心理健康培訓心得體會(huì )15篇
當我們備受啟迪時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的心理健康培訓心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
心理健康培訓心得體會(huì )1
20__年12月我有幸參加了貴陽(yáng)市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級骨干教師培訓，劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大。世界衛生組織宣言近年來(lái)也一再強調指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體地、心理和社會(huì )功能均達到良好的狀態(tài)�！边@句話(huà)給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習,我真正感覺(jué)到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。根據觀(guān)察和了解，由于體育教師的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，絕大多數體育教師的心理呈現出一個(gè)健康發(fā)展的好勢頭。但也經(jīng)常發(fā)現一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡，易恕、缺少自信心、無(wú)責任感等，這些現象的積累結果，就是心理疾病。
通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性，我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是者——具有比父母還高的力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習，我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康，除了社會(huì )努力之外，體育教師自己首先應該保持樂(lè )觀(guān)的心境，所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況，往往在一段長(cháng)時(shí)間內影響人的品行和情緒。一般來(lái)說(shuō)，工作的成敗、生活條件、健康狀況等都會(huì )對心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育教師長(cháng)
期從事著(zhù)艱苦的勞動(dòng)，為學(xué)生的健康成長(cháng)做出了卓越的貢獻，但他們的社會(huì )作用與其地位存在著(zhù)較大的差異，嚴重地挫傷了一些體育教師的工作積極性，自卑心理較重。其次是自我調控激情，由于體育教師與學(xué)生直接接觸的機會(huì )較多，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多。象學(xué)生受到不公平的批評或諷刺、或學(xué)生在家庭、社會(huì )上受到挫折后，往往會(huì )產(chǎn)生一種攻擊性因子，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄，這就增加了師生沖突對立的機會(huì )。消極的、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應激的狀態(tài)，會(huì )引起心血管系統的紊亂，導致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病。所以，體育教師要學(xué)會(huì )調節控制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育機制。再次要開(kāi)闊自己的視野，要有知心朋友，時(shí)常和他們聊天，利用好你的假期時(shí)常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。
通過(guò)學(xué)習，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法;學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，此次培訓的收獲是巨大的，體會(huì )可能膚淺，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
心理健康培訓心得體會(huì )2
時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多。如今，健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。因此，健康的心理是人類(lèi)生存必備的條件和基礎。在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的不足。
這次，我積極參加了同安區中小學(xué)心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學(xué)習之后，感覺(jué)收獲頗豐，對中小學(xué)心理健康教育有了全新的認識，樹(shù)立了新理念，掌握了新方法，明晰了新途徑，過(guò)去百思不解的一些實(shí)際問(wèn)題變得眉目疏朗了許多，真是受益匪淺。
通過(guò)學(xué)習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力，爭做一名受歡迎的教師。
可見(jiàn)，我們要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間；要培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到教育教學(xué)活動(dòng)中去。
在這次學(xué)習中，，我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這足以表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，我們要盡量為學(xué)生創(chuàng )設健康、溫馨的教育、學(xué)習環(huán)境，要有計劃有針對性地開(kāi)展各項心理健康教育活動(dòng)；要與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，將心理健康教育滲透到學(xué)校、家庭、社會(huì )教育之中。
總之，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康向上的方向發(fā)展，讓新一代青少年健康茁壯地成長(cháng)。
對于我們來(lái)說(shuō)，這次培訓是我們很好的學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。今后，我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！
心理健康培訓心得體會(huì )3
首先我感謝領(lǐng)導給我這次學(xué)習的機會(huì )，讓我利用業(yè)余的時(shí)間線(xiàn)上參加了“加強心理健康教育 助力師生生命成長(cháng)”的培訓。對我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。劉宏麗講師就“加強心理健康教育 助力師生生命成長(cháng)”這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我驚嘆佩服。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗使我明白了作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。下面我就這次學(xué)習談一些自己膚淺的體會(huì )。
本次學(xué)習讓我深刻地意識到教師心理健康學(xué)習刻不容緩。無(wú)論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習這方面的知識。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習一些心理學(xué)方面的知識，更何況我們這些被稱(chēng)為“靈魂工程師”的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著(zhù)復雜情感的人。
心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育的一項重要工作。加強教師心理健康教育，努力提高教師心理素質(zhì)和心理健康教育技能。教師是學(xué)生心靈的塑造者，也是學(xué)生心理健康發(fā)展的護導者。一方面，教師自身的心理和人格健康對教師個(gè)體工作成敗有著(zhù)重大的影響，直接或者間接地影響著(zhù)學(xué)生的心理和行為。另一方面，教師自身所具備的心理健康教育的基本理論、專(zhuān)業(yè)知識和操作技能的水平，也直接關(guān)系著(zhù)培育學(xué)生健康心理和良好人格的形成。這就要求教師必須具備健康的心理素質(zhì)和較高的心理健康教育的基本知識和操作技能。因此，維護教師身心健康，提高教師的心理健康教育技能，既是教師發(fā)展的需要，更是維護學(xué)生心理健康、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的根本前提。
心理健康教育技能是每個(gè)教師必須具備的基本教育技能。每個(gè)教師都要善于處理師生之間、生生之間、學(xué)生與父母之間的矛盾，能夠及時(shí)發(fā)現并排解學(xué)生心理問(wèn)題。加強學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。
學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。課堂是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。我們的教師在學(xué)科教學(xué)中，把傳授學(xué)科知識與培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)相結合，既教書(shū)，又自覺(jué)地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教師根據學(xué)科特點(diǎn)，培養學(xué)生的注意力、記憶力和思維能力。用輕松的表情、幽默的神態(tài)、幽默的語(yǔ)言，營(yíng)造輕松的環(huán)境，消除學(xué)生的緊張情緒，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和主動(dòng)性、積極性。建立平等、民主、和諧的師生關(guān)系，通過(guò)師生互動(dòng)、學(xué)生合作、自主參與，培養學(xué)生的競爭意識、協(xié)作能力和團隊精神，促進(jìn)學(xué)生的智慧和人格和諧發(fā)展。
加強學(xué)生心理健康教育輔導。普及學(xué)生心理健康知識，把提高心理素質(zhì)的“鑰匙”交給學(xué)生，是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的基礎。在保證上好心理健康教育課的同時(shí)，我們針對不同年級學(xué)生的身心特點(diǎn)和規律，開(kāi)設了不同內容的心理健康教育專(zhuān)題講座。
開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提高學(xué)生的智力水平、注意力、記憶力和反應、思維、想象能力，而且還可以促進(jìn)學(xué)生情緒穩定、性格開(kāi)朗、疲勞感下降，同時(shí)，也是培養學(xué)生多向成才的有效途徑。
通過(guò)此次線(xiàn)上培訓，我將繼續加強心理健康教育，進(jìn)一步促進(jìn)師生心理素質(zhì)提高，推動(dòng)師生和諧發(fā)展。
心理健康培訓心得體會(huì )4
20xx年11月20日20xx年1月10日這半個(gè)多月的時(shí)間里，我參加了《教師心理健康和心理咨詢(xún)（遠程教育）》的學(xué)習，收獲確是豐富且充實(shí)的。通過(guò)培訓，使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂(lè )”；為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生，以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足。同時(shí)使我對心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生的心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
一、認識心理健康重要，促發(fā)展
通過(guò)本次的學(xué)習，我明白心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容。作為教師，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)
通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育
一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團隊工作等等，同時(shí)也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合，需要"潤物細無(wú)聲"的意識和觀(guān)念；良好心理素質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。四、教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的'視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理健康培訓心得體會(huì )5
今年，我有幸參加了心理學(xué)健康輔導員的學(xué)習，看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解，使我受益匪淺，感觸頗多。心理健康教育是根據學(xué)生生理、心理發(fā)展的規律和特點(diǎn)，運用心理學(xué)的教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面對的新使命和新要求。下面，我談?wù)劚敬闻嘤栔蝎@得的一些體會(huì )。
一、注重教師心理健康，從自身做起
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動(dòng)，更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目，輕則影響師生瓜葛，重則有可能危險學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關(guān)系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生，一定要敬業(yè)，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領(lǐng)他們愉快航行，駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派，不以權謀私，要遵守法律法規，要正直、善良，要遵守一個(gè)老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹(shù)立榜樣，嚴格要求自己。
二、為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、沒(méi)事了的來(lái)往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、屬于感和自強心。因此，要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境，應該把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體，盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)倒霉因素的出現。在工作中要認真細致，有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心，教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表?yè)P，少懲罰;要寬容、理解，少責罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習上，在生活上關(guān)心他們。
尤其現在流動(dòng)人口多，他們的父母工作很忙，無(wú)暇顧及他們生活的方方面面，尤其思想動(dòng)態(tài)方面，很多都是放任自流。他們生活不固定，思想復雜，很容易沾染社會(huì )上的不良風(fēng)氣。學(xué)生的生活經(jīng)驗淺，自制力差，容易上當受騙，為他人所利用，走上犯罪的道路。面對這些群體，我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們，引導他們，他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì )閱歷，增長(cháng)他們的知識，開(kāi)闊他們的視野，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光，增強他們對學(xué)習的信心。不但是對他們，其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習都缺乏信心，都有挫敗感，又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤，及時(shí)采取措施，跟家長(cháng)多聯(lián)系，多溝通，爭取學(xué)校家庭通教育。
三、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育
為了更好地實(shí)現心理健康教誨的目標，要求將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項工作中去，形成多渠道實(shí)施。如應該將心理健康教育滲透到各科學(xué)教育學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以按照本學(xué)科學(xué)教育學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養并不是每周一兩節課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合，需要"潤物細無(wú)聲"的意識和看法;良好心理本質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中堆集而成。因此，學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教誨的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學(xué)事情中去，將兩者融拼湊，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識加強感情教育，使學(xué)生有良好的感情生活。
我的教育教學(xué)經(jīng)歷告訴我，每個(gè)孩子都需要關(guān)愛(ài)，需要寬容，需要幫助，需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能，也許會(huì )毀了孩子的一生。在這次學(xué)習過(guò)程中，我深深體會(huì )到一個(gè)心理輔導員的素質(zhì)，必須是一個(gè)具有心理健康、穩定人格的人，這樣才能取得良好的咨詢(xún)效果。所以說(shuō)，心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài)，健康的心理，才能更好地在輔導過(guò)程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中，我要經(jīng)常不斷加強自我分析和請資深咨詢(xún)師對我進(jìn)行分析，勇敢地面對自己的問(wèn)題，并從思想認識上和行為上改變自己。
心理輔導員的工作是幫助學(xué)生走出困境，樹(shù)立正確地世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在今后的工作中，我將首先不斷加強自身心理學(xué)的學(xué)習，提高專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能，更好地為學(xué)生服務(wù);其次是希望心理輔導能被越來(lái)越多的學(xué)生接受。通過(guò)心理輔導能讓學(xué)生敢于面對現實(shí)和社會(huì )，越來(lái)越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個(gè)人。對于從事心理輔導工作，我認為我具備一名心理輔導員的資格：有樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷，有敏銳的洞察世事體察人心的能力，樂(lè )于助人和比較完善的人格品質(zhì)。這些讓我能夠很好地與學(xué)生建立起融洽的關(guān)系，使自己成為一個(gè)出色的心理輔導員。
心理健康培訓心得體會(huì )6
11月我幸參加了“國培計劃”——農村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛(ài)”教師培訓，通過(guò)培訓，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
通過(guò)學(xué)習使我認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當然也代表著(zhù)它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著(zhù)心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責來(lái)看，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià)，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
加強對學(xué)生的心理健康教育。結合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團隊工作等等，同時(shí)也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
11月21日
心理健康培訓心得體會(huì )7
寒假我參加了教師心理健康培訓，培訓過(guò)程中，就厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀等問(wèn)題展開(kāi)討論，讓我受益匪淺。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，在當今社會(huì )的教育工作中占有很大的地位，那么如何看待學(xué)生的各種心理問(wèn)題?又如何就學(xué)生的心理去開(kāi)展各項工作?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
一、針對不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
在學(xué)校里，每個(gè)學(xué)生的都有著(zhù)自己不一樣的地方，有的個(gè)性十足，有的卻沉默不語(yǔ)。做為一個(gè)教育工作者，如果只對學(xué)習好的學(xué)生加以培養而忽視了對后進(jìn)生的關(guān)心，那么這算是教育工作的一個(gè)失敗。每個(gè)學(xué)生都渴望被關(guān)心，被重視，得到別人的肯定。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為學(xué)生建設和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
二、全面滲透心理健康教育
在學(xué)生管理工作中，心理健康教育特為重要。特別在對后進(jìn)生的培養，在了解了學(xué)生的心理活動(dòng)后，我們可以對癥下藥，引導其走向更好的轉變方向。其實(shí)并不是每個(gè)所謂的調皮學(xué)生都一無(wú)是處，每個(gè)身上都有著(zhù)自己的優(yōu)點(diǎn)，我們應該從他們的優(yōu)點(diǎn)出發(fā)，為了創(chuàng )造機會(huì )，讓他們發(fā)揮他們的才能，給他們樹(shù)立信心，相信這些學(xué)生也會(huì )有好的成就出現。同時(shí)，應該將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，先備人再備課，每一個(gè)任課教師可以根據本學(xué)科教學(xué)內容以及學(xué)生的不同特點(diǎn)，盡量讓每個(gè)學(xué)生都看到自己在進(jìn)步，這樣也就促進(jìn)了學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。
三、建立良好的工作心理
身為教育工作者，如果教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。每個(gè)老師在教育工作中都承受著(zhù)巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行，更不可帶著(zhù)情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。
這次的心理培訓課讓我感受很深，在今后的工作中，我會(huì )不斷學(xué)習，提高自己的知識面，爭取業(yè)績(jì)進(jìn)入一個(gè)新的臺階!
心理健康培訓心得體會(huì )8
20xx年的12月我校對全體教師開(kāi)展了班主任培訓工作之心理輔導技術(shù)專(zhuān)項培訓，并于教育局對全縣教師進(jìn)行了心理輔導技術(shù)考試。通過(guò)幾位我校實(shí)力雄厚的心理專(zhuān)項教師對我們進(jìn)行的為期一周的心理輔導技術(shù)培訓，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了對學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，我受益匪淺。
作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生，在大學(xué)我們都學(xué)習過(guò)學(xué)校開(kāi)設的心理健康教育類(lèi)課程，但是那時(shí)對于心理健康教育類(lèi)課程的理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上，很難切實(shí)地與現實(shí)遇到的問(wèn)題相結合并加以運用，而現在通過(guò)在職崗位上專(zhuān)業(yè)人員對我們的培訓以及各自現有的在一線(xiàn)工作的經(jīng)驗的結合，使我進(jìn)一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容�！吨行W(xué)心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當然也代表著(zhù)它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著(zhù)心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責來(lái)看，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià)，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來(lái)說(shuō)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會(huì )行為方向也表現出十分重要的特點(diǎn)。正常狀態(tài)指的是在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預期價(jià)值觀(guān)體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿(mǎn)足等，就會(huì )進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂(yōu)、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì )非線(xiàn)性地發(fā)生不適應行為，包括反社會(huì )行為和異常行為。
學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，因此作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問(wèn)題。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現的心理偏差，應樹(shù)立正確的觀(guān)念，采取有效的方法予以解決；而針對極個(gè)別的出現嚴重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機構予以解決。
作為一名人民教師，我們擔負著(zhù)教書(shū)育人的重任。因此我們不但教授給學(xué)生知識，還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康，并時(shí)刻準備著(zhù)。那么在平時(shí)我們就得扎實(shí)專(zhuān)業(yè)技能與掌握心理健康常識與掌握相關(guān)的心理輔導技術(shù)，在平常的教學(xué)工作中在沒(méi)出現問(wèn)題前做好預防開(kāi)到工作，在出現問(wèn)題時(shí)能及時(shí)有效地為學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助，使學(xué)生健康地成長(cháng)起來(lái)。
心理健康培訓心得體會(huì )9
這次在北京市朝陽(yáng)區師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)會(huì )議廳參加了由北京心理衛生協(xié)會(huì )學(xué)校心理委員會(huì )、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì )舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽、第六屆（20xx）學(xué)術(shù)年會(huì )暨游戲心理輔導研討會(huì )專(zhuān)題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
在短暫而愉悅的三天培訓當中，我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開(kāi)幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開(kāi)始。通過(guò)一天的學(xué)習，我被老師們精湛的專(zhuān)業(yè)技藝，追求專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的情懷和刻苦鉆研專(zhuān)業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺(jué)我還是剛剛推開(kāi)心理健康教育的門(mén)，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開(kāi)墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會(huì )做的一天比一天好，一天比一天充實(shí)。
在13日的上午，是由傅納博士給我們做專(zhuān)題報告，其中的一句話(huà)讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過(guò)學(xué)習我覺(jué)得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀(guān)：
鼓勵永遠比贊美或責備有用。
孩子能做的就不要幫助他。
智慧巧妙地養成孩子規律的習慣。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學(xué)習胃口變壞。
請真正的相信孩子。
不要拿孩子比較。
孩子小時(shí)候闖禍比長(cháng)大后闖禍更有價(jià)值。
上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門(mén)，一定幫孩子開(kāi)啟了另一扇門(mén)。
委婉而堅定的設限，別因鬧而妥協(xié)。
管孩子像是放風(fēng)箏，不能握著(zhù)不放，也不能放的太快。
不會(huì )玩的孩子問(wèn)題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗了繪畫(huà)療法，繪畫(huà)療法它通過(guò)創(chuàng )造的意象和場(chǎng)景來(lái)表達自己，直觀(guān)顯示內心世界，從而可以繞開(kāi)咨詢(xún)中的阻抗，繪畫(huà)療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識與軀體感覺(jué)，碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動(dòng)手畫(huà)了生命樹(shù)和家庭海洋館，并且教會(huì )我們該怎么樣去解讀自己的繪畫(huà)作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫(huà)療法的功能主要是認知、診斷、和修通。
心理健康培訓心得體會(huì )10
通過(guò)這次培訓，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現今社會(huì )不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì )適應能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習，我的收獲很大。不僅學(xué)習了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我的一些心得：
通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì )到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系，既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著(zhù)在假期給自己充電。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書(shū)育人，對待問(wèn)題學(xué)生更應該盡心盡責，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導，通過(guò)主題班會(huì )的形式，充分發(fā)揮班隊活動(dòng)課的集體心理輔導效應。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內在動(dòng)機，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規律的同時(shí)，也要對暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導中，我一方面通過(guò)心理輔導室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì )可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康培訓心得體會(huì )11
4月23日，我參加了縣里組織的專(zhuān)家講座活動(dòng)，今天我們的主講教師是心理學(xué)專(zhuān)家張渝鴻教授。張教授通過(guò)講解“沙盤(pán)”與“繪圖”兩種方法來(lái)走進(jìn)學(xué)生的內心世界，并對他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結合自己多年的工作經(jīng)驗，結合大量案例，深入淺出的闡明了當好教師特別是班主任以及學(xué)校心理健康教育的重要性、必要性及相應的一些做法。
張渝鴻老師講座的內容可以用一個(gè)字來(lái)概括，那就是“愛(ài)”，對學(xué)生的愛(ài)。她說(shuō)“百年大計，教育為本”而教育就要以人為本，其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為教師特別是班主任，其職責不僅僅在于傳授知識，更重要的是在于怎樣呵護學(xué)生，用愛(ài)與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通，教育學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，關(guān)注學(xué)生要認識學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中的心理成長(cháng)變化，他們的身心總是在不斷變化，而不同的學(xué)生在不同的時(shí)期都有不同的反應，所以心理的教育無(wú)處不在，心靈的關(guān)懷應無(wú)時(shí)不有。教師特別是班主任應該走進(jìn)學(xué)生的心靈，不厭其煩的與學(xué)生交流，用真誠的心帶著(zhù)微笑、帶著(zhù)贊美的語(yǔ)言和寬容的心走近學(xué)生，至而走進(jìn)學(xué)生的心靈。他們之所以成為出色的教育專(zhuān)家，他們用的是心，是愛(ài)，把學(xué)生當成了自己的孩子。
當好教師特別是班主任，除了充滿(mǎn)對學(xué)生的愛(ài)，還應該有良好的心理健康狀況。教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長(cháng)達六、七個(gè)小時(shí)，教師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對學(xué)生的影響，都是深刻長(cháng)久的，心理健康的教師能很好地設計促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境，反之，教師的心理不健康反而導致學(xué)生害怕說(shuō)謊、違抗等不良表現。
總之，通過(guò)這次培訓不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗和方法，還讓我認真地調整了自己的心態(tài)。我會(huì )將這次學(xué)到的經(jīng)驗、方法運用到自己的工作實(shí)踐中去，對自己的工作不斷反盛總結、創(chuàng )新，力爭做一個(gè)學(xué)生喜歡、家長(cháng)滿(mǎn)意、教育上稱(chēng)職的老師，也要做一個(gè)有愛(ài)心、快樂(lè )、健康的老師！
心理健康培訓心得體會(huì )12
20xx年9月22、23日兩天，在淮北實(shí)驗中學(xué)舉行了“中小學(xué)心理健康教育與班主任工作方法創(chuàng )新”培訓班。作為班主任的我和來(lái)自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者，有幸參加了此次培訓學(xué)習。專(zhuān)家們的報告，內容精彩生動(dòng)，個(gè)案典型且具有普遍性，時(shí)常迎來(lái)陣陣掌聲�？烧坡曋�，更多引發(fā)的是大家對自身常規教育與管理的感慨和共鳴。
一、以人為本，建立良好師生關(guān)系。
北京師范大學(xué)博士生導師鄭日昌教授以“以人為本，塑造學(xué)生良好行為——人本主義療法與積極心理輔導應用”的主題報告，結合了自己多年心理健康咨詢(xún)所積累的豐富經(jīng)驗，通過(guò)典型案例分別從“教育有效的必要條件——真誠、通情、尊重”“表?yè)P為主——塑造學(xué)生良好行為”“好學(xué)生是夸出來(lái)的”三個(gè)方面作了詳細的闡述。他認為，濫用懲罰是導致學(xué)生心理問(wèn)題的重要誘因，也是教師職業(yè)枯竭的表現。例如“兩個(gè)看書(shū)睡覺(jué)的學(xué)生”，一個(gè)是各方面表現優(yōu)秀的學(xué)生，另一個(gè)是成績(jì)差、喜歡調皮搗蛋的學(xué)生，兩人看書(shū)時(shí)都同時(shí)睡著(zhù)了。試問(wèn)，我們班主任老師如何處理這一狀況？莫讓偏見(jiàn)蒙住眼睛�？涩F實(shí)中，我們很多班主任老師卻都戴著(zhù)一副“有色眼鏡”，但你可知，你的一個(gè)小小舉動(dòng)或一句很平淡的話(huà)語(yǔ)卻會(huì )影響或制約著(zhù)孩子的一生。
二、凈化心靈，提升教師幸福指數。
職業(yè)倦怠，在每一行從業(yè)人員身上都會(huì )或多或少有所體現。隨著(zhù)社會(huì )巨變、市場(chǎng)競爭、生活水平等諸多因素影響，教師偶爾會(huì )出現“這山望那山高”的現象，心理產(chǎn)生猶豫和波動(dòng)，但又擔心“魚(yú)和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的選擇沖突，從而導致了教師心理的倦怠。我個(gè)人認為，既然選擇了教師，就應該在教育崗位上“好好過(guò)日子”�！翱朔殬I(yè)倦怠，提高幸福指數——教師壓力與情緒管理”鄭教授從教師的角度出發(fā)，以啟發(fā)教師重新審視教育以及教師這一職業(yè)為出發(fā)點(diǎn)。認為教師在教學(xué)活動(dòng)中可以通過(guò)宣泄、轉移、幽默、放松、脫敏、滿(mǎn)灌、暗示、升華、代償、希望、自我安慰、助人等12種方法來(lái)調節自己的情緒。在思想沖突或思想悲觀(guān)狀況下，我們教師更應該理智，力求做到“三思”：一思是否有理，二思發(fā)怒后果，三思替代辦法�！叭f(wàn)事萬(wàn)物，皆有陰陽(yáng)�！蔽覀冎挥惺紫冉蛹{自己，才能更好的善待別人。
三、調整心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)做人師。
人的成長(cháng)是不可預測的，而教育的目的是讓人優(yōu)秀、讓人幸福，為受教育者指明一個(gè)方向。因此，我們教師應該用文化來(lái)“化”人，使人文化，不要用條條框框來(lái)約束人。一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展自我的人，即是一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展別人的人。一線(xiàn)的全國十佳班主任、特級教師鄭立平老師以“七個(gè)問(wèn)題、五點(diǎn)感悟”詮釋了自己對于教育的看法。鄭老師認為教育有兩個(gè)任務(wù)，即幫助學(xué)生找到適合他自己的成長(cháng)道路以及幫助學(xué)生最大限度地發(fā)揚、發(fā)揮人的真、善、美。報告中，他以七個(gè)問(wèn)題即“你如何理解教育？”、“你如何認識工作？”、“你怎么看待學(xué)生？”、“你如何對待選擇？”、“你如何證明自己？”、“你怎樣理解人生？”、“你如何擁抱未來(lái)？”，引發(fā)所有教師的深思。爾后，結合案例談及自己對于教育的看法，傳達了自己在工作實(shí)踐中有效的經(jīng)驗和方法。他認為，導致班主任工作“五無(wú)”（即無(wú)情、無(wú)趣、無(wú)閑、無(wú)序、無(wú)效）的重要原因是被動(dòng)等待、反應過(guò)度、主次不分、無(wú)視規律、急功近利。他以自己的人生實(shí)際感悟，引導了班主任老師去重新認識教育、理解教育、熱愛(ài)教育，幫助老師們樹(shù)立了教師的職業(yè)自豪感和歸屬感，體現了教師職業(yè)的神圣和偉大。
四、放手學(xué)生，讓學(xué)生成為學(xué)習的主人。
新課程強調“發(fā)揮學(xué)生的主體作用”，提倡“自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習”，提倡“自我教育，自主管理”等教育理念，目的是讓學(xué)生在所有教育活動(dòng)中體會(huì )和掌握知識的獲取過(guò)程，從而提升學(xué)生的認知能力。國家關(guān)工委特聘專(zhuān)家、湖南省優(yōu)秀班主任鄭學(xué)志老師關(guān)于“自主教育管理的機制建設”的報告圍繞了“七個(gè)機制”和“八自教育”兩方面展開(kāi)。其中，“七個(gè)機制”包括：全員參與機制——全員參與才能確保管理無(wú)死角；競爭機制——讓學(xué)生身不由己地為你奔忙；獎勵機制——恰當的獎勵讓學(xué)生喜不自禁；協(xié)調機制——良好的協(xié)調機制是班級自主的潤滑劑；干部機制——把每一個(gè)人都變成獨當一面的領(lǐng)導；監督檢查機制——建立一個(gè)陽(yáng)光、透明、高效的監督機制；自糾機制——讓班主任徹底放手的關(guān)鍵武器�！鞍俗越逃卑ㄉ钭岳�、行為自律、責任自知（基礎）、學(xué)習自主、道德自省、精神自強、意志自制、人格自立——終極目標。鄭老師提出，班主任帶班有四種境界——權利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化管理境界，認為這四種管理的境界逐次提升并以四種境界結合為最佳。
兩天來(lái)，三位專(zhuān)家的精彩報告，分別以育人、塑人為宗旨，通過(guò)一個(gè)個(gè)經(jīng)典的案例，向所有參訓的老師詮釋了師生心理輔導及班主任工作的創(chuàng )新方法，讓與會(huì )老師們深受啟發(fā)，感慨頗多。作為一名普通教師的我，通過(guò)此次培訓，更感班主任工作艱巨。班級管理無(wú)小事——讓我從點(diǎn)滴做起，從常規做起，不斷更新觀(guān)念，與時(shí)俱進(jìn)，切實(shí)提升班級管理水平。
心理健康培訓心得體會(huì )13
一、陽(yáng)光心態(tài)，愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是一份承載著(zhù)重要責任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個(gè)人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著(zhù)學(xué)生的健康成長(cháng)。然而，今天的教師心理健康問(wèn)題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會(huì )的廣泛關(guān)注。在立德樹(shù)人的教育使命面前，教師心理健康問(wèn)題無(wú)疑成為師德建設的一大障礙，師德問(wèn)題的背后通常隱藏著(zhù)某種心理問(wèn)題。作為一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著(zhù)凈化心靈的重任。當繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jì)?yōu)橹鞯目荚u、家長(cháng)難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂(yōu)郁等心理感受，長(cháng)期發(fā)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對教師甚至對學(xué)生的身心健康都會(huì )產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現幸福的心態(tài)。都說(shuō)笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)快樂(lè )的老師，擁有陽(yáng)光心態(tài)的教師，才能創(chuàng )造出陽(yáng)光的課堂，教出陽(yáng)光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨，做好預防
校園中的欺凌事件時(shí)有發(fā)生，嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加積極主動(dòng)，去普及校園暴力帶來(lái)的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動(dòng)廣大學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng )建和諧校園。我們要引導學(xué)生、學(xué)生家長(cháng)，充分認識校園欺凌所帶來(lái)的傷害。作為教師還應該培養學(xué)生的責任心。一個(gè)有責任心的人才是這個(gè)社會(huì )所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務(wù)，要是自己成為一個(gè)自己滿(mǎn)意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個(gè)人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無(wú)論到什么時(shí)候，不該做的事不做，不該說(shuō)的話(huà)不說(shuō)；認認真真工作，扎扎實(shí)實(shí)做人，我們要進(jìn)一步加強學(xué)習，確保校園和諧平安穩定。早期發(fā)現，及時(shí)干預，給予學(xué)生正確的引導。
三、同感共情，合力共育
xx老師在《創(chuàng )新家校共育途徑落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致，把學(xué)生培養成為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，才能落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)。xxx老師在《新時(shí)代，家校協(xié)同的思考》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育未來(lái)合格的人才。為了實(shí)現這一目標，學(xué)校、老師、家長(cháng)應該怎樣做呢？我認為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣有效的方式和家長(cháng)合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長(cháng)。要做到這點(diǎn)，就要善于與家長(cháng)的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會(huì )使學(xué)生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢？這就要我們老師們多與家長(cháng)溝通，多與家長(cháng)交流，向家長(cháng)介紹好的教育經(jīng)驗，與家長(cháng)一起查找各自的教育問(wèn)題和教育缺陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長(cháng)們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現，也讓家長(cháng)告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時(shí)，家�？晒餐膭钏�，表楊他，贊賞他；要是學(xué)生做了一件錯誤的事情，家�？晒餐逃�，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別能力。不知誰(shuí)說(shuō)過(guò)這樣一句名言：家庭是習慣的學(xué)校，父母是習慣的老師。所以我們要通過(guò)家校共育，來(lái)締造學(xué)生的良好習慣和健康人格。
不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長(cháng)和我們一起來(lái)共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應該深思的一個(gè)問(wèn)題。更需要我們在實(shí)踐中不管總結完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓學(xué)習，對我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì )文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異�，F象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、迷戀游戲機，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正�，F象。如果這些心理異常行為長(cháng)時(shí)間得不到引導、矯正和教育，而個(gè)體主觀(guān)上又難以自我調解，將會(huì )積習難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對社會(huì )的變化，我們已逐漸意識到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴(lài)于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢(xún)，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對學(xué)生進(jìn)行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中出現的新問(wèn)題。
因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務(wù)、內容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束，它對于我的影響將會(huì )久遠而綿長(cháng)，如陳年老酒，將越釀越香。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(cháng)的心相約，助學(xué)生自助！
心理健康培訓心得體會(huì )14
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂�！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書(shū)后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書(shū)后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理健康培訓心得體會(huì )15
9月底的滑縣縣城，已是秋意濃濃。然而，在英民中學(xué)的報告廳，“滑縣中學(xué)班主任心理健康教育”培訓正在進(jìn)行，氣氛時(shí)而寧靜時(shí)而熱烈。臺下的觀(guān)眾側耳聆聽(tīng)，不時(shí)掌聲雷動(dòng)。
在這里，河南大學(xué)教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點(diǎn)及教育的思考”這個(gè)問(wèn)題。這場(chǎng)報告就像一場(chǎng)及時(shí)雨，傳遞到與會(huì )者的心中。
像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀，媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實(shí)就發(fā)生在我們身邊，只是我們不善于總結，沒(méi)有積極去找尋病因。只是一味的抱怨孩子不聽(tīng)話(huà)，現在的學(xué)生難管理。
就以我們班一個(gè)女生為例，七年級時(shí)這個(gè)孩子很乖，還是學(xué)習小組長(cháng)，膽大心細，管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級讓她做班長(cháng)�？砷_(kāi)學(xué)后，發(fā)現這孩子很令我失望。上課走神，作業(yè)湊合，有次還發(fā)現涂了紅色口油。
更可氣的是，一天我提前到教室，她竟然拿著(zhù)手機在教室充電。對她的不滿(mǎn)，我像火山爆發(fā)一樣，狠狠地批了她一頓。學(xué)校再三強調，學(xué)生不允許往學(xué)校帶手機，她帶了，而且公然在教室充電，這不是挑戰學(xué)校制度，挑戰班級紀律嗎?
按照班級紀律，手機沒(méi)收，一直到畢業(yè)歸還。家長(cháng)需要來(lái)學(xué)校說(shuō)明給孩子買(mǎi)手機的理由，平時(shí)對手機的監管情況。
這孩子知道自己闖禍了，恐怕通知家長(cháng)，一再表示自己錯了，請老師原諒一次�？吹剿纯蘖魈榈臉幼�，我又心軟了。我腦子里有兩個(gè)小人在打架，一個(gè)說(shuō)不能饒恕她，饒了她，班級紀律就成了一紙空文，誰(shuí)還會(huì )遵守?一個(gè)說(shuō)，原諒她吧，她也只不過(guò)是個(gè)12、3歲的孩子。魏勇老師在他著(zhù)的《怎樣上課，學(xué)生才喜歡》中說(shuō)“教育要守住一厘米主權”也就是紅線(xiàn)是一百米，那么我們只能在安全的范圍內行使權利，如果你前進(jìn)到八十米，九十米，九十九米的地方，沒(méi)準兒紅線(xiàn)就往外面延伸到一百零一米去了�！耙焕迕字鳈唷币哺嬖V我們：哪怕是自由空間只有一厘米，你仍是國王，是有主權的。所以我反復思考，如何讓這孩子認識錯誤，改正錯誤，又能警示其他同學(xué)不犯類(lèi)似錯誤，而且還可以維護學(xué)校制度，班級紀律，這“一厘米”之內行使權利。
通過(guò)促膝長(cháng)談，她也坦誠地講述了自己的變化過(guò)程。這個(gè)女孩文筆不錯，我讓她把自己的心里真實(shí)想法寫(xiě)出來(lái)，如果能讓老師看到誠意，就可以不再追究這件事。
晚上，她把一封長(cháng)信交給我，題目是《我和老師談青春》。信中寫(xiě)到：孩子走進(jìn)青春期，就相當于打開(kāi)新世界的大門(mén)。大人眼中的學(xué)習高峰期，人生最重要的黃金階段，對他們來(lái)說(shuō)，卻是最容易以自我為中心的時(shí)期。家長(cháng)稍有打壓，便會(huì )出現逆反心理：總想沒(méi)事找事，于父母對著(zhù)干，不和父母溝通交流，只想整天抱著(zhù)手機，玩游戲、聊QQ、上微信……
男女生之間朦朦朧朧有了好感，把它作為隱私鎖在心底。開(kāi)始荒廢學(xué)業(yè)，虛度光陰……
看了女孩的來(lái)信，我知道了叛逆期孩子的癥狀，只是苦于沒(méi)有解救的“良藥”。
今天王瑤教授的報告，如同一場(chǎng)及時(shí)雨，一次酣暢淋漓的甘霖，給了我專(zhuān)業(yè)的指導。王教授從專(zhuān)業(yè)的角度，分析了青春期少男少女的表現，心理特點(diǎn)，出現問(wèn)題的對策。青春期沖動(dòng)，內心又是敏感細膩的。面對孩子的憂(yōu)郁、失落、郁悶，采用合理的方法進(jìn)行疏導。了解青春期情緒周期變化，不過(guò)分關(guān)注消極情緒;學(xué)會(huì )管理好自己的情緒;理智地處理情感問(wèn)題;主動(dòng)積極地情感溝通……
我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培訓一點(diǎn)兒也不為過(guò)。我們會(huì )趁著(zhù)這場(chǎng)及時(shí)雨，適時(shí)耕耘、播種，等待來(lái)年豐厚的收獲!
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