科目三掛了3次怎么調整心態(tài)

　　科目三，包括道路駕駛技能考試和安全文明駕駛常識考試，是機動(dòng)車(chē)駕駛證考核的一部分，是機動(dòng)車(chē)駕駛人考試中道路駕駛技能和安全文明駕駛常識考試科目的簡(jiǎn)稱(chēng)。下面小編為大家帶來(lái)科目三掛了3次怎么調整心態(tài)，希望大家喜歡！

　　1、樹(shù)立信心

　　首先，緊張的情緒來(lái)源于不自信，平時(shí)練車(chē)時(shí)特別好，以考試就考砸，這在我們身邊的朋友中很常見(jiàn)的一種現象，所以最重要的是自信。那你要有自信的基礎就是您在技術(shù)上一定要過(guò)關(guān)，就是基本技能要穩。再者，要給自己一點(diǎn)空間，讓自己有信心去完成考試。

　　2、看淡結果

　　其次，心理負擔較重，怕這怕那，“失敗了怎么辦”、“多丟人”，其實(shí)大可不必這樣，科目二考試只不過(guò)是我們經(jīng)歷的大大小小的考試中的一個(gè)而已，并且考不過(guò)也不會(huì )怎么樣，只不過(guò)還沒(méi)有達到適應開(kāi)車(chē)的要求。比如男生考駕照就比女生容易嗎？其實(shí)不然，考試通過(guò)的不分男女，關(guān)鍵看的您的技術(shù)，心態(tài)加細節。所以您的重點(diǎn)不能光看在結果上。

　　3、開(kāi)車(chē)必須有良好的心理素質(zhì)

　　因為車(chē)承載的是生命，對于開(kāi)車(chē)的人和其它馬路上的成員，開(kāi)車(chē)是需要良好的心理素質(zhì)的，否則對人對己都是不負責任的，所以考試也是對心理的一種考驗，這樣認識考試，對心情緊張的朋友是不是可以緩解一下呢。

　　4、學(xué)會(huì )心理暗示

　　練車(chē)和考試途中如果出現了畏懼、不自信等心理，要及時(shí)調整心態(tài)，可以每天給自己做積極的心理暗示，通過(guò)內心對話(huà)（自己說(shuō)、自己聽(tīng)的自我溝通方式）來(lái)緩解緊張心理，提升自信心。比如可以在心里默念：“我能行，我肯定能學(xué)好”;“別人都能過(guò)，我自己也一定能過(guò)”等，給自己加油打氣，這樣能夠緩解緊張的情緒。

　　5、拓展資料：

　　一、考試難點(diǎn)：

　　1、速度與擋位不匹配

　　關(guān)于高擋低速和高速低擋的錯誤，在考試行車(chē)過(guò)程中你需要注意一下。在你換擋位之前，一定要把速度加到或降到與擋位相匹配的速度上，然后再切換擋位。行駛過(guò)程中，記得每隔八秒瞄一眼速度表，這樣可以防止這種錯誤的發(fā)生。

　　2、直線(xiàn)行駛方向跑偏

　　在駕駛過(guò)程中許多學(xué)員因為擔心行駛軌跡不是直線(xiàn)而故意放慢車(chē)速，這種行為是不可取的。這樣反而會(huì )增加車(chē)輛的行駛軌跡發(fā)生偏移的可能性，所以應該保持合理速度勻速行駛。

　　雖然在直線(xiàn)行駛過(guò)程中不能大幅度地轉動(dòng)方向盤(pán)，但是如果遇到考試前未能對車(chē)輛及時(shí)調整到位或者車(chē)輛行駛后才發(fā)覺(jué)行駛軌跡仍然有偏移直線(xiàn)的現象，可以小幅度地轉動(dòng)方向盤(pán)，一般控制在5度左右。這樣，行駛較長(cháng)距離后可以使車(chē)輛軌跡慢慢趨向直線(xiàn)，然后再將方向盤(pán)回正即可。

　　3、靠邊停車(chē)超過(guò)30cm

　　科目三考試中，明確要求靠邊停車(chē)距離不能超過(guò)30cm，但是這樣的距離讓學(xué)員很難把握，很多學(xué)員停車(chē)距離路邊太遠。

　　不管是科目二、還是科目三，學(xué)員們還有兩個(gè)地方容易造成考試失誤，一個(gè)就是緊張、一個(gè)就是粗心大意，一定要注意考試的細節，如果因為忘系安全帶、開(kāi)轉向燈而掛掉，真是太憋屈了。

　　二、注意事項：

　　1. 考生指紋驗證無(wú)法通過(guò)后，請下車(chē)對指紋進(jìn)行重新采集后方可重新排隊進(jìn)行考試。

　　2.考試過(guò)程中如果考生分數低于合格分數，系統會(huì )自動(dòng)提示考生進(jìn)行靠邊停車(chē)，靠邊停車(chē)動(dòng)作完成后系統會(huì )提示進(jìn)行下一次考試。

　　3.考生按要求完成所有必考項目且行駛距離大于3公里后，系統將自動(dòng)提示靠邊停車(chē)。學(xué)員聽(tīng)到靠邊停車(chē)語(yǔ)音后，請在考試路線(xiàn)上自行選擇清晰路沿石（或道路邊緣實(shí)線(xiàn)）處，確認安全后完成靠邊停車(chē)動(dòng)作�？窟呁＼�(chē)完成后，系統將語(yǔ)音播報考試結果。

　　4.繞車(chē)一周觀(guān)察車(chē)輛外觀(guān)和周邊環(huán)境時(shí)，為保證雷達信號檢測的準確性，請保持人身與車(chē)身距離在1米范圍內。

　　5.根據公安部對駕駛人考試規定的要求，每個(gè)學(xué)員1次預約有兩次考試機會(huì )，第一次考試不及格可當場(chǎng)補考一次.學(xué)員第一次考試時(shí)需要參加繞車(chē)一周和夜間燈光模擬，第一次考試不及格第二次補考時(shí)，學(xué)員可不進(jìn)行繞車(chē)一周和燈光模擬，準備完成后直接開(kāi)始第二次考試. 第一次考試不及格停放車(chē)輛區域的考試科目將在繞路線(xiàn)一周后開(kāi)始考試 考試起點(diǎn)可以在考試路段的任意位置，最終學(xué)員需要考滿(mǎn)16項考試項目后方可結束考試上傳考試成績(jì).（注意:參加白天考試的學(xué)員需要進(jìn)行夜間燈光模擬，參加夜間考試的學(xué)員將不再進(jìn)行本項目的評判）。

　　如果科目三第一次考試未通過(guò)，還可以參加四次科目三考試（科目三路考一共可以預約5次，每次預約可以考2次，相當于三年可以考10次），從核發(fā)的駕駛技能準考證明（學(xué)習駕駛證明）時(shí)間開(kāi)始3年內都有效。

　　6.如有多人同時(shí)跟車(chē)準備考試的情況，一個(gè)學(xué)員考試結束后，下一個(gè)學(xué)員需要依照標準流程下車(chē)從上車(chē)準備，繞車(chē)一周以及夜間燈光模擬等開(kāi)始考試。

　　7.科目三考試時(shí)，在路口停車(chē)等待時(shí)，一般要改掛一檔起步，如果二檔起步，會(huì )導致離合器受損，也容易熄火。

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