拓展訓練心得體會(huì )11篇【精】
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，下面是小編幫大家整理的拓展訓練心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇1
一、什么是“國家寶藏”戶(hù)外拓展?
相信您肯定看過(guò)由尼古拉斯.凱奇主演的《國家寶藏》了吧!
石燕湖拓展訓練學(xué)院的“國家寶藏”活動(dòng)就是根據此電影轉化而來(lái)，結合城市定向玩法，將趣味、新奇、解謎等元素融為一體，仿真出《國家寶藏》中一系列尋寶細節，你和隊友們只能籍著(zhù)手中僅有的一條地點(diǎn)提示和簡(jiǎn)單地圖，利用團隊的力量，利用天文地理文學(xué)生活科學(xué)等常識，克服過(guò)程中所有的問(wèn)題及任務(wù)之后，一步一步的走向寶藏。
石燕湖拓展訓練學(xué)院的國家寶藏活動(dòng)是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動(dòng)。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，解決問(wèn)題的能力及體力和智力受到壓力下做出快速決斷、分析問(wèn)題的能力。同時(shí)，良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考驗參賽者的思維判斷能力，實(shí)用性很強�！皣覍毑亍睉�(hù)外拓展是非常好的團隊建設活動(dòng)，對團隊觀(guān)念的培養、協(xié)作精神的增強都是很好的實(shí)踐形式。
二、在“國家寶藏”活動(dòng)中，我們將會(huì )反映以下三個(gè)環(huán)節的問(wèn)題：
1、“溝通”：在“國家寶藏”活動(dòng)中，我們將會(huì )大量提供學(xué)員之間互相溝通的機會(huì )，讓學(xué)員之間有更多更深入的了解，并反映出學(xué)員在溝通方面的認識和技能，讓學(xué)員理解并接受“差異”的存在，以彼此之間相互尊重，建立良好的溝通基礎;理解團隊及準確定位自己在團隊中的位置和應該承擔的責任。
2、“協(xié)調合作”：在“國家寶藏”活動(dòng)中，我們將融入合作性拓展游戲，增加團隊合作的楔機，反應團隊在合作中存在的問(wèn)題，讓學(xué)員通過(guò)活動(dòng)了解合作的重要性，以及怎么樣利用團隊的力量提高工作效率。
3、“有效執行”：在“國家寶藏”活動(dòng)中，團隊中會(huì )存在大量的意見(jiàn)分歧，整個(gè)團隊怎樣才能快速的解決分歧，怎樣建立統一的團隊價(jià)值?通過(guò)“國家寶藏”活動(dòng)，將改變學(xué)員的管理著(zhù)眼點(diǎn)和行事作風(fēng)，提高學(xué)員的跨部門(mén)執行能力，提升學(xué)員系統性思考和突破執行障礙的業(yè)績(jì)能力。
三、活動(dòng)背景：
中信銀行長(cháng)沙分行成立于20xx年xx月，是直屬總行的區域性一級分行，成立以來(lái)，分行致力于以全新的形象、靈活的機制、先進(jìn)的技術(shù)和全面的產(chǎn)品為廣大客戶(hù)提供一流的服務(wù)，各項業(yè)務(wù)穩健快速發(fā)展，社會(huì )形象日益提升，為員工的發(fā)展提供了廣闊的舞臺。20xx年xx月，中信銀行長(cháng)沙分行走過(guò)九年。在九歲的歲月中，員工跟著(zhù)公司共同成長(cháng)，共同進(jìn)步。有汗水，有淚水，有鮮花，有榮譽(yù)。是全體中信人的不懈努力和辛勤工作換來(lái)了中信的今天。
感謝中信
感恩中信
感動(dòng)中信
四、課程主題：
國家寶藏—中信“月球銀行”200億計劃
五、活動(dòng)基地簡(jiǎn)介：
石燕湖基地位于石燕湖旅游風(fēng)景區，地處長(cháng)沙、株洲、湘潭三市交匯處，景區占地面積5平方公里，規劃15平方公里。距長(cháng)株潭三市10—20公里，年接待游客50萬(wàn)人。它是國家旅游局首批評定的AAA級旅游景區、湖南省首家野生動(dòng)物園、湖南百景、湖南省十大水體旅游景區、國內專(zhuān)業(yè)的拓展訓練基地、群眾賽龍舟基地，是長(cháng)沙市民最受歡迎的十佳旅游景區之一。景區群山環(huán)抱，碧水如玉，峰巒秀削，芳草鮮美，古干虬枝，綠蔭匝地。湖水顏色清幽純凈，且富于變化。景區四周環(huán)繞著(zhù)郁郁蔥蔥的原始次森林，除水面以外森林覆蓋率達98%以上，空氣中負氧離子含量每立方厘米達八萬(wàn)個(gè)以上，被譽(yù)為“湖南九寨、人間瑤池”，“都市人綠藍色的夢(mèng)幻”、“長(cháng)株潭三市綠色中心公園”，是中南大學(xué)mBA、EmBA學(xué)員拓展訓練基地、清華大學(xué)mBA湖南代表處拓展訓練基地、北美弗吉尼亞mBA拓展訓練基地，已納入中南大學(xué)mBA學(xué)員學(xué)分計劃。
我們擁有專(zhuān)業(yè)教練團隊近30人;資深培訓師、培訓導師團隊十余人,擁有咨詢(xún)專(zhuān)家團隊——以實(shí)戰型咨詢(xún)顧問(wèn)、企業(yè)教練為主體;以北京大學(xué)、清華大學(xué)、中南大學(xué)、中國管理科學(xué)研究院的教授、研究員為核心的專(zhuān)家隊伍。
六、國家寶藏—中信“月球銀行”200億計劃流程：
1、09：00到達訓練基地。
2、09：00-10：00歡樂(lè )廣場(chǎng)集合，升國旗，開(kāi)幕式，教練整體分隊。
a、開(kāi)幕式由教練做課程前期導入開(kāi)場(chǎng)，中信銀行領(lǐng)導至開(kāi)幕詞;
b、由教練講解課程要求及其注意事項;
c、熱身項目;破冰系列活動(dòng)、凱歌舞等。
d、培訓人員進(jìn)行分隊、選隊長(cháng)、起隊名，發(fā)任務(wù)(5人一小隊，20人以小組，100人一團隊)
3、10：00-17：00：國家寶藏定向尋寶大行動(dòng)
活動(dòng)規則：今天中信銀行組織我們各位精英來(lái)到石燕湖不單單是讓大家放松的，因為你們都是中信銀行精挑細選出來(lái)的精英，每個(gè)人的肩膀上都肩負著(zhù)中信的未來(lái)，可能有些朋友不知道未來(lái)會(huì )怎樣也很渺茫，未來(lái)是靠大家一起去爭取和一起創(chuàng )造的，現在我們就來(lái)考驗考驗大家，現在我們的目標是為了實(shí)現未來(lái)計劃于制定。200億大家覺(jué)得難嗎?但是200億是用來(lái)在月球建造我們的第一個(gè)中信月球銀行計劃。
項目預設計劃：在國家寶藏進(jìn)行開(kāi)始后，每個(gè)團隊領(lǐng)導需對團隊成員進(jìn)行再次分隊，每個(gè)小隊都有自己不同的任務(wù)，只有在小隊完成任務(wù)后才能讓大團隊成功。預計設定目標點(diǎn)50個(gè)，當中有尋找點(diǎn)、發(fā)現點(diǎn)、特征點(diǎn)、題目點(diǎn)和任務(wù)點(diǎn)，有的目標點(diǎn)中會(huì )有教練定點(diǎn)，必須完成教練安排任務(wù)才能得到相應分值，不同的項目，不同的分值，最后將所有價(jià)值相加完成200億目標，比如：結合地圖找到目標點(diǎn)后，首先找到定點(diǎn)教練，教練會(huì )安排一個(gè)任務(wù)，在規定時(shí)間完成任務(wù)后，教練會(huì )在答題卡中蓋章(每個(gè)章都會(huì )有不同的分值)，蓋好章的.隊伍可以繼續前進(jìn)。中間要完成的任務(wù)包括：龍舟競技、巨人腳步、風(fēng)火輪、珠行千里、高空飛索、謎語(yǔ)、同心繩等拓展項目。通過(guò)各點(diǎn)項目完成情況與教練記錄評定出隊獲的隊伍。由于形式特別，午餐采用先完成任務(wù)的團隊優(yōu)先用餐，最先完成指定任務(wù)的團隊用餐的時(shí)間和質(zhì)量最好，依次遞減(會(huì )保證基本的餐標)。用餐以后繼續開(kāi)始尋寶行動(dòng)。在項目中如有任何隊員掉隊或離開(kāi)都會(huì )直接影響團隊，我們模擬月球銀行200億計劃，但是單獨團隊是不可能達到的，但是大家只對自己的團隊用心，對待對手也是毫不留情，最后面臨的只有失敗，所以每個(gè)團隊在最后都有一個(gè)相同的計劃就是在歡樂(lè )廣場(chǎng)用我們所有的身體擺出：“中信銀行”的字樣，只有達到標準教練才會(huì )到每個(gè)隊伍一個(gè)卡片，最終將所有卡片組合才能完成我們的200億月球銀行的要求下午16：00點(diǎn)活動(dòng)結束，評出冠軍、亞軍、季軍。
16：00-17：30 總結頒獎
18：00-19：30晚宴(自助餐)
20：00-22：00石燕湖“中信銀行”之夜(沙灘篝火晚會(huì ))
22：00“中信銀行”煙火盛宴
注：活動(dòng)可能會(huì )根據現場(chǎng)情況稍作調整
七、項目簡(jiǎn)介：
【項目描述】：
龍舟競渡：21-25人一組，同舟共渡。
【項目成效】：
團隊協(xié)作，集體主義，步調一致;團隊指揮者和明確方向對團隊發(fā)展的重要性
【項目描述】：
巨人腳步：七人一組，腳踏長(cháng)板，手提長(cháng)繩，走過(guò)一段距離;
【項目成效】：
體驗團隊從無(wú)序的發(fā)展過(guò)程;
感受個(gè)人與集體的關(guān)系，體驗步調一致對實(shí)現團隊目標的重要性;
體驗良好的溝通對團隊合作的重要性;
感受內耗對團隊的影響。
【項目描述】：
風(fēng)火輪：為了渡過(guò)一片被毒液侵襲之地，團隊用找來(lái)的特殊材料制成一個(gè)有軌電車(chē)
【項目成效】：
感受團隊配合、溝通、執行、創(chuàng )新
【項目描述】：
高空飛索：跨島飛索，從金龜島坐飛索跨過(guò)湖面到達對面的山上。
【項目成效】：
突破自我，克服恐高心理，感受在山水中飛翔的快感。
【項目描述】：
同心繩：地面由兩根鋼絲繩并排構成了一頭窄一頭寬的通道，兩個(gè)人對面手挽手,腳踩鋼絲繩,從窄的一頭一起走向寬的一頭。
【項目成效】：
體會(huì )充分相信對方的重要性，體會(huì )給予和獲取的關(guān)系。
晚宴：
沙灘上，面對著(zhù)一湖碧藍的湖水，柔和的音樂(lè )響起。
美味佳肴，生鮮百味，應有盡有。大家舉杯共飲，把酒言歡，
其樂(lè )融融，微風(fēng)拂面，一切鉛華早已在大自然的洗禮中褪去。
石燕湖·“中信銀行”之夜
很好很強大的體驗!
很傻很天真的感覺(jué)!
石燕湖E感覺(jué)小姐與您畫(huà)舫夜游石燕湖!
讓你尖叫的夜晚，讓你狂歡的篝火之夜
原始狂野懷舊風(fēng)+激情時(shí)尚慢搖風(fēng)
最勁爆的音樂(lè )、最原始的舞蹈、最激情的夜晚加
上妙趣橫生的互動(dòng)游戲、竹竿舞、讓你一次Hi個(gè)夠……
夢(mèng)中的篝火慢搖
看似熟悉而又從未經(jīng)歷，那是夢(mèng)中向往的篝火慢搖之旅，
對!那是理想樂(lè )園中的篝火慢搖狂歡夜，春日夜晚，長(cháng)株
潭的郊外、熊熊的篝火旁、炫麗的燈光下、浪漫的煙花
中揭開(kāi)神秘的面紗，你還將夜遇到夢(mèng)中的她......
還有全場(chǎng)的凱歌、浪漫纏綿的交誼舞、奇志大兵相聲回顧、
魔術(shù)等。所有的環(huán)節都和您一起互動(dòng)，所有的驚喜都為您量身定做!
原始狂野的激情互動(dòng)
春天里的www.zgd oc.com一把火，點(diǎn)燃心中的夢(mèng)想與激情，讓你驚心動(dòng)魄的野
人噴火、引火燒身和人熊跳繩比賽，讓您春心難捺的搶新娘，讓您回歸遠古的鏢牛，讓您神馳悅耳的樹(shù)葉吹奏，讓全場(chǎng)瘋狂的
恭喜發(fā)財、快樂(lè )白板、快樂(lè )傳遞、月夜尋寶等，還有讓人垂
涎三尺的分烤羊游戲等。
浪漫懷舊的感恩星語(yǔ)
瑯瑯的詩(shī)誦、璀璨的煙花、感恩的手語(yǔ)、夢(mèng)幻迷離的放燭心
愿，夜空下星光流溢成星海，燕語(yǔ)呢喃成清風(fēng)，特別的體驗
和感受，將令人重拾童年的記憶，激越青春的夢(mèng)想，放下一切
的煩憂(yōu)，釋?xiě)阉械亩髟�，飛翔所有的夢(mèng)想，這將成為終身難
忘、刻骨銘心的體驗!
煙火盛宴：
璀璨的煙火，不絕于耳的歡唱，所有的激情在這一刻被點(diǎn)亮。
這是一個(gè)激動(dòng)人心的場(chǎng)面，這是一刻延續精彩的時(shí)刻。
讓吶喊聲，讓尖叫聲來(lái)的更猛烈些吧，讓我們共同來(lái)見(jiàn)證中信銀行長(cháng)沙分行九年的輝煌時(shí)刻。
大步邁向十年，感謝中信，感恩中信，感動(dòng)中信!
七、費用：
1、活動(dòng)費
398元/人/天
項目明細：
活動(dòng)設計費(根據企業(yè)需求，設計專(zhuān)項課程);
基地使用及管理費用;
保險：人身意外險每人20000元人民幣;醫療保險每人3000元人民幣;
場(chǎng)地飲用水：培訓期間飲用水充足供應;
餐飲：含中餐400元/圍(五葷五素，九菜一湯)。
自助晚宴：150元/人(費用另算)
晚會(huì )：石燕湖中信銀行之夜(20000元/專(zhuān)場(chǎng))含15頭烤全羊。(費用另算)
煙花套餐：5000元-10萬(wàn)元不等。(費用另算)
拓展訓練心得體會(huì ) 篇2
在這次拓展訓練中，我深刻體驗到了團隊合作的力量和意義。訓練中的每一個(gè)項目都需要我們共同協(xié)作，齊心協(xié)力才能完成。這讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的，但團隊的力量卻是無(wú)窮的。
在面對困難和挑戰時(shí)，我們不能輕言放棄，而應該堅定信心，勇敢地面對。訓練中的高空項目更是考驗了我的`勇氣和決心。雖然一開(kāi)始很害怕，但我還是克服了內心的恐懼，成功完成了任務(wù)。
這次拓展訓練還讓我認識到了溝通的重要性。在團隊中，只有通過(guò)良好的溝通，才能更好地理解彼此的想法，更好地配合完成任務(wù)。
總的來(lái)說(shuō)，這次拓展訓練讓我收獲了很多。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇3
一是，團隊要又一個(gè)精明的領(lǐng)導，才能順當完成任務(wù)。假如一個(gè)團隊里有很多的`想法和態(tài)度，那么就會(huì )令行不一，行動(dòng)混亂，很難取得勝利。
二是，完成任務(wù)時(shí)收集的信息的精確性要保證。像“超音速”任務(wù)中牌圖象信息收集肯定要精確無(wú)誤，才能削減失誤，最快獵取勝利。
三是，要突破自我，很多事情我們不能完成不是由于任務(wù)太難，而是自己給自己設置壁壘，一旦突破自我，勝利其實(shí)就會(huì )很簡(jiǎn)潔。
四是，團隊各個(gè)成員需仔細履行自己的職責，假如任何一個(gè)環(huán)節消失失誤，都必將導致整個(gè)任務(wù)的失敗。
五是，團隊是一個(gè)家，大家應相互信任，相互扶持，這樣的團隊才會(huì )有活力，有激情，完成任務(wù)才能有效率。
六是，永不言棄，任何任務(wù)只要我們堅決信念，勇往直前，不達目的，誓不罷休，具備這樣的魄力，自然任何任務(wù)我們都會(huì )順當完成。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇4
拓展訓練——挑戰自我，提升能力
拓展訓練是一種結合了身體活動(dòng)、團隊合作和心理挑戰的綜合性訓練。我最近參加了一次拓展訓練，下面是我的心得體會(huì )。
首先，拓展訓練讓我深刻體會(huì )到團隊合作的重要性。在完成一系列挑戰任務(wù)時(shí)，我們互相幫助、互相鼓勵，每一個(gè)人的貢獻都是不可或缺的。我明白了，單憑個(gè)人力量，我們無(wú)法完成這些任務(wù)，只有通過(guò)團隊的力量和協(xié)作，我們才能達成目標。
其次，拓展訓練讓我意識到自我挑戰的重要性。在許多任務(wù)中，我們都需要突破自己的舒適區，嘗試一些新的、可能有些困難的事情。這讓我意識到，生活中也是一樣，我們需要不斷挑戰自己，去嘗試新的事物，才能不斷成長(cháng)和進(jìn)步。
再次，拓展訓練教會(huì )了我如何處理困難和挫折。在訓練過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì )遇到一些困難和挑戰，這時(shí)我們需要保持冷靜，思考如何解決問(wèn)題。我學(xué)會(huì )了通過(guò)積極的態(tài)度和有效的溝通來(lái)解決問(wèn)題，同時(shí)也學(xué)會(huì )了接受失敗，并從中吸取教訓。
最后，拓展訓練也讓我看到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我認識到自己在某些方面表現得很好，但在其他方面則需要進(jìn)一步提高。這讓我有了明確的目標，知道自己需要在哪方面下功夫，從而提升自己。
總的來(lái)說(shuō)，拓展訓練是一種非常有意義的活動(dòng)。它不僅讓我們更好地理解了團隊合作的.重要性，也讓我們意識到了自我挑戰的價(jià)值，更學(xué)會(huì )了如何處理困難和挫折。參加拓展訓練，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟，這將對我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生深遠的影響。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇5
從個(gè)人能力提升、個(gè)人素質(zhì)提高到團隊意識、團隊協(xié)作，每次的訓前鋪墊都恰到好處，給隊員營(yíng)造很貼切的想象空間，通過(guò)親身體驗讓隊員從中領(lǐng)悟到培訓的目的和現實(shí)中我們能做的、我們正在做的、我們應該做的都是什么，讓自己身臨其境從中得到答案，從而讓自己去分清是與非、錯與對，最終隊員們都各自發(fā)表意見(jiàn)和體會(huì )，從以后的生活和工作中找到目標，為了團隊的理想和目標去努力去奮斗，永不后悔。
把每一件簡(jiǎn)單的事做好就不簡(jiǎn)單把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的環(huán)境怎么差，常常埋怨別人做的不夠好，常�；丶伊藭�(huì )說(shuō)自己的父母不如別人有錢(qián)有勢或者是不如別人父母愛(ài)自己，常常抱怨工作太難，還怨老板發(fā)的工資低，最后又怨老天給自己安排的命運不好，何時(shí)才會(huì )知道自己付出了多少，自己真正能承擔的責任有多少，自己敢承擔的責任有多少，自己為家里、為朋友、為企業(yè)、為社會(huì )做過(guò)什么？
當一個(gè)人能在任何時(shí)候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說(shuō)這是我應該得的，我的每天對得起我的三頓飯、對得起周?chē)呐笥押屯�、對得起給我們搭建平臺的企業(yè)、對得起社會(huì )的'養育，那么它將是一個(gè)活的很精彩的人，他的每天過(guò)得很踏實(shí)，他也能夠勝任更大的責任，創(chuàng )造更多的價(jià)值。聽(tīng)別人說(shuō)的會(huì )記住20%左右，看別人做的會(huì )記住30%左右，親自去做過(guò)的能記住100%到200%。
這次訓練給我印象最深、感觸最深的是“坎坷人生路和領(lǐng)袖風(fēng)采”�？部廊松防�，我親身扮演的是一個(gè)盲人（不會(huì )說(shuō)話(huà)的），當我被蒙上眼睛開(kāi)始走第一步的時(shí)候自己已經(jīng)變得很笨拙了，在啞人朋友的幫助下，歷經(jīng)曲折、各種障礙、臺階、相差近一米的斷面和全部是人搭成的人橋，我們共同走過(guò)了人生中難忘的坎坷之路，回想起來(lái)好像是剛剛走過(guò)，是那么的貼近生活，給了我們無(wú)限的遐想，假如我們真的到了那一天，我們該怎么辦呢？
領(lǐng)袖風(fēng)采這一課，我扮演的是一個(gè)企業(yè)的老板，具有無(wú)限的權力和榮耀，讓我也親身體驗了作為一個(gè)企業(yè)的老板應具備怎樣的心態(tài)和做事風(fēng)格。一開(kāi)始很風(fēng)光的出場(chǎng)了，在經(jīng)過(guò)和隊員的簡(jiǎn)單交流后，開(kāi)始我們雙方企業(yè)的比賽（好比市場(chǎng)上兩個(gè)企業(yè)的競爭），規則是：每個(gè)隊從頭開(kāi)始報數，那隊報的最快最準確，中間沒(méi)有停頓，中間不允許說(shuō)話(huà)、談笑和打報告，最快者為優(yōu)勝者，慢的要受到懲罰，受懲罰的是每隊的隊長(cháng)（剛開(kāi)始選出來(lái)的企業(yè)的老板），中間必須自愿接受懲罰，第一次罰做20個(gè)俯臥撐，第二次做40個(gè)，第三次做80個(gè)，第四次做160個(gè)，第五次做320個(gè)，第六次做640個(gè)，不允許替，不準中途退場(chǎng)。
看是簡(jiǎn)單的比賽，它相當于日常生活中的每個(gè)企業(yè)，在市場(chǎng)競爭中失敗了就要受到懲罰一樣，有可能是永遠的出局，一共比賽三次，由于中途隊員犯規，造成處罰進(jìn)行到第五次，每次不重復，做完后再接著(zhù)開(kāi)始。當自己做過(guò)160個(gè)后，后面還有320個(gè)在等著(zhù)，面對著(zhù)失敗和失敗后的懲罰，唯一的念頭就是這是個(gè)游戲，如果自己都堅持不下去，面對現實(shí)中的挫折又如何去做？現實(shí)中的每位老板，可能都面對著(zhù)同樣的抉擇，現實(shí)中不是做做俯臥撐就能完事的，有可能面臨的是被排擠出局、甚至是傾家蕩產(chǎn)�，F實(shí)是實(shí)實(shí)在在的、是殘酷的，可又有誰(shuí)能體會(huì )到作為一個(gè)老板在風(fēng)光的背后付出了多少呢
每次我們都覺(jué)得自己做的夠好了，可是到了最后發(fā)現還有很多地方還可以做得更好，就因為這些沒(méi)做好的地方給公司帶來(lái)了巨大的損失，可是老板呢，明知道損失很大，還要在大家面前微笑著(zhù)鼓勵大家這次做的很好，下次還要繼續努力。如果我們愛(ài)這個(gè)公司、我們努力工作了，能不能再做的好一點(diǎn)呢，把能做好的地方做得更好呢？
在翔緒的精彩的拓展訓練結束了，深深的訓練感受讓我總結了一些，同時(shí)給我人生的道路上增添新的動(dòng)力。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇6
很榮幸和我的小伙伴們一同參加了企業(yè)拓展訓練，兩天的拓展結束回來(lái)后，腦中還不時(shí)呈現期間好多畫(huà)面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書(shū)，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開(kāi)始，好多項目大家都覺(jué)得不可能完成，經(jīng)過(guò)全體隊員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰勝自己，人生道路才會(huì )走得更順暢。當困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對，去接受挑戰。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會(huì )時(shí)，要多檢討自己，少責備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習，我們將創(chuàng )造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會(huì )將取得個(gè)人和團隊的雙贏(yíng)，俗話(huà)說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細節疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領(lǐng)導，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執行集體策略與決定，朝著(zhù)共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現的各種情況，只有這樣，才會(huì )避免做些無(wú)用功，團隊才會(huì )提升。
我們的各位伙伴，在這次活動(dòng)中都表現非常優(yōu)秀，回來(lái)后依然熱情高漲，相信我們在今后的工作和生活中我們會(huì )一如既往的互相幫助，一路同行！
拓展訓練起源于第二次世界大戰期間，英美盟軍對在海戰中逃生的戰士的特點(diǎn)進(jìn)行研究發(fā)現，凡是能夠逃生的人都具有堅強的意志、自救的技能、團隊的合作。因此他們在蘇格蘭創(chuàng )辦一所“海上求生訓練學(xué)�！�，專(zhuān)門(mén)用模擬情景的辦法訓練學(xué)員，效果非常顯著(zhù)。二戰結束后被用來(lái)培訓管理人員，后來(lái)逐步在世界各地推廣運用。拓展訓練就是讓學(xué)員積極參與各種精心設計的活動(dòng)項目，克服實(shí)現目標時(shí)所遇到的困難，通過(guò)團隊合作完成任務(wù)，然后大家反思討論，找出失敗的教訓和成功的經(jīng)驗，從而體驗出一些管理方法和先進(jìn)的管理理念。
MBA碩士學(xué)位的學(xué)員們所上的第一課便是參加拓展訓練，這次參加訓練的學(xué)員，組成了四個(gè)隊。在短短一天的時(shí)間里完成了六個(gè)訓練項目，分別是：“天橋”、“斷橋”、“孤島求生”、“過(guò)電網(wǎng)”、“背摔”和“生死墻”。從這些訓練項目中大家學(xué)到如何挑戰自我、激發(fā)潛能；如何有效分工、團隊協(xié)作；如何進(jìn)行時(shí)間管理；如何領(lǐng)導、決策、執行、協(xié)作、步調一致等許多新思想、新知識、新理念、新方法。
游戲與規則
游戲無(wú)疑是我們這次團隊體驗的主打歌。其實(shí)游戲并不是要考驗參訓者的體能或耐受力，而是讓我們在完成游戲的過(guò)程中去體會(huì )、去體驗、去感覺(jué)、去感悟，可以說(shuō)，有一百個(gè)參訓者，就會(huì )有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標，稱(chēng)職的領(lǐng)導、有能力的團隊成員、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的'線(xiàn)就叫游戲規則，所以，在每一個(gè)項目開(kāi)始前，教練再三強調的就是規則。在企業(yè)管理中我們也經(jīng)常會(huì )發(fā)現，制定一套好的規則比譴責無(wú)能的下屬更有效。
戰勝自己是取得成功的第一步
跨越一米多的寬度，對于身體健康的成年人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是易如反掌，但如果將這樣的寬度放在八米的高臺上，且是懸空的，那就是另外一回事了。原以為膽大的人跨過(guò)去不應有問(wèn)題，當我們面對“斷橋”的挑戰的時(shí)候，才知道這一步對誰(shuí)都挺難。當你抖抖霍霍站在“斷橋”上，四周空空蕩蕩無(wú)依無(wú)靠的時(shí)候，腦子里很可能是一團亂麻，“勇氣”、“毅力”、“能力”、“心理承受力”等紛紛跳將出來(lái)，成為跨越“
斷橋”的攔路虎，不少平時(shí)在工作中雷厲風(fēng)行，做事干練的人此時(shí)都猶豫了。當你站在斷橋上面臨那一跳時(shí)，最大的障礙往往是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！
取舍之間
有人說(shuō)，人的一生每天都在做選擇，這次拓展培訓讓我們充分認識到了這一點(diǎn)。當我們在孤島上為生存而奮斗的時(shí)候，我們知道為了重要的事情可以舍棄一些不重要的東西，因為人的生命是有限的，因此我們要把有限的時(shí)間用來(lái)做更重要的事情；當我們面對高達四米的生死墻時(shí)，選擇又一次擺在了我們的面前，是選擇生的希望還是去承擔死亡的危險？當我們面對斷橋時(shí)，是選擇勇敢還是選擇放棄？﹍﹍一次次的選擇讓我們體會(huì )到了能力、毅力、智慧、決心和信任的重要。
團隊的力量
縱觀(guān)我們這次拓展訓練所完成的六個(gè)項目，幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團隊協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們融入團隊，合作使我們力量大增，合作使我們真正認識到團隊的重要性，正象有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團隊，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團隊，你也許什么都行�！斌w會(huì )還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓練就能總結得出來(lái)的。我們已由“行”而“知”，但更重要的是要學(xué)會(huì )以“知”導“行”、以“行”驗“知”，真正做到“知行合一”。相信我們吧，既然我們選擇了MBA，我們就一定會(huì )用自己的實(shí)際行動(dòng)去踐行和弘揚MBA精神！
拓展訓練心得體會(huì ) 篇7
兩天一夜的拓展訓練結束了，拖著(zhù)疲憊的身子回到家，已是夜幕時(shí)分。熱水澡雖沖不走身上的酸痛，卻也讓人坦然，暢快。
沉靜著(zhù)躺在床上，回憶著(zhù)這兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中不免升騰出許多感悟。
第一次體會(huì )了，領(lǐng)導就是集眾家所長(cháng)，最后果斷做出最明智決策的人;
第一次挖掘了，潛力是永遠無(wú)法想到的，每個(gè)人都擁有的“超能力”;
第一次釋然了，失敗原來(lái)是一個(gè)個(gè)智慧之河中，使之濺起水花的石子;
第一次感動(dòng)了，團隊，原來(lái)是我們生命中的另一個(gè)家……
每一句鼓勵的話(huà)語(yǔ)，每一個(gè)信任的眼神，一幕幕集訓的畫(huà)面，于此時(shí)已幻化成一張張心靈的照片，珍藏在我內心深處的那本相冊中。
謝謝你，我的隊友，沒(méi)有你們的`鼓勵，我不會(huì )有勇氣站在大家面前;
謝謝你，我的同事，在未來(lái)的日子里，我們一定會(huì )攜手向前。
當然，更要感謝陪著(zhù)我們一起渡過(guò)這難忘兩天的可愛(ài)的小伙子們，是他們讓我們懂得了，如果你害怕失敗，你就會(huì )不勇于嘗試，當你勇敢的邁出那一步的同時(shí)，你超越的不光是你自己，而是更多了一分勇于面對和承擔困難的勇氣;是他們讓我們感受到了，隊友間的鼓勵和信任是可以戰勝無(wú)數恐懼和壓力的;更是他們讓我們在今后的日子可以更坦然，更自信的活著(zhù)，只要活著(zhù)，我們就有比其它人更多的機會(huì )，去見(jiàn)證和打造自己幸福的未來(lái);只有活著(zhù)，才有更多的機會(huì )，來(lái)證明我們是最棒的團隊!
加油吧，我親愛(ài)的隊友，加油吧，我可愛(ài)的同事。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇8
這兩天，公司組織我們到北京西點(diǎn)訓練營(yíng)進(jìn)展新員工軍事拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓練活動(dòng)，在這個(gè)團隊當中除少數人參與過(guò)類(lèi)似的培訓活動(dòng)之外，絕大局部人都還是第一次。因此，對他們來(lái)說(shuō)訓練活動(dòng)既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我信任每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì )：
1.在訓練當中，全部參訓人員，在團隊中大家一律公平，積極參與訓練和每一個(gè)工程的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特別，都在積極參加。最終沒(méi)有一個(gè)人落伍，全部完滿(mǎn)回歸。
2.生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素養比不上其它部門(mén)，但由于平常我們很注意對員工的行為標準、世界觀(guān)和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。
3.盡管每個(gè)人的人生經(jīng)受和力量水平各有差異，但大家都在積極參加；面對困難大家群策群力，表達出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。有一個(gè)科目沒(méi)有通過(guò)，但大家沒(méi)有輕言放棄。始終在用各種方法進(jìn)展嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家爭論全都同意承受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有勝利而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)受和面臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)受磨練和失敗的考驗才能到達更高的境地；正可謂是千錘百煉方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！因此，失敗不行怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要總結閱歷教訓，防止犯同樣的錯誤；同時(shí)積聚力氣迎接更大的挑戰。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4.對于每一項任務(wù)，首先是要明確目標和方向，選好領(lǐng)頭羊,并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)方案以及讓每一個(gè)參加者都明白自己的職責、方向和目標，然后快速行動(dòng)起來(lái)。面對消失的困難和問(wèn)題，要快速反響，調整戰術(shù)，在最短的時(shí)間內以最小的代價(jià)獵取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標規劃先行動(dòng)，外表上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達。多走彎路，鋪張時(shí)間，增加本錢(qián)；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內部鬧沖突，起內哄；而領(lǐng)頭的遲疑不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之惋惜。結果是鋪張時(shí)間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì )吹牛不干實(shí)事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、圍攻、甚至槍打出頭鳥(niǎo).另外，作為一個(gè)有水平的領(lǐng)頭羊,既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是真理把握在少數派手里,假如這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么肯定要重視他的意見(jiàn)；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不行人云亦云，大多數人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不行怕；可怕的是誰(shuí)都想當局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，常常是你好我好大家都好,油瓶倒了沒(méi)人扶,這才是最可怕的；其結局肯定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng )開(kāi)元盛世,就是由于有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5.對于一個(gè)優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板打算的。要想增加容量，就必需下決心更換短板。
假如不嘗試轉變，那么不僅不能增加容量，而且長(cháng)期下去還會(huì )讓長(cháng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個(gè)細胞都是安康和有活力的。否則，假如象癌細胞一樣，還會(huì )影響到其它安康的肌體。
6.每一位治理者都明白，不同的治理對象要采納不同的治理模式。國家不能用企業(yè)的模式治理，企業(yè)不能用部隊的模式治理。軍隊是強調肯定聽(tīng)從和無(wú)條件執行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化治理。假如根據教官的說(shuō)法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨便離開(kāi)，當逃兵更會(huì )面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；假如太苛刻，那會(huì )留不住員工的。(心理學(xué)、治理學(xué)、團隊科學(xué)等方面論證，能夠對個(gè)人心里素養和團隊質(zhì)量得到提升的工程，其科學(xué)性不言自明。
特色三：參訓者情感距離被快速拉近，參與軍事拓展訓練的隊員通常被分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組通過(guò)培訓師的'調動(dòng)充分融合，活動(dòng)本身由于都面臨著(zhù)挑戰，很多工程需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就猶如在軍營(yíng)、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常狀況下社會(huì )性的朋友關(guān)系。
特色四：培訓師能文能武，拓展訓練培訓師始終被公認為現代社會(huì )的陽(yáng)光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶(hù)外培訓器械上大展身手，又能在回憶教室中侃侃而談。
特色五：培訓效果與眾不同，同常規針對技能的培訓不同，軍事拓展訓練更多意義上是針對態(tài)度的培訓。針對這一領(lǐng)域的培訓產(chǎn)品是特別少見(jiàn)的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往打算了其工作績(jì)效，這就賜予了軍事拓展訓練一個(gè)特別寬闊的生存空間。從參訓企業(yè)得普遍反應來(lái)看，軍事拓展訓練對于改善團隊質(zhì)量具有特別明顯的作用。
不同于旅游：許多人把軍事拓展訓練當作是一種旅游形式，這個(gè)熟悉是不精確的。旅游的目的往往是放松、開(kāi)拓視野、增長(cháng)見(jiàn)識和增進(jìn)感情。與之相對，軍事拓展訓練的目標是提升個(gè)人和團隊的素養，其核心在于對參訓者的提升。從手段上看，軍事拓展訓練通常強調遠離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì )引入露營(yíng)、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營(yíng)造一種更加投入參與培訓的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜巍?/p>
拓展訓練心得體會(huì ) 篇9
9月22日和２4日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在專(zhuān)業(yè)的拓展訓練基地開(kāi)始了此次訓練，通過(guò)此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的堅不可摧。這次活動(dòng)給我帶來(lái)的感受頗深:
信任背摔———協(xié)作精神 當我們每個(gè)隊員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做籌碼,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現出團隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團隊是否具有團隊精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
勝利墻———團隊精神 面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力,團結合作,甘當人梯,我們13人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。。
試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團隊中成長(cháng)，上學(xué)是，工作也是。通過(guò)這次野外團隊拓展訓練活動(dòng)，讓我對團隊的意識和個(gè)人在團隊中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個(gè)團隊產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團隊在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團隊都會(huì )以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。
一個(gè)成功的團隊必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
面對目標團隊每個(gè)成員都會(huì )產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導出來(lái)，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時(shí)間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒(méi)有完成，還是亂成一團。
計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中，誰(shuí)先過(guò)，誰(shuí)后過(guò)，哪個(gè)隊友最后過(guò)的問(wèn)題，如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的`構思，只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無(wú)用工，浪費時(shí)間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個(gè)人的責任，明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現實(shí)社會(huì )中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚的同時(shí)更多強調的應該是團結與合作，不管是部門(mén)內部，還是部門(mén)之間，只有精誠團結，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會(huì )創(chuàng )造1+1>2的可能，我們的工作才會(huì )一步步躍上更新的臺階.。 拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過(guò)訓練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過(guò)去的我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì )，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇10
某某公司為期一周的內部培訓結束了，此次培訓，我們系統的學(xué)習了國家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀(guān)、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、某某法律法規、某某安全工作規程等相關(guān)知識，感覺(jué)自己受益匪淺，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì )。
在學(xué)習中，我深深體會(huì )到人與人之間的溝通，同事之間的相互支持，以及團隊的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在今后的工作中，無(wú)論在哪一個(gè)工作崗位，都離不開(kāi)整個(gè)團隊的協(xié)作，一滴水，只有融入到大海中才不會(huì )干涸。
平時(shí)要及時(shí)反思自己在工作過(guò)程中存在的問(wèn)題，努力提高自己各方面的能力，從而能更好的適應自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，在做好自己本職工作的同時(shí)，促進(jìn)公司的快速發(fā)展。作為一名某某工作者，掌握某某方面的專(zhuān)業(yè)知識是我們工作的基礎。只有加強對專(zhuān)業(yè)知識的掌握，才能更好的'做好工作。
這次培訓的內容豐富，形式多樣，效果明顯。通過(guò)各位老師理論聯(lián)系實(shí)際的精辟闡述，使我們開(kāi)闊了視野，提高了思想認識，同時(shí)也增強了我們做好工作的信心和力量。
某某事業(yè)是充滿(mǎn)陽(yáng)光的朝陽(yáng)事業(yè)，某某企業(yè)是不畏艱苦，團結協(xié)作，無(wú)私奉獻，敢于創(chuàng )新的企業(yè)，我們將用實(shí)際行動(dòng)構筑一道保障電網(wǎng)安全運行的鋼鐵長(cháng)城。讓我們在平凡的崗位上努力進(jìn)取，為某某事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。
拓展訓練心得體會(huì ) 篇11
世界上沒(méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團隊。一次偶然的機會(huì )，我參加了由公司組織的拓展訓練。通過(guò)訓練，讓我無(wú)論在工作和生活的價(jià)值取向和團隊意識的理解上都有了進(jìn)一步的體會(huì )。
對于我來(lái)說(shuō)，參加拓展訓練是一次極為難忘的`經(jīng)歷。這是一種新鮮的培訓方式，脫俗于傳統的書(shū)本灌輸，它給予我們的收獲來(lái)自于我們親身的體驗和啟迪般的思考，短短的兩天時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自我和團隊的一種全新的認識和思考。
在我們成功的挑戰每一項活動(dòng)的背后，至始至終都是我們所有隊員共同努力的結果，少了其中的那一個(gè)，我們也許不能完成哪怕是一項小小的游戲。就象我們的電廠(chǎng)，是一個(gè)團隊、一個(gè)整體，大家互相支撐、相互信賴(lài)。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著(zhù)大家的心血。盡善盡美的做好自己應該做好的每一步，這樣，能將我們公司造成一個(gè)堅不可摧的富有戰斗力的團隊。
一個(gè)團隊在成長(cháng)的過(guò)程中會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題和困難，無(wú)論是領(lǐng)導者還是每個(gè)人都不能保證其100%正確性，所以，只有在行動(dòng)的過(guò)程中不斷修正自己的錯誤，發(fā)現更好的工作方法才能使團隊朝著(zhù)完美的目標前進(jìn)。
每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團隊中成長(cháng)，上學(xué)是，工作也是。通過(guò)這次野外團隊拓展訓練活動(dòng)，讓我對團隊的意識和個(gè)人在團隊中的作用感悟至深。如果從活動(dòng)中感悟到的知識在今后的工作中運用得當，相信我們科松的大團隊會(huì )越發(fā)強大和完美。
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