職場(chǎng)指導：如何甩掉職場(chǎng)孤獨癥
在職場(chǎng)，當一個(gè)人感到孤獨時(shí)，他的情緒會(huì )侵蝕整個(gè)公司的人際環(huán)境，導致不信任、懷疑和恐懼的氣氛，使得員工之間彼此疏遠。公司里，領(lǐng)導們常感嘆“高處不勝寒”，不合群的員工總覺(jué)得沒(méi)人理解自己，新職員也總在熱鬧的辦公室里默默承受孤單……
職場(chǎng)中，這三類(lèi)人是最容易感到孤獨的�；蛟S您會(huì )問(wèn)：這三類(lèi)人看起來(lái)并沒(méi)有相似之處，為什么他們都感到孤獨呢？
美國學(xué)者研究指出，孤獨感會(huì )摧毀人們對社會(huì )的認知，影響人際交往行為，導致對抗、消極、否定、沮喪等情緒的膨脹，增加焦慮感，從而影響人的知覺(jué)控制能力以及人際間的協(xié)調合作。在職場(chǎng)，當一個(gè)人感到孤獨時(shí)，他的情緒會(huì )侵蝕整個(gè)公司的人際環(huán)境，導致不信任、懷疑和恐懼的氣氛，使得員工之間彼此疏遠。
孤獨是一種情緒感受， 高職位人群，面對上司的期待和下屬的矚目，會(huì )因肩上責任重大而感到高處不勝寒。不合群的人，總覺(jué)得周?chē)刑嗫床粦T的地方，而與他人刻意隔離，漸行漸遠。新員工面對新環(huán)境，會(huì )因陌生和不熟悉而感到無(wú)法融入集體。孤獨感代表了人與人之間的關(guān)系質(zhì)量，卻與數量無(wú)關(guān)。不能處理好自己與他人的關(guān)系，是孤獨感產(chǎn)生的'根本原因。那么，該如何擺脫孤獨呢？
首先，領(lǐng)導者可在辦公區設立休息室，每天抽固定時(shí)間和員工交談，增強與下屬的親密感。也找時(shí)間與下屬聊聊生活瑣事，關(guān)心下屬的生活問(wèn)題，進(jìn)而建立情感連接。不合群的人應屢清自己與他人的關(guān)系，試著(zhù)接納周?chē)私煌晳T，學(xué)會(huì )欣賞別人。當他人與自己的觀(guān)點(diǎn)有分歧時(shí)，要允許其他意見(jiàn)的存在，保留自己的看法。新入職人群應盡快熟悉新環(huán)境，了解公司文化，主動(dòng)與老職工交流，讓自己盡早融入新集體。
說(shuō)到底，若是能保持與他人溝通順暢，找到心與心在一起的感覺(jué)，孤獨感便會(huì )瞬間蒸發(fā)。
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