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愛(ài)情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好

時(shí)間:2022-05-28 07:50:40 婚戀心理 我要投稿
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愛(ài)情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好

  愛(ài)情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好。愛(ài)情!找到自己的愛(ài)情是多么幸福!鳥(niǎo)鳴聲聽(tīng)起來(lái)也安寧多了,每天都會(huì )感到越來(lái)越明亮,越來(lái)越幸福!

愛(ài)情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好

  愛(ài)情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好

  你會(huì )覺(jué)得你好像在云端漂浮著(zhù),而你不希望任何東西把你從這美妙的高度帶離。

  如果你曾在一段感情的早期有過(guò)這種經(jīng)歷,那你就會(huì )知道它到底有多棒,你很可能希望整天,甚至你的余生,都處于這樣的狀態(tài)。

  說(shuō)真的,我不會(huì )怪你,這種感覺(jué)真的很棒,相信我,我懂的,但是這種感覺(jué)也會(huì )引出一些問(wèn)題。

  你知道,當我們跟某人在一段關(guān)系中經(jīng)歷這種美妙,覺(jué)得我們正處于戀愛(ài)的幸福中時(shí),我們中的很多人也會(huì )發(fā)現,自己有點(diǎn)上癮了。

  愛(ài)情上癮來(lái)源于經(jīng)歷了這些美妙然后希望這種感覺(jué)能永遠持續下去。所以我們會(huì )試圖盡可能多地與我們的戀愛(ài)對象待在一起,這樣我們能持續獲得那種美妙的感覺(jué)。

  我們丟下了自己的愛(ài)好和興趣,不再跟自己的朋友出去玩,也基本上不會(huì )花時(shí)間來(lái)做點(diǎn)自己的事情,就是為了能花更多的時(shí)間跟那個(gè)和他再一起就能讓我們很快樂(lè )的人在一起。但很快,我們就會(huì )發(fā)現,當我們枯坐在家等著(zhù)我們的戀愛(ài)對象打電話(huà)過(guò)來(lái),或者已經(jīng)是第十次瀏覽他在臉書(shū)上的照片的時(shí)候,他早就自己出去玩了。

  在這點(diǎn)上,可以很肯定地說(shuō),我們已經(jīng)踏入了互相依賴(lài)的領(lǐng)地。我們完全依賴(lài)著(zhù)自己的愛(ài)人能帶給我們快樂(lè ),卻失去了自我。

  但是,我們沒(méi)有意識到的是,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)事實(shí)上非常重要。在這個(gè)點(diǎn),我們其實(shí)可以將自己的愛(ài)情上癮轉化為更了不起的事情:我們通過(guò)彼此之間建立起的聯(lián)系找到了愛(ài)情,而通過(guò)向外界表達這種愛(ài)情,我們能將這個(gè)世界變得更美好。

  你看,當我們通過(guò)彼此之間建立聯(lián)系而找到了愛(ài)情,愛(ài)情讓我們充滿(mǎn)活力,帶給我們額外的愛(ài)的火花和歡樂(lè )。正是在這時(shí),我們得轉變自己的視角。我們習慣性的做法是,更關(guān)注我們的伴侶,依賴(lài)他們帶給我們更多這種快樂(lè )。而我們真正應該做的其實(shí)是轉變我們的思維:看看我所經(jīng)歷的這些美妙的事情和戀愛(ài)的感覺(jué),我要怎么向外界表達這種愛(ài)呢?我要怎么利用我內心的愛(ài)與歡樂(lè )來(lái)幫助別人感受和經(jīng)歷到更多的愛(ài)呢?

  雖然在如何表達的這個(gè)問(wèn)題上,沒(méi)有直接的“這是你必須做的”這樣的答案,這里給出一些建議:

  做一些意料之外的事情。你看到街上那些無(wú)家可歸的人了吧?給他們幾塊錢(qián)?吹娇Х鹊昀锬切┛雌饋(lái)可能需要別人加油打氣的人了吧?給他們一個(gè)溫暖的笑臉,問(wèn)問(wèn)他們過(guò)得好不好。給你愛(ài)的人寄些明信片。給老朋友打電話(huà)或者發(fā)郵件。給出點(diǎn)你內心覺(jué)得想要給出的什么東西吧!

  創(chuàng )作!允許自己創(chuàng )作點(diǎn)什么你所愛(ài)的。開(kāi)始寫(xiě)作。畫(huà)畫(huà)。攝影。種點(diǎn)植物。做點(diǎn)工藝品。做點(diǎn)什么你熱愛(ài)的能滋養你靈魂的事情吧!

  做點(diǎn)你一直都想做但從來(lái)沒(méi)做過(guò)的事情。你是不是一直想當志愿者但從來(lái)沒(méi)當過(guò)?你是不是一直想為某個(gè)事業(yè)捐款但之前都沒(méi)捐過(guò)?你是不是一直想出去旅行但從來(lái)沒(méi)有允許自己去過(guò)?你是不是一直都想做一次演講但從來(lái)沒(méi)讓這事發(fā)生過(guò)?這些事看起來(lái)可能不是向世界表達你的愛(ài)的.必要方式。但是,實(shí)際上當我們將這些通過(guò)與愛(ài)人建立聯(lián)系而獲得的愛(ài)情的能量利用起來(lái),用于實(shí)現我們內心的渴望時(shí),我們是在幫助我們自己、我們的愛(ài)情以及我們周?chē)乃腥。當我們對我們內心的呼聲說(shuō)“yes”的時(shí)候,我們就幫助了周?chē)囊磺小?/p>

  以上就是我們是如何把世界變成了一個(gè)純潔的、真正的、無(wú)條件的愛(ài)之地的~~~~~也是我們是如何真正地改變了這個(gè)世界,創(chuàng )造了充滿(mǎn)愛(ài)的生活的。

  現在就行動(dòng)起來(lái)吧!

  不管你現在是不是在談戀愛(ài),想出至少一件你今天就能做的,能帶給這個(gè)世界和你自己的生活更多愛(ài)的事情。你能創(chuàng )造出什么?你能帶給別人什么?你能做的你內心呼喚著(zhù)你去做但你卻從沒(méi)做過(guò)的什么?

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