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高中生心理健康教育的主要問(wèn)題
青少年期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力的時(shí)期，是一個(gè)開(kāi)始由家庭更多地邁進(jìn)社會(huì )的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)變化巨大，面臨多種危機的時(shí)期。據專(zhuān)家估計，我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。
1、嫉妒心理
嫉妒是對他人的優(yōu)越地位而心中產(chǎn)生不愉快的情感，伴有焦慮、悲哀、猜疑、故意怨恨報復等不愉快情緒。具有嫉妒心理的學(xué)生，可能因學(xué)業(yè)成績(jì)、愛(ài)情、才貌、榮譽(yù)地位等產(chǎn)生嫉妒。如果你是被嫉妒者，你可能很煩惱，但你要看到被別人嫉妒那證明“你比別人強”，同時(shí)要戒驕戒躁;如果你是嫉妒者，千萬(wàn)要注意到經(jīng)常有這種心理能導致害人又害已的結果。有句名言說(shuō)得好“如果你戰勝不了他，那就同他合作吧”。所以要正確對待這個(gè)問(wèn)題，每個(gè)人都有優(yōu)勢，心胸開(kāi)闊一些，不要斤斤計較得失，學(xué)會(huì )各得其所地看問(wèn)題，才能從嫉妒的情緒中走出來(lái)。
2、自卑心理
自卑心是一種因過(guò)多地自我否定而產(chǎn)生自慚形穢的情緒體驗。高中生是自卑感多發(fā)期，這種心理使他們常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感、瞻前顧后。其實(shí)，所有的擔心都是多余的，只要拿出勇氣正確地面對，積極地嘗試，很多事實(shí)證明了，多一次失敗，就多一次轉機。消除自卑的方法是建立自信，設立適度的奮斗目標做自己能達到的事情，不斷給自己肯定，學(xué)會(huì )正確的對自己作出評價(jià)。
3、孤獨心理
由于高中生獨立意識的增長(cháng)，自我意識的發(fā)展，易使他們產(chǎn)生一種與世隔絕的心態(tài)，覺(jué)得百無(wú)聊賴(lài)、孤單寂寞。如何打破這種心理閉鎖、消除孤獨感呢?①培養自己廣泛的興趣和愛(ài)好，培養良好的個(gè)性。②結交朋友無(wú)友則孤陋寡聞”③善于溝通、“交換思想優(yōu)于交換蘋(píng)果”(羅素語(yǔ))④辮證地看待自己，不要過(guò)高估計自己，給自己的孤獨找一個(gè)適當的坐標。
4、戀愛(ài)心理
早戀。早戀是指過(guò)早出現戀情的現象。父母和老師發(fā)現這個(gè)問(wèn)題時(shí)不要不分青紅皂白地訓斥、打罵，要能正確認識到由性生理成熟引發(fā)的性意識覺(jué)醒提前的趨勢。幫助他們正確地對待，給他們指出方法，提供多種健康的活動(dòng)。
單戀。 單戀指的是一方對另一方以一廂情愿的仰慕與熱愛(ài)為特點(diǎn)的情感。單戀心理出現，要視其反復性，而單單一兩次就不足為憑了;要學(xué)會(huì )用聯(lián)系的觀(guān)點(diǎn)去分析問(wèn)題，看對方是單對自己這樣還是對別人也一樣。
總之，在高中階段一般處于性心理上所說(shuō)的接近期，往往并沒(méi)有成熟的觀(guān)念來(lái)考慮戀愛(ài)的問(wèn)題，教師應正確引導耐心說(shuō)服，使他們能集中精力于自己的學(xué)業(yè)。
5、逆反心理
逆反心理是指人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。實(shí)際上高中生的自尊心理是很強的。教師要認識此期間學(xué)生的心理特點(diǎn)，使他們在探討自我、反省自我中，不斷地提升自我。同時(shí)，要能選擇合適的教育方式和場(chǎng)合。注意正面引導，堅決反對以簡(jiǎn)單、粗暴的形式對待高中生。由于高中生思維敏銳、理解能力強，如果說(shuō)的有理有據，一定會(huì )使他們信服。另外在身教重于言教的基礎上，要擴大他們的視野，使他們與社會(huì )有良好的接觸，提高其心理上的適應能力。
6、攀比心理。
不掙錢(qián)卻亂花錢(qián)，有的學(xué)生有個(gè)奇怪的嗜好他每天都要花上十幾塊錢(qián)才舒服，特別在男、女學(xué)生之間花錢(qián)，來(lái)顯示自己。沒(méi)賺錢(qián)時(shí)就已經(jīng)養成了花錢(qián)的習慣，這是獨生子女教養方式造成的消費特征。如：手機、名牌鞋、衣服，互相攀比追潮流，同學(xué)之間過(guò)生日下飯店，講排場(chǎng)，互送貴重禮物，小到幾元大到幾十元，出手不凡，認為不算啥，只要需用錢(qián)就伸手與家長(cháng)要。學(xué)生不了解家長(cháng)的錢(qián)掙的不容易、家庭的真實(shí)經(jīng)濟狀況。
7、挫折心理
挫折對某些人會(huì )構成威脅和打擊，如自尊心的挫傷，自信心的減弱或喪失，愧疚感、無(wú)助感的增加等。使之產(chǎn)生一種由焦慮、抑郁、恐懼、憎惡、憤怒等感受交織而成的復雜的情緒體驗。挫折的嚴重性是相對的概念，心理衛生學(xué)普遍認為，真正引起適應困難的，與其說(shuō)是挫折本身，還不如說(shuō)是當事人對他們的看法，以及所采取的態(tài)度。防止挫折造成不良影響，把握一些于已于社會(huì )都有利的防衛方式。①理智。在挫折面前，要以正確的理性觀(guān)念駕馭個(gè)人的情感，一旦產(chǎn)生不良念頭，要冷靜地審時(shí)度勢，反省一下由此產(chǎn)生的攻擊反應是否值得，是否有其它方法可以解決。一個(gè)人只有接受現實(shí)中的自我，才能根據社會(huì )的需要創(chuàng )造理想的自我。②升華。有人說(shuō)過(guò)“別人是打不倒你的，除非你自己倒下”。遇到挫折并不可怕，將這種不為社會(huì )所認可的動(dòng)機或欲望，導向更崇高的方向，使其具有創(chuàng )造性，利己利他性，這樣會(huì )形成一種高水平的自衛方式，另外在逆境面前巧妙利用幽默、自慰、宣泄、轉移等尋求解脫，避免心靈崩潰，也是有效的方法。
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