雙減教師培訓心得體會(huì )范文（通用26篇）
我們從一些事情上得到感悟后，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的雙減教師培訓心得體會(huì )（精選26篇），希望對大家有所幫助。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 1
面對“雙減”政策的下發(fā)，教師內心多是惶恐不安。至今“雙減”已實(shí)施了一段時(shí)間，縱觀(guān)這段時(shí)間以來(lái)出現的問(wèn)題，針對“練習”有以下思考。
練習的本意，是鞏固所學(xué)并查漏補缺。作為教師，我們課上課下讓學(xué)生練習的內容是什么？為什么要進(jìn)行練習？又是為誰(shuí)練？
或許每位老師都會(huì )說(shuō)，練習是為學(xué)生的學(xué)習與發(fā)展而練。但事實(shí)上，很多時(shí)候，我們組織的練習都是為了學(xué)生的考試而練。于學(xué)生而言練過(guò)了，就行了，于教師而言“練”就要有練的效果。
數學(xué)的學(xué)習不是為了應付考試。尤其在雙減政策的大背景下，沒(méi)有了考試數量的鋪墊，教師對于學(xué)生的學(xué)情掌控心理沒(méi)底。如何突破這個(gè)現狀？這無(wú)疑就需要我們將目標轉向練習設計。
首先，學(xué)生不是解題機器、考試工具。所以對于練習，我們不應只關(guān)注練習課容量及練習題量的多少，而是需要關(guān)注思維含量的多少。
教師對于一次次的題目設計，一個(gè)個(gè)的問(wèn)題提出，一次次的學(xué)習活動(dòng)安排，我們能否換一個(gè)視角：如何設計比較大的問(wèn)題，把學(xué)生帶人學(xué)習活動(dòng)中，讓學(xué)生展示自己的學(xué)習過(guò)程與學(xué)習想法呢？不了解學(xué)生的思維過(guò)程，又怎能改善學(xué)生的學(xué)習現狀呢？
這就要求教學(xué)中，教師要注重學(xué)生思考方法的指導。教學(xué)中有的學(xué)生對問(wèn)題的改編停留于表層的欣賞，有的則深人思考改編問(wèn)題的合理性。教師要幫助學(xué)生把所學(xué)的.知識裝上“鉤子”，讓學(xué)生把知識建立起聯(lián)系。同時(shí)，教師要在學(xué)生練習過(guò)程中引導學(xué)生關(guān)注他人的想法，在自己想法與他人想法之間建立聯(lián)系。
教學(xué)中，我們因引導學(xué)生在練習中多思考，讓練習因思考，不再是“冷冰冰”的。通過(guò)設計具有一定挑戰性的問(wèn)題的思維含量激活學(xué)生，激發(fā)學(xué)生練習的興趣，讓學(xué)生體驗數學(xué)思考的酸甜苦辣咸，享受智力活動(dòng)的振奮與愉悅。
數學(xué)練習課，比“練”更重要的是“思”，讓我們給予學(xué)生較大的思考、展示、交流的空間，讓學(xué)生覺(jué)得數學(xué)越學(xué)越簡(jiǎn)單，讓教師覺(jué)得學(xué)生學(xué)數學(xué)學(xué)得越來(lái)越不簡(jiǎn)單。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 2
“雙減”政策是重塑教育生態(tài)的及時(shí)雨，更是提升育人質(zhì)量的新契機。這個(gè)學(xué)期是學(xué)校全面落實(shí)“雙減”工作要求的首個(gè)學(xué)期。為了推動(dòng)“雙減”工作落地見(jiàn)效，學(xué)校將“雙減”作為新學(xué)期的重點(diǎn)工作落在實(shí)處，嚴控作業(yè)量、提供課后托管服務(wù)、開(kāi)展素質(zhì)教育，為孩子提供健康快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境。為了保障“雙減”政策的落實(shí)落地，需要我們從多個(gè)方面入手。
一、加強學(xué)習，提高認識，更新教育理念。
教師首先要理解國家為什么要進(jìn)行“雙減”？“雙減”之后，我們要朝哪個(gè)方向思考和改進(jìn)教育教學(xué)？因為“雙減”，家長(cháng)、社會(huì )對教師工作又有了更高規格的期待，所以，作為教師的我們必須認真學(xué)習領(lǐng)會(huì )“雙減”精神，提高自己的`判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng )新的理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng )造新的經(jīng)驗方法。
二、鉆研教材教法，發(fā)展素養，提升能力。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習的主陣地，教師的核心素養是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習比較前沿的教育教學(xué)理論，觀(guān)摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設計與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習類(lèi)型，助力學(xué)生學(xué)習，提升學(xué)生學(xué)習力，讓學(xué)生體會(huì )課堂學(xué)習的樂(lè )趣。
三、以生為本，植根課堂。
教育教學(xué)的核心目標是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養。我們必須結合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標的有效達成。
四、精心設計作業(yè)，提升作業(yè)質(zhì)量。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來(lái)認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創(chuàng )新作業(yè)的內容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習的獲得感？所以，還是要多學(xué)習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
五、終身學(xué)習，持續發(fā)展。
作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì )遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì )調整提升。然后我們又會(huì )發(fā)現新的問(wèn)題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。教育教學(xué)，需要每一個(gè)教育人勤于學(xué)習，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè )于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì )有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會(huì )更有意義。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 3
雙減政策已落地兩個(gè)多月，周末的學(xué)科輔導已停止，學(xué)生確實(shí)多了更多玩樂(lè )的時(shí)間和進(jìn)行藝術(shù)培養的時(shí)間。學(xué)校確實(shí)成了學(xué)生學(xué)習的主戰場(chǎng)，這對減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔確實(shí)起到了立竿見(jiàn)影的作用，作為教師對雙減政策我有了以下幾點(diǎn)思考。
一、教師要提高課堂效率，作業(yè)評價(jià)要多元化。
既然學(xué)校成了學(xué)生學(xué)習的主戰場(chǎng)，那么每一節課教師必須在有限的時(shí)間內，讓學(xué)生最大限度的掌握學(xué)習的方法和知識運用的技能，不能只為學(xué)會(huì )知識而學(xué)習，而為學(xué)會(huì )學(xué)習而學(xué)習，學(xué)習的最終目的不是培養一個(gè)裝著(zhù)豐富知識的人，而是要培養一個(gè)會(huì )學(xué)習的人，因此教師要精心設計課堂教學(xué)環(huán)節和教學(xué)活動(dòng)，調動(dòng)學(xué)生參與學(xué)習的積極性，在教師的引導下，主動(dòng)自發(fā)的提出、思考、解決問(wèn)題，讓學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中獲得解決問(wèn)題的快樂(lè )感和成就感，進(jìn)一步激勵學(xué)生進(jìn)行深入研究學(xué)習。
要激發(fā)學(xué)生探索欲、求知欲、研究欲，最直接的方法就是作業(yè)設計要多元化、多樣性，可選擇性強。教師要深入研究學(xué)情，精準分層，系統設計符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習規律、體現素質(zhì)教育導向的基礎性作業(yè)，嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)等多種開(kāi)放式作業(yè)形式，因材施教，杜絕機械重復的無(wú)效性及懲罰性作業(yè)等，進(jìn)行作業(yè)形式多樣化研究。同時(shí)還要整合教學(xué)資源，改變教與學(xué)的方式，運用高效、趣味的授課平臺資源，新穎創(chuàng )意的學(xué)習方式（如新聞采訪(fǎng)、問(wèn)題調查、志愿活動(dòng)等），有效溝通和利用周邊社區、工廠(chǎng)、人文景區等實(shí)際深入社會(huì )，課后作業(yè)內容除了雙基練習，還要有靈活的主題活動(dòng)、項目學(xué)習、特長(cháng)發(fā)展，進(jìn)行作業(yè)內容創(chuàng )新的研究。評價(jià)方式要多元化，不能只依據考試成績(jì)，將各學(xué)科學(xué)生的各類(lèi)作業(yè)納入學(xué)分，以學(xué)分制來(lái)，評判一個(gè)學(xué)生學(xué)期的學(xué)業(yè)質(zhì)量。
學(xué)校教育要想有所改善，讓雙減徹底落地，必須改變學(xué)校的現有教學(xué)生態(tài)，除了以上教師個(gè)人的改變之外，當然也需要學(xué)校的考評制度和教體局的考評制度進(jìn)行相應的改革。
二、教師的業(yè)績(jì)考評，成績(jì)不再是主要標準。
雙減的目的是為了減輕學(xué)生校內外學(xué)業(yè)負擔，但如果學(xué)�？荚u教師業(yè)績(jì)的制度不變，中高考選拔人才的標準不變，還是成績(jì)一俊遮百丑的狀態(tài)，雙減政策注定無(wú)法在學(xué)校扎根，教師之間的內卷依然很厲害，因為成績(jì)不好就意味著(zhù)業(yè)務(wù)能力不強，就意味著(zhù)教師要被淘汰，這種生存危機會(huì )促使教師之間惡意競爭，所以考評制度不改想減輕學(xué)生校內負擔是落不到地的。
三、教育管理部門(mén)對學(xué)校的`考評也可以采取多元化評價(jià)。
之前教育管理部門(mén)對學(xué)校的評價(jià)，往往是教育教學(xué)工作的參與度和教學(xué)成績(jì)、德育和安全等幾塊內容，雙減政策的實(shí)施，切實(shí)落實(shí)減輕學(xué)生校內課業(yè)負擔，個(gè)人覺(jué)得也必須相應的改革對學(xué)校的各項考評規則，之前學(xué)校組織的各類(lèi)活動(dòng)，往往只是學(xué)校特色建設的一個(gè)亮點(diǎn)，趙只對學(xué)�？荚u添加了印象分，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的影響，如果將延時(shí)服務(wù)學(xué)校所組織的社團活動(dòng)以及學(xué)科素養類(lèi)的活動(dòng)交由第三方專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行考評，考評結果可作為學(xué)校的加分項，細化職高分流和普高錄取在學(xué)�？荚u中的占比，這樣就會(huì )給學(xué)校指明管理和發(fā)展的方向，更方便學(xué)校領(lǐng)導統籌安排工作。
四、辦好職業(yè)學(xué)校，讓分流真正為學(xué)生迎來(lái)技術(shù)手藝創(chuàng )造的精彩人生。
如今中考1：1的分流政策，逼的家長(cháng)之所以不擇手段，內卷激烈逼著(zhù)孩子非上高中不可，最主要的原因還是因為職業(yè)教育做得不夠好，不僅師資力量不如普高，而且校園管理也不如普高，這就成了家長(cháng)憂(yōu)心學(xué)生前途的一個(gè)最主要因素，要想讓雙鏡真正落地，辦好職業(yè)教育，破除家長(cháng)焦慮，不上大學(xué)依然能夠過(guò)好精彩人生，學(xué)好一門(mén)技術(shù)，也仍然可以成為大師級的人物，同時(shí)政府倡導社會(huì )各個(gè)企業(yè)也要提高對技術(shù)人才的工資待遇，那樣的話(huà)上不上高中又有什么什么呢？
以上是我對雙減政策的幾點(diǎn)思考，有不成熟的地方，但是我自己的一點(diǎn)兒想法，我想我一見(jiàn)小老師都能想到這些，我們教育管理的英明領(lǐng)導們一定想得更多，看得更遠，相信隨著(zhù)不斷摸索，政策不斷的深入，我們一定可以讓雙減政策真正成為學(xué)生成才的福音。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 4
近日，中央全面深化改革委員會(huì )審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，這是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，保障每個(gè)兒童的健康成長(cháng)作出的重大決策。實(shí)施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調整，更是教育觀(guān)念的大變革。
“雙減政策”有利于國家教育朝著(zhù)一個(gè)良好的方向發(fā)展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產(chǎn)生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹(shù)立正確的.教育觀(guān)念，秉承以學(xué)生全體全面發(fā)展為中心，著(zhù)眼于學(xué)生身心健康成長(cháng)，提升整體教育教學(xué)質(zhì)量。
我認為應該從以下幾個(gè)方面做起：
一、教學(xué)理念
教師的教學(xué)理念應該由傳統的“教書(shū)匠”轉變?yōu)椤皩?zhuān)家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀(guān)念。樹(shù)立正確的教師觀(guān)、學(xué)生觀(guān)，掌握正確的教學(xué)方法以及如何讓學(xué)生學(xué)的更好的學(xué)習方法。做到“兩基兩全”，在教授學(xué)生基礎知識的同時(shí)發(fā)展他們的基本能力，面對全體學(xué)生使他們全面發(fā)展。
二、教學(xué)過(guò)程
新課改強調教學(xué)要從“注重結論”轉為“重結論的同時(shí)更注重過(guò)程”。不僅讓學(xué)生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學(xué)過(guò)程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學(xué)生的課堂體驗感和參與感更強。
三、課后服務(wù)
充分利用“因材施教”教學(xué)原則，針對不同的學(xué)生用不同的方法，有的放矢的使每一個(gè)學(xué)生都得到不同的發(fā)展。在布置作業(yè)上要注意分層，遵循“最近發(fā)展區”原則。使不同程度的學(xué)生都能得到發(fā)展。
總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學(xué)習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！
雙減教師培訓心得體會(huì ) 5
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹(shù)人，培育學(xué)生核心素養。教會(huì )學(xué)生學(xué)習是重點(diǎn)，教會(huì )學(xué)生做人是關(guān)鍵。
一、備課要減負學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養學(xué)生的.學(xué)科素養。
二、課堂教學(xué)
1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強調學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學(xué)生將知識與生活聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)知識的實(shí)踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學(xué)、當堂測、當日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學(xué)”獲取知識，將實(shí)驗室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗儀器放在教室內，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗，利用實(shí)驗解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養的培養，能力的提升。
三、課后減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現在不留作業(yè)。但對學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國家、服務(wù)社會(huì )的人才。有效的減負，價(jià)值的高效，為國育才，強國有我。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 6
雙減政策對學(xué)校和老師提出了更高的要求，學(xué)校和老師必須努力適應新的要求。就語(yǔ)文來(lái)說(shuō)，只有加強教師培訓，更新教育觀(guān)念、方法、評價(jià)方式，提高課堂教學(xué)質(zhì)量、課后作業(yè)的品質(zhì)，學(xué)生的負擔才會(huì )真正的減輕。
提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作業(yè)要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學(xué)形式，形成一套有效的教學(xué)設計、課件。同時(shí)，教研組的各位成員也要分工開(kāi)發(fā)閱讀教材，開(kāi)出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個(gè)性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質(zhì)量。
提高課堂效率。比如語(yǔ)文學(xué)科的作業(yè)總是機械性抄寫(xiě)的多，作為語(yǔ)文老師，要在充分調研學(xué)生的基礎上，針對學(xué)情教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生提前預習，緊扣教學(xué)目標，課堂抓能力訓練，扎實(shí)的提高語(yǔ)文課堂教學(xué)的效率，讓學(xué)生課后能輕輕松松地做作業(yè)。
減輕學(xué)生的.作業(yè)負擔，首先要培養學(xué)生良好的作業(yè)習慣，先復習，再寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)必須在規定時(shí)間內完成。同時(shí)，每級教師要集體研討作業(yè)布置。不要杜絕無(wú)效作業(yè)，分層布置作業(yè)，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準的練習，可以做到面批面改，學(xué)生也就不會(huì )覺(jué)得作業(yè)難、作業(yè)多了。
更重要的是要培養學(xué)生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺(jué)自律地完成學(xué)習任務(wù)，然后同時(shí)也要德智體美勞共同發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)�？鞓�(lè )學(xué)習，在家快樂(lè )成長(cháng)。
雙減教師培訓心得體會(huì ) 7
為進(jìn)一步解決廣大教師作業(yè)設計等方面的問(wèn)題，提升教師作業(yè)設計水平，11月23日鄭州市第二十二中學(xué)邀請到二七區教研室趙也茗副主任對全校教師進(jìn)行了關(guān)于作業(yè)建設等方面的專(zhuān)題講座。
趙主任從如何理解作業(yè)與作業(yè)系統；如何分析評價(jià)作業(yè)現狀；如何提升單元作業(yè)設計質(zhì)量；如何提高教師作業(yè)設計與實(shí)施能力等四個(gè)方面對老師們進(jìn)行了闡述，在講座中趙主任通過(guò)大量實(shí)例把復雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，使老師們易于明白、理解，語(yǔ)言幽默、詼諧，得到了廣大教師的一致贊譽(yù)，贏(yíng)得了陣陣掌聲。我從趙主任的報告講座學(xué)到了許多新知識，對作業(yè)的設計與質(zhì)量評價(jià)進(jìn)一步的感受和認識。
通過(guò)學(xué)習，我了解了1、什么是作業(yè)設計，作業(yè)設計有什么價(jià)值。2、如何分析作業(yè)設計，作業(yè)設計主要問(wèn)題是什么。3、如何提高作業(yè)設計質(zhì)量。4、如何實(shí)施作業(yè)設計，作業(yè)設計、教學(xué)和評價(jià)的關(guān)系是什么。
通過(guò)學(xué)習我還了解到目前在學(xué)科作業(yè)設計與實(shí)施中問(wèn)題比經(jīng)驗多作業(yè)功能單一、目標指向單一、類(lèi)型單一、批改單一內容、難度、結構、管理等都存在著(zhù)不足，造成學(xué)生作業(yè)時(shí)間長(cháng)增加學(xué)業(yè)的`負擔。而改變這種現狀，需要教師精心設計作業(yè)依據，一定的單元目的選擇重組、改變、完善或自主開(kāi)發(fā)等多種形式，形成作業(yè)達到減負增效的作用。趙主任提出要以“單元”為設計的基本單位，改變以“課時(shí)”為單位的教學(xué)、作業(yè)設計中存在的目標點(diǎn)狀化、內容碎片化、過(guò)程經(jīng)驗化、評價(jià)單一化、前后割裂化等諸多弊病，強調從中間層面入手基于標準、體現規格、聚焦核心素養、突顯操作性、分組面批。
基于作業(yè)作為“教與學(xué)的交匯，溝通知識與能力的橋梁、知識轉化為能力的認知活動(dòng)”、其最終目標是為學(xué)生綜合運用知識發(fā)展和表現個(gè)人天賦提供可能，能將教學(xué)的影響延續到現實(shí)生活之中，要實(shí)現這樣的目標，應把學(xué)生作業(yè)完成的過(guò)程與解決具體情境中的實(shí)際問(wèn)題相結合，強調學(xué)生“學(xué)”和“習”的過(guò)程，重視對學(xué)生作業(yè)過(guò)程的指導，并與學(xué)生的學(xué)習習慣養成和學(xué)習方法輔導相結合，我打算今后主要從這三個(gè)方面改進(jìn)。
一是在數量上“控”。不留重復作業(yè)，關(guān)注孩子的個(gè)體差異、能力高低、預計時(shí)間等要素，科學(xué)化設置作業(yè)，達到真正減負。二是在質(zhì)量上“提”。作業(yè)設計要針對教學(xué)目標、要從發(fā)展學(xué)生的能力、培養興趣、鞏固知識點(diǎn)等方面去考慮，在注重統籌設計的基礎上，更需注意微調、要立足實(shí)際，以作業(yè)時(shí)間“量”的評價(jià)、作業(yè)設計“質(zhì)”的評價(jià)、作業(yè)完成“質(zhì)”的評價(jià)為要素來(lái)推動(dòng)課程改革。三是在評價(jià)上“全”。判作業(yè)不是單純的確定對錯，更要分析研判錯誤原因，并找出引導孩子們改進(jìn)的方法，使孩子感受到老師對他們的關(guān)注，同時(shí)每天保證一些孩子可以達到面批作業(yè)的機會(huì )。讓孩子感受到老師的關(guān)愛(ài)，提高孩子對作業(yè)的興趣。四是在設計上“新”。作業(yè)設計要突顯學(xué)習的主體，盡量做到老師提出要求，指向引導孩子自主創(chuàng )編作業(yè)，真正實(shí)現“我的作業(yè)我做主”的理想目標，從而達到學(xué)生先學(xué)優(yōu)學(xué)效果。
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這次的學(xué)習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習，才會(huì )有進(jìn)步。我們每一位參加這次學(xué)習的人員，好好把握這次機會(huì )，來(lái)完成這次培訓。最后，我們要感謝給予我們這次學(xué)習的機會(huì )。
在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真備課，引導學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現問(wèn)題，鼓勵學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負擔；同時(shí)轉變教育評價(jià)方式等。我認為具體的做法有：
一、學(xué)習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時(shí)提高質(zhì)效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時(shí)教學(xué)目標，并依據各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對性地對語(yǔ)文知識和能力進(jìn)行訓練。
三、依據學(xué)生年齡特征，創(chuàng )設情境，培育學(xué)習興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結合進(jìn)行。有目標，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫(xiě)錯的，在檢查預習時(shí)重點(diǎn)強調，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò )上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話(huà)的訓練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點(diǎn)段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負擔。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學(xué)中總結出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規試題仔細練習。讓學(xué)生作業(yè)負擔小，又得到最大的訓練，做到及時(shí)高效。每周針對單元目標出好周周練，進(jìn)行一些操練。
六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點(diǎn)，設計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂(lè )事。避免作業(yè)中的重復現象，盡量設計精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習的.信心。
總之，練習只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個(gè)目的，作為教師要精細設計每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè )中獲得學(xué)習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
五項管理心得：
一、心態(tài)管理：用積極態(tài)度面對人生。
二、目標管理：在人生中規化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。
三、時(shí)間管理：在有效的時(shí)間里產(chǎn)生最大的價(jià)值。
四、學(xué)習管理：善于學(xué)習，愛(ài)于學(xué)習。
五、行動(dòng)管理：成功始于心動(dòng)，成于行動(dòng)。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那么我們一定會(huì )成功。
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在認真學(xué)習了“雙減”“五項管理”等教育政策后，為了真正實(shí)現減負和綠色育人的雙向目標。結合生物學(xué)科的特點(diǎn)，自己在日常教學(xué)過(guò)程中要進(jìn)一步提高課堂效率，打造有生命力的課堂。
自然界中存在著(zhù)豐富多彩的生命類(lèi)型，這是生物的多樣性造成的。由于基因的多樣性和環(huán)境的多樣性致使不同個(gè)體之間存在著(zhù)各種差異。這一生物學(xué)理論在教育領(lǐng)域中同樣得到了體現。在先天遺傳和后天環(huán)境的雙重影響下，每一個(gè)學(xué)生都是不同的，每一個(gè)學(xué)生都擁有綻放光彩的潛力。在實(shí)際教學(xué)中如何發(fā)現學(xué)生的光彩，繼而開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛力是值得我們思考的問(wèn)題。
以美修德，培養美之魂。生物圈中浩瀚的海洋、廣袤的森林原野、無(wú)際的藍天都充滿(mǎn)著(zhù)生機，包括人類(lèi)在內的各種各樣的生物都在這里生活和繁衍。地球表層生物和其生存環(huán)境構成的生物圈，是所有生物共同的家園。在實(shí)際教學(xué)中，讓學(xué)生在探尋生命奧秘的過(guò)程之中，體驗生命之美。建立生物圈是一個(gè)整體的思想，將人類(lèi)放在生物圈眾多生命之中。意識到生物圈是人類(lèi)賴(lài)以生存的外界條件，人類(lèi)不能一統自然臨界于生物圈之上。在人類(lèi)發(fā)展的過(guò)程中要堅持可持續發(fā)展的原則，合理利用資源，保護生態(tài)環(huán)境。培養學(xué)生熱愛(ài)生命、尊重生命、珍稀生命的情感。在生活中，增強體育鍛煉強身健體，愛(ài)護自己的身體；熱愛(ài)親人朋友、尊敬師長(cháng)，培養高尚的道德修養；愛(ài)護周?chē)纳�，保護環(huán)境，低碳生活，建立環(huán)保意識。通過(guò)在生物教學(xué)中滲透美育，注重情感價(jià)值目標的'實(shí)現。利用生命之美感染學(xué)生，幫助學(xué)生養成良好的行為習慣，培養高尚的道德情感。
以美啟智，積蓄美之力。在課堂上講究教學(xué)藝術(shù)，體現教育之美。利用生命之美導入新課，借助學(xué)生對生命奧秘的好奇激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。創(chuàng )設情境，設計問(wèn)題鏈啟發(fā)學(xué)生思考。幫助學(xué)生明確學(xué)習目標，提出切實(shí)可行的方法供學(xué)生參考選擇，通過(guò)問(wèn)題引導學(xué)生深入學(xué)習。對學(xué)習過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，發(fā)揮學(xué)生集體的力量。通過(guò)小組合作，取長(cháng)補短共同解決問(wèn)題。在小組合作的過(guò)程中，加強對學(xué)生學(xué)習情況的觀(guān)察，給予及時(shí)的幫助。充分發(fā)揮教育民主，自主合作，體現教育美，杜絕灌輸式的強硬教育手段。充分發(fā)揮學(xué)生的才智，達到學(xué)習目標。在課堂中體現教育藝術(shù)，用美的事物吸引學(xué)生，用美的教育方式改變學(xué)生，培養學(xué)生美的行為、美的意識。實(shí)現“課堂教學(xué)審美化，師生共創(chuàng )智美課堂”的目標。
以美弘藝，躍動(dòng)美之舞。結合生物學(xué)科自身的特點(diǎn)，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )媒體等多種手段擴展學(xué)生視野。適時(shí)組織一些課外活動(dòng)，例如生物標本的制作，參觀(guān)動(dòng)植物園，制作生物手抄報等。既能很好的補充課堂教學(xué)的不足開(kāi)闊視野，又能給學(xué)生發(fā)現問(wèn)題的機會(huì )，加強學(xué)生的動(dòng)手能力。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，培養學(xué)生的綜合能力。
努力落實(shí)課堂中的“語(yǔ)言美、形象美、情感美、節奏美、課堂設計的結構美、師生關(guān)系的和諧美”，開(kāi)創(chuàng )鳥(niǎo)語(yǔ)花香，生機勃勃的生物課堂。用雨露滋潤學(xué)生心田，用陽(yáng)光照耀學(xué)生成長(cháng)，用沃土滋養學(xué)生成才，將生命之美灑落我的課堂。
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早上，聆聽(tīng)了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設計和管理》校長(cháng)論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿然政策，因為一個(gè)政策推出的周期和程序都是規范的，可見(jiàn)教育不是僅僅是教育的問(wèn)題，而是社會(huì )是國家共同要面對的問(wèn)題。正當有的學(xué)校還在評述政策的可行性時(shí)，我們教育人更應重點(diǎn)思考如何好好落實(shí)“雙減”。
從浙江校長(cháng)的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個(gè)學(xué)校的`做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負擔，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設計“四式設計與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、STEM學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng )生作品設計，應該是減少作業(yè)負擔，又能培養學(xué)生學(xué)科素養的作業(yè)設計新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的需求。
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“雙減”政策給學(xué)校和學(xué)生帶來(lái)了巨大的變化，它聚焦了作業(yè)、教學(xué)質(zhì)量、課后、校外培訓等，特別是作業(yè)，作業(yè)原本是教師學(xué)校日常教學(xué)中“小事”，如今成為國家和社會(huì )關(guān)注的大事。雷老師提到：“有減必有加”。作業(yè)改革勢在必行，XX市小學(xué)數學(xué)一線(xiàn)教師在優(yōu)化作業(yè)方面負重前行，此次雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設計的實(shí)踐活動(dòng)猶如一盞明燈指引著(zhù)我們前行的方向。
在“雙減”進(jìn)行時(shí)，如何玩轉小學(xué)數學(xué)作業(yè)呢？華羅庚曾說(shuō)：“學(xué)數學(xué)不做題，等于入寶山而空返�！弊鲱}當然要做，就看做怎樣的題。一線(xiàn)教師根據教學(xué)用書(shū)，合理利用起課堂作業(yè)本，個(gè)人認為已經(jīng)很了不起了。我認為朱小青老師建議的錯題收集就非常適合我們去實(shí)施：收集本周數學(xué)課本與課堂作業(yè)本上學(xué)生出現的錯題，分析原因后，優(yōu)化設計周末作業(yè)，學(xué)有余力的學(xué)生只需完成拓展部分的作業(yè)，學(xué)生作業(yè)的量明顯減少，質(zhì)在不斷提升中。對于作業(yè)設計，我們要把力氣花在刀刃上。優(yōu)化作業(yè)設計，合理作業(yè)評價(jià)，認真批改作業(yè)，及時(shí)反饋，加強面批講解，認真分析學(xué)情，做好答疑輔導都是一線(xiàn)教師的日常教學(xué)。在批改作業(yè)時(shí)，盡量多一些鼓勵，多一些尊重，如果我們用欣賞的眼光，學(xué)生的`每一份作業(yè)都是一件作品，哪怕是一道簡(jiǎn)單的習題。
從優(yōu)化作業(yè)設計的角度看，人人可以做不同的作業(yè)，不同的學(xué)生在數學(xué)上得到不同的發(fā)展，優(yōu)化作業(yè)能促進(jìn)學(xué)生充分吸取數學(xué)的養分。我們是普普通通的教師，做的卻是重大的事，任重道遠且阻，感激此次XX市小學(xué)數學(xué)“基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設計的實(shí)踐活動(dòng)”的舉辦，在這條路上，我們相伴而行！
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在雙減政策下，XX市小學(xué)數學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀XX市小學(xué)數學(xué)教研員雷老師為我們開(kāi)啟單元作業(yè)設計的主題培訓。我有幸在本次主題培訓中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動(dòng)中有同伴的經(jīng)驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì )：
通過(guò)XX市每月數學(xué)名師講壇活動(dòng)和各類(lèi)研修網(wǎng)中對作業(yè)設計的學(xué)習與反思�；诖�，我對四下第五單元《三角形》單元進(jìn)行了單元作業(yè)設計。依托單元設計框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎上，立足關(guān)鍵問(wèn)題，體現學(xué)生核心素養，以基礎訓練、能力提升、思維挑戰等三個(gè)層面去設計針對性的作業(yè)，在設計過(guò)程中我力求體現思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現分層理念、說(shuō)理素養與實(shí)踐拓展。
作業(yè)設計的一個(gè)教師應該具備的能力，素養作業(yè)有別于教輔應注重精選、精編、精練。準備時(shí)，我從閱讀課程標準、教材、教師用書(shū)、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，ABCD四個(gè)水平的為導向，合理確定單元作業(yè)目標。通過(guò)學(xué)生的學(xué)期存在問(wèn)題，結合目標，設計基礎性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養、實(shí)踐、聯(lián)結四個(gè)關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養作業(yè)，讓學(xué)生有基礎知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運用的思考。
這次主題培訓有幸邀請到XX市教學(xué)研究院小數教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設計的框架，可以說(shuō)解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構”、“如何重構”兩個(gè)問(wèn)題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設計，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的.機制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設計。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開(kāi)啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習活動(dòng)的重要載體，引領(lǐng)在場(chǎng)老師認識到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過(guò)解讀省、市作業(yè)設計的實(shí)施要求和編寫(xiě)指導方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優(yōu)化作業(yè)設計的專(zhuān)業(yè)指導，給出的案例令我印象深刻，原來(lái)《圓的認識》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問(wèn)題，產(chǎn)生驅動(dòng)性問(wèn)題并通過(guò)自主學(xué)習的形式去探究，讓學(xué)生素養落到實(shí)處。
我們日�；臼且恍┗A性作業(yè)，如何提高基礎作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說(shuō)關(guān)鍵在于遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過(guò)數學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動(dòng)有趣，學(xué)生樂(lè )在其中。雷老師指出素養作業(yè)要避免重復性和機械性的作業(yè)，應從單一知識點(diǎn)到綜合的運用，以前我們布置作業(yè)往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習方式是反復記憶，重復講解，大量訓練，反而適得其反。通過(guò)大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設計的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來(lái)核心素養時(shí)代，但是行為卻還是在雙基時(shí)代。所以我們應該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現學(xué)生真實(shí)學(xué)習性，引導學(xué)習進(jìn)程，可以在設計作業(yè)時(shí)給學(xué)生設計學(xué)習支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過(guò)這次的以?xún)?yōu)化作業(yè)設計為主題培訓，讓在座的老師都對做好優(yōu)化作業(yè)設計有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的學(xué)習，讓我們再次攜手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設計，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
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20××年11月18日下午，有幸參加了XXX市教研員培訓活動(dòng)，我聆聽(tīng)了上海市教委教研室XXX主任的《雙減背景下作業(yè)設計的設計與實(shí)施》報告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統，作業(yè)現狀與關(guān)系模型，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個(gè)方面闡述了自己在作業(yè)設計方面的研究和做法，下面我說(shuō)一下自己的收獲：
一、理解了作業(yè)的含義
作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習的過(guò)程。作業(yè)不僅是學(xué)生鞏固基礎知識的過(guò)程，也是培養學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，提高學(xué)習能力的一個(gè)過(guò)程。作為教師是布置學(xué)生作業(yè)的主體，作業(yè)設計的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認識，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學(xué)校的主體價(jià)值，讓家長(cháng)再次信任我們學(xué)校，相信我們的教師，相信我們中國的教育。
我們設計作業(yè)是讓學(xué)生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負擔，這個(gè)作業(yè)包括書(shū)面作業(yè)和非書(shū)面作業(yè)。作業(yè)設計的質(zhì)量是關(guān)鍵，一個(gè)高質(zhì)量的作業(yè)能讓學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂(lè )的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會(huì )貢獻力量。我們教師應該充分利用學(xué)校的課后服務(wù)時(shí)間，對學(xué)生采取有針對性的查漏補缺，一對一的進(jìn)行指導和幫扶。找出成績(jì)差的原因，做到因材施教，這種課后服務(wù)才是最有效的，也是國家雙減政策的基本要求。另外，我們也應該提高課堂的教學(xué)效果，站在學(xué)生的角度上去說(shuō)是不是聽(tīng)懂了，是不是學(xué)會(huì )了，而不是強調我們教師講的多好，講課的效率有多高。
我們今天的作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的一種延伸，也是為教育評價(jià)的進(jìn)行奠定基礎，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自己學(xué)習，養成良好的學(xué)習習慣，形成自主的學(xué)習內化力。
二、認識了作業(yè)的現狀
通過(guò)今天的學(xué)習，認識到我們現在的作業(yè)大多都是重復性的、機械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養學(xué)生自主學(xué)習能力，反而會(huì )讓學(xué)生厭學(xué)、甚至是逃學(xué)。沉重的作業(yè)負擔無(wú)限制的占用了學(xué)生的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間，使我們的學(xué)生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國的未來(lái)才有希望。我們的教師要有自主設計作業(yè)的能力，教師要在做中學(xué)，在設計作業(yè)的過(guò)程中不斷地總結經(jīng)驗，提高認識，最終提高自己作業(yè)設計的水平，改變我們現在教育的'困境，確實(shí)做到減輕學(xué)生的課業(yè)負擔。
三、清楚了作業(yè)的設計
通過(guò)王主任的講解，我知道了作業(yè)的含義和設計的內容。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統的學(xué)習內容。這個(gè)主題可以是一個(gè)概念，也可以是一個(gè)關(guān)鍵性的能力，還可以是一個(gè)真實(shí)的問(wèn)題，一個(gè)綜合性的項目服務(wù)等。作業(yè)的設計，是以單元為基本單位，依據一定的教學(xué)目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開(kāi)發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過(guò)程。
通過(guò)今天的學(xué)習感覺(jué)到自己知識的欠缺，還是要多學(xué)習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì )遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì )調整改進(jìn)提升。然后我們又會(huì )發(fā)現新的問(wèn)題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè )于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì )有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會(huì )更有意義。
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20××年11月8日下午,聆聽(tīng)了上海市教委教研室XXX博士的《雙減背景下作業(yè)設計與實(shí)施》的報告，感受頗深：
首先，聽(tīng)完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問(wèn)題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個(gè)陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類(lèi)型單一，內容與教學(xué)脫節，結構不合理，時(shí)間過(guò)長(cháng)，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內涵不足等12個(gè)問(wèn)題，貼近我們的實(shí)際教學(xué)，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問(wèn)題，提出了明確的方向。
同時(shí)，結合自己的化學(xué)教學(xué)，我認識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設計。每個(gè)學(xué)生的基礎不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應該具有層次性。要注重學(xué)習知識和技能，注重作業(yè)的開(kāi)放性，要圍繞一定的主題來(lái)完成，激發(fā)學(xué)生的探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養學(xué)生的實(shí)踐能力，培養學(xué)生的動(dòng)手操作能力。
再次要盡量多的設計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情和主動(dòng)性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭實(shí)驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的'是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的學(xué)科，作為我們每一名化學(xué)教師，應該成為新一輪課程改革的急先鋒。我們要在實(shí)驗中探究，在探究中實(shí)驗，要讓課堂真正成為探究的樂(lè )園、實(shí)驗的熱土，要讓化學(xué)探究永遠是一首田園詩(shī)，充滿(mǎn)著(zhù)生活的氣息，演繹著(zhù)人與自然的和諧發(fā)展……
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廣大教師是落實(shí)“雙減”的主力軍，教師們要勇于擔當，做“雙減”的急先鋒。筆者作為教師，認為教師同仁們可以從以下幾方面出發(fā)，為“雙減”貢獻自己的力量。
首先，教師應認真研究課程標準，打造高效課堂。教師要把課程標準作為備課時(shí)的指揮棒，認真研讀課程標準，確定教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，精心設計教學(xué)方法，撰寫(xiě)分層教學(xué)目標和傳授的內容。同時(shí)，教師要創(chuàng )新學(xué)習方法，采取小組合作、自主探究等方法幫助學(xué)生掌握所學(xué)的知識，利用多媒體輔助教學(xué)，用微課、創(chuàng )客等教學(xué)手段巧妙化解教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)等。還可以精心設計一些學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的問(wèn)題調動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性和主動(dòng)性，引導學(xué)生深度學(xué)習，激活學(xué)生的高階思維。此外，還可以在課堂教學(xué)過(guò)程中實(shí)行分層次教學(xué)，讓不同層次的學(xué)生在每節課都有所收獲。
其次，教師應加強課后作業(yè)管理。布置作業(yè)前，教師要深入題海，精選有利于發(fā)展學(xué)生核心素養的典型題目。布置的作業(yè)要符合學(xué)生認知水平和接受能力，不能以偏題、怪題等“刁難”學(xué)生，而應從基礎題目入手，逐漸提高難度。課后作業(yè)教師一定要認真批閱，批閱作業(yè)時(shí)要做到公平公正，對學(xué)生及時(shí)進(jìn)行肯定和鼓勵。
再次，教師可以幫助學(xué)生規劃時(shí)間。學(xué)生時(shí)間管理能力差導致學(xué)習上拖拉、行為自由散漫、學(xué)習效率低下等，是造成學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔過(guò)重的`重要原因。落實(shí)“雙減”需要提高學(xué)生的時(shí)間利用率，教師可以幫助學(xué)生規劃時(shí)間，引導學(xué)生科學(xué)規劃每一天。如晨讀時(shí)間擬定好誦讀的內容，利用二十分鐘背誦英語(yǔ)單詞，十分鐘背誦數學(xué)公式；課間休息時(shí)，利用兩分鐘準備好下一節課使用的教材、輔導圖書(shū)和筆記本……
最后，教師應淡化考試功能。受功利主義的影響，家校為幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jì)，很容易達成共識，教師布置大量作業(yè)，家長(cháng)支持孩子去校外培訓，這種思維是學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔過(guò)重的根本原因。落實(shí)“雙減”，教師要淡化考試功能，如閱卷時(shí)不再給學(xué)生明確的分數，取而代之的是A、B、C、D四個(gè)等級，對學(xué)生考試成績(jì)不統計、不排名、不公開(kāi)，試卷下發(fā)后學(xué)生看到的是不同的字母，避免低分對學(xué)生造成心理傷害。講評試卷時(shí)，只對學(xué)生作答情況進(jìn)行點(diǎn)評，講解高頻錯題、列出易錯知識點(diǎn)等。對考試成績(jì)較差的學(xué)生，教師課下可以進(jìn)行單獨輔導、交流，杜絕挖苦諷刺，以良好方式促進(jìn)師生交流，切實(shí)減輕學(xué)生心理負擔，助推“雙減”落地。
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對于一個(gè)數學(xué)老師而言，能夠聆聽(tīng)語(yǔ)文特級教師莫國夫老師的講座，深感榮幸，莫老師主要從四方面來(lái)講述他的觀(guān)點(diǎn)，一個(gè)目的，兩種意識，三種能力，四種思維，以下幾點(diǎn)感觸頗深。
雙減政策背景下，讓我們更加明確教育目的立德樹(shù)人的重要性。近年來(lái)，很多老師、家長(cháng)、學(xué)生都錯誤地認為分數是最重要的，關(guān)系到孩子的升學(xué)、工作等等�？纯船F在的幼兒園小朋友拼命學(xué)外語(yǔ)、拼音、加減法，小學(xué)、初中、高中都在題海中摸爬滾打，把考上一所好的大學(xué)成為大家的終極目標，而進(jìn)入大學(xué)后，反而開(kāi)始放松，以至于有些名牌大學(xué)每年都有一部分學(xué)生被勸退。我們的教育真的出了問(wèn)題，孩子的人生經(jīng)歷都倒過(guò)來(lái)了。
兩種意識，一個(gè)是規則意識，一個(gè)是常識意識。莫老師在常識意識中談到的關(guān)于閱讀和建立專(zhuān)業(yè)的話(huà)語(yǔ)系統，感觸很深。關(guān)于閱讀，莫老師指出需要大量的、高品位的、合適的閱讀，數學(xué)需要舉一反三，而語(yǔ)文的閱讀需要舉三反一，閱讀是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程，也讓我們打開(kāi)了視野，看到廣東一所學(xué)校的校長(cháng)，在走廊、其他公共區域都放上了書(shū)，校園里目之所及都是書(shū)，讓“學(xué)校建在圖書(shū)館里”的理念，讓孩子們在這樣的環(huán)境氛圍中熏陶，太贊了。關(guān)于建立專(zhuān)業(yè)的話(huà)語(yǔ)系統，莫老師給我們舉了一個(gè)馬斯洛需要層次論，讓老師從人的需要層次這一角度上體現教育的專(zhuān)業(yè)性。的確，作為一個(gè)教育者，我們的`思想、話(huà)語(yǔ)會(huì )影響一個(gè)個(gè)孩子，因此更需要語(yǔ)言的藝術(shù)和專(zhuān)業(yè)性，平時(shí)應該多閱讀一些專(zhuān)業(yè)性比較強的書(shū)籍。
發(fā)展三種能力，讀寫(xiě)力，專(zhuān)注力，研究力。擁有四種思維方式是從單一思維到跨界思維，從感性思維到理性思維，從存量思維到增量思維，從下游思維到上游思維。莫老師說(shuō)的三種能力，比較好理解，每一個(gè)老師都得具備。四種思維模式是每一個(gè)老師也必須轉變。比如從單一思維到跨界思維，每門(mén)學(xué)科都不是孤立存在，比如數學(xué)學(xué)科，如果在教學(xué)中，能結合科學(xué)、語(yǔ)文、職業(yè)教育等相關(guān)知識，課堂可以更高效。從存量思維到增量思維，教師往往是最保守，往往守著(zhù)原有的經(jīng)驗，重復著(zhù)昨天的故事，而增量思維是指每天都能夠刷新自己，改變雖然意味著(zhù)風(fēng)險，但只有在改變中才可以保鮮，改變才可以知道什么是更好的。
最后，在雙減背景下，用莫老師的話(huà)來(lái)勉勵每一位老師，接受約束，關(guān)注慢變量，堅持長(cháng)期主義！
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自從上半年中共中央辦公廳和國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，社會(huì )上就有很多種聲音，有支持的，有質(zhì)疑的，也有反對的。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策的出臺還是很有必要的。它遵循教育規律，能保障學(xué)生的休息權利，讓學(xué)生的學(xué)習能回歸學(xué)校，并還學(xué)生一個(gè)快樂(lè )健康的童年。
那么作為一名教師，在“雙減”政策這樣的背景下，我們該如何發(fā)展成長(cháng)呢？相信有很多教師都存在著(zhù)這樣的`疑惑，有幸的是，在開(kāi)學(xué)前夕，我跟著(zhù)名師工作室的師傅和伙伴們，一起聆聽(tīng)了紹興市小學(xué)語(yǔ)文教研員莫國夫特級教師專(zhuān)門(mén)開(kāi)設的《“雙減”政策背景下的教師發(fā)展探討》這一講座。莫特從為了一個(gè)目標，堅守兩種意識，發(fā)展三種能力，擁有四種思維這四方面展開(kāi)了演講，莫特的講座非常風(fēng)趣，別看PPT上只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾句話(huà)甚至幾個(gè)字，但他能聲情并茂地給我們講一堆又實(shí)用又有趣的事例，讓我知道了我們的目標就是立德樹(shù)人，平時(shí)一定要注意規則意識和教育的常識意識，第一次認識到了教師擁有那么多有趣的角色，可以是學(xué)生學(xué)習的研究專(zhuān)家，也可以是學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的設計師，還可以讓學(xué)習成為交響的指揮等等。
莫特的講座深入淺出，鞭辟入里，為我們教師在“雙減”背景下的發(fā)展給予了專(zhuān)業(yè)化的理論指導，讓我們提升了認識，更新了觀(guān)念。今后，我定會(huì )時(shí)刻把學(xué)生的身心健康發(fā)展放在心上，真切落實(shí)好學(xué)生的“五項管理”，承擔起立德樹(shù)人、鑄魂育人的使命任務(wù)！
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短短的5天暑期培訓即將結束在感慨時(shí)光飛逝的同時(shí)更多的是感恩快樂(lè )，思考，壓力，動(dòng)力。
感恩我是一個(gè)幸運的人，遇到一位高瞻遠矚，深謀遠慮的好領(lǐng)導帶著(zhù)我們接觸到了這么多經(jīng)典的好東西，《弟子規》進(jìn)校園，傳統文化進(jìn)校園，伏羲教育培訓，讓我的身心得到一次次的蕩滌、修正、提升，我也替我的家人，學(xué)生，家長(cháng)感恩這位卓越的領(lǐng)導，是她為我們家鄉的這片凈土提前帶來(lái)了這樣的福音。
我們每個(gè)人在社會(huì )中都扮演著(zhù)多重角色，承擔著(zhù)不同的責任與義務(wù)，累并快樂(lè )著(zhù)，是我們共同期待的一種生活與前行的方式，有了正確的人生觀(guān)，有了正確的目標，我們就不會(huì )有那么多埋怨、郁悶，就會(huì )覺(jué)得一切都是最好的安排，當自己有足夠強大的人生信念作支撐時(shí)，一切問(wèn)題、困難就會(huì )變得不再不可逾越。
作為一名小學(xué)的語(yǔ)文教師其實(shí)一直以來(lái)都在思考有沒(méi)有一種追蝴蝶式的學(xué)習讓孩子們快樂(lè )地學(xué)習，健康的成長(cháng)，潛力無(wú)窮的成長(cháng)。
有一天當他們離開(kāi)父母的庇護，離開(kāi)校園這片凈土，能夠自信地，正確的'，強大的走出社會(huì )，穩健地行走在自己的人生之路上，讓父母相信無(wú)論他們走到哪里，無(wú)論從事什么工作，無(wú)論遇到多少難題，都能堅強坦然的面對，將近20年的教學(xué)生涯一直都在苦苦尋覓著(zhù)，但始終都在迷茫中困惑的前行。
今天終于看到了曙光，原來(lái)是我們的“奶粉”出現了問(wèn)題，使我們的孩子從小“營(yíng)養不良”，而出現了許許多多的問(wèn)題也在情理之中，找到問(wèn)題根本的癥結所在，就對癥下藥。作為一名普通的教師，我能做點(diǎn)什么？我能做成什么？我該怎么做？因為我今年正好是一年級的老師，想到這里，我開(kāi)心又覺(jué)得壓力重重。好在有這么多志同道合的“戰友”，有一位鼎力相助的領(lǐng)導，我又覺(jué)得不是那么無(wú)助，空談?wù)`國，實(shí)干興邦，我愿意和我的戰友、孩子、家長(cháng)共同快樂(lè )地行走在伏羲之路上。
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參加這次的暑期培訓，我也是感受到作為高中的老師，的確有挺大的壓力，但是在這壓力之下，成長(cháng)也是會(huì )更快，收獲也是會(huì )更多的。此次的培訓也是聽(tīng)老師講了很多，自己也是有一些體會(huì )。
的確作為高中的老師，面臨的是學(xué)生的高考，即使是教高一高二，其實(shí)也是有著(zhù)一些壓力，希望學(xué)生們學(xué)好，從而有更好的基礎和準備去面對這人生非常重要的時(shí)刻，去考取好的成績(jì)。此次培訓，我也是清楚，也是要為了之后自己進(jìn)入高三教學(xué)而做好準備，隨著(zhù)班級一起前進(jìn)，從高一到高二的教學(xué)，自己也是變得更為成熟和穩重了，對于教學(xué)的方法也是有了很多，自己做好了工作，但是在此次的培訓里面確是可以看到自己其實(shí)和優(yōu)秀之間還是有蠻大的差距，要繼續努力去進(jìn)步的。特別是老師講課的時(shí)候，對于知識的靈活運用，以及對于重點(diǎn)的把控，有些是自己做不到的，我也是在此次的培訓里感受到，學(xué)到很多，讓我清楚做好高三的教學(xué)不容易，但是也是在這些培訓里面讓我更有信心了。老師也是講了很多高三教學(xué)的要點(diǎn)，我也是要去認真的體會(huì )，在之后工作里頭運用好。
對于高三的教學(xué)，不但是學(xué)生有壓力要去復習好，同時(shí)對于我們老師一樣的也是有很大的壓力，而在教學(xué)之中自己也是要懂得去緩解壓力，并且多去和學(xué)生溝通，盡量的化壓力為動(dòng)力，讓復習更加的主動(dòng)和積極，而這也是我們要去繼續做好的，此次培訓里面老師也是講了很多關(guān)于如何釋放壓力，如何去和學(xué)生溝通的技巧，我也是更懂得了，畢竟在高一高二的時(shí)候雖然也是有一些壓力，但是并不是那么的大，而且學(xué)生也是有體育課，有其他的課來(lái)釋放壓力，不像高三，基本整年的.時(shí)間都是會(huì )在復習之中，休息的時(shí)間少了很多，不但是環(huán)境如此，同時(shí)自己也是會(huì )在適應環(huán)境過(guò)程之中去給自己添加壓力，也是需要我們老師去引導好他們才行的。
經(jīng)過(guò)培訓，我也是更懂得了作為高三的老師，真的有挺多的事情要去做，有壓力不過(guò)也是更有動(dòng)力，我也相信經(jīng)過(guò)自己的努力，會(huì )去把學(xué)生教好，帶他們去考出理想的成績(jì)，從而邁入他們夢(mèng)寐以求的大學(xué)。我也是要不斷的積累經(jīng)驗，去得到成長(cháng)和收獲，工作之中繼續的去學(xué)，去把此次的培訓所學(xué)融入到實(shí)際工作里頭運用好。
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“雙減”指要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(cháng)，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負擔。其主要指導思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態(tài)�！半p減”政策的出臺實(shí)施，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。
“雙減”政策的實(shí)施，將減輕家長(cháng)的.負擔，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè )的童年”有了希望。同時(shí)也督促著(zhù)我們廣大教育工作者，要想更多的辦法和方法去努力提升學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。
要落實(shí)“雙減”工作，提升育人品質(zhì)，我認為要從以下幾個(gè)方面做起：
一是抓好課堂主陣地，上好每一節常態(tài)課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿(mǎn)“掌聲、笑聲、辯論聲""的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(cháng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。探索根據不同程度的學(xué)生實(shí)施分層次布置作業(yè)，滿(mǎn)足不同學(xué)生的需求。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
看似一個(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì )，全鏈條、全過(guò)程、全員的系統工程，根本是落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿(mǎn)意的教育，培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人。
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“雙減”之下，學(xué)生、家長(cháng)負擔在減輕，總的來(lái)說(shuō)幸福感在提升，這是不爭的事實(shí)。
然而“雙減”新政，強化了學(xué)校教育主陣地作用，也加大了教師的工作強度、壓力和責任，這也是無(wú)法回避的現實(shí)。
無(wú)論是“減負提質(zhì)”，還是做好課后服務(wù)，乃至讓“雙減”達成實(shí)質(zhì)性目標，取得絕對性成效，教師都是關(guān)鍵者，也是生力軍。
在“雙減”之前，由于受諸多方面的影響，教師職業(yè)倦怠問(wèn)題已日益凸顯，職業(yè)幸福感不斷降低，已成為制約教育持續發(fā)展、高質(zhì)量發(fā)展的一個(gè)制約性問(wèn)題。
“雙減”之后，隨著(zhù)工作時(shí)間的加長(cháng)，責任的加重，壓力的加劇，隱形工作量的加大，工作要求的加高，對老師的職業(yè)倦怠和職業(yè)幸福感的問(wèn)題，更提出了嚴峻的考驗與挑戰。
教師是人不是神，他要生活、要養家糊口，他要照顧孩子、待候老人，他要扮演好自己應該扮演的家庭其他角色，他也需要放松、需要調節，需要給身心一個(gè)空間、一份自由。更何況教師作為常人，所能承受的工作擔子和壓力也是有限度的。
如果講師德，講敬業(yè)，講奉獻，在短時(shí)間內，教師可以承受，也可以忍受。但是無(wú)限度的承受，誰(shuí)也做不到。因此，在“雙減”背景下，能否在不減掉老師幸福感的前提下要提升老師的幸福感和幸福力，這是擺在當下的一個(gè)重要課題。
可以說(shuō)對這個(gè)課題的破解程度，決定著(zhù)教師的工作態(tài)度和效果，也決定著(zhù)“雙減”的質(zhì)量和最終的成效。
要不減掉老師的幸福感，作為社會(huì )層面首先應該理解老師。人無(wú)完人，老師無(wú)完師。就即或把老師職業(yè)比作太陽(yáng)那樣神圣，太陽(yáng)也還有黑子。就即使老師有什么差錯閃失、缺點(diǎn)錯誤，就事論事，不夸張，不炒作，不把教師當成圣人般的苛刻，不把教師當成強勢群體的人設，不把教師群體塑造成口誅筆伐、眾人嘲笑的對象，不把“不要引發(fā)輿情”成為高懸在教師頭上的一把鋼刀，以致于讓教師在正常的教育教學(xué)活動(dòng)中提心吊膽，人云亦云。
其次應該尊敬老師。在每個(gè)人的一生中，沒(méi)有誰(shuí)的成長(cháng)不受益于老師，沒(méi)有誰(shuí)一路走來(lái)沒(méi)受到過(guò)老師的深刻影響，沒(méi)有誰(shuí)的生命中沒(méi)有老師這個(gè)重要的人。我們每一個(gè)人從一字不識，到學(xué)識涵養、見(jiàn)識的增長(cháng)，都是靠老師的苦口婆心諄諄教誨，都是老師甘為人梯鋪路搭架，把我們送上那個(gè)人生高地，讓我們成為最好的自己。
對老師的起碼尊敬，天經(jīng)地義，為人常理，這既是我們每一個(gè)人感恩美德的傳承與弘揚，又是讓老師在不盡的幸福感的收獲中，匯聚并鑄就成教書(shū)育人最強大的動(dòng)力。
再次應該善待老師。我有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，即或我們還暫時(shí)做不到理解老師、尊敬老師，但至少應該做到善待老師。
善待老師就不要用形式主義的東西去干擾老師，就不要用非教學(xué)任務(wù)去折騰老師，就不要用雞毛蒜皮，無(wú)理取鬧，四處告狀去污名化老師，更不要設一些陷阱，挖一些坑去加害老師。
老師的心思和精力有限，如果被各種教育教學(xué)以外的事情和任務(wù)弄得身心交瘁、精疲力竭，老師還會(huì )有更多的精力研究教材，投入課堂，關(guān)注孩子嗎？如果老師被家長(cháng)的不正當訴求和莫須有的罪名搞得名聲掃地、抬不起頭，在孩子面前沒(méi)一點(diǎn)形象和尊嚴，老師對你的孩子還有教育力量嗎？至于那些為老師挖坑，為老師設置陷阱的人，那更是給自己孩子成長(cháng)設立障礙。
要不減掉老師的幸福感，作為教育主管部門(mén)和學(xué)校，首先要關(guān)愛(ài)教師，呵護教師，真正成為教師的體貼者和代言人，深信“教師對我們認可與追隨與否，取決于我們是俯視教師、平視教師，還是仰視教師”；要堅持教師第一，具有教師立場(chǎng)和視角，堅信“教師有尊嚴，校長(cháng)才有作為，學(xué)校才有榮光，教育才偉大”；要堅持己所不欲，勿施于人，具有同理、共情心理，善于換位思考；要對外來(lái)對老師的.干擾和折騰，敢于亮劍、敢于拒絕，大膽說(shuō)“不”，把各種形式主義和非教學(xué)任務(wù)理直氣壯地擋在校門(mén)之外，相信“只有還老師一張寧靜的講桌，一個(gè)寧靜的講臺，老師才能靜心教書(shū)，潛心育人，教育才能行穩致遠”。
其次對內部要以服務(wù)學(xué)校發(fā)展，服務(wù)于教師成長(cháng)為目的，不依據留痕和繁瑣的材料對老師進(jìn)行考核與評價(jià)，讓教師從填表格、做材料、弄資料、搗數據，天天留痕中走出來(lái)，讓教師成天的忙，忙到點(diǎn)子上，忙得有價(jià)值，忙得有意義，忙得有想頭，忙得有效率，忙得有快樂(lè )，忙得有幸福。
再次，作為教育主管部門(mén)和學(xué)校，一方面還要讓老師多走出校門(mén)看世界，觀(guān)世界才有世界觀(guān)；看得多，見(jiàn)識才多，走得遠境界才高；行得萬(wàn)里路，胸中才自有氣象萬(wàn)千，老師才會(huì )永葆職業(yè)的新鮮感，不斷收獲職業(yè)的幸福。
另一方面還要為教師做好職業(yè)生涯規劃，為教師架設職業(yè)發(fā)展的天梯，搭建專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的“腳手架”，讓不同類(lèi)型的教師，諸如教學(xué)型、研究型、管理型、服務(wù)型等，各得其所、各取所需，得以系統性、專(zhuān)業(yè)化的發(fā)展與成長(cháng)。
同時(shí)，爭取和用活相關(guān)政策，改善老師工作環(huán)境和條件，保障和落實(shí)老師待遇，讓老師能夠體面地生活，幸福地過(guò)日子。
要不減掉老師的幸福感，作為老師自己當然也需要作出一些努力和改變。要善于自我調控，要學(xué)會(huì )管理自己的情緒，要對自己的心理有一個(gè)自我解壓和自我疏導，要保持革命的樂(lè )觀(guān)主義，凡事往好處想，往好的方面努力，讓自己擁有一個(gè)積極而陽(yáng)光的心態(tài)，要習得先進(jìn)的教育理念和教育思想，不斷探尋教育的終極價(jià)值，不讓自己被捆綁于應試教育的戰車(chē)，在傷害孩子的同時(shí)讓自己苦不堪言。
冰箱為食物保鮮，學(xué)習為職業(yè)保鮮。要盡可能讓自己有一個(gè)不斷學(xué)習、持續學(xué)習、終身學(xué)習的習慣，在學(xué)習中讓自己保持不斷生長(cháng)的生命狀態(tài)，在學(xué)習中讓自己的每一天變得新鮮，在學(xué)習中讓自己的職業(yè)變得光鮮。
除此之外，還要擁抱生活，享受生活，擁有健康向上的生活。教師幸福來(lái)自美好關(guān)系，教師還要建立良好的人際關(guān)系，包括家校關(guān)系。教師的職業(yè)不關(guān)乎轟轟烈烈的狀舉，教師還要從教育生活中善于發(fā)現和拾掇一個(gè)個(gè)幸福的瞬間和稍縱即逝的美好。
一邊“雙減”，一邊提升老師的幸福感，有減有增，以減促增，“減負提質(zhì)”以及教育美好的愿景，或將指日可待！
雙減教師培訓心得體會(huì ) 22
有幸參加了三寬家長(cháng)學(xué)校組織的20xx—20xx年寒假教師培訓，培訓重點(diǎn)講解了雙減政策和應對之策，學(xué)習后，收獲還是很大的。
從應試教育到素質(zhì)教育，再到雙減，中國教育又迎來(lái)了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？一是減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負擔，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓地進(jìn)行中，在全國進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學(xué)生的睡眠時(shí)間，學(xué)生在校的學(xué)習時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避免上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避免學(xué)生家校往返途中產(chǎn)生的`安全問(wèn)題。
這樣來(lái)看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實(shí)執行者，教材創(chuàng )造性解讀、使用者。腦中有“綱”（課程改革綱要）、胸中有“標”（課標）、腹中有“書(shū)”（教材二次消化適合學(xué)情解讀）、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識到課程意識轉變，關(guān)注校本課程開(kāi)發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構與推進(jìn)。
教師要通力協(xié)作，建立積極的相互依賴(lài)的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。與班級任課教師一道共同制定學(xué)習規則，培養學(xué)生的內在秩序感，共同助力學(xué)生習慣養成。同時(shí)與本班課任教師合作，借助班級作業(yè)協(xié)調員，控制作業(yè)總時(shí)長(cháng)，徹底減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔。
教師要充當課堂的組織者、學(xué)習的點(diǎn)燃者、困惑的點(diǎn)撥者、生命的點(diǎn)化者。故教師與學(xué)生課內外相處時(shí)要學(xué)會(huì )溝通、學(xué)會(huì )表達、學(xué)會(huì )換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學(xué)生學(xué)會(huì )自律、自控，學(xué)會(huì )自主學(xué)習、個(gè)性化學(xué)習。要讓學(xué)生潛意識跳出固定型思維走向成長(cháng)型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”�？梢�(jiàn)構建新型師生關(guān)系顯得多么重要！
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專(zhuān)業(yè)本領(lǐng)。要傾聽(tīng)教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發(fā)散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來(lái)的學(xué)校將是一個(gè)學(xué)習綜合體，有多元化的服務(wù)平臺共同興辦教育、參與教育改革。在“雙減”政策推行的過(guò)程中，校外培訓機構會(huì )逐步融匯于校內課后服務(wù)市場(chǎng)。
作為一線(xiàn)教師，我們應該看到：大多數的學(xué)校既沒(méi)有課外服務(wù)的專(zhuān)業(yè)師資，又沒(méi)有課后服務(wù)中的專(zhuān)業(yè)課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平。因而，學(xué)校校內課后服務(wù)的推行勢必會(huì )與校外培訓機構共同攜手，促進(jìn)教育未來(lái)的發(fā)展。
“雙減”政策，給我們老師帶來(lái)了新的挑戰，只有更新觀(guān)念，改進(jìn)教法，加強家校聯(lián)系，才能更好的完成教育教學(xué)任務(wù)。
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雙減絕對是利國利民的好決策，因為我們的孩子學(xué)習負擔確實(shí)是太重了，急需要減負，特別是輔導班的取締更是減輕了學(xué)生的負擔和家長(cháng)的負擔。作為老師，我們明顯感覺(jué)到，雙減后家長(cháng)的思想變化了很多，越來(lái)越多的家長(cháng)開(kāi)始變得佛系，開(kāi)始躺平了，對孩子的成績(jì)也不太那么焦慮了。
那是什么原因呢？為什么雙減后變化最大的竟然是我們的家長(cháng)呢？實(shí)際上是有現實(shí)原因的。
第一：輔導班取締了，大家都沒(méi)辦法上輔導班了，也不用攀比焦慮了。
雙減最大的好處就是取締了校外各種文化課的補習班，現在的家長(cháng)就算想讓孩子補課也沒(méi)有機會(huì )了。特別是學(xué)校實(shí)行延時(shí)服務(wù)后，幾乎所有的孩子都參加了學(xué)校的延時(shí)服務(wù)，班上輔導班的學(xué)生寥寥無(wú)幾。
這樣最大的好處就是，家長(cháng)們再也不用焦慮和攀比了。反正大家都不能上，都沒(méi)法提前學(xué)習，大家要是學(xué)習不好都不好。雖然也有一部分孩子參加了一對一補課，但畢竟是非常少的一部分孩子，每個(gè)班上可能連一個(gè)也沒(méi)有，對于大多數家長(cháng)造不成什么影響。
所以現在很多家長(cháng)確實(shí)不怎么焦慮了，就算自己的孩子成績(jì)很差也不焦慮，因為在他們看來(lái)大家的孩子都差不多，估計成績(jì)都很差，有什么好擔心的。
第二：雙減后，不讓老師公布成績(jì)和名次，一些家長(cháng)自欺欺人，反正也沒(méi)人知道自己孩子學(xué)習不好。
雙減政策對學(xué)校和老師的行為都做了非常細致的規定，其中最重要的一條就是老師不能公布學(xué)生的.成績(jì)和名次，不然就要受到相應的處分，大多數學(xué)校和老師也都嚴格遵守了這一規定�？此坪芷匠５囊粋�(gè)規定，但是起的作用還是很大的。
很多家長(cháng)都不太了解孩子在班級的名次，就算知道孩子的成績(jì)，也僅僅是自己孩子的，并不知道其他孩子的。這樣家長(cháng)也沒(méi)法比較，一些家長(cháng)就認為自己的孩子還不錯，還有一些家長(cháng)會(huì )自欺欺人地認為，就算自己孩子成績(jì)差又怎樣？反正也沒(méi)人知道，只有自己知道。
這樣自欺欺人的家長(cháng)也不少，明明知道孩子成績(jì)不怎么樣，還裝作一無(wú)所知。
第三：雙減后，大部分家長(cháng)都沒(méi)有能力輔導孩子的學(xué)習，只能躺平佛系。
輔導孩子的學(xué)習是非常專(zhuān)業(yè)的事，大多數家長(cháng)可能也只能輔導小學(xué)一二三年級的孩子，到了五六年級，很多家長(cháng)可能就輔導不了了，至于初中和高中，估計95%以上的家長(cháng)都輔導不了。
雙減后，輔導班取締了，大多數家長(cháng)也輔導不了自己的孩子，那怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，只能躺平了，反正自己也輔導不了，聽(tīng)天由命吧。
目前的家長(cháng)雖然文化素質(zhì)和學(xué)歷提高了不少，但是在對待孩子的學(xué)習上，大多數家長(cháng)還是認為學(xué)習是老師的事，自己可以不管。當然有些人也不想管，畢竟輔導孩子學(xué)習也是一件很辛苦的事，這樣的家長(cháng)也是早早就躺平了，反正就是不想管孩子了。
雙減后老師和學(xué)生的負擔并沒(méi)有減輕多少，但是對于家長(cháng)來(lái)講，負擔確實(shí)減輕了。
雙減后學(xué)生負擔減輕了嗎？對于學(xué)生的校外負擔來(lái)講確實(shí)減輕了，畢竟孩子們再也不用上輔導班了。但是孩子們的校內負擔并沒(méi)有減輕多少，老師對學(xué)生依然有成績(jì)要求，學(xué)校依然在追求升學(xué)率，作業(yè)比往常也不少多少。對于老師更是如此，負擔不但沒(méi)有減輕還加重了，因為有了延時(shí)服務(wù)。
但是對于家長(cháng)來(lái)講，負擔確實(shí)減輕了不少。輔導班取締了，家長(cháng)減少了經(jīng)濟負擔；延時(shí)服務(wù)開(kāi)展了，家長(cháng)不用輔導孩子的作業(yè)了。所以一些家長(cháng)思想上也放松了，認為孩子的學(xué)習就全權交給老師了，自己什么也不用管了。
結束語(yǔ)：
雙減后學(xué)生兩極分化更嚴重了，原因就在于一些家長(cháng)還在拼命地雞娃，但另外一些家長(cháng)已經(jīng)躺平了，不再管娃了，任由孩子自生自滅，無(wú)動(dòng)于衷。
未來(lái)這樣的家長(cháng)可能會(huì )更多，反正自己也無(wú)能為力，干脆輕松一點(diǎn)，放過(guò)孩子也放過(guò)自己，雙減最大的成效可能就是這個(gè)了！
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“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著(zhù)教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。
一、創(chuàng )造高效課堂。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學(xué)中也應有針對性的教學(xué)。在教學(xué)中應看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類(lèi)指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對所學(xué)內容的掌握情況。利用堂清來(lái)復習并強化所學(xué)內容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補缺，夯實(shí)基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測是創(chuàng )建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業(yè)管理。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養作業(yè)等多種形式。素養作業(yè)包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調的.書(shū)面作業(yè)，應該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗類(lèi)作業(yè)。各種體驗類(lèi)作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習困難生的學(xué)習興趣。
身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂(lè )幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
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雙減政策實(shí)施以來(lái)，眾說(shuō)紜紜。都各持一理。近日，中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，我仔細讀了幾遍，有以下幾點(diǎn)想法。
雙減的目的一定是好的。國家一定是站在學(xué)生身心發(fā)展、全民發(fā)展、國家發(fā)展的高度上制定的政策。目的是讓教育回歸本真。讓孩子在學(xué)校里，德智體全面發(fā)展。宗旨：成長(cháng)比成功更重要，不能讓資本操作教育�！半p減”來(lái)了，孩子課業(yè)壓力小了，小伙伴們不用再比拼誰(shuí)上的課外班多、課外班有名，孩子們天性得到釋放。這對孩子們身心發(fā)展是有積極作用的。
對我們老師來(lái)說(shuō)，站在雙減政策面前，我們的教育使命更艱巨、更具挑戰性。教師在減作業(yè)、減課外輔導班的情況下，那么我們的課堂40分該怎樣高質(zhì)量、高效的'完成學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù)？我們思考的要更多。課堂40分，在雙減面前更加重要和珍貴，教師要挑戰自我、提高自我、充實(shí)自我，認真扎實(shí)上好每一節課，一點(diǎn)一滴提升、挖掘每位孩子本身應有的潛力，不忘初心，雙減面前，砥礪前行。
作為音樂(lè )老師，延時(shí)的社團活動(dòng)，更要珍惜每分每秒，孩子們的藝術(shù)綻放，全靠老師和學(xué)生的和諧、精準、科學(xué)配合。讓學(xué)生在有限的時(shí)間綻放無(wú)限的精彩。
雙減進(jìn)行時(shí)，你我共努力。為祖國的明天加油！
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雙減"指要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(cháng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔。其中，要求分類(lèi)明確作業(yè)總量。我從事教學(xué)工作幾年來(lái)，對學(xué)生課業(yè)問(wèn)題和校外培訓問(wèn)題深有體會(huì )，隨著(zhù)全社會(huì )對教育的重視，家長(cháng)對"知識改變命運"的重視，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業(yè)越來(lái)越多，學(xué)校周邊被各種"托管班"、“培訓班"包圍，家長(cháng)們不得不掏出高額的"補課費”，孩子們在放學(xué)后、節假日不情愿地走進(jìn)這些培訓班，我們的孩子越來(lái)越累。
近日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，作為一名教師，我認為這個(gè)意見(jiàn)的出臺非常及時(shí)必要，對于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構"喧賓奪主"、還學(xué)生快樂(lè )健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)"雙減"政策，做好課后服務(wù)等"五項管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔是黨中史、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來(lái)對教育和對少年兒童健康成長(cháng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現。
“雙減"政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長(cháng)的負擔，"還孩子一個(gè)快樂(lè )的童年"有了希望。同時(shí)也督促著(zhù)教育者，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，希望加大力度將政策落實(shí)，切實(shí)取得實(shí)效。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人的`根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。
中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，主要指導思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認為"雙減"政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規律，著(zhù)眼學(xué)生身心健康成長(cháng)，保障學(xué)生休息權利，讓學(xué)生的學(xué)習回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(cháng)負擔，緩解家長(cháng)焦慮情緒，回應社會(huì )關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(cháng)，是利好政策�！半p減"政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升�？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開(kāi)展體育、閱讀、文學(xué)、藝術(shù)等教育，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化需求，制定課后服務(wù)實(shí)施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強課后服務(wù)的吸引力。作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中史決策部署，按照自治區黨委工作要求，時(shí)時(shí)刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上，承擔起立德樹(shù)人、鑄魂育人的使命任務(wù)。需要做到以下幾點(diǎn)：
一是抓好課堂主陣地，教師上好每—節常態(tài)課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿(mǎn)"掌聲、笑聲、辯論聲"的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生"吃飽""吃好"。
二是加強課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(cháng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)，看似一個(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì )，全鏈條、全過(guò)程、全員的系統工程，根本是落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿(mǎn)意的教育，培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人。
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