軍訓拉練心得體會(huì )范例15篇
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的軍訓拉練心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
軍訓拉練心得體會(huì )1
踏入高一，軍訓拉練成為了我人生中一段難忘的經(jīng)歷。那漫長(cháng)的征途，不僅是對體力的'極限挑戰，更是對心靈的深刻洗禮。在烈日下，我踏出了堅定的步伐，每一步都伴隨著(zhù)汗水與堅持。拉練途中，我不斷審視自我，發(fā)現了自己的潛力與不足。那些曾經(jīng)看似不可能完成的任務(wù)，在團隊的鼓勵下，我都一一克服。這次拉練，讓我學(xué)會(huì )了在困難中尋找力量，在挑戰中發(fā)現自我。
軍訓拉練心得體會(huì )2
五天了！想想過(guò)去，我還是一名小學(xué)生，如今，我已經(jīng)光榮地走進(jìn)了__中學(xué)，完成了五天“艱苦”的軍訓生活，說(shuō)是“艱苦”有些夸張，不過(guò)對于我們這些每天被供在溫室里的“花朵”，可真是一個(gè)巨大的挑戰呢！
起初，當看到__美麗的校園時(shí)，我愣住了，沒(méi)想到我竟會(huì )在一個(gè)公園式的學(xué)校學(xué)習，這讓我倍感自豪�？墒�，迎接我們第一次入校的'竟是一批令我們尊敬而又畏懼的武警教官�！翱嗖豢把浴钡能娪柹罹痛死_(kāi)了帷幕。第一天，教官便給我們一個(gè)下馬威：站軍姿20分鐘！可能是因為暑假缺乏鍛煉，不一會(huì )，就有一大批同志“光榮的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能這么嬌氣，一定要想軍人一樣有毅力。終于，漫長(cháng)的一天過(guò)去了。
第二天，我吸取了第一天的經(jīng)驗，并沒(méi)有感到腿疼得受不了，好像好多了，時(shí)間也過(guò)得快了，在我的努力下，得到了優(yōu)秀標兵的稱(chēng)號，讓我十分欣慰，也很自豪。就在我自我滿(mǎn)足的同時(shí)，我突然發(fā)覺(jué)，我們的教官跟我們玩“變臉”，當休息時(shí)，他們變得十分幽默、親切，可是一旦開(kāi)始訓練，他們就像“魔鬼教頭”一樣，十分嚴肅，不拘言笑。但是教官們比我們還要辛苦，每天我們練習，他們便要大聲地喊口令，我們學(xué)習，他們要一遍一遍地指導。在這里，我想對所有的教官說(shuō)一句：“教官們辛苦了！”我從他們身上看到了真正的軍人本色，看到了什么事堅持，什么是服從。
五天來(lái)，教官們讓我學(xué)到了很多，收獲了很多。軍訓是為了強健我們的體魄，增強我們的意志，讓我們學(xué)會(huì )團結。我相信我不會(huì )讓老師失望，不會(huì )讓教官失望，不會(huì )讓__失望！也許在第五天我們七班沒(méi)有走好，可并不代表我們不行�！百F在堅持”，只要努力，就會(huì )有收獲！
軍訓拉練心得體會(huì )3
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話(huà)，是真誠的，誠懇的。過(guò)程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒(méi)有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們全體師生在操場(chǎng)集合，隊伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著(zhù)我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會(huì )是最浪漫的事。隊伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著(zhù)縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習生，在隊伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊，行人駐足側目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會(huì )是預想當中的害羞，而是滿(mǎn)滿(mǎn)的驕傲，我自豪，因為我們是實(shí)習生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的'我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來(lái)形容我們的隊伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來(lái)丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡(jiǎn)單的午飯和休息�？粗�(zhù)孩子們嘟起的小嘴，我知道，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問(wèn)我：老師，你們也是走著(zhù)過(guò)來(lái)的?我微笑著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭：對啊，你們都能走著(zhù)過(guò)來(lái)，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會(huì )有許多學(xué)生沒(méi)有的特權。
其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺(jué)，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼，很踏實(shí)。一步一個(gè)腳印，每一步都可以走的很穩妥，不必受人訝異的目光，不必擔心是否走錯，脫離隊伍，更不會(huì )有犯了錯誤而害怕被發(fā)現的小小擔心。長(cháng)路漫漫，人生路又何嘗不是?
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來(lái)的事事皆菩提。
軍訓拉練心得體會(huì )4
梨樹(shù)花開(kāi)故人入畫(huà)，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽(yáng)光穿過(guò)指尖縫隙照射到一顆顆跳動(dòng)的心，我們帶著(zhù)些許興奮，也帶著(zhù)莫名不安，對這征程感到勝負欲燃燒著(zhù)，同時(shí)也害怕自己能不能堅持下去。
“堅持下去!”或許是這次拉練最動(dòng)聽(tīng)的聲音，沿途的景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風(fēng)光。出發(fā)時(shí)我們斗志昂揚，精神飽滿(mǎn)，生氣十足，懷著(zhù)滿(mǎn)腔熱情，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬(wàn)里長(cháng)征硬生生的從死局里找出了一條活路�！靶坳P(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長(cháng)城非好漢”。
軍訓拉練正是需要這種長(cháng)征精神。林伯渠《初抵吳起鎮》中言:“大好河山耐實(shí)踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的'朝陽(yáng)驕子都應傳遞著(zhù)這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風(fēng)發(fā)!
“圍追堵截成幻夢(mèng)，鐵流轉戰自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒(méi)有一個(gè)人掉隊，給拉練畫(huà)上了一個(gè)完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學(xué)腿腳酸痛邁不開(kāi)步子，但是我們還是一步一個(gè)腳印踏出了最美的聲音——堅持。恰同學(xué)少年，意氣風(fēng)發(fā)，數流轉芳華，摘月亮星辰。
軍訓拉練心得體會(huì )5
軍訓對于我來(lái)說(shuō)，既是充滿(mǎn)挑戰的體驗，也是自我提升的過(guò)程。在這篇軍訓心得中，我將分享拉練的經(jīng)歷以及從中得到的啟示。
拉練是軍訓中一項重要的訓練內容，即學(xué)員在教官的帶領(lǐng)下步行進(jìn)行長(cháng)時(shí)間的訓練。這次拉練，我們總共走了約10公里的路程。一開(kāi)始，我對自己的體力沒(méi)有信心，但隨著(zhù)步伐的堅定，我逐漸適應了這種強度。這次拉練，我不僅學(xué)會(huì )了如何保持步伐的節奏，更重要的是學(xué)會(huì )了如何調整心態(tài)。
在拉練過(guò)程中，我感受到了身體的疲勞和心理的壓力。尤其是在后半段，我感到體力不支，甚至有些想要放棄。然而，看到身邊的同學(xué)們同樣疲憊不堪，但仍在堅持，我受到了鼓舞。同時(shí)，我也意識到，只有通過(guò)不斷地努力和堅持，才能達到目標。這個(gè)目標不僅僅是行走10公里，更是我在這次軍訓中所要達到的`精神層面。
這次拉練經(jīng)歷讓我深刻地認識到，挑戰是成長(cháng)的機會(huì )。面對困難，我們需要堅定信念，勇敢地去迎接挑戰。同時(shí)，我也明白了團隊合作的重要性。在拉練中，我們需要相互支持，共同前進(jìn)。這種團隊精神，讓我感受到了集體的力量，也讓我更加自信。此外，這次經(jīng)歷也讓我學(xué)會(huì )了如何調整心態(tài)，如何在壓力和困難面前保持冷靜和樂(lè )觀(guān)。
通過(guò)這次軍訓拉練，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。首先，我學(xué)會(huì )了如何調整自己的心態(tài)，勇敢地面對挑戰。其次，我明白了團隊合作的重要性，學(xué)會(huì )了在團隊中發(fā)揮自己的作用。最后，這次經(jīng)歷讓我深刻認識到，只有通過(guò)不斷地努力和堅持，才能實(shí)現自己的目標。
總之，這次軍訓拉練讓我受益匪淺。它不僅讓我鍛煉了身體，更讓我提升了自己的心理素質(zhì)。我相信，這次經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，激勵我在未來(lái)的學(xué)習和生活中，不斷挑戰自我，勇往直前。
軍訓拉練心得體會(huì )6
第一段：引言
近年來(lái)，隨著(zhù)對軍事素養的重視，越來(lái)越多的學(xué)校將軍訓納入學(xué)生必修課程。軍訓不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學(xué)生品質(zhì)的磨煉。我校最近進(jìn)行了一次為期兩周的拉練軍訓，通過(guò)這次軍訓，我體會(huì )到了軍人的堅毅、紀律和團隊合作精神，也對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識。
第二段：體驗嚴苛與紀律訓練
軍訓期間，我們嚴格執行軍隊的訓練標準，每天早晨五點(diǎn)起床，進(jìn)行晨跑、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)是一大挑戰，但這也培養了我們健康的生活習慣和堅毅的品質(zhì)。在訓練場(chǎng)上，教官對我們嚴格要求，要求我們步伐整齊、動(dòng)作一致，規范如軍人。盡管訓練強度大，但我意識到只有在這種嚴苛的環(huán)境下，我們才能真正感受到紀律的力量和做事的堅決性。
第三段：團隊合作意識的培養
在拉練軍訓中，我意識到個(gè)人的力量始終是有限的，而團隊的力量是無(wú)窮的。每天的操練中，我們需要彼此配合，緊密團結，只有如此，才能完成教官交給我們的任務(wù)。我們要相互支持，互相鼓勵，共同努力。在完成任務(wù)的.過(guò)程中，我從一個(gè)人的角色逐漸轉變?yōu)橐粋�(gè)團隊成員的角色，學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)他人意見(jiàn)、忍讓和合作。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓練中取得良好的成績(jì)，更可以在實(shí)際生活中幫助我們克服各種困難。
第四段：自我認知的提升
通過(guò)這次拉練軍訓，我對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識。在體能方面，我意識到自己的體力還需要進(jìn)一步提升，而訓練也讓我明白只有通過(guò)不斷努力，才能不斷進(jìn)步。在紀律方面，我發(fā)現自己有時(shí)候會(huì )有一些懈怠的情緒，需要更加認真對待每一個(gè)任務(wù)。此外，我還發(fā)現了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力有待提高。這些認識使我明白到，要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，需要時(shí)刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度。
第五段：結語(yǔ)
通過(guò)這次拉練軍訓，我深刻體會(huì )到軍人的堅毅、紀律和團隊合作精神的重要性。同時(shí)，我也意識到自己在體能、紀律、團隊合作等方面還有很大的提升空間。因此，我決心在以后的學(xué)習和生活中持之以恒地鍛煉自己，不僅要提高自己的體能素質(zhì)，更要堅持紀律，與他人合作，做一個(gè)優(yōu)秀的團隊成員。同時(shí)，這次軍訓也讓我更加懂得了感恩，感謝身邊一直默默奉獻的人，無(wú)論是教官還是同伴。我相信，通過(guò)這次軍訓的磨練，我會(huì )變得更加堅強、自信，也會(huì )在未來(lái)的人生道路上更加順利。
軍訓拉練心得體會(huì )7
毒辣的太陽(yáng)似乎有意考驗我們的意志力，烈日炎炎下，我們的衣服早已濕透，但我們嚴格執行著(zhù)命令，沒(méi)有任何抱怨，因為我們是一名軍人，我們是一名戰士，我們不能讓自己的衣服成為我們的負擔，更不能讓自己的士氣，成為別人的笑柄。
我們互相比拼，互相鼓勵，我們與時(shí)間賽跑，與汗水共舞，烈日下，我們一往無(wú)前，無(wú)懼無(wú)畏。
這次拉練，是對我們身體與心理的一次鍛煉，是對我們意志力的一次考驗。我們每個(gè)人都在不斷地挑戰自我，超越自我。這次拉練，讓我們重新認識了自己，也讓我們更加堅定了我們的信念，我們明白了，毅力，是我們在任何困難面前不屈不撓的力量。
在烈日下，我們筆直的身影，成為了一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，我們堅韌的精神，也成為了軍訓中一道最獨特的風(fēng)景。我們與自然對抗，與疲憊對抗，與困難對抗，我們一直堅信，我們能夠走出一條屬于自己的路。
軍訓拉練，不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的.洗禮。我們明白了，作為一名軍人，一名戰士，我們必須有堅韌不拔的精神，有堅定不移的信念，有勇往直前的勇氣。
這次拉練，讓我們深刻地認識到了什么是毅力，什么是堅韌，什么是真正的戰士。我們不僅在體魄上，更在精神上，得到了鍛煉和成長(cháng)。
在未來(lái)的日子里，我們將帶著(zhù)這次軍訓拉練的經(jīng)驗，帶著(zhù)堅韌不拔的精神，帶著(zhù)堅定的信念，帶著(zhù)勇往直前的勇氣，去迎接新的挑戰，去面對新的困難。
軍訓拉練，讓我們成長(cháng)，讓我們更加堅定，讓我們更加深刻地理解了，作為一名軍人，一名戰士，我們應該有的精神。
軍訓拉練心得體會(huì )8
怕，我們不能退縮，必需面對;累，我們不能倒下，必需堅持;痛，我們不能流淚，必需忍受。
——題記
剛開(kāi)訓沒(méi)有幾天就聽(tīng)到同學(xué)說(shuō)，我們這次軍訓要進(jìn)展徒步拉練。拉練!我不敢想象，我也不敢保證我能否堅持下來(lái)，心中的那份恐驚若隱若現。
時(shí)間總是不給人喘息的時(shí)機，軍訓第五天靜靜的到來(lái)了。
隨著(zhù)一陣刺耳的哨聲，我睜開(kāi)模糊的眼睛，意識到今日要拉練，抓緊起床整理自己的內務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著(zhù)我們，還沒(méi)動(dòng)身，汗水就已經(jīng)順著(zhù)脖頸流了下來(lái)。
我們開(kāi)頭動(dòng)身了!我們一步步走出了軍訓基地。路上同學(xué)們精神飽滿(mǎn)，我知道其實(shí)每一個(gè)人心中都有些可怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要英勇的面對。我們邁著(zhù)穩健的步伐，整齊的隊伍就像一條白色的長(cháng)龍穿梭在荒蕪的郊外。穿過(guò)的紅綠燈路口已經(jīng)數不清，一輛輛四周軍區的大車(chē)從我們面前駛過(guò)，掀起一片塵土。眼前的風(fēng)光也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能猛烈運動(dòng)，但他還是咬牙堅持著(zhù)，這應當就是堅強，這應當就是戰斗時(shí)所需要的堅強品質(zhì)。身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱模糊約感到腳掌開(kāi)頭發(fā)熱，腳步也開(kāi)頭變得沉重，但前面的路還是看不到終點(diǎn)，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，最終走到了目的地坦克博物館。參觀(guān)完坦克以及裝甲車(chē)，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強大，他將會(huì )成為一只傲視全球的中華巨龍!
我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠的路，心中的那份恐驚又回來(lái)了。路過(guò)熟識的風(fēng)光，走過(guò)熟識的街道，穿過(guò)熟識的路口，自己的腳掌越來(lái)越痛，似乎是踩在鐵釘板上似的`。突然冒出了一個(gè)聲音‘基地大門(mén)到了’，那些被汗水潮濕的臉上露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是中午了，教師們?yōu)槲覀冑I(mǎi)來(lái)沙甜，看著(zhù)同學(xué)們吃著(zhù)西瓜那歡樂(lè )的笑臉我更感到西瓜的甜!
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)同學(xué)卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)戰友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅持下來(lái)，或許是由于軍人的使命，或許由于他們不想放棄自己，或許是由于他們不想拖團隊的后腿，或許……不管是怎么樣的緣由，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。拉練完畢了，但是它賜予我的將會(huì )永久鼓勵我，陪伴我一生。我明白了我不能由于怕而退縮;我也明白了我不能由于累而倒下;我還明白了我不能由于痛而流淚。
軍訓拉練心得體會(huì )9
8月頂著(zhù)烈日，早早上了去上海的火車(chē)，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學(xué)唯一的軍訓，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓，大學(xué)軍訓也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗的人”傳授的經(jīng)驗，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(cháng)訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶(hù)，看著(zhù)班長(cháng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒(méi)有當選班長(cháng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長(cháng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷�；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路䲣煸谝录苌�；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話(huà)，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當我看到教官在訓練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著(zhù)隊來(lái)回跑的時(shí)候，我在評論的時(shí)候品味到了教官那種認真的教導。當我聽(tīng)到行進(jìn)隊列中的小班長(cháng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長(cháng)，協(xié)助班長(cháng)做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的.精神。
在努力訓練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫(xiě)了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著(zhù)國旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責，感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過(guò)去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時(shí)間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺(jué)得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會(huì )給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
軍訓拉練心得體會(huì )10
星光暗淡，我們睜開(kāi)惺忪的眼睛，穿上軍裝，背上行囊，踏上了離開(kāi)賈的路。行進(jìn)的聲音打破了明的沉默，我心中堅定的信念變成了燦爛的光芒照耀著(zhù)我們。"121，121。"這時(shí)，鏗鏘整齊的腳步聲才是最美的。
當我們還在不知疲倦地前進(jìn)時(shí)，地平線(xiàn)上的太陽(yáng)已經(jīng)慢慢升起。漸漸的，我看到了，看到了朝陽(yáng)照亮大地，灑在軍綠色的禮服上，映出了永不放棄的夢(mèng)想。我們的`堅持和耐心，團結和互助，是一路走來(lái)最美好的。
一公里，十公里，十八公里，離開(kāi)“賈”一直走在回“賈”的路上。無(wú)論是馬平川的公路，還是蜿蜒崎嶇的山路；無(wú)論是漫天的黃沙，還是甚至時(shí)不時(shí)的，都有陣陣清香的“香味”，也是烈日炎炎。我們終于咬緊牙關(guān)，在烈日下走過(guò)——。當我們享受勝利的喜悅時(shí)，我們是最美麗的。
我經(jīng)常問(wèn)你累不累。你一直說(shuō)你累了。你真的很累，但是你的手已經(jīng)擦去了臉上滴下的汗水。堅定的步伐從未停止，你的眼睛一直在看著(zhù)還沒(méi)有到來(lái)的前方。因為我們是軍人，再怎么努力也不會(huì )退縮，不拋棄不放棄才是我們的高標準。因為我們是好人，自強不息的座右銘像洪鐘一樣響徹我們的耳朵，聲音警告我們堅持，再堅持。
有了綠色軍裝的精神，不怕苦的我們才是最美的！
軍訓拉練心得體會(huì )11
幾天前，步入新學(xué)校，也開(kāi)頭軍訓了，這次軍訓對我印象特殊深，我都曬得很黑很黑。
那天，來(lái)了一個(gè)教官司，他很幽默幽默。我們在休息時(shí)間叫他“苗哥”，但是在訓練場(chǎng)上，他又很?chē)栏�，一點(diǎn)兒都不馬虎，特別仔細。開(kāi)頭在太陽(yáng)底下曬幾分鐘都受不了，可都官司叫我們要堅持，所以這樣讓我變得頑強一些了，遇到總是不能退縮，只要堅持不懈，是風(fēng)是雨總會(huì )過(guò)去的。
我還受益匪淺，比方說(shuō)：“以前一些不好的習慣也讓我有所改正，要站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。還讓我體會(huì )到了父母每天工作都特別辛苦，為的就是讓我好好讀書(shū)，我不能虛度光陰，鋪張光陰，鋪張青春，一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，錢(qián)來(lái)之不易，不能與同學(xué)攀比金錢(qián)，而要好好學(xué)習，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來(lái)不會(huì )那么累，還要取得好成績(jì)讓父母快樂(lè )，這是對父母最好的回報……”初一軍訓感想300字
通過(guò)這些天的軍訓，真的'真的讓我難以遺忘，它讓我改京戲，它讓我上進(jìn)，它讓我懂得感恩，這次軍訓曬得好，黑得好!
軍訓拉練心得體會(huì )12
參加了這次軍訓舉行的11級新生拉練，本次拉練由武警支隊、政教處、團委共同承辦。進(jìn)行拉練的目的是為了強化11級學(xué)生的身體素質(zhì)和堅韌意志，提升團隊凝聚力和集體榮譽(yù)感，展現實(shí)驗學(xué)子超越自我，一往無(wú)前的精神。
此次拉練相較于前幾級學(xué)生，路程更遠，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊伍排面、精神風(fēng)貌、還是參與積極性來(lái)說(shuō)都有了明顯進(jìn)步。拉練過(guò)程較為順利，未出現安全問(wèn)題和隊伍拖沓懶散等狀況。尤其是189班，195班和196班表現亮眼。在拉練過(guò)程中，全體師生未出現一人掉隊，拉練過(guò)程中番號嘹亮，斗志高昂;202班位于隊伍的最末端，排面整齊，步伐穩健，有效的壓住了隊尾節奏;193班在所有班級中進(jìn)步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊伍整齊度也有所提高。拉練過(guò)程中，同學(xué)們相互攙扶，你我共度，讓走過(guò)的每一步都變得異常溫馨。
通過(guò)今天的拉練，同學(xué)們的思想變得堅韌，集體凝聚力和存在感大大增強， 而其中存在的不足也顯現出來(lái)了。
首先，人員安排上有所疏忽，各站點(diǎn)人數分配不均，以至于有些站點(diǎn)人員不足;其次，領(lǐng)跑路線(xiàn)出現了失誤，隊伍并未按事先擬定的路線(xiàn)進(jìn)行拉練，由此可以看出，各方人員必須進(jìn)行足夠的溝通與協(xié)調，各部門(mén)之間的配合還有待加強�；I劃活動(dòng)時(shí)要注重細節，任務(wù)若分配到個(gè)人，應極力配合參與，以大局為重。
這次拉練讓我們看到了11級同學(xué)的青春風(fēng)采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅信，青春不畏遠，萬(wàn)里轉瞬途，實(shí)驗學(xué)子敢拼、敢贏(yíng)的精神會(huì )征服人生的每一次拉練!
一年一屆的學(xué)生會(huì )拉練活動(dòng)現在已經(jīng)圓滿(mǎn)結束了，此次活動(dòng)既豐富了學(xué)生會(huì )成員的課余生活，又增強了部門(mén)之間的交流，更磨礪了我們的意志。作為學(xué)生會(huì )的一員，我為能參加這次拉練活動(dòng)感到榮幸，為了方便今后的工作學(xué)習 ，我為此次活動(dòng)作如下總結：
拉練活動(dòng)無(wú)疑是一次身體和心靈的磨練，在這短短的為期四天的拉練活動(dòng)中，給我留下了骨銘心的回憶。這是一次考驗同事與同事之間的默契、部門(mén)與部門(mén)之間合作經(jīng)歷，我們要從原本的`不了解到相互了解，并做到配合默契，團結一致，努力比賽贏(yíng)得對手的尊重，取得優(yōu)異的考核成績(jì)。
從原本的閑適的生活中脫離出來(lái)，參加嚴格的訓練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對比賽的考驗，解決重重的困難。
拉練的一開(kāi)始，同事們個(gè)個(gè)神采飛揚，對拉練充滿(mǎn)了好奇與熱情。雖然訓練場(chǎng)上，驕陽(yáng)烈日，但我們并沒(méi)有畏懼，處處展示出了學(xué)生會(huì )干事的吃苦耐勞、嚴于律已、頑強拼搏的颯爽英姿。
拉練的過(guò)程中，我們并不是只有三分鐘的熱情，而是一天比一天熱情高漲，一天比一天認真努力，我們競爭著(zhù)，我們拼搏著(zhù)，但是我們也相互關(guān)心著(zhù)彼此、攙扶著(zhù)彼此，團結友愛(ài)的幫助其他人順利的通過(guò)比賽。給我記憶最深刻是在籃球賽時(shí)，一位女生在一次退防中，不慎倒地，而對方運球的球員已經(jīng)運球到前場(chǎng)，看見(jiàn)倒地的球員，立即
停止運球，向裁判叫了暫停，立馬跑上前詢(xún)問(wèn)情況，放棄了如此好的進(jìn)攻機會(huì )，真的很讓人感動(dòng)，因為在這種記成績(jì)的比賽中，我們跟看重的是我們的友誼，我的對手的安全。
最終我們部門(mén)也取得了優(yōu)異的比賽成績(jì)和鍛煉的效果。
通過(guò)拉練，增進(jìn)了各同事和各部門(mén)之間的了解和情感溝通， 形成了良好紀律觀(guān)念、集體觀(guān)念，一種積極向上的良好作風(fēng)，學(xué)會(huì )了用紀律來(lái)約束自己，用修養來(lái)規范自己。這是我生命中不可抹去的一部分，它見(jiàn)證了我的成長(cháng)，讓我變得更加堅強勇敢，我會(huì )把這段會(huì )好好的收藏。
與此同時(shí)，我要感謝我們的主席和的陪伴和教育，是他們給我在學(xué)生會(huì )的工作指明了方向，給了前進(jìn)的動(dòng)力，也感謝陪伴我的同事，因為你們是我的生活更加精彩紛呈。
軍訓拉練心得體會(huì )13
隨著(zhù)軍訓的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志、鍛煉體魄的必修之課。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓練，我對公里拉練有了更深刻的理解，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會(huì )。下面我將結合實(shí)際，從目標意識、堅持意志、合理呼吸、適應疼痛以及團隊精神幾個(gè)方面，分享一下我的心得體會(huì )。
首先，公里拉練需要樹(shù)立明確的目標意識。在開(kāi)始拉練之前，我們要明確自己的目標，這會(huì )給我們帶來(lái)不可思議的動(dòng)力。例如，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭取在拉練中不停下來(lái)休息，這樣可以增強自己的信心和動(dòng)力，為自己設定一個(gè)小目標，不斷超越自己。同時(shí)，拉練時(shí)要保持良好的心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對拉練中的一切困難和挑戰。
其次，公里拉練需要堅持意志。因為拉練時(shí)沒(méi)有裁判監督，每個(gè)人都只能靠自覺(jué)，靠自己在一定時(shí)間內完成預定的距離。這就要求我們具備堅持到底的毅力和意志。無(wú)論是在炎炎夏日的高溫下，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強的毅力去堅持到最后一刻。只有堅持到底，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì)。
第三，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作，提高跑步效率。在慢跑時(shí)，應以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持穩定的呼吸節奏。鼻吸能夠有效防止過(guò)量吸入冷空氣，口吐則可以將體內的熱氣排出，保持呼吸暢通。通過(guò)合理呼吸的訓練和實(shí)踐，我們可以延長(cháng)持續跑步的'時(shí)間，并有效減輕疲勞感。
其次，適應疼痛是公里拉練不可避免的一部分。拉練中，腿部肌肉酸痛、呼吸困難、膝蓋受傷等問(wèn)題可能會(huì )出現，這時(shí)我們不能退縮，而是要學(xué)會(huì )適應疼痛。只有經(jīng)歷過(guò)疼痛才能更好地了解自己的身體，找到適應疼痛的方法。拉練時(shí)，我們可以用放松的方式跑步，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景，分散注意力，減輕對身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉練需要團隊精神的支持。團隊是我們共同進(jìn)步的基石，而公里拉練更是鍛煉我們團隊精神的重要場(chǎng)所。在拉練中，我們要互相激勵、互相支持，共同度過(guò)拉練中的艱辛時(shí)刻。拉練時(shí)，我們可以互相鼓勵，互相提醒姿勢和呼吸，共同營(yíng)造出一種積極向上的團隊氛圍。團隊的力量是巨大的，只有團結一心，相互幫助，我們才能夠克服一切困難，攜手走向成功。
總而言之，公里拉練是一項鍛煉身體和意志的重要任務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的訓練，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹(shù)立明確的目標意識，堅持不懈，養成合理的呼吸習慣，學(xué)會(huì )適應疼痛，同時(shí)也要注重團隊精神的培養。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果，達到身心的雙重鍛煉，為未來(lái)的軍事訓練和工作打下堅實(shí)的基礎。
軍訓拉練心得體會(huì )14
在大學(xué)的軍訓拉練中，我經(jīng)歷了從城市到自然的跨越，從舒適區到挑戰區的轉變。沿途的風(fēng)景雖美，但腳下的路卻充滿(mǎn)了未知與艱辛。拉練讓我深刻感受到了自然的力量與人類(lèi)的渺小，同時(shí)也激發(fā)了我內心的堅韌與勇氣。面對崎嶇的山路和沉重的'裝備，我學(xué)會(huì )了調整呼吸、分配體力，更學(xué)會(huì )了在困境中尋找希望與力量。這次拉練，不僅讓我對自我有了更深的認識，也讓我更加珍惜眼前的生活與身邊的人。它將成為我大學(xué)生涯中一段難忘的記憶。
軍訓拉練心得體會(huì )15
剛開(kāi)訓沒(méi)有幾天就看到朋友說(shuō)，我們現在軍訓要進(jìn)行爬山拉練。拉練！我不敢想像，我也不敢保證我能夠堅持下去，心中的那份恐懼若隱若現。
時(shí)間總是不給人喘息的機會(huì )，軍訓第x天漸漸的到來(lái)了。
隨著(zhù)一陣急促的鑼聲，我抬起朦朧的雙眼，意識到現在要拉練，趕緊起床整理自己的內務(wù)。跑出房間樓集合，桑拿天好像一只巨大的籠屜蒸烤著(zhù)我們，還沒(méi)出發(fā)，汗水就早已順著(zhù)脖頸流了出來(lái)。
我們開(kāi)始出發(fā)了！我們一步步走入了軍訓基地。路上朋友們精神飽滿(mǎn)，我明白原來(lái)每一個(gè)人心中都有些擔心，但成為一名老兵，我們不能怯懦，我們要勇于的應對。我們邁著(zhù)穩健的腳步，整齊的隊伍如同一條黑色的長(cháng)龍穿梭在荒涼的湖邊。穿過(guò)的紅綠燈路口已經(jīng)數不清，一輛輛附近軍區的小車(chē)從我們面前駛過(guò)，掀起一片塵土。眼前的風(fēng)景也不知換了多少回。我們班有一名老師腳有傷，不能劇烈運動(dòng)，但他而是咬牙堅持著(zhù)，這需要就是堅毅，這需要就是戰爭時(shí)所必須的堅強品質(zhì)。身上的衣服早已被淚水浸濕，我隱隱約約感到雙腳開(kāi)始發(fā)熱，腳步也開(kāi)始顯得沉重，但后面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀(guān)完坦克或者裝甲車(chē)，我不禁感嘆，我們的祖國正一步步變得強大，他將要變成一只傲視世界的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有這么遠的路，心中的那份恐懼又回去了。路過(guò)熟悉的風(fēng)景，走過(guò)熟悉的.大街，穿過(guò)熟悉的馬路，自己的雙腿越來(lái)越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個(gè)聲音“xx到了！”，那些被淚水濕潤的臉頰露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是晚上了，老師們?yōu)槲覀冑I(mǎi)來(lái)沙甜，看著(zhù)老師們吃著(zhù)水果那幸福的微笑我更覺(jué)得西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)朋友卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)同學(xué)的水泡里早已有淤血了。我不清楚它們是如何堅持下去，或許是由于軍人的使命，或許由于它們不想拋棄自己，或許是由于它們不想拖團隊的大腿，或許……不管是如何樣的緣由，他們的精神終于深深打動(dòng)了我。拉練結束了，但是它給與我的將要永遠激勵我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏懼；我也知道了我不能由于累而倒下；我還知道了我不能由于痛而難過(guò)。
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