現代人容易患的心理健康疾病有哪些

　　我們生活的社會(huì )在不斷的進(jìn)步，這樣的腳步給我帶來(lái)便捷的生活方式，多樣化的生活模式，但是在現代快節奏的生活壓力下，大多數人很容易患上心理健康疾病，而他們自己全然不知，自認為自己脾氣不好，那就來(lái)了解一下常見(jiàn)的.心理疾病吧。

　　焦慮癥

　　焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折，親人病故，人際關(guān)系沖突等較強的心理因素刺激下發(fā)病�；颊弋惓５男睦肀憩F是：心情沉重，缺乏安全感，總覺(jué)得別人在危害自己，常常預感到最壞的事情將要發(fā)生，出現莫名其妙的大禍臨頭感，而經(jīng)常心煩意亂，坐立不安。同時(shí)，伴有植物神經(jīng)功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木，四肢發(fā)涼，胸部有壓迫感，食欲不振，胃部燒灼感等。

　　神經(jīng)衰弱

　　神經(jīng)衰弱是因長(cháng)期過(guò)度緊張，思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經(jīng)系統失調的一種疾病。神經(jīng)衰弱的異常心理表現是：經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難于入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動(dòng)等。

　　憂(yōu)郁癥

　　憂(yōu)郁癥任何人都可能因為各種因素而被這個(gè)病纏上。除了心理和環(huán)境壓力以外，憂(yōu)郁癥患者也因為腦神經(jīng)傳導物質(zhì)血清素不足，而陷入沮喪情緒當中。過(guò)去，心理病對社會(huì )或個(gè)人所造成負擔和壓力常常被忽視。如果人們仍然不愿意面對、正視憂(yōu)郁癥所能夠造成的破壞，那么這個(gè)病癥將更容易有機可乘，侵蝕無(wú)助的患者，把他們推向深淵。

　　以上三種心理疾病就是現代人最容易患上的，但是不要緊張，身為現代都市人，我們不愁吃穿，所以更應該注重心理健康，在平時(shí)生活中要多培養自己的興趣愛(ài)好，讓自己在緊張的工作中釋放出來(lái)。

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