中考前要允許孩子發(fā)脾氣

　　在中考前，孩子總是會(huì )發(fā)脾氣，那么身為家長(cháng)的我們應該進(jìn)行制止嗎?下面是小編推薦給大家的中考前要允許孩子發(fā)脾氣，希望能帶給大家幫助。

　　防止對孩子的過(guò)分關(guān)注

　　有些家長(cháng)過(guò)分關(guān)注孩子，孩子復習功課時(shí)一會(huì )兒給沖杯熱牛奶，一會(huì )兒給送塊西瓜，有的家長(cháng)甚至在孩子旁邊陪讀。這種過(guò)度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力，心想，一旦考不好，怎對得起父母的關(guān)心。

　　準備一個(gè)小藥箱

　　中考前，孩子備考期間有可能身體上出現一些小毛病，比如感冒、胃腸不適等。孩子復習很忙，這些小毛病可能沒(méi)時(shí)間上醫院。因此，家里準備一個(gè)小藥箱，孩子一旦出現什么身體上的不適，服點(diǎn)藥就可以解決了，沒(méi)有必要往醫院里跑。

　　幫助孩子調整心態(tài)

　　在中考前，家長(cháng)要經(jīng)常跟孩子聊聊天、談?wù)勑�，利用吃飯后的時(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話(huà)、心里的苦惱說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)就是做好心理調節成功的一半。當然，高考前家長(cháng)和孩子的心理溝通要講究時(shí)間、地點(diǎn)和條件，不能是孩子正在復習功課時(shí)進(jìn)去就聊上幾句。

　　要允許孩子發(fā)脾氣

　　中考臨近，有的家長(cháng)發(fā)現考生在家里會(huì )無(wú)端地發(fā)脾氣，很是擔心，不知道該怎么對待孩子的這種行為。有教師建議，家長(cháng)要允許孩子發(fā)脾氣，不要去調整孩子給自己定得過(guò)高的目標。

　　考試前給自己積極心理暗示

　　1.成績(jì)優(yōu)秀的考生應記�。�“沒(méi)有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績(jì)不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。

　　2.中考當天早晨，應有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜，會(huì )考好的”等。

　　3.自信地前往考點(diǎn)，要暗示自己有信心，暗示語(yǔ)如：全部科目我已做好復習;今天考試，我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿(mǎn)自信……

　　4.進(jìn)考室前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過(guò)，可就近找個(gè)地方坐一會(huì )兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結構;設法避開(kāi)聊天。

　　5.入場(chǎng)前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”，二是增強“信心”，三是做題“專(zhuān)心”，四是考試“細心”。

　　6.見(jiàn)老師，問(wèn)聲好，以消除對監考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感。

　　7.不要一心想“撈滿(mǎn)分”特別是對平時(shí)成績(jì)中等上下的同學(xué)來(lái)說(shuō)，一心想“撈滿(mǎn)分”是大忌。當然，應該撈的分一定要撈，該放棄的敢于放棄。如果有時(shí)間再攻暫時(shí)放棄的題。

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