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心理測驗：測你專(zhuān)屬的瘦身顏色
1 你喜歡哪一種水果？
a 蘋(píng)果→繼續看2題
b 香蕉→繼續看6題
c 草莓→繼續看4題
2 你覺(jué)得獅子座給人的感覺(jué)如何？
a 很陽(yáng)光→繼續看7題
b 很有霸氣→繼續看3題
c 很個(gè)人主義→繼續看5題
3 現在你最希望收到的生日禮物是什么？
a 吃的→繼續看8題
b 穿在身上的→繼續看9題
c 提升心靈的→繼續看12題
4 你喜歡下面哪一個(gè)偶像？
a 莫文蔚→繼續看7 題
b 陶晶瑩→繼續看3題
c 張柏芝→繼續看11題
5 如果要指定暑假出游計劃，你會(huì )選哪個(gè)？
a 一個(gè)人去熱鬧的陌生都市→繼續看8題
b 跟熟悉的人去古老的小鎮→繼續看13題
c 就在自己住的城市和朋友逛街→繼續看12題
6 你喜歡哪種風(fēng)格的衣服？
a 名牌或專(zhuān)賣(mài)店系列→繼續看10題
b 純休閑→繼續看3題
c 雜志介紹的流行風(fēng)潮→繼續看5題
7 你一個(gè)人的時(shí)候喜歡聽(tīng)哪種音樂(lè )？
a 流行音樂(lè )→繼續看9題
b 搖滾樂(lè )→繼續看14題
c R&B→繼續看12題
8 吃飯時(shí)你會(huì )先吃什么？
a 飯→繼續看16題
b 湯→繼續看15題
c 菜→繼續看19題
9 你的衣柜里什么色系的衣服最多？
a 粉色系→繼續看15題
b 藍綠色系→繼續看18題
c 黑白色系→繼續看20題
10 如果心情不好你會(huì )怎么發(fā)泄？
a 悶在家里睡覺(jué)→繼續看8題
b 拼命的吃→繼續看5題
c 跟死黨拼命的嘮叨→繼續看13題
11 爬山和游泳你比較喜歡哪一種？
a 游泳→繼續看14題
b 都喜歡→繼續看9題
c 爬山→繼續看7題
12 看到不公平的事你會(huì )如何？
a 跳出來(lái)說(shuō)話(huà)→繼續看20題
b 先觀(guān)察一陣再說(shuō)→繼續看16題
c 不聞不問(wèn)→繼續看15題
13 你喜歡哪種飲料？
a 汽水→繼續看17題
b 咖啡→繼續看16題
c 茶→繼續看19題
14 你喜歡和誰(shuí)一起做運動(dòng)？
a 長(cháng)輩→繼續看9題
b 同輩→繼續看20題
c 自己一個(gè)人→繼續看18題
15 才出門(mén)就發(fā)現天氣似乎不好你會(huì )怎樣？
a 立刻回家拿雨具→你是D類(lèi)型
b 走了再說(shuō)，到時(shí)候再想辦法→你是C類(lèi)型
c 覺(jué)得不會(huì )有什么麻煩→你是B類(lèi)型
16 你想成為哪種人？
a 老師→你是D類(lèi)型
b 自由職業(yè)者→你是C類(lèi)型
c 企業(yè)家→你是E類(lèi)型
17 你最想飼養哪一種動(dòng)物？
a 貓→你是F類(lèi)型
b 狗→你是E類(lèi)型
c 魚(yú)→繼續看19題
18 什么事情最常讓你興奮？
a 看電影，書(shū)→你是A類(lèi)型
b 看到喜歡的人→繼續看20題
c 吃到美食→你是B類(lèi)型
19 你覺(jué)得自己現在的定位是什么？
a 成功的人→你是F類(lèi)型
b 快樂(lè )的人→你是D類(lèi)型
c 普通的人→你是E類(lèi)型
20 你會(huì )選擇什么地方做運動(dòng)？
a 公園→你是C類(lèi)型
b 隨便→你是B類(lèi)型
c 健身房→你是A類(lèi)型
測試結果
A 紅色
這個(gè)類(lèi)型的你，是不是常在運動(dòng)過(guò)后就馬上沖到小店里大吃一頓！?或者忍不住誘惑在減肥階段就偷偷的買(mǎi)來(lái)新出品的巧克力點(diǎn)心逐個(gè)嘗試呢？!嘿嘿，被你這個(gè)貪吃的毛病絆住了腳，運動(dòng)又怎么會(huì )有成果呢？
克服竅門(mén)：自己做一個(gè)飲食筆記，規劃好每天可以吃的東西，然后請貼心的死黨來(lái)做監督員，好好把住"嘴"門(mén)光。
B 白色
白色類(lèi)型的你就屬于傳說(shuō)中那一群喝水都會(huì )肥的倒霉一族了。體質(zhì)本身是容易發(fā)胖的類(lèi)型，稍不留神，剛減下的肉肉又會(huì )躥上身了。
克服竅門(mén)：體質(zhì)偏胖的確比較棘手，建議這個(gè)色系的你要特別注意選擇好最適合自己的減肥運動(dòng)，制定詳細具體的減肥計劃，并且一定要堅持下來(lái)，不要 一減肥成功就以為萬(wàn)事大吉而松懈了。另外可以多留意雜志，多向瘦身醫生打聽(tīng)一些可以長(cháng)期使用的減肥方法，比如將減肥綠茶作為長(cháng)期飲品，這樣效果才能得到鞏固和保證。
C 黑色
黑色類(lèi)型的你是不喜歡機械運動(dòng)的一群超沒(méi)耐性分子。傳統的跑步，仰臥起坐減肥法在她們這里往往成了三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。她們對千篇一律的運動(dòng)不感冒，總會(huì )說(shuō)："好煩哦，又是這些老套路！"然后就罷工不干了。一項運動(dòng)不能長(cháng)期堅持當然也就沒(méi)效果啦！
克服竅門(mén)：迎合黑色類(lèi)型瘦身群體的最好方法莫過(guò)于各類(lèi)減肥操了，特別是有氧舞蹈，拉丁，街舞瘦身操這類(lèi)內容豐富，新鮮多變的減肥方法，娛樂(lè )身心的同時(shí)不知不覺(jué)就完成了一天的運動(dòng)量。
D 綠色
這個(gè)類(lèi)型的你，經(jīng)常會(huì )在換衣服的時(shí)候被朋友說(shuō)："原來(lái)你不胖嘛，身材不錯嘛，怎么平�？吹侥愣寄[腫的��？"明白了吧，其實(shí)你的身材是被衣服給埋 沒(méi)了！平常是不是老穿一堆臃腫的衣服呢，是不是買(mǎi)了不合身材尺寸的褲子也馬馬虎虎湊合亂穿呢？不注意穿衣搭配就是你顯胖的關(guān)鍵原因。
克服竅門(mén)：服飾搭配雜志是解決的關(guān)鍵，多學(xué)習一下如何才能顯瘦的穿衣方法吧，另外多穿冷色調如灰色，黑色或是豎條紋的服裝也能更好的修飾身材。
E 茶色
茶色類(lèi)型的你天性行動(dòng)溫溫吞吞，不喜歡熱情奔放的運動(dòng)，排斥揮汗如雨的做法，所以她們慢吞吞的跟在人家屁股后面揮動(dòng)了兩下胳膊就會(huì )埋怨起來(lái)。沒(méi)有達到運動(dòng)量的鍛煉，贅肉當然會(huì )在身上繼續猖狂啦！
克服竅門(mén)：瑜珈和最新流行起來(lái)的普拉提運動(dòng)簡(jiǎn)直就是給這個(gè)類(lèi)型的你量身打造的瘦身方式。這類(lèi)運動(dòng)無(wú)汗，柔和又能鍛煉全身，大量消耗脂肪，提高身體柔韌度，也可以在臥室，書(shū)房各種你覺(jué)得舒適的地方進(jìn)行，茶色類(lèi)型的你絕對不可錯過(guò)..。
F 藍色
藍色類(lèi)型的你大多是精神抑制類(lèi)型的人，天真單純沒(méi)給自己什么壓力，她們一天之中睡覺(jué)或是發(fā)呆靜坐的時(shí)間比活動(dòng)的時(shí)間多得多，這樣下來(lái)想瘦也難。
克服竅門(mén)：各類(lèi)生活中的減肥健身小妙招，簡(jiǎn)單的瘦身私房菜是這個(gè)類(lèi)型你的首選瘦身方案，這些方法簡(jiǎn)單易學(xué)，隨時(shí)隨地可以開(kāi)展，比如枕頭瘦身操，愛(ài)睡覺(jué)的你每次睡前練一練，即使不常出門(mén)活動(dòng)也能取得不錯的效果呢..。
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