離異家庭如何培養子女的心理健康

　　對于未成年的孩子來(lái)說(shuō)，他們的幸福最大的基礎就是家庭的幸福，而家庭幸福最大的基礎則是父母的和睦恩愛(ài)。因此，當父母關(guān)系出現問(wèn)題甚至要離婚的時(shí)候，某種意義上也就意味著(zhù)孩子的幸福沒(méi)有了保障，多數孩子都會(huì )進(jìn)入極大的恐慌之中。

　　如何處理這種恐慌，不同的孩子的表現會(huì )有所不同。有的孩子表現的若無(wú)其事，給人以無(wú)所謂、不在乎的感覺(jué)，這很可能不過(guò)是一種自我掩飾、自我壯膽而已。有的孩子則出現學(xué)習成績(jì)下滑、夜不歸宿等讓家長(cháng)擔心的現象，這則有可能是孩子無(wú)意中想通過(guò)出現狀況來(lái)轉移父母注意力，進(jìn)而防止家庭破裂。

　　案例中的佳琪與前兩種情況不同，她是通過(guò)表現的更好——節約每一分錢(qián)、不買(mǎi)手機、不買(mǎi)書(shū)等行為來(lái)挽救父母的婚姻。對于佳琪來(lái)說(shuō)，她這些增加自我約束來(lái)感動(dòng)父母的行為，除了表面的原因，即父母因金錢(qián)而爭吵那自己就少花錢(qián)，這樣可以減少父母壓力，還有更深層的原因，那就是孩子自己是有自責甚至自罪感的。佳琪行為的潛臺詞就是：父母因為經(jīng)濟壓力而爭吵鬧離婚，自己不能賺錢(qián)，給父母增加了壓力，所以自己是錯的，對家庭的破裂是有責任的。

　　不知道佳琪的父母最終是否會(huì )走上離婚的道路，但是如果不對佳琪進(jìn)行一定的心理疏導，那有可能會(huì )造成她的心理負擔，會(huì )影響到她將來(lái)的家庭和婚姻。說(shuō)到這里，那么一個(gè)老話(huà)題就自然被觸及到了，也就是單親家庭如何對孩子進(jìn)行教育和心理疏導。

　　據說(shuō)從2002年來(lái)，我國離婚率逐年遞增，離婚家庭也越來(lái)越多。離婚并不一定是壞事情，與其痛苦地在一起，不如開(kāi)始新的幸福。然而，不管離婚的原因是什么，不管離婚對夫妻雙方意味著(zhù)什么，對孩子來(lái)說(shuō)都是意味著(zhù)恐懼、焦慮和被遺棄感，所以離婚的夫妻有義務(wù)在離婚之前、過(guò)程中以及離婚之后對孩子進(jìn)行心理的疏導。

　　離異家庭對孩子的心理輔導，首先父母要做好自己的情緒的管理。父母離異時(shí)的憤怒、怨恨、悲觀(guān)、痛苦等不良情緒都會(huì )傳遞給孩子，短期的影響就是會(huì )增加孩子的不安和恐懼，長(cháng)期的影響則會(huì )造成孩子對婚姻的恐懼，影響其將來(lái)的家庭幸福。尤其有些父母離異時(shí)，或者出于自身情緒宣泄的目的，或者有意讓孩子疏遠對方的目的，不加克制地在孩子面前詆毀另一方，這對孩子必然會(huì )產(chǎn)生不良影響。所以說(shuō)，父母自己能夠控制好自己的'情緒，把不良情緒宣泄在別的途徑上，給孩子營(yíng)造一個(gè)相對平和的空間，較為理智地將父母離異的原有講給孩子，這是保證孩子心理健康的第一步。

　　其次，離異父母對于孩子不要過(guò)于關(guān)注。離異的父母總是對子女心懷愧疚，或者擔心孩子缺少父愛(ài)或母愛(ài)，便給予孩子異于一般孩子的關(guān)愛(ài)和保護，最后造成矯枉過(guò)正。離異的父母不必過(guò)度擔心孩子的成長(cháng)，只要前期處理好情緒，孩子成長(cháng)的過(guò)程中會(huì )通過(guò)老師、同學(xué)、朋友獲得新的心理支持，也會(huì )從他們那里獲得相應的男性或女性的氣質(zhì)，父母需要做的就是想普通父母那樣教育孩子就可以了。

　　最后，多傾聽(tīng)孩子的心聲，多與孩子交流是促進(jìn)孩子心理健康最有力的法寶。如果孩子真的出現一些心理問(wèn)題或者適應不良等現象，求助于心理工作者也是一個(gè)不錯的途徑。

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