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學(xué)校軍訓心得體會(huì )

時(shí)間:2024-04-28 07:03:31 軍訓心得體會(huì ) 我要投稿

(薦)學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文9篇

  有了一些收獲以后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編幫大家整理的學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

(薦)學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文9篇

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文1

  在軍訓中,這種簡(jiǎn)短而有力的對話(huà)似乎是必然的存在。盡管你喊的聲嘶力竭,教官依舊認為你的聲音不夠洪亮,一定要再提高兩個(gè)、三個(gè)或是十個(gè)調,一定要喊得像鬼哭狼嚎一樣。雖然聽(tīng)著(zhù)挺變態(tài)的,但是大聲喊出來(lái)是真的挺爽的。其實(shí),與其說(shuō)是鬼哭狼嚎,倒不如說(shuō)是有力量的吶喊。大聲吶喊在一定程度上也是自信的釋放自己、從容的放開(kāi)自己的一種表現。當一個(gè)排所有人的聲音融合在一起,你也會(huì )自然而然的融入其中;當自己所處的排聲音比其他排洪亮,自豪感也會(huì )油然而生。我想,或許就是這種吶喊的方式,讓我們能夠更緊湊的融合在一起,從而變得日益團結吧。下一次唱軍歌,一定要像連長(cháng)說(shuō)的“我要聲音,不要好聽(tīng)”!

  在軍訓中,內務(wù)整理要求、軍訓紀律等條條框框都是設定好,決不能違反的。但是,方隊的感情是不受拘束,日益升溫,逐漸發(fā)展的。

  軍訓第一天,連長(cháng)大大就給我們來(lái)了個(gè)“下馬威”。不論是那句“在我眼里沒(méi)有女生”,還是一言不合就蹲下,抑或是那幾個(gè)一直停留在“1”的蹲跳,直叫人恨得牙癢癢的';氐剿奚峥吹降谝惶炀头謱拥牟弊雍褪直,也只想給連長(cháng)一個(gè)謎一樣的微笑。然而!后來(lái)!聽(tīng)說(shuō)!連長(cháng)!把方隊帶到了樹(shù)蔭下!雖然連長(cháng)最后還是特毒舌的說(shuō)下午就把她們帶到陽(yáng)光最猛烈的地方。哈哈哈哈哈,這還是我最初認識的那個(gè)“無(wú)情”的連長(cháng)嗎?看著(zhù)朋友圈許多小伙伴也都漸漸對連長(cháng)改觀(guān)了呢?這也是挺神奇的!事實(shí)上,連長(cháng)也是很可愛(ài)的,就是有那么一點(diǎn)點(diǎn)傲嬌!好幾次都看到連長(cháng)一本正經(jīng)的說(shuō)著(zhù)苛刻的要求,一邊憋笑。當然啦,連長(cháng)不笑,我們也不能笑;哦,不對,是連長(cháng)笑了,我們也不能隨便笑,不然又要蹲下了!坝柧毜臅r(shí)候好好訓練,放松的時(shí)候好好放松”!是啦是啦,您老人家說(shuō)的都對啦!

  其實(shí),軍訓的日子也不算難熬,颼颼就已經(jīng)過(guò)去了4天。四天里,外國雨不是一般的給力!可能是外院寶寶的誠心感動(dòng)了蕭敬騰吧,相信還會(huì )有一大波雨水在路上。

  和教官相處的時(shí)間越長(cháng),越能感受到教官“表里不一”的溫暖。擺正心態(tài)后,對軍訓已經(jīng)不那么排斥了,教官說(shuō)的每一句話(huà)肯定都會(huì )有他的道理,而我們,只需要以最響亮的聲音和最飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)回應:

  “是!教官!”

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文2

  在這短短的七天里,我學(xué)到了很多很多……

  對我來(lái)說(shuō),由于初中都沒(méi)有組織過(guò)軍訓,所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵,軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話(huà)讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對艱苦的環(huán)境時(shí),我們應該堅強,勇敢面對,而不是逃避,畏首畏尾。

  古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。經(jīng)過(guò)這次的軍訓,我的確深有體會(huì )這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們,在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復地做著(zhù),這些動(dòng)作平?雌饋(lái)非常簡(jiǎn)單的而現在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對動(dòng)作的準確性要求的非常嚴格,對同學(xué)們也充滿(mǎn)很高的期望,因此我們每做錯一個(gè)動(dòng)作都要做十個(gè)俯臥撐,而且每天半個(gè)小時(shí)的體能訓練幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死,全身都發(fā)痛。不過(guò),我們并沒(méi)有因此而對教官有半點(diǎn)的怨言。的確,教官心里是對我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,負責任。我也深深地感受到教官對我們每個(gè)同學(xué)的無(wú)微不至的愛(ài)。在這艱苦的七天的軍訓里,我們每天都利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌,一起體會(huì )軍人的生活的艱辛與樂(lè )趣。

  在這短短的七天里,我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書(shū)館旁不但有我們班的整齊的步伐,也有我們班陣陣洪亮的口號聲,更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲;籃球場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的`風(fēng)姿和跑步時(shí)整齊的叫喊聲……

  在這短短的七天里,我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能,站軍姿,給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了我龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉身,體現了人類(lèi)活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大。同時(shí)還學(xué)到了不少的軍歌,這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。

  不過(guò),在這次的軍訓中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強,勇敢地面對的哲理,這是在人生中難得的一節有意義的課:在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè ),一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?。

  軍訓即將結束,或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性,為以后的高中生活奠定基礎,為人生之路奠定基礎。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉,一片迷茫,充滿(mǎn)荊棘。但只要我們秉承著(zhù)自身的信念,面對困難和挫折絕不退縮,就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會(huì )為自己的未來(lái)而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文3

  終于成為小學(xué)生了!我激動(dòng)得睡不著(zhù)覺(jué)。第一天,我需要軍訓。手里拿著(zhù)我漂亮的軍裝,我既興奮又不安。我問(wèn)我媽?zhuān)骸败娪枙?huì )很難嗎?”我什么都不會(huì )做?”媽媽說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,大家都一樣,什么都不會(huì ),但是老師和教官會(huì )教你的!氨M管如此,我的心還是很緊張,而且有些恐懼。這幾天軍訓,特別熱,烈日炎炎,我的感覺(jué)就是熱,累,很熱,很累。但是每天軍訓結束后,我穿著(zhù)我的小軍裝走出學(xué)校,我特別自豪。當我走在街上遇到有人問(wèn)我的時(shí)候,我會(huì )大聲的回答他我上一年級了,在淇濱小學(xué),這幾天在軍訓!說(shuō)這話(huà)的時(shí)候,我又驕傲又開(kāi)心。那些疲憊的人似乎都走了。我精力充沛,又變得精力充沛。太神奇了!

  這幾天軍訓,很累,累得動(dòng)不了,但是我還是很開(kāi)心,因為我和很多朋友在一起,我們牽手,一起練,一起流汗,我也交了一些好朋友。我媽說(shuō)軍訓會(huì )讓我更像個(gè)男人。沒(méi)錯,解放軍大叔都是壯士。他們每天都努力訓練。他們走得如此整齊。他們的聲音很大。他們將完成困難的任務(wù)。他們看起來(lái)如此強大。都是用汗水買(mǎi)來(lái)的.。他們保衛祖國和我們。他們是最可愛(ài)的人。

  穿著(zhù)軍裝,我很累,但是充滿(mǎn)了驕傲。當我穿上軍裝的時(shí)候,我突然變成了一個(gè)小解放軍,堅強而堅定。我相信我會(huì )越來(lái)越好。

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文4

  伴隨著(zhù)雷雨、驕陽(yáng),華橋外國語(yǔ)學(xué)院新生軍訓如火如荼的進(jìn)行。雖然軍訓剛剛開(kāi)始,可是自從我們身著(zhù)軍裝的那一刻,就清楚的意識到,此次軍訓任務(wù)的艱巨。

  這幾天,漫長(cháng)而又短暫。從清晨到傍晚,從夕陽(yáng)到夜晚,都充滿(mǎn)著(zhù)艱辛與快樂(lè )。

  教官不辭辛勞的為我們講述每一動(dòng)作要領(lǐng),我們也在隊列里集中精力悉心學(xué)習。想著(zhù)怎樣把教官所教的每一動(dòng)作做得到位,做到最好。軍姿、擺臂、抬腿、踏步、齊步、正步……我們感受著(zhù)汗珠從皮膚滑落,迎接著(zhù)前上方迎面先過(guò)來(lái)的陽(yáng)光。我們接受此次考驗自我磨練自我的過(guò)程。

  我們全體新生嚴守軍規、遵守紀律,我們明白:紀律,才是軍人該有的行事準則。盡管,我們也會(huì )在休息期間調皮祈雨,輕哼著(zhù)雨神蕭敬騰的歌;盡管,我們也會(huì )賴(lài)在草坪抱怨軍訓的苦累……可每當集合的哨聲吹響,同學(xué)們還是會(huì )拋除一切雜念,迅速起立,進(jìn)入狀態(tài)。我們同樣知道,我們是新一代青年大學(xué)生,我們現在所做的事,不僅僅是立正稍息、左右轉,也不只是完成學(xué)校的'軍訓任務(wù),我們承載著(zhù)更艱巨的任務(wù),我們承載著(zhù)太多人的期冀,只有不斷完善自己,磨練自己,才會(huì )成為一個(gè)真正對社會(huì )和祖國有用的人。我們要堅持不得放棄,正如教官所說(shuō):人生的道路不會(huì )一帆風(fēng)順,軍訓,就是為了讓大家體驗辛酸,磨煉出鋼鐵般的意志。這21天,我們不僅是大一新生,更是保家衛國的軍人!教官教會(huì )我們嚴于律己、不畏艱辛。他說(shuō):堅持到最后的人,才是成功的人!

  從早到晚的軍訓任務(wù),使我們躺才床上起不得身?山坦儆趾螄L不是?在烈日炎炎下為我們做示范,一個(gè)教官,兩個(gè)連隊,二百多號人,他認真的做事,耐心的指導,他喊口令到嗓子破音發(fā)炎,他嚴肅認真的態(tài)度令我們深受感動(dòng)。就在那一刻,我們從一個(gè)剛剛入學(xué)無(wú)組織無(wú)紀律的少年,瞬間成長(cháng)為一名有組織有紀律的青年大學(xué)生。因為,我們心里都清楚,教官們的不容易。

  到了晚上,我們以營(yíng)為單位拉練軍歌。教官合唱,我們欣賞;我們合唱,教官打著(zhù)節拍,感受著(zhù)我們嘹亮的嗓音,動(dòng)人心魄的歌喉。我們笑了,他,也笑了。那種喜悅,發(fā)自肺腑,來(lái)自?xún)刃,揚在臉上。每當我們連和連對唱,都表現出驚天魄力,不甘示弱的精神。連隊的號角激蕩于每個(gè)人心中。我們深知集體的力量,競賽歸競賽,我們是一個(gè)團隊,一個(gè)院的學(xué)生,我們也在拉歌的過(guò)程中,積極增進(jìn)班與班、連與連的感情。

  如果說(shuō),我們是祖國的花朵,那么老師,就是辛勤的園丁,照料我們,而教官,便是那激蕩的風(fēng)雨,教會(huì )我們獨立剛強,在砥礪自我中前行,讓我們用汗水和毅力譜寫(xiě)華麗的篇章,奏出激揚的樂(lè )曲。他們把軍人的氣魄熔鑄在我們每一枝鮮花的花徑中!可能,也只有這樣,我們才會(huì )見(jiàn)到彩虹;可能,也只有這樣,我們才會(huì )聞到周?chē)鷵浔堑拿坊ㄏ恪?/p>

  軍訓,是人生中亮麗的色彩,是多少人求而不得的經(jīng)歷體驗。我們體會(huì )這份苦累的同時(shí)也享受著(zhù)成為軍人的光榮。我們在這些天里,經(jīng)歷著(zhù)風(fēng)雨的洗禮,真正的感受到了生活的意義。軍訓,也使我明白:教育的目的,并非適應現實(shí),而是要擺脫現實(shí)的奴役!

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文5

  孩子們的軍訓面貌,訓練時(shí)的認真等等已經(jīng)不需要我太擔心,孩子們很好。但是有些地方我覺(jué)得還是值得我和家長(cháng)需要注意和思考的,比如說(shuō)在休息的間隙時(shí)間,孩子們喝水或者吃一些東西,往往有些學(xué)生就會(huì )出現隨地亂丟垃圾的行為,當然我也集中的和學(xué)生交流了,安排組長(cháng)進(jìn)行提醒。

  作為班主任,工作多年,我越發(fā)的感覺(jué),學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)當然是重要的,尤其是學(xué)習的過(guò)程,學(xué)習的行為方式等等這些都非常重要,但是除了學(xué)業(yè)之外的`,比如的能力,公共意識,個(gè)人生活習慣等等也是值得我們關(guān)注的。

  有的時(shí)候,單純關(guān)注學(xué)業(yè),而不給我們孩子多元化得體驗的話(huà),可能在較短時(shí)間內,會(huì )出現及時(shí)效應,成績(jì)不錯,但越往后走,個(gè)人的發(fā)展往往就要收到多種因素的干擾。在我往屆學(xué)生中,有的都已經(jīng)上班,有的快大學(xué)了,我發(fā)現那些走的好的學(xué)生,不單單是會(huì )學(xué)習,在其他方面的綜合能力也相當不錯,這個(gè)是他們從中學(xué)階段老師、家長(cháng)和自己已經(jīng)開(kāi)始重視起來(lái)的。

  所以,在今后的班級規劃中,包括家長(cháng)在對孩子的培養中,我們可能都需要考慮的是除了學(xué)業(yè)之外,還需要我們學(xué)生掌握哪些能力、養成哪些良好的習慣?有感而發(fā),隨便。以上只是個(gè)人想法。呵呵。

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文6

  還記得在烈日炎炎下,站著(zhù)軍姿的日子,沒(méi)錯,那就是軍訓。

  還記得嗎?在烈日下,漫長(cháng)的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,使脆弱的我們慢慢變的堅強。

  在軍訓這段期間中,我學(xué)會(huì )了嚴明的紀律,嚴格的要求,緊張的節奏,以及辛苦的訓練,這就是軍訓生活的幾大特點(diǎn)!暗羝さ羧獠坏絷,流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。

  我們的軍訓沒(méi)有部隊里的正規、嚴格,但從中足可以讓我們深深的體會(huì )到“綠橄欖”的真正內涵,真正感受到作為一名軍人的.酸甜苦辣,不覺(jué)心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

  軍訓雖然短暫,但足以讓我們體會(huì )到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順,時(shí)常會(huì )有荊棘存在,坎坷同行。

  每一個(gè)步伐、每一個(gè)口號,團隊精神讓它們發(fā)出一個(gè)單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個(gè)人,一天天的訓練,使我們深深了解到團隊精神之重要,可以說(shuō)剛開(kāi)始我們的隊伍缺乏默契,以致疏遠了整齊,隊伍便顯得毫無(wú)生氣。我們要達到整齊,就必須不斷糾正步伐的錯誤,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍。

  只要心存勝利的信念,就能戰勝苦難,贏(yíng)得勝利。

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文7

  為期四天半的軍訓眼看即將結束,脫下那厚重的軍裝,不久我們的軍人生涯也會(huì )伴隨著(zhù)一聲又一聲洪亮的口號暫時(shí)拉下帷幕。拖著(zhù)疲憊的身體,痛楚竟有時(shí)讓我們在這漆黑的夜晚久久不能入眠。

  這種生活對于一向嬌生慣養的我們的.確是一種困苦,不光是對身體,也是對那被挑戰到極限的精神。因為相對于身體,有時(shí)精神意志更能起到?jīng)Q定作用。我十分慶幸,我能堅持下來(lái),同時(shí)我又十分欣慰,因為我始終盡我的一切努力去完成每一個(gè)命令,不論在風(fēng)中、驕陽(yáng)中,甚至在雨中,我欣慰我始終向前,始終想要去超越、去挑戰他人,挑戰年輕無(wú)極限—我不一定是的,但我絕對會(huì )努力的!

  軍隊嚴格的紀律對于一向喜歡自由自在無(wú)拘無(wú)束的我是一項嚴峻的考驗,但這的確是一份歷練,在汗與淚的較量中我終于明白風(fēng)雨過(guò)后才會(huì )有彩虹。軍訓并不只是一個(gè)人的事,這關(guān)系到整個(gè)隊列,整個(gè)班級,以至整個(gè)年級。彼此的陌生不再是借口,我們都盡自己的努力去維護這個(gè)團隊,因為自己就在這個(gè)團隊中,自己就是這個(gè)團隊不可或缺的一份子。

  生活的艱辛也在不經(jīng)意間走入了我們的視線(xiàn),除了做飯、燒開(kāi)水,其余的一切都要自己動(dòng)手。飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手的生活消失在了“刷刷”的洗衣聲中。當自己真正動(dòng)手做著(zhù)一切以前家長(cháng)不讓沾手的內務(wù)時(shí),終于明白母親當家的困難。

  總之,四天半的軍訓生活即將結束,但從此,我們將要以軍人的標準嚴格要求自己,讓自己更快的成長(cháng)、成熟,為祖國作一份應作的貢獻。

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文8

  進(jìn)入學(xué)校,就意味著(zhù)必須理解軍訓考驗。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種挑戰——————一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間,我們要與原本不認識的同學(xué)相互認識,并且要做到互幫互助,團結一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái),參加嚴格訓練,理解陽(yáng)光的洗禮,應對種種的考驗。

  給我們訓練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了嚴肅和認真。他還很愛(ài)笑,并且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了?墒,教官在軍訓的時(shí)候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力,他就會(huì )批評我們;只要大家動(dòng)作不規范,他就會(huì )一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

  軍訓一開(kāi)始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚,對軍訓充滿(mǎn)了好奇?墒堑搅说诙、第三天、第四天,問(wèn)題來(lái)了。有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時(shí)的生活太順暢,幾乎是衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,缺少了那份同齡人應有的本事。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

  軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著(zhù)在軍訓中混的我,六天后,才認識到嚴謹的時(shí)間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓練場(chǎng)上,我們無(wú)數次地重復著(zhù),用自己的心去真真切切的體會(huì )軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng),跨步的整齊有力,使我們真正體會(huì )到軍人的一絲不茍。

  第一堂課―軍訓,就在今日,圓滿(mǎn)結束了;叵肫疬@些日子,我感慨良多!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓的體會(huì )!扒トf(wàn)擊還堅勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓的`結果。軍訓的感悟是需要用心去體會(huì )的,它教會(huì )了我們對別人的關(guān)愛(ài),它加深了我們理解保衛祖國的職責,它告訴了我們應對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我明白應對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中,只是看是否去把握!

學(xué)校軍訓心得體會(huì )范文9

  秋天和九月碩果累累。我邁著(zhù)歡快的步伐走進(jìn)齊濱小學(xué),開(kāi)始了我新的人生旅程在進(jìn)入學(xué)校之前,我母親告訴我學(xué)校需要軍事訓練。他向我解釋了一些軍事訓練的知識。軍事訓練可以鍛煉我們的毅力,鍛煉我們的體質(zhì),增強我們的凝聚力。我對軍事訓練充滿(mǎn)期待。當老師把一頂小軍帽和一套小軍裝放在我們的課桌上時(shí),我們欣喜若狂。我打算當一名小兵;氐郊液,我迫不及待地想穿上軍裝,戴上軍帽,整理我的軍容。我高興地問(wèn)媽媽?zhuān)骸拔規泦?”我母親說(shuō):“解放軍的叔叔不僅英俊,而且可愛(ài),F在你是一個(gè)小小的人民解放軍!

  軍訓生活是短暫的,快樂(lè )的,艱辛的'。每天,我們不僅要頂住烈日,一次又一次地重復“立正放松”的動(dòng)作,還要要求動(dòng)作規范,聲音洪亮。雖然我們很努力,但老師更努力。他必須一次又一次地糾正我們的行為,并不斷地教導我們。我們的秦老師每天都和我們在一起,照顧好每一個(gè)孩子在我的新學(xué)校里,有和藹可親的老師,聰明的孩子,嚴謹幽默的老師。所以我很幸運能融入這個(gè)大家庭

  ”老師,我偷偷告訴你一個(gè)小秘密。通過(guò)這次軍事訓練,我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望有一天我能成為一名優(yōu)秀的解放軍,建設我們的祖國,保衛我們的國家

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