擁有充滿(mǎn)安全感婚姻的關(guān)鍵
在婚姻中，女人常常會(huì )缺乏安全感，那么擁有充滿(mǎn)安全感婚姻的關(guān)鍵又是什么呢?以下是小編為大家精心整理的擁有充滿(mǎn)安全感婚姻的關(guān)鍵，歡迎大家閱讀。
一、了解性格：抓住情感的七寸
離婚的最常見(jiàn)的理由就是性格不合.
這個(gè)理由實(shí)在太偷懶了。
我們都是有性格的人，哪有天然就合拍的人。在情感最好的時(shí)候，荷爾蒙會(huì )給我們催眠，但到了真正過(guò)日子，我們肯定有不合的地方。
只有太天真的人，才會(huì )認為兩口子的性格不需要磨合。
磨合性格首先我們要了解彼此的性格特點(diǎn)。然后才能對癥下藥。
最快的方法就是，兩個(gè)人都要做一遍專(zhuān)業(yè)的性格測試。這一步的重要性在于可以用一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法彼此深入了解。明白兩個(gè)人的性格特點(diǎn)，可以幫助自己知道，在跟別人相處時(shí)，別人是什么感受，哪些是讓人舒服的，哪些是讓人難受的。這個(gè)步驟還可以讓你們倆知道彼此內心需要什么。
比如溫和型的人很nice,但也是世界上最腹黑的一族。很容易壓抑回避，跟這類(lèi)人相處很容易被麻痹，沒(méi)有沖突、攻擊，這是讓人舒服的部分，但他們有事憋在心里不說(shuō)生悶氣，讓人莫名其妙，這是最危險的部分，就像你不知不覺(jué)跟一個(gè)定時(shí)炸彈一起生活。跟這類(lèi)人相處就要給他安全感和發(fā)言的機會(huì )，否則他可能不吭不哈的，在心里就攢了一堆不滿(mǎn)，最后他就會(huì )跟你撕一次逼，那就是離你而去。這叫“被動(dòng)攻擊”，最是陰毒不好防。
所以這個(gè)重要的第一步一定要做，可以幫你們彼此了解，達成理解，你們才會(huì )良好相處，你才能真正把握住你們關(guān)系的主航線(xiàn)。
二、成長(cháng)經(jīng)歷：更完整地愛(ài)內在的彼此
這一步就更重要了。
了解了彼此的性格只是從皮毛的角度理解一個(gè)人�；厮菀粋�(gè)人的'成長(cháng)經(jīng)歷，則是從骨骼的層面理解一個(gè)人。
我們未來(lái)的生活其實(shí)都是活在過(guò)去的經(jīng)歷里。好的成長(cháng)經(jīng)歷帶來(lái)正能量和正向的思維方式，壞的經(jīng)歷則帶來(lái)負能量和扭曲的思維方式。過(guò)去積攢的負能量不會(huì )因為時(shí)間而消減，有時(shí)還會(huì )發(fā)酵膨脹。扭曲的思維方式就是扭曲的三觀(guān)，直接影響成年后對事情的看法和做法。
比如陽(yáng)光先生和紅豆姑娘他們的成長(cháng)經(jīng)歷都有一個(gè)隱痛，那就是不能示弱，他們的父母都很自戀，不能接受自己的孩子弱小和無(wú)能，如果雙方在相處的過(guò)程中了解到彼此在成長(cháng)過(guò)程中，是如何無(wú)處安放自己的小玻璃心，懂得對方內心的痛苦按鈕，就是曾經(jīng)的創(chuàng )傷和挫折帶來(lái)的敏感后遺癥，那么他們就有可能對彼此的各種行為有一份慈悲的接納。也許你覺(jué)得沒(méi)什么的一件事，在對方內心卻是怎么都過(guò)不去的感覺(jué)，因為他曾在那里有舊傷。
成長(cháng)經(jīng)歷里藏著(zhù)我們的人生資源、藏著(zhù)內心的傷痛、藏著(zhù)核心的需要、也藏著(zhù)彼此良好相處的密碼，更重要的是藏著(zhù)每個(gè)人需要成長(cháng)和完善的人格內容。
三、情感表達方式：心好不行，活兒也要好
心理學(xué)有一句話(huà)：?jiǎn)?wèn)題不是問(wèn)題，形成問(wèn)題的是解決問(wèn)題的方法。
只有傻姑娘才會(huì )認為，只要我心好就行。
心好不行，活兒也要好。
市面上有一本很好的書(shū)叫《愛(ài)的五種語(yǔ)言》，書(shū)里有兩個(gè)測試務(wù)必做一下，看看各自的情感表達方式是怎樣的。書(shū)里告訴我們人類(lèi)的情感表達分成了五類(lèi)：1、為對方做具體的事情，2、贊美對方，3、專(zhuān)門(mén)陪伴對方，4、送禮物給對方，5、身體的接觸。
我們發(fā)現一個(gè)人用什么方式向別人表達感情，他也期待別人用這些方法對他。
倆口子之間經(jīng)常出現的情況是，我只是想吃個(gè)梨，你卻給我拉來(lái)一車(chē)蘋(píng)果。
比如陽(yáng)光先生，他最想要的是紅豆姑娘把他當老大一樣哈著(zhù)，而紅豆姑娘最想得到贊賞和認可，但如果雙方不了解彼此真正想要的東西，那么就有可能不斷錯過(guò)，然后情感賬戶(hù)的余額就會(huì )慢慢消耗，直至負資產(chǎn)。
世上有多少夫妻傻乎乎的干了一堆費力不討好的事。所以這本書(shū)告訴大家需要的才是好的，你需要的不一定是別人需要的，你覺(jué)得好的別人不一定覺(jué)得好。
四、原生家庭：為你的婚姻算個(gè)命
沒(méi)有人是從石頭里蹦出來(lái)的。我們對婚姻的三觀(guān)其實(shí)在我們很小時(shí)就已經(jīng)定下來(lái)了。
這個(gè)世界上最深的烙印就叫做耳濡目染。
這是我們無(wú)法拒絕的影響，所以我們在婚姻中的劇本其實(shí)已經(jīng)有50%在結婚前就被內定下來(lái)了，剩下的50%是要在這個(gè)基礎上，進(jìn)行修改。如果你想在這時(shí)候犯懶，那么多好的情感也會(huì )容易被造光，因為誰(shuí)能保證你原生家庭沒(méi)有什么問(wèn)題呢?
這個(gè)部分尤其要了解下面三個(gè)方面：
一、原生家庭的規條，就是家里的規矩。每個(gè)孩子都會(huì )不知不覺(jué)地遵守自己家長(cháng)定的規矩，如果兩個(gè)家庭的規矩差別太大，以后兩口子一起生活就有的吵了。
二、要了解雙方父母的相處模式，對于孩子來(lái)說(shuō)，這就是夫妻相處方式的學(xué)習模板。孩子未來(lái)結婚后就會(huì )不知不覺(jué)按照這個(gè)模板去經(jīng)營(yíng)自己的婚姻。原始模板的BUG如果不能有效改變，會(huì )繼續發(fā)揮破壞作用。比如爹媽解決問(wèn)題的方式如果是大吵大鬧，孩子在自己的婚姻中也會(huì )如法炮制。
三、要了解原生家庭中同性父母的特點(diǎn)，就是女孩要了解她媽的特點(diǎn)，男孩要了解他爸的特點(diǎn)。因為發(fā)展心理學(xué)研究發(fā)現，孩子在家庭中會(huì )不自覺(jué)地形成同性認同，就是女孩向媽認同，男孩向爸認同，這是生物本能，不受意識控制。所以古話(huà)說(shuō)有其父必有其子，有其母必有其女。
這個(gè)部分的了解不但可以使你們知道彼此家庭需要遵守的規則和價(jià)值觀(guān)，還可以預測你們未來(lái)相處的狀況、可能出現的問(wèn)題，以及如何去解決和避免這些問(wèn)題。
所以，心理學(xué)也可以給你的未來(lái)科學(xué)地算命。如果你不想服這個(gè)命，那你就要先從了解開(kāi)始。
(相關(guān)內容，你可以收聽(tīng)心悅會(huì )課程——關(guān)于原生家庭的部分——《原生家庭與人格成長(cháng)》、《原生家庭與個(gè)人成長(cháng)之二解讀親密關(guān)系的秘密》、《原生家庭與個(gè)人成長(cháng)之三我們知道你的情感結局》)
五、應對模式：你的危機公關(guān)能力如何
說(shuō)實(shí)在的，這個(gè)世界就是優(yōu)勝劣汰的。沒(méi)那個(gè)金剛鉆，就別攬那個(gè)瓷器活。
遇到任何事情，我們都有上中下策來(lái)應對。
沒(méi)腦子的和有腦子的人在婚姻的最開(kāi)始，都沒(méi)有什么區別，都是你愛(ài)我，我愛(ài)你的膩歪。
但到了婚姻的中段，兩種人的婚姻就開(kāi)始慢慢拉開(kāi)距離了。
因為應對沖突的方式，才真正決定一個(gè)長(cháng)期關(guān)系的品質(zhì)。
人遇到困難時(shí)的應對模式分為三類(lèi)：成熟的、中間的、不成熟的。
成年人運用越多成熟的應對模式，說(shuō)明他人格水平越好。相反，如果一個(gè)人經(jīng)常用的是不成熟的應對模式，一定意味著(zhù)他的人格水平很幼稚。
比如男人有外遇這件事，如果是極力否認，說(shuō)明應對模式比較幼稚，沒(méi)有能力面對才需要極力否認。否認就是逃避，是很初級的防御機制之一。比如很小的孩子打碎的杯子，有的小孩就會(huì )把碎片湊在一起，跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧礇](méi)碎。”如果是敢于承認，說(shuō)明心理能量可以面對這樣的挑戰，心理成熟度就高一些。
兩口子的應對模式直接影響關(guān)系的品質(zhì)，所以彼此對這個(gè)部分的了解也是至關(guān)重要的。通過(guò)了解可以知道兩人哪些方面是成熟的，哪些方面需要成長(cháng)。成熟的兩個(gè)人才能更好的經(jīng)營(yíng)婚姻，小孩的婚姻只能是徒有虛名的過(guò)家家。
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