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內疚是維系婚姻的"稻草"?

時(shí)間:2020-10-24 13:08:53 心理疾病 我要投稿

內疚是維系婚姻的"稻草"?

  內疚根植于我們的情感系統中,與道德緊密結合,下面是小編推薦給大家的內疚是維系婚姻的"稻草"?

內疚是維系婚姻的"稻草"?

  放眼朋友圈關(guān)于"內疚是維持愛(ài)情和婚姻是最好辦法"的觀(guān)點(diǎn)得到了許多人的認同。那么,內疚真的是維系婚姻的"良方"么?

  關(guān)系越親密,越易產(chǎn)生內疚感

  從心理學(xué)角度來(lái)講,越是親密的關(guān)系,越容易產(chǎn)生內疚的情感。內疚根植于我們的情感系統中,與道德緊密結合,它的存在使我們能夠學(xué)習"設自處地"、"將心比心",從而促使我們回顧過(guò)去、反思行為、建立更牢固的人際關(guān)系。

  作為一種信號式的提醒,內疚感被理解為經(jīng)營(yíng)愛(ài)情的補劑,成為人們采取補償行為的動(dòng)機。但是從另一角度來(lái)看,由內疚感引發(fā)的感情,或者因此表現出的付出和溫情舉動(dòng),可能使得"愛(ài)"不再是單純的接納和付出。

  內疚難道會(huì )是婚姻的補劑?

  為了不使你對我的愛(ài)感到內疚,莫不如讓我的愛(ài)成為內疚的衍生品。很多電視劇在演繹夫妻關(guān)系時(shí),一個(gè)人如果做了違背良心的事情,為了彌補過(guò)失,就會(huì )更加用心地去愛(ài)護對方,從而使得雙方幸福地生活下去。這是一個(gè)相對來(lái)說(shuō)容易讓人接受的做法。

  我曾經(jīng)接待過(guò)一位咨詢(xún)婚姻問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者,她說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):"他曾為我付出了幾乎所有,讓我感到欠他的太多,所以我要堅持和他過(guò)下去!"當一個(gè)感覺(jué)虧欠某人時(shí),那么他對另一方肯定是包容和接納的,當然不排除這種包容和接納很多時(shí)候是出于無(wú)奈。這也是我們經(jīng)?吹揭恍┓蚱薹址趾虾系脑蛑。

  內疚并非都能維系住感情

  現實(shí)中,人們難準確把握適度的內疚的尺度。剛剛好和已變質(zhì)往往在慣性的判斷中不小心失衡。不同的成長(cháng)背景,不同的生命歷程,決定了人們維系親密關(guān)系的不同模式,所以對于某些人,他的內疚可能不但不會(huì )對維系婚姻有幫助,反而還會(huì )因此傷人傷己。

  一個(gè)女孩和我這談到,初見(jiàn)男友時(shí)候根本沒(méi)有喜歡上他,就是因為對方說(shuō)了一句:"以后你在生活和學(xué)習上有什么問(wèn)題盡管告訴我,我會(huì )陪在你身邊。"溫情的話(huà)語(yǔ)使這個(gè)女孩瞬間感受到了溫暖,不久便和男孩確定了戀愛(ài)關(guān)系。

  女孩說(shuō)從小被家人忽視,所以,當她感受到來(lái)自對方的關(guān)愛(ài)時(shí),心里是溫暖的,同時(shí)她潛意識里產(chǎn)生了很大的.愧疚感,認為自己應該加倍對他好才能獲得情感平衡。這份所謂的加倍的好,甚至會(huì )表現在接納一些在別人看來(lái)根本無(wú)法接納的事情上。比如:在戀愛(ài)期間,每次花費基本都是女孩買(mǎi)單,她認為男友花自己的錢(qián)感覺(jué)很舒服,男友在戀愛(ài)過(guò)程中劈腿,她甚至不停的自責,認為自己做得不夠好,才導致男友離開(kāi)了自己。類(lèi)似的事情她經(jīng)歷了三次后,才意識到不對勁,并開(kāi)始反省為什么自己遇到的都是這種人,而走進(jìn)了咨詢(xún)室?梢(jiàn),這種無(wú)原則的內疚并不能有效維系住雙方的感情。

  有人說(shuō),幸福的婚姻是相似的,不幸福的婚姻卻各有各的不幸。其實(shí),幸福的婚姻也是各式各樣的,所以在婚姻里做到知己知彼,找到適合自己的情感互動(dòng)模式,才是我們獲得幸;橐龅姆▽。

  正如海格爾所說(shuō),愛(ài)情無(wú)需利用波瀾和失衡來(lái)獲得新鮮。彼此慷慨付出,坦然接受,在情感關(guān)系中達成平衡,如此,才是最好的感情。

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