家長(cháng)患高考焦慮癥該怎么辦
我懷疑孩子在談戀愛(ài)，馬上就要高考了，為此自己擔心得晚上一直睡不好，還會(huì )控制不住地監聽(tīng)孩子的電話(huà)，或者看孩子手機的短消息。一名考生家長(cháng)日前在華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心向咨詢(xún)師訴說(shuō)心中的苦悶，希望能得到幫助。
來(lái)自華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心的預約記錄顯示，近日有關(guān)高考心理的咨詢(xún)明顯增多，前來(lái)咨詢(xún)的家長(cháng)明顯多于學(xué)生，有的家長(cháng)甚至患上高考焦慮癥。
我的孩子對高考不上心，能吃能睡的，他越這樣我就越擔心。一名考生家長(cháng)向咨詢(xún)中心的老師反映。華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授、博士生導師徐光興告訴記者，今年4月底、5月初前來(lái)心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)者很多，數量較往年大幅增長(cháng)。徐光興說(shuō)，擔心孩子談戀愛(ài)影響考試的家長(cháng)有些就會(huì )采取極端的.舉動(dòng)來(lái)阻止孩子與異性交往。徐教授說(shuō)，家長(cháng)采取監聽(tīng)的方式當然不對，但也可以理解。尤其是臨近高考，家長(cháng)擔心孩子早戀，耽擱考前復習，影響正常發(fā)揮，期望把一些感情扼殺在搖籃中。但前來(lái)反映問(wèn)題的考生其實(shí)都很反感父母的這種行為。
徐教授表示，高考逼近，對家長(cháng)來(lái)說(shuō)更需要保持穩定心態(tài)，不要過(guò)分擔憂(yōu)和焦慮。他強調：家長(cháng)要牢記，一些考前焦慮的心理問(wèn)題絕大部分都是出在家長(cháng)身上，要想解放孩子，必須先解放家長(cháng)，家長(cháng)能夠成功減壓，孩子的壓力自然就沒(méi)有了，高考不僅僅是知識的拼搏，高考還要考察學(xué)生的體力儲備和考場(chǎng)心態(tài)。
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