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心理健康主題班會(huì )主持稿
A：這里是知識的海洋
B：這里是快樂(lè )的天地
一同：親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：大家晚上好!
A：歡迎來(lái)到x級x班的“5.25大學(xué)生心理活動(dòng)主題班會(huì )”。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
B：健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導和科學(xué)的診治�？鞓�(lè )并不是擁有更多，而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。
A：今天我們歡聚在此，一起來(lái)學(xué)習大學(xué)生心理健康知識。
B：一起來(lái)了解如何來(lái)塑造“健康心靈，幸福自我”的健康心理�，F在晚會(huì )正式開(kāi)始。首先有請XX同學(xué)為我們帶來(lái)一首好聽(tīng)的歌曲《XX》。
A：掌聲有請!/
A：感謝XX為我們帶來(lái)了這么好聽(tīng)的歌曲，同學(xué)們，你們對心理健康知識了解有多少呢?現在我們想邀請幾位同學(xué)來(lái)跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來(lái)跟我們說(shuō)說(shuō)的?
B：感謝這幾位同學(xué)為我們帶來(lái)他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識。/
A：現在進(jìn)入到我們的游戲時(shí)間啦!你們想不想玩游戲呢?我們準備了一個(gè)很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”，這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗我們的知覺(jué)應變能力�，F在由B為我們介紹一下游戲規則。
B：這個(gè)游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個(gè)小隊，每隊2人。閉著(zhù)眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來(lái)喂對方吃;在玩的過(guò)程，所有隊同時(shí)進(jìn)行，主持人喊“開(kāi)始”后，參與者靠感覺(jué)將番茄送入對方口中，清楚了嗎?好，現在有請第一小組??
A：游戲就到此結束啦!大家玩得開(kāi)不開(kāi)心啊?每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，這個(gè)游戲也是，剛才我們玩的這個(gè)游戲是主要鍛煉和考驗我們的知覺(jué)應變能力，那么，請問(wèn)你們對這個(gè)游戲有何感想呢?
B：現在有請哪位同學(xué)來(lái)跟大家分享他對這個(gè)游戲的感想?謝謝同學(xué)們的精彩的表現。/
A：接下來(lái)，我們有一個(gè)心理測試要來(lái)大家看看，心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過(guò)一系列手段，將人的某些心理特征數量化，來(lái)衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。大家看一下PPT?? B：大家測的結果是如何呢?心理測評的好處還不僅體現在心理健康治療上，通過(guò)測試，能準確了解一個(gè)人的個(gè)體差異，知道他適合做什么事情，對目前大學(xué)生的就業(yè)指導工作更具有顯著(zhù)作用。大家可以通過(guò)心理測試更加了解自己! A：嗯嗯。。是的，現在我們的測試時(shí)間也就到此結束了。接下來(lái)啊，我們就來(lái)放松一下，有請XXX為我們帶來(lái)一首好聽(tīng)的歌曲，它有一個(gè)好聽(tīng)的名字叫《XXX》。。。。
B：掌聲有請!
A：謝謝XXX演唱的這首超好聽(tīng)的《XXX》，讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝他們??/
B：好的，同學(xué)們，你們還想不想再玩個(gè)游戲呢?好的，接下來(lái)呢，進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節了——同學(xué)們最?lèi)?ài)的游戲時(shí)間，這個(gè)游戲叫做心心相印(背夾排球)，首先先讓A為我們講解一下這個(gè)游戲規則。
A：好的，這個(gè)游戲呢叫做《??相印》，跟上一個(gè)游戲一樣，全班分為若干個(gè)小組，每組2人，那要怎么玩呢?首先要兩個(gè)人背夾一排球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，然后下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球哦，否則一次罰多記2秒，就是將這組的原本的時(shí)間扣少了;球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時(shí)間記名次，按名次計分。而且比賽過(guò)程中如有球落地情況出現需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
B：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績(jì)加2秒。進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規定區域內完成接力活動(dòng)。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
A：游戲規則呢，我們已經(jīng)為你們講解清楚了，現在，就是我們的“show time”了。那么就讓我們請出第一組。。。。
A：本次的游戲主要目的是提高隊友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著(zhù)至關(guān)重要的作用，需要兩個(gè)人很好的默契來(lái)完美搭配。
B：是的，通過(guò)這個(gè)游戲呢，同學(xué)們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會(huì )很難完成。
A：好了，這個(gè)好的游戲呢，我們就玩到這里，因為接下去我們還有好多好多神秘的環(huán)節等著(zhù)大家??/
B：讓我們繼續進(jìn)行我們的下一個(gè)環(huán)節-------知識搶答。
A：對!知識搶答，這個(gè)環(huán)節我會(huì )給大家準備已經(jīng)出好的10道關(guān)于大學(xué)生心理健康知識的題目，大家要好好聽(tīng)好題，如果你知道答案，請在主持人講完題目后喊“1,2,3，開(kāi)始!”，再開(kāi)始搶答，否則不算哦。哪個(gè)小組成員回答的問(wèn)題最多，哪一組就加分勝出。我們會(huì )有專(zhuān)門(mén)人員計分。好了，大家清楚了嗎?我們開(kāi)始吧!請聽(tīng)第一小題。。。。/
B：好了，知識搶答的時(shí)間就到此結束了。我們繼續進(jìn)行下一環(huán)節，也是我們本次活動(dòng)的最后一個(gè)游戲，叫做無(wú)敵風(fēng)火輪。
A：wa??太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎么玩?那就請B為我們來(lái)講講游戲規則。
B：我來(lái)講一下規則，這個(gè)游戲呢，是由8人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。同學(xué)們你們清楚游戲規則了嗎?好的，現在呢，我們就開(kāi)始我們的游戲了。
A：現在有請第一小組上臺。。。
B：好的，好玩的游戲就告一段落了，A也說(shuō)過(guò)了每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，現在我想來(lái)有請幾位同學(xué)分享一下他們對這個(gè)游戲的感想。
A：謝謝這幾位同學(xué)發(fā)表的感想。是的，這個(gè)游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。還有什么呢?B?
B：還有培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。/
A：是的，恩。。前面我們玩了好玩的游戲，又聽(tīng)了好聽(tīng)的歌，B，接下來(lái)還有什么好玩的呢?
B：現在呢，我們要給大家介紹一個(gè)小品，叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A：好的!讓我們熱烈請出小品《XXXX》
A：太精彩了!沒(méi)想到我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都是表演界的精英啊，讓我刮目相看/ B：現在呢，我們進(jìn)行本次班會(huì )的最后一個(gè)環(huán)節-----大合唱，我們的班歌《XXX XX》
A：感謝大家!我們本次班會(huì )就到尾聲了，希望通過(guò)本次班會(huì )同學(xué)們對心理健康知識有一個(gè)更深入的認識。/
B：是的，快樂(lè )的人生充滿(mǎn)希望，無(wú)論是在順境和逆境中都抱著(zhù)積極的態(tài)度。生活充滿(mǎn)變化與挑戰，沉著(zhù)應對挑戰的積極途徑，就是維持健康的精神態(tài)度。人和自信在一起就會(huì )變得年輕，和恐怖在一起就會(huì )衰老。希望存在則會(huì )無(wú)限年輕，和失望在一起則會(huì )老朽。人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂(lè )，人生最大的幸運是平安。
A：面對失敗和挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣;面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān);面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛，清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量;面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。好了，感謝出席今晚班會(huì )的所有同學(xué)和嘉賓!
一同：祝你們有一個(gè)美好的夜晚!
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