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心理暗示三大價(jià)值規律，助你成功發(fā)大財
偉人之所以偉大，是因為別人放棄時(shí)，他卻在堅持。理解暗示的三大規律后，你就會(huì )清楚地知道，為什么在別人放棄的時(shí)候，你仍然要堅持。以下是小編為大家整理的心理暗示三大價(jià)值規律相關(guān)內容，僅供參考，希望能夠幫助大家。
自我暗示第一規律：重復
經(jīng)常重復一種思想會(huì )產(chǎn)生信念，進(jìn)而變得堅信不移�！爸貜褪棺铍y的事變得容易，重復使鑒別力更敏銳，使第六感覺(jué)更敏銳，使潛意識工作更精確。我們自然而然地更加成績(jì)卓著(zhù)�！�
開(kāi)水之所以能開(kāi)是因為不斷重復加溫的結果。如果燒到99℃就停止加溫的話(huà)，仍然只是溫水而不是開(kāi)水。生活中許多的廣告都利用了重復的心理規律。
一句話(huà)反復重復，一個(gè)表情反復重復，就在你的心理潛意識中輸入一個(gè)程序。因此，要養成一個(gè)良好的習慣，就要掌握這一規律，那就是不斷地自我暗示，不斷地重復暗示。人們看書(shū)，往往重要的內容也只看過(guò)一兩次，你問(wèn)他們看過(guò)嗎?他們說(shuō)看過(guò)了，那些重要的知識卻沒(méi)能植入腦海中，過(guò)不久便己模糊不清了，這樣吸收到的知識只能算是了解、知道，卻很難做到，只會(huì )紙上談兵，不會(huì )實(shí)際使用。
知道的不算，做到才算。因此我們必須反復練習，使其成為習慣。比如，在人際交往中，你明明知道面對生人，越是自然、放松、大方越好，可有時(shí)就是做不到，這也是因為你還沒(méi)有形成這樣的行為習慣。
重復暗示的積極作用可歸納為以下七點(diǎn)：
1.只有重復才能消化知識，使其化為行動(dòng)。
2.不斷提高人的能力，用同樣的能力可以完成更多同樣的工作。
3.單個(gè)過(guò)程會(huì )逐漸相互同步。
4.我們的業(yè)務(wù)能力會(huì )不斷地改善，我們將越發(fā)感到安全可靠。
5.每次重復都會(huì )釋放能量，它會(huì )增強創(chuàng )造力。
6.增強敏感性，潛意識更加精確地工作，使你有更強的適應能力。
7.不斷地重復一個(gè)信念會(huì )使人相信它，繼而堅信它(包括反面信念)。
知識只有在潛意識濃縮為驅動(dòng)力后，我們才能受到正面控制。練習也是如此，光知道潛意識工作原理和思考方法還是不夠的，還必須要定期實(shí)踐它。因為每次重復都將帶來(lái)深化!
失敗者往往比成功者更聰明，但他們不愿堅持到底，不愿重復一個(gè)信念，相反成功者由于堅持到底，愿意重復一個(gè)信念，并在重復之間克服了一切困難。這就是失敗者與成功者的最大區別。
只有不斷重復的人，才能消除潛意識里的負面信念，才能最終獲得成功。
自我暗示第二規律： 內模擬
當一個(gè)人的內心在想什么事時(shí)，他的表情會(huì )不由地模擬什么，叫做內模擬�？匆�(jiàn)漂亮的女孩，你的表情在模擬，看見(jiàn)優(yōu)美的風(fēng)景，你的表情也在模擬。
反過(guò)來(lái)，看到不好的表情、不好的風(fēng)景、不好的人物、不好的繪畫(huà)、不好的故事，你都在做不好的內模擬。
很多人都有這種感覺(jué)，如果自己沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)，而要你去看望一個(gè)處在痛苦中的病人，你往往沒(méi)有力量讓對方放松心態(tài)。相反你反而會(huì )受他的影響，結果你也會(huì )變得很不舒服。你被他的不舒服，他的面部不舒服和身體的痛苦所感染，因為你在內模擬。
什么是美麗呢?同樣一個(gè)人，他健康、快樂(lè )時(shí)比不健康、不快樂(lè )時(shí)美麗。他嫉妒、怨恨、愁眉苦臉時(shí)就顯然比健康、快樂(lè )時(shí)丑陋。
我們的觀(guān)想暗示、成功預演就是以?xún)饶M的規律為依據的。
自我暗示第三規律：替換定律
科學(xué)家研究發(fā)現，我們的潛意識只能在同一時(shí)間內主導一種感覺(jué)，用一個(gè)積極正面的思想反復地灌輸給大腦中的潛意識，原來(lái)的思想就會(huì )慢慢地衰弱、萎縮，新的思想就會(huì )占上風(fēng)。就像一盤(pán)錄音帶里錄上新的音樂(lè )，原來(lái)的就被替換掉了的原理一樣。
潛意識是你的內在聽(tīng)眾---你必須說(shuō)它聽(tīng)得懂的語(yǔ)言，否則，它不會(huì )理睬你所說(shuō)的話(huà)。想成功就要給予正面積極的暗示，潛意識最懂得帶有強烈情感和感受的語(yǔ)言。
這類(lèi)的語(yǔ)言一定不要帶有否定詞，如果你說(shuō)“我不會(huì )害怕……”，這時(shí)候，消極的陳述很難完全改變潛意識里的想法---你可能還是覺(jué)得有點(diǎn)恐懼。
你必須用另外一種新的而且積極的言辭來(lái)代替，比如：“我充滿(mǎn)自信!”之類(lèi)的肯定語(yǔ)句，并且投入所有的情感才能產(chǎn)生較好的效果。
我們的神經(jīng)系統是很“笨”的。你肉眼看到一件喜悅的事時(shí)，它會(huì )作出喜悅的反應：看到憂(yōu)愁的事，它會(huì )作出憂(yōu)愁的反應。而你用“心眼”“看見(jiàn)”喜悅的事或憂(yōu)愁的事，它也會(huì )作出相似的反應!
許多的科學(xué)實(shí)驗結果證明，正面暗示能夠使我們成功，而負面的暗示則阻礙我們成功。
一個(gè)聽(tīng)著(zhù)可以提高“自我評價(jià)”并且產(chǎn)生自信的話(huà)語(yǔ)成長(cháng)起來(lái)的孩子，將會(huì )擁有美好的未來(lái)。
相反，聽(tīng)著(zhù)類(lèi)似于“你這笨蛋根本不成氣候”這種話(huà)，即負面式暗示作用而成長(cháng)起來(lái)的孩子，就會(huì )被灌輸自卑感，他將容易陷入心靈的陰影，走向苦難的人生。
暗示可以用來(lái)控制我們自己，也可以用來(lái)控制其他的人。如果是正面的，將促使人進(jìn)步，成就將極為了不起。但如果是用在負面，它就會(huì )帶來(lái)失敗。
作為一個(gè)渴望成功的人，你必須學(xué)會(huì )運用正面的自我暗示，進(jìn)行心理重建。否則的話(huà)，過(guò)去留在你心中的印象，就會(huì )使你在生活的各個(gè)方面都陷入一種失敗的行為模式。
自我暗示是一種方式，可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極、不好的東西，因為這些東西可能會(huì )扭曲你的生活模式，使你難以培養良好的習慣。
你要經(jīng)常定期地檢視一下別人對你提出的消極、否定的暗示。你不要因為別人提出了具有破壞性的暗示，而受到影響。不過(guò)，我們在兒童和少年時(shí)期，都受到過(guò)這些他人暗示的不好的影響。
如果你回顧一下，很容易地就會(huì )記起父母、朋友、親戚、老師，以及所接觸的人在消極、不好的暗示方面，對你大量的灌輸。研究一下他們對你所說(shuō)的事情，你會(huì )發(fā)現，其中一些只是虛言而已，其目的只是為了控制你，或是把畏懼植入你的心靈。
別人的暗示本身絕對沒(méi)有影響你的力量，它們之所以會(huì )有力量，完全是你自己的想法傳給它們的。只有當你沉緬于別人暗示給你的想法之中時(shí)，也只有當你在心中同意它們了，這樣別人的暗示才可能有力量。因此，最重要的是你的想法，而你怎樣想則完全在于你自己。記住，你有選擇的能力，你應該而且必須選擇正面的暗示，保持積極的心態(tài)。當你習慣于想快樂(lè )的事時(shí)，你的神經(jīng)系統便會(huì )習慣地令你處于一個(gè)快樂(lè )的身心狀態(tài)，然后再擁有成功的人生。
你要做勝利者—你要成功，就從這一刻開(kāi)始，改善你的自我心像，利用心靈財富的力量，將你的神經(jīng)系統，變成一個(gè)成功者的身心狀態(tài)，使大腦像成功者一樣充滿(mǎn)了成功的信念。
拓展：積極心理暗示方法
“心理暗示”這一術(shù)語(yǔ)來(lái)自西方的心理學(xué)，指用含蓄、間接的方式，對人的心理和行為產(chǎn)生影響。心理暗示往往會(huì )使人不自覺(jué)地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念。積極心理暗示，調動(dòng)潛意識，也就是在開(kāi)發(fā)我們自己的潛能�！帮w人”劉翔在起跑前經(jīng)常要對自己說(shuō)一些積極的話(huà)，鼓勵自己；2004年雅典奧運會(huì )上爆出冷門(mén)獲得奧運冠軍的網(wǎng)球選手李婷、孫甜甜，其成功也得益于心理教練對她們進(jìn)行的積極心理暗示。積極的心理暗示能夠給人以激勵和自信，加速成功的進(jìn)程。
一位博士曾經(jīng)講述他當年考研時(shí)的故事：本科學(xué)俄語(yǔ)，，可是決定考研的時(shí)候，卻發(fā)現他所報考的專(zhuān)業(yè)要求英語(yǔ)成績(jì)！這對于英語(yǔ)一片空白的他來(lái)說(shuō)難度可想而知。然而，他并沒(méi)有因此感到沮喪，反而決心接受這個(gè)挑戰。他激勵自己，對自己說(shuō)：我的英語(yǔ)是零基礎，相當于一個(gè)嬰兒，但我掌握的是成人的學(xué)習方法，只要我學(xué)到一點(diǎn)，我就能多考一分。抱著(zhù)這樣輕松的心態(tài)，他從頭學(xué)起了英語(yǔ)。兩年后，他如愿考取了研究生。
我們可以看出，他的成功是一種精神力量的勝利，就是積極的心態(tài)，或者說(shuō)是內心對一個(gè)好的結果的希望，這就是“積極的自我心理暗示”。
憑心而論，考研是一個(gè)需要長(cháng)期堅持奮斗的過(guò)程，苦與累在所難免，雖然有家長(cháng)、老師、前輩、研友支持鼓勵你，但是對自我的一種肯定，對考研的一種堅守，才是我們成功的根本。這里，給大家提供一些積極的心理暗示方法，希望能夠對大家有所幫助。
大聲鼓勵自己
當然，默默的在心里給自己加油也能起到積極的作用，但是最好是有聲地說(shuō)話(huà)，大聲的告訴自己，我能行！甚至你可以站在鏡子面前，看著(zhù)自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望，看著(zhù)自己，告訴自己我一定會(huì )成功！這樣做了之后你會(huì )發(fā)現你的心情會(huì )更加積極樂(lè )觀(guān)，思維、行動(dòng)的效率也會(huì )提高。
用美好的想象激勵自己
在一個(gè)安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進(jìn)行清晰細膩的預演。比如，想象著(zhù)自己考入了理想的學(xué)府，想象著(zhù)自己在校園徜徉，想象著(zhù)自己在研究室做實(shí)驗等。想象之后，腦海中會(huì )留下一個(gè)積極的記憶印痕；而在遇到真實(shí)的情境后，記憶就會(huì )被激活，從而指引人的思維和行動(dòng)。
積極對待負面信息
備考中不可能事事順利，一切如愿，沒(méi)有大的波動(dòng)，平時(shí)一些小失誤小耽擱總是會(huì )發(fā)生的，這時(shí)候不要總是給自己這樣的提醒：“我有20個(gè)單詞沒(méi)有背下來(lái)”、“這道題我已經(jīng)做錯了兩次”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來(lái)提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”等等。積極的暗示和指導，比起強調負面結果，效果會(huì )好很多。
培養良好行為習慣。
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節。比如，走路時(shí)挺胸抬頭，會(huì )覺(jué)得自己很有精神；出門(mén)的時(shí)候照照鏡子整理好儀表，會(huì )對自身形象有個(gè)積極的評價(jià)；工作或學(xué)習的時(shí)候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說(shuō)話(huà)的時(shí)候清晰大方，讓自己感到自信沉穩.....。這些看似微不足道的地方，其實(shí)都會(huì )不知不覺(jué)地影響一個(gè)人的精神風(fēng)貌。
積極的心理暗示很重要，它對我們的考研會(huì )起到一定的激勵作用。海天教育建議大家在任何時(shí)候、任何地點(diǎn)、任何困難的情況下，都要記得給自己希望，用積極的態(tài)度面對人生。面對考試競爭帶來(lái)的壓力，積極地調動(dòng)潛意識，運用自我暗示作用，讓“我“來(lái)幫助我。
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