心理健康教育心得體會(huì )【經(jīng)典13篇】
當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編整理的心理健康教育心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇1
首先，通過(guò)本次學(xué)習，結合我的工作實(shí)際，使我更加深刻地意識到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現為：學(xué)習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負擔的學(xué)科，而應該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(cháng)的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的'問(wèn)題。
其次是對教師的重要性。作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作則，所以具有卓越的專(zhuān)業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生，真應該重新校正一下心里運行航向，有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂(yōu)解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢？聽(tīng)了這次心理健康培訓，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是好的老師，那我們就把自己的興趣培養起來(lái)吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀(guān)薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風(fēng)吹不著(zhù)雨淋不著(zhù)，多么幸福！這就叫知足者常樂(lè )！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂(lè )趣太多了！教學(xué)相長(cháng)使我們知識愈加淵博。教師是這個(gè)社會(huì )的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì )角色和所承擔的社會(huì )任務(wù)和對自己身份的認同，及社會(huì )的認可的不同程度等，也許會(huì )給自己帶來(lái)一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問(wèn)心沒(méi)愧了。保持良好的心態(tài)去面對！有正確的人生觀(guān)就會(huì )締造連城的人生價(jià)值……
心理健康教育心得體會(huì ) 篇2
心理健康教育心得體會(huì )1
我認為作為學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識，透過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的.總之，心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者帶給心理援助的過(guò)程。
透過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識，在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現了群眾的力量…
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì )到了那種幫忙別人的喜悅�；顒�(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自己。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自己行為的機會(huì )和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì )---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。個(gè)性是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃可見(jiàn)，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)�？梢�(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫忙卻是長(cháng)遠的，甚至是一生的。
心理健康教育心得體會(huì )2
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的.幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動(dòng)后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習，更加深刻地意識到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現為：學(xué)習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負擔的學(xué)科，而應該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(cháng)的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話(huà)說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì )遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì )良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌展現給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè )觀(guān)積極地穩定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應期。這一階段應用心理評價(jià)系統建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認識自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應學(xué)校生活的角色轉換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。二是學(xué)習生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期，這一階段，第二信號系統活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導地位，口頭言語(yǔ)，內部言語(yǔ)能力不斷完善，但學(xué)習生活中往往表現出自制力差，社會(huì )道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導，開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀(guān)念，塑造正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇3
聽(tīng)了梁老師的講座，感觸頗深。孩子生來(lái)就是一張白紙，對新鮮事物充滿(mǎn)好奇，但是為什么孩子長(cháng)大后會(huì )缺乏內驅力呢？父母是孩子的第一任老師，在孩子的教育及生活中起著(zhù)至關(guān)重要的作用。當孩子想要去做某件事的時(shí)候，我們千萬(wàn)不要去扼殺孩子的興趣，要鼓勵孩子勇于嘗試，并不要求有多成功，盡自己的最大努力去做好。當孩子做了一半不想做了，我們要幫孩子找到興趣。每天都重復做一樣的事情，時(shí)間久了自然會(huì )失去興趣，我們要給予孩子肯定，給孩子定一個(gè)小目標，在完成目標之后，給孩子一個(gè)愛(ài)的`抱抱，和他說(shuō)一句寶貝，媽媽就知道你是最棒的！
幫助孩子找到學(xué)習的價(jià)值，只有讓孩子在學(xué)習中找到價(jià)值感，孩子才會(huì )在學(xué)習的過(guò)程中體會(huì )到快樂(lè )，才會(huì )愿意學(xué)習，愛(ài)上學(xué)習。我們不要老是動(dòng)不動(dòng)的去吼孩子，為孩子創(chuàng )造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習環(huán)境，盡管孩子做一件事情并不是特別完美，我們也要多去鼓勵、贊揚他，幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn)，認可自己，找到自己的價(jià)值。
幫助孩子建立使命感，天生我材必有用，每個(gè)人生來(lái)都有自己的使命，學(xué)生的使命就是好好學(xué)習，但是為什么孩子學(xué)什么都是三分鐘熱度，堅持不下來(lái)呢？我們家長(cháng)首先要做好榜樣，做一件事情堅持做完，要有足夠的耐心，坐下來(lái)和孩子一起探討，好好溝通，讓孩子找到成就感，達成共識，鼓勵他堅持下去。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇4
從8月10日至8月17日，我參加了留守兒童心理健康教育培訓，短短的7天培訓轉眼就結束了�；仡櫯嘤柶陂g的日日夜夜，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真的要對本次培訓活動(dòng)說(shuō)聲謝謝，感謝國家及省教育廳對農村教師的重視，感謝學(xué)校領(lǐng)導給了我這次機會(huì )，能參加短期培訓，感謝繼續教育領(lǐng)導及老師們。在他們的精心安排下，讓我們這些來(lái)自于農村的老師得以與眾多專(zhuān)家、學(xué)者、省內外教育心理學(xué)界權威人士面對面地座談，傾聽(tīng)他們對初中心里健康教育教學(xué)的理解，感悟他們的先進(jìn)心理輔導教學(xué)思想方法;我想本次培訓也一定會(huì )藏在我的記憶深處�？v觀(guān)本次培訓活動(dòng)安排，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專(zhuān)題講座、討論互動(dòng)、觀(guān)摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風(fēng)采的實(shí)踐鍛煉。這些活動(dòng)都是我們農村教師所關(guān)注的但有極缺乏的'領(lǐng)域，是我們發(fā)自?xún)刃南朐谶@次培訓中能得到提高的內容。十天的培訓學(xué)習，讓我重新接受了一次系統的理論和實(shí)踐提升的機會(huì )，受益良多。
教育本身就意味著(zhù)，一棵樹(shù)擺動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，教師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展推進(jìn)素質(zhì)為的宗旨，以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓，還讓我們這些在家兼職的或專(zhuān)職心理輔導老師之間的互動(dòng)交流，成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓過(guò)程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過(guò)程中，了解到心理輔導課程開(kāi)展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長(cháng)”。也為學(xué)員們提供了一個(gè)很好的交流研討平臺。在小組討論中，學(xué)員們暢所欲言，許多提出的觀(guān)點(diǎn)和問(wèn)題，都是農村教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，起全體學(xué)員的一致共鳴的同時(shí)，也得到專(zhuān)家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對于我們今后的心理健康輔導過(guò)程中有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
學(xué)習之余，我自我反思，對學(xué)生心理健康教育沒(méi)有深入思考，自己對心理輔導含義的理解，以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥善性，課堂觀(guān)察或是深入學(xué)生心里等方面，考慮到對學(xué)生的有效性了嗎？等等都是我沒(méi)有思考的，反思自己的不足，讓我獲得前進(jìn)的動(dòng)力，引發(fā)了我深深的思考——要主動(dòng)學(xué)習，主動(dòng)研究。十天的培訓是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恒的，通過(guò)這次培訓，我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點(diǎn)，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長(cháng);將近半個(gè)月來(lái)我們經(jīng)歷了太多的感動(dòng)，經(jīng)歷了太多的激勵�；仡^去看看自己在十天里留下的腳印，我相信這不會(huì )是學(xué)習的結束，而是學(xué)習的開(kāi)始！
心理健康教育心得體會(huì ) 篇5
我有幸介入了心理健康教育培訓，對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重年夜，對我今后的工作具有很年夜的幫手.本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動(dòng)后對心理健康教育的認識和所想.
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習，更加深刻地意識到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性.調查標明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%.學(xué)生心理健康問(wèn)題主要暗示為：學(xué)習與考試焦慮、心理接受力懦弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，而且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視.可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不需要的麻煩甚至更嚴重的后果.心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地輿解為一門(mén)增加學(xué)生負擔的學(xué)科，而應該具有增進(jìn)學(xué)生各方面健康生長(cháng)的共同功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師坐臥不安，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題.
二、心理教育培訓對教師自身的重要性
俗話(huà)說(shuō)，"家家都有一本難念的經(jīng)"，老師也有煩心的事，也會(huì )遇到各種各樣的壓力和苦惱.但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦沖擊學(xué)生.而是要學(xué)會(huì )良好的'情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，"一定要微笑"，要把自己最積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌展現給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習情緒.沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的教師樂(lè )觀(guān)積極地穩定地情緒對學(xué)生的心理健康形成有積極地增進(jìn)作用. 3、提高心理健康的時(shí)效性.在新形勢下，小學(xué)生分歧階段暗示出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開(kāi)展工作.一是新生入學(xué)的適應期.這一階段應用心理評價(jià)系統建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣快樂(lè )喜愛(ài)、情緒意向等基本意天良理素質(zhì)和個(gè)體心理不同，幫手學(xué)生認識自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象.同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應學(xué)校生活的角色轉換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎.二是學(xué)習生活的困惑期.這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期，這一階段，第二信號系統活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導位置，口頭言語(yǔ)，內部言語(yǔ)能力不竭完善，但學(xué)習生活中往往暗示出自制力差，社會(huì )品德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn).通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓練等外容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習無(wú)能的心理問(wèn)題.同時(shí)通過(guò)心理健康指導，開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀(guān)念，塑造正確的人生觀(guān)、品德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施.
心理健康教育心得體會(huì ) 篇6
告辭了中學(xué)時(shí)代，跨進(jìn)高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境，都會(huì )遇到一系列新問(wèn)題。上高校后，驚惶的學(xué)習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應。所以說(shuō)，作為高校生應當留意心理健康，完成學(xué)業(yè)深造的同時(shí)，主動(dòng)主動(dòng)適應高校生活，讓高校生活過(guò)得充溢而有意義。
學(xué)校給我們開(kāi)設了心理課程，導師是陳理才。雖說(shuō)陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒(méi)有減弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長(cháng)篇大論，不大情愿去，第一堂課還遲到哩。事實(shí)上呢，陳導師并不“簡(jiǎn)潔”，我凳還沒(méi)坐熱，已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺(jué)中學(xué)到了學(xué)問(wèn)，同時(shí)，還讓自己發(fā)覺(jué)了自己。
健康是人生的第一財寶，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。心理健康是指具有正常的智力、主動(dòng)的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅毅的意志和成熟的心理行為等�！拔倚睦碛袉�(wèn)題嗎？”“我的心理與他人比較是否正常？”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(cháng)中的高校生可能都會(huì )問(wèn)到的問(wèn)題。以前自己對心理健康標準缺乏相識，總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”，“心理有問(wèn)題”。有時(shí)，還會(huì )因某方面的心理壓力或障礙過(guò)于驚惶恐驚。學(xué)習了相關(guān)的心理學(xué)問(wèn)后，覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不行怕。只要剛好賜予關(guān)注，并加以引導，這些成長(cháng)中的困擾是可以消退的。
記得陳導師說(shuō)過(guò)幾句趣話(huà)，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不簡(jiǎn)潔被天上掉落的東西砸中”。說(shuō)得太對了，不是么？換一個(gè)角度看事物，其實(shí)也不會(huì )太壞，要樂(lè )觀(guān)啊。我們時(shí)常因自己的長(cháng)相、實(shí)力、學(xué)習成果等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴峻者還會(huì )過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會(huì )自我相識，在比較過(guò)程中，不能特地“以己之長(cháng)比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長(cháng)”。通過(guò)比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，特長(cháng)和短處，達到揚長(cháng)避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學(xué)生把自己的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái)，讓同學(xué)來(lái)猜。在此之前，我從沒(méi)發(fā)覺(jué)自己有什么優(yōu)點(diǎn)，而且還是3個(gè)以上，有那么多嗎？搜腸刮肚冥思苦想后，只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上導師的啟發(fā)，我又陸接連續想到了好幾個(gè)，哇塞，原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的`嘛，怎么始終沒(méi)發(fā)覺(jué)？一個(gè)小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過(guò)來(lái)了，哈。例如，講到人際關(guān)系的那一Part�！皝�(lái)跟我做摯友吧！”（陳導師張開(kāi)雙臂，作擁抱狀）可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來(lái)，只是停留在窗臺邊觀(guān)望，不愿把心門(mén)打開(kāi)，又怎樣能得到別人的友情呢？還有一個(gè)就是高校生戀愛(ài)的問(wèn)題，陳導師出乎我意料，他贊成高校生自由戀愛(ài)！“強調愛(ài)的權利，缺乏愛(ài)的實(shí)力”陳導師課堂上短短一句話(huà)驚醒了我。原來(lái)，愛(ài)還包括一份沉沉的責任……
高校心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì )停止！直到恒久！
心理健康教育心得體會(huì ) 篇7
課堂是學(xué)校教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，不僅傳授科學(xué)知識，也是學(xué)生心理發(fā)展的重要過(guò)程。為了滿(mǎn)足上級要求，我們在各科備課時(shí)注重挖掘心理健康教育的因素。例如，在思品課中，我們注重心理疏導；在語(yǔ)文課中，通過(guò)優(yōu)秀文字形象培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)；在數學(xué)課中，研究觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；在英語(yǔ)課中，創(chuàng )設寬松和諧的課堂氛圍，增強學(xué)生研究信心，培養群體交往意識和個(gè)性；在音樂(lè )、美術(shù)等課程中，培養學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶。
我們探索并形成了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的方式方法，主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。這些教育能夠優(yōu)化學(xué)生的'情感體驗和人格發(fā)展，使學(xué)生在各種研究活動(dòng)中合群、積極參與、團結協(xié)作、自尊自信，富有創(chuàng )新精神。同時(shí)，在家庭和社會(huì )中，學(xué)生也能從小事做起，主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護、幫助他人，具備同情心。
由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果。因此，父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，也應該關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。實(shí)際上，許多青少年存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇8
雖然心理健康教育課已經(jīng)結束了，雖然二十多節的課帶給我們的東西是有限的，但卻也留下了更多的東西讓我們去挖掘和學(xué)習，我覺(jué)得門(mén)課這真的很有現實(shí)教育意義。通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，心理健康教育對我的個(gè)性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，都有著(zhù)或多或少。學(xué)習了心理咨詢(xún)與教育，讓我學(xué)會(huì )了更好的去審視自己，并且在很多時(shí)候，我開(kāi)始學(xué)會(huì )去觀(guān)察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛(ài)，還需要愛(ài)人。要愛(ài)自己，也要去學(xué)會(huì )愛(ài)別人。我想，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會(huì )繼續的深遠到我的未來(lái)�？戳艘曨l，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面與諧開(kāi)展與素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現今社會(huì )不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)與良好的社會(huì )適應能力。以下是我學(xué)習后的一些心得：
通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì )到教師自身的.心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作與生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習與掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，到達新的教學(xué)要求，才能尋求新的開(kāi)展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮與挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息與放松。充當“無(wú)所不能”的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書(shū)育人，對待問(wèn)題學(xué)生更應該盡心盡責，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學(xué)生心理的團體輔導，通過(guò)主題班會(huì )的形式，充分發(fā)揮班隊活動(dòng)課的集體心理輔導效應。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演與行為訓練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內在動(dòng)機，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規律的同時(shí)，也要對暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導中，我一方面通過(guò)心理輔導室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師與學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì )可能淺薄，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康教育心得體會(huì ) 篇9
在學(xué)習大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程的進(jìn)程中，我受益匪淺，它幫助我建立了正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng )造美好未來(lái)。
這門(mén)課程幫助我培養健全的人格。它教會(huì )我要大膽的剖析自己，通過(guò)自我剖析我發(fā)覺(jué)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過(guò)老師的教誨和書(shū)本的`指導，我漸漸的開(kāi)始重視自己。
這門(mén)課程幫助我計劃人生，對未來(lái)更加充滿(mǎn)信心，人生的確需要計劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標靠近。人的一生如果沒(méi)有目標，沒(méi)有方向，永久是隨波逐流，得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候，理想也同等于我們的目標，但只是有了理想卻沒(méi)有認真計劃，在實(shí)現的路上歧路多多，看著(zhù)是大道，走的是岔道，計劃常常趕不上改變，到頭來(lái)感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)尋求了進(jìn)程就不要太再意結果。這是理想與現實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認真計劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標，如果進(jìn)程顯現了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標在現實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標，你會(huì )發(fā)覺(jué)你有戰無(wú)不勝的氣力，而且會(huì )努力為自己的終究理想而奮斗不已。
目標清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的挑選，計劃好你的人生，你會(huì )奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的計劃目標。所以一個(gè)好的人生計劃太重要了，而這門(mén)課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門(mén)課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(cháng)提供了指導，為我的未來(lái)照亮了道路。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇10
其實(shí)每一個(gè)孩子的秉性家長(cháng)是最清楚的!但是就因為是自己的孩子，在自己的眼中孩子就是最好的!確實(shí)是，每一個(gè)家長(cháng)都希望望子成龍望女成鳳!可是社會(huì )是個(gè)大群體，對每一個(gè)人都是一樣的、平等的!就像是老師對待孩子們一樣，一視同仁!相信每一個(gè)從事幼教工作的人都是很有耐心，很細心的，因為我們面對的群體是孩子，他們是天真是無(wú)邪的，什么事情都不懂，需要我們耐心的教導，相信每一個(gè)做爸爸媽媽的家長(cháng)朋友都能體會(huì )!因為你們的耐心教導與細心照顧才有了孩子今天的快樂(lè )成長(cháng)!可是在孩子的成長(cháng)過(guò)程中會(huì )遇到許多的問(wèn)題，比如說(shuō)：孩子為什么，有的時(shí)候會(huì )把大人都問(wèn)住，您是會(huì )說(shuō)行啦，問(wèn)的太多了別問(wèn)了，還是會(huì )說(shuō)這個(gè)媽媽不知道，那讓我們一起去查一查吧!前者看起來(lái)一件事情解決了，可是那會(huì )打擊孩子的積極性，以后會(huì )變得很少提問(wèn)，而后者就大大提高孩子的興趣，喜歡去學(xué)習，自覺(jué)去學(xué)習，現在有的孩子為什么不愛(ài)學(xué)習，一個(gè)是孩子的童年太單調了，大家都居住在城市里，而且大部分都是樓房，鄰里間比較的疏遠，孩子們的同伴又少，只能和家長(cháng)在一起，特別是爺爺奶奶，問(wèn)題更嚴重，因為自己的孫子所以特別的疼愛(ài)，易造成孩子以自我為中心，恃寵成嬌，這就是家中的“小皇帝”“小公主”!上幼兒園之后在很短的時(shí)間里適應不了這里的生活!二是，家長(cháng)期望太高，逼的孩子太緊，現在在幼兒園就開(kāi)始有特長(cháng)班了，那么小就開(kāi)始學(xué)習，家長(cháng)給孩子報班孩子就沒(méi)有游戲的時(shí)間!渴望游戲的心里致使孩子討厭學(xué)習，不愛(ài)學(xué)習!
這個(gè)時(shí)候家長(cháng)朋友們你們會(huì )怎么辦，孩子就是不出成績(jì)，逼著(zhù)學(xué)，打著(zhù)學(xué)，還是曉之以理動(dòng)之以情!可能這樣的'情況都有，總會(huì )有成功的，但是有的時(shí)候還孩子，你是打我也不聽(tīng)，講道理也不聽(tīng)，那樣怎么辦總會(huì )有那么一兩個(gè)特別的孩子是這樣的!其實(shí)我們也挺糾結!就像老師對待孩子一樣，其實(shí)，她們是愛(ài)每一孩子的，對待每一個(gè)孩子都是一樣的，看著(zhù)他們一天天的成長(cháng)直到他們走了，回憶這段時(shí)間其實(shí)孩子們記得是老師的好!走在路上就會(huì )看見(jiàn)孩子們和老師們打招呼!那一刻，在家長(cháng)你的心里是不是也和孩子一樣的高興，一樣的臉上帶笑……
其實(shí)這一刻的微笑是老師用這一年的時(shí)間換來(lái)的，其中的酸甜苦辣，只有自己最清楚!今天這個(gè)孩子不小心刮傷了，老師要和家長(cháng)解釋?zhuān)r禮道歉，明天這個(gè)小朋友被那個(gè)小朋友打了，老師要說(shuō)明，沒(méi)有好好的看好孩子，你跳舞的時(shí)候老師幫你糾正動(dòng)作不小心碰了你一下，把你碰到了，你還要跟孩子解釋?zhuān)狼?孩子當時(shí)可能會(huì )明白，你不是故意的，可是萬(wàn)一身上留下傷痕，身為家長(cháng)的你肯定會(huì )問(wèn)一下，再有孩子表達不清楚家長(cháng)肯定會(huì )誤會(huì )老師是故意的!可是生活中不是一成不變的，隨時(shí)都有可能發(fā)生危險，或許那個(gè)小朋友摔一下，就有可能骨折，因為每個(gè)人都是不一樣的!所以老師們隨時(shí)隨地的看著(zhù)孩子們，孩子的安全是最重要的!但是在安全過(guò)后就是孩子的教育，我們都希望孩子們都是最好的，不管在學(xué)習上還是在紀律上，還是在思想品德上!可是人無(wú)完人，上帝在為你打開(kāi)一扇門(mén)的時(shí)候就會(huì )為你關(guān)上另外一扇門(mén)!有的孩子很聰明，但是就是不好好的學(xué)習，不遵守紀律，老師是怎么說(shuō)我都不聽(tīng)，有的老師可能教育的時(shí)候語(yǔ)
言過(guò)激，孩子就會(huì )以為老師實(shí)在罵他，有的老師可能脾氣不好的可能會(huì )扯扯他的衣服，孩子就會(huì )以為那是再打他!其實(shí)家長(cháng)您在教育孩子的時(shí)候肯定也會(huì )出現這樣的情況，甚至還會(huì )出手打孩子!身為老師就不能打孩子，第一是造成孩子心靈的創(chuàng )傷，第二讓孩子膽怯害怕。不利于孩子健康成長(cháng)，所以不管是家長(cháng)還是老師都應該用心去教育孩子，愛(ài)護孩子。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇11
想上好一節心理課，要從學(xué)生的角度出發(fā)，探討問(wèn)題一定要符合學(xué)生年齡段的發(fā)展。以溝通為主，在設置問(wèn)題時(shí)要使用的語(yǔ)言一定不能偏激，不使用封閉性的語(yǔ)言。要保持價(jià)值中立等等。我們不能以平時(shí)的眼光看待學(xué)生，要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，不要輕易被小事激怒。要做到公平公正，要學(xué)會(huì )尊重學(xué)生。要讓孩子快樂(lè )成長(cháng)，不能因為學(xué)習成績(jì)差而受到不公平的待遇。
盡量把自己放在以學(xué)生身心發(fā)展健康為主題的情況下去考慮問(wèn)題。去尋找問(wèn)題學(xué)生背后的故事。如果他們一旦學(xué)習或生活上遇到不順心的事情，就會(huì )產(chǎn)生不良情緒，勢必會(huì )對學(xué)習和生活產(chǎn)生消極的.影響。所以，作為教師，我們應該深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，從而達到心與心的交流，感知學(xué)生的內心世界，以真誠感化學(xué)生，使孩子幼小的心靈得到鼓舞，從而養成良好的心理品質(zhì)。作為教師，我們更應該掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律，在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗。心理健康教育的學(xué)習，我們一直在路上，我相信，我們以后通過(guò)多種方式，會(huì )使自己更加充實(shí)，更加提高自己。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇12
長(cháng)期以來(lái)，關(guān)心中學(xué)生成長(cháng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績(jì)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題，面對時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì )對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創(chuàng )新人才，促進(jìn)社會(huì )的進(jìn)步。
急的重要任務(wù)。根據心理學(xué)發(fā)展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹(shù)立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開(kāi)展心理教育專(zhuān)業(yè)課實(shí)施心理輔導，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周?chē)脑S許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng )造屬于自己的快樂(lè )生活。當他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì )自覺(jué)形成免疫的抗體，百毒不侵。
2、加強家庭教育，家長(cháng)注意引導孩子身心全面發(fā)展作為家長(cháng)應從下面幾個(gè)方面注重加強學(xué)生的心理健康教育：只重智育，忽視心理健康教育的思想觀(guān)念要轉變。
以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì )健康。
尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的.希望，家長(cháng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵。
家長(cháng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長(cháng)要克服單純依賴(lài)學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動(dòng)。如家長(cháng)會(huì )、家長(cháng)學(xué)校、座談會(huì )等。
對孩子出現的心理問(wèn)題，家長(cháng)要及時(shí)分析、及時(shí)引導、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(cháng)，釀成大禍。
只有為青少年的成長(cháng)建立一個(gè)全社會(huì )的保護網(wǎng)，過(guò)濾社會(huì )有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍天，同時(shí)加大社會(huì )對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創(chuàng )新人才，促進(jìn)社會(huì )的進(jìn)步。
心理健康教育心得體會(huì ) 篇13
聽(tīng)了這次這次講座，使我對“健康”有了重新的相識，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實(shí)上除了身體的健康，更應當關(guān)注心理的健康。
高校生樹(shù)立心理健康意識，優(yōu)化心理素養，能幫助我們增加心理調適實(shí)力和社會(huì )生活的適應實(shí)力，預防和緩解心理問(wèn)題。幫助我們處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和心情調整等方面的困惑。
如何擁有健康的心理：
第一，須要我們培育良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應當正確相識自我，培育悅納自我的看法。其次，養成科學(xué)的生活方式。高校生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必需科學(xué)地支配好每天的學(xué)習、熬煉、休息，使生活有規律。第三，加強自我心理調整。進(jìn)行自我調整，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的志向目標。
聽(tīng)了這些，我覺(jué)得我還有許多地方都做得不夠，比如科學(xué)的生活方式和自我心里調整這兩個(gè)方面。許多人來(lái)到高校后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛(ài)。在高校我們肩負變更自己命運的責任，所以要保持心理健康。
第一，我們應當保持深厚的'學(xué)習愛(ài)好和求知欲望。發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養，更好地適應社會(huì )發(fā)展的須要。
其次，學(xué)會(huì )保持和諧的人際關(guān)系，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。
“戀愛(ài)心理健康”從健康的心理行為，如何正確處理戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾高校生的戀愛(ài)問(wèn)題等方面進(jìn)行了精彩分析。戀愛(ài)給人帶來(lái)奇妙的感覺(jué)，我們須要培育健康的戀愛(ài)心理行為。
第一，加速自我的心理成熟。培育獨立的人格，能愛(ài)護、關(guān)懷、敬重他人。
其次，培育與異性交往的實(shí)力。異性間的交往須要留意的是：留意交往的范圍、間距、場(chǎng)合、分寸。
第三，選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。要使戀愛(ài)生活和諧，減輕戀愛(ài)對心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點(diǎn)相協(xié)作的戀人是有必要的。
第四，學(xué)習駕馭性生理和性心理衛生學(xué)問(wèn)。作為高校生，肯定要擺正學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系，學(xué)業(yè)恒久是第一位的，假如學(xué)業(yè)沒(méi)了，愛(ài)情也不會(huì )許久。也提出了一些女生愛(ài)護自己小技巧，借用身上的物品當武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來(lái)攻擊“色狼”，另外，最好在自己的小包包里打算一個(gè)小別針，以便時(shí)常之需。
人們都說(shuō)戀愛(ài)是高校的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會(huì )讓我們增加我們的責隨意識�？偠灾�，在戀愛(ài)中要學(xué)會(huì )培育健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會(huì )正確對待和處理戀愛(ài)和學(xué)業(yè)問(wèn)題。
【心理健康教育心得體會(huì )】相關(guān)文章：
心理健康教育心得體會(huì )06-16
心理健康教育的心得體會(huì )05-05
心理健康教育心得體會(huì )06-04
《心理健康教育》心得體會(huì )11-25
心理健康專(zhuān)題教育心得體會(huì )08-22
心理健康教育培訓心得體會(huì )09-16
心理健康教育培訓心得體會(huì )06-03
心心理健康教育心得體會(huì )04-13
心理健康教育心得體會(huì )感悟04-13