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帶來(lái)成長(cháng)的是對傷害的理解

時(shí)間:2020-10-21 16:26:43 心理健康 我要投稿

帶來(lái)成長(cháng)的是對傷害的理解

  每一個(gè)人也只有走過(guò)了足夠長(cháng)的路,才能理解自己經(jīng)歷的來(lái)龍去脈。帶來(lái)成長(cháng)的是對傷害的理解是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

  小時(shí)候,總喜歡玩蝸牛,當那個(gè)觸角伸出來(lái)的時(shí)候,碰一下,它就縮回去,F在,有孩子了,孩子也喜歡捉蝸牛,但孩子只會(huì )高興地看著(zhù)蝸牛從殼里鉆出來(lái),看著(zhù)它爬呀爬爬呀爬不亦悅乎。孩子跟我是有不同玩法的,他會(huì )給蝸牛更多的空間和自由。但我們也都會(huì )遇上一些裝死的蝸牛,任你怎么撥弄或者等待,就是不會(huì )伸出它的觸角。

  在我的工作中,我經(jīng)常會(huì )遇見(jiàn)這樣一類(lèi)人,他們有著(zhù)特別曲折的成長(cháng)經(jīng)歷,比如從小被遺棄、被家暴、被冤枉、被貶低,過(guò)著(zhù)自認為特別糟糕的生活,當然這會(huì )是長(cháng)大后才得出的結論,有了跟別人比較,才知道自己的生活里有不公平,有了自己獨立的看法,才可以評價(jià)自己過(guò)去發(fā)生過(guò)的事情。

  可是,當他們知道自己的成長(cháng)不易,知道自己的成長(cháng)環(huán)境對自己的影響,并沒(méi)有解放自己,反而每當遇到挫折的時(shí)候,就會(huì )埋怨如果當初不是父母怎樣,自己也可能也不會(huì )是現在這個(gè)樣子。

  漸漸地,就形成了一個(gè)循環(huán),用抱怨尋求暫時(shí)的慰藉,安慰自己目前的情況不能完全怪自己,可當自己努力遇到更大阻礙的時(shí)候,責怪就會(huì )釋放出更多的怨恨,讓自己躲在殼里繼續自我安慰。

  當然這怨恨也是有毒的,吸入太多就再也無(wú)法爬起來(lái)繼續走路,因為要證明自己能行可比指責別人讓自己不能行要難得多,勇敢地伸出觸角就要面臨各種各樣的危險和碰壁。

  我見(jiàn)過(guò)一個(gè)19歲的男孩,父親有嚴重的家暴,母親對兒子嚴加控制無(wú)效后抑郁,他被親人教育無(wú)數次失敗后,被大家都稱(chēng)為懦夫,誰(shuí)都不愿意管了。他成為一個(gè)不能上學(xué),離不開(kāi)家的孩子?墒撬麉s有一個(gè)很美好的航空夢(mèng),他告訴我說(shuō)他是屬于藍天的,那里有更廣闊的天空。

  我們每一次的咨詢(xún)談話(huà),他都必須避開(kāi)父母單獨談,可是我們每一刻的談話(huà)的中心都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)他的父母。他告訴我父親把他唯一屬于自己空間的房門(mén)鎖拗掉,那一刻他真的覺(jué)得這個(gè)世界連一個(gè)自己可以呼吸的窗口都沒(méi)有了,他真想從窗口跳下去。父親在一個(gè)下過(guò)雨的冷夜把他攆出家門(mén),他穿著(zhù)拖鞋身無(wú)分文出門(mén),并且聽(tīng)到父親告訴母親把門(mén)反鎖,他覺(jué)得在自己身后,所有的親情碎了一地。

  再一次的談話(huà),他依然講起父母,依然講起自己被不公平對待的種種經(jīng)歷,我說(shuō):我知道,這不能怪你!他再一次大哭,然后告訴我說(shuō),有時(shí)他在想,如果自己以后要當父親,一定不會(huì )像父親這樣。我知道他渴望改變父親,他也希望向母親證明自己不是她理解的那樣,可是這也是困住他的牢籠,他的怨恨和他的情感讓他不能動(dòng)彈。

  他坐在我的咨詢(xún)室里久久不愿離開(kāi),說(shuō)想到要坐父親的車(chē)回去,就白般無(wú)奈和厭煩。我說(shuō):你告訴我你是屬于更廣闊的藍天里,那里有更溫暖的陽(yáng)光,你的家庭并不溫暖,為什么要選擇繼續跟父母纏在一起?他隨后談到了自己的學(xué)習和朋友,談到了他喜歡的單車(chē)騎行,談到了自己對數理方面的天賦,我依然追問(wèn):你有這么多的.空間可以選擇,為什么一定要把自己堵在家里呢?

  他父親告訴我說(shuō),他和妻子一直就各過(guò)各互不干涉的生活,對妻子也是一忍再忍,可為了孩子就是吵不完的架。妻子告訴我,當孩子的問(wèn)題變得嚴重時(shí),老公就跟自己提出離婚,這讓她感覺(jué)無(wú)比大的壓力。孩子的問(wèn)題把父母再一次的拉攏在一起,可是多年來(lái)形成的相處模式,已經(jīng)讓這對夫妻有著(zhù)很大的差異。

  他們一方面拼命攆孩子出門(mén),另一方面又通過(guò)整日雞犬不寧的吵斗,牢牢抓住了這個(gè)忠誠老實(shí)的孩子。而孩子既放心不下抑郁的媽媽?zhuān)指淖儾涣斯虉痰母赣H,所以一再為了母親出爾反爾,成為一個(gè)在別人眼里無(wú)藥可救的懦夫,而這樣的標簽更無(wú)法讓他可以自信地走出家門(mén)。

  每個(gè)人經(jīng)歷童年不愉快的人,似乎都有一個(gè)重復的夢(mèng)想就是改變家庭。

  可在某一些時(shí)候,我們終究做得很有限。有時(shí)候我們特別想為家庭做很多的時(shí)候,卻讓自己的家庭失去了平衡而雪上加霜。孩子在咨詢(xún)結束后的反饋中寫(xiě)到,改變家庭并非是唯一可走的路。我想他看到了現在走的路,他就會(huì )看到更多的路。

  這個(gè)孩子的癥狀,把整個(gè)家庭帶到了我的面前,我很欣喜看到在面談評估后,每個(gè)成員的身上呈現的不同機會(huì )和意愿,也讓他們理解到每個(gè)人只呆在自己的世界里,去期待或教導其他人改變,是永遠也不可能的事情。我仍然不愿意告訴他們應該怎樣做?我相信,如果一直告訴對方,他應該做什么,那么他很可能會(huì )老路重走。我想讓每一個(gè)家庭成員都看到,他們所做的正在為他們的生活帶來(lái)什么樣的影響,這樣的思考也才真正帶給他們改變的持續動(dòng)力。

  在我學(xué)習心理學(xué)的時(shí)候,會(huì )談到原生家庭。有時(shí)候同行聚在一起相互聊聊,有一次我們驚奇地發(fā)現幾個(gè)同學(xué)都有一些相似的經(jīng)歷,但大家都用不同的經(jīng)歷走出了困境。我從小看著(zhù)父母天天吵架,每次看著(zhù)媽媽無(wú)助地哭,說(shuō)如果不是因為我,就再也不想活在這世界上。我當時(shí)感覺(jué)這世界都快要塌了,我痛恨自己怎么有這么不好的父親,痛恨父親對媽媽如何不好,才讓媽媽有隨時(shí)離開(kāi)我的可能。

  那時(shí)候的父親,是權威的,是固執的,沒(méi)有任何溝通的余地。從未接受過(guò)肯定的自己,覺(jué)得自己就好像一文不值,唯有覺(jué)得不說(shuō)話(huà)或者少說(shuō)話(huà)才是最安全的。而我的心里有好多的怨氣,我會(huì )把家里所有的不快樂(lè )都歸結為我的父親,似乎他就是毀掉我們一家幸福的大惡魔。

  而當我后來(lái)離開(kāi)了家,讀了一些書(shū),有了新的工作,見(jiàn)過(guò)很多人,會(huì )發(fā)現外面的世界與家里有天壤之別。我發(fā)現不是每一個(gè)人都像爸爸一樣固執,不是每一個(gè)人像媽媽一樣脆弱和隱忍,我遇到了關(guān)心和理解我的朋友,遇到了支持和肯定自己的老師,遇到了讓自己思考自己人生要怎么活的重要他人,也遇到了讓我學(xué)習怎么好好過(guò)每天生活的另一半。

  我以前缺少的,都在某一個(gè)時(shí)刻被補上了,我想我應該珍惜。而我的人生也因為遇見(jiàn)這些不同的人,真正開(kāi)始發(fā)生改變。是這些不同的人,延伸了我的觸角,讓我可以超越爭吵,去重新看我的家庭,去看我的父親和母親,看到自己和他們的不同,看到生活中比矛盾、誤解和怨恨更重要更值得珍惜的情感。

  父母老是跟我說(shuō),沒(méi)有給我什么。我想其實(shí)父母給我的不少,最感謝的是父母給了我機會(huì )走出家,雖然我曾經(jīng)也帶著(zhù)父親的固執和母親的膽怯,而走到今天,所有的經(jīng)歷、錯誤和碰壁讓自己學(xué)會(huì )思考,也開(kāi)始學(xué)會(huì )用更圓和的方式去對待我的生活。媽媽前幾天過(guò)生日來(lái)看我時(shí)說(shuō):你再也不像以前的那個(gè)小丫頭了。

  是啊,雖然我有了很大的變化,可以前的那些經(jīng)歷無(wú)疑還在那里。而因為這些經(jīng)歷,我可以更多的視角去理解正經(jīng)歷不同困難的家庭,當我看到自己經(jīng)歷對于我的意義時(shí),我會(huì )多一份好奇去看這些有著(zhù)無(wú)限可能的孩子。我的父母依然會(huì )有吵架,而我始終只能先為自己的生活負責,這樣他們的世界才能還原為只為自己的事情爭吵,問(wèn)題才有了變得更單純的可能和有更多的解決空間。

  或許,每一個(gè)人也只有走過(guò)了足夠長(cháng)的路,才能理解自己經(jīng)歷的來(lái)龍去脈。

  而不論早晚,只要不放棄,總有一個(gè)人可以延伸你的觸角,讓我們知道自己曾經(jīng)裹在殼里的空間是多么有限。也只有鼓足勇氣伸長(cháng)自己的觸角,感受過(guò)更溫暖的陽(yáng)光,才會(huì )明白那些不太完美的殼作為我們生命的起源,本質(zhì)上卻是上天給過(guò)我們的最好安排。

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