初中軍訓心得體會(huì )(優(yōu)選15篇)

　　在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編幫大家整理的初中軍訓心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初中軍訓心得體會(huì )1

　　今天是星期一，一個(gè)不同尋常的星期一。

　　今天要去軍訓，來(lái)到教室后，同學(xué)們討論著(zhù)，歡聲笑語(yǔ)，興奮不已。

　　過(guò)了一會(huì )兒，教官走進(jìn)教室，是一個(gè)帥氣的年輕人。一進(jìn)門(mén)，全班就嚴肅起來(lái)。他說(shuō)道：“軍訓的規則，一個(gè)不行全班重來(lái)�！笔蛛娡�、財物、手表……一個(gè)都不許帶。收完了違禁物品后，大家就收拾旅行包去操場(chǎng)排隊。領(lǐng)頭的是賴(lài)詩(shī)琪和王兆田，等教官安排好隊形后，一個(gè)個(gè)站的筆直。徐博杰最大個(gè)，被任命為體委隊長(cháng)。

　　同學(xué)們背著(zhù)沉重的大旅行包，坐上了大巴車(chē)，前往我們的軍訓之地。

　　坐了半個(gè)小時(shí)的車(chē)，我們抵達了我們的軍訓基地，我們將在這里度過(guò)五天的軍訓時(shí)光。

　　下車(chē)后，我還是蠻興奮的.，來(lái)到宿舍放了行李后，我們馬上就是集合訓練了。站軍姿，疊軍被，互相幫忙整理宿舍……一整天滿(mǎn)滿(mǎn)當當的。吃飯時(shí)，都是玩搶的，教官一喊開(kāi)飯！我們一桌的人都開(kāi)始“搶劫”起來(lái)。我一開(kāi)始想等她們搶完了我再開(kāi)始，可是時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，我開(kāi)始有點(diǎn)不耐煩了。晚上吃完飯后，我們排著(zhù)整齊的隊伍，拿著(zhù)各自的洗澡桶，來(lái)到澡堂洗澡。

　　排了好久的隊，我才跟劉俊廷擠進(jìn)一個(gè)浴室，時(shí)間太緊了，馬上就要到集合時(shí)間了，我和劉俊廷三三兩兩的沖洗了一下，就回去集合了。

　　教官帶我們回到宿舍，讓我們把軍被疊了一遍又一遍。我的被子好厚，疊起來(lái)像塊大頭面包，頭重腳輕。教官看我們疊的被子可以了，就叫我們出去集合。告訴我們晚上睡覺(jué)的紀律。首先，每個(gè)人必須刷牙、洗臉、洗腳，讓他問(wèn)道一點(diǎn)味道，全班出去一千個(gè)蹲起。接著(zhù)是每人必須蓋被子，并且不準聊天。就在我們即將去洗腳時(shí)，陳陳來(lái)了，看見(jiàn)她，我像看見(jiàn)救星似的，一下子沖進(jìn)她懷里。

　　等我們都鉆進(jìn)被窩了，才跟她說(shuō)再見(jiàn)。

　　第二天還是這樣，不停的訓練第一天練得內容。

　　時(shí)間過(guò)得很快，我從不習慣到了習慣，每天干嗎干嗎，我都一清二楚。

　　周三晚上燒烤典禮，教官早早的讓我們洗完澡，就到操場(chǎng)聽(tīng)總教官講燒烤的紀律。教官講完后，還時(shí)不時(shí)問(wèn)一些問(wèn)題，第一個(gè)問(wèn)題就找到咱們班的蔡潤羽，他竟然答不上來(lái)，險些免了燒烤。

　　教官說(shuō)雞翅要烤成金黃色才能食用，可是我怎么烤，也烤不成金黃色，只能耐著(zhù)性子�？粗�(zhù)別人的雞翅漸漸成熟，我的嘴巴漸漸留下了口水。

　　終于，我的雞翅可以吃了，我狼吞虎咽的吃起來(lái)，這是我一周吃到的最好的東西了。

　　周四晚上有聯(lián)歡晚會(huì )，各班至少報名一個(gè)節目，我本來(lái)想報架子鼓表演，可是他們那的鼓太舊了，而且少了兩個(gè)镲片，所以泡湯了。

　　聯(lián)歡晚會(huì )繼續著(zhù)，突然天上下起了蒙蒙小雨，所以聯(lián)歡晚會(huì )不得不暫時(shí)取消。

　　第五天了，今天我們即將回家，大家比來(lái)時(shí)還要高興和興奮，唉，又到離別時(shí)�。ㄐΓ�……

初中軍訓心得體會(huì )2

　　時(shí)光流逝，轉眼間，小學(xué)六年也已成為了過(guò)去，我們將邁入初中的大門(mén)，去感受與眾不同的生活。為期三天的軍訓成為了我們進(jìn)入初中學(xué)習的第一課。

　　進(jìn)入初中，就意味著(zhù)必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學(xué)相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴格訓練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對種種的考驗。

　　我深信，作為新世紀的中學(xué)生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè)；如果說(shuō)人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細細品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結束了，很累，而且有酸酸的感覺(jué)。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。其實(shí)我覺(jué)得軍訓的這幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識；一種吃苦的意識；一種堅持的意識；一種團結的意識；一種遵守紀律的意識！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

　　令我印象最深的是“俯臥撐”，那可真叫“刻骨銘心”，我想我這輩子都不會(huì )忘的。

　　本以為我們的教官還是有一個(gè)菩薩的心腸，后來(lái)太讓我失望了！他說(shuō)“趴下”的那一刻，我就已經(jīng)絕望了。我已經(jīng)熱汗盈眶了！算了，今天我就先忍忍你，明天就不用訓了。隨即，我也趴下了�？墒菦](méi)那么好爬，這個(gè)“路途”還是很艱辛的，沒(méi)想到男生真的是“深藏不漏”哇！爬得這么快，后來(lái)我發(fā)現我落后好多了！我使勁的爬，發(fā)現我不管怎么爬，還是在后面。我開(kāi)始犯規了，我用“狗爬式”的，還只能勉強在女生中的前幾名！快到了，我看別人在教官不知道的'時(shí)候跑，我也豁出去了，跑了起來(lái)才發(fā)現我已經(jīng)是“傷痕累累”了，而且手特別癢。太折磨人了，我要投訴你們虐待青少年�。ㄩ_(kāi)玩笑的，我才懶得）

　　更折磨人的還在后頭呢！我們跑了一會(huì )兒就要20個(gè)俯臥撐，這些教官真是“站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼”！我想起電視劇里的人做俯臥撐都那么輕松，我應該沒(méi)問(wèn)題的！我覺(jué)得我是太過(guò)自負了，現實(shí)是殘酷的！我剛做了一個(gè)，就不行了，還有19個(gè)怎么熬得下去��！只能再次耍賴(lài)了，就直接趴在跑道上，用兩只手撐起來(lái)，隨便應付一下咯。

　　時(shí)間過(guò)得太快了，一轉眼，三天的軍訓已經(jīng)結束了，回想軍訓時(shí)的我們，心里很開(kāi)心，也很不舍。

　　軍訓的第一天，我們認識了教官，那天很熱，我們又是第一次軍訓，當時(shí)只是覺(jué)得軍訓很好玩并沒(méi)有想太多，誰(shuí)知教官下的第一道命令就是站軍姿，10分鐘，并且腰要直，兩手要緊緊貼在大腿兩側，兩腳要分開(kāi)60度，10分鐘以后，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都累得汗流浹背�？墒堑搅讼挛缦缕鹆舜蟊┯�，所以教官就不得不停止了訓練。

　　第二天，是練習向左轉、向右轉、向后轉，和齊步走，這些動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，而親身實(shí)踐可真是難��！光是向左轉、向右轉和向后轉就把大家弄得暈頭轉向，常常轉錯方向。而齊步走更是難，教官總是說(shuō)我們像散步，有的同學(xué)都走順拐了。下午繼續讓我們練向左轉、向右轉、向后轉和齊步走，因為明天就要會(huì )操比賽了，大家也變得認真起來(lái)。

　　軍訓最后一天到了，上午的時(shí)候，教官領(lǐng)著(zhù)我們熟悉場(chǎng)地，并練了幾遍，就讓我們休息，下午，比賽開(kāi)始了，大家認真地完成每一個(gè)動(dòng)作，到了最后我們還是沒(méi)有得到獎狀。會(huì )操結束之后要跑操，跑操好像跑了n圈，很累的！一般人是承受不了的，我覺(jué)得我整個(gè)人都輕飄飄的，四肢好像要散架了！但是木有辦法。

　　這一次的軍訓讓我體會(huì )到了，軍人的艱辛，也明白了付出汗水的快樂(lè )，讓我們鍛煉了自我，提高了素質(zhì)，堅定了意志，團結了同學(xué)，戰勝了困難。

初中軍訓心得體會(huì )3

　　(一)不怕困難

　　每初到一個(gè)新的環(huán)境我們總有些不適應，而軍訓生活卻可以讓我們很快的融入這個(gè)集體。軍訓總是很辛苦，但這辛苦背后更有許多充實(shí)的感受。

　　我在進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候就經(jīng)歷了軍訓，但那時(shí)的軍訓和現在的不一樣，第一次軍訓更多的是新鮮感，而這有一次的軍訓則完全是磨練意志的過(guò)程，磨練后我變得更堅強。

　　生活和工作中中總會(huì )有許多困難出現，而我們的進(jìn)步也往往發(fā)生在克服困難之后的總結，倘若我們拜倒于困難面前，我們將一無(wú)所獲，并開(kāi)始膽怯和懦弱。

　　軍訓的鍛煉，讓我們有更大的膽子來(lái)面對以后工作中遇到的問(wèn)題，當我們經(jīng)歷過(guò)了艱難困苦，就會(huì )更加執著(zhù)更加堅強。

　　感謝軍訓，感謝這次鍛煉的絕佳良機。從今我定會(huì )越是艱險越向前。

　　(二)吃苦耐勞

　　耐力在工作中是十分必須的，我們想要把工作做好首先需要鍛煉的`就是耐力�？铣钥嗄苋棠筒庞邢Ｍ�成功。哲人說(shuō)：“成功的人要耐得住寂寞”其實(shí)生活中經(jīng)常需要忍耐，而就當今的社會(huì )青年來(lái)說(shuō)，這又是非常缺乏的。

　　參加這次軍訓讓我受益頗多，在累的要脫離的過(guò)程中在堅持一下我們就能完成，這就是軍訓給我們的忍耐精神和吃苦精神。我們已經(jīng)離開(kāi)大學(xué)校園的溫室，在相對現實(shí)的生活環(huán)境中我們必須經(jīng)受得起考驗。

　　一次訓練一次收獲，一通正步一種執著(zhù)。

　　經(jīng)歷的就是財富，我為擁有這樣的財富而開(kāi)心。

　　相信在面對以后生活中的問(wèn)題我懂的忍耐堅持，應付工作中的壓力也能應手得心。我也將用更飽滿(mǎn)的激情投入到以后的工作中去，努力為自己為公司創(chuàng )造更好的成績(jì)。才不愧我心，不愧公司對我的栽培。

　　(三)團隊合作

　　軍訓的這段時(shí)間同事們吃住一起，陌生的我們一下子變得和睦融洽，沒(méi)有一個(gè)人是不被在意的。我們不知不覺(jué)中已經(jīng)成為一群團結的兄弟姐妹。

　　雖然我們之間存在著(zhù)相互競爭，但更多的是相互扶持相互幫助。軍訓時(shí)的刻苦環(huán)境恰好把我們的團接到了一起，讓我們變得更親密并彼此了解，為我們以后的精誠合作奠定了良好的基礎。

　　不得不說(shuō)進(jìn)行軍訓市領(lǐng)導的英明決定，因為在這個(gè)過(guò)程中不僅鍛煉了我們的能力，還提高了我們的綜合素質(zhì)。其法又恰當好處的把我們緊密的團結在一起。減少了我們上崗后的適應時(shí)間，可謂一舉多益。

　　軍訓時(shí)我也結交了很多好朋友，有他們的幫助我的軍訓生活更家充實(shí)快樂(lè )，我要感謝他們，同時(shí)也愿意真誠的幫助他們，以合作的精神共同進(jìn)行以后的工作。

　　一個(gè)人的力量和能力永遠是有限的，只有團隊才是成功的基本單位。

初中軍訓心得體會(huì )4

　　短暫而又緊張的軍訓已經(jīng)結束了，回顧其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我感到精彩而充實(shí)。此時(shí)此刻，當我執筆寫(xiě)下這短短三天的軍訓感觸時(shí)，深知自我不僅僅僅是健壯了體魄、增強了國防意識、提高了政治素質(zhì)，更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮，磨練了自我堅強的`意志，培養了健康向上的心態(tài)，增強了團隊意識和組織紀律觀(guān)念。這也是我在軍訓中所獲得的最寶貴的財富。

　　在這三天軍訓時(shí)，嚴格按照要求，準時(shí)訓練，過(guò)著(zhù)標準的軍事化的生活。以飽滿(mǎn)的政治熱情，用心的學(xué)習態(tài)度投身到軍訓中去。透過(guò)實(shí)際軍事訓練，磨練了我的意志品質(zhì)，培養了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，增強了戰勝困難的信心和勇氣。

　　只要我們持續堅強的意志，堅定的信念，就必須能戰勝自我。以前，我們一齊歡笑、流淚。這天，我們一齊經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。

　　明天，我們一齊迎接中行絢麗的彩虹。

初中軍訓心得體會(huì )5

　　初一軍訓后，我學(xué)會(huì )了什么叫鐵的紀律，什么叫團結的力量，什么叫真正的耐心。紀律嚴明，要求嚴格，節奏激烈，訓練刻苦，是軍訓生活的主要特點(diǎn)�！安坏羝�，不掉肉，不掉眼淚”的座右銘成了我心中最有力的座右銘。你不知道什么是沒(méi)有苦難的甜蜜，你不知道什么是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)努力的享受的幸福，你不品嘗軍人的簡(jiǎn)樸生活，你不知道什么是富足.

　　每當我站不穩，想摔倒時(shí)，我就會(huì )握緊拳頭，告訴自己：堅持下去就是勝利。雖然我們的軍訓沒(méi)有部隊里那么正規和嚴格，但是從中足可以深刻體會(huì )到“青橄欖”的真正內涵，真切感受到當兵的喜怒哀樂(lè )，不知不覺(jué)間，一種對中國軍人的崇高敬意油然而生。

　　軍訓雖然短暫，但足以讓我們意識到，人生的道路并不總是一帆風(fēng)順，往往有荊棘和坎坷的同行；我們需要團隊精神、每一步、每一句口號和團隊精神，讓它們發(fā)出整齊的聲音。團隊精神需要日復一日的個(gè)人訓練，這讓我們深刻體會(huì )到團隊精神的重要性�？梢哉f(shuō)一開(kāi)始我們團隊缺乏默契，疏遠了整潔，讓團隊看起來(lái)毫無(wú)生氣。

　　要想整潔，就要不斷糾正步伐上的錯誤。我們不能再做一次，一次，一次.“只要努力，鐵杵磨成針”，“努力是有回報的”，努力和毅力使我們逐漸成為一個(gè)集體，只要有團隊精神，一切都會(huì )成功。軍訓結束了。在操場(chǎng)上，我們已經(jīng)盡了最大的.努力，他們都充滿(mǎn)激情，挺拔，因為我們知道，無(wú)論我們的成績(jì)如何，軍訓生活都將是我們一生中最精彩的一次。

　　雖然經(jīng)歷了烈日風(fēng)雨的洗禮，但我們充分磨練了意志，堅定了挑戰困難的信心和勇氣。緊湊的日程和軍事化的管理培養了我們干練的風(fēng)格，使我們更深刻地理解了禁止、尊重和服從的真正含義；日常管家，從每一個(gè)小點(diǎn)，每一個(gè)細節，讓我們真正體會(huì )到一絲不茍的精神。

　　通過(guò)競爭、競爭、競爭的形式，樹(shù)立了勇?tīng)幍谝坏男拍�，培養了競爭意識和集體主義。我特別感動(dòng)的是，有些同學(xué)帶病參加訓練，不喊苦，不喊累，咬緊牙關(guān)，挑戰自己的病，挑戰自己的痛，挑戰自己的身體。學(xué)生們在烈日下徒步行走，無(wú)人掉隊，真正發(fā)揚了頑強拼搏的精神。

初中軍訓心得體會(huì )6

　　為期(幾天)的軍訓終于結束了，這是我們在初中第一次展示自我的機會(huì )。這幾天里，我們與初一(幾班)的同學(xué)們從互不認識，靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開(kāi)著(zhù)玩笑，我們與大家都熟悉了許多。當然，軍訓的收獲遠遠不止與同學(xué)們相熟，更重要的是，我們學(xué)會(huì )了吃苦耐勞，理解了紀律的重要性，體會(huì )到了�；辍拌F人精神”的真諦。軍訓使我知道了什么是美，什么是丑。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復青春陽(yáng)光的一面，幫助我們改掉了以前養成的壞習慣，并且我們有信心，將好習慣一直堅持下去。我們的主教官是一位年輕的士官，他身材并不高大，但是軍營(yíng)里的磨練使他練就了堅實(shí)挺拔的身軀。從教官標準英挺的`軍姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其實(shí)只不過(guò)是一種情緒的發(fā)泄罷了。

　　教官很靦腆，開(kāi)始的時(shí)候臉上始終掛著(zhù)嚴肅的表情。但是在軍訓過(guò)了幾天后，教官就漸漸的和大家熟了起來(lái)，臉上的笑容多了，休息之余還會(huì )主動(dòng)的開(kāi)開(kāi)玩笑，教我們唱軍歌。讓我也認識到了軍人不僅僅只是嚴肅的不茍言笑，軍人也是有些有肉的，他們是最可愛(ài)的人!訓練的時(shí)候，我最大的體會(huì )就是西點(diǎn)軍校的那句話(huà)“合理的是訓練，不合理的是磨煉”。不管怎么樣，什么樣的訓練都是必須要接受的，這是紀律。所以我們不能總是去抱怨訓練如何如何苦，訓練如何如何累，我們應該做的就是接受它，然后做好它，免的得到更多的“磨練”。

　　匯報表演的最后一天，站軍姿的時(shí)候，盡管火熱的太陽(yáng)在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我們還是在努力的堅持著(zhù)，讓汗水順著(zhù)臉頰，脖頸留下，我們不動(dòng)，不擦，忍著(zhù)。只為了我們班的榮譽(yù)，也是為了我們自己的榮譽(yù)。因為，教官告訴我們，一但出了班門(mén)，我們就是班，20xx屆初一(幾班)�？偹�，我們幾天來(lái)的忍耐和努力沒(méi)有白費，同學(xué)們的汗水沒(méi)有白流，我們獲得了軍訓標兵班的稱(chēng)號!這與教官一遍一遍的糾正我們的軍姿的努力是分不開(kāi)的，與我們班全體同學(xué)的努力更是十分不開(kāi)的!這幾天難忘的軍訓，我們都承受住了考驗，不只來(lái)自于陽(yáng)光，更是來(lái)自于我們自己!

初中軍訓心得體會(huì )7

　　炎熱的太陽(yáng)在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?

　　不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風(fēng)采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦。軍訓中的忍耐、堅持、頑強。短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來(lái)說(shuō)是一生享用不盡的財富。

　　曾經(jīng)看到整齊、威武的軍隊走路過(guò)，振奮人心的踏步聲讓我激動(dòng)不已，強勁有力的`動(dòng)作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力�？烧l(shuí)知今天真練起正步來(lái)，竟如此讓人痛苦�？罩惺幹�(zhù)大火球，驕陽(yáng)似火，真熱啊!操場(chǎng)上走著(zhù)一個(gè)個(gè)隊列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過(guò)來(lái)了，堅持住了。我們戰勝了驕陽(yáng)，戰勝了疲勞，我們自豪極了!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長(cháng)著(zhù)!

　　“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢�！边@些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽，我們初一的六個(gè)班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍。大家都希望各自班能得到第一名。但我覺(jué)得名次并不是那么的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結和”在一起，說(shuō)明我們大家是團結的。

　　我堅信只要大家團結一致，我們就會(huì )得到我們想要的“成績(jì)”。

初中軍訓心得體會(huì )8

　　悠悠歲月，告別校園追述激情燃燒大學(xué)點(diǎn)點(diǎn)滴滴;颯颯軍姿，入職軍訓展示頑強斗志敢于拼搏青春無(wú)悔;諄諄教誨，崗前培訓傳授大愛(ài)清醫責任團隊仁愛(ài)奉獻。幾許震撼，幾許感動(dòng)，幾許不舍，幾許收獲。為期十多天的三附院入職軍訓暨崗前培訓落下完美帷幕，雖然時(shí)間只有短短的十多天，可能是生命長(cháng)河中一瞬，但感覺(jué)收獲良多，足以深刻。

　　投簡(jiǎn)歷、面試、試工、體檢、提前上崗，一路走來(lái)，過(guò)程順利，和三附院還是比較有緣分的，也很慶幸可以加入這一優(yōu)秀的團隊。為總結為其十天的三附院軍訓暨崗前培訓，我想引用毛澤東的一句話(huà)“鯤鵬擊浪從茲始，滄海橫流何足懼”。確實(shí)，這次入職軍訓和崗前培訓開(kāi)啟新的征程，培養了我們的團隊精神，塑造了我們的堅強的意志，也為我們更好投入工作打下了堅實(shí)基礎。收獲良多，下面分享一下我的感受。

　　“迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過(guò)于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì )多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動(dòng)一份光陰。在入職軍訓拓展中，對于很多書(shū)本上的知識我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，

　　什么是頑強拼搏，什么是團隊精神�！傲⒄�”、“稍息”、“向左轉”、“跑步走”和“南水北調”、“搶灘登陸”、“憤怒的小鳥(niǎo)”、“畢業(yè)墻”等等一系列軍訓動(dòng)作和團隊拓展，至今還記憶深刻。不同的活動(dòng)，有各自不同的特點(diǎn)，自然也學(xué)到不同的東西，也認識很多同事朋友。體會(huì )最深的是“軍訓匯演”和“畢業(yè)墻”，“激情人醫，仁愛(ài)奉獻”口號嘹亮，步伐整齊，那是我們新入職的同事發(fā)揚軍人昂揚精神，團結一致。另外是拓展的高潮——“畢業(yè)墻”，四米高墻，徒手攀爬，我是第三個(gè)上去的，開(kāi)始以為很難的，后面陸陸續續都上去很多人了，場(chǎng)面很震撼，我記得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教練總結了一下畢業(yè)墻游戲，一向淡定自若的我，還是被感動(dòng)了。

　　歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時(shí)也曾合唱,但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這里，當一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團結.冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著(zhù)而怒放的錦繡才會(huì )燦爛。我們生活在一個(gè)集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。

　　太陽(yáng)9月的鄭州，驕陽(yáng)似火。但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅散我們心中的軟弱，生長(cháng)出新的希望。只要我們手牽著(zhù)手，心連著(zhù)心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后。

　　堅持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅持就是最簡(jiǎn)單的檢驗方法.曾經(jīng)我也因為害怕而不能堅持。但現在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì )了。堅持的定義很簡(jiǎn)單!就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。今后工作的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅持總有一天會(huì )隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓的同學(xué)都會(huì )抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來(lái)的。只要我們有堅強的意志，堅定的.信念，就一定能戰勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪，有句話(huà)不是這么說(shuō)嗎?智者積蓄著(zhù)淳樸寬忍，信仰著(zhù)桀驁不馴，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。全力以赴、頑強拼搏、堅持不懈，團隊協(xié)助，在短短的軍訓的過(guò)程，確實(shí)學(xué)到了，也切實(shí)體會(huì )到了，謝謝三附院。

　　“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。作為新入職接受培訓的一員，無(wú)不感覺(jué)到醫院從各個(gè)方面為我們更快適應新崗位做出了大量而細致的工作。諄諄教誨，娓娓道來(lái)，潤物無(wú)聲�；仨懺谀X海中最深刻的還是那一句話(huà)，“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。初入職場(chǎng)，當須珍惜第一份工作。感恩于進(jìn)入了三附院優(yōu)秀團隊;感恩于領(lǐng)導的信任與賞識;感恩于擁有一個(gè)實(shí)現自我價(jià)值的平臺。

　　九萬(wàn)里風(fēng)鵬正舉，風(fēng)休住，蓬舟吹取三山去”。這次培訓在心中留下了很多回憶，點(diǎn)燃了心中的激情。工作激情不要停止，風(fēng)休住，熱情不減，繼續甘為三附院默默耕耘。誠然，即將踏上自己新的工作崗位，由于個(gè)人經(jīng)驗和知識水平問(wèn)題，也必將會(huì )遇到很多困難，很多挑戰，但要相信自己，通過(guò)這次培訓，樹(shù)立了自信、自強，困難挑戰固然存在但并不足懼。應該有“自信人生二百年，會(huì )當擊水三千里”的情懷，應該有“天行健，君子以自強不息”的意志。對自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光陰。

　　以上是這次入職軍訓拓展和崗前培訓的一些心得體會(huì )，也可以說(shuō)是一份敬意。心存敬意，榮幸加入三附院，成為一名平凡的“護理人”。我想作為新人，這份敬意，注定是再多文字也難以表達的。唯有行動(dòng)，唯有落實(shí)一份敬意，才算是用行動(dòng)感謝三附院，踐行了自己價(jià)值。希望在以后的工作中，用激情與汗水揮灑自己的青春，用腳踏實(shí)地耕耘自己的崗位，用堅韌與執著(zhù)書(shū)寫(xiě)自信與自強。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會(huì )給了我們。

　　曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹�？�，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，二周謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓后回擁有一個(gè)絢爛的星空，會(huì )有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓，感謝你，感謝你。

初中軍訓心得體會(huì )9

　　很早以前，我就聽(tīng)過(guò)了“軍訓”這個(gè)名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來(lái)了煥然一新的初中之旅。 上初中的每一個(gè)新生都要參加連續四天的軍訓訓練。其他學(xué)校已經(jīng)軍訓了，只有我們學(xué)校安排在第四周。我的哥哥姐姐們都說(shuō)軍訓很辛苦，然而，我卻不這樣認為。我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì )茁壯成長(cháng)?溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是我們人生一次特別的經(jīng)歷 ，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應該珍惜第一次，勇敢去面對它。

　　軍訓的第一天開(kāi)始了，我懷著(zhù)一股強烈的好奇心。誰(shuí)料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬(wàn)里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺(jué)得太好笑了，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級就會(huì )了，干嘛還要學(xué)呀!可是，我們雖然會(huì )做，但卻一點(diǎn)也不標準。原來(lái)，稍息立正也很講究的。就拿立正來(lái)說(shuō)吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度，腰挺直,手......”

　　我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽(yáng)的照耀，讓我感到無(wú)比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著(zhù)，流過(guò)了我的臉頰，流過(guò)了我的嘴角，流進(jìn)了我的心......我似乎感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的.，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......

　　在這嚴肅、艱苦的軍訓中，也有令人喜悅的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們二十個(gè)班一起拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺表演，表演者生動(dòng)、活潑、幽默;觀(guān)眾也看得拍手稱(chēng)快。軍訓最后一天，匯操表演。我們初一(8)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭光�！肮Ψ虿回撚行娜恕蔽覀儼鄻s獲匯操表演第三名。這個(gè)獎凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。

　　軍訓像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓是一堂心靈的課程，我們曾經(jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)�！敝灰�我們有鋼鐵般的意志，堅韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會(huì )戰勝困難，做到自己認為不能做到的事。

初中軍訓心得體會(huì )10

　　初一軍訓后，我學(xué)會(huì )了什么叫鐵的紀律，什么叫團結的力量，什么叫真正的耐心。

　　在一個(gè)群體中，我們每個(gè)人不僅代表我們個(gè)人，也代表大眾。走錯一步就影響整個(gè)團隊的整潔，走慢了就影響整個(gè)團隊的美觀(guān)。因此，我們不僅要不怕苦，不怕累，還要發(fā)揚合作精神，互相幫助，共同進(jìn)步，為我們的群眾贏(yíng)得更多的榮譽(yù)。由此，我想到了我們以后的班級，成績(jì)，甚至整個(gè)學(xué)校。如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣的群眾精神，有哪些困難我們克服不了，有哪些困難我們克服不了？我深刻理解“團結就是力量”！

　　你不知道什么是沒(méi)有苦難的甜蜜，你不知道什么是幸福，你不品嘗軍人的簡(jiǎn)樸生活，你不知道什么是繁華。每當我站不穩，想摔倒時(shí)，我就會(huì )握緊拳頭，告訴自己：堅持下去就是勝利。

　　雖然軍訓生活很累，但是我們學(xué)到了很多東西，比如“立正、放松、左轉、跟上、跑”，我堅信這些對我們一生都是有用的，因為這些不僅僅是一些標準的動(dòng)作，也是我們學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )生活的第一步。在“軍營(yíng)”里，我和同學(xué)們建立了真摯的友誼，有著(zhù)互相團結，互相幫助，以班級為家的'群眾觀(guān)念。

　　在這七天里，我們鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，提高了毅力。我們也嘗到了軍人平時(shí)的疲憊和甜蜜。我們養成了堅強的意志，熱愛(ài)學(xué)習，不再懶惰，和軍人一樣英俊挺拔。

　　軍訓結束了。在操場(chǎng)上，我們已經(jīng)盡了最大的努力，他們都充滿(mǎn)激情，挺拔，因為我們知道，無(wú)論我們的成績(jì)如何，軍訓生活都將是我們一生中最精彩的一次。

初中軍訓心得體會(huì )11

　　今日是軍訓的第一天，同學(xué)們很早就興高采烈地來(lái)到了教室，大家討論著(zhù)軍訓的趣味和教官的威嚴。在升旗儀式上，我就改變了軍訓很好玩的看法，從升旗時(shí)的站姿，我就隱約感到了軍訓的艱苦。升旗儀式過(guò)后，我已經(jīng)腰酸背痛，可是，我明白真正的軍人的訓練比這要艱苦無(wú)數倍!帶領(lǐng)我們的鄭教官，他很體貼我們，讓我們站在樹(shù)蔭下，能夠少受太陽(yáng)的折磨，我在心中很感激他，他是善解人意的個(gè)好教官。

　　我們的第一個(gè)學(xué)習項目是站軍姿，練習過(guò)后，全校同學(xué)在太陽(yáng)下統一用軍姿站15分鐘。剛開(kāi)始，我感覺(jué)還很精神，慢慢地我便有些力不從心，感到重心不穩，直想往前傾，我用兩眼的余光掃了一下左右兩邊的同志們，他們都在堅持，我怎能退縮，怎能當孬種?更何況以往的軍訓都是烈日當頭，炙烤大地，我們今年算是異常幸運的`了，遇上了好天氣。以往的哥哥姐姐都能做到，我為什么不能做到?于是，我開(kāi)始重新調整自我的站姿，腳，成60度，手，緊貼著(zhù)褲縫，昂首挺胸、收腹，我咬緊牙關(guān)，在心中不停地告訴自我：你是一個(gè)女兵，要堅強，更要堅持，絕不能退縮!最終，漫長(cháng)的15分鐘在一片哀呤聲中結束了�？墒�，真正的考驗與挑戰還在后面，我只能勇敢地迎接挑戰，因為李教師告訴我們，軍人的天職就是服從!

　　午時(shí)的訓練稍微簡(jiǎn)便一些，我們還舉行了拔河比賽，雖然我們輸給了七班，但重在參與，我們不灰心。只要我們團結互助，就必須能取得勝利。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。相信在以后幾天的訓練里，我會(huì )更加努力地訓練，讓自我成為一名真正的女兵!

初中軍訓心得體會(huì )12

　　今天是第二天的軍訓。就在下午，所有教官將七年級的所有新生帶到了街上“拉練”。所謂的“拉練”其實(shí)就是走路，經(jīng)過(guò)這次“拉練”，我的體會(huì )很深。

　　我們的“拉練”開(kāi)始了，從學(xué)校出發(fā)，將近繞了灣沚鎮一周，我們都累得精疲力盡，回到學(xué)校時(shí)，我們個(gè)個(gè)不得不趴在桌子上休息，也不顧自己的形象了，歪著(zhù)的、斜著(zhù)的都有。在休息時(shí)，我想了想自己走了多長(cháng)的路，這么長(cháng)的路在平時(shí)，不管如何，我也不會(huì )去走的，而今天，我卻把它走完了。說(shuō)實(shí)話(huà)，我走完了這么長(cháng)的路，連我自己也感到驚奇。想想途中，走得腳邁不動(dòng)了，還繼續走，汗珠掛在了臉上，也繼續走，盡管路不平，也堅持把它走完。等到走完了全程，一種成功的喜悅充滿(mǎn)在心中。

　　人生的路其實(shí)也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石頭，影響我們向前走。但是，只要你肯堅持，就一定會(huì )見(jiàn)到光明。

　　這次軍訓給了我很大的啟發(fā)，我更加期待明天的軍訓了。

　　走過(guò)天真無(wú)邪的小學(xué)，踏入無(wú)限憧憬的中學(xué)。開(kāi)學(xué)第一課：軍訓。這個(gè)讓人無(wú)限遐想又緊張的日子，忽地展現在了我的眼前。教官的嚴厲，老師的期望，違反紀律的后果……令我忐忑不安。

　　第一項：站軍姿

　　站軍姿10分鐘。開(kāi)始很不以為然，不就站一下嗎?誰(shuí)不會(huì )呀，誰(shuí)怕誰(shuí)呀!一秒，兩秒，三秒，時(shí)間過(guò)得真慢，腿酸了，頭上流汗了�；鸺t的太陽(yáng)好像故意像我們挑釁，比比誰(shuí)最厲害�？诟闪�，精神沒(méi)有了，教官的一句話(huà)又讓我們打起了精神：堅持就是勝利。同學(xué)們忽地一下站得筆直。

　　第二項：停止間轉法

　　停止間轉法，這是大家都會(huì )的項目，可是要達到軍人的要求是何等的難呀!不是有人把向右轉做成向左轉，就是有人把向后轉做成向右轉，靠腳聲音更是稀里嘩啦。

　　第三項：齊步走

　　“齊步走”，教官一說(shuō)出口大家全笑了，更有大膽的同學(xué)說(shuō)道：走路誰(shuí)不會(huì )呀，一歲我就會(huì )。訓練的結果讓我們瞠目結舌，練習時(shí)幾個(gè)同學(xué)順拐了，幾個(gè)同學(xué)不知道先邁哪只腳。排面非�；靵y。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們的幾天軍訓結束了，大家的小臉黝黑發(fā)亮，比賽時(shí)斗志昂揚，結果讓大家都滿(mǎn)意了。

　　經(jīng)過(guò)幾天的軍訓使我懂得了以下幾點(diǎn)：首先，我們千萬(wàn)不可掉以輕心。以為走路誰(shuí)都會(huì )，其實(shí)要讓一個(gè)集體步調一致，必須有每個(gè)人的高度配合，思想高度集中，集體觀(guān)念絕對強。把簡(jiǎn)單的事情做好也絕對不是一件容易的`事情。其次，我們鐵的紀律必須要。常言道：沒(méi)有規矩不成方圓，每個(gè)人必須要有軍人的思想：服從、服從、堅決服從。老師是不會(huì )害我們的，我們必須要按照老師的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我們吃苦耐勞的精神必須有。我們都是溫室的花朵，從來(lái)沒(méi)有經(jīng)過(guò)外面的風(fēng)風(fēng)雨雨。每天，都有長(cháng)輩們小心地呵護，經(jīng)不起風(fēng)雨和磨難，當困難來(lái)臨時(shí)，我們往往會(huì )選擇退縮，沒(méi)有勇氣去挑戰，今后一定要勇挑重擔。在學(xué)習中，不會(huì )的問(wèn)題一定要想辦法解決，爭當好學(xué)生;在生活中，自己的事情自己做，爭做好少年。努力、認真、堅持，不半途而廢。

　　最后，我們要有榮譽(yù)感和責任感，否則不可能成為好學(xué)生，好孩子，好少年。這次軍訓真的讓我受益匪淺!

初中軍訓心得體會(huì )13

　　在幾天的軍訓里面，我們學(xué)到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個(gè)姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上，我們抬著(zhù)頭，挺著(zhù)胸，一動(dòng)不動(dòng)地站立著(zhù)。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著(zhù)我們的臉頰流下來(lái)，我們都不敢去擦，堅持站立著(zhù)。有好幾次我都差點(diǎn)堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛煉著(zhù)我們的意志，所以每次都會(huì )在心里拼命對自己說(shuō)：“堅持一會(huì )兒，再堅持一會(huì )兒就可以的了，一定要堅持住�！痹谡玖⒔Y束后，我的心情總是很高興的，因為我能靠著(zhù)自己的毅力堅持到了最后。

　　正步是我們學(xué)的眾多姿勢中最難，最累的`。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過(guò)去檢查，發(fā)現有誰(shuí)做的不對時(shí)會(huì )立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時(shí)教官的要求特別嚴格，每個(gè)動(dòng)作都必須做到位，否則就會(huì )影響到整個(gè)隊伍的整齊。所以每次訓練完正步后，我們全身都是濕透的了。

　　軍訓在辛苦訓練之余，也有許多有趣的活動(dòng)。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏(yíng)并不重要，過(guò)程才是關(guān)鍵。在拔河中我們學(xué)會(huì )了團結，學(xué)會(huì )了互相鼓勵加油，學(xué)會(huì )了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。

　　時(shí)間如流水般流去，五天的軍訓轉眼就成了回憶�；叵胫�(zhù)這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時(shí)的揮汗如雨，難忘平時(shí)訓練時(shí)嚴肅的教官和我們開(kāi)玩笑時(shí)的樣子，難忘在最后一天會(huì )操時(shí)我們的賣(mài)力表演，大家都精神飽滿(mǎn)地等待著(zhù)汗水換來(lái)的成果，盡管最后并沒(méi)有拿到第一名，但我們仍是勝利者，因為我們戰勝了自己!

　　軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來(lái)約束自己，以鋼的意志來(lái)支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

初中軍訓心得體會(huì )14

　　從八月二十六日到二十八日，這三天的軍訓讓我有了許多感悟。

　　以前我做事容易半途而廢，但是軍訓改變了我，特別是二十七日，在站軍姿時(shí)我汗流夾背，衣服都濕透了，當時(shí)我十分想擦一下汗。但是教官說(shuō)了就是流到眼睛里也給我忍住，教官舉了一個(gè)他的例子：在他當兵訓練時(shí)同時(shí)被十幾只蚊子叮咬，他都沒(méi)動(dòng)一下。我只要一想到這些，我的心中就蹦出兩個(gè)字—忍住!我的汗越來(lái)越多了，其中不知是那一顆頑皮的汗珠滴到我眼晴里了，我的眼睛開(kāi)始辣了起來(lái)，特難受，但我必須忍住!就這樣，我站著(zhù)站著(zhù)就不累了，烈日下的堅持，讓我看到了自己繃直的`雙腿，挺直的后脊……

　　在軍訓中我還懂得了團隊合作的精神。一開(kāi)始原地踏步走時(shí)，我們七零八碎，在我們不懈努力和教官的認真負責的訓練之后;我們踏步踏齊了，教官給我們由衷地豎起大拇指，臉上露出欣喜的表情。

　　軍訓雖苦，但是可以讓我們改變，讓我們變得“士別三日當刮目相看”。

初中軍訓心得體會(huì )15

　　緊張而刺激的軍訓來(lái)臨了，大家都做好了充分的準備。但是，開(kāi)學(xué)第一周，我們要做什么?對!——就是軍訓!說(shuō)到軍訓，我不由得的想起了以前開(kāi)學(xué)時(shí)教官大聲說(shuō)著(zhù)：“立正”!”稍息”!”跨立”!的.那種雄赳赳氣昂昂的英勇氣勢!

　　軍訓的時(shí)間是在下午，所以早上我們正常上課，為了下午的軍訓，我中午一回到托教，便把水壺裝滿(mǎn)水，并在表面撒上一層冷水，這樣可以冷更快一點(diǎn)。做完這一切，我便把水壺放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷凍。

　　下午，陽(yáng)光照著(zhù)，清風(fēng)吹著(zhù)，真是一個(gè)軍訓的好天氣。但是，溫度過(guò)高，大地就像一個(gè)巨大的蒸籠，而我們就像蒸籠里的包子，熱氣騰騰的。操場(chǎng)上回蕩著(zhù)教官粗糙而響亮的聲音：“立正”!”稍息”!”跨立”!而我們也在一旁不甘示弱地邁著(zhù)整齊的步伐;來(lái)回走動(dòng)。

　　我們還訓練了向左、右、后轉，還有步行。但是，有一個(gè)項目使我很不滿(mǎn)足，那就是第一個(gè)項目——站軍姿的時(shí)候，我們是在樹(shù)蔭下練得，本來(lái)這是一件好事，但是，在站軍姿的時(shí)候，我們不能動(dòng)，只好任由樹(shù)蔭下的小蟲(chóng)叮咬，等站完軍姿，全班難免都被叮了一兩個(gè)包，少則一兩個(gè)，多則四五個(gè)，又痛又癢，最后我還是決定回家擦點(diǎn)花露水，不然的話(huà)，肯定會(huì )更癢的!

　　這次軍訓，雖然大家都被小蟲(chóng)叮咬了幾口，但最終我們還是成功了!我們軍訓完了!

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