如何度過(guò)戀愛(ài)期間的瓶頸期
一段感情經(jīng)歷過(guò)熱戀期，進(jìn)入磨合期或者說(shuō)瓶頸期的時(shí)候，雙方對于對方的缺點(diǎn)開(kāi)始缺少耐心去包容，與對方相處的時(shí)間越長(cháng)，相互的依賴(lài)也擴大了沖突和摩擦，開(kāi)始經(jīng)常發(fā)生些小矛盾什么的。這段時(shí)期該怎么去度過(guò)或者化解?下面來(lái)看看一些解決辦法，希望能夠幫到你!
1、枕邊細語(yǔ)
挪出時(shí)間來(lái)跟他枕邊細語(yǔ)，關(guān)掉電視，沒(méi)有小孩�？粗�(zhù)他的眼睛，跟他聊心里的話(huà)，中間無(wú)聲勝有聲的時(shí)刻，可以玩玩磨蹭鼻頭的小游戲，增加彼此的親匿感。枕邊細語(yǔ)對于身體和心靈的接近，都有無(wú)窮魔力。
2、贊美他
許多伴侶經(jīng)常會(huì )用負面的情緒對對方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實(shí)這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試著(zhù)用贊美取代責備，你會(huì )意外地發(fā)現效果有多棒，簡(jiǎn)直是事半功倍!
3、善用觸覺(jué)
人體需要溫度和觸覺(jué)、撫摸。所謂“一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)”，適時(shí)地牽手和觸摸會(huì )讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經(jīng)停滯一段時(shí)間的'時(shí)候，往往小動(dòng)作的親匿和撫觸會(huì )改善這個(gè)問(wèn)題。
4、切記親吻
根據研究顯示，經(jīng)常接吻對于伴侶關(guān)系有很大的幫助。很多無(wú)性生活的伴侶，一開(kāi)始都是從不親吻彼此開(kāi)始的。親吻往往比性交更親密，請記得按時(shí)親吻他，別忘記!
5、一起泡澡
孩子總是纏著(zhù)你們，以至于你們無(wú)法獨處。沒(méi)辦法把孩子趕下你們的床，那就鎖上浴室跟他一起泡個(gè)澡吧!放松且溫暖的泡澡，能讓你們松懈緊繃的情緒、暫時(shí)忘記生活瑣事，專(zhuān)心獨處。
6、每天嘗新
試著(zhù)挪出時(shí)間來(lái)，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒(méi)有做過(guò)的事。這樣你們會(huì )有共同的體驗，經(jīng)歷和回憶。甚至會(huì )讓你們透過(guò)共同行為感受認知到你們是一體。
7、拋下一切
如果你們的關(guān)系中有太多不可切割或者暫離的因素，那么你們的關(guān)系不可能好、最多只是沒(méi)時(shí)間爭吵。試著(zhù)拋下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢(qián)出國，重點(diǎn)是你們就在彼此身邊。
8、同享刺激
兩人一起賽車(chē)，或者看恐怖電影，感受一起心跳加速的感覺(jué)。當兩人一起體溫升高的同時(shí)，你們又一起經(jīng)驗了一次生命中特別的片刻。讓他感覺(jué)兩人一起是多么地刺激、新鮮、有趣。
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