養成好習慣心得體會(huì )

　　在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家收集的養成好習慣心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。

養成好習慣心得體會(huì )1

　　養成良好習慣是每個(gè)人成長(cháng)道路上的必經(jīng)之路。在我自己的成長(cháng)過(guò)程中，養成良好習慣對于我的思維方式、行為和人際關(guān)系等各個(gè)方面都產(chǎn)生了積極的影響。在與良好習慣相伴的歲月里，我逐漸悟到：好習慣改變人生，引領(lǐng)人向成功之路邁進(jìn)。

　　養成良好習慣，首先是培養自律意識，嚴格要求自己。自律是成功之路的基石，它能夠提升個(gè)人的責任感和自制力，進(jìn)而推動(dòng)我們順利完成各項任務(wù)。另外，良好習慣還能夠讓我們養成高效率的工作習慣，避免拖延癥和臨時(shí)抱佛腳。從而提高我們的學(xué)習和工作效率，更好地規劃時(shí)間和資源。相信只有通過(guò)養成良好習慣，我們才能夠更好地把握自己的人生，做一個(gè)有責任心、目標明確并且積極向上的人。

　　在我成長(cháng)的過(guò)程中，我意識到一些習慣對我來(lái)說(shuō)非常重要。首先是閱讀的'習慣。每天堅持閱讀擴展了我的眼界，讓我了解到世界的多樣性。其次是鍛煉的習慣。我每天堅持運動(dòng)，這不僅使我身體健康，還讓我擁有更好的精力和專(zhuān)注力。另外，堅持寫(xiě)日記的習慣讓我能夠平衡情緒和思考問(wèn)題。最后，我養成了高效學(xué)習的習慣，通過(guò)制定學(xué)習計劃、合理安排時(shí)間和積極思考等方式，我能夠最大限度地提高學(xué)習效果。

　　良好習慣帶給我許多收獲。首先，我發(fā)現自己變得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困難時(shí)，我能夠更好地堅持并尋找解決問(wèn)題的方法。其次，我的注意力和專(zhuān)注力得到了極大的提升。在學(xué)習和工作中，我能夠更加專(zhuān)注地面對任務(wù)和目標，并且不會(huì )被外界干擾而分心。最重要的是，我在與他人的交往中變得更加自信和友善。良好的習慣讓我能夠更好地與他人合作并展示出自己的價(jià)值，進(jìn)而取得更好的人際關(guān)系。

　　養成良好習慣是一個(gè)需要長(cháng)期堅持的過(guò)程。我希望向大家分享一些養成良好習慣的建議。首先，要制定明確的目標和計劃，并且分階段實(shí)施，逐漸養成。其次，需要保持積極的態(tài)度，相信只要堅持就能夠養成。此外，與他人分享自己的目標和進(jìn)展可以增加動(dòng)力和責任感。最后，要善于總結和反思自己的習慣養成過(guò)程，及時(shí)調整和改進(jìn)方法。相信只要在培養良好習慣的過(guò)程中堅持不懈，我們一定能夠開(kāi)創(chuàng )屬于自己的成功之路。

　　養成良好習慣的道路并不容易，但是收獲與努力相稱(chēng)。通過(guò)養成良好習慣，我們能夠改變自己的思維方式，塑造良好的行為習慣，并且提升與他人的關(guān)系。希望每個(gè)人都能夠珍惜時(shí)間，培養自律和高效工作的習慣，成為一個(gè)懂得珍惜自己、積極向上并且能夠獲得成功的人。

養成好習慣心得體會(huì )2

　　良好習慣是一個(gè)人維持健康生活和成功的關(guān)鍵。我在生活和學(xué)習中也深有體會(huì )。養成良好習慣是一個(gè)需要長(cháng)期堅持和努力付出的過(guò)程，但是帶來(lái)的回報和收益遠遠大于付出的努力。在過(guò)去的幾年里，我注重培養良好習慣，并從中受益匪淺。

　　養成健康習慣是我為了保持身體健康和精神煥發(fā)而努力追求的目標。首先，我開(kāi)始每天堅持鍛煉，無(wú)論是跑步、游泳還是健身，都讓我感到充滿(mǎn)活力。其次，我養成了良好的飲食習慣，攝入適量的蔬菜水果，減少油膩和垃圾食品的攝入。最后，我注意保持充足的睡眠，每晚保證七至八小時(shí)的睡眠時(shí)間。這些健康習慣不僅增強了我的身體素質(zhì)，還讓我煥發(fā)出自信和積極的精神狀態(tài)。

　　養成良好的學(xué)習習慣是我在學(xué)業(yè)上取得進(jìn)步的重要因素。首先，我每天都設定學(xué)習計劃，并堅持按時(shí)完成。這使我能夠充分利用時(shí)間，不被拖延和浪費青春歲月。其次，我注重在學(xué)習中培養有效的閱讀和記錄技巧，能夠更好地理解和記憶知識。最后，我養成了良好的自我反思的習慣，每次考試之后都會(huì )總結經(jīng)驗教訓，找出自己的不足并改進(jìn)。這些學(xué)習習慣使我能夠取得不斷進(jìn)步，成為更加優(yōu)秀的學(xué)生。

　　養成良好的社交習慣對于與他人和諧相處非常重要。首先，我注重傾聽(tīng)他人，尊重他人的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)。這讓我能夠更好地理解和溝通，增強彼此之間的友誼和信任。其次，我積極參與團隊活動(dòng)和社交場(chǎng)合，培養良好的合作精神和表達能力。最后，我努力保持積極的心態(tài)，用樂(lè )觀(guān)和積極的態(tài)度面對困難和挑戰。這些社交習慣使我能夠更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。

　　通過(guò)培養良好的習慣，我深切體會(huì )到習慣對一個(gè)人的'影響是深遠的。良好習慣不僅能夠提升個(gè)人素質(zhì)和能力，還能夠使一個(gè)人更好地適應社會(huì )和環(huán)境的變化。養成良好的生活習慣、學(xué)習習慣和社交習慣，不僅是需要長(cháng)期堅持和努力付出的過(guò)程，也是一個(gè)人不斷成長(cháng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。珍惜時(shí)間，堅持不懈，不斷培養和改善自己的習慣，讓良好習慣成為我們的力量和引導，讓我們在生活和學(xué)習中更加出色、更加成功。

養成好習慣心得體會(huì )3

　　各位老師們、家長(cháng)們，大家好！我是145班XXX的家長(cháng)。在此與大家共同探討一下培養孩子養成良好習慣的心得體會(huì )。教育的觀(guān)念是“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”、“因材施教”。不同的孩子應施于不同的教育方法。假若我的觀(guān)念與大家的觀(guān)念有分歧，誠懇的希望各位老師、各位家長(cháng)提出批評指導意見(jiàn)，我將萬(wàn)分感激！下面，我就開(kāi)始把本人的一點(diǎn)淺顯的體會(huì )和大家同探討。

　　教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子對鋼性教育有抵抗情緒，通俗的說(shuō)就是吃軟不吃硬，我就讓孩子的媽媽來(lái)主導教育，我就打下手，偶爾唱一下白臉。

　　觀(guān)念一：慈母為主導教育，嚴父為輔導教育。

　　遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，沒(méi)有一個(gè)孩子天生愛(ài)做作業(yè)的。如何孩子愛(ài)上做作業(yè)？

　　方法一：言教不如身教，陪同孩子一塊寫(xiě)作業(yè)。

　　方法二：讓孩子體會(huì )到做作業(yè)的樂(lè )趣并喜歡上它。

　　第二個(gè)方法最好，可惜本人對孩子的教育水平有限，還沒(méi)做到這一點(diǎn)。

　　觀(guān)念二：言教不如身教，讓孩子的身邊有個(gè)學(xué)習榜樣！

　　家長(cháng)要學(xué)會(huì )如何愛(ài)孩子。在這個(gè)問(wèn)題上家長(cháng)要注意：過(guò)度的縱容，使孩子對人無(wú)情；過(guò)度的保護，使孩子做事無(wú)膽；過(guò)度的溺愛(ài)，使孩子對人無(wú)愛(ài)；過(guò)度的挑剔，使孩子無(wú)路可走；過(guò)度的超量加壓，使孩子精神崩潰；過(guò)度的替代，使孩子做事無(wú)能；過(guò)度的強制，使孩子被動(dòng)無(wú)志。愛(ài)孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感覺(jué)是，把握這個(gè)“度”很難！原因是：教育的觀(guān)念“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”。當我認為要嚴厲時(shí)，孩子的媽媽可能會(huì )持有不同看法。

　　觀(guān)念三：給孩子適宜的愛(ài)，隨著(zhù)孩子的年齡增長(cháng)，家長(cháng)給孩子愛(ài)的“度”數也要不斷調控！

　　孩子的良好習慣要從小就培養�！案改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛�，父母是對孩子影響最早、影響時(shí)間最長(cháng)的.環(huán)境。父母的個(gè)性特點(diǎn)、教養觀(guān)念和教養方式，對孩子的健康成長(cháng)起著(zhù)舉足輕重的作用。父母作為孩子的首任老師，應加強對孩子的傳統教育，及時(shí)糾正他們身上的不良習氣，讓他們養成許多優(yōu)秀品質(zhì)。小孩子就好比小樹(shù)苗，小樹(shù)苗小時(shí)候是歪著(zhù)成長(cháng)的，大了必然是顆歪樹(shù)！

　　觀(guān)念四：小孩子的不良習氣要及時(shí)糾正！當孩子長(cháng)大了，性格已定型，你想扳正也很難啦！

　　小孩子上學(xué)之后，家長(cháng)的主導的地位會(huì )逐步被老師代替。有句話(huà)是說(shuō)：教師是人類(lèi)靈魂的工程師！孩子有時(shí)不愿聽(tīng)家長(cháng)的意見(jiàn)，但老師的意見(jiàn)會(huì )被首先采納。原因是教師是學(xué)生最直接、最權威的榜樣！觀(guān)念五：術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻，要相信老師的科學(xué)教學(xué)！

養成好習慣心得體會(huì )4

　　30天養成一個(gè)好習慣，這個(gè)人才培養理論如今有了一個(gè)大規模實(shí)踐的機會(huì )。"我有一個(gè)好習慣，那就是看新聞!新聞中有許多書(shū)本中學(xué)不到的知識。于是，我堅持每天都看新聞聯(lián)播，我喜歡上了新聞聯(lián)播�？葱侣勛屛叶�的'更多，眼界更加開(kāi)闊了。"這是沈陽(yáng)市渾南二校的選手姜德仁在沈陽(yáng)市中小學(xué)生"30天養成一個(gè)好習慣"演講比賽決賽中的一段話(huà)。

　　沈陽(yáng)市教育局已經(jīng)連續5個(gè)假期堅持在全市中小學(xué)生中開(kāi)展"30天養成一個(gè)好習慣"活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)由于抓住了行為養成教育的根本環(huán)節，又簡(jiǎn)便易行，得到了學(xué)生以及家長(cháng)的廣泛好評。 "30天養成一個(gè)好習慣"提倡學(xué)生從"小"處著(zhù)眼，從不隨地吐痰、不說(shuō)臟話(huà)、打飯排隊、記清楚當天的作業(yè)這樣的小事開(kāi)始，培養好習慣。把規范養成教育與傳統美德教育、國學(xué)教育、課堂教學(xué)有機融合，與課外活動(dòng)有機融合，與家庭教育、社會(huì )教育有機融合，讓良好規范的養成教育融入學(xué)生自己的行動(dòng)，培養對公共道德、公共規則的認同與遵守，讓孩子們成為合格的文明小市民。

養成好習慣心得體會(huì )5

　　“好習慣和壞習慣都具有很強的力量，好的習慣讓人立于不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座上跌下來(lái)”。保羅蓋蒂的這句話(huà)對我的影響非常大。是啊，古今中外，哪個(gè)名人不是從小養成了好習慣?如果沒(méi)有好習慣，那他們的成功從何而來(lái)?我們也要養成適量看電視的好習慣。

　　以前，我很愛(ài)看電視，每天晚上，我總是抱著(zhù)電視不放，可是看多了對健康也不太好。那是一個(gè)悶熱的夏天，我一吃完飯，作業(yè)馬馬虎虎地寫(xiě)完了，就開(kāi)始看我的電視，那動(dòng)畫(huà)片一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，設計我目不暇接，一會(huì )兒吃口蘋(píng)果，一會(huì )兒吃口餅干，別提有多悠閑了!只聽(tīng)見(jiàn)秒針滴滴噠噠地走著(zhù)，不知不覺(jué)就到了九點(diǎn)半，。媽媽催著(zhù)說(shuō)：“睡覺(jué)去吧，明天還要上學(xué)呢!”我一邊答應媽媽?zhuān)�眼睛一邊瞅�?zhù)電視，說(shuō)：“我再看十分鐘就睡�！眿寢屝乓詾檎�，關(guān)上房門(mén)就睡了。我又接著(zhù)沉浸在動(dòng)畫(huà)片中。在一段廣告間，我看了看鐘表，“媽呀，十點(diǎn)半了!”我吃了一驚。連忙關(guān)上電視，上床睡了覺(jué)。

　　第二天，鬧鐘響了，我按了一下，又接著(zhù)睡了。過(guò)了一會(huì )兒，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽在喊我，我睜開(kāi)眼睛看看鐘表，都七點(diǎn)十五了!我一躍，跳下床，連忙洗臉刷牙，也顧不得吃早飯了，就趕忙“飛”到了學(xué)校。剛進(jìn)班，也正好打上課鈴，總算沒(méi)遲到。這時(shí)，組長(cháng)向我收英語(yǔ)作業(yè)，我一摸書(shū)包，呀，沒(méi)帶!這時(shí)，隊長(cháng)又發(fā)話(huà)了：“你今天沒(méi)掃地，是要扣分的!”“都是電視惹的.禍!”我心里氣憤地想。

　　從那天起，我每天晚上都在九點(diǎn)睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半就起床了。經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期，我終于養成了早睡早起，適量看電視的好習慣�？墒�，沒(méi)過(guò)幾天，我又打起了“退堂鼓”。媽媽說(shuō)：“多看電視，對眼睛不好，每天就睡幾個(gè)小時(shí)，會(huì )影響你的正常發(fā)育的!”我暗暗下了決心：每天看電視就兩個(gè)小時(shí)，睡覺(jué)要十個(gè)小時(shí)。漸漸地，我徹底擺脫了這個(gè)壞毛病。

　　好習慣不是一朝一夕養成的，而是日積月累的成果，是瓜熟而蒂落。著(zhù)名教育家孔子說(shuō)：“少成若天性，習慣自然成�！比松�的旅途還很漫長(cháng)，學(xué)習的道路更為艱苦，如果想要班上高峰，那么，就從小養成好習慣吧!讓好習慣陪我們同行吧!

養成好習慣心得體會(huì )6

　　一、要及早開(kāi)始培養

　　要使學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，從小學(xué)入學(xué)的第一天起，就要有目的有計劃的注意培養，否則，當不良習慣養成后再糾正就困難了，小學(xué)生課堂常規一般包括以下內容：學(xué)習用品放置的位置；坐、站的姿勢要正確；課前發(fā)言要舉手，不隨便插；聽(tīng)到預備鈴聲后，以最快的速度入座，靜候老師到來(lái)。

　　二、循序漸進(jìn)，逐步發(fā)展

　　良好的學(xué)習習慣不能指望一朝一夕就養成，也不能全部一下子養成，它有一個(gè)由簡(jiǎn)單到復雜逐漸形成的過(guò)程。所以我們要根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)、根據教學(xué)的需要，循序漸進(jìn)，逐步提出具體的切實(shí)可行的要求，使他們良好的學(xué)習習慣由少到多，由部分到整體，持續穩定地得到全面發(fā)展。

　　三、加強訓練，密切配合

　　良好習慣的養成，必須依靠學(xué)生多次反復的實(shí)踐，并且對學(xué)生來(lái)說(shuō)，應主要放在課堂上進(jìn)行。要養成良好的學(xué)習習慣，不能只講要求，而應結合教學(xué)實(shí)際，精心備課，細心指導，反復練，認真檢查，嚴格督促，使良好習慣的養成融于課堂教學(xué)之中。

　　四、樹(shù)立良好的學(xué)習榜樣

　　樹(shù)立榜樣不僅對小學(xué)低年級的學(xué)生，就是對高年級學(xué)習習慣的養成都有很大的促進(jìn)作用。如在班上多表?yè)P上課認真聽(tīng)講、開(kāi)動(dòng)腦筋、獨立完成作業(yè)、作業(yè)本整潔、認真檢查的學(xué)生，舉辦優(yōu)秀作業(yè)展覽會(huì )。使其他學(xué)生自覺(jué)模仿，形成習慣、對學(xué)生的每一點(diǎn)良好行為，教師都要及時(shí)給予表?yè)P，而且要在班上營(yíng)造一種良好的輿論氛圍。

　　五、發(fā)揮“主導”與“主體”的和諧作用

　　在培養過(guò)程中，學(xué)生的`主體地位是不容置疑的。要發(fā)揮巨大的作用，必須要靠教師正確的、合理的、及時(shí)的引導。在學(xué)生學(xué)習行為出現異常時(shí)，及時(shí)與之探討互商對策，并尊重學(xué)生的意見(jiàn)和想法，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。而不是一味的“講”“灌”“壓”。只要師生關(guān)系融洽了，“主導”與“主體”的作用也就體現了，效果也就不言而喻了，因此，教師要以一個(gè)參與者、指導者、監督者的身份來(lái)教育影響學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和主體性，使“主導”與“主體”之間達到和諧統一，從而取得最佳的培養效果。

養成好習慣心得體會(huì )7

　　影響學(xué)生行為習慣養成的因素是多方面：內在的因素：學(xué)生的年齡特點(diǎn)，性格特點(diǎn)。外在的因素：來(lái)自家庭的，來(lái)自社會(huì )的，來(lái)自學(xué)校教育的。因此，對學(xué)生的良好行為習慣養成教育應貫穿于學(xué)校、家庭、社會(huì )的全過(guò)程。

　　學(xué)校是培養學(xué)生良好行為習慣的主要陣地。因此，學(xué)校必須擔負起培養學(xué)生文明行為習慣的重要責任.

　　對學(xué)生已養成或基本養成的良好行為習慣，要注意給予科學(xué)的正強化或間隔式強化。對學(xué)生良好的行為表現，教師要及時(shí)給予表?yè)P、鼓勵。特別是對于行為習慣比較差的學(xué)生，一旦有好的行為表現，教師要不失時(shí)機的進(jìn)行表?yè)P，讓學(xué)生隨時(shí)能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時(shí)，教師要設計一些有意義、簡(jiǎn)單、易行的活動(dòng)，促使學(xué)生良好行為習慣的強化。如開(kāi)展：上好每一節課，認真寫(xiě)好每一個(gè)字，完成好每一次作業(yè)，做好每一次早操和眼保健操，克服一個(gè)缺點(diǎn)，為他人做一件好事，學(xué)會(huì )一樣本領(lǐng)等。只要學(xué)生克服了一個(gè)缺點(diǎn)或做了一件好事，老師就給予表?yè)P，激勵學(xué)生不斷上進(jìn)。同時(shí)還要對部分學(xué)生的行為習慣易出現反復的矛盾，采取間隔式強化教育方式，即先間隔一周進(jìn)行總結表?yè)P。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，再間隔半個(gè)月、繼而間隔一個(gè)月、兩個(gè)月或更長(cháng)時(shí)間進(jìn)行總結表?yè)P。間隔的時(shí)間由短到長(cháng)，揚長(cháng)避短，循序漸進(jìn)。大家不斷進(jìn)行自我反省、自我監督，從而達到“穩定——不穩定——穩定”。 重點(diǎn)突破，化難為易。學(xué)生較難養成的習慣，其主要原因是學(xué)生本身道德認識、評價(jià)和判斷能力較低，因而對生活中一些不良的做法，盲目去模仿，為此要采取多種方法進(jìn)行引導教育。

　　(1)引導學(xué)生自己認識自己，自己教育自己。根據《小學(xué)生日常行為規范》的要求和學(xué)校文明班集體評選條標準，幫助學(xué)生確定小目標。如課堂常規小目標、學(xué)習習慣小目標、衛生習慣小目標等。小目標學(xué)生容易達到，因此學(xué)生很快能體驗到進(jìn)步的快樂(lè )，對良好習慣的養成有較大的促進(jìn)作用。如班內每天可設1——2名小檢查員(學(xué)生輪流擔當)，將每天檢查到的情況記錄下來(lái)，次日晨會(huì )時(shí)間宣讀，對好的做法表?yè)P，不良現象提出批評。學(xué)生從不注意觀(guān)察到觀(guān)察比較全面;觀(guān)察別人的同時(shí)，注意檢查自己、教育自己;由不關(guān)心集體榮譽(yù)到為了集體榮譽(yù)敢打破情面進(jìn)行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象，又是教育的主體，既是觀(guān)察的主體，又是自我觀(guān)察的對象。每位學(xué)生都有表?yè)P、批評別人的機會(huì );又有被別人表?yè)P、批評教育的機會(huì )。每個(gè)學(xué)生都能認識到，要被別人表?yè)P、有資格批評別人，首先必須自己做好。培養小學(xué)生自我觀(guān)察、自我監督、自我教育，是實(shí)現小學(xué)生日常行為規范、促進(jìn)學(xué)生養成良好文明行為習慣的有效方法。

　　(2)利用題材多樣、內容豐富的'小故事，提高學(xué)生評、判能力。各班可以利用課外活動(dòng)或下午預備鈴后的時(shí)間，組織學(xué)生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內容的寓言、歷史故事。讓學(xué)生在聽(tīng)了故事后，談體會(huì )、提問(wèn)題、談看法，進(jìn)行辯論。以此提高學(xué)生評、判能力。使學(xué)生能做到：不管做什么事，都要認真思考，不輕信別人的花言巧語(yǔ)。遇事要動(dòng)腦，不該做的事，無(wú)論如何不能做。

　　(3)通過(guò)不同形式的暗示來(lái)教育學(xué)生，或進(jìn)行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語(yǔ)言，自己向自己發(fā)出刺激，以影響自己的情緒、情感和意志，使自己克服本來(lái)難以克服的壞毛病。 如：抄錄格言、警句，自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地，每期黑板報設一個(gè)欄目寫(xiě)名人名言、警句等，借此暗示，對學(xué)生進(jìn)行良好行為的養成教育。

　　通過(guò)自我暗示提高學(xué)生生活的效率。如開(kāi)展“學(xué)習高效日”、“生活高效日”活動(dòng)�！吧�活高效日”，就是這一天，學(xué)生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領(lǐng)巾等，在規定時(shí)間內完成的，可稱(chēng)為“生活高效”，否則是非高效。此活動(dòng)堅持一段時(shí)間，可提高學(xué)生適應生活快節奏的能力，學(xué)生的生活自立能力會(huì )有明顯的提高。

　　通過(guò)自我暗示，教育學(xué)生自尊、自愛(ài)。為了教育學(xué)生自尊、自愛(ài)，減少受批評的次數，學(xué)�？砷_(kāi)展“無(wú)批評日”活動(dòng)，這一天，在學(xué)校任何教師都不得批評學(xué)生，學(xué)生之間也不得互相批評。以此激發(fā)學(xué)生(特別是經(jīng)常受到批評的學(xué)生)的自尊心和遵守紀律的自覺(jué)性。對經(jīng)常受到批評的學(xué)生，教師要善于發(fā)現他們的閃光點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表?yè)P、鼓勵。

　　對學(xué)生文明行為習慣養成的教育任務(wù)是艱巨的，必須從小事做起，從大處著(zhù)眼。作為教師要孜孜不倦的教育學(xué)生，為了孩子的未來(lái)，為了未來(lái)的孩子，作為教育工作者，必須擔負起培養教育的重任，為提高民族道德素質(zhì)做出應有的貢獻。

養成好習慣心得體會(huì )8

　　中華民族歷來(lái)以禮儀之邦著(zhù)稱(chēng)于世，她五千年悠久的歷史，不但創(chuàng )建了絢麗的文化，而且也形成了講文明、懂禮貌的傳統美德。

　　文明是對人才的共同要求，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，對文明要求更高。對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養、交際實(shí)力的外在表現，對一個(gè)社會(huì )來(lái)說(shuō)，禮儀是一個(gè)國家社會(huì )文明程度、道德風(fēng)尚和生活習慣的反映。素養高、有教養的人，都具有良好的文明禮儀，被人敬重，受人歡迎，有利于建立和諧的人際關(guān)系，有利于打開(kāi)局面，發(fā)展事業(yè)。假如缺乏教養，不懂文明禮儀，人們實(shí)行不歡迎看法，怎么發(fā)展事業(yè)，立足社會(huì )？去年六月，東南高校一個(gè)學(xué)習成果始終很優(yōu)秀的畢業(yè)生在一家大型外資企業(yè)競聘，卻輸給了成果一貫不如自己的同班同學(xué)，緣由很簡(jiǎn)潔，他在上樓時(shí)無(wú)意吐了一口痰，正好使企業(yè)一個(gè)負責人看到了。

　　文明禮儀從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過(guò)程中的行為規范稱(chēng)為禮節，禮儀在言語(yǔ)動(dòng)作上的表現稱(chēng)為禮貌。

　　形成文明識禮的好習慣，對我們身心健康的發(fā)展、樹(shù)立自信念、建立良好的人際關(guān)系及提高學(xué)習主動(dòng)性、自覺(jué)性等都會(huì )產(chǎn)生主動(dòng)的影響，形成良好的班風(fēng)，促進(jìn)我們全面提高。因此，養成良好的文明禮儀習慣對我們小學(xué)生至關(guān)重要，為此我們應當自覺(jué)做到尊師守紀，舉止文明，留意禮貌，重視衛生，改正不良行為，做到敬人、自律、適度、真誠，養成良好的文明禮儀習慣，以起床、熬煉、集會(huì )、就餐、進(jìn)出校門(mén)等小事做起，規范自己的言行，認仔細真做到排好隊、唱好歌、掃好地、做好操、走好路、吃好飯、寫(xiě)好字、語(yǔ)言文明優(yōu)雅，仔細思索并做好這些并非小事的小事，向不文明行為告辭，培育良好的文明習慣。

　　堅持良好的文明禮儀習慣應當持之以恒，從校內延長(cháng)到校外，無(wú)論在學(xué)校、在家庭、在社會(huì )都要遵守肯定的禮儀。我們要嚴格要求自己，學(xué)文明禮儀、做三好學(xué)生，維護學(xué)校的良好形象，為之不懈的努力，促進(jìn)文明禮儀的習慣養成上一個(gè)新臺階，讓自己成為懂文明禮儀的高素養的現代文明人。

　　在此大隊部向全校學(xué)生發(fā)出倡議，養成良好的文明禮儀習慣，將良好的文明禮儀的種子帶到千家萬(wàn)戶(hù)，促進(jìn)精神文明建設的健康發(fā)展，堅持從身邊的小事做起，遵守文明公約，普及生活禮儀常識。提高文明素養，培育良好的行為習慣，凈化我們的心靈，美化校內，增加我們的文明禮儀修養，促使我們健康、全面發(fā)展，提高我們的.整體思想道德素養，讓我們學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )求知。做有氣質(zhì)、有風(fēng)度、有教養的文明的學(xué)生。

　　新的挑戰，新的希望。展望將來(lái)，我們滿(mǎn)懷激情、充溢信念！在全校師生的共同努力下，我們每一位同學(xué)都會(huì )學(xué)到不少的文明禮儀學(xué)問(wèn)，養成良好的文明禮儀習慣，真正成為新時(shí)代的三好學(xué)生，記住我們的目標在校做個(gè)主動(dòng)學(xué)習全面發(fā)展的好學(xué)生，在家做個(gè)勤儉自強孝敬長(cháng)輩的好孩子，在社會(huì )上做個(gè)誠懇守信道德規范的好公民。

養成好習慣心得體會(huì )9

　　良好行為習慣是人們日常生活中重要的一部分。它們是我們在與他人相處時(shí)所展現出來(lái)的品質(zhì)和態(tài)度，也是我們塑造個(gè)人形象、取得成功的關(guān)鍵因素。在我的成長(cháng)過(guò)程中，我深刻體會(huì )到養成良好行為習慣的重要性，并積累了一些心得與體會(huì )。

　　養成良好行為習慣能給我們帶來(lái)諸多益處。首先，它有助于維持良好的人際關(guān)系。尊重他人、友善待人、關(guān)心他人等良好行為習慣可以建立起和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)團隊合作，在學(xué)校和職場(chǎng)都能受益。其次，良好行為習慣有助于提升個(gè)人形象。通過(guò)保持良好的儀表形象、做事專(zhuān)注且認真負責、遵守社會(huì )公德等方面的行為，我們可以贏(yíng)得他人的尊重和信任，進(jìn)而展現出自己的魅力。最后，良好行為習慣有助于培養良好的品德。誠實(shí)守信、樂(lè )于助人、積極向上等良好品德不僅能提升自身的道德修養，還能影響身邊的人，傳遞正能量。

　　養成良好行為習慣面臨著(zhù)許多挑戰和難點(diǎn)，其中有些是內在的，有些則是外在的。內在因素包括自控力、毅力和自律等，這些都影響著(zhù)我們養成良好行為習慣的能力。我們需要學(xué)會(huì )控制自己的欲望，堅持自己的目標，并讓自律成為一種習慣。外在因素主要有環(huán)境和他人的影響。例如，良好的家庭教育和正面的同伴關(guān)系能夠培養積極向上的行為習慣，而負面的社會(huì )環(huán)境和不良的同伴影響則會(huì )阻礙良好行為習慣的養成。了解這些因素，并設定適合自己的養成計劃是非常重要的。

　　養成良好行為習慣需要一定的方法和策略。首先，我們需要明確自己需要養成的良好行為習慣，并制定一個(gè)清晰的計劃。這個(gè)計劃需要包括明確的目標、明確的'行為規范以及具體的行動(dòng)步驟。然后，我們需要培養自己的自律能力和毅力。養成良好行為習慣是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要堅持和耐心。為了增強自律能力，我們可以采用一些方法，比如設定獎勵機制、與他人分享目標等。最后，我們應該主動(dòng)尋求他人的幫助和支持。朋友、家人和老師的鼓勵和支持能夠幫助我們面對困難，堅持自己的目標。

　　通過(guò)不斷地努力和實(shí)踐，我逐漸養成了良好的行為習慣，感受到了它們給我帶來(lái)的積極影響。養成良好行為習慣是一個(gè)需要長(cháng)期堅持和付出努力的過(guò)程，但它值得我們去追求。通過(guò)養成良好行為習慣，我們能夠提升個(gè)人形象，贏(yíng)得他人的尊重和信任；我們能夠培養良好的品德，傳遞正能量；我們能夠維持良好的人際關(guān)系，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展。希望在未來(lái)的日子里，我能夠繼續努力，不斷完善自己的良好行為習慣，成為一個(gè)更好的自己。

養成好習慣心得體會(huì )10

　　養成良好習慣是每個(gè)學(xué)生必須要掌握的技能之一，可以有效地提高學(xué)習成績(jì)，培養積極向上的人生態(tài)度。為此，我們學(xué)校組織了一系列“養成良好習慣班會(huì )”，學(xué)生們在班會(huì )中積極參與，認真思考，廣泛交流，讓大家更好地了解了養成良好習慣這一重要話(huà)題。

　　在班會(huì )中，老師首先為我們演示了如何養成良好的早起習慣。老師說(shuō)，早起可以給大腦帶來(lái)新鮮的空氣，幫助我們更好地集中注意力，迎接全新的一天。聽(tīng)完老師的演示后，同學(xué)們也分享了自己的經(jīng)驗，并結合自己的實(shí)際情況提出了一些有價(jià)值的建議。在聽(tīng)取大家的討論后，我意識到早起確實(shí)是提高學(xué)習效率的好習慣，我決定從自身出發(fā)，調整自己的作息時(shí)間，盡量讓自己早點(diǎn)起床。

　　在班會(huì )中，老師提出了一些有關(guān)養成良好習慣的思考題目，讓我們思考自己是否已經(jīng)養成了好的'習慣，是否還需要進(jìn)一步挖掘自己的潛力。這些問(wèn)題讓我深刻反思自己的行為，讓我進(jìn)一步了解到自己仍有很多不足之處。通過(guò)思考這些問(wèn)題，我發(fā)現自己沒(méi)有把握好自己的時(shí)間，導致經(jīng)常會(huì )出現遺漏作業(yè)或者復習不充分的情況。因此，我決定從改善自己的時(shí)間管理入手，調整自己的學(xué)習計劃，合理安排每一天的時(shí)間，提高學(xué)習效率。

　　在班會(huì )中，同學(xué)們分享了自己的成長(cháng)歷程和養成良好習慣的方法與經(jīng)驗。他們與我們分享了養成良好習慣的技巧和規律，讓我們從他們的經(jīng)驗中受益。通過(guò)他們的分享，我學(xué)會(huì )了利用閑暇時(shí)間閱讀書(shū)籍，并結合自己的實(shí)際情況，深入思考如何更好地利用時(shí)間提高自己的閱讀量。

　　通過(guò)這次班會(huì )，我意識到養成良好習慣對于未來(lái)的學(xué)習和生活有著(zhù)決定性的影響。從這次班會(huì )中，我學(xué)習到了許多能夠幫助自己養成良好習慣的技巧和方法，也結識了更多優(yōu)秀的同學(xué)。通過(guò)四面八方的經(jīng)驗交流和班主任老師的指導，我相信我會(huì )養成良好的習慣，并迎接更加優(yōu)美的生活。

養成好習慣心得體會(huì )11

　　人的天性大致差不多的，但是在習慣方面卻各有不同，習慣是慢慢養成的，在幼小的時(shí)候最容易養成，一旦養成之后，要想改變過(guò)來(lái)卻還不很容易。

　　例如說(shuō)：清晨早起是個(gè)好習慣，這也要從小時(shí)侯養成。很多人從小就貪睡懶覺(jué)，一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起，平時(shí)也是不肯早起，往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑，結果還是遲到，這樣的人長(cháng)大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞，那才是志士奮勵的榜樣。

　　我們中國人最重禮，因為禮是行為的規范。禮要從家庭里做起。姑舉一例：為子弟者“出必告，反必面”，著(zhù)一點(diǎn)對長(cháng)輩的起碼的禮，我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見(jiàn)有些孩子們早晨起來(lái)對父母視若無(wú)睹，晚上回到家來(lái)如入無(wú)人之境，遇到長(cháng)輩常常橫眉冷目，不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過(guò)來(lái)，將來(lái)長(cháng)大到社會(huì )服務(wù)，必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長(cháng)輩要恭敬有禮，對任何人都應該維持相當的禮貌。

　　大聲說(shuō)話(huà)，擾及他人的寧靜，是一種不好的習慣。我們試自檢討一番，在別人讀書(shū)工作的時(shí)候是否有過(guò)喧嘩的行為?我們要隨時(shí)隨地為別人著(zhù)想，維持公共秩序，顧慮他人的利益，不可放縱自己，在公共所人多的地方，要知道依次排隊，不可爭先恐后地去亂擠。

　　時(shí)間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著(zhù)，我們平時(shí)不大覺(jué)得，細想起來(lái)實(shí)在值得警惕。我們有許多的零碎時(shí)間于不知不覺(jué)中浪費掉了。我們若能養成一種利用閑暇的習慣，一遇空閑，無(wú)論其為多么短暫，都利用之做一點(diǎn)有意身心的'事，則積少成多終必有成。

　　吃苦耐勞是我們這個(gè)民族的標幟。古圣先賢總是教訓我們要能過(guò)得簡(jiǎn)樸的生活，所謂“一簞食，一瓢飲”，就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦，所謂“喟得菜根”，就是表示一個(gè)有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食，不足為恥，豐衣足食，不足為榮，這在個(gè)人之修養上是應有的認識。

　　易從小就養成簡(jiǎn)樸的習慣，更要知道物力維艱，竹頭木屑，皆宜愛(ài)惜。

　　以上數端不過(guò)是偶然拈來(lái)，好的習慣千頭萬(wàn)緒，“勿以善小而不為”。習慣養成之后，便毫無(wú)勉強，臨時(shí)心平氣和，順理成章。充滿(mǎn)良好習慣的生活，才是合于“自然”的生活。

養成好習慣心得體會(huì )12

　　一種好習慣，就是一種能力、一種毅力、一種品格、一種修養。良好的行為習慣是學(xué)生終身享用不盡的財富，讓我們關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，讓他們自覺(jué)養成良好的生活習慣和優(yōu)秀的道德品質(zhì)，樹(shù)立遠大的理想，日后成為祖國的棟梁之才。

　　一、為人師表，言傳身教。

　　俗話(huà)說(shuō)“言教不如身教”。教師的一言一行都會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，因此教師身體力行是最有效的教育手段。老師在要求學(xué)生養成好習慣的同時(shí)，自己得首先做出榜樣，做到身體力行。

　　二、培養學(xué)生良好品德行為習慣，要抓好日常行為規范教育，必須從嚴要求，嚴格執行紀律。

　　教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“教育就是培養良好的生活習慣”。良好的生活習慣能造就人才、助人成功；不良的'生活習慣則埋沒(méi)人才、毀人一生。為加強班級德育工作，應該認真按計劃執行。根據班上學(xué)生實(shí)際，利用班會(huì )、晨會(huì )加強學(xué)生的學(xué)習習慣和生活習慣的培養。

　　三、開(kāi)展活動(dòng)，注重反復，強化訓練。

　　學(xué)生良好行為習慣不是一朝一夕就可以形成的，必須依靠學(xué)生多次反復的實(shí)踐、尤其是對小學(xué)低年級學(xué)生，他們自制能力差，一些良好學(xué)習習慣易產(chǎn)生也易消退，所以，對他們要嚴格要求，反復訓練，直到鞏固為止。

養成好習慣心得體會(huì )13

　　我想說(shuō)到文明禮儀，每個(gè)人都會(huì )想到一些文明和語(yǔ)言，比如：請，你好，歡迎，對不起，謝謝，打擾。但是有多少人能真正做到這一點(diǎn)呢？有多少人可以無(wú)私和禮貌？

　　孔融讓梨《孔融讓梨》、《道歉》、《知而下問(wèn)》、《程門(mén)立雪》。雖然這些故事不是雷鳴般的，但它們在我們心中劃過(guò)了一道短暫的風(fēng)景線(xiàn)，為我們的生活增添了色彩。

　　想給大家講一個(gè)小故事，更多地說(shuō)明文明禮儀的重要性。

　　在過(guò)去，有一只小羊，非常謙虛和友好，尊重動(dòng)物，動(dòng)物非常喜歡它。但它的妹妹，軟羊非常傲慢，像仆人一樣對動(dòng)物，從來(lái)沒(méi)有給過(guò)一張好臉。

　　這一天，小羊和軟羊走在街上，一只小白不小心撞到了軟羊，把它剛買(mǎi)的花裙子弄花了，軟羊生氣地說(shuō)：“你瞎了嗎？”看不見(jiàn)前面有人，看不見(jiàn)前面有人。這是我剛買(mǎi)的花裙子，可貴，現在花了，你說(shuō)該怎么辦？小白無(wú)畏地說(shuō)：“是的.....對不起，我不是故意的，因為我媽媽生病了，現在在醫院里，我太著(zhù)急了，所以我跑了起來(lái)，沒(méi)想到，會(huì )刮你的裙子，對不起，下次我會(huì )賠償你，讓我走吧？軟軟羊拒絕罷休，說(shuō)：“不行，現在就賠。小白兔一臉焦慮�！敖憬�，小白兔也不是故意的.。她媽媽生病了，所以她很擔心。你先讓它走。不管怎樣，商店離這個(gè)名字不遠了。讓我們再買(mǎi)一個(gè)�！毙⊙蛘f(shuō)。小白不用可憐巴巴的眼神看著(zhù)軟羊，軟羊心里嘀咕著(zhù)，好小羊，假裝好人，哼，軟羊說(shuō)：“好吧，這兩天你來(lái)我家賠給你吧”！小白兔點(diǎn)頭，這才讓小白兔去醫院。

　　兩天后，軟羊站在門(mén)口，小羊說(shuō)：“姐姐，你在看什么？”軟羊說(shuō)：“小白為什么不來(lái)呢？”小羊說(shuō)：“姐姐，算了吧，小白媽媽生病了，也需要錢(qián)，再過(guò)幾天！”軟羊說(shuō)：“不，我去他家要錢(qián)。哼！看看它是否給了它！”小羊怎么勸也沒(méi)用，只好跟著(zhù)妹妹。

　　在去的路上，我遇到了一只老烏龜。軟羊看起來(lái)很礙眼，就把它踢開(kāi)了。烏龜在地上呻吟。小羊看到后，忙著(zhù)說(shuō)：“姐姐，你太過(guò)分了。來(lái)道歉吧。軟軟羊傲慢地說(shuō)：“怎么了，它擋住了我的路，掃開(kāi)了‘麻煩事’，不只是烏龜嗎？我不道歉，你自己做個(gè)傻羊吧”，說(shuō)完，向小白兔家走去。小羊搖搖頭，忙著(zhù)扶老烏龜起來(lái)說(shuō)：“老烏龜爺爺，你沒(méi)事吧？我為姐姐向你道歉，對不起！老烏龜說(shuō)：“孩子，謝謝你，你是個(gè)好心腸的人，一定會(huì )有好報，而你姐姐一定不會(huì )有好水果吃！聽(tīng)了這話(huà)，小羊忙著(zhù)說(shuō)：“請不要傷害我妹妹，這也不是故意的。老烏龜什么也沒(méi)說(shuō)，就走了。小羊趕緊去找妹妹，只見(jiàn)軟羊正把小白兔踩在腳底，說(shuō)：“還錢(qián)來(lái)。小羊忙上前免救小白，說(shuō)：“姐姐，你太過(guò)分了�！避浹蛏鷼獾刈吡�。路過(guò)一條河，過(guò)不去，一只烏龜過(guò)來(lái)了。它說(shuō)：“老龜，快把我載運河去。烏龜笑著(zhù)說(shuō)：“到我背上來(lái)吧！軟羊跳上去，到了河中心，老烏龜說(shuō)：“你平時(shí)太囂張了，看我怎么治你，哼！說(shuō)完，把它扔下去，軟羊喊“救命”，但沒(méi)人愿意救它。那一刻，軟羊沒(méi)有知錯，還在說(shuō):“你這只老龜，你站著(zhù)給我，我殺了你。軟軟羊沉了下去。

　　這個(gè)故事軟軟羊最終不知道如何改正錯誤，如果它和小羊一樣，也許結果會(huì )不一樣。

養成好習慣心得體會(huì )14

　　人的行為習慣直接影響著(zhù)個(gè)人的發(fā)展和社會(huì )的穩定。養成良好的行為習慣不僅有助于個(gè)人的成長(cháng)，還對社會(huì )生活產(chǎn)生積極的影響。在生活和學(xué)習中，我不斷摸索和實(shí)踐，漸漸形成了一些良好的行為習慣。下面我將通過(guò)五個(gè)不同角度，分享和總結了我的一些心得體會(huì )。

　　首先是堅持做運動(dòng)。多年來(lái)，我意識到運動(dòng)對于身體和心理健康的重要性。無(wú)論是晨跑，游泳，還是打球，運動(dòng)讓我的身體變得更強壯，更有活力。堅持運動(dòng)不僅有助于保持身材，還可以增強免疫力，預防疾病。此外，運動(dòng)能夠讓我更好地管理壓力，提高注意力和專(zhuān)注力。盡管有時(shí)天氣惡劣或者時(shí)間不充裕，但我會(huì )調整自己的計劃，保證每周至少運動(dòng)三次。通過(guò)長(cháng)期堅持運動(dòng)鍛煉，我也培養了自律和毅力。

　　其次是遵守時(shí)間管理。時(shí)間對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的'，但如何合理安排時(shí)間則取決于個(gè)人的管理能力。在過(guò)去，我經(jīng)常拖延，并且難以按時(shí)完成任務(wù)。然而，意識到時(shí)間的寶貴和有效利用時(shí)間的重要性后，我開(kāi)始運用一些時(shí)間管理的方法。例如，設立明確的目標和計劃，制定優(yōu)先級，在工作和休息之間保持平衡。逐漸地，我發(fā)現自己不再被瑣事所困擾，有更多的時(shí)間去追求自己喜歡的事情。時(shí)間管理不僅提高了我的工作效率，也增強了我對自己的控制能力。

　　第三是培養閱讀習慣。閱讀是一種寶貴的獲得知識和拓展思維的方式。通過(guò)閱讀，我能夠了解世界上的各種觀(guān)點(diǎn)和見(jiàn)解，開(kāi)闊自己的眼界。而且，閱讀也是提升個(gè)人綜合素質(zhì)的有效途徑，能夠拓展詞匯量，提升語(yǔ)言表達能力。我養成了每天閱讀的習慣，無(wú)論是報紙，雜志還是書(shū)籍，都能讓我感受到閱讀帶來(lái)的魅力。通過(guò)閱讀，我不斷學(xué)習，不僅增長(cháng)了知識，還能夠不斷提高自己。

　　第四是積極參與公益活動(dòng)。作為一個(gè)社會(huì )成員，積極參與公益活動(dòng)是我個(gè)人責任的一部分。無(wú)論是在學(xué)校還是社區，我都會(huì )主動(dòng)報名參與志愿者工作，關(guān)心和幫助需要幫助的人。通過(guò)和志愿者團隊一起工作，我學(xué)會(huì )了如何與人溝通和合作，并且感受到了幫助他人帶來(lái)的快樂(lè )和滿(mǎn)足感。公益活動(dòng)讓我更加關(guān)注社會(huì )問(wèn)題，激發(fā)了我對社會(huì )公平和正義的熱愛(ài)，同時(shí)培養了我主動(dòng)幫助他人，關(guān)心社會(huì )的良好行為。

　　最后是保持良好的網(wǎng)絡(luò )行為習慣�；ヂ�(lián)網(wǎng)和社交媒體的發(fā)展給人們的生活帶來(lái)了便利，但同時(shí)也帶來(lái)了一些隱患。我意識到網(wǎng)絡(luò )行為的重要性，通過(guò)自律和自我約束，遵守網(wǎng)絡(luò )行為規范，保護自己的隱私，嚴禁傳播謠言和不良信息。此外，也要尊重他人的權益和個(gè)人空間，不進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )欺凌和不文明的言論。通過(guò)保持良好的網(wǎng)絡(luò )行為習慣，我能夠更好地使用互聯(lián)網(wǎng)資源，與他人進(jìn)行健康的交流和互動(dòng)。

　　總之，養成良好的行為習慣是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要我們不斷地改變和調整自己。通過(guò)堅持運動(dòng)、遵守時(shí)間管理、培養閱讀習慣、積極參與公益活動(dòng)和保持良好的網(wǎng)絡(luò )行為習慣，我在這些方面不斷努力和實(shí)踐。這些良好的行為習慣不僅讓我個(gè)人受益，也對我周?chē)�的人和社�?huì )產(chǎn)生了積極的影響。我相信，只要每個(gè)人都能夠養成良好的行為習慣，我們的社會(huì )將會(huì )更加和諧繁榮。

養成好習慣心得體會(huì )15

　　習慣是我們生活中重要的一部分，它們時(shí)常決定著(zhù)我們的行為和生活方式。養成好習慣對于個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展至關(guān)重要。經(jīng)歷了大半個(gè)人生的我深有感觸，養成好習慣不僅需要毅力和堅持，還需要適應和調整。在這個(gè)過(guò)程中，我從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì )。

　　首先，養成好習慣需要明確的目標和意愿。要想堅持養成一個(gè)習慣，首先需要明確自己想要達到的目標和對此習慣的意愿。毅力和決心是養成好習慣的關(guān)鍵，而這些都是源于明確的目標和對目標的堅定意向。例如，健康的生活方式是我一直追求的目標，我希望擁有健康的`身體和積極的心態(tài)，因此我下定決心要每天運動(dòng)和保持規律的作息時(shí)間。這樣的目標和意愿使我更容易堅持下去。

　　其次，養成好習慣需要時(shí)間和耐心。習慣是在長(cháng)期的堅持中形成的，這需要時(shí)間和耐心。許多人在養成一個(gè)習慣的初期就會(huì )遇到困難和挫折，并且往往因為這些困難而放棄。然而，關(guān)鍵在于不斷地堅持和適應。當我開(kāi)始每天運動(dòng)時(shí)，身體會(huì )感到疲憊和無(wú)力，這讓我感到特別困擾。然而，我告訴自己要耐心，慢慢適應。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我漸漸適應了鍛煉，感到身體的變得更加健康和有活力。

　　第三，養成好習慣需要堅持和規劃。毅力和規劃是習慣養成的關(guān)鍵要素之一。常常有人在剛開(kāi)始的時(shí)候表現得極其積極和勤奮，然而隨著(zhù)時(shí)間的推移和困難的出現，他們很快就失去了對目標的興趣。這是因為他們缺乏堅持和規劃。我發(fā)現制定一個(gè)明確的規劃對于堅持和養成一個(gè)習慣非常重要。我將每周的運動(dòng)計劃寫(xiě)在日歷上，每天都清楚地知道自己該做些什么，這讓我更能保持堅持和規律。

　　第四，養成好習慣需要適應和調整。習慣的養成不僅僅是機械地重復一個(gè)行為，還需要不斷地適應和調整。有時(shí)候我會(huì )感到厭倦或者發(fā)現一個(gè)習慣并不適合我，這時(shí)我就會(huì )嘗試新的方式和方法。例如，我曾經(jīng)嘗試了很多不同的運動(dòng)形式，最終發(fā)現跑步和瑜伽是我最喜歡和適應的運動(dòng)方式。這種靈活性和適應性讓我更容易保持習慣并享受其中的樂(lè )趣。

　　最后，養成好習慣需要堅定的信念和自律。毋庸置疑，養成好習慣需要始終保持堅定的信念和自律。對于習慣的養成，我相信自律是最重要的品質(zhì)之一。有時(shí)候我會(huì )面對誘惑和挫折，但是我知道只有堅守信念才能養成好習慣。例如，每天早晨起床時(shí)我都面臨一個(gè)選擇，是去運動(dòng)還是繼續賴(lài)床。然而，我的自律讓我每天都選擇去運動(dòng)，從而逐漸養成了一個(gè)健康的習慣。

　　通過(guò)養成習慣的過(guò)程，我不僅更好地了解了自己，也學(xué)會(huì )了如何更好地管理時(shí)間和計劃。養成好習慣對于個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展至關(guān)重要，它們不僅可以提高個(gè)人的能力和效率，還能夠改變一個(gè)人的生活方式和態(tài)度。只有堅持和適應，才能在養成習慣的道路上越走越遠。我相信，只要保持堅定的信念和自律，我們都能夠擁有一個(gè)更加健康和積極的生活。

【養成好習慣心得體會(huì )】相關(guān)文章：

養成好習慣心得體會(huì )02-09

養成好習慣的心得體會(huì )04-21

關(guān)于養成好習慣的名言06-12

如何養成烹飪好習慣10-25

怎樣養成早起的好習慣02-04

養成好習慣主題班會(huì )02-17

好習慣養成心得03-20

好習慣養成倡議書(shū)12-24

養成好習慣教育主題班會(huì )02-27

如何養成托�？谡Z(yǔ)好習慣10-10