團隊拓展訓練的心得體會(huì )【集錦15篇】
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？以下是小編為大家整理的團隊拓展訓練的心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團隊拓展訓練的心得體會(huì )1
漂亮成都，激情的4月，在集團公司董事長(cháng)、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導下和分公司掌舵人王總的帶著(zhù)下，我們滿(mǎn)懷著(zhù)喜悅和感動(dòng)的心情，參與了公司組織的拓展訓練，這次訓練，給我不一樣的感受，讓我受益匪淺。整個(gè)訓練過(guò)程把妙趣橫生的嬉戲同工作、生活、學(xué)習有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信念和士氣，同時(shí)也帶給了我們深刻的思索與啟迪
在這里，每個(gè)工程都離不開(kāi)團隊的支持和鼓舞，在一開(kāi)頭設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌以及每個(gè)人負責不同工作的時(shí)候，就預示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的才智和力氣。
短短的2天時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的劇烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì )牢記終生！在我們的團隊中，為什么工作中總是鋪張時(shí)間？在一個(gè)個(gè)工程中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團隊首先應當有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個(gè)共同的目標愿景，以及為了實(shí)現共同目標而制定的規劃。
二、合理分工，相互協(xié)作：在一個(gè)團隊中，每個(gè)人只有分工不同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應當各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(cháng)，我們的團隊才會(huì )做到最好！在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互協(xié)作，共同努力，才會(huì )取得我們大家共同制造的好成績(jì)。
三、團隊中的溝通特殊重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔膜、和諧共處、親切無(wú)間的真誠與舒服。
四、信任，一個(gè)多么美妙的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己時(shí)機，由于協(xié)作和團結才會(huì )產(chǎn)生強大的分散力。
五、紀律的約束：約束了自己，愛(ài)護的是大多數人和團隊的利益。俗話(huà)說(shuō)無(wú)法規不成方園，在一個(gè)團隊中假如沒(méi)有紀律的約束，就不能稱(chēng)之為團隊，只能是一盤(pán)散沙！一次拓展訓練，給人的啟迪是如此之多。
在此，給我印象最深的就是電網(wǎng)逃命的嬉戲，規章是：成員必需從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達電網(wǎng)的另一邊。假如觸動(dòng)電網(wǎng)，該活動(dòng)失敗，全隊重新再來(lái)。
在這個(gè)嬉戲中有很多要點(diǎn)需把握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團隊的力氣，分工明確、合理，準時(shí)做好預備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。
以上這些工作無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標式，固然還有活動(dòng)中用得很勝利的抬木頭式。
但更重要的，打算成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應當先通過(guò)，誰(shuí)應當后通過(guò)，誰(shuí)應當中間通過(guò)。最終我們的團隊在一次和一次的失敗中，使我懂得了很多道理當時(shí)我只想著(zhù)皇天不負有心人啊，看來(lái)講究方法的人會(huì )少走彎路，充分利用資源到達既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在電網(wǎng)逃命活動(dòng)中的體會(huì )。
當完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現實(shí)中的工作生活進(jìn)展爭論：第一，團隊目標應明確，全部的人都應知道該干什么。其次，團隊中全部人應保持一個(gè)積極上進(jìn)的'心態(tài)，假如今日我們的活動(dòng)中，大家不是士氣昂揚，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完善地完成嗎？第三，紀律與執行力，假如大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結果只會(huì )一團糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結人的心智，有完善的溝通，就肯定會(huì )有完善的結果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為，我們還應當靜下心來(lái)，思索一下，我們應當取得勝利。
全部的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參加，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監視示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現場(chǎng)活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現進(jìn)展分工，雖不是最優(yōu)，但肯定是較優(yōu)。每一個(gè)人根據自己所擔當的角色盡快調整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力協(xié)作，將發(fā)覺(jué)的問(wèn)題和存在的隱患準時(shí)提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員協(xié)作默契，在短時(shí)間內將一個(gè)個(gè)工程勝利地完成。
團隊拓展訓練的心得體會(huì )2
5月31日，風(fēng)和日麗。經(jīng)過(guò)人力資源部半個(gè)多月以來(lái)的策劃和組織，公司20多名員工一早就開(kāi)赴拓展訓練基地，進(jìn)行為期一天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持，部分領(lǐng)導如財務(wù)總監涂鳳翔、行政人事總監陳鄧宏等全程參加了第一期培訓。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的
同仁們進(jìn)行分享。
在第一環(huán)節——“團隊破冰”中有這樣一個(gè)游戲：
20個(gè)人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說(shuō)話(huà)、沒(méi)有手勢，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個(gè)人的生日從小到大正確排列成一行。
一開(kāi)始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個(gè)別員工開(kāi)始偷偷私下交流。而一旦違反游戲規則，全隊要受罰。每當有1人說(shuō)話(huà)，全隊必須做5個(gè)深蹲。
在“嚴峻的形勢”面前，大家開(kāi)始想辦法，于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數來(lái)表示，方法雖然很多，但很不統一，亂成一團。于是楊升超自發(fā)站了出來(lái)，在隊前示范著(zhù)下蹲的方法。經(jīng)過(guò)全隊的努力，我們終于準確地排列完成。
體會(huì )與分享：
1．每項工作都有它的規范和流程，正如每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好工作的基礎。
2．工作中，我們可能會(huì )以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì )給公司帶來(lái)正面或者負面的影響。
3．每個(gè)人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。于是，溝通成為一種必需。面對一項任務(wù)，大家會(huì )產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導致內耗和爭斗。
4．當楊升超站在隊前，示范下蹲動(dòng)作的時(shí)候，他已經(jīng)成為這個(gè)游戲的領(lǐng)導者。團隊需要有一個(gè)領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到合適的方法。同時(shí)，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導者必須對團隊思想、行動(dòng)進(jìn)行統一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強有力的執行。
5．也許下蹲的方法不是最好的，甚至是笨辦法。但是在沒(méi)有更好的方法提出來(lái)或者被大家接受前，原來(lái)的“笨辦法”就是最好的方法！我們能做的，就是保留各自的意見(jiàn)，無(wú)條件地服從并且不折不扣地執行。任何阻撓、非議、一意孤行都會(huì )導致組織的管理系統和員工行動(dòng)的紊亂。
6．鼓勵團隊中進(jìn)行知識、技能或者經(jīng)驗的分享，如果對工作方法、理念或者管理制度有好的、建設性的建議，可以及時(shí)提出來(lái)，供同事和領(lǐng)導參考，在爭取獲得組織層面的認可和采納后，才能真正推動(dòng)組織的創(chuàng )新和改進(jìn)。
第一個(gè)拓展項目：高空抓扛。
在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。
雖然身上掛滿(mǎn)了安全保護措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰，特別是女員工。有的同伴從滿(mǎn)臉通紅到面色蒼白，有的戰戰兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。。。。
在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋�(gè)參訓的隊員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結果，全隊20多名隊員（包括腰肌有勞損的涂總監）都順利完成了這項訓練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
體會(huì )與分享：
1．表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會(huì )，實(shí)現人生一大步的跨越。
2．面對高桿，在隊友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當的壓力。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì )到團隊的鼓勵與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
3．褚海芬是我們選出的“隊秘”，當她第一個(gè)成功完成后，立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后、戴永華、王魯慧、江曉等都逐一順利完成。這就是榜樣的力量！在團隊中，我們要及時(shí)、適當地樹(shù)立榜樣，成為行動(dòng)的標兵和模范，這對鼓舞士氣、引導風(fēng)氣有良好的作用。當然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現，要能經(jīng)受得起考驗，在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵和完善。
4．當別人站在高桿上，在底下觀(guān)看的人似乎會(huì )覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的'時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。
在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不同的位置，會(huì )產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問(wèn)題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應該培養一種觀(guān)念——換位思考。這是一個(gè)耳熟能詳的理念，但是，你真正做到了嗎？
第二個(gè)項目：信任背摔。
“背摔”，這是拓展訓練中最具典型意義的項目之一。當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺下方的同事會(huì )用手托起成一個(gè)“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，容易導致傷害。
體會(huì )與分享：
1．當臺上的人問(wèn)到：“我要跳了，你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，請相信我們！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現了一種責任感，當說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛的。
2．臺下同事表現出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去，這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任，來(lái)自長(cháng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會(huì )在信任中得到解釋和感受。
3．只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現信任危機時(shí)，就會(huì )猜疑、無(wú)法真誠相對，然后動(dòng)作就會(huì )變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。
第三項：穿越電網(wǎng)。
在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。
一開(kāi)始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊長(cháng)的安排下，大家想辦法，根據網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴，雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難，而且剛開(kāi)始屢屢“觸電”，只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái)，進(jìn)行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。
體會(huì )與分享：
1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價(jià)值。一個(gè)團隊成立時(shí)，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開(kāi)展。
2．大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著(zhù)不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì )競爭，不要試圖輕易改變游戲規則或者社會(huì )環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內適應環(huán)境。同時(shí)，游戲的規則會(huì )不斷改變，猶如社會(huì )環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個(gè)不斷學(xué)習、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。
3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì )合理分配。因此，任何一項工作開(kāi)始之前，團隊領(lǐng)導人要審時(shí)度勢，根據實(shí)際條件和資源，統籌計劃，合理安排。
4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績(jì)效負有責任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
5．每托起一個(gè)同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態(tài)度嗎？
6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
第四項：畢業(yè)墻
每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開(kāi)始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。
通過(guò)集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的楊升超、陳偉江、陳治作為底座，先由高德全、關(guān)弟華踩在他們的肩膀，大家?jiàn)^力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應，其他同伴踩著(zhù)底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)5分鐘，活動(dòng)結束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。
體會(huì )與分享：
1．首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿(mǎn)了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來(lái)了團隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木�，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
2．每個(gè)游戲都會(huì )遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮，因為每個(gè)成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實(shí)工作中需要去體驗和運用的嗎？
3．團隊，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會(huì )讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情�！拔覟槿巳�，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì )幫助別人，才會(huì )被別人幫助。
結束語(yǔ)：
良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團隊，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！
感謝此次活動(dòng)所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會(huì )拓展的核心精神，不斷提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力！
團隊拓展訓練的心得體會(huì )3
周六公司所有銷(xiāo)售精英一同奔向了廣州笑翻天進(jìn)行了一天的《銷(xiāo)售精英訓練營(yíng)》，活動(dòng)以“打造團隊凝聚力，開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能”為主題，一路上大家氣氛異�；钴S，感覺(jué)半個(gè)小時(shí)不到就到達了廣州笑翻天目的地。
活動(dòng)的內容大致是我們在教練的引導下，完成一個(gè)個(gè)項目，在項目中感受團隊精神的強烈震撼，團隊協(xié)作的共鳴，同時(shí)也讓我們得到很多啟示，明確了團隊目標，認識了自身潛能，增強了自信心，樹(shù)立了員工相互配合的團隊精神，一同分享與集體的快樂(lè )，增進(jìn)大家對集體的責任心。
一天下來(lái)經(jīng)歷了“七巧板”、“軍事障礙”、“極速時(shí)限”、“羅馬炮架”等多個(gè)項目，克服了一個(gè)個(gè)的難關(guān)，對新老員工今后的工作中樹(shù)立相互配合、相互支持的`團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是相當的助益。在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。
七巧板項目，著(zhù)重磨練了我們的冷靜分析問(wèn)題能力、創(chuàng )新能力、換位思考、全局統籌，這對銷(xiāo)售來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，如何站在客戶(hù)角度思考，如何針對不同客戶(hù)采取不同創(chuàng )意，如何在撥打電話(huà)之前有個(gè)整體思路，如何遇到問(wèn)題是冷靜的思考？這一些都是一生的財富。而廣州笑翻天的一幕幕，讓我們忘記了年齡、忘記了職位、忘記了性別，最后大家在“超越自我，挑戰極限，打造贏(yíng)的團隊”的紅色大舞臺留下了團隊的合影，把成長(cháng)的過(guò)程記錄了下來(lái)。
參加這次拓展活動(dòng)，確實(shí)意猶未盡，希望我們都把總結到的經(jīng)驗，在銷(xiāo)售工作當中，不斷運用，有總結才有提升，總結可以點(diǎn)評過(guò)去，改變現在，瞄準未來(lái)，公司的所有銷(xiāo)售精英們，加油。
團隊拓展訓練的心得體會(huì )4
提筆寫(xiě)心得體會(huì )，感覺(jué)有好多話(huà)好多體會(huì )要說(shuō)，卻不知該從何去說(shuō)，或許是因為感觸太深，或許是因為感動(dòng)太多，又或許是因為感悟的太多太多，總覺(jué)得需要思考的太多，自己還沒(méi)有將思緒整理好，拓展訓練心得體會(huì )。這是有生以來(lái)唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓，唯一一次有最深的心得體會(huì )，或許是因為內心受到了巨大的震撼，心情到現在仍難以平靜。內心有太多的感慨，無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達，似乎那體會(huì )，那感覺(jué)，那感動(dòng)，那心靈的觸動(dòng)，那滿(mǎn)腦的思緒飛揚，令人無(wú)法整理。
在信任背摔、高空挑戰自我兩項活動(dòng)中，我深深體會(huì )到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的遠大意義。一開(kāi)始我非常害怕，恐懼心理困擾著(zhù)我，心跳加速，然而看著(zhù)自己團隊的隊員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成任務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空，隊員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵著(zhù)我，讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地，超越自我，完成了這兩項活動(dòng)。如果沒(méi)有團隊隊員的鼓勵、沒(méi)有信任隊員的心理我是不會(huì )超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會(huì )是一團糟。
一個(gè)團隊如果沒(méi)有共同目標、沒(méi)有核心領(lǐng)導，那么這個(gè)團隊就是一個(gè)失敗的團隊。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒(méi)有把團隊的核心運用好，結果嘗到了失敗的.痛苦，付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒(méi)有了共同的目標、沒(méi)有一個(gè)好的核心領(lǐng)導，企業(yè)的經(jīng)營(yíng)將一盤(pán)散沙，團隊的向心力、凝聚力將大大削弱，員工的希望將渺茫無(wú)望。
本次茫茫人�；顒�(dòng)中讓我體會(huì )到了親情、友情，感恩于每個(gè)周?chē)娜�。沒(méi)有幫助你的人，就不會(huì )有自己的不斷進(jìn)步；沒(méi)有父母的養育之恩，就不會(huì )有自己的茁壯成長(cháng)；沒(méi)有妻兒的親情就不會(huì )有自己幸福的家庭；沒(méi)有集團的發(fā)展平臺，就不會(huì )有自己的美好生活；沒(méi)有同事、同學(xué)的友情，就不會(huì )有自己舒暢的心情。
拓展培訓長(cháng)知識、展望未來(lái)信心、足培育團隊戰斗力、訓練場(chǎng)上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺。
兩天的深圳拓展基地培訓雖然結束了，但三天的游戲和拓展項目還歷歷在目……，在訓練中我們營(yíng)造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時(shí)挑戰了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，真誠的回報集團公司給我們提供這樣一次培訓、提高的機會(huì )，我將盡心盡責，努力完成集團公司交辦的各項工作，為集團公司做強做大貢獻我的力量。
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在參加拓展訓練以前，我眼中的拓展是充滿(mǎn)刺激、充滿(mǎn)挑戰的；參加完明陽(yáng)天下拓展訓練公司的拓展訓練后，我眼中的拓展則是有喜有憂(yōu)、有笑有淚，豐富、難忘，宛若經(jīng)歷了一輩子，從中學(xué)到的經(jīng)驗，明白的道理足以久久受用！
今天公司的拓展訓練，一天的時(shí)間，感覺(jué)像過(guò)了一生，經(jīng)歷了恐懼、挑戰、快樂(lè )、淚水。公司同事的齊心協(xié)力，無(wú)私付出，讓我甚是感動(dòng)。在車(chē)上，同事們說(shuō)說(shuō)笑笑，真心希望以后大家都保持今天這種狀態(tài)，一起加油。
第一次參加拓展訓練。8米高的鐵桿子，爬到頂，站起，徒手抓住對面1.5米遠的三角鐵環(huán)，結束任務(wù)。我沒(méi)經(jīng)培訓，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，直接做。三兩下爬上去，真高，晃，太嚇人了！死的心都有�！拔也煌媪�！”任我怎么大喊告饒求救，無(wú)效。最終成功完成，安全著(zhù)陸。大家全都圍過(guò)來(lái)安慰我“看你做嚇我們一身汗�！�
第一次團隊橋，橋面不穩，板子搭接不到位，時(shí)機不對，感覺(jué)隊友用力不一致，成為遲遲不肯躍步的理由。人生不也這樣嗎？思想負重太多，總處在原地留守的尷尬困境里，其實(shí)有時(shí)就是信任的.放手一躍，一切真的可以云淡風(fēng)輕，一切又可以掌控在自己的手中。
最后的項目是在一群陌生人的幫助下，我翻過(guò)了這面墻！不在場(chǎng)的你們，知道我們?yōu)榱颂魬疬@面墻付出了多少？我告訴自己，翻過(guò)了
這面墻，把過(guò)去翻篇兒，在這座新的城市里開(kāi)始全新的沒(méi)有你們的生活，我會(huì )想你們，但這份想念不會(huì )再讓我沉溺過(guò)去忽略眼前，我會(huì )活在當下，要活得精彩！
拓展訓練真的很有意義，這些東西我都會(huì )記住得，尤其是那面墻，這輩子忘不了你。忘不了那些艱辛！忘不了那些面孔！忘不了那些眼淚！當我今后在工作及生活當中遇到困難和挫折時(shí)，我會(huì )鼓起勇氣、樹(shù)立信心，積極面對挑戰。
一個(gè)團隊、一個(gè)家庭，需要團結協(xié)作，需要相互關(guān)愛(ài)，在工作及生活中，自己應當多付出、多奉獻，要多給同志及家人以關(guān)心和愛(ài)護。在工作當中要以身作則，嚴以律已，寬以帶人。要堅決聽(tīng)從領(lǐng)導的工作安排，不講條件和價(jià)錢(qián)。在困難面前，要挺身而出，沖鋒在前，團結協(xié)作，無(wú)私奉獻，在榮譽(yù)面前不驕不躁。
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這是我第一次參加拓展訓練，不同于軍訓，不同于體驗生活，不同于素質(zhì)培訓，不同于極限運動(dòng)。
很多人都會(huì )有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺，一方面滿(mǎn)懷信心要獨當一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì )有相對成熟起來(lái)，但價(jià)值觀(guān)的轉變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓練對于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價(jià)值觀(guān)。
在拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺(jué)得自己應該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車(chē)、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺(jué)得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明，也沒(méi)有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調一致的在小小空地上走完一圈�；蛟S這的確是當時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。
但結果是——我做到了！雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò)，我始終充滿(mǎn)信心，拋棄了結果，執著(zhù)于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè )觀(guān)而積極的！在爬天梯之前，“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸的！在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩了，盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周?chē)年犛讯祭卫蔚淖プ∥�、并用鼓勵的�?huà)語(yǔ)安撫我，給我堅持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅持下來(lái)的勝利果實(shí)！我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著(zhù)隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的！我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過(guò)親身驗證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會(huì )助長(cháng)獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體，所以我覺(jué)得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過(guò)電網(wǎng)的`時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù)；在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣；在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng)；翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對說(shuō)的一句話(huà)：“你現在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了！”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話(huà)了，但是那一剎那間我深深地感動(dòng)，無(wú)論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會(huì )把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰斗時(shí)是力量。
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“點(diǎn)燃團隊激情，拓展人生夢(mèng)想”20xx大型拓展活動(dòng)圓滿(mǎn)結束。今日陽(yáng)光和暴雨交替著(zhù)，但依然沒(méi)有阻礙大家對此次活動(dòng)的積極參與。短短的一天時(shí)間里，拓展訓練讓個(gè)人和團隊都有了一種全新的認識和思考。挑戰自我，度過(guò)了汗水加淚水的精彩而難忘的一天。隊員們覺(jué)得收獲非常豐富，既提高了團隊的意識，也鍛煉了自己的意志。我們一起克服困難、鍛煉體魄、相互協(xié)作、形成有力的戰斗團隊。
拓展活動(dòng)之孤60秒，考驗的是團隊協(xié)作，雖然天公不作美，一直淅瀝瀝的下著(zhù)小雨，可是隊員們依然充滿(mǎn)激情。在60秒游戲中，粉隊以26″12的成績(jì)成功刷新新記錄!學(xué)員們，你們真棒!60秒游戲啟示：個(gè)人能力有極限，我們在團隊任務(wù)面前也無(wú)可奈何;一個(gè)團隊精英過(guò)多時(shí)，當個(gè)人英雄主義戰勝團隊合作精神，無(wú)論強勢智慧威望英明都都在瞬間被忽視，他們只能滿(mǎn)懷雄心的看著(zhù)團隊一個(gè)接一個(gè)的飛蛾投火。
信任背摔，摔下去的是個(gè)人，抬起的團隊的信任!信任背摔我做的非常的完美，是因為我真的很信任大家，自己爬上去，背對高臺，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場(chǎng)的感覺(jué)，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩穩地接住，當時(shí)的感覺(jué)就是我就是要躺在床上。其實(shí)，恐懼神馬的都不算啥，接的伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護住隊友的安全，心里真的很感動(dòng)。你的恐懼是來(lái)自你的心里。如果信任隊友，隊友將能分散和吸收你的恐懼，恐懼將不復存在。
最后一個(gè)拓展項目，團結的力量是大的。最辛苦的是下面拉繩子的孩子們，你們真的很棒!一股很神奇的'力量：團結就是力量，所有的隊員依靠自己的雙手的力量，將繩子牢牢拉住，使得走在繩子上面的隊友能如履平地。有的隊員就算快支撐不住了，也絕不放棄。是團隊意識、信任、堅持使得他們能夠順利完成挑戰。拓展訓練結束了，但是我們學(xué)到的東西將畢生受用。
一天下來(lái)跟我的團隊一起經(jīng)歷了很多有挑戰性的拓展項目，鍛煉我們的自我鼓勵意識，克服恐懼，團隊協(xié)作這些積極向上的正能量。累了一天，我覺(jué)得還多有意義的。戶(hù)外拓展訓練既是對體能的一次檢測，也是對心理素質(zhì)的一次考驗，團隊、協(xié)作、認同、歸屬、感恩等等......讓這些詞匯去激揚日后的工作吧!
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在公司準備的拓展訓練，也讓我們在這陽(yáng)光下進(jìn)行了充分的鍛煉，伸展開(kāi)了這常年缺少運動(dòng)的身體，讓我們的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在這次的活動(dòng)中，還有許多意料之外的收獲，還看到了許多同事深藏不漏的才藝，讓我們在訓練中玩的非常開(kāi)心。感謝公司給我們準備了這樣一次有趣的訓練。接下來(lái)，我將我在這次拓展訓練中感受記錄如下：
起初我們得知要進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，非常的興奮，各個(gè)都在想著(zhù)，是去哪里旅游？是去野餐？火鍋派對？甚至已經(jīng)有同事在盤(pán)算該準備些什么零食了�？墒钱敾顒�(dòng)是拓展訓練的消息放出來(lái)以后，我們激動(dòng)的心情差不多就直接熄掉了。幾乎所有人當時(shí)的心理都可以，用一個(gè)“切——”來(lái)表達。
但是在真正開(kāi)始訓練的時(shí)候，卻沒(méi)有一個(gè)人找借口逃脫，再怎么說(shuō)，我們這個(gè)團結的小隊也不會(huì )為了這點(diǎn)不滿(mǎn)而拋下隊伍。而且看著(zhù)他們的準備，也一個(gè)比一個(gè)齊全。反觀(guān)作為后輩的我，因為沒(méi)參加過(guò)上次的訓練，在準備上并不是特別的充分。這個(gè)時(shí)候我們團隊的友情就發(fā)揮出來(lái)了，一路上我們在車(chē)上就開(kāi)始貢獻出各自準備的東西，互相彌補同事們準備的不足，最終達到了幾乎完美的平衡，尤其是我們的隊長(cháng)xxx，她準備的.非常充分，為我們每位隊員都做了考慮。
在之后的訓練中，我們聽(tīng)從著(zhù)教官的指揮，進(jìn)行這各種名為訓練的游戲，有對同伴間信任的游戲，有對團隊間默契配合的考驗，還有對我們耐力的馬拉松……其中，對我們來(lái)說(shuō)，最簡(jiǎn)單的就是對同伴間信任考驗的向后倒了吧，因為我一點(diǎn)也不擔心我的同伴們會(huì )接不住我，而我們的同事們也是這樣想的，所以大家向后倒的時(shí)候都毫不猶豫呢。
而在默契的配合中，一開(kāi)始我們都還是有些手生，失敗了許多次，但是我們都互相給予鼓勵，一起給失誤的同伴們打氣，成功的展現了我們團隊的配合。
到了最后，我們坐上車(chē)和這個(gè)訓練場(chǎng)告別，雖然看著(zhù)這里還有許多沒(méi)走過(guò)的地方有些遺憾，但是能在這次訓練中和大家增進(jìn)友情，我已經(jīng)很滿(mǎn)意了。
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周末，公司組織去拓展訓練基地！本來(lái)是想讓大家放松一下心情，畢竟的廣州天氣過(guò)于炎熱，需要給大家解暑減壓，以備迎接更為緊張的工作。說(shuō)實(shí)話(huà)，笑翻天樂(lè )園還是佷不錯的。雖然現在雨季剛過(guò)，天氣也算偏熱，但是置身大自然的感覺(jué)還是很愜意。
在旅游過(guò)程中，我們發(fā)現基地的很多團隊都有強烈的歸屬感，還有教練進(jìn)行組織，后來(lái)咨詢(xún)，原來(lái)是舉行拓展訓練活動(dòng)。這次旅行時(shí)公司全體員工還有部分員工家屬的集體活動(dòng)，為了安全起見(jiàn)，上午挑選了四個(gè)部門(mén)經(jīng)理?yè)谓M長(cháng)，負責各個(gè)小組的協(xié)調工作。
鑒于歸屬感、安全、團隊打造等原因，公司下午決定，在笑翻天樂(lè )園進(jìn)行拓展訓練，對員工進(jìn)行以團隊協(xié)作為核心的項目訓練！通過(guò)一些輕松幽默的活動(dòng)，體現出了團隊協(xié)作的重要性。而拓展教練的一些一針見(jiàn)血的點(diǎn)評，則很好的給目前公司員工出現的種種情況敲響了警鐘！ 一天的拓展旅游活動(dòng)結束了，不知道公司的員工到底了解了多少“團隊”的重要意義！筆者根據這次的體驗，簡(jiǎn)單總結了一下：
1、有共同的目標，作為一個(gè)團隊，筆者認為最重要的是有共同的目標，大家可以為了這樣一個(gè)目標而同心同力不斷進(jìn)取。就如同這次在楊四將軍廟的登山那樣，目標很明確是登上山頂，留下一張合影！而回到公司經(jīng)營(yíng)的過(guò)程中，每一次經(jīng)營(yíng)計劃的制定，都是需要所有員工認可并作為自己的前進(jìn)目標的�？梢哉f(shuō)，有一個(gè)共同的目標構建起了團隊所必須具備的脊骨，可以將團隊的所有成員串聯(lián)起來(lái)！
2、需要積極正面的溝通，“團隊”二字，從組成上來(lái)看，就非常精妙：它是有“口和耳”“才和人”組成的。我們可以很容易的就可以看出，所謂“團隊”，就是各樣的“人才”在一起，需要經(jīng)常的“用口和耳溝通”。由此可見(jiàn)，在造字之初，團隊就被賦予了這樣的含義。 在現實(shí)的工作當中，團隊溝通的重要性我們都很清楚�？墒�，有幾個(gè)團隊能真正做到我們期望的那樣高效、正面溝通呢？我們總是會(huì )說(shuō)“企業(yè)內部溝通不暢、分歧太多”等等之類(lèi)的話(huà)，那么這樣的團隊又何談戰斗力？一個(gè)沒(méi)有戰斗力的團隊，又怎么樣能在市場(chǎng)競爭中勝出呢？
3、服從和執行力很重要。而對如團隊的另外一個(gè)重要的要求：執行力，則是我們必須重視的方面！一個(gè)分歧存在有爭議的團隊沒(méi)有戰斗力，一個(gè)沒(méi)有執行力的團隊就更談不上有戰斗力了。在團隊的市場(chǎng)活動(dòng)參與過(guò)程中，無(wú)論領(lǐng)導者下的`命令你能否接受，作為團隊一員這個(gè)時(shí)候你要做的第一件事情不是否定和懷疑，而是不折不扣的去執行和落實(shí)。如果在執行過(guò)程中確實(shí)發(fā)現公司的既定計劃有所缺陷，則可以通過(guò)合適的方式對領(lǐng)導層面進(jìn)行建議。作為企業(yè)員工和公司團隊的一員，一定要弄清楚：你要做的不是懷疑，而是不折不扣的執行！
4、要有認可的領(lǐng)導人。團隊，需要有個(gè)積極可信而能力強的領(lǐng)導人帶隊。這個(gè)人要有較強的人際溝通能力和整合能力，而也有具備較強的個(gè)人素質(zhì)和能力。并且，其個(gè)人魅力和溝通能力要 比個(gè)人能力更為重要！領(lǐng)導人是團隊目標的制定者和發(fā)起者，保證團隊進(jìn)步有方向。同時(shí)，領(lǐng)導人也要為團隊員工的各項保障工作做好制度方面的保障。例如員工的 福利待遇等。好的領(lǐng)導人，可以帶領(lǐng)團隊客服困難不斷進(jìn)��；不合格的領(lǐng)導人則有可能帶領(lǐng)團隊誤入歧途，極大損傷團隊。所以，團隊的領(lǐng)導選擇務(wù)必慎重！
拓展結束了，希望臨時(shí)改動(dòng)的這次關(guān)于團隊的拓展活動(dòng)能真正對公司員工的認識有所觸動(dòng)，也希望我們的團隊，能像今天一樣，熱情洋溢，“笑翻天”，我們要更加堅強，更有戰斗力！
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廣州某大學(xué)52名大學(xué)生齊聚笑翻天拓展基地，開(kāi)展一天的拓展之旅。秋天時(shí)節，涼爽的秋風(fēng)，讓人倍感舒適，放下手頭的工作，全身心投入訓練，同學(xué)向我們詮釋了何為認真、激情與團結。個(gè)人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當《團結就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤了，那種發(fā)自?xún)刃纳钐幍淖院栏杏腿欢�。良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，拓展訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè )。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程來(lái)到了目的地，首先教官進(jìn)行軍姿整頓，五十多位學(xué)員神采奕奕，軍姿颯爽，齊聲的口號讓人感受到了熱情與團結的力量。接著(zhù)“團隊破冰”，全班分為“大將”、“展超”、“飛虎”、“天狼星”四個(gè)團隊，進(jìn)行團隊競賽。每個(gè)團隊個(gè)性十足：激情四溢的天狼星隊，充滿(mǎn)活力，向我們展示了一個(gè)團隊所需要的創(chuàng )新；堅忍不拔的展超隊，嚴守紀律，團結一致，讓我們感受到團隊齊心協(xié)力所迸發(fā)的力量；霸氣十足的飛虎隊，虎虎生威，超強的執行力告訴我們團隊需具備的效率；斗志昂揚的大將隊，不失大將風(fēng)范，舍我其誰(shuí)的魄力，將此次團隊競賽冠軍收入囊中。
在游戲中總結，在總結中反思，在反思中進(jìn)步，每個(gè)團隊在游戲結束后都認真地進(jìn)行討論，總結各自的.優(yōu)缺點(diǎn)，回顧本隊員的溝通交流方式，并感悟其中的管理之道，從而反思所需調整的部分。學(xué)員們既收獲了快樂(lè )，亦收獲了知識。
超越夢(mèng)想——翻越四米六高的畢業(yè)墻，此項目是本次拓展訓練的重點(diǎn)項目之一，也是以往拓展中未曾有過(guò)的獨特項目。眾志成城，超越夢(mèng)想，五十多名同學(xué)需在25分鐘之內攀越4米六的高墻。這看似不可能完成的任務(wù)，最后在全班同學(xué)群策群力下，以18分19秒的成績(jì)提前完成任務(wù)。我們看到了汗水，也看到了同學(xué)們眼中的淚水，在歡呼中，我們感受到屬于我們班的戰斗力、凝聚力�！胺畔律矶�，積極發(fā)揮自己的作用，讓團隊整體發(fā)揮出最強的魄力�！币惶斓耐卣闺m然結束，但這樣的經(jīng)歷與感悟卻深入我們的生活，成為我們記憶中的寶貴財富。我們一起重新認識了團隊的含義與價(jià)值，深刻地理解了團結、信任、協(xié)作。并且讓我們彼此更深入地了解，發(fā)現每位同學(xué)的可愛(ài)之處，共同團結相處的一天，同學(xué)間的友誼熱情升溫！
而一個(gè)團隊無(wú)論是做什么事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預案，然后再分工明確，責任到人，同時(shí)要嚴明組織紀律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強烈的責任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔責任，要有奉獻精神，還要加強雙贏(yíng)意識，突破常規性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng )新的意識，大家要發(fā)揚團結協(xié)作的精神，認真做好身邊的每一件事(小事更應細做)，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè )，鼓舞團隊士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊伍，優(yōu)秀的團隊。
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在兩天的拓展訓練中，我們開(kāi)展了在分組隊對抗活動(dòng)，在活動(dòng)中要求兩組分別擬定自己的隊名、繪制自己的隊旗、喊出自己的口號、唱出自己的'隊歌、擺出自己的隊形。在三分鐘的限定時(shí)間內，經(jīng)過(guò)小組成員的集思廣益，兩小組略分先后完成了規定任務(wù)，在擊掌活動(dòng)中，教官要求每個(gè)小組在不出聲音的情況下小組成員按要求整齊劃一地拍出教官規定的節奏，經(jīng)過(guò)小組成員認真練習，兩隊很快完成任務(wù)，這項任務(wù)要求每位成員，心無(wú)雜念跟上整體節奏才能保持整體步調一致。后面制做炮臺更加要求有智出智，有力出力，由于我們制作的炮臺更科學(xué)合理，在這一環(huán)節中我隊完勝。在最后的搶渡險灘中，大家打破了小組界限，互相協(xié)作，同心合力完成了一項以一項的難度挑戰。通過(guò)此次拓展培訓讓我們更深刻地體會(huì )到團結就是力量，在以后的工作中，我們更應當精誠團結各出已力為新亞公司添磚加瓦。
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拓展訓練回來(lái)后的兩個(gè)早晨，我都是做夢(mèng)笑醒的，做的夢(mèng)都跟大家相關(guān)，一片歡樂(lè )。在這次拓展訓練中我一直感受到團結、包容、智慧、歡樂(lè )的群體氛圍。高空跳斷橋、解手鏈、限時(shí)競速、造船渡河、篝火晚會(huì )。。。真的很美!很難忘!
一、投入
在旗上寫(xiě)隊名時(shí)，有隊員專(zhuān)業(yè)地喊：加粗!加粗!當時(shí)瞬間很佩服他對工作的認真與投入，以致與于寫(xiě)個(gè)隊名都不忘“野狼隊”。
正如教練送給我們的第一句話(huà)是：投入!只有投入才能享受過(guò)程，更好的享受過(guò)程。
隊友，我為你的投入點(diǎn)贊!
二、平常心
第一個(gè)活動(dòng)是蛟龍過(guò)海、解手鏈和團隊有我更精彩串起來(lái)的。計時(shí)前，我們小隊珍惜時(shí)間分工合作。先抽出了參與蛟龍過(guò)�；顒�(dòng)的人，其余的想方法如何快速解手鏈。參與蛟龍過(guò)海的隊友在一旁練習，對于過(guò)程中出現的不完美，大家積極提出建議并虛心接受、改進(jìn)。結果在和其他小隊比賽中，我們的速度快很多。我一直把這個(gè)歸結于是團結、合作、速度。但是，部長(cháng)提出的一點(diǎn)讓我驚嘆!平常心!他說(shuō)發(fā)現大家在整個(gè)過(guò)程都沒(méi)人想著(zhù)怎么爭最快，而是投入到怎么做好，如何做得更好，這樣一來(lái)整個(gè)過(guò)程大家都開(kāi)心，也意外得到了驚喜。是的.，我相信如果做什么事情都能保持平常心，以不慌不忙、平平常常的姿態(tài)去面對，我們的精神能得到比名利還更愉悅的享受。
那么，就先以平常心對待、體驗這次難得的拓展訓練吧。
三、自我犧牲
第一晚生日晚會(huì )的設計讓我很感動(dòng)，一開(kāi)始以為他們四個(gè)人真的是因為表現不好被教官點(diǎn)名批評。。。，直到生日蛋糕的出現，才松了口氣，露出了笑容，也看到些閃動(dòng)、迷人的淚光。
但是，十五分鐘的兩套衣服設計和節目，更讓我眼前一亮。我萬(wàn)萬(wàn)想不到隊長(cháng)一個(gè)羞澀的笑就把重任給擔當下來(lái)了。也許是我來(lái)公司不久，感覺(jué)平時(shí)大家都是忙于工作，比較少進(jìn)行工作外的溝通。一開(kāi)始想著(zhù)一般人都不情愿去扮演這么一個(gè)“沒(méi)節操”的角色吧，還要上去表演節目。。但是，隊長(cháng)的自我犧牲讓我敬佩萬(wàn)分。人家的一騎紅塵妃子笑，隊長(cháng)的一身女裝眾人樂(lè )。如果沒(méi)有自我犧牲的精神，估計篝火晚會(huì )沒(méi)這么樂(lè )吧。當然，其他小隊的也很給力。
四、平等
每個(gè)活動(dòng)的總結，總會(huì )有人主動(dòng)出來(lái)分享心得，到后來(lái)有人提議說(shuō)，讓每個(gè)人都有機會(huì )站出來(lái)與大家分享!還沒(méi)有出來(lái)過(guò)的盡量出來(lái)!雖然這句話(huà)在課堂上聽(tīng)了n多遍，但第一次覺(jué)得這句話(huà)很有分量!只因為尊重!平等!
五、溝通
我是一個(gè)不怎么講話(huà)、不會(huì )講話(huà)的人，身邊也有許多類(lèi)似的人!但我希望這種情況能夠得到改善。之前看過(guò)一故事：a明星夜晚打的回家，到點(diǎn)時(shí)自己看下表自覺(jué)拿出來(lái)200塊給司機，但是司機完全沒(méi)有還給她5塊的意思。她想想算了，也就5塊錢(qián)，人家司機也不容易，關(guān)上車(chē)門(mén)走了。走了兩步才突然想起來(lái)是自招車(chē)的，應該再給司機10塊的，但司機也沒(méi)跟她要。于是她倒回去問(wèn)司機，你怎么不說(shuō)我少給您10塊呢?這時(shí)，得到這樣的回答：我以為在你們眼中10塊錢(qián)不算什么，有沒(méi)有都一樣的!其實(shí)，如果雙方一開(kāi)始有溝通的話(huà)是不會(huì )出現這種不開(kāi)心的情況。此后我才不忽略溝通。但訓練中的司令指揮官士兵游戲，讓我明白有溝通是不夠的，溝通也要準確、有效，同時(shí)還有時(shí)限、立場(chǎng)。
六、全力以赴
這是讓我最感動(dòng)的——成功墻!
我基本上是在第一人梯旁。整個(gè)過(guò)程，他們、痛苦的聲音、痛熱的肩膀，堅忍的表情、咬牙的堅持，也感受到他們沒(méi)體力時(shí)的沉默與信念。
就像教練說(shuō)的，他們長(cháng)這么大估計都沒(méi)人踩過(guò)他們的肩膀，而他們卻能夠這么痛的情況下堅忍著(zhù)撐這么多人、這么久、這么重。
上面的人，四個(gè)手指頭那么渺小，但力量那么持久，保護得了所有的“生命”!
本來(lái)這個(gè)是感觸最多最深，看著(zhù)相片都很感動(dòng)，卻寫(xiě)不出來(lái)。但發(fā)現，沉淀下來(lái)的已經(jīng)潛移默化地在改變我們的生活。
通過(guò)參加這次戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)，我也認識到大家的美：主動(dòng)(我炒菜、我洗菜、我撿柴)、責任感、天真(灰太狼)、樂(lè )于付出(搬大家的物品、劃船)、愛(ài)。。。另外，自己也因為這次活動(dòng)有所改變，相信自己會(huì )變的更好，也相信大家都是往更好的方面發(fā)展，更相信在這些“好”的人的努力下，我們的公司越辦越好!
團隊拓展訓練的心得體會(huì )13
這是我第一次參加拓展訓練，不同于軍訓，不同于體驗生活，不同于素質(zhì)培訓，不同于極限運動(dòng)。
很多人都會(huì )有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的實(shí)踐積累期，找到一個(gè)施展能力的舞臺，一方面滿(mǎn)懷信心要獨當一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì )有相對成熟起來(lái)，但價(jià)值觀(guān)的轉變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓練對于我，至少有三個(gè)方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價(jià)值觀(guān)。
在拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺(jué)得自己應該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車(chē)、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否認了對自己的認識，我覺(jué)得這些工程幾乎是不可能完成的任務(wù)，覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明，也沒(méi)有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠，沒(méi)方法保證13個(gè)人步調一致的在小小空地上走完一圈�；蛟S這確實(shí)是當時(shí)瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否認。 但結果是——我做到了！雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò)，我始終充滿(mǎn)信心，拋棄了結果，執著(zhù)于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè )觀(guān)而積極的！在爬天梯之前，“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸的！在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候，心情特別緊張，沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩了，盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周?chē)年犛讯祭卫蔚淖プ∥�、并用鼓勵的�?huà)語(yǔ)安撫我，給我堅持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù)，珍惜堅持下來(lái)的勝利果實(shí)！我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著(zhù)隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的！我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過(guò)親身驗證的，這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會(huì )助長(cháng)獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體，所以我覺(jué)得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù)；在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)歷、互相鼓勵、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣；在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的撫慰，沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng)；翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸最深的是對說(shuō)的一句話(huà)：“你現在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了！”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話(huà)了，但是那一剎那間我深深地感動(dòng)，無(wú)論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會(huì )把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰斗時(shí)是力量。
短短的兩天戶(hù)外拓展訓練很快就完畢了，但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中，我收獲了太多的感想，有著(zhù)太多太多想說(shuō)的話(huà)，在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中，從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強烈的感悟，當我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗，完成一個(gè)又一個(gè)挑戰時(shí)，我發(fā)現自己站在了一個(gè)新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結一致，共同面對。
在第一個(gè)同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績(jì)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始，在短暫的共同商議后，本著(zhù)強——弱——強的隊員搭配原那么，大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節，漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上平安著(zhù)陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個(gè)隊友的腳上、身上，但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛，當時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望，不要讓任何一個(gè)隊員掉下去，要堅持。當我們成功的時(shí)候，每個(gè)人都難以抑制內心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開(kāi)心，是賺多少錢(qián)拿多少工程也無(wú)法比較的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實(shí)可愛(ài)，大家都像孩子一樣互相分享著(zhù)成功的喜悅。
在自力更生做午飯的環(huán)節，又是另一番可愛(ài)的景象了，從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的菊花被柴火熏得滿(mǎn)臉是黑煙，漢文收拾好新鮮的魚(yú)，金梅用不太熟練的刀功切好了菜，大家認真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒，還有另一些隊員在寫(xiě)隊旗，想口號，大家伊然一家人一般自然、親近，完全沒(méi)有陌生，防范和拘謹。這樣的開(kāi)心，有多久沒(méi)有過(guò)了？當大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候，那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對童年的回憶，孩提時(shí)的'歡樂(lè )，有多少時(shí)候能出現在我們現在的生活中。如果不是這次拓展，大家內心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè )要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放？
在做“天使之手”的游戲時(shí)，是我個(gè)人面臨的的挑戰，這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規定團隊必須每個(gè)人都過(guò)，我內心掙扎著(zhù)。前面的隊友完成了下來(lái)鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說(shuō)要我挑戰一下自我，于是我決定，搏一回。當隊友黃誠緊拉著(zhù)我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí)，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動(dòng)，這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒！那一瞬間，我似乎放下了所有的驚慌，鼓起勇氣再次走出困難的一步。 為期一天的拓展訓練完畢了，但內心的沖動(dòng)卻久久不能平息�；貞浽谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊長(cháng)的帶著(zhù)下，我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大工程：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰，我們以“精英，精英，勇攀頂峰！”的隊訓鼓勵和支持著(zhù)隊友，沒(méi)有責備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。 拓展訓練的第一個(gè)工程“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰工程，要求隊員們在8。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2——1.8米左右，然后再跳回來(lái)就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)工程，教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。
第二個(gè)訓練工程是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊長(cháng)站出來(lái)，統一協(xié)調大家完成原始方案。在總結經(jīng)歷的時(shí)候，訓練老師講了一句話(huà)我非常有感觸，他說(shuō)當大家為了一個(gè)目標爭論不休的時(shí)候，你放棄話(huà)語(yǔ)權也許是對完成目標的幫助。我覺(jué)得這個(gè)工程無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認為笨的方法還是聰明的方法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著(zhù)一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊長(cháng)一個(gè)人領(lǐng)導，大家齊心協(xié)力，相信隊長(cháng)，最后一定會(huì )順利完成的。 經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正，下午訓練的第一項為哪一項“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)三次。工程開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精細布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。工程完畢后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì )，大家都很興奮，這個(gè)工程主要是表達團隊合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能平安通過(guò)。
團隊拓展訓練的心得體會(huì )14
相信每一個(gè)人都從××拓展樂(lè )園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。
一、體現團隊合作精神。團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。
二、不斷提升和強化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們的.團隊更富凝聚力和戰斗力！
三、男女沒(méi)有隔閡，人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問(wèn)題，不該做的就是不該做，因為有可能一個(gè)人的動(dòng)作，會(huì )毀掉所有計劃。
拓展訓練結束了，我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。
團隊拓展訓練的心得體會(huì )15
人生道路上，的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰勝自己，人生道路才會(huì )走得更順暢。當困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對，去接受挑戰。我想，我們每一個(gè)人都從公司組織前往拓展訓練基地時(shí)開(kāi)展的所有戶(hù)外拓展活動(dòng)項目中得到了或多或少的啟發(fā)。
首先，相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會(huì )時(shí)，要多檢討自己，少責備他人�！叭诵�，必有我師”，一個(gè)人的.潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習，我們將創(chuàng )造更多的奇跡。
其次，擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會(huì )將取得個(gè)人和團隊的雙贏(yíng)，俗話(huà)說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊學(xué)做精神運用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。
再者，我們必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
最后，磨刀不誤砍柴工，我們必須有計劃，有領(lǐng)導，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執行集體策略與決定，朝著(zhù)共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現的各種情況，只有這樣，才會(huì )避免做些無(wú)用功，團隊才會(huì )提升。
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