中學(xué)生心理健康講話(huà)稿
中學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀教育振興行動(dòng)計劃”，關(guān)系到學(xué)生的健康成長(cháng)。下面是小編為你精心整理的中學(xué)生心理健康講話(huà)稿，希望對你有幫助!
中學(xué)階段，人在少年，無(wú)論身心發(fā)展還是人生發(fā)展皆處于關(guān)鍵時(shí)期，法國啟蒙思想家盧梭稱(chēng)之為“疾風(fēng)驟雨”時(shí)期。少年，少年，人生的春天，祖國的春天。少年的健康成長(cháng)無(wú)論對于人的一生還是對于祖國的未來(lái)來(lái)說(shuō)都意義重大。健康，不僅意味著(zhù)身體健康，還意味著(zhù)心理健康、道德健康以及良好的社會(huì )適應性。心理健康屬于健康新概念之一，且與其他三個(gè)方面的健康是互相影響的。對今天的中學(xué)生而言，他們的心理健康問(wèn)題不僅受制于身心發(fā)展周期性規律制約，具有少年期所特有的心理問(wèn)題，而且受到社會(huì )轉型時(shí)期種種社會(huì )適應性問(wèn)題制約，具有我們這個(gè)時(shí)代所特有的一些心理問(wèn)題。少年朋友的生活總體上充滿(mǎn)著(zhù)陽(yáng)光、雨露、鮮花與歌聲，但“成長(cháng)中的煩惱”也如影隨形，“剪不斷、理還亂”。心理問(wèn)題如果解決得好，會(huì )促進(jìn)一個(gè)人的全面、和諧、健康發(fā)展;否則，不僅會(huì )影響發(fā)展，甚至還可能釀成悲劇。 現在，我先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。
【案例】鎮江一女中學(xué)生因受批評服毒自殺
江蘇省鎮江市某中學(xué)初三年級學(xué)生劉嬋娟，在班上的學(xué)習成績(jì)是中下等，她有點(diǎn)偏科，在所有的學(xué)習科目中，她最喜歡語(yǔ)文，最討厭數學(xué)。她有一個(gè)愛(ài)好，就是喜歡讀課外讀物，尤其喜歡看小說(shuō)。星期四這一天，劉嬋娟借了一本小說(shuō)，由于時(shí)間比較緊怕看不完，上數學(xué)課的時(shí)候，她就把小說(shuō)拿出來(lái)看了起來(lái)，數學(xué)老師發(fā)現以后就把小說(shuō)收了去。
第二天，劉嬋娟很早就來(lái)到學(xué)校，趁老師還沒(méi)上班，就躡手躡腳地來(lái)到數學(xué)老師的辦公室，見(jiàn)數學(xué)老師的辦公桌沒(méi)鎖，就拉開(kāi)抽屜，看見(jiàn)那本小說(shuō)靜靜地躺在抽屜里，于是就將小說(shuō)拿走了。數學(xué)老師上班以后，發(fā)現抽屜里的小說(shuō)不見(jiàn)了，就懷疑是劉嬋娟拿走的。數學(xué)老師將這件事告訴了劉嬋娟的班主任。班主任知道以后，非常生氣，嚴厲地批評了劉嬋娟，并且讓她寫(xiě)檢討還說(shuō)檢討要在全校公布，劉嬋娟聽(tīng)說(shuō)檢討還要在全校公布，就流露出不愿意的神情。最后班主任說(shuō)，如果你不寫(xiě)就不要來(lái)上學(xué)了。
星期六的早晨，劉嬋娟遲遲不愿意去上學(xué)，當她的媽媽知道事情的經(jīng)過(guò)以后，就去了學(xué)校，準備向老師認錯以請求老師的諒解。就在劉嬋娟的媽媽去了學(xué)校以后，劉嬋娟在家里想了很多很多，她認為老師不會(huì )原諒她的媽媽?zhuān)�會(huì )批評她的媽媽?zhuān)瑡寢寱?huì )受一肚子的氣，回來(lái)后，媽媽一肚子的氣會(huì )發(fā)泄到自己的頭上，輕者挨罵，重者挨打。劉嬋娟覺(jué)得很受委屈，于是，她到街上買(mǎi)了一瓶農藥回到家里就喝了下去。當劉嬋娟的媽媽在學(xué)校得到了老師的諒解，高高興興地回到家準備叫劉嬋娟去上學(xué)時(shí)，發(fā)現劉嬋娟已經(jīng)服毒自殺身亡了。
同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事以后心情一定很沉重，一個(gè)花季少女就因為上課看小說(shuō)而失去了年輕輕的生命，多么惋惜呀!
當時(shí)，我看了這篇報道以后，陷入了深深地思考。其實(shí)，上課看小說(shuō)或者上這門(mén)課看其它學(xué)科的書(shū)是一件很平常的事情，也是一件非常小的事情，說(shuō)它平常，說(shuō)它小，是因為我們在座的不少同學(xué)曾經(jīng)都做過(guò)類(lèi)似的事情。就是這么一件小事，由于處理得不好，出現了惡果，釀成了悲劇。
在這件事情發(fā)展的過(guò)程中，我認為老師的處理方法是很正常的，任何老師在遇到這樣的事情時(shí)，都會(huì )采取類(lèi)似的處理方法。我思考最多的是劉嬋娟，我認為，事情發(fā)生的主要原因就出在劉嬋娟身上，出在劉嬋娟的心理上。在整個(gè)事情發(fā)展的過(guò)程中，劉嬋娟沒(méi)有調適好自己的心理，沒(méi)有采取積極的態(tài)度去爭取好的發(fā)展結果。具體來(lái)說(shuō)劉嬋娟有三個(gè)方面的錯誤： 劉嬋娟不該上數學(xué)課看小說(shuō)。
數學(xué)老師將小說(shuō)拿走以后，劉嬋娟沒(méi)有采取主動(dòng)的方法。主動(dòng)的方法應該是向數學(xué)老師認個(gè)錯，把心里的想法告訴老師，求得老師的諒解。當班主任讓她寫(xiě)檢討并說(shuō)要在全校公布時(shí)，她沒(méi)有把心里的話(huà)告訴老師，以懇求老師的寬容�，F在的中學(xué)生有一個(gè)共同的弱點(diǎn)，那就是不愿意甚至不敢主動(dòng)地跟老師交流。
第三，當劉嬋娟的媽媽去了學(xué)校以后，她在家里想的.都是消極的，沒(méi)有朝積極的方面去想。而事情的發(fā)展正是朝著(zhù)好的方向發(fā)展的，老師原諒了她，同意她去上學(xué)了。
這三點(diǎn)都是心理方面的因素，劉嬋娟沒(méi)有做好心理方面的調適。 有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，我到學(xué)校里來(lái)是學(xué)習文化課的，至于什么身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、人際關(guān)系都無(wú)所謂，我只要學(xué)好文化課，考上大學(xué)了，一切都好了，一好百好。果真是這樣嗎?果真是考上了大學(xué)一切都好了嗎?我看未必。我再講一個(gè)大學(xué)生的故事。
【案例】馬加爵特大殺人案
2004年2月，云南大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院生物技術(shù)專(zhuān)業(yè)2000級學(xué)生馬加爵與同學(xué)因瑣碎事情發(fā)生爭執，然后，將他的四名同班同學(xué)先后殘忍地殺害了。后經(jīng)云南省昆明市中級人民法院審理，以故意殺人罪判處馬加爵死刑，剝奪政治權力終身，6月17日馬加爵被押赴刑場(chǎng)執行死刑。馬加爵特大殺人案公布以后，全國震驚，在世界范圍內也引起了不同的反響。
馬加爵雖然受到了應有的懲罰，但是，事情的發(fā)生卻引起了人們深深地思考。如果馬加爵是社會(huì )上的小混混、不痞子，人們聽(tīng)了這個(gè)事情以后，或許心里所受到的震驚要小一些。但是，馬加爵是一個(gè)大學(xué)生，是人們樂(lè )以稱(chēng)道的天之?huà)勺�，而就是這個(gè)天之?huà)勺訁s犯下了滔天大罪。馬加爵殺人案導致五個(gè)家庭遭受了毀滅性的打擊，被殺的四個(gè)和他自己。五個(gè)大學(xué)生都是來(lái)自農村，有三個(gè)還是來(lái)自廣西貧困的農村，其中一個(gè)大學(xué)生的家庭因為供他上初中、高中、大學(xué)已經(jīng)欠債二十萬(wàn);另一個(gè)大學(xué)生家庭極其貧困，貧困得家里惟一能說(shuō)得上是電氣化生活用品的是電子石英鐘，至于電冰箱、電視機、空調想都不敢想。他們的爸爸媽媽含辛茹苦，對他們的孩子報有多大的希望啊，實(shí)指望他們大學(xué)畢業(yè)以后能找到一份好工作，好好地回報他們的父母，但是，就是這些樸素的想法都破滅了。
馬加爵為什么會(huì )殺人呢?有一個(gè)很重要的原因，那就是馬加爵的心理出現了問(wèn)題，馬加爵脾氣暴躁、心胸狹窄、心態(tài)自卑、人際關(guān)系緊張，這些心理問(wèn)題一直得不到很好地調適，慢慢地就患上了心理疾病，而且是嚴重的心理疾病，這才導致了這場(chǎng)悲劇的發(fā)生。
我再講一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)以后的故事。
【案例】“神童”出家當和尚
寧鉑是1978年中國科技大學(xué)首批招收的少年大學(xué)生，被稱(chēng)為“神童”。大學(xué)畢業(yè)后，由于成績(jì)優(yōu)異，留校任教，并在19歲成為全國最年輕的講師。一直到此時(shí)，寧鉑走的路都是輝煌的。但是，寧鉑并沒(méi)有按照這條輝煌的路繼續走下去，而是出現了仿差。聰明的才智、優(yōu)異的學(xué)業(yè)并沒(méi)有使他取得進(jìn)一步的發(fā)展，相反，由于他沒(méi)有注意調適好自己的心理，他慢慢地沉淪了。當時(shí)過(guò)分的輿論渲染，給他造成了極大的痛苦，慢慢形成了恐懼失敗的心理。他曾經(jīng)三次報考研究生，但三次都退縮了。他的生活方式與常見(jiàn)的生活習慣漸行漸遠。2002年，寧鉑為了逃避現實(shí)生活，只身前往五臺山出家。當然，最后還是被學(xué)校找了回來(lái)，如果他的心理能調適得好，他仍然還是個(gè)人才。
一位“神童”，一位全國最年輕的大學(xué)講師，最后卻想著(zhù)要去五臺山出家當和尚。既可笑又可惜呀。既使我們心里想笑也笑不出來(lái)，因為這里面包含著(zhù)太多的辛酸。
同學(xué)們，類(lèi)似的例子我還可以舉出很多很多，小到十幾歲的少年，大到六七歲的老人。所以，不管我們處在什么年齡階段，不管以后我們發(fā)展到什么程度，從事什么職業(yè)，我們一定要始終保持心情愉快、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，心理上的健康才是最最重要的。
生活中，每個(gè)人都不可避免地會(huì )遇到這樣那樣的暫時(shí)的煩惱。生活在這樣的社會(huì )環(huán)境中，你的心理活動(dòng)和行為方式不可能不受到社會(huì )的影響。由于日趨激烈的社會(huì )競爭和沉重的學(xué)業(yè)負擔等社會(huì )文化因素的影響，中學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中會(huì )遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，許多學(xué)生產(chǎn)生了好動(dòng)、焦慮、冷漠、恐懼、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等心理障礙。如果我們不能及時(shí)地給予調適，這些心理困惑或心理問(wèn)題就會(huì )給我們的學(xué)習、生活帶來(lái)極大的影響。因此，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育迫在眉急。
什么是心理健康和心理健康教育。
長(cháng)期以來(lái)，大家對健康概念的認識一直比較模糊，一提到健康馬上就會(huì )想到身體健康。人們往往只注重身體的健康，而忽視了心理的健康;只注重身體健康對學(xué)習、生活和工作的作用，而忽視了心理健康對學(xué)習、生活和工作的影響。
一個(gè)人的健康包括了身體健康、心理健康與良好的社會(huì )適應三個(gè)方面。 什么是心理健康?心理健康是指個(gè)體在適應環(huán)境的過(guò)程中，生理、心理和社會(huì )性方面達到協(xié)調一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。如果我們感到自己各方面是良好的，這就說(shuō)明我們的心理是健康的。我們以前在向別人表示祝愿時(shí)通常用“祝您身體健康”，以后再要向別人表示祝愿時(shí)，你們要換成“祝您身心健康”�，F在的社會(huì )，一個(gè)人僅有身體健康是遠遠不夠的。
什么是心理健康教育?在中學(xué)開(kāi)展心理健康教育就是根據中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運用有關(guān)心理學(xué)的教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
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