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表?yè)P與鼓勵的差別

時(shí)間:2020-10-17 11:37:04 心理健康 我要投稿

表?yè)P與鼓勵的差別

  在你眼中,表?yè)P與鼓勵一樣嗎?下面表?yè)P與鼓勵的差別是小編為大家精心整理的,歡迎大家積極學(xué)習。

表?yè)P與鼓勵的差別

  斯坦福大學(xué)著(zhù)名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過(guò)去的10年里,和她的團隊都在研究表?yè)P對孩子的影響。

  他們對紐約20所學(xué)校,400名五年級學(xué)生做了長(cháng)期的研究,這項研究結果令學(xué)術(shù)界震驚。

  在實(shí)驗中,他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務(wù)。

  首先,研究人員每次只從教室里叫出一個(gè)孩子,進(jìn)行第一輪智商測試。

  測試題目是非常簡(jiǎn)單的智力拼圖,幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務(wù)。每個(gè)孩子完成測試后,研究人員會(huì )把分數告訴他,并附一句鼓勵或表?yè)P的話(huà)。

  研究人員隨機地把孩子們分成兩組,一組得到的是一句關(guān)于智商的夸獎,即表?yè)P,比如,“你在拼圖方面很有天分,你很聰明。”

  另外一組孩子得到是一句關(guān)于努力的夸獎,即鼓勵,比如,“你剛才一定非常努力,所以表現得很出色。”

  為什么只給一句夸獎的話(huà)呢?德韋克解釋說(shuō):“我們想看看孩子對表?yè)P或鼓勵有多敏感。我當時(shí)有一種直覺(jué):一句夸獎的話(huà)足以看到效果。”

  隨后,孩子們參加第二輪拼圖測試。

  有兩種不同難度的測試可選,他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難,但會(huì )在測試過(guò)程中學(xué)到新知識。另一種是和上一輪類(lèi)似的簡(jiǎn)單測試。

  結果發(fā)現,那些在第一輪中被夸獎努力的孩子中,有90%選擇了難度較大的任務(wù)。

  而那些被表?yè)P聰明的孩子,則大部分選擇了簡(jiǎn)單的任務(wù)。由此可見(jiàn),自以為聰明的孩子,不喜歡面對挑戰。

  為什么會(huì )這樣呢?

  德韋克在研究報告中寫(xiě)道:“當我們夸孩子聰明時(shí),等于是在告訴他們,為了保持聰明,不要冒可能犯錯的險。”這也就是實(shí)驗中“聰明”的孩子的所作所為:為了保持看起來(lái)聰明,而躲避出丑的風(fēng)險。

  接下來(lái)又進(jìn)行了第三輪測試。

  這一次,所有孩子參加同一種測試,沒(méi)有選擇。這次測試很難,是初一水平的考題?上攵,孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎的孩子們,對失敗產(chǎn)生了差異巨大的反應。

  那些先前被夸獎努力的.孩子,認為失敗是因為他們不夠努力。

  德韋克回憶說(shuō):“這些孩子在測試中非常投入,并努力用各種方法來(lái)解決難題,好幾個(gè)孩子都告訴我:‘這是我最喜歡的測驗。’”而那些被表?yè)P聰明的孩子認為,失敗是因為他們不夠聰明。

  他們在測試中一直很緊張,抓耳撓腮,做不出題就覺(jué)得沮喪。

  第三輪測試中,德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來(lái),他們給孩子們做了第四輪測試,這次的題目和第一輪一樣簡(jiǎn)單。

  那些被夸獎努力的孩子,在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被夸獎聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,卻退步了大約20%。

  德韋克一直懷疑,表?yè)P對孩子不一定有好作用,但這個(gè)實(shí)驗的結果,還是大大出乎她的意料。

  她解釋說(shuō):

  鼓勵,即夸獎孩子努力用功,會(huì )給孩子一個(gè)可以自己掌控的感覺(jué)。孩子會(huì )認為,成功與否掌握在他們自己手中。反之,表?yè)P,即夸獎孩子聰明,就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣,當他們面對失敗時(shí),往往束手無(wú)策。

  在后面對孩子們的追蹤訪(fǎng)談中,德韋克發(fā)現,那些認為天賦是成功關(guān)鍵的孩子,不自覺(jué)地看輕努力的重要性。

  這些孩子會(huì )這樣推理:我很聰明,所以,我不用那么用功。他們甚至認為,努力很愚蠢,等于向大家承認自己不夠聰明。

  德韋克的實(shí)驗重復了很多次。她發(fā)現,無(wú)論孩子有怎樣的家庭背景,都受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感。

  男孩女孩都一樣,尤其是好成績(jì)的女孩,遭受的打擊程度最大。甚至學(xué)齡前兒童也一樣,這樣的表?yè)P都會(huì )害了他們。

  鼓勵是指鼓勁而支持,表?yè)P則是指對一件事或品行的顯揚、宣揚。

  鼓勵通常是針對過(guò)程和態(tài)度的,"爸爸看到你這學(xué)期的努力,為你驕傲!"表?yè)P通常是針對結果和成效的,"爸爸看到你成績(jì)提高,為你高興!"

  多鼓勵,少表?yè)P;多描述,少評價(jià),可以避免孩子被表?yè)P綁架,或輸不起,未達目的而不擇手段。

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