刻的同伴們，讓我的人生留下了那么美好的一段歷程，正是因為有你們的陪伴，我成長(cháng)了，也收獲了。
【公司拓展訓練心得體會(huì )】相關(guān)文章：
拓展訓練公司心得體會(huì )08-14
公司拓展訓練心得體會(huì )06-12
公司拓展訓練心得體會(huì )11-11
拓展訓練公司心得體會(huì )11-13
公司拓展訓練的心得體會(huì )02-14
公司拓展訓練心得體會(huì )06-08
公司拓展訓練心得06-09
公司拓展訓練的心得01-01
公司拓展訓練心得體會(huì )拓展訓練個(gè)人心得體會(huì )04-13
公司拓展訓練的心得體會(huì )范文04-15