哈佛情商測試題

　　這是哈佛心理學(xué)系博士戴尼爾·高爾曼為測試情商做的一套試題，通過(guò)這套試題能夠粗略的估計出人們情商的大概值，小伙伴們準備好了沒(méi)?

　　這套題共 10 題，每題的答案在最后有對應的分值，小伙伴們最好邊答邊記哦~~~~最高分為 200 分，大部分人的分值在 100 分左右，請小伙伴們放松心態(tài)，一定根據自己的實(shí)際選擇去答題哦，可千萬(wàn)不要把學(xué)校里“三短一長(cháng)選最短，三長(cháng)一短選最長(cháng)”之類(lèi)的技巧用進(jìn)去，那樣可就不準了哦~

　　1、坐飛機時(shí)，突然受到很大的震動(dòng)，你開(kāi)始隨著(zhù)機身左右搖擺。這時(shí)候，您會(huì )怎樣做呢?

　　A. 繼續讀書(shū)或看雜志，或繼續看電影，不太注意正在發(fā)生的騷亂

　　B. 注意事態(tài)的變化，仔細聽(tīng)播音員的播音，并翻看緊急情況應付手冊，以備萬(wàn)一

　　C. A 和 B 都有一點(diǎn)

　　D. 不能確定--根本沒(méi)注意到

　　2、帶一群 4 歲的孩子去公園玩，其中一個(gè)孩子由于別人都不和他玩而大哭起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，您該怎么辦呢?怎樣做呢?

　　A. 置身事外——讓孩子們自己處理

　　B. 和這個(gè)孩子交談，并幫助她想辦法

　　C. 輕輕地告訴她不要哭

　　D. 想辦法轉移這個(gè)孩子的注意力，給她一些其他的東西讓她玩

　　3、假設您是一個(gè)大學(xué)生，想在某門(mén)課程上得優(yōu)秀，但是在期中考試時(shí)卻只得了及格。這時(shí)候，您該怎么辦呢?

　　A. 制定一個(gè)詳細的學(xué)習計劃，并決心按計劃進(jìn)行

　　B. 決心以后好好學(xué)

　　C. 告訴自己在這門(mén)課上考不好沒(méi)什么大不了的，把精力集中在其他可能考得好的課程上

　　D. 去拜訪(fǎng)任課教授，試圖讓他給您高一點(diǎn)的分數

　　4、假設您是一個(gè)保險推銷(xiāo)員，去訪(fǎng)問(wèn)一3些有希望成為您的顧客的人�？墒且贿B十五個(gè)人都只是對您敷衍，并不明確表態(tài)，您變得很失望。這時(shí)候，您會(huì )怎么做呢?

　　A. 認為這只不過(guò)是一天的遭遇而已，希望明天會(huì )有好運氣

　　B. 考慮一下自己是否適合做推銷(xiāo)員

　　C. 在下一次拜訪(fǎng)時(shí)再做努力，保持勤勤懇懇工作的狀態(tài)

　　D. 考慮去爭取其他的顧客

　　5、您是一個(gè)經(jīng)理，提倡在公司中不要搞種族歧視。一天您偶然聽(tīng)到有人正在開(kāi)有關(guān)種族歧視的玩笑。您會(huì )怎么辦呢?

　　A. 不理它--這只是一個(gè)玩笑而已

　　B. 把那人叫到辦公室去，嚴厲斥責他一頓

　　C. 當場(chǎng)大聲告訴他，這種玩笑是不恰當的，在您這里是不能容忍的

　　D. 建議開(kāi)玩笑的人去參加一個(gè)有關(guān)反對種族歧視的培訓班

　　6、您的朋友開(kāi)車(chē)時(shí)別人的車(chē)突然危險地搶到你們前面，您的朋友勃然大怒，而您試圖讓他平靜下來(lái)。您會(huì )怎么做呢?

　　A. 告訴他忘掉它吧--現在沒(méi)事了，這不是什么大不了的事

　　B. 放一盤(pán)他喜歡聽(tīng)的磁帶，轉移他的注意力

　　C. 一起責罵那個(gè)司機，表示自己站在他那一邊

　　D. 告訴他您也曾有同樣的經(jīng)歷，當時(shí)您也一樣氣得發(fā)瘋，可是后來(lái)您看到那個(gè)司機出了車(chē)禍，被送到醫院急救室

　　7、您和伴侶發(fā)生了爭論，兩人激烈地爭吵;盛怒之下，互相進(jìn)行人身攻擊，雖然你們并不是真的想這樣做。這時(shí)候，最好怎么辦呢?

　　A. 停止20分鐘，然后繼續爭論

　　B. 停止爭吵……保持沉默，不管對方說(shuō)什么

　　C. 向對方說(shuō)抱歉，并要求他(她)也向您道歉

　　D. 先停一會(huì )兒，整理一下自己的想法，然后盡可能清楚地闡明自己的立場(chǎng)

　　8、您被分到一個(gè)單位當領(lǐng)導，想提出一些解決工作中煩難問(wèn)題的好方法。這時(shí)候，您第一件要做的是什么呢?

　　A. 起草一個(gè)議事日程，以便充分利用和大家在一起討論的時(shí)間

　　B. 給人們一定的時(shí)間相互了解

　　C. 讓每一個(gè)人說(shuō)出如何解決問(wèn)題的想法

　　D. 采用一種創(chuàng )造性地發(fā)表意見(jiàn)的形式，鼓勵每一個(gè)人說(shuō)出此時(shí)進(jìn)入他腦子里的任何想法，而不管該想法有多瘋狂

　　9、您3歲的兒子非常膽小，實(shí)際上，從他出生起就對陌生地方和陌生人有些神經(jīng)過(guò)敏或者說(shuō)有些恐懼。您該怎么辦呢?

　　A. 接受他具有害羞氣質(zhì)的事實(shí)，想辦法讓他避開(kāi)他感到不安的環(huán)境

　　B. 帶他去看兒童精神科醫生，尋求幫助

　　C. 有目的地讓他一下子接觸許多人，帶他到各種陌生的地方，克服他的恐懼心理

　　D. 設計漸進(jìn)的系列挑戰性計劃，每一個(gè)相對來(lái)說(shuō)都是容易對付的，從而讓他漸漸懂得他能夠應付陌生的人和陌生的地方

　　10、多年以來(lái)，您一直想重學(xué)一種您在兒時(shí)學(xué)過(guò)的樂(lè )器，而現在只是為了娛樂(lè )，您又開(kāi)始學(xué)了。您想最有效的利用時(shí)間。您該怎么做呢?

　　A. 每天堅持嚴格的練習

　　B. 選擇能稍微擴展能力的有針對性的曲子去練習

　　C. 只有當自己有情緒的時(shí)候才去練習

　　D. 選擇遠遠超出您的能力但通過(guò)勤奮的努力能掌握的樂(lè )曲去練習

 

　　答案：

　　1、除了 D 以外的任何一個(gè)答案，選擇答案 D 反映了您在面臨壓力時(shí)是經(jīng)常缺少警覺(jué)性。

　　A = 20 ， B = 20 ， C = 20 ， D = 0

　　2、 B 是最好的選擇，情商高的父母善于利用孩子情緒狀態(tài)不好的時(shí)機對孩子進(jìn)行情緒教育，幫助孩子明白是什么使他們感到不安，他們正在感受的情緒狀態(tài)是怎樣的，以及他們能進(jìn)行的選擇。

　　A = 0 ， B = 20 ， C = 0 ， D = 0

　　3、 A ，自我激勵的一個(gè)標志是能制定一個(gè)克服障礙和挫折的計劃，并嚴格執行它。

　　A = 20 ， B = 0 ， C = 20 ， D = 0

　　4、 C 為最佳答案，情商高的一個(gè)標志是面對挫折時(shí)，能把它看成一種可以從中學(xué)到東西的挑戰，堅持下去，嘗試新的方法，而不是放棄努力，怨天尤人，變得萎靡不振。

　　A = 0 ， B = 0 ， C = 20 ， D = 0

　　5、 C ，形成一種歡迎多樣化的氣氛的最有效的方法是公開(kāi)挑明這一點(diǎn)，當有人違反時(shí)，明確告訴他您的組織的規范不容許這種情況發(fā)生。不是力圖改變這種偏見(jiàn)(這是一個(gè)更困難的任務(wù))，而只是讓人們遵照規范去行事。

　　A = 0 ， B = 0 ， C = 20 ， D = 0

　　6、 D ，有資料表明，當一個(gè)人處于憤怒狀態(tài)時(shí)，使他平靜下來(lái)的最有效的辦法是轉移他憤怒的焦點(diǎn)，理解并認可他的感受，用一種不激怒他的方式讓他看清現狀，并給他以希望。

　　A = 0 ， B = 5 ， C = 5 ， D = 20

　　7、 A ，中斷 20 分鐘或更長(cháng)的時(shí)間，這是使憤怒引起的生理狀態(tài)平息下來(lái)的最短時(shí)間。否則，種狀態(tài)會(huì )歪曲您的理解力，使您更可能出口傷人。平靜了情緒后，你們的討論才會(huì )更富有成效。

　　A = 20 ， B = 0 ， C = 0 ， D = 0

　　8、 B ，當一個(gè)組織的成員之間關(guān)系融洽、親善，每一個(gè)人都感到心情舒暢時(shí)，組織的工作效率才會(huì )最高。在這種情況下，人們才能自由地做出他們最大的貢獻。

　　A = 0 ， B = 20 ， C = 0 ， D = 0

　　9、 D ，生來(lái)帶有害羞氣質(zhì)的孩子，如果他們父母能安排一系列漸進(jìn)的針對他們害羞的挑戰，并且這種挑戰是能逐個(gè)應付得了的，那么他們通常會(huì )變得喜歡外出起來(lái)。

　　A = 0 ， B = 5 ， C = 0 ， D = 20

　　10、 B ，給自己適度的挑戰，最有可能激發(fā)自己最大的熱情，這既能使您學(xué)得愉快，又能使您完成得最好。

　　A = 0 ， B = 20 ， C = 0 ， D = 0

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