心煩意亂失眠食欲下降可能是患有抑郁癥
興趣喪失、無(wú)愉快感;精力減退或疲乏感;精神運動(dòng)性遲滯或激越;自我評價(jià)過(guò)低、自責,或有內疚感;聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降;反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過(guò)多;食欲降低或體重明顯減輕;性欲減退。
這不是一個(gè)新話(huà)題,卻越來(lái)越被人們重視。抑郁,抑郁癥,讓人的內心世界變得黑暗、荒涼、絕望,一件件讓親人痛苦莫名、讓人噓唏感嘆的事件就發(fā)生在你我的身邊。最近一次調查結果顯示,男性抑郁癥月患病率約為5%,而女性的月患病率達到了7%左右。而更為普遍的是,存在于我們每個(gè)人身上的抑郁情緒,這是我們的心理感冒,它在提醒我們改變對待自己心靈和身體的方式,試著(zhù)去發(fā)現自己的心靈,了解自己內心的需求。因為,都不知道壓垮我們的會(huì )是哪根稻草。
有問(wèn)題早點(diǎn)去看醫生
“有事煩,沒(méi)事也在煩,我這是怎么了?”從上個(gè)月開(kāi)始,市民蔡女士就覺(jué)得自己像個(gè)炸藥桶,一點(diǎn)就著(zhù);還會(huì )莫名的傷感、沮喪,有時(shí)候晚上要哭兩次。
因為工作壓力大,蔡女士時(shí)常焦慮;而且也曾有過(guò)疑似產(chǎn)后抑郁癥的遭遇,結合最近的情況,她懷疑自己是不是得了抑郁癥。蔡女士看到過(guò)身邊的人因為壓力太大等原因找不到工作的樂(lè )趣,反倒一大把一大把地掉頭發(fā);聽(tīng)到過(guò)同學(xué)說(shuō)因為有產(chǎn)后抑郁癥,不敢接近嗷嗷待哺的兒子……“我知道,抑郁癥這個(gè)東西離我并不遙遠!
朋友勸她去醫院看看,聽(tīng)別人勸說(shuō)或是自己調整很難掰過(guò)來(lái)的!拔掖髮W(xué)時(shí)候有段時(shí)間情緒特別低落、話(huà)特別多、神經(jīng)特別敏感,老覺(jué)得其他人對我指指點(diǎn)點(diǎn),半年我就瘦了十幾公斤。后來(lái)去醫院看了一次,吃了幾天藥就又恢復正常了!辈膛亢芗m結,年關(guān)工作特別忙總覺(jué)得沒(méi)時(shí)間,去醫院還不知道排多長(cháng)時(shí)間的隊,又覺(jué)得到精神科看病很不好意思。
熱心的朋友二話(huà)不說(shuō),要來(lái)她的.身份證號就幫她電話(huà)預約。最后,醫生建議蔡女士,去做一下心理咨詢(xún),跟醫生好好聊聊。
“事情真沒(méi)我想的那么復雜,諱疾忌醫是肯定不行的!辈膛炕仡櫫苏麄(gè)事情經(jīng)過(guò),感觸最大的就是在朋友的半強迫下,積極面對問(wèn)題迎來(lái)的是真正的輕松和解放。
老婆患上產(chǎn)后抑郁癥
抑郁癥患者的世界,也許走不進(jìn)去,作為家人,這種痛苦和擔憂(yōu)也是無(wú)法用言語(yǔ)表達的。
去年春天,她生下一個(gè)小龍女,本來(lái)是件好事,隨后家里煩事越來(lái)越多,開(kāi)始只是婆媳矛盾,現在他開(kāi)始意識到她可能患上了抑郁癥!坝鍪驴偼鶋奶幭,而且總是情緒激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就向我發(fā)脾氣,很愛(ài)胡思亂想,比如擔心我爸媽不許我們帶女兒回她娘家去,當心我爸過(guò)年會(huì )貪女兒的壓歲錢(qián),擔心我爸媽不工作回來(lái)跟她搶著(zhù)帶女兒!
有時(shí)半夜睡不好,她還要吵醒他嘮叨不開(kāi)心的情況,情緒高漲,然后哭泣,甚至女兒哭了也不管!翱赡苁俏也欢{解吧,我說(shuō)什么她都聽(tīng)不進(jìn)耳,甚至說(shuō)我不理解她不幫她,什么幫外不幫里的!”有時(shí)候好不容易給撫平了,不到兩三天她又來(lái)嘮叨,就連他去上班了,還發(fā)信息跟他嘮叨!
前幾天他想帶她去看看心理醫生,結果還是被她拒絕了,說(shuō)自己知道自己的事!“沒(méi)辦法了!”
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