激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

軍訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-09-12 06:56:33 軍訓心得體會(huì ) 我要投稿

軍訓心得體會(huì )

  當我們備受啟迪時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編整理的軍訓心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

軍訓心得體會(huì )

軍訓心得體會(huì )1

  剛剛結束了我們的入職軍訓,雖然此次軍訓只有短短四天,但在這四天中,我們不僅要參加嚴格的訓練,接受烈日的洗禮,面對種種考驗。還要在短時(shí)間內與原本不熟悉的同事們相互認識,互幫互助,團結合作。我想這對我們不止是一次訓練,更是一次考驗和一項必須完成的任務(wù)。短短的四天使我感觸良多,體會(huì )到了與以往軍訓中不一樣的一些感受。

  我們的軍訓地點(diǎn)是佳木斯特警支隊,這是一支標兵部隊,有著(zhù)光榮的歷史和優(yōu)良的傳統。我們軍訓期間正值部隊去同江前線(xiàn)抗洪救災,不時(shí)從前線(xiàn)傳回的消息,使我真實(shí)的感受到了中國軍人在危難時(shí)刻這種舍我其誰(shuí)、不畏艱險的犧牲精神。軍人當兵的目的是保家衛國、守護人民,而我們作為公職人員的目的是為人民服務(wù),我想在本質(zhì)上我們是一樣的。我日后將從事質(zhì)量監督工作,需要的正是這種大公無(wú)私的奉獻精神和勇于承擔的責任擔當。

  四天的軍訓中,我們先后完成了稍息、立正、跨立,停止間轉法,齊步行進(jìn)與停止,跑步行進(jìn)與停止,脫帽、帶帽、敬禮,蹲立和坐立等訓練科目。在教官一遍遍的教導和我們一次次的努力下,我們的動(dòng)作變得更快、更準、更齊,從開(kāi)始懶散的十二個(gè)人十二個(gè)樣變成后來(lái)的鏗鏘有力、整齊劃一,使我們明白了令行禁止的重要性。因為只有我們每個(gè)人在聽(tīng)到命令后用自己最快的速度做出動(dòng)作,我們整體上才會(huì )顯得整齊,這在無(wú)形之中鍛煉了我們的執行能力和團隊協(xié)作能力。 然而相比于以上的`訓練科目,最難熬的恰恰是最基礎的站軍姿。

  要保持這種標準的站立姿勢,表面看我們是站著(zhù)一動(dòng)不動(dòng),其實(shí)我們的身體卻無(wú)一處不是用力繃緊的。頂著(zhù)烈日炎炎,我們的雙腳酸痛、雙腿麻木,讓我們真正體會(huì )到了苦和累,但每個(gè)人都咬牙堅持著(zhù),不敢放棄,就因為教官那“一個(gè)人亂動(dòng),全隊加罰五分鐘”的命令。因為這一刻我們每個(gè)人代表的不僅是自己,更肩負著(zhù)整個(gè)隊伍,這種責任感就是我們堅持下去的動(dòng)力。當然讓我們自豪的是軍訓第四天我們已經(jīng)可以堅持站立45分鐘,相比于第一天的只能站10分鐘,這不能不說(shuō)是意志和體力上的巨大進(jìn)步,也讓我們清楚的看到了自己的潛能,教會(huì )我們如何去面對今后的困難。

  短短四天的軍訓帶給我們的不僅是身體上的鍛煉,更磨練了我們的意志、和吃苦耐勞的精神,也培養了我們團隊協(xié)作、遵守紀律的意識,提高了團隊的執行力和凝聚力,改善了我們的精神風(fēng)貌,提升了我們的綜合素質(zhì),為日后的工作奠定了一定的基礎,使我們受益終生。

軍訓心得體會(huì )2

  軍訓不僅僅是對我們身體的考驗,更多的是對我們意志的磨煉。每天軍訓剛開(kāi)始時(shí)的軍姿練習無(wú)疑是痛苦的但從中收獲到的`堅強的意志卻值得我們受用終身。而且軍訓是體現團結精神。奮斗精神的時(shí)機。是我們人生中一次難得的考驗和磨練。

軍訓心得體會(huì )3

  喧鬧的城市踏入寧靜的校園,為期5天的軍訓如火如荼地拉開(kāi)了帷幕。

  這幾天,我們感到既漫長(cháng),又短暫,充滿(mǎn)了艱辛和快樂(lè ),此刻5天已經(jīng)過(guò)去,我忽然發(fā)現,我感受更多的是留戀與不舍。

  對于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子,軍訓是個(gè)再好不過(guò)的鍛煉機會(huì )。一個(gè)小時(shí),兩個(gè)小時(shí),甚至幾個(gè)小時(shí),都重復同一訓練內容,換了誰(shuí)都會(huì )疲憊,都會(huì )厭倦?晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲。

  老天爺整天瞅著(zhù)我們眉開(kāi)眼笑,害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問(wèn)題不止這一個(gè)。頭一天訓練立正與稍息。上午還好,可到了下午,一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆,真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了,能站上數小時(shí)。最讓人受不了的是太陽(yáng)公公不停地幸災樂(lè )禍地潑灑著(zhù)他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒(méi)有命令不允許亂動(dòng)……實(shí)在撐不住了,真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女,同樣的年齡。他們行,我也行!任憑那烈日熏烤,腳底發(fā)痛,我一定要站好這高中第一班崗,堅實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

  訓練場(chǎng)上回蕩著(zhù)同學(xué)們嘹亮的口號聲:“一,二,三,四……”稍息,立正,靜止轉法,齊步走……這些動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單,可學(xué)起來(lái)就沒(méi)那么容易了。握拳,擺臂,步子都有嚴格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行,還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的,休息是快樂(lè )的。休息哨一吹,全場(chǎng)歡呼。休息時(shí),就免不了和教官閑聊,促進(jìn)軍民交流嘛。

  都說(shuō)集體的利益高于一切。我看此話(huà)在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進(jìn)行會(huì )操并評選優(yōu)秀集體時(shí),個(gè)個(gè)顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著(zhù)。我十分高興我班這么有凝聚力。當時(shí)便想那獎狀一定屬于我們了。會(huì )操了,當我們踏著(zhù)整齊的步伐經(jīng)過(guò)主席臺時(shí),我更堅定了我的想法。校長(cháng)宣讀完優(yōu)秀集體名單時(shí),我們個(gè)個(gè)舒了一口氣。歡呼……

  不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利,地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟,患實(shí)共之”,說(shuō)的都是人與人之間要團結協(xié)作,可見(jiàn)“團隊精神”的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性,我們獨立更有獨立后對事物獨特的見(jiàn)解,而“團隊精神”正是將我們的個(gè)性融合,在達到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中,我們學(xué)會(huì )了相互包容,彼此諒解;學(xué)會(huì )了忍讓?zhuān)粫r(shí)間中華民族的傳統美德盡顯無(wú)疑,而我們也在團體中真正實(shí)現了自我價(jià)值。

  從軍訓的第一天開(kāi)始,我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間或許太過(guò)短暫了,來(lái)不及讓我細加體會(huì )。雖然我沒(méi)有能夠學(xué)會(huì )適應,但我學(xué)會(huì )了堅持。

  人只有在苦難中,才能真正認識自我。的確如此,軍訓給了我這樣的機會(huì )。我認識到了自己的缺點(diǎn)與不足,也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長(cháng)處。軍訓也給了我思考人生的時(shí)間,讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難,那么此時(shí)他的思想便是最理性的;當這個(gè)人面對挑戰時(shí),他將無(wú)所畏懼,勇往直前。

  軍訓是很辛苦的,回想一下,苦在腳上磨出的`泡,苦在為太陽(yáng)暴曬的臉,苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間,軍訓如此的苦,我當然也有退縮的時(shí)候。但我堅持了下來(lái),軍訓是一個(gè)過(guò)程,一個(gè)考驗自我,磨練自我的過(guò)程,半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān),不到萬(wàn)不得已絕不停止訓練,要知道軍訓本來(lái)就是磨練我們的意志,鍛煉我們的身體,那么,為什么要放棄呢?想到這,我都會(huì )咬咬牙,挺過(guò)去。也許堅毅在累酸的腰間堆集,最后將堅實(shí)、挺拔與不屈;蛟S這些不是苦,而是一種收獲,一種讓我受益終生的收獲,我收獲的是耐力,是堅毅,是勇敢,是不屈,更是團隊精神。無(wú)論今后我做什么,想到今天的苦與收獲,一切艱難險阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

  從軍訓中我們也感受到很多快樂(lè )。從大家整齊的腳步聲,高昂的口號聲中,我體會(huì )到了團結的歡樂(lè ),當我們隊列經(jīng)過(guò)一整天的訓練,最終受到領(lǐng)導的表?yè)P時(shí),我自豪地笑了,當我們班一同唱歌時(shí),我感受到集體的溫暖……

  5天過(guò)得如此之快啊,感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話(huà):“如果我無(wú)所畏懼,我會(huì )怎么做?”現在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就無(wú)所畏懼,那么我沒(méi)有理由放棄努力。堅持下去,堅持到底。沒(méi)有日曬雨淋,沒(méi)有狂風(fēng)暴雨,怎么會(huì )有屬于自己的風(fēng)雨彩虹,怎么會(huì )有屬于自己的精彩天地!生命不息,奮斗不止,所以我堅持,我勝利!

  我為我這不會(huì )成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿(mǎn)風(fēng)雨,溢滿(mǎn)汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

  看著(zhù)那張嚴肅的面孔,心里有一種緊張,教官會(huì )不會(huì )很?chē)栏,我們在不安的揣測。

  “第三列、第四位同學(xué),請不要亂動(dòng),如果堅持不住要打報告!”這已經(jīng)是第五分鐘了!白鳛橐粋(gè)軍人,站軍姿是最基本的,剛開(kāi)始會(huì )很累,只要堅持住,就會(huì )有好的成效!”在這樸素的話(huà)里,滿(mǎn)懷著(zhù)鼓勵和諄諄教導。

  看著(zhù)別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了,都很羨慕。唉,什么時(shí)候才到我們休息呢?“收腿的時(shí)候一定要快,第一排……”,教官讓我們感覺(jué)到的總是一絲不茍。

  “現在這個(gè)動(dòng)作還有誰(shuí)不會(huì )嗎?不會(huì )的話(huà)我可以再教他!蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛,誰(shuí)還想再練呢,便紛紛敷衍著(zhù)“會(huì )了,會(huì )了……”。教官說(shuō):“那好,再練一遍!”這一遍,他挑出了好多不標準的同學(xué)!皠倓倖(wèn)的時(shí)候,不是都會(huì )嗎?作為一個(gè)軍人,首先要謙虛、誠實(shí),肯吃苦耐勞,做一個(gè)人也是如此!

  軍訓僅僅是第一天,教官的話(huà)卻給了我如此震撼的感動(dòng),他給我的第一印象,是那份“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的執著(zhù),是那份紋絲不動(dòng)的忍耐,是那份細節決定成敗的一絲不茍,是那份作為一個(gè)軍人應有的樸素誠實(shí)。

  誠然,青春需要個(gè)性的張揚,但嚴謹、樸素、務(wù)實(shí)的態(tài)度更是青春活力的“加油站”,我的第一天軍訓生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記,以后的精彩,我在期待,我們都在期待……回想那短短一周軍訓的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓是辛苦的,但卻辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時(shí),我們和訓練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴格,一發(fā)現我們的動(dòng)作不規范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì )到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹(shù)一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴,一種力量,一種不向任何權勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō):“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨,哪來(lái)梅花撲鼻香!彼虝(huì )了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時(shí),我們方隊的男女生面對面的坐著(zhù),在訓練員隊長(cháng)的引領(lǐng)下,我們每一個(gè)人的

  臉上都微笑著(zhù),這微笑的力量,感動(dòng)了周?chē)囊磺,細細想想,幸福,快?lè )時(shí)常釀造著(zhù)并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會(huì ),用心去發(fā)覺(jué),便能找到瞬間的幸福與快樂(lè )。此外,在軍訓的活動(dòng)中,還增添可許多豐富多彩的活動(dòng),如組織我們看電影,聽(tīng)講座等等。這些活動(dòng),既磨練可我們堅強的意志,吃苦耐勞的精神,培養了我們的團隊意識,增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團隊精神,為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實(shí)的能力。

  白駒過(guò)隙的,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,兩周的軍訓生活就到可眼皮底下;厥棕S富多彩的軍訓生活,我更多的是感慨——“幾朝夕,數風(fēng)流人物,還看今朝”。

  也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì )自立、自強、自尊、自愛(ài),讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰。

軍訓心得體會(huì )4

  開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了,感覺(jué)軍訓像是昨天發(fā)生的事情。一個(gè)多月前烈日當空,驕陽(yáng)似火的午后……

  “腿繃緊,不要再晃了,因為你,全班多站10分鐘!”“常浩然,都怪你,害了我們要多站10分鐘!”教官的“責罵“聲與同學(xué)們的”責怪“聲還在腦海中回蕩著(zhù)——今天軍姿訓練,自以為被教官表?yè)P幾次而沾沾自喜的我卻連軍姿都一敗涂地。難過(guò)、委屈,也想過(guò)放棄,但心有不甘,我戀戀不舍地離開(kāi)了這讓我努力與堅持的操場(chǎng)。

  眾星拱月的一個(gè)夜晚……

  教官與其他舍友早已入睡,承載我們努力與堅持的操場(chǎng)在朦朧的月光下發(fā)出令人陶醉的光暈,宛似一個(gè)神圣的戰場(chǎng),閉目冥想,每個(gè)鏗鏘有力的標準動(dòng)作在腦海中一幕幕閃現,就像雄赳赳氣昂昂的'戰士!皹藴实能娮,就是要靠努力與堅持……“教官的語(yǔ)錄在耳邊時(shí)時(shí)回響,再低頭看看酸痛的雙腿,我宛似更加感悟到了軍訓的魅力。第二天,我再次來(lái)到了操場(chǎng)上,按照教官的要求,站起了軍姿,喊起了更加嘹亮的口號,邁著(zhù)更加有力的步伐。

  每天清晨,我在挺拔的軍姿中追逐著(zhù)第一抹陽(yáng)光;每天黃昏,我在揮汗如雨的晚霞中親吻最后一抹夕陽(yáng);每個(gè)晝夜,我的腦海中都浮現著(zhù)努力與堅持后同學(xué)們的笑臉……

  我調整心態(tài),等待著(zhù)下一次會(huì )操訓練的到來(lái)。

  通過(guò)一個(gè)多月前這次軍訓,我學(xué)會(huì )了獨立、服從與合作,學(xué)會(huì )了什么叫團結一心,領(lǐng)悟了什么叫永不言棄……

軍訓心得體會(huì )5

  一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。軍訓,對每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

  軍訓,相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對它的反應都是累、苦。確實(shí),嚴格的'作息時(shí)間,長(cháng)時(shí)間的訓練,炙熱晃眼的太陽(yáng)。這讓我們這些一向嬌生慣養的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會(huì )另有一番感受,我就是這樣。

  軍訓時(shí),每天早上天蒙蒙亮就得軍訓一小時(shí),然后再吃早飯,吃完飯又開(kāi)始訓。上晚上還要自習,不說(shuō)別的就軍訓時(shí)間就夠拖累人了。反正軍訓時(shí)你就別想穿干衣服。同學(xué)們都會(huì )說(shuō),“軍訓好苦、好累”。雖然他們都這樣說(shuō),可對于軍訓我是非常的盼望的,畢竟那是人生的第一次,也可能是最后一次。

  可人生就是這樣,總會(huì )大起大落,還好我們的教官很會(huì )關(guān)心人,很有責任感,站軍姿等一系列的動(dòng)作,都那么順其自然,軍訓期間,再苦再累,我都忍受,堅持下來(lái)了,有時(shí)我的心里也會(huì )感到失落,無(wú)助,只有老師、教官、同學(xué)在一起,一起進(jìn)步,互相關(guān)心。

  一句句經(jīng)典的話(huà)語(yǔ)在心里回蕩,就這樣,軍訓的時(shí)間轉眼就過(guò)了,說(shuō)真的,現在要結束這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的軍訓,還真的有點(diǎn)舍不得。軍訓使我們以堅強為信念,努力成為生活的強者。曾經(jīng),我們一起歡笑過(guò),流淚過(guò)。今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,承受磨練。明天,我們一起迎接絢麗的彩虹?,讓我們一起珍惜現在的甜。累,讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴,讓我們更加嚴格要求自己。

  天空愈晴,星辰愈燦爛,辛苦的軍訓以后,我們的靈魂得到升華。我相信軍訓后會(huì )擁有一個(gè)絢爛的星空,會(huì )有一個(gè)美好的明天,讓我們大聲說(shuō):軍訓,感謝你,感謝你,軍訓。

軍訓心得體會(huì )6

  換上漂亮的校服,同學(xué)們自信滿(mǎn)滿(mǎn)的出發(fā)了,操場(chǎng)上,遠遠望去,一片的藍白相間,給人的感覺(jué),那叫一個(gè)舒服!

  開(kāi)學(xué)典禮畢,軍訓正式開(kāi)始了,有的`同學(xué)為接下來(lái)的“魔鬼訓練”愁眉不展、哀聲嘆氣,而我卻和大部分同學(xué)一樣,為開(kāi)學(xué)以來(lái)的第一個(gè)挑戰摩拳擦掌,躍躍欲試。

  訓練第一項,果不其然,是那個(gè)看似簡(jiǎn)單卻最為考驗毅力的——站軍姿。

  站軍姿,其實(shí)并不怎么有難度,關(guān)鍵在于,你要克服一切想做小動(dòng)作的念頭,把所有注意力集中在你的“站立”上。對于我們這些好動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō),這幾乎是不可能完成的任務(wù),畢竟,有幾個(gè)人能真正做到長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作不改變呢?

  盡管我們只是站立了幾十分鐘,卻已經(jīng)都按耐不住了,有的同學(xué)撓撓癢,有的同學(xué)抖抖發(fā)酸的腿,就連我,也忍不住撥了撥幾次飄到眼前的頭發(fā)。

  這時(shí),向老師來(lái)到我們身邊,對我們說(shuō)起了集體榮譽(yù)的重要性,同學(xué)們這才領(lǐng)悟到,自己一個(gè)微小的動(dòng)作可能會(huì )影響到整個(gè)班級。

  同學(xué)們再也不做任何小動(dòng)作,站得比挺,陽(yáng)光為我們的衣服鍍上了一層耀眼的金邊,閃閃發(fā)亮……

  接下來(lái),我們還進(jìn)行跨立、齊步走等等訓練;氐剿奚,我回想著(zhù)今天發(fā)生的一切,奇怪的是,記憶中,沒(méi)有同學(xué)們口中的苦與累,更多的是一種成就感。

軍訓心得體會(huì )7

  自從軍訓開(kāi)始到現在有兩天了!第一天軍訓正式開(kāi)始就代表我們不能向以前一樣,可以自由自在地想做什么就做什么!我們要保持一顆堅定的心來(lái)面對這次開(kāi)學(xué)前的挑戰!軍姿是軍訓中最重要的練習,它可以反映,體現一個(gè)人的品質(zhì),堅持不懈的精神。當你戴上軍帽穿上軍服,你就是軍隊中的一員,在軍訓中我深有體會(huì )!而軍姿不僅要動(dòng)作整齊,昂首挺胸,保持十分嚴肅的態(tài)度而且我們也要學(xué)會(huì )忍耐。每次站軍姿,到最后幾分鐘我都會(huì )忍受不住,好像快點(diǎn)結束,有時(shí)還有這種想法快受不住的'時(shí),我就想回家,干脆不軍訓了,可是在今天的軍訓中我更加明白我這種想法是錯誤的,我不應該用逃避的思想去面對軍訓,有時(shí)只要想想,愉快的事情,用合理的方法其實(shí)軍姿很快過(guò)去,所以后面幾天我一定會(huì )堅持住。

  不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江!ぁぁぁぁ](méi)有懸梁刺股的痛楚,就成就不了蘇秦連橫說(shuō)秦的大業(yè);沒(méi)有臥薪嘗膽堅忍,越王勾踐就打不敗吳國;沒(méi)有鐵杵磨成針堅定,我們就看不到李白的千古佳作。

  今天我們格外練習了這幾項——稍息、立正、向右轉、向左轉,原地踏步等,在其中我有幾個(gè)項目中都出了錯,教官喊:“向左轉”時(shí),我會(huì )弄成“向右轉”,原地踏步,明明左腳先起,右手再擺,我用成左腳起,左手擺。實(shí)在是太對自己無(wú)語(yǔ)了,里面最難做完整的一個(gè)動(dòng)作是齊步走,我們第一排女生總是走不齊,開(kāi)始我覺(jué)得很別扭,還有些不太敢大步走,不過(guò)后來(lái)看著(zhù)大家的步法我跟著(zhù)一遍一遍來(lái),最后也算勉勉強強可以并排,不過(guò)還應該多加練習。

  晚上我們首先練了一會(huì )軍姿,然后教官要我們再把前面的內容重新練一遍,再然后教官教我們3首歌,不過(guò)有一首歌我還不會(huì )唱,只有“團結就是力量”和“一支鋼槍交給我”還算唱得下去,可是當大家一起齊聲唱時(shí),我才發(fā)現原來(lái)我們班的聲音也有那么大!這樣才真正是團結就是力量!

軍訓心得體會(huì )8

  這是我的第一次軍訓,這次軍訓使我永生難忘。

  記住在軍訓之前,我以為軍訓是一件不只苦并且庸俗的事?蓻](méi)想到的是,軍訓其實(shí)是一件十分有意義的事。它教會(huì )了咱們許多書(shū)本上沒(méi)有的常識,使我在軍訓后一會(huì )兒成長(cháng)了很多。在x月x日的早晨,咱們懷著(zhù)激動(dòng)的心境以及對軍訓的獵奇與神往來(lái)到了坐落固安的軍訓基地。在這里,咱們認識了要與咱們一起軍訓7天的陳教管。在這7天里,咱們知道了什么是服從指令、聽(tīng)從指揮、吃苦練習、知難而進(jìn)、應戰自我等等。

  軍訓的第一天咱們學(xué)習了拔軍姿,在這之前,關(guān)于沒(méi)軍訓過(guò)的我來(lái)說(shuō),以為拔軍姿是一件很簡(jiǎn)略的事,我想:“不就是立正么,必定很簡(jiǎn)略的!”但是,當我真實(shí)體會(huì )到了拔軍姿的威力后,我不由心頭一震。拔軍姿首先要立正,抬頭挺胸,兩眼目視前方,然后大拇指要貼于食指第二節,兩手有必要緊緊地扣在褲子上,中指要緊貼褲縫線(xiàn),腿一定要筆挺,不能有曲折的趨勢。光是這些還不算什么,重要的是要堅持這樣的姿態(tài)站立很長(cháng)時(shí)刻,即便身體上的哪些部位癢癢或是有蟲(chóng)子之類(lèi)的生物在身邊飛也不能動(dòng)彈。拔軍姿真的很訓練人,它教會(huì )了咱們什么叫意志,什么叫堅持,更告知了咱們部隊有鐵的紀律,不能由于自己的小動(dòng)作而影響了全體。在這里,我想到了那些兵士們,他們是國家的護衛軍,更是英勇、忘我的.標志。

  多少個(gè)佳節他們只得在遠方默默地思念著(zhù)親人,孤單地在夜空下放哨執勤。我不由對他們產(chǎn)生了敬重。學(xué)完軍姿,咱們又學(xué)習了起步走和正步走。其間,給我形象最深的是正步走。當咱們邁著(zhù)規整的腳步,聽(tīng)著(zhù)腳落地的規整的“啪啪”的聲響時(shí),我感觸到了團體的聯(lián)合。由于只要聯(lián)合才能使咱們的心合在一起,才能使咱們踏出那么規整的正步。當咱們踏著(zhù)正步走過(guò)主席臺時(shí),我真的很激動(dòng),一起我也感觸到了身為中國人的那種驕傲。

軍訓心得體會(huì )9

  也許是由已經(jīng)習慣了軍隊的生活節奏,今天5:30便醒來(lái)了。我們的“警衛拳”訓練已經(jīng)到了尾聲,經(jīng)過(guò)幾天的艱苦訓練,我們都已經(jīng)掌握了這套拳的要領(lǐng),打起來(lái)也是得心應手;不過(guò),離教官的要求還有一些距離,看樣子我們還得好好練,要“更上一層樓”才行。今天,他對我們的訓練可謂是“魔鬼訓練”,一遍又一遍不斷進(jìn)行著(zhù),雖然我們知道他的出發(fā)點(diǎn)是好的,但仍忍不住抱怨。教官察覺(jué)到我們的情緒后,很是生氣,決定繼續讓我們訓練。到中午時(shí),我們個(gè)個(gè)筋疲力盡,小聲咒罵著(zhù)教官。不過(guò),讓我們高興的'是,我們已熟練掌握“警衛拳”了。下午,我們進(jìn)行了方陣訓練,這是一項比較簡(jiǎn)單的訓練,我們很快就掌握了要領(lǐng),教官的心情也好了一些,沒(méi)有加大訓練強度。就這樣,第三天終于“熬”過(guò)去了。

軍訓心得體會(huì )10

  一開(kāi)始我覺(jué)得他是第一次訓,因為根據我的觀(guān)察,他總是看別人做什么,然后讓我們做什么。因為我們4排是由7、8、9三個(gè)班組成,有兩個(gè)教官。站軍姿是最基本的,每次浩哥哥都會(huì )不厭其煩的提醒重心前傾,感覺(jué)不舒服一定要打報告,不要暈倒了。說(shuō)真的,我當時(shí)覺(jué)得他把我們想象的太脆弱了,盡管膝蓋酸的不行,腳也被石子硌的生疼,他越說(shuō)倔強的我越想站給他看!訓練開(kāi)始是平均分配的,一個(gè)教官帶一半的同學(xué)。幸運的,我被分到浩哥哥隊伍里。他的口頭禪是“…來(lái)著(zhù)”,他單純的可愛(ài),一列一列走齊步或正步的時(shí)候,就只關(guān)注那一列,我每次都趁他不注意偷偷撓撓癢癢,晃兩下。而且有時(shí)個(gè)別同學(xué)走的實(shí)在是難看的.不行,我們都笑了,他還很認真的說(shuō)不錯。

  一路一路練的時(shí)候,最后兩個(gè)單蹦的同學(xué)被他遺忘在了另一邊,我們笑得肚子都疼了,尤其是他一本正經(jīng)教訓我們:“笑什么,有什么好笑的,說(shuō)出來(lái)讓我聽(tīng)聽(tīng)!”我真的都快憋出內傷了,等他要讓我們走回去時(shí)才發(fā)現那兩個(gè)同學(xué),好不容易憋住的笑又決堤了,這回他自己也笑了,一個(gè)勁給人家道歉。過(guò)了好久我們都不笑了,他自己還邊叨叨邊笑。也是那個(gè)時(shí)候我發(fā)現他笑起來(lái)好可愛(ài)啊,憨憨的,而且屬于說(shuō)著(zhù)話(huà)自己先樂(lè )的那種,整的我一看見(jiàn)他就想笑。等第二次再分人的時(shí)候,王教官那隊傳來(lái)了怨言,王教官故作民主的說(shuō)“誰(shuí)想去那隊就去,我不介意!”沒(méi)想到好多女生都倒戈了,紛紛進(jìn)入楊浩麾下。

  浩哥哥一下就尷尬了,但民心所向也沒(méi)辦法。從此每當要分撥的時(shí)候,是我覺(jué)得最有趣的時(shí)候,浩哥哥害羞的說(shuō)“人太多,我嗓子喊不了那么大聲來(lái)著(zhù)”。一個(gè)女生莫名其妙哭了,他發(fā)現后像個(gè)手足無(wú)措的孩子,問(wèn)我們“我說(shuō)話(huà)很重嗎,我訓練很?chē)绬帷薄安恢、不嚴”我們回答的很齊,他又靦腆的說(shuō)“有啥事就說(shuō)出來(lái),你們突然哭,別人還以為我欺負你們,我很無(wú)語(yǔ)來(lái)著(zhù)!

軍訓心得體會(huì )11

  我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓練第四期培訓,度過(guò)了緊張而又愉快的七天時(shí)光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷,不僅在身體上得到了一次鍛煉,在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知,軍隊有嚴格的紀律,軍人有鋼鐵般的意志,所以才使軍隊步調一致,鑄就了鋼鐵長(cháng)城。企業(yè)不是軍隊,但企業(yè)是一個(gè)團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時(shí)代,我們追求的不再是個(gè)人英雄主義,而是團隊的整體實(shí)力,企業(yè)的軍訓無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話(huà)說(shuō):軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應該這樣,企業(yè)再好的決策,再好的經(jīng)營(yíng)理念,如果沒(méi)有強有力的執行也永遠是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的執行力,就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的.精神,而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè ),一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心!訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。短暫而又充實(shí)的軍營(yíng)生活,讓我們彼此更加認識了自己,教官在耳邊的諄諄教導,讓我們懂得很多,細心很多,讓我們更加體會(huì )到:作為一名軍人,要時(shí)刻嚴格要求自己,做好準備。全神貫注與力量集于一身,隨時(shí)接受上級下達的各種指令,以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人,更應該為之感到自豪,因為有了百合的力量,將我們推向更高一個(gè)浪潮,因為有了百合的殷切期望,我們才會(huì )有了勇氣挑戰極限!百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的,沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團隊,只因此,我們便要更加嚴格要求自己,打造鷹一樣的個(gè)性

  通過(guò)7天的訓練和學(xué)習,確實(shí)讓我收獲不少,感慨頗多。其實(shí),一個(gè)人的社會(huì )閱歷并不是工作和生活的障礙,好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓,讓我感悟到,如何去面對生活和工作,智慧去工作,為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。

軍訓心得體會(huì )12

  軍訓有淚有歡有苦,真乃五味俱全。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記得這些軍訓生活中的生活將是我生命中的美好回憶。

  軍訓的日子就是把自己當部隊的軍人看待了,在這里就把自己當部隊的軍人絕對服從命令。雖然條條框框,卻把人訓練的框框正正,猶如中國的漢字橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒(méi)有個(gè)人魅力,只有團結的力量,在這里沒(méi)有婉轉的歌喉卻有搞個(gè)蕩氣回腸。

  軍訓的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品出弄弄的滋味。我原先認為不行的,它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,勝利將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我知覺(jué)的時(shí)間已不再是時(shí)間,縱然兩腿發(fā)酸,卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會(huì )讓我超越自我,有過(guò)斜風(fēng)細雨的洗淋卻米有像曬黑的皮膚一樣,曬著(zhù)我的執著(zhù)。

  軍訓只是逝去了我們青春年華的一點(diǎn),但逐漸長(cháng)大成熟的我更加渴望持久的軍訓體驗。豪氣沖云天,硬骨傲蒼穹!今天早訓仍然是長(cháng)跑訓練,只不過(guò)是在昨天的'基礎上又增加了一圈而已,但是狀態(tài)不如昨日,跑完就汗如雨下,渾身都濕透了。但當聽(tīng)到另一個(gè)教官說(shuō)道他們平時(shí)早訓要跑三公里呢,打足了我們才跑了一半的路的勇氣,好吧,我不得不承認身體素質(zhì)和體能相對于軍人來(lái)說(shuō)真是差遠了。好吧,也當作對自己的一次考驗吧,畢竟大家都堅持下來(lái)了啊。

  大家都說(shuō)軍訓苦啊軍訓苦,是的,對于身在其中的我深切的感受到了這一點(diǎn),但是卻是由于我們平常沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓練,或者說(shuō)沒(méi)有將這種高強度的訓練加入到日程計劃中去吧,縱使辛苦,也就這十幾天,之后也就沒(méi)了,可能還會(huì )有些空虛吧。

  你若軍訓,便是晴天。這句話(huà)帶有搞笑意味。終于曬到太陽(yáng)了,滋味是不好受,但是一天也就這么下來(lái)了,況且教官們很體諒我們,下午四點(diǎn)左右才集合,進(jìn)行打拳姿勢的教學(xué),并不是很累人,那就更應該做的更好了,預留的時(shí)間用來(lái)午睡和拿書(shū),早已足矣。

  明天還要繼續教新的四套動(dòng)作,蠻復雜的。今天的還沒(méi)熟悉,睡前練習了一下,但是明天還要接受新知識,還有點(diǎn)小激動(dòng)。我雖然不聰慧,但一定會(huì )努力用心觀(guān)察陶教官的示范的,爭取早日練好通過(guò),辛苦也就十幾天,很快就會(huì )與教官和連長(cháng)他們分別了,心中還有些不舍呢,F在換位思考一下,教官們其實(shí)更辛苦,你們還有幾年的苦,我們馬上就解放了,真的狠心疼你們,你們辛苦了!希望我能堅持到最后!加油!

  “天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身……”今天我終于明白了這樣一句話(huà),就像彩虹總要經(jīng)歷一番風(fēng)雨,陽(yáng)光總會(huì )在烏云后。軍訓中,我們的身體迎接的是一種挑戰,也是一種極限,我們要成長(cháng)就要克服。同樣的我們心中也遭受這一種近乎瘋狂的洗禮,如果我們在軍訓中抗不下來(lái),失敗了,言棄了,那只能是我們自己的遺憾,只有通過(guò)這種考驗,我們才可以稱(chēng)為真正意義上的大一新生,正如“一屋不掃何以?huà)咛煜隆钡牡览硪粯,如果我們連自己都沒(méi)有用以征服,又何來(lái)勇氣去挑戰未來(lái)更多的磕磕碰碰呢?軍訓帶給我們的是一生受益的感悟,他讓我能在未來(lái)的路途中坦然從容,它讓我在各種不明的苦與痛中學(xué)會(huì )忍受,它讓我在接下來(lái)的人生中更加憑借的看待得與失,他讓我在與集體的相處中怎樣去團結別人,它更加讓我學(xué)會(huì )了苦中作樂(lè ),云淡風(fēng)輕……

軍訓心得體會(huì )13

  有人說(shuō),生活中的大多數相遇和思念,就像蒲公英一樣,飄進(jìn)來(lái),一點(diǎn)痕跡也不留。但是,生活中有一些真誠的東西值得收藏。短暫的軍訓讓我們洗去了許多喜怒哀樂(lè )。我愿意記住這段難忘的記憶。使他牢牢占據我的心。這些記憶將是我一生的財富。

  在軍訓的日子里,我把自己當成軍隊里的一名士兵。在這里,有一種紀律叫做絕對嚴格。雖然有規章制度,但人是被訓練成正直的,就像漢字一樣,橫平豎直,坦蕩有力。這里沒(méi)有個(gè)人魅力,只有團結的力量,這里沒(méi)有婉轉的歌聲,卻有英姿颯爽的回腸。

  軍訓的日子雖然苦,卻能?chē)L到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為這是不可能的,但它考驗了我,告訴我要堅持下去。勝利終將屬于有信仰的人。每天以軍人的姿態(tài)站著(zhù),感覺(jué)時(shí)間不再是時(shí)間,即使腿酸了,我還是直起身來(lái)。每堅持一次,就會(huì )超越自己的感受。我被斜風(fēng)細雨淋過(guò),卻沒(méi)有打濕我燃燒的心。在炎熱的夏天,我一直暴露在陽(yáng)光直射下,但我沒(méi)有像曬黑皮膚一樣曬出我的堅持。沒(méi)有這種訓練,我不僅會(huì )短暫休息,還會(huì )成為一種慈善。與平時(shí)的閑暇時(shí)間相比,它被稱(chēng)為真正的“奢侈品”。

  軍姿展現的不僅僅是軍人的風(fēng)采,還有義憤、堅定的心、堅硬的骨、傲人的天、傲人的風(fēng)、霜、雪的從容之美,你會(huì )覺(jué)得有一種凜然的精神貫穿長(cháng)虹。如果說(shuō)青春是精品,那么軍人的姿態(tài)就是美麗的。

  也是軍訓讓我感受到了軍人的情懷。當“說(shuō)句心里話(huà)”在我身邊響起時(shí),我的眼里充滿(mǎn)了淚水。我想士兵們日夜聽(tīng)到這首歌都會(huì )哭。他們放棄了家的溫暖和親人的擁抱。這是一個(gè)偉大的成就。他們和祖國的星星一起,照耀著(zhù)我們頭頂的云。我沒(méi)有理由抱怨生活的'無(wú)聊。每天過(guò)著(zhù)充實(shí)有意義的生活,對別人對自己都有好處。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重10萬(wàn)倍的責任。因為有一種生活比我艱難十萬(wàn)倍。我也應該把詩(shī)人表現為一名士兵。

  軍訓只是我青春的一點(diǎn)點(diǎn),但隨著(zhù)我逐漸成熟,我更渴望保持持久的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志,把我們生活的一部分推向了極限,我的精神面貌煥然一新。它將延伸到我生命中的每一個(gè)春夏秋冬。軍裝最美,軍歌最響,軍人最驕傲,而軍訓的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土,被先輩沖刷,再沉淀,直到溶進(jìn)人生的谷底。

軍訓心得體會(huì )14

  這是我的第一次軍訓,這次軍訓使我永生難忘。

  記得在軍訓之前,我認為軍訓是一件不僅苦而且乏味的事?蓻](méi)想到的是,軍訓其實(shí)是一件非常有意義的事。它教會(huì )了我們許多書(shū)本上沒(méi)有的知識,使我在軍訓后一下子成長(cháng)了好多。在x月x日的早晨——,我們懷著(zhù)激動(dòng)的心情以及對軍訓的`好奇與憧憬來(lái)到了位于的軍訓基地。在這里,我們認識了要與我們共同軍訓7天的x教管。在這7天里,我們知道了什么是服從命令、聽(tīng)從指揮、刻苦訓練、迎難而上、挑戰自我等等。

  軍訓的第一天我們學(xué)習了拔軍姿,在這之前,對于沒(méi)軍訓過(guò)的我來(lái)說(shuō),認為拔軍姿是一件很簡(jiǎn)單的事,我想:“不就是立正么,肯定很簡(jiǎn)單的!”可是,當我真正體驗到了拔軍姿的威力后,我不禁心頭一震。拔軍姿首先要立正,抬頭挺胸,兩眼目視前方,然后大拇指要貼于食指第二節,兩手必須緊緊地扣在褲子上,中指要緊貼褲縫線(xiàn),腿一定要挺直,不能有彎曲的趨勢。

  光是這些還不算什么,重要的是要保持這樣的姿勢站立很長(cháng)時(shí)間,即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲(chóng)子之類(lèi)的生物在身邊飛也不能動(dòng)彈。拔軍姿真的很鍛煉人,它教會(huì )了我們什么叫毅力,什么叫堅持,更告訴了我們部隊有鐵的紀律,不能因為自己的小動(dòng)作而影響了整體。在這里,我想到了那些戰士們,他們是國家的護衛軍,更是勇敢、無(wú)私的象征。

  多少個(gè)佳節他們只得在遠方默默地思念著(zhù)親人,孤獨地在夜空下站崗執勤。我不禁對他們產(chǎn)生了崇敬。學(xué)完軍姿,我們又學(xué)習了起步走和正步走。其中,給我印象最深的是正步走。當我們邁著(zhù)整齊的步伐,聽(tīng)著(zhù)腳落地的整齊的“啪啪”的聲音時(shí),我感受到了集體的團結。因為只有團結才能使我們的心合在一起,才能使我們踏出那么整齊的正步。當我們踏著(zhù)正步走過(guò)主席臺時(shí),我真的很激動(dòng),同時(shí)我也感受到了身為中國人的那種自豪。

軍訓心得體會(huì )15

  “寒風(fēng)吹落葉,軍隊是一朵綠花”。穿著(zhù)迷彩服,我們在雨中漫步。我們感到漫長(cháng)而痛苦,但充滿(mǎn)了艱辛和幸福。所謂痛并快樂(lè )著(zhù),我突然發(fā)現,我覺(jué)得自己更正直更不屈;蛟S這些都不是辛酸,而是一種收貨,一種終身受益的收獲。

  是的,軍訓很辛苦。今天回過(guò)頭來(lái)看,腳上的泡,正步踢麻腿,站在腰際以軍人的姿勢站著(zhù),腦子里還在想。如果我站不穩,我會(huì )讓整個(gè)排加班。全排是一個(gè)整體,我不能因為我的錯誤而讓別人接受懲罰。從軍訓開(kāi)始,我就有了守時(shí)的概念和時(shí)間的概念。

  教導員嗓子都啞了,但他卻鏗鏘有力地喊道:“稍息,立正。在“121”訓練中,他們嚴格要求,精益求精,但他們更細心,關(guān)心每一個(gè)學(xué)生,糾正每個(gè)人的`動(dòng)作,耐心極端,課間一起享受唱歌。今天的拔河比賽也讓我感受到了合作的重要性。

  我想成為一個(gè)勇敢的女孩。如果我勇敢,我沒(méi)有什么好害怕的。那我就沒(méi)有理由放棄努力,堅持下去,堅持下去。沒(méi)有陽(yáng)光和雨水,我怎么會(huì )有自己的彩虹?

  我告別了留給我無(wú)盡回味的母校,進(jìn)入了這所多姿多彩的大學(xué)。每一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的新生都必須參加軍訓。所有大學(xué)都要求大一新生軍訓,一定有原因。軍訓可以幫助我們培養不畏艱難的精神,培養我們的身體素質(zhì)。

  經(jīng)過(guò)幾天的軍訓,唯一深刻的體會(huì )就是腳痛。我體會(huì )到了軍人日常生活的艱辛。經(jīng)過(guò)幾天的軍訓,我學(xué)到了很多東西。我已經(jīng)了解了隊列意識和遵守紀律的重要性,并對我所做的事情有責任感和責任感。通過(guò)這幾天的軍訓,我有了一個(gè)很好的生活習慣,我們一起努力,一起流汗。我相信我們也會(huì )有所收獲。

  希望以后的軍訓更加努力,希望在演習中得到豐碩的回報。

【軍訓心得體會(huì )】相關(guān)文章:

軍訓心得體會(huì )軍訓心得體會(huì )11-11

新生軍訓心得體會(huì )軍訓10-18

軍訓心得體會(huì )軍訓日記06-12

軍訓心得體會(huì )薦 軍訓的心得體會(huì )07-29

2022的軍訓心得體會(huì )軍訓心得體會(huì )08-18

軍訓之心得體會(huì )“軍訓心得體會(huì )”03-28

軍訓生活心得體會(huì ) 軍訓生活的心得體會(huì )08-01

軍訓個(gè)人心得體會(huì )軍訓心得體會(huì )10-24

軍訓心得體會(huì )軍訓心得體會(huì )7篇01-31

高中軍訓心得體會(huì )_軍訓心得體會(huì )08-20

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频