(精品)素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )2篇
當我們有一些感想時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )1
以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓練是一種考驗人意志和智慧，挖掘人潛能，培養團隊協(xié)作精神運動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加項目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小項目，讓我體會(huì )到了團隊合作重要性。
一大早我們一大幫人便坐著(zhù)大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿(mǎn)，一臉朝陽(yáng)。
很快我們到達了目地，首先開(kāi)始是一個(gè)拓展訓練熱身。熱身內容是分小隊，給所在小隊命名、選隊長(cháng)、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵，暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)。隊長(cháng)嘛，則選了我們隊伍中最高領(lǐng)導吳院長(cháng)擔任。
訓練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規定時(shí)間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成“電網(wǎng)”。項目開(kāi)始后，大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是在隊長(cháng)帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據自己體形找到自己要過(guò)網(wǎng)格。體積比較旁大先過(guò)。休積比較弱小在大家幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對面。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力努力，終于在規定時(shí)間內完成了這個(gè)項目。
活動(dòng)在有條不紊進(jìn)行著(zhù)，在每項活動(dòng)結束之后，指導員都會(huì )有一段精辟總結。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開(kāi)展工作基礎�！靶撵`苦旅”讓我學(xué)會(huì )信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事幫助和支持，只有充分信任你同伴，相信你集體，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠支持；只有信任你同伴、相信你集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天拓展訓練結束了，在回來(lái)路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著(zhù)訓練體會(huì )。有說(shuō)，這次訓練，是一次挑戰自我機會(huì )；有說(shuō)，訓練培養了團隊意識；還有說(shuō)，對協(xié)作重要性有了更具體感受。
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”道理，做過(guò)電網(wǎng)項目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量整合才能完成共同任務(wù)。
4、知識和技能還只是有形資本，意志和精神則是無(wú)形力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解力量。
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )2
在這個(gè)春暖花開(kāi)，萬(wàn)物勃勃生長(cháng)的季節，湖北經(jīng)濟學(xué)院心言手語(yǔ)協(xié)會(huì )于20xx年4月8號開(kāi)展了今年第二次團組織活動(dòng)�；顒�(dòng)主要以素質(zhì)拓展的形式展開(kāi)，以培養大家戰勝自我、挑戰自我的意志力，強化會(huì )員對團隊合作的認識和團隊合作能力為目的。
在這次活動(dòng)開(kāi)展之前，各部長(cháng)與團建部干事召開(kāi)了一個(gè)小會(huì )，討論有關(guān)當天活動(dòng)的有關(guān)事項，比如：活動(dòng)開(kāi)展的形式，與會(huì )人員的數量，各負責人的主要職責，游戲環(huán)節所需物品和注意事項，活動(dòng)結束后的獎懲等等。
活動(dòng)開(kāi)始后，按照人數的多少，我們總共分為三組，選一名組長(cháng)，起一個(gè)隊名。然后抽簽決定路線(xiàn)。第一個(gè)地點(diǎn)在東大門(mén)，我們五個(gè)人玩起了“信任背摔”。很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，一句句“準備好了嗎？”“準備好了！”“我要倒了，”“來(lái)吧！”讓大家學(xué)會(huì )信任同伴、相信團隊。
第二個(gè)地點(diǎn)在阿基米德撬地球處。之前都沒(méi)有玩過(guò)生日排序，不能說(shuō)，不能比劃，只能自己想辦法。還好，我們用兔子跳的方式告訴同伴自己的出生月份，排序，結果順利通過(guò)。這個(gè)游戲讓我們學(xué)會(huì )關(guān)心團隊成員，更好的溶入這個(gè)團隊中。
第三個(gè)地點(diǎn)在馬克思雕像前。估計誰(shuí)都沒(méi)想到在偉大的經(jīng)濟學(xué)家面前玩水杯接龍。最開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有技巧，水灑了一些，后來(lái)大家掌握了技巧，快速的.完成了整個(gè)過(guò)程。這個(gè)游戲讓我們學(xué)會(huì )了要相信同伴，加強同伴之間的協(xié)調能力，善于觀(guān)察一些技巧。
第四個(gè)地點(diǎn)在八角亭。本來(lái)我們協(xié)會(huì )是學(xué)習手語(yǔ)的，對于這個(gè)手語(yǔ)筆劃來(lái)猜應該是很得心應手，然而，真正讓我們來(lái)猜時(shí)才發(fā)現自己的薄弱�？磥�(lái)以后該好好練手語(yǔ)了，打好基本功。
第六個(gè)地點(diǎn)在社聯(lián)辦公室。雷人的問(wèn)題，錯綜復雜的題型讓我們一個(gè)個(gè)抓耳撓腮，也讓文理不同的我們感嘆所學(xué)知識的缺陷。應變能力，思維能力，記憶能力在這里均得到很好的體現，我們不能讀死書(shū)，要善于打破常規，突破傳統。
通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲是讓我們深刻體會(huì )到了團隊凝聚的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。我相信很多人都能體會(huì )到一旦一個(gè)人在一個(gè)團隊里面，就應該盡量使自己不犯錯誤，為團隊建設而奉獻。一個(gè)團隊不是一個(gè)人在戰斗，而是許多人成為一個(gè)集體去共同努力。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，要相信自己，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！
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