心理測試你的社交能力
在現今社會(huì )上，社交能力很重要，下面心理測試：你的社交能力是小編為大家帶來(lái)的，希望能給大家帶來(lái)啟發(fā)。
計算自己的總分，看看你的人際關(guān)系如何。
1、清晨睜開(kāi)眼睛，你的感覺(jué)通常是：
充滿(mǎn)向往(5分)
想到接下來(lái)的一整天就心煩意亂(1分)
挺心滿(mǎn)意足的(3分)
2、聽(tīng)說(shuō)某些人(未必你認識)活得艱難坎坷。你感覺(jué)：
活該(1分)
這人沒(méi)好運(3分)
值得同情(5分)
3、有人講“完美的生活就是幸福的生活�！�，你意下如何?
完全贊成(5分)
部分同意(3分)
不同意(1分)
4、你對自己的未來(lái)是何態(tài)度?
十分憧憬(5分)
相當憂(yōu)慮(1分)
沒(méi)考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題(3分)
5、對你目前的生活，你覺(jué)得：
非常豐富充實(shí)(5分)
充滿(mǎn)坎坷(3分)
安穩但缺乏刺激(4分)
有點(diǎn)兒乏味(2分)
沉悶至極，令人沮喪(1分)
6、朋友們打算出去吃晚飯，最后一刻才打電話(huà)給你，因為有個(gè)人不能來(lái)，你會(huì )：
丟開(kāi)一切，馬上前往(5分)
要求考慮考慮(3分)
斷然推掉，之前怎么沒(méi)想到我(1分)
7、和朋友們一起的時(shí)候，你愛(ài)扯別人的閑事嗎?
是的，這使我興趣盎然(2分)
如果內容無(wú)害，講講又何妨(3分)
我從不喜歡對別人說(shuō)三道四(5分)
8、你覺(jué)得自己在異性的眼中是怎樣一種形象?
你在他們眼里很有魅力(5分)
你使人覺(jué)得有趣，但不迷人(4分)
他們討厭你(2分)
他們覺(jué)得你對異性不感興趣(1分)
9、你覺(jué)得自己的少年時(shí)代：
暗淡無(wú)光(1分)
忙碌、充滿(mǎn)生機和樂(lè )趣(5分)
平淡如水(3分)
10、朋友向你尋求幫助，你總是：
真心幫助幫他們(5分)
并不全力以赴，只是給一些指導和勸告(3分)
同情地傾聽(tīng)，但不伸出援助之手(2分)
希望他們另找別人(1分)
11、在你衣冠不整的時(shí)候，朋友忽然不速而至，你：
依然熱情接待(5分)
希望他們對此不要介意，態(tài)度友好(4分)
盡快送客出門(mén)(2分)
對門(mén)鈴置之不理(1分)
12、你的朋友經(jīng)常來(lái)探望你媽?
是的，常常不請自來(lái)(5分)
如被邀請，有時(shí)會(huì )來(lái)(3分)
即使邀請也很少會(huì )來(lái)(1分)
13、回首童年時(shí)光，那時(shí)你有：
一個(gè)特別的朋友(3分)
一大幫朋友(5分)
一個(gè)幻想中的朋友(1分)
14、假日里你喜歡和誰(shuí)出去?
和最知心的人(3分)
一人出去結識新朋友(5分)
只我一人獨行(4分)
15、你認為自己是：
十分健談的人(5分)
很好的傾聽(tīng)者(3分)
一個(gè)不善言談?dòng)植粣?ài)聽(tīng)人講的人(1分)
16、當朋友陷入困境，他們會(huì )來(lái)找你嗎?
經(jīng)常如此(3分)
從來(lái)也不(5分)
有時(shí)會(huì )(1分)
17、你和朋友一起外出的機會(huì )多嗎?
一周內就有幾個(gè)晚上(5分)
一個(gè)月中有兩三次(3分)
極少(1分)
18、你喜歡下列哪些運動(dòng)?
跳舞(3分)
談話(huà)(4分)
散步(2分)
聚會(huì )(5分)
讀書(shū)(1分)
結果分析
A、73分以上：與朋友相處得極佳
你樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，熱心助人，寬容隨和，并且懂得尊重別人，而且你的交友原則是互利互助、彼此獨立，這使得朋友們感到與你在一起既愉快又輕松，你會(huì )受到大家衷心的歡迎。
B、55-72分：與朋友相處得較好
也許你不是那么外向，所以朋友與你相識初期，難以很快達到融洽的地主。不過(guò)，隨著(zhù)時(shí)間的推移，你的品質(zhì)和為人會(huì )贏(yíng)得大家的信任，你不妨做一些人為的推進(jìn)工作，更多地敞開(kāi)自己。
C、37-54分：交友容易不當
你也許是個(gè)溫和、善良的人，可是你缺乏足夠的獨立自持，遇事難得有主見(jiàn)，也不能給處在困難中的朋友以有效的建議和幫助，因此難以使人產(chǎn)生可以依賴(lài)的感覺(jué)。請試著(zhù)多肯定自己的想法，同時(shí)多些表達自己的意見(jiàn)，以免過(guò)度地依賴(lài)朋友或在朋友身上投注過(guò)多的感情需求，讓朋友對你的看法趨于負面。
D、36分以下：有一定交友障礙
你主觀(guān)上拒絕與他人溝通交流，認為自己一個(gè)人就能構成一個(gè)完整的世界，很多時(shí)候，與人交往不僅無(wú)法使你愉快，反而會(huì )成為一種令你厭煩的負擔。這樣的心理狀態(tài)，當然很難有什么朋友，你并非真的不需要朋友，只是你的一度誤交損友或過(guò)分清高，讓你存在“哪里需要朋友”的錯覺(jué)而已。人生有幾個(gè)知己，與你共事生活中的樂(lè )事，比任何事情都好。
延伸閱讀
社交中如何提升自己的氣場(chǎng)
1.管好你的眼睛
眼睛會(huì )泄露你的心。想要掩飾住你的緊張、尷尬，你必須練就控制眼睛的絕活兒。
如果你害怕與人對視，那么在你撐不住了、就快要灰溜溜地移開(kāi)視線(xiàn)前笑一笑，再移開(kāi)。注意移開(kāi)的方向和速度，不要向下移開(kāi)，這樣沒(méi)底氣(最好是向你的前進(jìn)方向移，如果對方是正對著(zhù)你，請偏轉個(gè)10°左右)，也別觸了電一樣飛速移開(kāi)!那樣沒(méi)禮貌。笑過(guò)之后，要么大跨步走人，要么找一個(gè)簡(jiǎn)短的話(huà)題，寒暄一下。
這種寒暄就是“哎呀，今兒太陽(yáng)不錯哦”、“你這件衣服顏色真不錯”這之類(lèi)的話(huà)題，關(guān)鍵就在于，以你沉默寡言的性格，怎么能在腦子里迅速想到這樣的內容，并且大大方方說(shuō)出來(lái)?本著(zhù)笨鳥(niǎo)先飛的原則，你最好事先準備幾個(gè)不同版本。
來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，眼睛千萬(wàn)不要亂瞟，控制好你的眼珠子，用上你的余光，所有的觀(guān)察請你在不動(dòng)聲色中完成。
如何用眼神進(jìn)行一段演講的開(kāi)場(chǎng)?
如果你是主講人、老大，需要震住場(chǎng)子，請你首先站到一個(gè)位置突出的地方，面帶微笑地隨便找個(gè)固定的東西盯著(zhù)(后排中段某個(gè)人的扣子啊之類(lèi)，目的在于鎖定目光，免得你緊張得亂張望)這時(shí)候會(huì )有零星幾個(gè)人注意到面帶微笑的你，但是大部分人在大聲喧嘩。
接下來(lái)你是不是很怕要吆喝“筒子們，請安靜”?那就別吆喝了，用個(gè)拽一點(diǎn)的動(dòng)作行不?環(huán)視全場(chǎng)一次，雙手于胸前擊掌一次，沒(méi)人理你重復一次，然后單手作勢向前向下壓(注意單手啊!!雙手跟指揮似的，囧)。世界就清凈了。這時(shí)候你可以平緩的輕描淡寫(xiě)的語(yǔ)氣開(kāi)場(chǎng)：“我們開(kāi)始吧�！�
要點(diǎn)：拍巴掌別太響，你不是賣(mài)藝的，適中，以手不疼為標準。
環(huán)視全場(chǎng)頭別跟著(zhù)眼睛動(dòng)，無(wú)法做到的回家偷偷練!!而且環(huán)視的時(shí)候只環(huán)視中間就行了，不需要連邊角也全都照顧到。一來(lái)用眼角望人很陰險，二來(lái)你的環(huán)視會(huì )顯得刻板不自然。
一緊張就微笑并不是說(shuō)只用于演講這個(gè)場(chǎng)合，而是用于所有使你感覺(jué)緊張、尷尬的場(chǎng)合。但是有時(shí)候你也要有基本的判斷力，比如一些非常非常正式的場(chǎng)合，通過(guò)撩頭發(fā)等動(dòng)作來(lái)掩飾情緒是十分失禮的，大家千萬(wàn)記住了。
2.管好自己的嘴巴
什么該說(shuō)什么不該說(shuō)，你腦子里要有一個(gè)明確的標準。并且把它作為鐵律，否則你是控制不了你自己的。
有一種說(shuō)法是，一群人中話(huà)說(shuō)得最少的往往最有本事。一個(gè)怯懦的人往往容易在口頭上被人群攻哦，灰頭土臉地繳械投降是常事。
那到底是說(shuō)呀還是不說(shuō)啊?
說(shuō)是必須的，但是你的每一句話(huà)都要高瞻遠矚。
什么明顯附和別人的“是啊，是啊，我也是”這樣的話(huà)就別說(shuō)了，還有你自己如果還不具備漂亮地、連貫地說(shuō)一段完整的話(huà)的能力，就不要做主要敘述人，而是做話(huà)題引導者。
做話(huà)題引導者要做些什么、說(shuō)些什么呢?
第一，聽(tīng)清楚別人在說(shuō)啥。
第二，記清楚別人是怎么說(shuō)到這兒的。
第三，大家說(shuō)完一輪之后，依據上面兩點(diǎn)一句話(huà)總結某個(gè)最有特點(diǎn)的觀(guān)點(diǎn)或者整個(gè)討論。這樣的'話(huà)，此觀(guān)點(diǎn)不是你提出的，別人犯不著(zhù)攻擊你;就算人家頭腦一熱跑來(lái)反駁你，也還有此觀(guān)點(diǎn)原提出者站在你一邊不是?
第四，在你功力達到的情況下，控制話(huà)題走向。
聽(tīng)起來(lái)復雜，但是做起來(lái)并不難。你前面不是都聽(tīng)明白、記清楚人家的話(huà)題是怎么進(jìn)行的了嗎?那你其實(shí)可以基本預測出話(huà)題走向，也就是說(shuō)根據目前眾人的發(fā)言可以得出什么結論。
話(huà)題差不多進(jìn)行不下去的時(shí)候，你可以引入下一個(gè)話(huà)題。比如人家說(shuō)了一大圈A商場(chǎng)不好，期間運用對比、比喻等多種手段，已經(jīng)到火候了，這時(shí)候你就可以說(shuō)：“其實(shí)我覺(jué)得A那一片兒地方的火鍋城還是不錯噠�！�
話(huà)題的轉移有兩個(gè)原則：一是相關(guān)性，必須能和上一個(gè)話(huà)題相連，不然別人說(shuō)你走神了;二是必須大家都熟悉感興趣，至于大家對什么感興趣，你就得想想你是在和什么年齡層次的人打交道了。
總之現階段，在一次多人談話(huà)中，你就是一過(guò)渡句，起承上啟下作用。其余的漂亮話(huà)往后慢慢學(xué)。
3.做個(gè)“不冷不熱”的人
擺脫小家子氣，要自信，也要體貼。
所謂“不冷”，就是要照顧一下一群人中插不上話(huà)的人，陪他聊一聊。
內心不自信的人容易忽視這一點(diǎn)。為什么呢?因為一個(gè)不自信但是并沒(méi)有在談話(huà)中被冷落的人，會(huì )十分慶幸那個(gè)陷入尷尬之中的人不是自己，同時(shí)又擔心自己也會(huì )陷入同樣境地，于是更起勁地加入到談話(huà)中，無(wú)暇顧及旁人。
那你要怎么保證你自己不會(huì )和你營(yíng)救的人被一起冷落哩?
其實(shí)這根本不成問(wèn)題，你不是陪他去受苦受難，而是引導他進(jìn)入話(huà)題。比如：“XX，你有沒(méi)有……”、“XX，我記得你那時(shí)候也是……”，不過(guò)千萬(wàn)不要使用的引導語(yǔ)是“XX也覺(jué)得是吧”、“XX也有相同經(jīng)歷吧”，這樣會(huì )使大家霍地把目光轉向XX，讓他更囧，估計還以為你跟他有仇呢。
拉著(zhù)別人一直說(shuō)你感興趣的東西很討人嫌。還有更討人嫌的嗎?有!!別人明明想知道A事，你非拉著(zhù)人說(shuō)A衍生出來(lái)的B事，讓人徘徊在真相的邊緣，這才是最坑爹的啊。
注意事項：
觀(guān)察人家表情的時(shí)候要低調，不然別人會(huì )覺(jué)得你在懷疑他不認真，然后心里別扭。
轉話(huà)題別太明顯、僵硬，不然人家也會(huì )知道你看出來(lái)他的不耐煩了，會(huì )很尷尬，從此以后都不想跟你說(shuō)話(huà)了。
那怎么轉?
你的話(huà)題無(wú)論多長(cháng)多糾結一定有個(gè)中心論點(diǎn)吧?即使你描述的是一件事情也有一個(gè)最終結果吧?
既然人家不愿意聽(tīng)了，你就直接上結論、說(shuō)結果。在總結概括的能力還不到家的時(shí)候千萬(wàn)別一時(shí)興起，想用“三兩句話(huà)”搞定。你絕對搞不定，所以老實(shí)地用一句話(huà)解決問(wèn)題吧。怕生硬的話(huà)加語(yǔ)氣詞。
4.堅持還是放棄，是個(gè)問(wèn)題
有時(shí)候你會(huì )和某個(gè)好朋友就一件事情產(chǎn)生意見(jiàn)分歧，這時(shí)候你是不是很矛盾?放棄自己的觀(guān)點(diǎn)顯得隨波逐流沒(méi)主見(jiàn)，堅持自己的觀(guān)點(diǎn)又有可能傷感情，或者萬(wàn)一你的觀(guān)點(diǎn)是錯的，豈不是很丟面子?
辯論技巧會(huì )讓你取得口頭上的勝利，但在有些問(wèn)題上，比如“去體育館是往左邊走還是往右邊走”，辯論技巧派不上什么用場(chǎng)，你技巧再多，體育館也不會(huì )自己長(cháng)腳往你說(shuō)的方向跑。這種時(shí)候得下大工夫拼概率了。
好在拼概率不是拼人品，你還是可以通過(guò)背后的努力來(lái)解決問(wèn)題。
假如你和一個(gè)朋友意見(jiàn)分歧的時(shí)候，十次有八次你是對的，你說(shuō)他下次好意思再跟你爭嗎?
關(guān)鍵就是，怎么能保證你十次中有八次是對的?
你要花時(shí)間做好功課。
比如你們要去某個(gè)地方，你最好提前調查清楚乘坐什么交通工具，在哪里坐，下車(chē)后怎么走等種種問(wèn)題;你們要做某件事情，你也要先上網(wǎng)查查這件事可以怎么做，或者詢(xún)問(wèn)身邊有經(jīng)驗的熟人。簡(jiǎn)單的一個(gè)道理，勤能補拙。
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