解心煩要學(xué)說(shuō)三句話(huà)

　　人活在世不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，時(shí)刻擁有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和快樂(lè )的心境。在生命中碰到煩惱事，不妨學(xué)說(shuō)三句話(huà)，對自身健康大有好處。

　　第一句話(huà)是“算了吧”。生活中有許多事，可能你經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達到，因為一個(gè)人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過(guò)、爭取過(guò)，其實(shí)結果已經(jīng)不重要了。

　　第二句話(huà)是“不要緊”。不管發(fā)生什么事，都要對自己說(shuō)“不要緊”。因為積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度是解決和戰勝任何困難的第一步。上天對每人都是公平的，它在關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，必定會(huì )打開(kāi)一扇窗。

　　第三句話(huà)是“會(huì )過(guò)去的”。不管雨下得多大，連續下幾天，總有晴天的時(shí)候。所以無(wú)論遇到什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對，堅信總有雨過(guò)天晴的時(shí)候。

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