軍訓第三天心得體會(huì )
軍訓第三天心得體會(huì )1
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話(huà)："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅強的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅強的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓充滿(mǎn)教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿(mǎn)懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè )，一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉身，體現了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應該印滿(mǎn)一條自己腳步的路，即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
軍訓第三天心得體會(huì )2
我最難忘的一天是星期三，我早上按照平常的時(shí)間到校。到了學(xué)校，我們正在吃早餐，吃著(zhù)吃著(zhù)，傳來(lái)了一聲大喊聲!我們急忙跑過(guò)去看發(fā)生了什么事情，后來(lái)才得知，原來(lái)幾名同學(xué)看到了教官。
吃完飯，趙老師讓我們靜靜等著(zhù)我們班的教官。我心情非常激動(dòng)。不一會(huì )，教官到了教室，講了幾條要求，我們就排著(zhù)隊伍出發(fā)了。
上了車(chē)，教官叫我們對別人尊敬的鼓掌方式，還有口號。一個(gè)小時(shí)候，我們到了軍訓營(yíng)地，教官先安排好我們的四列隊形怎樣站，然后把書(shū)包放下開(kāi)始練習。
上午，我們舉行了四年級比賽，比賽的名字擊叫“閃電報數訓練”。教官選了20名聲音比較大的幾名同學(xué)，再讓其余的同學(xué)做啦啦隊，教官訓練好那20名同學(xué)后，在啦啦隊里面挑選兩名小隊長(cháng)。那兩名小隊長(cháng)分別是楊鈴、譚涵佾，教官讓兩個(gè)小隊長(cháng)叫我們創(chuàng )一個(gè)口號并教動(dòng)作。
會(huì )了口號和動(dòng)作后就開(kāi)始了。第一局就是要比聲音大，教官剛一叫，就從四一班開(kāi)始喊。輪著(zhù)輪著(zhù)，教官喊了一聲四六班，我們就開(kāi)始報數了。
剛一開(kāi)始報數，輪到張迪郎就卡了一下，后來(lái)又接上了，場(chǎng)面非常激烈。第一局過(guò)后，第二局又開(kāi)始了，第二句是比快。當輪到我們班的時(shí)候，非常順利!最后宣布結果，我們是第一名，全班都歡呼起來(lái)。
第二個(gè)活動(dòng)是軟吸管建高塔，教官先教我們用三根吸管折三角形，再一橫排小組合起來(lái)合成一個(gè)高塔在拿去比賽。我們組正在折三角形，別的組就已經(jīng)拼好了，教官在幫他們。
開(kāi)始比賽了，我們班的已經(jīng)好了，別的班級也已經(jīng)好了。教官說(shuō):“比賽是由投票選擇的，每當說(shuō)投某某班的時(shí)候，那個(gè)班全班要低著(zhù)頭，等到最后再宣布結果”。
經(jīng)過(guò)一番投票，我們班是第二名，不過(guò)也很高興，因為教官說(shuō)不管得了第幾名都要高興。到了晚上，我們舉行了野炊，教官選了幾名會(huì )炒菜、切菜、燒柴、洗菜的人，然后開(kāi)始工作。
炒菜的人是王一祚還有教官。王一祚炒了七道菜，教官炒了八道菜。香噴噴的菜一端上桌，就迫不及待的等著(zhù)教官發(fā)開(kāi)始吃的口令。
這次軍訓，雖然艱苦但是也有很大的收獲。
軍訓第三天心得體會(huì )3
x月x日，是我開(kāi)始走進(jìn)新集體的第三天，也是我軍訓的第三天，這我體會(huì )到了在外面生活的辛苦。
一直聽(tīng)長(cháng)輩說(shuō)：部隊是一個(gè)紀律嚴格的地方，軍營(yíng)非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說(shuō)實(shí)話(huà)，雖然我的軍訓時(shí)間比較短，我還是覺(jué)得像是魔鬼訓練營(yíng)一樣，讓我不知不覺(jué)開(kāi)始想家，開(kāi)始哭了，也開(kāi)始明白什么叫做“身在福中不知�！绷�。不過(guò)，我也覺(jué)得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂(lè )，自己也得到了鍛煉。像不會(huì )洗衣服、睡懶覺(jué)等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛(ài)的重要性，從不認識到認識，短短的時(shí)間讓我結識了許多的朋友，我很開(kāi)心。
教官對我們很?chē)栏�，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(cháng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開(kāi)始相信姐姐的話(huà)。當兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無(wú)法想象的。當他們有成就時(shí)都會(huì )很懷念過(guò)去，也會(huì )珍惜現有的成果。所以當我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當教官對我嚴格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因為我知道教官也是由當兵開(kāi)始苦出來(lái)的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應該做得更好，雖然我常會(huì )因為沒(méi)有做好被批評，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評還是被表?yè)P都是值得的。
俗話(huà)說(shuō)：十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么?不是說(shuō)先苦后甜么?不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么?所以我會(huì )盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過(guò)這次軍訓我知道自己長(cháng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子，不應該向家長(cháng)撒嬌了。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè )，不付出哪來(lái)的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì )有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì )看得起你，你就會(huì )苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì )有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
這次的軍訓讓我學(xué)會(huì )了獨立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓!
軍訓第三天心得體會(huì )4
人們總說(shuō)"陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云下有晴空。"確實(shí)如此，一上午的涼爽過(guò)后，太陽(yáng)就如火如荼地跑了出來(lái)，鳥(niǎo)雀都回到了樹(shù)林之中。爬出水池的螺絲也被曬得干癟癟的，風(fēng)似乎生了氣，也藏起來(lái)不理我了，沒(méi)有睡好午覺(jué)的我強忍著(zhù)疲倦來(lái)到操場(chǎng)上。教官一聲令下，我們都直挺挺地站著(zhù)。盡管心里有太多埋怨，但是這是對我們的考驗，也是一種鍛煉。我們不能認輸，認輸不是國華學(xué)子的風(fēng)采。
時(shí)間過(guò)得很快，一下子就到了晚間活動(dòng)時(shí)間。副營(yíng)長(cháng)滿(mǎn)面春風(fēng)地走過(guò)來(lái)，問(wèn)我們要國旗班的隊員。早晨報名的六個(gè)同學(xué)自信地站了出去，看著(zhù)他們的背影，心里還是有一點(diǎn)失落。突然教官用手指著(zhù)我對我說(shuō)："你出列，"我真不敢相信自己的耳朵，原來(lái)我也能進(jìn)國旗班，心里甜甜地，嘴角掛滿(mǎn)了微笑。我感受到了教官對我的肯定，三天的努力沒(méi)有白費。
還是那句話(huà)："加油!加油!繼續努力!"
軍訓第三天心得體會(huì )5
今天，我們懷著(zhù)興奮的心情來(lái)到寶安國防教育訓練基地�？晌覀儏s不知道，這只是噩夢(mèng)的開(kāi)始。
來(lái)到這里，我們安排了宿舍，太不爽了!她們女生睡高樓，我們男生睡車(chē)庫，還有一點(diǎn)火藥味。更不爽的是，我們男生個(gè)個(gè)做的很好，集合的很快，女生來(lái)的很慢，邊來(lái)邊說(shuō)話(huà)，來(lái)了以后竟然有女生蹲下。害我們男生全體罰雙手抱頭蹲下起立兩百八十個(gè)。
我記得最清楚的是有一次。我半夜起來(lái)上廁所，這時(shí)月亮又大又圓。因為車(chē)庫里面太黑，我隨便穿上鞋子，走了出去。感覺(jué)腳很痛，來(lái)到電燈旁才發(fā)現鞋子穿錯了，左腳穿到右腳的鞋，右腳穿到左腳的鞋。而且一只鞋是紅色，一只是黑色。于是跑回去換鞋。換完鞋后跑回廁所發(fā)現廁所沒(méi)開(kāi)燈，走進(jìn)去差一點(diǎn)沒(méi)摔跤，幸好工程師有人性，做了一面墻�；氐剿奚嵘洗蔡上�，覺(jué)得旁邊的人不像是蘇鈺杰。走近一看才發(fā)現是三年級的人。我嚇了一跳，跳下床尋找我的床�？吹疥悅i才知道我的床在哪。嗚......我想回家。
軍訓第三天心得體會(huì )6
今天是軍訓的第三天，與第一天軍訓不同的是天氣。早晨一走出寢室，便能感覺(jué)到夏日炎炎，酷暑下的我們雖然都感到十分疲憊，腳也疼了，腿也酸了，手也快抬不起來(lái)了，但大家都還是堅持了下來(lái)，畢竟大家都不想做一個(gè)軟弱的人。
早晨依舊是訓練正步和隊列操。其實(shí)這兩個(gè)項目是大家最不想訓練的，枯燥乏味，在烈日下，來(lái)回不停的踏步在精神上一點(diǎn)一點(diǎn)地折磨我們。衣服也濕透了，口也渴了，大家的意志力都已到達了崩潰的邊緣，但此時(shí)心中仍然想著(zhù)不放棄，不服輸。此時(shí)的我們已經(jīng)從軍訓中學(xué)會(huì )了永不放棄的精神，正如俗話(huà)所說(shuō)：“先苦后甜”，只有先經(jīng)歷了苦的磨練，才能感受到甜的滋味。
下午訓練的項目是擒拿術(shù)。大部分人之前都沒(méi)有接觸過(guò)擒拿術(shù)，在教官示范時(shí)大家都目不轉睛地看著(zhù)，訓練時(shí)也在反復練習教官所教的動(dòng)作，雖然很辛苦，但大家卻樂(lè )在其中，休息是唱唱軍歌，輕松一下。
三天下來(lái)，教官的嗓子變得沙啞，這讓大家都很感動(dòng)，雖然教官平時(shí)不茍言笑，但卻是個(gè)十分認真的人，在訓練時(shí)一絲不茍，縱然嗓子變得沙啞，依舊堅持用響亮的聲音帶著(zhù)我們訓練。
住宿生活對于我來(lái)說(shuō)很新鮮，雖然住宿環(huán)境和家里不能相提并論，但是大家住在一起有說(shuō)有笑，依舊讓我們很開(kāi)心，雖然有時(shí)會(huì )想家，但是這是我們必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，是我們成長(cháng)過(guò)程中的一部分。我相信在未來(lái)的9天軍訓中我們會(huì )做得更好。
軍訓第三天心得體會(huì )7
孩子們的軍訓面貌，訓練時(shí)的認真等等已經(jīng)不需要我太擔心，孩子們很好。但是有些地方我覺(jué)得還是值得我和家長(cháng)需要注意和思考的，比如說(shuō)在休息的間隙時(shí)間，孩子們喝水或者吃一些東西，往往有些學(xué)生就會(huì )出現隨地亂丟垃圾的行為，當然我也集中的和學(xué)生交流了，安排組長(cháng)進(jìn)行提醒。
作為班主任，工作多年，我越發(fā)的感覺(jué)，學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)當然是重要的，尤其是學(xué)習的過(guò)程，學(xué)習的行為方式等等這些都非常重要，但是除了學(xué)業(yè)之外的，比如社會(huì )實(shí)踐的能力，公共意識，個(gè)人生活習慣等等也是值得我們關(guān)注的。
有的時(shí)候，單純關(guān)注學(xué)業(yè)，而不給我們孩子多元化得體驗的話(huà)，可能在較短時(shí)間內，會(huì )出現及時(shí)效應，成績(jì)不錯，但越往后走，個(gè)人的發(fā)展往往就要收到多種因素的干擾。在我往屆學(xué)生中，有的都已經(jīng)上班，有的快大學(xué)畢業(yè)了，我發(fā)現那些走的好的學(xué)生，不單單是會(huì )學(xué)習，在其他方面的綜合能力也相當不錯，這個(gè)是他們從中學(xué)階段老師、家長(cháng)和自己已經(jīng)開(kāi)始重視起來(lái)的。
所以，在今后的班級規劃中，包括家長(cháng)在對孩子的培養中，我們可能都需要考慮的是除了學(xué)業(yè)之外，還需要我們學(xué)生掌握哪些能力、養成哪些良好的習慣?有感而發(fā)，隨便說(shuō)說(shuō)。以上只是個(gè)人想法。呵呵。
軍訓第三天心得體會(huì )8
為期五天的軍訓終于結束，在汗水的洗禮下，在陽(yáng)光的照耀下，我們站得筆直，走得挺拔，動(dòng)作由原來(lái)的生疏變?yōu)檎R劃一，日光之下，像是鋒利的刀鋒一閃而過(guò)。
這樣的軍事化管理生活漸漸磨去了我們在家里的嬌氣，軍訓是什么，是站軍姿!是走起步!是走正步!每個(gè)動(dòng)作，都要標準流暢，我們每個(gè)人最開(kāi)始站的時(shí)候歪歪扭扭，似乎馬上就要倒了一樣，接下來(lái)的時(shí)間，我們每個(gè)人都投入到練習中，即使汗水劃過(guò)臉頰，也無(wú)暇擦去，專(zhuān)注地聽(tīng)著(zhù)的教官的指令，隨時(shí)準備下一個(gè)動(dòng)作。
這樣的軍訓，必然是艱苦疲累的，但是我們也收獲了很多歡笑，看著(zhù)我們偶爾踏錯的步伐，聽(tīng)著(zhù)教官說(shuō)的搞笑的話(huà)，我們哄堂大笑，把那些苦那些累都扔開(kāi)了。
我們頂著(zhù)烈日揮汗如雨。軍訓時(shí)很熱、很累，但是我們沒(méi)有聽(tīng)到一個(gè)同學(xué)埋怨，相反卻能時(shí)時(shí)看到我們掛在臉上的笑容。當我們?yōu)橐患赂冻龊芏鄷r(shí)，無(wú)論如何，我們都會(huì )快樂(lè )，因為我們付出了、努力了、盡力了。
回到家看著(zhù)曬得黑黑的臉龐和手臂，不禁一聲苦笑，既有結束軍訓的歡喜，也有對軍訓那幾天的懷念。軍訓到底給我們帶來(lái)了什么?后來(lái)我明白了，軍訓是在磨練我們的意識：一種堅持的意識、一種拼搏的意識、一種吃苦的意識、一種團結的意識太多太多，足夠讓我們用接下來(lái)的高中生活甚至是一生來(lái)體會(huì )。
軍訓五天，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了自己，有了敢于迎難而上的勇氣。對待困難，我們要先定好目標，再憑借不怕苦不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地堅持下去，只要堅持就會(huì )成功!
炎炎烈日下，我們揮灑著(zhù)汗水，卻無(wú)怨無(wú)悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
我終于體會(huì )到一名軍人的辛苦，那威武挺拔的姿態(tài)不是一朝一夕才練成的，而是日日練，月月練，年年練，用汗水換來(lái)的。所以，軍訓是對我們心靈的一次鞭策和鼓勵。
對于我，軍訓已經(jīng)超過(guò)原來(lái)的意義，軍訓不只是強身健體，還是國家對我們寄托的希望、我們對未來(lái)積極的態(tài)度、我們對困難不是逃避而是迎頭直上的堅定決心。
加油吧!迎著(zhù)初升的太陽(yáng)，前進(jìn)!
軍訓第三天心得體會(huì )9
俗話(huà)說(shuō)：“吃得苦中苦，方為人上人”，好不容易才等到了軍訓，軍訓不僅熱也累，卻很有價(jià)值，也讓我們感受到了不一樣的樂(lè )趣。
有的人從小嬌生慣養，好似溫室里的花朵，一吹就倒;而軍人那鋼一樣的精神，鐵一樣的'紀律，對他們來(lái)說(shuō)真是天方夜譚了!我們是“少年軍�！钡膶W(xué)員，就是一個(gè)個(gè)小軍人，我們不比解放軍軍人，但做到這一點(diǎn)也是應該的。
今天是軍訓的第三天了，經(jīng)過(guò)這幾天的訓練，我從中感悟到了不少，其中原地踏步走的練習令我難忘：這動(dòng)作我們可都練了六年了，我心想：這對咱們可不是小菜一碟嗎?可并非我想，隨著(zhù)口號，我們踏著(zhù)步子，口號依然響亮，但口號響也罷，關(guān)鍵是要走得好，但我們在這方面是欠缺的，一個(gè)個(gè)缺點(diǎn)冒了出來(lái)，步子不依，手臂不直，手沒(méi)抬高，搖搖擺擺??一大串問(wèn)題繞著(zhù)我們打轉!怎樣才能 抵御這些問(wèn)題呢?只有刻苦練習??終于經(jīng)過(guò)不懈努力，我們的步伐走得整齊且有力，猶如一個(gè)檢閱方陣，這都是我們109班團結的結果!
訓練之余，最有趣的，還是要數拉歌了，與我們拉歌的是十二班，又是一陣“團結就是力量”的歌聲縈繞耳畔，大家席地而坐，拍著(zhù)手喊著(zhù)拉歌的口號“一二”“快快”“一二三”“快快快”“一二三四五”“我們等得好辛苦”??大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有幾個(gè)同學(xué)喊得臉都漲紅了，可見(jiàn)他們多費力啊!我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號，把對方的士氣“壓”了下去，而我們109班就愈來(lái)愈起勁，眼看十二班就要撐不住了，這時(shí)，我又想起了109班這個(gè)大家庭，的確，團結就是力量，我們就是用團結這股勁打敗了對方;也是這股勁讓我們默契配合，才使得我們步伐是那么整齊，那么有力，我想，這股勁不僅會(huì )用在拉歌上，學(xué)習、運動(dòng)會(huì )??都是這樣。相信我們109班只要團結起來(lái)一定不錯的，一定會(huì )勇往直前，迎難而上的!
意志是磨出來(lái)的，本領(lǐng)是練出來(lái)的。的確，沒(méi)有耕耘，哪來(lái)收獲;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹。軍訓就是來(lái)磨練我們意志的一次考驗，讓我們領(lǐng)略軍人的作風(fēng)和精神，懂得團結就是力量。我相信我們109班在“團結就是力量”這首歌的鼓舞下，一定會(huì )愈來(lái)愈優(yōu)秀的!
軍訓第三天心得體會(huì )10
夜，漸漸淡了，一輪紅日從天邊升起。伴著(zhù)嘹亮的雞鳴聲，我們從熟睡中醒來(lái)，沒(méi)有了曾經(jīng)的慌亂，沒(méi)有了曾經(jīng)的緊張，只有井然有序的隊伍。經(jīng)過(guò)兩天的訓練，我們已經(jīng)完全適應了軍訓的生活，但昨天高強度的訓練依然是我們的腿微微的打顫。走出宿舍，清冷的風(fēng)將我們的發(fā)絲輕輕吹氣。昨天的雨使空氣中多了一些濕潤。樹(shù)葉上還掛著(zhù)昨天的雨露。天很藍，雨云堆積，點(diǎn)綴在那藍藍的天空中，幾只麻雀歌唱著(zhù)飛過(guò)天空，使這安靜的有些沉靜的天空多了一絲活力。我們迎著(zhù)朝陽(yáng)，帶著(zhù)朝氣以整齊的隊列，精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)站著(zhù)軍姿，水泥地上留下了我們的英姿。
今天的早練，我們復習了前幾天的動(dòng)作�？�，同學(xué)們的動(dòng)作多么整齊劃一，特別是起步走和跑步走。齊步走時(shí)同學(xué)們的手臂擺得筆直，走成整齊的一排。跑步時(shí)，同學(xué)們腳蹬地的"嗒嗒"聲既清脆又響亮。教官表?yè)P了我們，是我們感到非常的自豪。
結束了復習，我們又學(xué)習了"我是一個(gè)兵"這首歌。同學(xué)們認真地學(xué)著(zhù)，響亮地唱著(zhù)歌，把二中隊都吸引過(guò)來(lái)了。我們還給二中隊下了"戰書(shū)"，下午還要比賽唱歌呢!
唱完了歌，我們還有最后一項"正步走"沒(méi)有學(xué)習。"正步走"比"齊步走"和"跑步走"都難，要求也很高，要求腳要抬得高，兩腿要繃直，前面的手臂要與地面平行。一開(kāi)始，先練習手臂動(dòng)作。因為之前已經(jīng)聯(lián)系過(guò)"齊步走"的動(dòng)作，所以手臂的動(dòng)作便變得簡(jiǎn)單起來(lái)。接著(zhù)是腿部動(dòng)作......
下午天氣的原因，沒(méi)能和二中隊比賽唱歌，但我們看了電影-----沖出亞馬遜�？戳诉@部電影，我才明白什么是真正的苦，什么是真正的累。我明天一定要更加努力，比今天做得更好。
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