拓展游戲心得體會(huì )

　　當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？以下是小編精心整理的拓展游戲心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

拓展游戲心得體會(huì )1

　　時(shí)間說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢地帶我走過(guò)了“玄色六月”之后那個(gè)說(shuō)得上漫長(cháng)的假期。我第一次對“虛度年華”這個(gè)詞有了親身的感覺(jué)。我巴望著(zhù)、向往著(zhù)心中的校園生活，巴不得讓時(shí)間長(cháng)上翅膀將這個(gè)夏末秋初的玄月帶到我身邊。當然，我明確，隨之而來(lái)的首先是一次勵練——一直讓我覺(jué)得后怕的軍訓，望著(zhù)夸耀白光的太陽(yáng)，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個(gè)既不長(cháng)也不短的時(shí)間，不長(cháng)，是因為絕對我那個(gè)熬了良久才到頭的無(wú)聊假期來(lái)說(shuō)，這14天也許是空虛而有意思的;不短，是因為在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那么明白。而當初，我想這14天是人生中毫不可刪掉的14天。我們接收了身體和心理前所未有的考驗，我們意識了將朝夕相對四年的友人，我們就此開(kāi)展了大學(xué)的新畫(huà)卷，繚繞“軍訓”這個(gè)主題，我有太多的片斷，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜尋出來(lái)，與你們分享……

　　一、關(guān)鍵詞：短信息

　　從我開(kāi)端軍訓生活以來(lái)，爸媽很顯明減少了來(lái)電話(huà)的次數，我清楚他們是怕影響了我軍訓的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我翻開(kāi)手機，總能收到2條信息：爸爸是個(gè)不擅把情感外露的人，他只是天天發(fā)天色預告給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提示我加衣，他的話(huà)羅唆利索，軍人出生的他用他相似命令的`口氣轉達著(zhù)他的關(guān)愛(ài)，而媽媽卻是個(gè)很理性的人，跟平時(shí)絮絮不休打個(gè)不停的電話(huà)不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告知我一些生活上該照料本人的話(huà)，我曉得她盼望我從此能緩緩獨破，成高中生演變?yōu)檎嬲�的大學(xué)生，每次收到爸媽居心良苦的短信，總是認為心里暖暖的，甜甜的……

　　二、關(guān)鍵詞：三點(diǎn)一線(xiàn)

　　高中我便過(guò)著(zhù)三點(diǎn)一線(xiàn)有點(diǎn)枯燥的生涯：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次反復著(zhù)三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，只不外教導變成了操練場(chǎng)。每次當咱們穿上整潔的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光彩，固然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感到，每次分開(kāi)這里，既帶著(zhù)滿(mǎn)身疲乏，同時(shí)也帶著(zhù)迫不急待的高興，由于終于能夠吃飯了。食堂里總是“人隱士�！�，氣溫也很高，每次胡亂扒著(zhù)飯，臉上、身上都流淌著(zhù)大顆地汗，興許是操練時(shí)對汗這貨色已怪罪不怪，完整可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，老是自我解嘲：這桑拿后果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，登時(shí)感到全身筋骨伸展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美妙的感覺(jué)啊——只可意會(huì )不可言傳啊。

拓展游戲心得體會(huì )2

　　到達明陽(yáng)天下拓展訓練基地開(kāi)始訓練之前，我們在教練的安排下，進(jìn)行了32名隊員兩個(gè)小團隊的組建，各自選出自己的隊長(cháng)，政委，旗手，還把各自有意義的隊名，隊呼，隊歌和隊徽都設計了出來(lái)，短短的幾分鐘，我們大家就由最初的各抒己見(jiàn)到最終的意見(jiàn)統一，體現了團隊領(lǐng)導的組織協(xié)調能力，增強了隊員的歸屬感，讓我們感受到了良好的團隊氛圍。

　　孤島求生，主要考驗我們三個(gè)小團隊在接到任務(wù)后相互配合，相互溝通，它包含盲人島(基層員工)，啞人島(中層領(lǐng)導)，正常人(高層領(lǐng)導)三個(gè)角色。這個(gè)項目使我們從中學(xué)到即使我們有了團隊，還得有統一的指揮，良好的溝通，明確的任務(wù)分工，才能更好的完成工作中的每一次挑戰。我們不能只為小家，各忙各的，忽視我們團隊的共同目標，那么我們的團隊就只是名存，就會(huì )出現混亂。一個(gè)有競爭力的團隊，要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，正如我們董事長(cháng)在北京設備論壇上提出的八大設備管理體系，我們只有好好執行下去，貫徹下去，我們的“雙百”目標才能完成的又快又好。 穿越電網(wǎng)，它使我明白了融入團隊方能大眾成城這個(gè)道理。

　　正所謂，好的計劃就是成功的一半，短短的.幾分鐘，我們大家群策群力，集思廣益，先做好計劃，再開(kāi)展行動(dòng)，將網(wǎng)孔的大小，人員的分配等都做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職，成功的完成了這個(gè)項目。我們團隊中的每一個(gè)人都應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要件件事情有目的，有計劃的安排好，做事要踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如的做好每一件事情。其實(shí)，我們的工作當中經(jīng)常面臨著(zhù)“電網(wǎng)”等問(wèn)題，只要我們充分運用好“六大任務(wù)，七大法寶”，集思廣益，充分的發(fā)揮每個(gè)人的潛能，就一定能把宏豐公司打造成中原大地的一顆閃閃的紅星。

拓展游戲心得體會(huì )3

　　拓展訓練游戲心得體會(huì ) 這是我第二次參加拓明陽(yáng)天下拓展訓練公司的拓展訓練，如果說(shuō)第一次的拓展教我學(xué)會(huì )了團隊協(xié)作精神，那么第二次拓展在帶給我團隊協(xié)作的同時(shí)，也告訴了我們如何建立和管理團隊目標，更讓我喚醒了心中的那個(gè)巨人，邁出了斷橋上的一步。下面是我的拓展訓練心得體會(huì )：

　　在這次拓展中給我印象最深的項目就是：穿越電網(wǎng)、空中斷橋等。 穿越電網(wǎng)：要求所有人在40分鐘內，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的.達成。這個(gè)項目的目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統籌安排。當一個(gè)團隊在完成某項任務(wù)時(shí)，是面臨著(zhù)巨大風(fēng)險的，應該讓團隊的每個(gè)成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險，隊員才能自覺(jué)規范各自的行為，避免人為因素帶來(lái)的資源浪費。

　　空中斷橋：在8米的高空，不借助任何工具的幫助，全體人員逐個(gè)往返跨越寬1米的斷橋。如果平時(shí)有人問(wèn)你能否一步跳過(guò)1米的距離,你可能會(huì )覺(jué)得有些好笑,那有什么困難呢?但是,試想以下把這個(gè)距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有35厘米寬的木板,要邁向

　　另一塊同樣細長(cháng)的木板,兩者距離還是1米,你能保證自己心里一點(diǎn)兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過(guò)這一步.現在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊員和鼓勵和支持下，堅信我的安全保障是經(jīng)過(guò)伍方數次培訓證明的，并且在高處還有帶隊教官的保護，我并不是孤單的，我的背后有這么多的支撐力量，那份緊張和孤獨感已經(jīng)被堅強的后盾力量所取代，終于邁出了超越自己的一步。在全體隊員的努力中，最終所有人都順利通過(guò)了斷橋的考驗。特別是有位恐高癥的隊員，當她在第三次終于成功跨出了她人生中的一步，所有人員都歡呼了，為了她的勝利，也為了大家的勝利。這時(shí)我更明白，這個(gè)競爭額社會(huì )除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵!

拓展游戲心得體會(huì )4

　　軍訓，像一座高聳入云的險峰，當我們越過(guò)高山，山的那邊是堅持;軍訓，像一片無(wú)邊無(wú)際的海洋，當我們游過(guò)大海，海的那邊是忍耐……而當我們越過(guò)那一道道坎，到達成功的彼岸時(shí)，我們已經(jīng)學(xué)會(huì )了許多許多……

　　艱苦·堅持

　　軍訓生活對于我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是艱苦的。第一天，我頂著(zhù)烈日，拖著(zhù)大大的行李箱來(lái)到這里時(shí)，心中免不了的有些忐忑。心目中的軍訓充滿(mǎn)教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練……心目中的`軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但是我依舊對它有著(zhù)深深的期待。換上迷彩服，我仿佛成了一名真正的軍人。在烈日下，每一名同學(xué)都嚴陣以待，努力完成教官發(fā)布的命令，汗珠順著(zhù)臉頰流下，濕透了每個(gè)人的衣服，但是卻沒(méi)有人叫累。有的同學(xué)盡管身體有所不適，仍然堅持訓練。在陽(yáng)光下，汗水閃閃發(fā)亮，映出了兩個(gè)字：堅持。

　　宿舍·友愛(ài)

　　結束訓練后，當我們拖著(zhù)疲憊的身軀，走進(jìn)宿舍時(shí)，心中總是有一片溫暖。午飯后，大家走進(jìn)宿舍，回到屬于我們自己的小天地時(shí)，心情總是格外的放松。在這里，我們成為了好友，共同度過(guò)艱苦的軍訓;在這里，我們互相說(shuō)笑，為閑暇時(shí)光增添一抹亮麗的顏色;在這里，我們歡聚一堂，歡聲笑語(yǔ)……平時(shí)的宿舍生活，同學(xué)們也會(huì )互相幫助。今天她有些不舒服了，便為她打來(lái)飯菜;誰(shuí)少帶了生活用品，相互借用一下。同學(xué)們互相幫助，共同努力，同時(shí)，我也意識到了軍訓生活中友誼的重要性。同學(xué)間的相互幫助，也是一種堅持的力量。

　　成功·團結

　　時(shí)間過(guò)得飛快，我還記得在最后一天，軍訓匯報表演時(shí)，大雨傾盆而至，讓每個(gè)人都措手不及，但是同學(xué)們都沒(méi)有退縮，頂著(zhù)大雨，團結一心，邁著(zhù)整齊的步伐，堅定的向前走去。雨水打在臉上，眼睛里，但是卻沒(méi)有一個(gè)人去擦，每位同學(xué)都在為班級的榮譽(yù)而努力著(zhù)，忍耐著(zhù)。踢好正步，高喊口號，大步向前。表演格斗式時(shí)，每位同學(xué)都嚴陣以待，步伐整齊，聲音響亮，認真表演每一招每一式。在這一刻，我突然意識到了團結的力量，只有團結，才能走好分裂式，只有團結，才能表演好拳術(shù)，團結，正是一個(gè)集體所需要的力量!

　　軍訓已經(jīng)結束，我們即將步入高一，而在以后的日子里，我也將會(huì )繼續堅持，努力。延續軍訓的精神!

拓展游戲心得體會(huì )5

　　端午之際，明陽(yáng)天下公司組織“野外拓展培訓”活動(dòng)，快樂(lè )的時(shí)光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。

　　在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng )新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協(xié)調，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

　　27號早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì )讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上，同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(cháng)跑的運動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚，展現了我公司團結一致的精神風(fēng)貌。

　　整個(gè)推展訓練我的總體收獲

　　用于挑戰自我，戰勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來(lái)，能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的'鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿(mǎn)心欣喜，“我做到了，我成功了!”現實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預見(jiàn)其結果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而

　　畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰的信心與決心。通過(guò)拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

拓展游戲心得體會(huì )6

　　午飯過(guò)后，太陽(yáng)炙烤著(zhù)大地，我們沒(méi)有休息就直接跟著(zhù)我們隊的教練員來(lái)到了活動(dòng)場(chǎng)所。

　　今天下午進(jìn)行了一項活動(dòng)：盲人方陣.盲人方陣的游戲規則是這樣的：每個(gè)隊員都戴上眼罩，成為暫時(shí)的盲人。然后教練向地上扔出一團繩子(當時(shí)不知是幾根繩子)，在40分鐘內，組成一個(gè)盡可能最大的正方形，并且正方形每條邊上站得人數差不多要相同�；顒�(dòng)剛開(kāi)始5分鐘，每個(gè)隊員都不允許講話(huà)溝通。每個(gè)隊員都在無(wú)聲地四處找繩子，摸繩子。5分鐘以后，大家開(kāi)始高聲吆喝，你這樣說(shuō)，他那樣說(shuō)，每個(gè)人都是指揮家，誰(shuí)也不聽(tīng)誰(shuí)的，整個(gè)場(chǎng)面亂糟糟的，每個(gè)人手忙腳亂。結果，在規定的時(shí)間內，沒(méi)有完成任務(wù)，而是拼成了一個(gè)六邊形。

　　活動(dòng)過(guò)后，教練員讓我們坐下來(lái)談?wù)勛约旱母形�。大家七嘴八舌地在說(shuō)著(zhù)。教練員是一個(gè)很有文化素養的二十多歲的帥氣小伙，他給我們分析了失誤之處，講了從這個(gè)游戲中學(xué)到的許多道理。這個(gè)游戲要想成功，每個(gè)隊員必須團結一致，互相協(xié)作好，還必須有一個(gè)很好的指揮來(lái)出謀劃策、發(fā)號施令，其他隊員必須互相配合。只有這樣，才能成功的`完成這個(gè)任務(wù)。

　　我深深地感受到，一個(gè)集體，不論是學(xué)校還是企業(yè)，首先要有一個(gè)智慧的領(lǐng)導核心，要有謀略，要有大將風(fēng)度，其他的成員也要團結在領(lǐng)導周?chē)�，互相合作，互相配合，這樣才能成為一個(gè)優(yōu)秀的團體。

拓展游戲心得體會(huì )7

　　一、熱身游戲——消除冷漠，盡快融入團隊

　　由于參加此次拓展活動(dòng)的人員出版社各個(gè)部門(mén)的都有，因為工作性質(zhì)關(guān)系，平時(shí)有些部門(mén)接觸較少，人員之間的熟悉程度不夠，所以一開(kāi)始，彼此都沒(méi)有真正的融合在一起，教練通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲，大家的熱情逐漸高漲，慢慢融入游戲氛圍中。此時(shí)，我們有了團隊這樣的意識，有了集體榮譽(yù)感的認知，為下面團隊項目的開(kāi)展打下了良好的基礎。

　　二、大腳霸——互相配合+高效執行=共同前進(jìn)

　　這是集體項目的第一項，9個(gè)人站在巨大的兩個(gè)木板上，同時(shí)行走，在最短的時(shí)間到達終點(diǎn)者為勝者。這個(gè)項目更多的是強調協(xié)調一致，因為有一個(gè)人出錯、步調不一致就會(huì )導致整個(gè)隊伍的停頓。開(kāi)始的時(shí)候，大家七嘴八舌，紛紛發(fā)表自己的意見(jiàn)，包括如何分組、如何喊口號、如何把握節奏等，結果用掉10分鐘仍然沒(méi)有結果。這時(shí)，我們突然領(lǐng)悟，隊長(cháng)就是我們的`核心領(lǐng)導，我們這個(gè)團隊的靈魂人物，一個(gè)團隊只需要一個(gè)領(lǐng)導者!于是我們迅速調整策略，由隊長(cháng)制定方案，并由隊長(cháng)指定的兩個(gè)小組長(cháng)來(lái)協(xié)調大家來(lái)執行，及時(shí)避免了多頭領(lǐng)導導致的混亂情況。接下來(lái)，我們迅速制訂了統一的口號，出錯時(shí)的統一解決方案，快速協(xié)調好每一個(gè)人的步伐。理論上的戰略制定完畢后，成員立即按照剛才的方案演練了一遍，效果非常好。最終，在迅速決策、合理布局、科學(xué)操練的三重保證下，我們輕松取得了第一名。

　　這個(gè)游戲項目讓我悟出一個(gè)道理：工作中，團隊要有戰斗力，首先是要充分相信自己選擇的領(lǐng)導，員工在思想統一、互相認同的基礎上必然形成強勁的執行力，正如拉里·博西迪和拉姆·查蘭在《執行——如何完成任務(wù)的學(xué)問(wèn)》一書(shū)中所提出的“執行力是競爭力的最終體現”。一個(gè)有執行力的團隊何愁不所向披靡呢?

　　三、高空項目——沖破心理恐懼+信任同伴=挑戰自我的成就感

　　12米的高空上，15米長(cháng)的細細鋼索，僅有的3根細繩就是路途中全部的支撐……要從鋼索上走過(guò)，這在平時(shí)是想都不敢想的事情，今天卻成為訓練項目。自認有恐高癥的我，抬頭看著(zhù)鋼繩，心里已經(jīng)開(kāi)始打退堂鼓。隊長(cháng)是安全總管，負責給隊員穿安全衣，其余隊員分兩邊拉住安全繩，確保上去隊員的安全……一組，兩組，已經(jīng)順利通過(guò)了五組，我的心跳在加速，卻怎么也不能把“我上”的兩個(gè)字說(shuō)出口。按規則，一個(gè)隊有一個(gè)人沒(méi)有通過(guò)訓練就得扣分，我真要成為影響集體榮譽(yù)的人嗎?不!使勁吞了口口水，我站了出來(lái)。和我搭檔的是另一分社的編輯，蹣跚著(zhù)爬上12米高空，我手腳顫抖，全身發(fā)冷，雙目緊閉，不敢往下看一眼。我的隊友在我身邊，此刻就是我全部的精神支柱。在離地十米的高空，人真的容易變得那樣的羸弱，仿佛隱藏在內心深處的所有無(wú)助和難堪都被硬生生拖拽出來(lái)，赤裸裸的放在眾人面前;在離天空更近十米的平面，原來(lái)勇氣和堅強竟被凸現得如此關(guān)鍵�？裉�的心臟、急促的呼吸、顫抖的雙腳，所有的恐懼向著(zhù)你的心靈最脆弱的地方叫囂。心最深處的那個(gè)聲音又在呻吟：算了吧，多可怕，你的腿都在抖呢，下來(lái)吧……不，不!這一次，我要挑戰自我!抱著(zhù)這樣的信念，我拉著(zhù)隊友的手，如履薄冰一般艱難移動(dòng)在搖晃的高空鋼索上。當我感到害怕的時(shí)候，我感覺(jué)到隊友死死拽住安全繩索的那股力量;當我顫抖的時(shí)候，我聽(tīng)到隊友的加油鼓勵聲;當我停在空中大口喘氣的時(shí)候，我感受到身邊隊友掌心傳來(lái)的熱度……一步一步，我奇跡般的通過(guò)了鋼索!在細節中我們體會(huì )著(zhù)團隊友愛(ài)創(chuàng )造的勝利與快樂(lè )，這一刻是值得紀念的。

　　躺在地上，仰望剛才被征服的鋼繩，一種海闊天空的愜意充滿(mǎn)胸膛——我真的超越了自我!成功或失敗，幸�；蛲纯�，或許真的不是那么難以抉擇，下一次，我還能選擇堅強，突破自我!

　　四、過(guò)蜘蛛網(wǎng)——合理規劃+通盤(pán)考慮+關(guān)照細節=一切皆有可能

　　過(guò)蜘蛛網(wǎng)屬于團隊協(xié)作項目。與地面垂直搭建起模擬蜘蛛網(wǎng)，網(wǎng)上有大小各異的孔，要求隊員每人在規定時(shí)間內穿越一個(gè)孔，每個(gè)孔只能使用一次。通過(guò)時(shí)身體任何部分，包括衣服、頭發(fā)都不許碰到邊緣，碰到則此網(wǎng)孔被封，回到原位利用另外網(wǎng)孔穿越。網(wǎng)洞開(kāi)放的個(gè)數僅比人數多一個(gè)。初見(jiàn)大網(wǎng)，覺(jué)得太不可思議，有些洞根本就是形同虛設——“那么小”!怎么可能過(guò)人?時(shí)間緊迫，但此時(shí)的我們已經(jīng)有了前面訓練的經(jīng)驗，“作戰”前，制定具體、周密、詳盡的計劃是必不可少的，如今少了以前的“七嘴八舌”，多了一份深思的沉穩。很快，我們制訂了認為最可行的計劃，然后進(jìn)入實(shí)施。

拓展游戲心得體會(huì )8

　　團隊拓展游戲 在笑翻天樂(lè )園的一天的拓展訓練中，我們做了很多的游戲，比如同甘共苦、同心桿等等，所有的項目都特別難，但是我們團隊都堅持完成了，這些項目的用意就是考驗我們每個(gè)隊員之間是否有團隊意識，合作精神。要成功完成訓練項目，需要每一個(gè)人的努力和合作。而且必須目標一致，互相信任、團結協(xié)作。

　　在訓練中，幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力，大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作，接受任務(wù)時(shí)，在沒(méi)有搞清要求、規則和標準的情況下，不能盲目沖動(dòng)，只有明確了任務(wù)、方向、目標，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。

　　如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢必一盤(pán)散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅不可摧的團隊。這次訓練的全過(guò)程中，所有的隊員都為完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成

　　了任務(wù)�？偨Y培訓的經(jīng)驗教訓，也是進(jìn)一步推動(dòng)團隊全力以赴做好各項工作的'動(dòng)力。 給我震撼最大的項目是領(lǐng)袖風(fēng)采，領(lǐng)袖，究竟什么是領(lǐng)袖？可能很多時(shí)候我們只看到他們的風(fēng)采，看到他們人前的威嚴，可很少有人能看到他們背后的心酸痛苦。兩個(gè)小組各自站成一排，報數，用時(shí)最長(cháng)一組組長(cháng)得做俯臥撐，十個(gè)二十三十慢慢加上去。

　　這天的拓展培訓雖然很累，但是我學(xué)到了很多東西，我高興，今天晚上做的三個(gè)小時(shí)的感恩測試，所有人都哭了，有回憶有經(jīng)歷有感動(dòng)，也算是對情緒的一種渲泄吧，感恩父母，珍惜身邊人吧！看我把小眼都哭腫了，不要說(shuō)難看 有那么一刻自己會(huì )深深地發(fā)現戶(hù)外拓展培訓也是一次心靈的洗滌！克服恐懼的最好辦法就是行動(dòng)，目標要切合實(shí)際，一步一腳��！

拓展游戲心得體會(huì )9

　　20xx年10月底，我們公司人力資源部特邀人眾人拓展訓練公司，于10月26日-28日，組織我公司60名核心員工在焦作穆家寨拓展訓練基地開(kāi)展了以"團隊凝聚力"為主題的拓展訓練活動(dòng)。

　　根據人眾人培訓師的指導，全體人員共分成四個(gè)方隊。各方隊確定了方隊隊名、隊歌及隊呼，并制作自己的隊旗與隊徽。每隊參加開(kāi)營(yíng)儀式、沒(méi)有任何借口、眾志成城、急速60秒、挑戰no.1和畢業(yè)墻等活動(dòng)。其中"眾志成城"使員工強烈意識到，團隊成功是個(gè)人成功的基礎：個(gè)人成功必須建立在團隊其他成員的共同努力與共同支持的基礎之上。"畢業(yè)墻"：使每個(gè)成員必須膽大心細，敢于挑戰，相互鼓勵，戰勝恐懼;"眾志成城"是：鍛煉意志和培訓團結協(xié)作能力的品德情操。

　　而在整個(gè)訓練中，給我印象最深的項目是"急速六十秒"，這一項目要求我們在六十秒的時(shí)間里將暗藏著(zhù)數字信息的30張卡片按照數字順序排列起來(lái)。由于擔當了"攝影師"的角色，所以沒(méi)有真正參與到活動(dòng)中，這里主要談一下作為一個(gè)旁觀(guān)者的.感受吧。

　　這個(gè)項目的挑戰其實(shí)是比較失敗的，五次機會(huì )幾支隊伍竟然都沒(méi)有找到數字"2"。是的，也許大家有各種推測，但是由于各種原因最終也沒(méi)有付諸實(shí)踐。就是說(shuō)，我們的結果是失敗了，這里面有太多的東西值得我們去反思。

　　首先，從時(shí)間安排上來(lái)說(shuō)。似乎大家都忽視了培訓師開(kāi)始的時(shí)候說(shuō)的"總時(shí)間是40分鐘"，甚至"還剩5分鐘"的提醒都沒(méi)有引起重視。缺乏時(shí)間觀(guān)念，這是我們海浪隊從開(kāi)始就存在的一個(gè)問(wèn)題。記得組建團隊展示文化的時(shí)候就超時(shí)了。這是我們今后要改進(jìn)的一個(gè)地方。而且，退一步說(shuō)，即使我們之前沒(méi)有把握好機會(huì )，在最后那五分鐘雙方也該最后的搏一下，與其放棄，何不再?lài)L試一下呢?別說(shuō)已經(jīng)大概的猜到了哪個(gè)是"2"，即便不知道，多獲得一分也是多一分啊。而在海狼隊進(jìn)行了一次嘗試之后，雙方就一直沉默到結束，讓最后的時(shí)間和機會(huì )隨時(shí)間一起流逝。

　　其次，從規則方面來(lái)說(shuō)。就如培訓師說(shuō)的，我們暫且不論規則是不是存在問(wèn)題，但只要是無(wú)法做出改變，那我們只能去適應。顯然大家的規則意識并不強，接二連三的犯規之后，才真正重視這個(gè)問(wèn)題了，結果白白浪費了機會(huì )。而在重視規則之后，又被其束縛住了。也許直到最后培訓師總結的時(shí)候才一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人"圈外的人不能碰圈里的圖片，但沒(méi)有說(shuō)不能碰圈子外面的啊"。凡是都是可以變通的，鉆空子也好，打擦邊球也罷，我覺(jué)得根本上這還是一個(gè)思維方式的問(wèn)題。而突破思維定勢，培養創(chuàng )新性思維，這也正是我們需要培養的一個(gè)方面的素質(zhì)。

　　最后，從團隊合作上來(lái)說(shuō)。一個(gè)團隊的失敗，我們暫且不論這個(gè)團隊成員的素質(zhì)怎樣，但這個(gè)團隊的合作一定存在問(wèn)題。指揮協(xié)調不得力也好，辨認圖片分工不明確也好，這方面課堂上大家已經(jīng)總結了很多了，這里就不贅述了。但有一點(diǎn)，我始終相信，也許一個(gè)高智商的人會(huì )帶給團隊成功，但五次機會(huì )卻足以發(fā)掘出團隊的潛力。相信通過(guò)這個(gè)項目的挑戰我們在以后的工作中會(huì )總結經(jīng)驗教訓，增強團隊協(xié)作溝通能力。

拓展游戲心得體會(huì )10

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的軍訓，雖然大家都有進(jìn)步，但思想的不緊張讓我們沒(méi)有明顯的進(jìn)步，所以必要的反思對大家是有幫助的。

　　我們來(lái)軍訓目的有兩個(gè)吧!第一，也是最主要的，是對我們意志的考驗，讓我們有堅強的意志面對大學(xué)中的各種壓力和困難;二是，增強我們的體質(zhì)，讓我們有更強壯的身體，健康的體魄。還要補充一點(diǎn)，這也是對我們團結協(xié)作的精神的強化。

　　總之，軍訓的意義非同一般。首先，這可以增進(jìn)同學(xué)們的感情，增多大家的交流;其次也為大家在以后大學(xué)生活中勇敢面對挫折;最后同學(xué)們可以有更強化一點(diǎn)的體魄。

　　以后緊張思想，嚴格要求自己，努力做好每個(gè)動(dòng)作，為了自己也為了集體，加油!

　　到現在為止，為期五天的軍訓以正式落下了帷幕。

　　此時(shí)此刻，我的心情是常人難以理解的。也是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。五天的“軍訓”，帶給我的既有痛苦、難受，也有開(kāi)心、雀躍。但它帶給我的最多的，也是最重要的，就是軍人的記律、軍人的作風(fēng)、軍人的團隊意識、軍人的高尚思想。

　　此時(shí)，我還清晰地記得，我們是如何談笑風(fēng)聲、笑容洋溢地跨進(jìn)“軍事訓練中心”的大門(mén)�？墒�，發(fā)生在我們身上的一切都與我們的想象背道而馳。嚴厲的教官、火辣的烈日、枯燥的訓練……發(fā)生在我們身上的種.種，都在考驗著(zhù)我們忍受的極限，但也正是這魔鬼般的訓練，才練出了我們鋼鐵般的意志。

　　當然，我們感受到的，除了訓練的嚴格外，還有同學(xué)們的`歡聲笑語(yǔ)。教官們講的笑話(huà)、同學(xué)們做的傻事、還有閱兵式后，同學(xué)們對自己的掌聲……現在細細回味起來(lái)，真是可以使人開(kāi)懷大笑。

　　在軍訓中我們還暴露出許多問(wèn)題。訓練時(shí)士氣萎靡不振，在宿舍里大吵大鬧，就連熄燈后也不安分。這些，都是我們應該改正的。上課積極主動(dòng)些，下課安分老實(shí)些，工作認真負責些。只有這樣，九(4)班才能沖出學(xué)校，到外面闖一闖，與別的學(xué)校的班級一較高低，為班爭光，為校爭光。

　　不管怎么說(shuō)，5天的軍訓終于結束了，它帶給我們的有悲也有喜，有痛也有笑，讓我們伴著(zhù)“軍訓”的帶給我們的啟迪，走向人生的舞臺。

拓展游戲心得體會(huì )11

　　拓展訓練，除了給我們這種自信及合作的意識之外，我認為更重要的一點(diǎn)就是“經(jīng)歷”。經(jīng)歷這一個(gè)過(guò)程可能也就是短短的半天時(shí)間，可對于我們每個(gè)人的震撼和感悟卻遠不止這些。因為有此拓展的經(jīng)歷，我們便又多了一份閱歷。因為我們經(jīng)歷過(guò)，我們能行！

　　在這次拓展中給我印象最深的項目就是：穿越電網(wǎng)、空中斷橋等。穿越電網(wǎng)：要求所有人在40分鐘內，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。這個(gè)項目的目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統籌安排。當一個(gè)團隊在完成某項任務(wù)時(shí)，是面臨著(zhù)巨大風(fēng)險的，應該讓團隊的每個(gè)成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險，隊員才能自覺(jué)規范各自的行為，避免人為因素帶來(lái)的`資源浪費。

　　空中斷橋：在8米的高空，不借助任何工具的幫助，全體人員逐個(gè)往返跨越寬1米的斷橋。如果平時(shí)有人問(wèn)你能否一步跳過(guò)1米的距離，你可能會(huì )覺(jué)得有些好笑，那有什么困難呢？但是，試想以下把這個(gè)距離放到8米高空，你腳下踩的是一塊只有35厘米寬的木板，要邁向另一塊同樣細長(cháng)的木板，兩者距離還是1米，你能保證自己心里一點(diǎn)兒也不打鼓嗎？斷橋就是讓你在高空邁過(guò)這一步�，F在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊員和鼓勵和支持下，堅信我的安全保障是經(jīng)過(guò)伍方數次培訓證明的，并且在高處還有帶隊教官的保護，我并不是孤單的，我的背后有這么多的支撐力量，那份緊張和孤獨感已經(jīng)被堅強的后盾力量所取代，終于邁出了超越自己的一步。在全體隊員的努力中，最終所有人都順利通過(guò)了斷橋的考驗。特別是有位恐高癥的隊員，當她在第三次終于成功跨出了她人生中的一步，所有人員都歡呼了，為了她的勝利，也為了大家的勝利。這時(shí)我更明白，這個(gè)競爭額社會(huì )除了需要勇氣和技能，更需要信任，需要掌聲和鼓勵！

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