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軍訓生活心得體會(huì )

時(shí)間:2021-10-04 10:24:22 軍訓心得體會(huì ) 我要投稿

軍訓生活心得體會(huì )集錦15篇

  從某件事情上得到收獲以后,有這樣的時(shí)機,要好好記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎?以下是小編為大家整理的軍訓生活心得體會(huì ),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓生活心得體會(huì )集錦15篇

軍訓生活心得體會(huì )1

  秋天不知不覺(jué)地來(lái)到我們身邊,在老師的帶領(lǐng)下,我們來(lái)到了軍事國防教育基地,這絕對是令我最難忘的一次活動(dòng)。

  我們帶著(zhù)激動(dòng)的心情踏進(jìn)了軍訓學(xué)校。一路上懶懶散散,毫無(wú)紀律可言。安靜!一個(gè)響亮的聲音把我們全震住了,回頭一看,一個(gè)身穿綠色軍裝的叔叔站在隊伍前面,原來(lái),他就是我們的教官!一班同學(xué)集合!分成四隊!小組長(cháng)站在前面!教官一下子發(fā)出了3個(gè)口令,讓反應遲鈍的我們措手不及。等我們放好了行李,吃完了午飯,真正的訓練開(kāi)始了。我們十分嚴肅,認真地完成了教官給我們的每一個(gè)指令。一開(kāi)始,我也很認真,但是很快,我就心不在焉起來(lái),教官說(shuō)左轉,我右轉,教官讓我們敬軍禮,我敬少先隊禮······教官瞪著(zhù)我,眼睛大地跟銅鈴似的,我怯生生地望著(zhù)他,心里不禁對教官產(chǎn)生了莫名的畏懼。但很快,我就發(fā)現,教官是個(gè)幽默的人?缌!教官一個(gè)口令下去了,我們動(dòng)作十分不標準,五花八門(mén),不要把手放在屁股上。像個(gè)老頭老太一樣。教官邊說(shuō)還學(xué)著(zhù)老頭咳嗽了幾聲。我們笑得前仰后合,并深深記住了動(dòng)作要領(lǐng)。接著(zhù),我們學(xué)習了齊步走,它和踏步不一樣,腿不要抬太高,我們一開(kāi)始怕做錯,步伐邁地很小,教官吼道:步子邁這么小干嘛?腳下有地雷!我們又笑了,毫無(wú)拘束地踏步,心情也比之前放松了許多。我們就這樣歡樂(lè )地度過(guò)了一個(gè)下午。

  晚上的伙食很好,我們吃得飽極了,吃完飯后開(kāi)始下雨了,雨滴在衣服上發(fā)出了啪嗒啪嗒的聲響,剛要跑回宿舍的我們又被叫住了:教官下雨了還要我們訓練?我們會(huì )感冒的!賠償我們精神損失!······同學(xué)們議論紛紛,心里很是不滿(mǎn)。事情的結果出乎預料,教官竟然帶著(zhù)我們去廳堂看電影!我們興奮壞了,像是來(lái)到了天堂!

  勞累了一天,我們回宿舍睡覺(jué)了。興奮地我們在床上一直鬧到10點(diǎn)才睡著(zhù)。第一天就這樣在歡笑中度過(guò)了!

  由于太過(guò)興奮,我們4點(diǎn)55就起了床。早上下著(zhù)蒙蒙霧雨,可是完全不影響我們的激動(dòng)心情,因為今天教官就要帶我們去大展臺參觀(guān)了。我們以最快的速度來(lái)到了大展廳,剛進(jìn)去就聽(tīng)到了同學(xué)們的嘖嘖贊嘆,這里真是漂亮!進(jìn)門(mén)的走廊兩側掛著(zhù)許多幅畫(huà),畫(huà)中的人物栩栩如生,有《霸王別姬》《剖心術(shù)》《破釜沉舟》等等。再往里走,就是些名人的蠟像和軍人各個(gè)官職的服裝、標志,軍人真的是好威風(fēng)!里面真是無(wú)奇不有,中國部分地區的模擬圖,新中國成立之前的歷史······讓人不禁感嘆:中國現在這么繁榮昌盛,都是這些軍人的功勞!

  接著(zhù)我們去了大炮模型館,大炮可威風(fēng)了,擺放地整整齊齊的,一共有5種大炮,個(gè)個(gè)都差不多有2、3米高,重3、4千千克,雖然是都模型,但卻能讓我們感受到戰場(chǎng)殺敵的激烈與危險。

  今天的收獲真不小,又看了一場(chǎng)電影,我們倒在床上就睡著(zhù)了。

  到了軍訓的最后一天,不知為什么,我的心里有一種依依不舍的感覺(jué)。我們來(lái)到了操場(chǎng),這里真大,是學(xué)校操場(chǎng)的兩倍那么多。早上剛剛睡醒的我們,帶著(zhù)朦朧的睡意,開(kāi)始了訓練。聽(tīng)教官說(shuō),今天是回報我們訓練成果的一天,因此我們練習地特別認真,都希望能不辜負三天的訓練成果,得到老師的表?yè)P,教官告訴我們:校長(cháng)要過(guò)來(lái)檢查,問(wèn)話(huà)時(shí)候會(huì )說(shuō)兩句話(huà)‘同學(xué)們好!’你們要回答‘首長(cháng)好’······話(huà)還沒(méi)說(shuō)完就被我們的笑聲打斷了,不只是哪個(gè)調皮鬼,對著(zhù)自己的手掌說(shuō)了一句:手掌好!鬧了這一場(chǎng)笑話(huà)。教官加入了我們的行列,指著(zhù)自己大大的手掌說(shuō):好,這就是你們的‘首長(cháng)’對著(zhù)它練習一次。于是,我們很快就學(xué)會(huì )了。

  表演進(jìn)行地很順利,每個(gè)同學(xué)都很認真,我們欣賞完每個(gè)班級表演以后,腿都麻木了,回到了宿舍,整理完了行李,接著(zhù),我們就要離開(kāi)軍校了。

  我的心里滿(mǎn)是對這里的不舍:美味的食物,熱鬧的午休,好看的電影和嚴格、帥氣、幽默的教官。這三天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都應在我的腦海里,它們使我終生難忘。

軍訓生活心得體會(huì )2

  要進(jìn)高中,中考是必吃的怪味豆,而軍訓則是我們進(jìn)高中前的一杯必品的多味茶。告別了初中生活的我們在結束輕松愉快的暑假后,開(kāi)始了每屆高一新生在都必須遵循的傳統——軍訓,軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志!疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘,必先苦其心志,勞其盤(pán)骨,餓其體膚,空乏其身”這句話(huà)告訴我們,成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅強的人敞開(kāi)的。因此軍訓的這五天是相當令人難忘的。

  負責我們班男生的教官是一個(gè)年輕小伙,看起來(lái)很和善,與我們過(guò)去想的形象完全不同,據他所說(shuō)他是第一次當教官。在他帶領(lǐng)下,我們開(kāi)始了軍訓。

  服從命令是軍人的天職,因此站軍姿是軍訓的主要活動(dòng)。這有什么難,不就一切行動(dòng)聽(tīng)指揮嗎?的確,我們的反應能力還算不錯,基本上能快速做出教官說(shuō)的動(dòng)作,但有時(shí)動(dòng)作還是出現錯誤,明明向左轉卻向右轉。在熟悉了之后,這樣的錯誤我是基本不犯了,但是卻又有了新的麻煩。夏季的太陽(yáng)是毒辣的,強大的熱能令我汗流浹背,流汗不是什么可怕的事,但汗水流入眼中,汗被蒸發(fā),滲出的鹽粒留在里面是相當難受的,在站立時(shí)不能揉眼,導致眼睛因刺而不得不瞇上,一邊完成動(dòng)作一邊期盼休息,這個(gè)過(guò)程可是相當難受的。

  天氣睛朗,萬(wàn)里無(wú)云,如果換是在冬季,我一定會(huì )喜歡這天氣,但我此時(shí)身著(zhù)短袖,處于35℃以上的空氣中,炎熱的陽(yáng)光打擊著(zhù)我的皮膚。雖然偶爾也會(huì )有些白云遮住太陽(yáng)的光輝。但熱辣的空氣足以使我們汗流浹背,衣服濕了一大片。喝了好多水,而大多都以汗液的形式離開(kāi)了我們,所以口永遠是干的;鹄钡奶(yáng)曬得我們一個(gè)個(gè)都變成“非洲人”,有的甚至曬出了紋身效果,黑不要緊,但那被太陽(yáng)曬得發(fā)紅的皮膚有時(shí)疼得不能擦洗,不少人也脫了皮。為消除這一影響,我特地涂抹了防曬霜,這才舒服了些。

  軍人也許真的是那么一絲不茍。在5天里,我認識到其堅忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓練場(chǎng)上,我們無(wú)數次地重復著(zhù),用自己的心去真真切切的體會(huì )軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng),踏步的整齊有力,使我們真正體會(huì )到軍人的一絲不茍。而像這樣勞累、充滿(mǎn)軍隊氣息的5天,教官們不知已經(jīng)經(jīng)歷了多少時(shí)間。

  高中的第一堂課,軍訓,圓滿(mǎn)結束了。我們班也因規范的動(dòng)作得到了表?yè)P。軍訓,我們在它的試練下磨煉了意志,增長(cháng)了經(jīng)驗,學(xué)會(huì )了開(kāi)拓、拼搏,更學(xué)會(huì )了在奮斗中成長(cháng)。最后一天的軍訓不單單是個(gè)結尾,更是一個(gè)新的開(kāi)始。

軍訓生活心得體會(huì )3

  在這個(gè)別樣的夏天,我開(kāi)始了我的第一次軍訓,所有的第一次嘗試都是讓人充滿(mǎn)幸福感的,而我,很幸福。

  每個(gè)人聽(tīng)到要軍訓的表情都不同,有痛苦的,有埋怨的,有擔心的。就是沒(méi)有高興的,我只是釋然。要知道,我是個(gè)體育生,天天在太陽(yáng)下暴曬,還要體能訓練,早就成了打不死的小強了。外部惡劣的條件就只是個(gè)小困難了,我的挑戰就是動(dòng)作的規范性和耐力。

  軍訓前需要準備些什么呢?防曬霜是必不可少的,一出去沒(méi)那么幾分鐘,可能就成了非洲黑人了,那沒(méi)個(gè)幾個(gè)月肯定是白不回來(lái)的。本來(lái)還在想,是否會(huì )在外面軍訓?軍訓有幾天?這都成了我們要擔心的問(wèn)題。分班考試后,知道了軍訓的要求,我們這心中一塊大石頭總算落了地。我心中也開(kāi)始期盼著(zhù)軍訓的開(kāi)始,早早地準備了長(cháng)衣長(cháng)褲,整個(gè)人就像一只雀躍的小鳥(niǎo)。

  大約在早上八點(diǎn)多的時(shí)候,教官從門(mén)口進(jìn)來(lái)了,教室里爆出雷鳴般的掌聲,緊接著(zhù)便跟著(zhù)教官到了下面的操場(chǎng),當時(shí)站的是一處正當陽(yáng)的地方,我以為會(huì )讓我們先慢跑熱身,沒(méi)想到教官直接就先讓我們站軍姿,站了大概一分鐘,同學(xué)們都受不了了,懶散了一個(gè)暑假,這么嚴格的訓練當時(shí)都不怎么適應,一個(gè)個(gè)都累得氣喘吁吁,教官也考慮到了這個(gè)問(wèn)題,讓我們休息下,剛停下,班主任就打手勢讓我們去陰涼的地方,教官跟我們說(shuō)了聲班主任真體恤我們,我們也覺(jué)得是的,就站在了體育看臺的下面,一大塊陰涼朝我們籠罩下來(lái),真舒服!

  孟子曾說(shuō)過(guò):“故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為!蔽覀兌剂私鉃槭裁匆娪,所以希望鍛煉下自身堅忍不拔的品質(zhì)和吃苦耐勞的精神。盡管身體可能會(huì )有點(diǎn)不舒服,但都堅持下來(lái)了,實(shí)在堅持不了了的,也就休息下,然后繼續訓練,盡管很苦,但我們都樂(lè )在其中。

  我覺(jué)得最痛苦的是站軍姿,雖然動(dòng)作不是很難,但是必須一動(dòng)不動(dòng),站在那里,太陽(yáng)照在身上,仿佛置身于蒸籠中,我熱的汗流浹背,晶瑩的汗水如同雨水般不停滴落,打濕我身下的大片土地...一不小心,汗就流進(jìn)了眼睛里,簡(jiǎn)直是火辣辣的疼,又不能動(dòng)手去擦干,只能趕緊把眼睛閉上,好受之后再睜開(kāi)。臉上的防曬霜也被汗水沖刷掉了,成了一個(gè)大花臉。那滋味真的不好受,腳踏在地上,被太陽(yáng)烤過(guò)的地面燙得腳站都站不住。盡管我們都受不了了,但還是一動(dòng)不動(dòng),我們心中有信念,希望自己能變得更加堅強。

  三天說(shuō)長(cháng)不長(cháng),說(shuō)短也不短。在三天的軍訓生活中,盡管很累,卻很充實(shí),第三天,我因為腿抽筋而站不起來(lái),但后來(lái)努力克服了之后也覺(jué)得還好。會(huì )操時(shí),我們大家都盡了力了,雖然齊步走走得并不是那么齊,雖然我們動(dòng)作還不是那么標準,雖然只得了三等獎,但榮譽(yù)也并不能代表我們付出了努力的多少,我覺(jué)得盡力就行,我們盡自己最大的努力,無(wú)悔就行。加油!

軍訓生活心得體會(huì )4

  軍人的責任是神圣的,上天賦予了我們許多選擇,而我們卻沒(méi)有選擇去當一名軍人,然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會(huì )給了我們。

  迷彩是我最喜歡的混合色,它似乎是一個(gè)天性的裝扮師,平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武,我在想,天藍地綠的搭配是否過(guò)于單調了,如果我們能夠多增加一些迷彩,是否又會(huì )多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動(dòng)一份光陰。歌聲“團結就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時(shí)也曾合唱,但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò),以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這里,當一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐,不顧往日的斯文,將人的本性,熱情,積極的一面顯露時(shí),就成了我心中永久的記憶:當大家放聲歌唱時(shí),我才明白什么叫做真正的團結。冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà):一朵孤芳自賞的花只是美麗,一片互相依偎著(zhù)而怒放的錦繡才會(huì )燦爛。我們生活在一個(gè)集體里,唯有團結,才能為團隊增光,為自己加彩,才能促成燦爛的錦繡。太陽(yáng)9月的長(cháng)沙,驕陽(yáng)似火。但是并沒(méi)有曬僵我們的激情,反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái),為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅散我們心中的軟弱,生長(cháng)出新的希望。只要我們手牽著(zhù)手,心連著(zhù)心,任憑驕日如何猛烈,我們都能共同堅持到最后。堅持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅持就是最簡(jiǎn)單的檢驗方法。曾經(jīng)我也因為害怕而不能堅持。但現在不一樣了。有了這段迷彩生活,將來(lái)就更不會(huì )了。堅持的定義很簡(jiǎn)單!就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅持一秒,就是一種毅力,一種堅韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅持。

  軍訓讓我明白了一點(diǎn):在汗水中磨練堅韌更能造就成功:而在淚水中換來(lái)的堅持總有一天會(huì )隨時(shí)間消逝。像軍人那樣,經(jīng)歷鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷,但堅韌的心能將明天看的更清晰。是的,幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓的同學(xué)都會(huì )抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí),我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅強的意志,堅定的信念,就一定能戰勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪。有句話(huà)不是這么說(shuō)嗎?智者積蓄著(zhù)淳樸寬忍,信仰著(zhù)桀驁不馴,所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念,努力成為生活的強者。曾經(jīng),我們一起歡笑過(guò),流淚過(guò)。

  今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,承受磨練。明天,我們一起迎接絢麗的彩虹?,讓我們一起珍惜現在的甜。累,讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴,讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴,星辰愈燦爛,三周謂之辛苦的軍訓后,我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓后回擁有一個(gè)絢爛的星空,會(huì )有一個(gè)美好的明天,讓我們大聲說(shuō):軍訓,感謝你,感謝你,軍訓!

軍訓生活心得體會(huì )5

  我,羨慕軍人的勇往直前;我,羨慕軍人的英勇頑強;我,羨慕軍人的挺拔身姿。當一名勇敢的女軍,是我從小就有的夢(mèng)想。

  那時(shí),我才五年級,學(xué)校正好在征集五年級想要參加軍訓的同學(xué),我便奮勇報了名。夢(mèng)寐以求的一天終于來(lái)了。

  然而軍訓生活的艱苦是我從來(lái)就沒(méi)有想到的。放學(xué)后,操場(chǎng)上就會(huì )傳來(lái)一陣陣響亮的口號聲和整齊的步伐聲。在軍訓的第一天,教官就叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘——在平常,我們總覺(jué)得是一個(gè)很短的時(shí)間.可是現在,十分鐘讓我們覺(jué)得是那么的漫長(cháng)。炎熱的太陽(yáng),火辣辣地照在我們的身上,汗水從我們的臉頰流到了身體,此時(shí),我們的衣服簡(jiǎn)直可以擰出水來(lái)!澳_后跟并攏,雙腳成60度,挺胸收腹,雙眼平視前方……”教練不時(shí)地在警告著(zhù)我們,使我們不敢動(dòng)彈一下。唉,要是現在能讓我們休息一下,吃根冰棍該有多好啊!我喃喃自語(yǔ)。時(shí)間在一分一秒地過(guò)去,現在我真希望時(shí)間老人能夠走得快一點(diǎn),或者老天爺覺(jué)得我們可憐,下一點(diǎn)雨刮一些涼風(fēng)給我們享用。

  由于教練的嚴格,使我們一次又一次的重復演練,一次又一次的感覺(jué)到口干舌燥。終于,有一些同學(xué)支持不住了,人開(kāi)始有一些傾斜了.我也有好幾次支持不住想要放棄了,但是我知道這是一次難得的機會(huì ),錯過(guò)了就沒(méi)有了.所以,每當我快支持不住時(shí),都會(huì )在心里默默地念:"堅持就是勝利,有志者事竟成……”有時(shí)咸咸的汗水會(huì )流進(jìn)嘴里,但是我竟分不清是苦還是咸。時(shí)間一長(cháng),我的腳底開(kāi)始發(fā)麻,頭開(kāi)始“下雨”。教官的一聲“解散”,大家頓時(shí)興高采烈,紛紛拿著(zhù)錢(qián)跑向校門(mén),去買(mǎi)冰棍。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的訓練,累得大家都坐下來(lái)就不想站起來(lái)。

  然而,我們誰(shuí)都不會(huì )抱怨,更不會(huì )去選擇放棄,我們將會(huì )堅持到底。在這次鍛煉中讓我們認識了許多,也從而走向了堅強。

軍訓生活心得體會(huì )6

  烈日炎炎,驕陽(yáng)似火。七天的軍訓生活在同學(xué)們的笑聲中結束了。

  回想起七天前,我們穿著(zhù)整齊的軍裝在操場(chǎng)上集合。開(kāi)始了為期七天艱苦的訓練。在這一天,大家又興奮又緊張。興奮的是前方有很多新奇的挑戰在等著(zhù)我們,緊張的是軍訓會(huì )不會(huì )很殘酷。而我在想,我們的教官會(huì )是一個(gè)怎樣的人?果然,在他剛和我們見(jiàn)面時(shí)我們就知道了,他不僅僅是我們五、六中隊的教官,還是我們初一新生八個(gè)中隊的總教官。他長(cháng)得胖胖的,高高的,看樣子就知道他很?chē)绤。不過(guò),有時(shí)候,他也很幽默。那么,自然我們兩個(gè)中隊就成了校長(cháng)和老師們都看好的兩個(gè)中隊了。

  在這七天里,我們努力訓練,艱苦、殘酷早已不足為提,受傷也早已成了家常便飯。在這七天的軍訓生活中,我體驗了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬,我聽(tīng)到了胖教官對我們的淳淳教誨,我感受到了教官對我們的嚴厲,也忘不了教官讓我們高聲唱軍歌的尷尬與快樂(lè )……每天在烈日下半個(gè)小時(shí)的“站軍姿”讓我懂得了一個(gè)人必須要學(xué)會(huì )堅持。每天的蹲起動(dòng)作讓我的腿飽受折磨,腿酸、腿腫早已不足為奇。我們不喊痛、不喊累。教官說(shuō)的堅持,大概也就是這個(gè)意思吧!每天唱起響亮的軍歌,這是我們的放松方式,軍歌一響起,我們疲憊的身軀頓時(shí)感覺(jué)好了許多。在響亮的軍歌中,我才徹徹底底的明白了什么叫“團結就是力量”。怪不得教官說(shuō)一個(gè)團隊合作起來(lái)有多強大,只要努力,就會(huì )得到你想要的結果。

  這短暫的七天,雖然來(lái)不及回首,但是他卻讓我懂得了許多許多。面對挫折,我應該選擇堅強。在這個(gè)大家庭中,我體會(huì )到了從別的地方?jīng)]有的東西。也學(xué)會(huì )了不拋棄不放棄的精神。

  軍訓,真得教會(huì )了我好多。感謝軍訓,感謝胖教官,感謝這個(gè)美好的八月!

軍訓生活心得體會(huì )7

  秋天是優(yōu)美的樂(lè )曲,音律和諧,婉轉悠揚;秋天是精美的小詩(shī),清新流暢,意蘊悠長(cháng);秋天是流淌的江河,奔流不息,滾滾向前。在這個(gè)天高云淡的季節里,我們?yōu)⑾铝似床暮顾,提高了素養,收獲了成功的喜悅。

  軍訓開(kāi)始了。瞧,在掛著(zhù)絲絲白云的藍天下,同學(xué)們排列著(zhù)整齊的方隊,個(gè)個(gè)精神抖擻,腳步聲整齊劃一。聽(tīng),同學(xué)們的口號多么響亮,鏗鏘有力,擲地有聲。教官也負起責任,和同學(xué)們共同前進(jìn)。我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)昂首挺胸,嚴肅認真。在太陽(yáng)的毒烤下,我們并沒(méi)有屈服,而是更加振奮。我們白天、傍晚都不斷的刻苦訓練,同時(shí)也得到了成功的果實(shí)。

  軍訓匯操表演開(kāi)始了。同學(xué)們神經(jīng)緊繃,大眼睛炯炯有神,絲毫不肯懈怠。整齊劃一的腳步聲,響徹晴空的口號聲,仿佛要劃破天空。統一的服裝讓一支支隊伍顯得更加整齊?,六年一班走過(guò)去了,同學(xué)們雄赳赳,氣昂昂,臺上評委為他們豎起了大拇指。

  巖石下的小草教會(huì )了我們堅強,峭壁上的野百合教會(huì )了我們執著(zhù),山頂上的松樹(shù)教會(huì )了我們拼搏風(fēng)雨,嚴寒中的臘梅教會(huì )了我們笑迎冰雪。軍訓結束了,我們在拼搏中成長(cháng),在汗水中歡笑,這次軍訓讓我學(xué)會(huì )了什么是有拼搏才會(huì )成功!

軍訓生活心得體會(huì )8

  經(jīng)過(guò)了長(cháng)達四天的軍訓,我懂得了許多,也收獲多多。

  最令我難以忘懷的莫不于“站軍姿”了,每一次到訓練場(chǎng)地,教官總會(huì )讓我們先站半個(gè)小時(shí)的軍姿。剛開(kāi)始站時(shí)沒(méi)有什么感覺(jué),但到了長(cháng)時(shí)間的煎熬后,如豆大般的汗珠從我的臉頰滾落,浸透了我的衣領(lǐng)。襯衣背后早已被浸濕,手心逐漸開(kāi)始冒汗,緊接著(zhù)變得有些熱,但“軍姿”是一個(gè)作為士兵的每日日常動(dòng)作。更體現了一名優(yōu)秀的士兵的態(tài)度與素質(zhì)?偸窃谡拒娮藭r(shí)想要用手拭去汗水,總是想要舒緩一下腳尖,但我的內心還是選擇了繼續堅持下去,也許未來(lái)有一天我會(huì )感慨。那時(shí)寧死都絕不輕言放棄的自己。

  軍訓的'這四天讓我明白了團結的重要性,主要體現在起跑時(shí),同學(xué)們的動(dòng)作要到位。如果其中有人沒(méi)有到位,則要重新再來(lái)過(guò),直至步伐統一為止,每一位同學(xué)都汗流浹背,但從眼神可以看出他們人充滿(mǎn)希望他們不愿意讓教官失望,更不愿讓自己失望。即使重新走過(guò)后總是被教官訓斥,但他們的希望好像從未滅過(guò),每一位同學(xué)為之都付出了汗水及努力,即使有不足之處,同學(xué)之間也會(huì )互相幫助,這可為班級的團結所在了啊。

  這短短的四天軍訓融化了同學(xué)間剛開(kāi)始那顆陌生的心,關(guān)系逐漸變得熟起來(lái),同學(xué)間的友誼也進(jìn)一步建立起來(lái),我也很開(kāi)心和大家成為朋友,也許在三年過(guò)后,畢業(yè)了,工作了,總會(huì )懷念起軍訓的美好時(shí)光吧,因為這真的太難忘了,太難忘了......

軍訓生活心得體會(huì )9

  記憶中的八月是不堪回首的,軍訓過(guò)三年的我再次迎來(lái)了八月的“喜禮”。抱著(zhù)興奮而又不情愿的心情來(lái)到學(xué)校,開(kāi)始了這五天的軍訓生活。穿上軍服,帶上軍帽的那刻起,就對自己說(shuō)“新的生活,開(kāi)始就要以的姿態(tài)迎接!

  “保持軍姿站好,稍息立正!钡葎(dòng)作下達時(shí)軍訓的熟悉感油然而發(fā)。這是軍訓的“必要品”,在整齊劃一,安靜凝視前方的全班同學(xué)時(shí)感覺(jué)到的是班級體榮譽(yù)的氣息。也許正是因為有著(zhù)三年軍訓經(jīng)驗,和這幾天天氣的“關(guān)照”,開(kāi)始對軍訓的訓練項目而漫不經(jīng)心,在教官口令下達后動(dòng)作總是比較遲鈍,同時(shí)也被教官批評和懲罰。這次的訓練沒(méi)有炎熱的太陽(yáng),沒(méi)有在太陽(yáng)底下站軍姿而汗流浹背的情景,卻有濕潤微雨的陪伴。在訓練場(chǎng)地的一旁,總有著(zhù)一群身影,那是班主任和學(xué)長(cháng)學(xué)姐們不辭勞苦的一直陪著(zhù)我們,給我們拍照記錄著(zhù)日常的訓練,給我們日常生活的幫助,提供所需。

  同理,在我們的學(xué)習生活上,若總是漫不經(jīng)心懶散的狀態(tài),對于學(xué)習生活都不利。在低谷中,沉迷自我還不如向高處攀爬,就算是每天很小的一步,只要我們跨出了這一步,以后的每一天都可進(jìn)步一小點(diǎn)。學(xué)會(huì )體諒團結他人,對于需要幫助的人盡援助之手。孫悟空在沒(méi)有帶上金箍咒之前也沒(méi)有想要去西天取經(jīng)。還不到最后一刻,絕對不放棄,不輕易說(shuō)放棄,對我這樣一個(gè)任性,還不想成長(cháng)的我來(lái)說(shuō),這次的軍訓給我好好地上了一課。

  我感謝教官對我批評和指導,感謝這次軍訓讓我成長(cháng)的每一步,感謝班主任、學(xué)長(cháng)學(xué)姐的辛苦陪伴,跨出依賴(lài)父母的這一步,成為更好的我。同時(shí)也祝愿未來(lái)的我們對任何的事情也如這一般不輕易服輸,不放棄,成為更好的自我,我相信經(jīng)歷了軍訓的我們會(huì )更加的團結,迎接更輝煌的一班。

軍訓生活心得體會(huì )10

  這幾天,看著(zhù)鏡子里的我,總感到與以前的有所不同了。是的,我變黑了不少,但卻一掃了我暑期中的慵懶之性。原本我就比較黑,現在更黑了,我可真成了“萬(wàn)黃之中一點(diǎn)黑”了。本人的這一轉變,還得從一周前的軍訓說(shuō)起。

  據我的經(jīng)驗,軍訓不過(guò)是走走正步,練練轉向的事,并沒(méi)有什么難的。但第一天的軍訓卻給了我一個(gè)下馬威。

  開(kāi)訓儀式那天,整個(gè)暑假都呆在空調中的我可受了罪。汗珠不斷地從我的臉上滾落,浸透了校服,緊緊地貼在我的背上。面對這沒(méi)有一絲云彩的天空,也無(wú)一縷風(fēng)兒掠過(guò)空曠的操場(chǎng),我的五感像是說(shuō)好似的,只傳給我一種感受熱。

  所幸,一下午只有一小段是軍訓時(shí)間。我拖著(zhù)渾身酸痛的身子,回到宿舍。宿舍里的空調涼爽宜人,頓時(shí)激發(fā)了我所有的疲憊,我恨不得一直賴(lài)在床上不起來(lái)。

  而后那幾天,太陽(yáng)似乎連續跟我們開(kāi)著(zhù)大玩笑,一連四天都是晴空萬(wàn)里,操場(chǎng)上竟然舍不得飄過(guò)一朵云彩,陽(yáng)光毫無(wú)喘息地直射著(zhù)我們。汗水接連不斷地在我的臉上流淌下來(lái),糊住了我的眼晴。那種酸澀之感實(shí)在不好受,可耳邊傳來(lái)教官?lài)绤柕穆曇,我也只能費勁地睜開(kāi)眼睛,扛著(zhù)灼熱的陽(yáng)光,努力集中精力,試著(zhù)和其他同學(xué)做到步調一致。

  直到傍晚時(shí)分,操場(chǎng)上開(kāi)始散發(fā)夕陽(yáng)的溫熱,我們才得以喘一口氣,回到宿舍休息一會(huì )兒。

  雖說(shuō)軍訓的那幾天時(shí)間里,教官也教得很辛苦,但在最后一天匯演中,我們班由于種種原因,與優(yōu)秀失之交臂。對此,我們班級的所有人都感到相當的失落。

  艱苦歸艱苦,其中也不乏快樂(lè )的時(shí)光。

  晚上,教官們會(huì )教我唱軍歌;課間,教官還會(huì )和我們吹吹牛,講講他們在軍營(yíng)里的生活。我們切實(shí)感受到這些比我們大不了多少的教官們的幽默、詼諧。愉快的相處之中,讓我們與教官之間有了心靈之間的溝通。

  一個(gè)軍人,所需要的是強健的體魄、過(guò)人的毅力和絕對服從命令的素質(zhì),而我們作為學(xué)生,也許不需要擁有那么多的素養,但軍人過(guò)人的毅力和絕對服從的素質(zhì),也是我們所應具備的。軍訓雖說(shuō)僅短短五天,但讓我體會(huì )到了什么是軍人的精神;即使這五天再艱辛,我們也實(shí)實(shí)在在地收獲了不少快樂(lè )和喜悅。

軍訓生活心得體會(huì )11

  山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻,海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美,人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒(méi)有百花爭艷我先開(kāi)的氣魄,就不會(huì )成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志,就不會(huì )成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣,就不會(huì )成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅持到底的毅力,就不會(huì )成為緊張軍訓中的一顆閃亮的恒星。

  軍訓的內容或許是單調的。每天都做著(zhù)一樣的動(dòng)作,心中抱怨著(zhù)自己的汗水白流了好幾天。在教官的標準指導下,慢慢地發(fā)現自己和同學(xué)平時(shí)的習慣如此別扭。糾正錯誤永遠是困難的,熾熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的,錯誤也不會(huì )永恒不滅。雖然距離教官的標準還有一定差距,但是進(jìn)步的欣喜擺在了每個(gè)人的眼前。

  軍訓也不總是枯燥的,每天的唱歌都是單調的軍訓中的調節劑。在唱歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著(zhù)娛樂(lè )的心態(tài),度過(guò)最輕松的十幾分鐘。

  軍訓的第一天開(kāi)始了,我懷著(zhù)一股強烈的好奇心。誰(shuí)料,這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此,我們只好待在教室里。下午,天氣發(fā)生了巨大的變化,晴空萬(wàn)里,悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺(jué)得太好笑了,稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級就會(huì )了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會(huì )做,但卻一點(diǎn)也不標準。原來(lái),稍息立正也很講究的。就拿立正來(lái)說(shuō)吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開(kāi)約六十度,腰挺直,兩手!

  我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地,還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽(yáng)的照耀,讓我感到無(wú)比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著(zhù),流過(guò)了我的臉頰,流過(guò)了我的嘴角,流進(jìn)了我的心。我似乎感到這汗水是那么苦澀。

軍訓生活心得體會(huì )12

  當我們夾雜著(zhù)興奮與疲憊走出海信學(xué)校大門(mén)時(shí),六天的軍訓生活在歡呼、感嘆、不舍聲中緩緩落下帷幕!

  回首六天之前那個(gè)清晨,當我們懷揣好奇之心跨進(jìn)海信學(xué)校大門(mén),懷著(zhù)熾熱之心去認識老師和同學(xué),按捺不住內心的激動(dòng)討論著(zhù)軍訓到底是什么樣的時(shí)候,隨著(zhù)軍訓開(kāi)營(yíng)儀式的到來(lái),讓軍訓生活驟然拉開(kāi)了序幕。

  第一天的訓練中,烈日當空,有些同學(xué)慢慢體力不支?粗(zhù)同學(xué)在蔭涼地休息,我心里可矛盾了。心里兩個(gè)聲音在打架,一個(gè)聲音說(shuō):“天太熱啦,繼續下去太遭罪了。你看,同學(xué)們在蔭涼的休息區休息多好啊!別練了,趕緊打報告說(shuō)自己也堅持不住了吧!”另一個(gè)聲音說(shuō):“別聽(tīng)它的,你需要堅持。成為初中生了,這就是磨練自己、超越自己的時(shí)機。你只有堅持住,才能成為更好的自己!”我反復地在這兩個(gè)聲音中徘徊,最終讓我堅持下去的聲音占了上風(fēng),我暗自下定決心,必須堅持,再苦再累我也不怕,軍訓的我們就是一名小戰士。我們站這一會(huì )兒就叫苦連天,那些不分酷暑嚴寒守衛在邊關(guān)的戰士們呢?那些維護和平時(shí)代的英雄們呢?如果不是他們超越自我,堅定信念,我們又如何會(huì )有現在的幸福時(shí)光呢?就這樣,我堅持了下來(lái)。

  后來(lái),敵不過(guò)陽(yáng)光的暴曬,我的皮膚出現了日光性蕁麻疹,厲害的時(shí)候我的臉腫得像一個(gè)小豬頭!我心里有些著(zhù)急,這可怎么辦,啦啦操和軍姿訓練的集體活動(dòng)我參加不了了。爸爸媽媽商議了一下,結合醫生的建議,讓我在家休息了一天,其余時(shí)間還是要到學(xué)校里堅持!禍之福所依,身體的不適,讓我每天到校后額外收獲了許多溫暖。老師對我悉心照料,關(guān)懷備至;同學(xué)們沒(méi)有一個(gè)笑話(huà)我腫了的臉,都來(lái)安慰我,還手把手地教我啦啦操的動(dòng)作!我深受感動(dòng),我太愛(ài)這個(gè)班集體了!沒(méi)有什么比身在一個(gè)團結向上,陽(yáng)光溫暖的團隊更讓人幸運的了!王老師鼓勵我們任何一個(gè)同學(xué)都不要掉隊。如果我參與了最后的匯報檢閱,至少不會(huì )有遺憾!

  操千曲而后曉聲,觀(guān)千劍而后識器!就這樣在老師和同學(xué)們的幫助下,我參加了最后的匯報檢閱。雖然我的動(dòng)作還不是特別熟練,但我小心翼翼地不讓自己做錯。

  當檢閱結束,我和同學(xué)們站在操場(chǎng)上,聽(tīng)到我們七年級三班得到了一個(gè)又一個(gè)的獎項,心里開(kāi)心地像一只小海豚飛躍出水面。心里歡呼著(zhù),眼睛一濕,六天來(lái)的滋味涌上心頭。老師的叮嚀,教官的嚴厲,同學(xué)們的努力,一幕幕在眼前閃現。同樣的動(dòng)作無(wú)數次地反復訓練,身體極度疲憊后咬牙沖破身體極限,汗流浹背一動(dòng)不動(dòng)的軍姿,拉歌時(shí)大家開(kāi)心的笑顏……太多的回憶,太多的珍惜,太多的不舍!

  我們如同一粒粒小沙粒,包裹在蚌里,和著(zhù)血肉,經(jīng)過(guò)磨礪,最終成了耀眼奪目的珍珠!不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香!海信學(xué)校,讓我們成為更好的自己!

軍訓生活心得體會(huì )13

  從九月二十一日開(kāi)始為期兩周的新生軍訓活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開(kāi)了帷幕。自此掀開(kāi)了軍訓生活的新篇章。

  回想那短短兩周軍訓的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓是辛苦的,但切辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時(shí),我們和訓練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴格,一發(fā)現我們的動(dòng)作不規范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì )到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹(shù)一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴,一種力量,一種不向任何權勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō) :“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香!彼虝(huì )了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時(shí),我們方隊的男女生面對面的坐著(zhù),在訓練員隊長(cháng)的引領(lǐng)下,我們每一個(gè)人的臉上都微笑著(zhù),這微笑的力量,感動(dòng)了周?chē)囊磺,細細想想,幸福,快?lè )時(shí)常釀造著(zhù)并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會(huì ),用心去發(fā)覺(jué),便能找到瞬間的幸福與快樂(lè )。

  燦爛明媚的陽(yáng)光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓,在不知不覺(jué)中結束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無(wú)一不在展示我們訓練的成果。是的,短短的七天軍訓,教會(huì )我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。

  它教會(huì )我什么是堅強的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著(zhù)沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著(zhù)鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀律帶到我們面前,教會(huì )我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅強的意志。

  它教會(huì )我什么是團結的力量。那創(chuàng )造中的和諧摩擦出美麗的火花?窗,統一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著(zhù)那嘹亮的口號,一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團結就是力量,再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話(huà),它授予我們人生的哲理,告誡我們?yōu)槿说睦砟,更在軍訓的訓練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,愈見(jiàn)豐美。不是嗎?那拔河比賽上,躍躍欲試的激動(dòng),齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜,無(wú)一不在表現著(zhù)我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻,漲紅的雙臉,雀躍的歡呼,又讓我們真實(shí)地體驗著(zhù)這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團結。

軍訓生活心得體會(huì )14

  軍訓體驗軍訓生活是豐富多彩的,更是充滿(mǎn)意義的,我從軍訓生活中感悟到很多,體會(huì )到很多。

  軍訓生活是一碗醋,酸酸的。剛剛來(lái)到訓練場(chǎng)的時(shí)候,我們都好像變了一個(gè)樣,平時(shí)總是七嘴八舌談天說(shuō)地的男高音、女高音們都變得沉默起來(lái),平時(shí)總有幾個(gè)好朋友聚在一起東團西一簇地聊天,好似菜市場(chǎng)一樣熱鬧,現在也變得鴉雀無(wú)聲?晌覀兊难劬s沒(méi)有一刻停息,東轉來(lái),西轉去,充滿(mǎn)了好奇感。我們對部隊生活也有些不適應,一個(gè)個(gè)家里的公主、皇子一下子變成了一個(gè)個(gè)軍人,總覺(jué)得不是個(gè)滋味。很快十幾天過(guò)去,當我們再次回首時(shí),昔日的畫(huà)面又一次展現在眼前。我們不由自主地回相起五天里的喜怒哀樂(lè ),一股股夾雜著(zhù)酸楚的留戀之情涌上心頭。

  軍訓生產(chǎn)是一杯糖水,甜甜的。雖然,我們對部隊生活有些不適應,但好奇心促使我們產(chǎn)生了興趣。我們吃在一起,住在一起,像兄弟姐妹一般,都感到很開(kāi)心,時(shí)不時(shí)從某個(gè)寢室里傳出嘻笑聲。我們還留下了許多合影,男生肩并肩,女生手拉手,一張張燦爛的笑臉展現在照相機前,“咔嚓”一聲,留下了一張張甜美的照片。

  軍訓生活是一根苦瓜,苦苦的。烈日當頭,我們一動(dòng)不動(dòng)地站著(zhù)軍姿,汗水不住地從臉上流下來(lái),一遍又一遍的起步、跑步,使得我們兩腳發(fā)軟,半天的訓練使我們渾身無(wú)力,從沒(méi)感到坐一會(huì )兒是如此舒服,寢室的床更是有著(zhù)無(wú)比的親切感,但我們從不叫苦怕累,本著(zhù)堅持不懈的精神努力做著(zhù)。

  軍訓生活是一辣椒,辣辣的。在軍訓生產(chǎn)中,班與班之間競爭也非常激烈,就如拉歌吧。每個(gè)班的歌聲像巨浪一般,一潮比一朝響,就連平時(shí)文靜的女生也扯著(zhù)嗓子喊,歌聲中帶有幾分火藥味,大家都為連隊榮譽(yù)而唱,每個(gè)人都盡自己最大的努力為連隊爭光。

  酸甜苦辣的軍訓生活鍛煉了我們的意志,培養我們的自主能力,使我們進(jìn)一步長(cháng)大了,更成熟了。

軍訓生活心得體會(huì )15

  今天是我們軍訓的第一天。這對我來(lái)說(shuō)是一種全新的體驗,因為懶散慣的我還是頭一次體驗這種紀律嚴明的生活。

  穿上迷彩服,我便感覺(jué)有一種使命感,莊嚴感,對于接下來(lái)的訓練不禁有些期待了:那些我們如此尊敬著(zhù)的,保衛著(zhù)祖國和人民的軍人們,接受的是什么樣的訓練呢?

  很快答案便揭曉了。第一個(gè)訓練項目是站軍姿。教官很?chē)绤,我們必須要按照他的指令做,否則就會(huì )受到處罰?吹綆讉(gè)人受罰后,我深深的感受到了什么叫“鐵一般的紀律”。明白了以后,我站得更直了。

  老實(shí)說(shuō),軍姿站起來(lái)并不好受,必須紋絲不動(dòng),站了一段時(shí)間后感到渾身都僵硬、酸痛。太陽(yáng)升到了頭頂,火辣辣的陽(yáng)光似乎要把塑膠跑道都要曬化,也曬得我們頭暈眼花。我的汗很快流了下來(lái),順著(zhù)額頭流進(jìn)眼睛,感到一陣灼痛?晌也](méi)有伸手去擦,因為我要遵守那鐵的紀律,更重要的是,我想知道自己到底能有多大的毅力!

  火熱二字漸漸已不是用來(lái)形容太陽(yáng)的了。數次,我感到眼睛灼痛;數次,我感到腳底灼燙;數次,我感到頭昏腦脹。但是這些都無(wú)法阻礙我的堅持,我沒(méi)有中途退場(chǎng),一直站到最后!

  今天,我最深的感觸就是:人的潛力其實(shí)是無(wú)限的,當你感到苦、累的時(shí)候,或許你覺(jué)得自己無(wú)法堅持下去,但只要你拿出自己的恒心和毅力,最終仍會(huì )成功!

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