團隊拓展心得匯集

　　當我們備受啟迪時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編精心整理的團隊拓展心得匯集，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團隊拓展心得匯集1

　　上周天，注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì )，何處不修行......它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！

　　在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過(guò)程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

　　這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的.重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。

　　通過(guò)這種拓展項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。

　　我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團隊的集體智慧的體現和團隊的創(chuàng )造力。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好；個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身！

團隊拓展心得匯集2

　　為期兩天的拓展培訓結束了，帶著(zhù)仍未散去的愉快的心情寫(xiě)下這篇心得。我們從西亞斯出發(fā)到回到西亞斯，期間經(jīng)歷了38個(gè)小時(shí)，三個(gè)團隊和老師共計39人，圓滿(mǎn)的完成了本次拓展培訓，對以后團員們的學(xué)習和工作產(chǎn)生了深遠而有意義的影響。

　　這次的拓展培訓的目的是加強助理團成員之間相互交流，增進(jìn)師生友誼。培養團員團隊精神與協(xié)作能力，提高成員綜合素質(zhì)，開(kāi)拓視野，親近大自然。通過(guò)這次拓展培訓我們也確實(shí)達到了這幾個(gè)目的。我們的拓展培訓計劃是在上學(xué)期期中的時(shí)候就定下的，具體實(shí)行卻是在這學(xué)期的3月底。在這其中我們?yōu)榇俗隽嗽S多準備工作，包括前期的調查，拓展培訓策劃，與飯店旅店和景區的溝通，到物資準備、拓展培訓項目的征集和制定，一系列細節的把握。在校辦白老師的帶領(lǐng)下，助理團的很多同學(xué)自愿的擔負起了很多工作的落實(shí)。這正因為助理團里師生一心，同學(xué)們團結協(xié)作才有了這次拓展培訓的圓滿(mǎn)成功。

　　作為助理團的一員，從這兩天的拓展培訓中我收獲頗豐。我通過(guò)這次拓展培訓，與助理團的成員們加深了友誼，在以后工作中將會(huì )更加默契，為即將到來(lái)的幾個(gè)大型活動(dòng)的工作奠定了基礎。在生活和學(xué)習中我們將更加的融洽，與助理團和各位同學(xué)簡(jiǎn)歷了深厚的友誼。通過(guò)拓展培訓的幾個(gè)游戲，我們能更深入的了解對方，懂得自我犧牲和無(wú)私奉獻，培養了我們的團隊精神和協(xié)作能力。充分認識到在一個(gè)團隊中團結協(xié)作的重要性。對我以后的大學(xué)生活甚至人生規劃產(chǎn)生了深刻的意義和長(cháng)遠的影響。

　　在拓展訓練中，我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲是吸管傳鑰匙環(huán)，這個(gè)游戲需要的`是隊員之間默契的配合，雖然我們第一輪就淘汰出局了，但是我們也在旁邊給別的組加油。失敗是有懲罰的，我們是一個(gè)團隊，一個(gè)小組，輸了我們一起接受懲罰。懲罰是真心話(huà)大冒險，這樣的懲罰很前衛，但也就是這樣的懲罰，在似真似假之間拉近了同學(xué)們之間的距離。接下來(lái)的游戲大家一起圍圈慢跑，主持人說(shuō)一個(gè)數字，然后按數字的人數抱成一團，多余的或者人數有差別的就淘汰。這就不可避免的需要一部分人做出犧牲，為了保全大部分人自愿的退出比賽。這樣一個(gè)游戲，不僅培養了同學(xué)們的自我犧牲精神，也增強了同學(xué)們的大局意識。在那天下午的游戲中，最讓我記憶深刻的就數解手鏈那個(gè)游戲了。在我們成功了幾次之后，終于失敗了。失敗不是什么光榮的事，但是也就那一次失敗，讓我們深刻的反思。這個(gè)游戲首先考驗的是大家的誠信，人無(wú)信不立，在這個(gè)游戲中我們不能依靠作弊來(lái)取得勝利，這樣的勝利也沒(méi)有意義，我們沒(méi)有作弊，失敗了也是一種財富。除了誠信，這個(gè)游戲是最能體現一個(gè)團隊的寫(xiě)協(xié)作能力和互相幫助的精神。在結束了游戲之后，我們都有些許疲憊了，但這絲毫不影響晚餐和晚上的燒烤盛宴。夜幕緩緩降臨，在燒烤炙熱的映襯下，我用相機記錄下了同學(xué)們一張張滿(mǎn)足而又歡樂(lè )的笑臉。同學(xué)們吃著(zhù)自己烤出的噴香肉串，伴隨激情洋溢的歌聲，滿(mǎn)是一片歡騰。

　　休整一夜，我們吃過(guò)早餐，開(kāi)始了游覽云臺山之旅。云臺山給我的第一感覺(jué)，那就是人間仙境，世外桃源。沒(méi)有浮華和喧囂，有的只是山水相間的寧靜祥和、鐘靈毓秀。仰則望壁立千仞無(wú)欲則剛，俯則瞰溝壑百丈深不可測；滿(mǎn)山皆粉色桃花嫩綠春芽，遍地是清泉飛瀑碧波淺塘。教人直曰：“千仞聳云霄，百壑不見(jiàn)底。虹魚(yú)翔碧波，靈猴嬉粉桃�！�

　　回顧這次拓展培訓，深有意猶未盡，不虛此行之感！

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