冬至心得體會(huì )（精選12篇）

　　當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養人思考的習慣。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的冬至心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　冬至心得體會(huì ) 1

　　冬至，是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣，也是一個(gè)傳統節日，至今仍有不少地方有過(guò)冬至節的習俗。冬至俗稱(chēng)“冬節”、“長(cháng)至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)測定出冬至來(lái)了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月22日或者23日之間。

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )一天天變長(cháng)。古人對冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(cháng)之至，故曰“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。

　　現代天文科學(xué)測定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(cháng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。

　　在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個(gè)較大節日，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的'習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應該慶賀�！稌x書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！闭f(shuō)明古代對冬至日的重視。

　　冬至心得體會(huì ) 2

　　時(shí)光，在我們的忙忙碌碌、酸甜苦辣中一天天逝去，一張張日歷在春夏秋冬中匆匆飄散。不知不覺(jué)又到了年終歲尾，除了準備迎接新年，圣誕的氣氛也濃厚起來(lái)了。

　　不過(guò)，12月22日的冬至不僅是我國農歷中的一個(gè)重要節氣，也是一個(gè)傳統節日。在我國古代，不僅有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習俗。但是現代人的生活節奏太快，一些隆重溫馨、豐富有意義的傳統節日習俗正在被人們淡忘和簡(jiǎn)化。比如冬至，就是很多中國小孩所不知道的。

　　為了讓孩子們了解中華民族傳統的冬至節，弘揚民族文化，將富有中國特色的節日傳承下去，xx幼兒園小二班的老師和孩子們一起開(kāi)展了“快樂(lè )冬至我傳承”的主題教育活動(dòng)。

　　活動(dòng)開(kāi)始啦，老師根據孩子們的年齡特點(diǎn)，先組織孩子們用觀(guān)看動(dòng)畫(huà)片的形式，簡(jiǎn)單了解了冬至的由來(lái)，知道了它是24節氣中最早制定出的一個(gè)，這一天，是白天最短，夜晚最長(cháng)的一天。通過(guò)觀(guān)看動(dòng)畫(huà)片，孩子們還了解了一些冬至節的有趣的風(fēng)俗，例如包餃子、搓湯圓、吃餛飩等等。其中，孩子們最感興趣的是餃子的傳說(shuō)。因為餃子是孩子們非常熟悉的一種食品，但是對于它的來(lái)歷卻沒(méi)有知道的。

　　現在，孩子們明白了原來(lái)它是“醫圣”張仲景的杰作，知道了它的原名叫“嬌耳“，是張仲景為了救治遭受凍耳之苦的鄉親們而做的。后來(lái)，張仲景在冬至這天去世了，人們?yōu)榱思o念他，從此都要在冬至這天包一頓餃子吃，并且都說(shuō)，冬至這天吃了餃子，就不會(huì )凍耳朵啦！

　　接下來(lái)，老師們趁熱打鐵，引導孩子們進(jìn)行了包餃子活動(dòng)。老師把五顏六色的太空泥發(fā)給孩子們，然后一步一步進(jìn)行包餃子的示范活動(dòng)。孩子們認真的`看著(zhù)老師把太空泥揪成一個(gè)個(gè)小團子，把它搟成薄薄的圓形，再在里面放上彩色的“餡兒”最后把兩面對起來(lái)，捏緊，一個(gè)“餃子”就包好了。平時(shí)，只吃過(guò)餃子卻沒(méi)自己動(dòng)手包過(guò)餃子的孩子們有了實(shí)踐的機會(huì )，都禁不住躍躍欲試，所以當老師示范完成后，都自己動(dòng)手包了起來(lái)。一邊包，老師一邊交給孩子們一首兒歌《冬至到》。

　　“冬至到，冬至到；南餛飩，北方餃；曖曖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓掃；會(huì )親訪(fǎng)友拜老師；平安幸福樂(lè )陶陶。冬至到，冬至到，這一夜，最長(cháng)了；甜甜蜜蜜睡一覺(jué)；明天太陽(yáng)會(huì )更好�！�

　　在綿綿柔長(cháng)的兒歌聲里，在冬至那溫暖的陽(yáng)光里，看著(zhù)自己包的五顏六色的可愛(ài)的“餃子”，孩子們覺(jué)得自己度過(guò)了一個(gè)溫暖難忘又別具一格的冬至節，體會(huì )到了冬天的美好。而這些，也充分體現了我園生活化園本課程的特點(diǎn)。

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　　今天是二十四節氣的冬至，為了使孩子們親身感受中華民族的傳統習俗，20xx年12月22日渭濱區廣元路幼兒園開(kāi)展了“迎冬至，包餃子”實(shí)踐活動(dòng)。

　　活動(dòng)開(kāi)始前，老師通過(guò)短片讓孩子們了解了冬至的由來(lái)與傳說(shuō)，向小朋友們講述了有關(guān)冬至的傳統習俗。隨后就到了本次活動(dòng)的重要環(huán)節——包餃子。教師先向孩子們講解了一些包餃子前的準備工作和包餃子過(guò)程中的細節和要領(lǐng)。不等老師說(shuō)開(kāi)始，孩子們就迫不及待地挽起袖子，開(kāi)始動(dòng)手操作了。同時(shí)老師還邀請了一些家長(cháng)和小朋友一起感受節日的氣氛。老師、家長(cháng)和孩子們一起揉面、分面團、搟面皮、包餃子，分工協(xié)作，繁忙而有序。在歡樂(lè )、溫馨的`氣氛中，小朋友們個(gè)個(gè)大顯伸手，充分展示著(zhù)自己的手藝，現場(chǎng)氣氛熱烈，孩子們認真參與其中�；顒�(dòng)結束后，老師和小朋友一起將包好的餃子送到了廚房師傅們的手里，午餐時(shí)間就可以品嘗到自己親手包的餃子。

　　通過(guò)此次活動(dòng)，使孩子們了解了中華民族傳統文化，感受到了傳統節日的氛圍，體驗到了勞動(dòng)的快樂(lè )，同時(shí)也增進(jìn)了家園間情感交流，更是讓幼兒學(xué)會(huì )了謙讓與分享，培養了幼兒間互助合作的意識和動(dòng)手操作能力，讓孩子在真實(shí)的活動(dòng)中快樂(lè )地成長(cháng)！

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　　為了讓幼兒傳承中華民族的傳統習俗，培養幼兒的動(dòng)手能力，白蒲鎮白蒲幼兒園在12月19日開(kāi)展了“暖暖親子情，甜甜湯圓心”主題親子活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，老師先向孩子們介紹了冬至的傳統習俗，幼兒朗誦了有關(guān)冬至的兒歌；然后孩子們在歡快的“賣(mài)湯圓”歌聲中開(kāi)始了快樂(lè )的包湯圓活動(dòng)：只見(jiàn)幼兒園里笑語(yǔ)連連，熱鬧非凡，孩子們和老師、家長(cháng)個(gè)個(gè)忙得不亦樂(lè )乎。一會(huì )兒功夫，孩子們已經(jīng)搓出大小不一的湯圓了，看著(zhù)自己搓的湯圓，大家的臉上都洋溢著(zhù)興奮與自豪，到處充滿(mǎn)了孩子的歡聲笑語(yǔ)；最后，孩子們在老師的`幫助下，將搓好的湯圓送到食堂。下午，孩子們吃上了自己動(dòng)手搓的湯圓，心理甭提多高興了。

　　過(guò)這次親子活動(dòng)，不僅讓幼兒了解了我國的傳統節日習俗，豐富了幼兒的生活經(jīng)驗，而且也增進(jìn)了家園互動(dòng)，加深了親子交流，大家在輕松愉悅的氣氛中領(lǐng)略了中國傳統節日的意義。

　　冬至心得體會(huì ) 5

　　去年的冬至已經(jīng)錯過(guò)了湯圓，因此我十分期待今年冬至的到來(lái)。盼呀盼，好不容易迎來(lái)了今年的`冬至，卻沒(méi)想到還是留下了遺憾。

　　冬至前一天，我得到一個(gè)“驚人”的消息：明天冬至，學(xué)校沒(méi)有放假！我十分遺憾，但想到學(xué)校食堂有湯圓可以吃，又感到一絲安慰。當天晚上，有同學(xué)約我明早一起去運動(dòng)，我毫不猶豫地答應了。

　　冬至早晨，我一早起床就和同學(xué)們到運動(dòng)場(chǎng)打籃球。我們打得很高興，以致忘記了時(shí)間。無(wú)意間抬起手瞄了一眼手表，忽然想起所有事情，現在已經(jīng)是六點(diǎn)二十分鐘，過(guò)不了多久就上課了。我還沒(méi)吃湯圓呢！我們急忙奔向食堂。到了食堂，只見(jiàn)賣(mài)湯圓的窗口有很多人在排隊。好不容易排到我，正要刷錢(qián)，看向鍋里，只剩下湯圓湯！“阿姨，里面還有湯圓嗎？”“沒(méi)有了，你怎么到現在才來(lái)呢？”我百般的無(wú)奈，只能吃水餃了�？吹脚旁谖仪懊娴耐瑢W(xué)們手里端著(zhù)熱氣騰騰的湯圓，我垂涎三尺，后悔沒(méi)早點(diǎn)來(lái)吃湯圓。真遺憾！真不該先去打籃球��！

　　正當我后悔莫及時(shí)，電話(huà)手表響了。一看，原來(lái)是媽媽打電話(huà)來(lái)了，她告訴我，她要等到我回到家中時(shí)，煮湯圓給我吃，這一瞬間，我覺(jué)得真幸福！雖然在學(xué)校沒(méi)吃湯圓，但可以在家里吃湯圓，那也是最美好的事了。我端著(zhù)我的水餃，高興地吃著(zhù)，此時(shí)此刻，我不再感到遺憾，而是開(kāi)心地期待著(zhù)學(xué)�？禳c(diǎn)放學(xué)，讓我能夠快點(diǎn)回家，與家人聚在一起做湯圓、吃湯圓。

　　今天冬至，我又想起那個(gè)最長(cháng)的夜晚，天上的星星久久地高掛在夜空中，圓圓的，一閃一閃的，多么像湯圓。這個(gè)冬至，既給我一點(diǎn)遺憾，又給我美好的期待，這種期待讓我感到甜蜜和幸福。

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　　“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”。為了傳承中華傳統習俗，增進(jìn)各民族團結交融，豐富師幼校園生活。12月19日，新疆吉木薩爾縣第二雙語(yǔ)幼兒園組織全園幼兒及各班家長(cháng)委員會(huì )成員900多人開(kāi)展了以“民族大融合，快樂(lè )過(guò)冬至”為主題的包餃子實(shí)踐活動(dòng)。

　　首先，教師們給孩子們講解了冬至的來(lái)歷和習俗；接著(zhù)，各班教師、家長(cháng)委員會(huì )的成員與幼兒們一起開(kāi)心包餃子，共同慶祝中華民族這個(gè)傳統的節日。大家分工明確，配合默契，有的.包、有的擺、有的學(xué)，同時(shí)有的說(shuō)、有的笑、有的樂(lè )，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè )融融，真真實(shí)實(shí)感受到了民族團結一家親的溫馨。雖然孩子們包的餃子樣子不是很美觀(guān)，但看著(zhù)自己親手包的餃子，孩子們都非常興奮，無(wú)比自豪。當一盤(pán)盤(pán)熱氣騰騰的餃子端上來(lái)時(shí)，孩子們拿起碗和筷子，爭先恐后品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，家長(cháng)喂孩子吃餃子、孩子喂家長(cháng)吃餃子，讓家長(cháng)感受到了由衷的快樂(lè )，讓幼兒體會(huì )到了真實(shí)的感恩。大一班幼兒薛雅萱說(shuō)：“今天是冬至節，我和小朋友們一起包了餃子，我們特別開(kāi)心�！毙《�班家長(cháng)呼加阿何提說(shuō)：“今天在幼兒園與孩子們一起包餃子慶祝了冬至節，我們都很高興，漢族與少數民族都是一家人�！�

　　本次冬至包餃子活動(dòng)不僅讓孩子們了解了冬至的由來(lái)，了解了中國的傳統文化，更讓孩子們從中體驗到了勞動(dòng)的快樂(lè )，感受到了濃濃的親情，讓各民族孩子在活動(dòng)中快樂(lè )地成長(cháng)。

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　　冬至是中國傳統節日之一，它在我國傳統文化中有著(zhù)重要的地位�，F如今，人們在過(guò)冬至的時(shí)候依然會(huì )保留一部分古老的傳統習俗。最近我也經(jīng)歷了一次冬至節，讓我意識到傳統文化的珍貴之處。在這篇文章中，我將分享我對冬至節的體驗和感悟。

　　第二段：傳統習俗。

　　冬至節是一個(gè)重要的日子，它標志著(zhù)冬季的開(kāi)始。在這個(gè)日子里，人們會(huì )進(jìn)行一系列的傳統活動(dòng)。例如，吃湯圓、喝五谷湯、吃餃子、送餃子等。在我的家鄉，還有祭祖和選好墳地、煮饃饃等傳統習俗。這些習俗都有著(zhù)悠久的歷史和文化內涵，是連接我們和先祖的紐帶。

　　第三段：經(jīng)歷和感受。

　　今年我和家人一起慶祝了冬至節，我們一起包餃子、煮湯圓、煮五谷湯。整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了家庭的氛圍和家人之間的互動(dòng)。我們坐在一起，親手制作美食，分享親情，達到了和諧共處的目的。這個(gè)時(shí)刻讓我深刻體會(huì )到平凡的家庭bonding對于我們內心的重要性。不僅僅是參與過(guò)程，更是我和家人之間的'紐帶，是對家人之間感情的升華。

　　第四段：文化意義。

　　冬至節最大的意義不僅是為了慶祝五大谷收獲的到來(lái)，更是中華文化中家庭感情、傳承和歷史文化的意義。在現代生活中，快節奏的生活和信息流動(dòng)讓大多數人迷失了連接這些文化元素的意義。也正是在冬至這些特別的日子里，人們才能意識到這些東西值得我們去保存和銘記。

　　第五段：個(gè)人感悟。

　　在冬至節這一天，我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于傳統文化和傳統節日的道理�，F在的我們不應該忘記我們的根源，珍惜我們豐富的文化遺產(chǎn)。通過(guò)慶祝傳統節日和傳承傳統文化，我們可以加強我們和家人、朋友之間的聯(lián)系。在這樣的時(shí)刻里，我們應該捕捉到生活中最細微的美麗之處，并實(shí)踐傳統的價(jià)值觀(guān)念。

　　結語(yǔ)：

　　冬至節是中國傳統文化的重要節日，這個(gè)節日不僅具有重要的物質(zhì)意義（五大谷收獲開(kāi)始），更是具有重要的精神意義(親情、文化傳承）。它越來(lái)越多地在人們的生活中扮演著(zhù)一個(gè)重要的角色。冬至這個(gè)節日不僅給我們帶來(lái)了美食與快樂(lè )，也讓我們去重新認識和思考我們與家庭、文化之間的聯(lián)系。

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　　冬至節是中國傳統節日之一，也是二十四節氣之一。每年冬至到來(lái)時(shí)，太陽(yáng)到達北回歸線(xiàn)上最南端，北半球的白天是一年中最短的，同時(shí)也是一年中最長(cháng)的黑夜。在這個(gè)日子里，人們通常會(huì )感嘆“一陽(yáng)生，二陽(yáng)出，三陽(yáng)華，四陽(yáng)揚”，寓意著(zhù)從冬至開(kāi)始，陽(yáng)氣逐漸增長(cháng)，春天就離我們越來(lái)越近了。在冬至這一天，我也深深感受到了節日的深刻含義。

　　第二段：了解冬至節的背景和習俗。

　　冬至節起源于中國古代，主要是為了紀念太陽(yáng)的運行和人們對于春天到來(lái)的期盼。在中國農歷中，冬至是冬季的中心點(diǎn)，它也是農歷中的最重要節氣之一。冬至節有許多習俗，例如吃餃子、喝酒、貼門(mén)神、燒香等。在我家鄉，每年冬至節時(shí)，家人會(huì )一起包餃子，端午節時(shí)，會(huì )一起吃粽子。這些傳統習俗讓人倍感溫暖與親切。

　　第三段：體驗冬至節的美食與文化。

　　在冬至這一天，我感受到了家鄉飲食文化的獨特魅力。餃子是冬至節必不可少的食品，因為它寓意著(zhù)家庭的團聚和溫馨。我和家人在廚房里忙碌了一上午，包起了一百來(lái)個(gè)餃子，每個(gè)餃子外形規整、餡料鮮美，光看就讓人垂涎欲滴。吃餃子不僅是一種食物，更是文化的傳承。我也感受到了家庭團圓的`美好氛圍和傳統文化的重要性。

　　第四段：體驗冬至節的節慶氛圍。

　　在冬至這一天，我注意到了周?chē)�的節慶氛圍。街道兩旁都掛滿(mǎn)了彩燈，市場(chǎng)里有各種傳統食品和節日特產(chǎn)。走在路上，人們的臉上都洋溢著(zhù)笑容，與親友相聚、品嘗美食、感受節日氣氛，讓人感受到了節慶的美好。

　　第五段：冬至節的啟示。

　　冬至是一個(gè)不同尋常的日子，也是一個(gè)特別的日子。它提醒我們感受自然，體驗傳統文化和家庭團聚的溫暖。冬至節的慶�；顒�(dòng)也讓我們在喜慶的氛圍中認識更多人，結識更多新朋友。我們要學(xué)會(huì )珍惜這些機會(huì )，感受到身邊的美好，體驗生活的不同之處。在這個(gè)百忙之中，我們也要學(xué)會(huì )放下身心，享受中暑的氣息，感受生命的脈搏，讓身體和心靈得到徹底的休息。冬至節雖然只是一個(gè)節日，但它蘊含了無(wú)數人們渴望的心愿和對生命的向往，希望我們能夠永遠牢記這份啟示。

　　冬至心得體會(huì ) 9

　　與此同時(shí)，古往今來(lái)，人們都重視在“冬至陽(yáng)生”之日開(kāi)始新一年的保健養生。因為節氣運行到冬至這一天，陰極陽(yáng)生，此時(shí)人體內陽(yáng)氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來(lái)的營(yíng)養，而發(fā)揮其滋補功效，也就是說(shuō)，冬至前后是養生保健的關(guān)鍵時(shí)期。

　　有人說(shuō)，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數九個(gè)九天，到九九共八十一天，這個(gè)冬天就過(guò)去了。如唐朝杜甫的：天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。刺繡五紋添弱線(xiàn)，吹葭六管動(dòng)飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。白居易的`：邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應說(shuō)著(zhù)遠行人。讀來(lái)身臨其境。

　　“冬盡今宵促，年開(kāi)明日長(cháng)”。冬天會(huì )過(guò)去的，只是需要時(shí)間，需要忍耐。有句詩(shī)熟記于心：梅花香自苦寒來(lái)。人生百年，草木一秋，每個(gè)人都是塵世中匆匆過(guò)客。人生有諸多煩惱和磨礪，正如自然界一年四季周而復始，而人生季節一去不復返，有多少冬季不能重復。冬天是一年的終結，也是新的一年伊始，而人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升，因為衰極必興，人生的坐標是波浪曲折向前，每個(gè)人，在生命的歷程中，總有太多不喜歡面對的人和事，無(wú)法逃避，你只能面對、接納。實(shí)質(zhì)上，寒苦雖是不受人待見(jiàn)。但，生命，還必須接受這樣的冶煉。春天的盎然，體現了生命的力量；夏季的熾熱，展示了生命的強大；而秋冬的寒涼，卻是對生命的歷練�？梢�(jiàn)，能在枯寂之中保持內心鮮活，能在蒼涼之上亮耀生命暖色，是需要智慧和膽識的。也正因為這智慧和膽識，才更令人欣賞和欽佩。所以，我們要珍惜每一天。只要心中有愛(ài)，希望就在絕望中誕生。

　　冬至心得體會(huì ) 10

　　早晨來(lái)到食堂，我驚異地發(fā)覺(jué)餐桌上竟擺満了一碗又一碗的糯米丸，這才發(fā)覺(jué)原來(lái)今日便是冬至。

　　冬至——這一個(gè)特別的節日，在我的記憶中很模糊，似乎從來(lái)就沒(méi)有經(jīng)驗過(guò)。冬至，平淡而自然，好像與每一個(gè)擦肩而過(guò)的日子沒(méi)什么差別，絲毫比不上即將到來(lái)的春節那般喧鬧非凡，也不用跟盛行的圣誕節同日而語(yǔ)了。然而，不知怎的，它如一股淡淡的清流，干凈純粹，悄無(wú)聲息地流入人們的心田，潤物細無(wú)聲。

　　我端起碗，微微抿了一口，一股沁人心脾的`芳香溢満心扉，清而不淡，香而不濃。我有些驚喜，輕輕咬了一口糯米丸，不怎么甜，卻很可口。這淡淡的氣息，正猶如淡淡的冬至一樣，溫婉含蓄，雖不能刺激人們的神經(jīng)，卻能讓人享受到心靈的安靜和滿(mǎn)意。

　　我漸漸地品嘗著(zhù)，隱隱隱約中，一股淡淡的清流，靜靜地，緩緩地，流進(jìn)心田，在我心間擴散開(kāi)來(lái)。這又是什么?是莫名的感動(dòng)，亦或是滿(mǎn)滿(mǎn)的華蜜?

　　我不經(jīng)意地抬起了頭，正好對上在清理殘漬的阿姨，我怔怔地看著(zhù)，一股淡淡的暖流融入心田�；蛟S，無(wú)論是淡淡的冬至，還是靜默的人們，這世間，都少不了他們的存在。即便是山谷最不起眼的百合，也依舊靜默地守住一小片天，靜靜地綻放著(zhù)，淡淡地釋放自己獨一無(wú)二的漂亮。

　　冬至心得體會(huì ) 11

　　冬至，是中國二十四節氣中最具有民俗色彩的一個(gè)節氣，也是陽(yáng)歷一年中白天最短、黑夜最長(cháng)的時(shí)刻。這個(gè)冷冷清清的節氣，卻蘊含著(zhù)深刻的文化內涵。在這個(gè)值得銘記的日子里，人們會(huì )舉辦各種各樣的活動(dòng)，表達對天命和自然的敬畏之情。對于我來(lái)說(shuō)，每次冬至節到來(lái)，都是一個(gè)讓我思考現代人的生活方式與古人的智慧傳承之間的微妙聯(lián)系的時(shí)段。

　　在古代，人們對冬至非常重視，認為這是天地陰陽(yáng)氣息交感最為強烈的時(shí)候，也是一年四季中立冬后的一個(gè)重要轉折點(diǎn)。因此，各地都有著(zhù)不同的冬至習俗。比如說(shuō)，北方人要吃餃子、湯圓、糖葫蘆等甜食，以祈求甜言蜜語(yǔ)、甜蜜家庭、美好溫馨；南方人則要煮酒、烤火車(chē)、守夜，有著(zhù)“冬至到，蛋黃酒、油酥餅，家家戶(hù)戶(hù)熱氣騰”的美好詩(shī)句來(lái)形容。這些習俗雖然看似簡(jiǎn)單，卻是中國文化不可或缺的一部分。

　　時(shí)至今日，我們的生活方式發(fā)生了很大的變化�？萍歼M(jìn)步、城市化進(jìn)程的加速，使得我們的生活節奏變得越來(lái)越快，人們對于自然和傳統文化的關(guān)注逐漸減弱。對于冬至，大家根本不去在意，更不會(huì )去舉辦任何形式的慶�；顒�(dòng)。這樣的現狀讓人很擔心，我們是否忽略了傳統文化的重要性，以及對于自然的敬畏之情。

　　然而，對于我來(lái)說(shuō)，冬至卻不止是一個(gè)節氣，而是一種精神涵義的體現。冬至之時(shí)，面臨著(zhù)漫長(cháng)的寒冬，我們需要學(xué)習古人的智慧傳承，調整自己的心態(tài)、生活節奏，保持正確的生活態(tài)度。人們需要像古人一樣關(guān)注自然，認識自然，防止環(huán)境污染，以此來(lái)更好地適應大自然的'規律。同時(shí)，我們也可以從冬至這個(gè)禮節中感受到家庭的溫暖，感受到家人間推心置腹、互助互愛(ài)的關(guān)系。

　　總之，冬至這個(gè)重要的節氣，是一個(gè)需要我們認真對待、銘記并繼承的傳統文化。我們要更加關(guān)注自然規律的變化，堅持綠色生活、低碳生活的理念，不斷推進(jìn)文化傳承和現代文明的發(fā)展。在此提醒我們，不要忘記冬至的意義，讓它成為我們生活中的一份美好情感，讓我們能夠保護和繼承傳統文化，與自然和諧相處。

　　冬至心得體會(huì ) 12

　　今天是冬至，是一年當中光照最短的一天。晚飯后，和妻到樓下散步，狀物思人，心生感悟。

　　熟悉的街道，積雪在路燈下泛著(zhù)銀光，路旁的冬青上有的還頂著(zhù)一髻雪花，在寒風(fēng)中顫抖著(zhù)。說(shuō)著(zhù)話(huà)，來(lái)到路旁一排樹(shù)前。不知為什么每天上班經(jīng)過(guò)的樹(shù)，突然間有了一股別樣的趣致感。清冷的路燈下，掉光了樹(shù)葉的`枝條，遒勁有力，有的直直地刺向蒼茫的夜空，有的向四周努力伸展著(zhù)，毫無(wú)抽縮之象，袒呈出一股原始美。他們在光著(zhù)膀子與寒風(fēng)大雪角力呢。隨著(zhù)陣陣寒風(fēng)吹來(lái)，樹(shù)枝搖曳，樹(shù)影斑駁�！岸�天到了，春天還會(huì )遠嗎？”想來(lái)正是這些樹(shù)在冬日里詮釋的真情。我瑟縮的心霎時(shí)也舒展開(kāi)來(lái)�！澳憧催@些樹(shù)，正在孕育著(zhù)春天里的蓬勃生機呢”，我對妻說(shuō)道�！笆前�，我讀過(guò)一篇文章，題目叫《不要在冬天里砍樹(shù)》，文章中說(shuō)在寒冬的蕭索中，樹(shù)的靜默不是冬眠更不是頹廢，而是在靜靜地蓄勢，為來(lái)年的嫵媚春光悄悄準備粉黛�！薄耙�，今天你怎么也跩上了？”我一臉狡黠地調侃著(zhù)。妻給我一拳，我們相攜著(zhù)繼續向前走去。

　　對面兩個(gè)身影正緩緩地相扶相攜向我們走來(lái)。等到近處，借著(zhù)微弱的燈光，看清是一對白發(fā)蒼蒼的翁嫗，滿(mǎn)臉皺紋，仿佛秋天的霜葉。兩位老者，安靜恬適，盤(pán)桓軟語(yǔ)，是在一起回味年輕時(shí)的浪漫？還是在一起感喟人生的短暫？在這冬日夜晚里，他們在盡情享受著(zhù)生命最后季節里濃濃愛(ài)情與親情，把人生的美好銘刻在心。有誰(shuí)不為這純粹愛(ài)情燭照的晚年而感動(dòng)呢！“執子之手，與子偕老�！蔽夷�默地注視著(zhù)他們相依相偎漸漸遠去，從內心為他們祝�！�…

　　我緊緊地握著(zhù)妻的手，慢慢地向回走。我曾暢想過(guò)，我和妻老了，一起坐在藤椅上，聽(tīng)著(zhù)“……最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老”的歌曲，看日暮斜陽(yáng)，看細雨霏霏，回味人生百態(tài)。剛才那對老夫妻使我的暢想更加具象化了。剛才經(jīng)過(guò)的那排樹(shù)依然靜立著(zhù)，感謝這些樹(shù)帶給我們冬日里的生機與希望。感謝那兩位老者，讓我們體味到人間的真情。

　　從明天開(kāi)始，白天將一天一天變長(cháng)。春就像一個(gè)翩躚的舞娘，蓮步輕移，在悄然向我們走來(lái)……

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