需要心藥治療的心理疾病
許多以前認為完全由生理原因引起的疾病，其實(shí)都有心理層面的原因。以下五種軀體疾病若輔以心理治療會(huì )有不錯的療效。
1、頭痛
頭痛發(fā)作時(shí)，大部分人會(huì )用止痛藥。然而，越來(lái)越多的證據表明，心理治療可以預防慢性頭痛，尤其對緊張性頭痛特別有效。學(xué)會(huì )正念冥想有助于人們識別壓力源，在頭痛發(fā)作之前就處理好這些緊張性刺激。
2、腸應激綜合征
盡管飲食和生活方式的調整對治療腸應激綜合征是必要的，但醫學(xué)專(zhuān)家認為有五成以上的患者會(huì )受益于心理咨詢(xún)。
3、肥胖
肥胖的人不僅是吃得太多，重點(diǎn)是他們并沒(méi)有注意到自己為什么要大量進(jìn)食。所以，利用認知療法，讓患者意識到自己吃很多的`原因，再結合飲食和鍛煉，能有效治療肥胖�？刂坪蔑嬍�，心情也會(huì )好。
4、慢性疼痛
忍受慢性疼痛的人常常伴有恐懼和焦慮，他們會(huì )感到自己無(wú)法再享受生活。心理咨詢(xún)能把病人關(guān)注的重點(diǎn)從疼痛轉移到享受生活上來(lái)，鼓勵他們活動(dòng)，增加他們的成功感，而不是對自己的生活做出限制。
5、失眠
其實(shí)，正是無(wú)法入睡的焦慮和恐懼讓患者保持著(zhù)清醒狀態(tài)。心理治療幫助病人養成良好的睡眠習慣，讓他們意識到即便失去一些睡眠，生活也不會(huì )難以繼續，焦慮感就會(huì )隨之減輕。研究表明，失眠者在接受心理咨詢(xún)后，治療效果要優(yōu)于單純服用助眠藥物。
【需要心藥治療的心理疾病】相關(guān)文章：
兒童心理疾病該如何治療07-25
留守兒童的心理疾病07-16
不是所有焦慮都需要心理治療11-15
抑郁癥治療需要注意什么10-19
怎樣正確的對待心理疾病11-21
兒童的心理疾病及其判斷07-14
兒童的心理疾病有哪些07-02
兒童最常見(jiàn)的心理疾病06-30