科目三考試怎么平息心態(tài)
好心態(tài)也就是一個(gè)人的心情很快樂(lè ),無(wú)論對待何事總能保持內心充滿(mǎn)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的情感。同時(shí)又是說(shuō)一個(gè)人對于生活或者某些事物本身有一種積極的態(tài)度。接下來(lái)由小編為大家整理出科目三考試怎么平息心態(tài),僅供參考,希望能夠幫助到大家!
科目三考試怎么平息心態(tài)
1、不用擔心考官態(tài)度,做好自己考生的工作;
2、起步前,仔細檢查;
起步前,建議采用以下順序進(jìn)行檢查:
、傧蛋踩珟;
、谡{整座位;
、蹤z查儀表盤(pán);
、茉诓认履_剎的情況下,從1檔逐級掛到3檔,再依次逐級減到1檔,回空檔;
、萃瓿蛇@些后,就可以報告準備好了。
3、熄火后不要慌;
開(kāi)車(chē)途中,車(chē)子熄火后,要立即拉手剎,回空檔,再點(diǎn)火起步。千萬(wàn)不要慌,短暫熄火只會(huì )扣10分,后面的項目做好了,照樣能過(guò)。
4、直線(xiàn)行駛的時(shí)候,手要放松,眼睛看前面較遠的.距離;
5、靠邊停車(chē)的時(shí)候,盡量不要越級變道;
如果前面沒(méi)有被扣分,靠邊停車(chē)的時(shí)候,就可以稍微靠近路邊停放,這樣子扣10分也會(huì )通過(guò)。
最好不要越級變道,如果要越級變道,在第一次變道后把燈光關(guān)了,等3秒后再打燈,再等3秒后,再變道靠邊停車(chē)。
6、緊張是正常的,放松心態(tài),不必太在意緊張。
正確看待消極心態(tài):
一般情況下,大多數人都有可能在某個(gè)時(shí)期的某個(gè)特定情景下出現一些暫時(shí)性的消極心態(tài),比如有的中年人因更年期來(lái)臨而出現嫉妒、壓抑和情緒不穩定等消極心理;有些孩子因受家庭的影響表現出狹隘、自私等消極心理。
如果這些消極心理狀態(tài)不斷受到強化和積累,嚴重到一定的程度,變成一種相對穩定的心態(tài),此時(shí)其心理和行為就會(huì )與周?chē)渌擞忻黠@的相對穩定的差異,就會(huì )對事物產(chǎn)生一些反常的、特殊的、或者過(guò)于亢奮、過(guò)于消沉的行為反應,因而就會(huì )對生活和工作產(chǎn)生嚴重的消極影響。這時(shí)的消極心態(tài)就不再是短暫的心理反應,而是屬于一種異常心理。
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